失眠文案逗比(优秀19篇)

闭上眼，是黑；睁开眼，是夜；失眠的时候，已无区别。——题记

失眠，离我们很远，却又很近，平时虽听说过“失眠”这个词，也大概知道了它的面目，但从未亲身体验过，不知道失眠到底是何滋味。

从小到大，吃好喝好，每天都过得很充足，一到晚上就是呼呼大睡。只是常听大人们说他们一晚上都没睡，因此，我所认为的失眠就是简单的睡不着，不想睡，孰不知原来失眠有时也那么的可怕。后来的后来，我真真切切地体到了一次失眠的滋味。

回想起第一次失眠的那个晚上，我现在想想仍心有余悸。印像最为深刻的，因为是在暑假，我一般都是十一点钟上床睡觉，这次也不例外，但不同的是，以往半个小时内应可以睡着，这次却不一直都睡不着。我躺在床上翻来覆去，怎么睡也睡不着，怎么睡都感觉不舒服，无论是平躺，还是侧翻，甚至是扑卧，我试图寻求每种姿势让自己尽快入睡，但这一切都只是徒劳。明明我很困，很想睡觉，却像是被人施了魔咒一样睡不着。

我拼命让自己努力地忘掉此时所想的一切，但脑袋却不听使唤。白天的记忆像热浪一样涌来：一个在北京，一个在温州，想隔着差不多2000千里的距离，因为一件小事，我却和我最好的朋友发生了很大的矛盾，甚至于绝交了。

后来，我冷静地思考了好久，发现原来无理取闹的那个人是我，我的一时冲动，差点令我失去了我最好的朋友。之后，我主动联系他跟他道歉，但，他有脾气了，我的诚心并没有得到他的原谅，那一刻，不知怎么我的泪水瞬间从眼眶里奔涌而出，我抱着手机，失声痛哭。直到那里时，我才知道失去好朋友的滋味是如此地难受，到这地步却也是我自己造成的，想到这里，我蓦然发现自己不知何时流出的泪水已经打湿了被子的一角。我轻声啜泣着，满脑子都想着白天发生的事情，愈发睡不着了，我看着天花板，无奈地在面对着黑暗。自己的失眠夜，是如此的漫长。就这样，流逝着时间，不知何时天边已经浮现了微光，宁静的世界又回归喧嚣。

第二天清晨，打开手机，我惊喜地看到了他给我发了一大段话。原来，昨晚的他也和我一样，在经历着失眠，原来，他早就不怪我了，原来……一切归于平淡，我们又回到了当初。

一个人的失眠，一个人的空间，却是两个人的画面。我想，失眠的原因大概就是你心里想着一件事，念着一个人吧！

这一天晚上，大家都睡觉之后，大象皮特又开始唱起歌来：“跟着我左手……”

说实话大象皮特的歌声还是非常好听的，标标准准的男低音，可大家就是听得烦心，要是你睡的正香，被歌声硬生生吵醒，相信再好听的歌也觉得不好听了吧!

终于，一只小刺猬忍无可忍了，它穿好衣裳和鞋子，走到大象皮特的身边，生气的说：“喂!皮特先生，请你不要再唱歌啦!我们需要充足良好的睡眠!”

其他小动物也围在了大象皮特的身边，纷纷指责它。

大象皮特听了，满脸抱歉的说：“我也想睡，我也不想打扰你们，可是我患了失眠症，怎么也睡不着，真的太痛苦啦!”

大家听了，都不再怪大象皮特了，相反的，还觉得它非常的可怜，小刺猬说：“我给你讲故事吧!我讲的故事保证能让你睡着!”

母鸡大婶说：“我给你唱摇篮曲吧!每次我给我的孩子唱，它总会甜甜的睡着!”

蜘蛛婆婆说：“我今天刚刚缝好一个香喷喷的枕头，送给你，要是你枕着它，一定不会失眠咯!”

大象皮特听了大家的话，感动的流下了眼泪。

1、女人是水，以柔克刚，多少铁血汉子都拜倒在石榴裙下变成绕指柔!女人还能撑起半边天，再查阅男女比例，综合结论：女人能征服世界!3.8女神节快乐!

2、不会做家务的男人不是好男人、不会疼老婆的汉子不是好汉。妇女节与老婆争夺家务、打开钱包让老婆随便花吧。祝所有的女同胞三八妇女节快乐。

3、送你一瓶水，愿你烦恼如水般流走，送你一盆花，愿你世界时刻充满香气;送你一盏灯，愿你生活时时充满希望!祝你三八妇女节快乐!

4、三八到了，要给你最美的礼物，要给你最甜的香吻，要给你最好的理解，要给你最真的情意，要给你最纯的爱恋。亲爱的，你永远是我心中最完美的女王!

5、一生辛劳为了家，吃苦耐劳不为夸，短信祝福送给你，妇女节你休息吧，愿平安快乐紧随她，幸福如意美如花，青春永驻笑哈哈，身体健康心情佳!

6、一年一度三八节，美女不歇谁该歇?家务活，全拒绝;班不上，钱不缺。玩就玩个轰轰烈烈，乐就乐个真真切切，祝你天天都过妇女节!

7、收到短信的是是美女，阅读短信的是淑女，理解短信的是才女，喜欢短信的是靓女，转发短信的是好女，全部做到的是神女，今天快乐过节的是良家女神!

8、三八节到来，送你一分美丽两分能干，三分坚强四分勇敢，五分聪明六分慈善，七分妩媚八分浪漫，九分温柔十分喜欢!祝你节日快乐，幸福满满!

9、我的幸福源于你的思念，我的心跳源于你的迷恋，我的美梦源于你的若隐若现，你的快乐幸福是我时时的祝愿，爱人，祝你妇女节快乐!

10、如果一滴水代表一份寄挂，我送你整个东海，如果一颗星代表一份思念，我送你一条银河，如果一勺蜂蜜代表一份祝福，我送你一个马蜂窝!三八节快乐!

11、妇女地位高，胖了，夸夸丰满;瘦了，赞赞苗条;爱动，那是活泼;矜持，那是文静;年轻，属于青春;年长，属于知性。三八妇女节，祝你快乐!

12、三八三八，大家来夸，平日忙碌，今天休假，妇女休息，男人忙家，挣钱不少，面容不佳，美容一下，店里去花，合家欢乐，幸福一家。

13、你的身材让小月月怪诞，你的自信让凤姐慌乱，你是s曲线让芙蓉姐掩面，你的魅力赛过西单女孩放歌春晚。三八节快到了，愿你越长越好看，魅力无极限!

14、妇女节日在龙年，发条信息送祝愿，衷心祝愿好姐妹，爱情完美比蜜甜，如今妇女得解放，女子能顶位半边天，节日快乐同庆祝，今年好事喜连连。

15、值此三八妇女节来临之际，向长期战斗在试衣间、看韩剧，不做饭，魅力十足并掌握老公钱包的杰出女性致以节日的问候：祝三八节快乐!

16、岁月的流逝能使皮肤逐日布满道道皱纹，我心目中的您，是永远年轻的妈妈，是勤劳勇敢的伟大女性。远方的我祝您三八妇女节快乐，身体健康，万事如意!

17、三八妇女节，一祝天天俏，二祝永不老，三祝家务少，四祝工作好，五祝睡眠饱，六祝精神妙，七祝福气罩，八祝快乐绕!愿漂亮的你时刻哈哈笑!

18、爱老公，爱孩子，爱长辈，爱家庭。今天是你的节日，专门发个短信提醒你!记得关爱你自己，好身体好心情，才会让给你爱的人更多爱!

19、有这么一个日子，女性春风得意，男性洗衣拖地;女性韩剧相伴，男性洗碗煮饭;女性邀友闲谈，男性此后在旁，女性过“妇女节”，男性则过“劳动节”!

20、三八妇女节，祝愿天下女人：貌如玫瑰，永远十八岁，逛街购物，随便消费，不用减肥，身材完美，有爱相随，有情安慰，生活幸福，日子有滋有味!

21、女人如山，山清水秀。女人如水，水波潋滟。女人如风，风过无痕。女人如花，花开不败。三八国际妇女节到了，祝你美丽无敌，青春永驻!

22、祝你美丽赛过西施，聪颖胜过武则天，温柔超过赵雅芝，迷人的微笑比过蒙娜丽莎，端庄典雅超过雅典娜。节日快乐，愿你永远幸福，开心!三八妇女节快乐!

23、三八妇女节，送你一套幸福妆：快乐作粉底，优雅为面霜，善良是口红，精明是眼霜，健康为你画个眉，好运为你防个晒。愿你笑口常开，日子精彩!

24、三月八日又来到，老婆节日莫忘了，短信及时传真情，祝愿老婆美如花，家中做好节日饭，全家围坐齐欢颜。祝老婆节日快乐开心、幸福如意。

25、没有太阳，花朵不会开放;没有爱便没有幸福;没有女人也就没有爱;没有母亲，既不会有诗人，也不会有英雄。女神节快乐!

26、妞儿，记得多微笑，乐观开朗小萝莉，多打扮，风姿绰约万人迷;多倾听，温柔娴静乖乖女，多思考，聪慧无敌精英女。妇女节，祝百变的你快乐如意!

27、踏遍千山万水，看过潮起潮落，历经风吹雨打，尝尽酸甜苦辣，始终觉得您的怀抱最温暖!不论我走多远，心中永远怀恋。祝妈妈妇女节快乐!

28、一支粉笔两袖清风，三尺讲台四季晴雨，加上五脏六腑，七嘴八舌九思十分用心，滴滴汗水，桃李芳天下!老师，祝您妇女节快乐!

29、妇女节到，春风为你送来好运气，春雨降下幸福和美满，阳光给你洒落快乐和活力，百花用芳香装点你的美丽，我用祝福表达心意，祝你节日开心愉快!

30、瞅一眼闭月羞花，瞅两眼撩人心怀的你，在妇女节到来之际，祝你快乐无比!一笑倾城，再笑倾国，三笑倾我心，不笑我也要逗你开心!

31、忙吗?没事。只是想用不打扰你的方式告诉你：我在想你。希望你收到我的短信时，你的嘴角是微笑的。让你身边的朋友知道你是幸福的。祝你妇女节快乐!

32、三八妇女节到，短信祝福送到，如今女人不一般，能工作来能挣钱，能做饭来能种田，一家团圆乐融融，开心快乐永相伴，祝妇女朋友们节日快乐。

33、三八妇女节将近，预祝皎若秋月，耀如春华，貌似天仙，肩若削成，腰若约束，肌若凝脂，气若幽兰，手如柔荑，颜如舜华的你节日快乐。

34、善良是你的本性，漂亮是你的天性，聪明是你的优点，贤惠是你的资本，温柔是你的标志，真诚是你的品格。妇女节，提前祝你开心幸福，年轻美丽一辈子!

35、三八节到了，你知道吗，我整整想了一天该送怎样的礼物给你，我终于决定了，不管花多少钱，我都要送给你DD新的菜板，我们家的实在不像样了!

36、送你玫瑰，愿你人比花娇;送你烟火，愿你灿烂夺目;送你清茶，愿你芬芳四溢;送你流星，愿你梦想成真。三八女神节，祝你快乐无限!

37、三八节，用平安健康头饰点缀你的生活，祝你生活快乐;用恩恩爱爱染料涂染你的爱情，祝你浪漫满屋;把祝福的短信发送给你，祝你三八妇女节生活幸福。

38、春风带去祝福温暖你，春雨带去问候滋润你，短信祝福送给你，愿你天天开心笑，青春永驻不变老，家庭和睦事事顺，吉祥如意围你绕，女神节快乐。

39、我快乐的源泉是你迷人的微笑，你美妙的声音是我激动的心跳，我梦里的风景是你身材的窈窕，你时时幸福是我永远的祈祷。祝你天天快乐!

40、三八节送你个3G：幸福调成振动，涵养调成静音，美丽调成户外，烦恼调成离线，好运调成飞行，帅哥调成待机，快乐调成标准。开机别忘问候，节日快乐!

文案，原指放书的桌子，后来指在桌子上写字的人。现在指的是公司或企业中从事文字工作的职位，就是以文字来表现已经制定的创意策略。小编收集了文案写作基础，欢迎阅读。

1、展现对阅听众要求的了解。

你会觉得了解你需要的人，也是能满足你的需要的人。相同的道理也适用于文案策划广告。“这广告懂得我，”读者如此感觉：“我可以相信它一点。”这有助于排除买家对卖家的疑虑，甚至是“通常一点都不可相信”之感。Xerox资讯存取系统的广告巧妙地运用了莫非定律，展现出对目标阅听众面临问题的了解：有个人在办公室里，话筒紧贴耳朵，传来坏消息：“先生，我们已经查过你在找的那份资料——肯定是丢掉了。”

2、挑战公认的事实。

广告里比较令人愉快的吊诡之一是，和普遍接受的想法唱反调的东西反而比较令人信服，崭新的想法令读者惊异。媒体界的陈腔滥调之一是用“每千人成本”——多少钱多少读者——作为评量杂志的指标。Barrons，一本读者财产经常超过七位数字的投资杂志，向这个想法提出了挑战。论证重点应该是读者的“质”而非“量”。“最低百万富翁成本”于是成为标题。

3、既然事实比宣称可信，最好用事实当宣称。

在广告里，“宣称”常常只是“谎言”比较婉转的说法。很多这种特别修饰过的谎言都是特别为了过律师和出版品检查人员那关特别准备的。你不能说你的花生酱里花生比较多，除非举行过公开公正的数花生仪式。可是却可以说某人如果为小孩准备这种花生酱就是比较好的妈妈。那你只要承认自己是在做广告，所有的罪名就都不成立了。广告反正就只是广告。对律师和检查人员来说，只要站得住脚，尽管说谎去!可是，对其他所有人来说，谎言就是谎言，而且清清楚楚。这是为什么BMW的广告里不只坚持BMW是上选投资，还用它的高二手售价来证明这点。它的说服力并不是来自与其他汽车的相互比较，而是目标阅听众可能用来与其他投资相较的“去年有一种汽车表现超过纽约股票市场里318种股票”。

4、让读者得以相信。每个人的心里都有一个地方其实真的想要相信如果用哪种爽肤水或润丝精就会拥有比较美好的生活。不幸的是，这地方配有横肉满身腰备武装的警卫巡逻，一遇到像本书这样的胡言乱语就立即打倒在地。我们的强壮警卫需要的通行凭证，是让他可以接受你的前提而不致看来象白痴的有力证据。DDB替Avis制作的广告里并不只是说Avis更努力，它说的是如果你只是第二名就得更努力——还有别的路吗?

5、让读者不得不相信。

这和第四点相互呼应。美国总统柯立芝曾经说过“无道理者终究难信”。Avis广告的前提，呼应小鱼若不游得快些便可能被大鱼果腹的生存法则，便合乎此道。Volkswagen那张敞篷车顶棚全开，露出汽冷式引擎的广告也是如此：“冷却器不会有问题，因为没有冷却器”——无可辩驳的标题。

6、成为同类产品中最佳选择。

这些日子这句话充斥在每个创意简报里。这是“90年代”最基本的策略之一，虽然你弄不清楚是哪个90年代——由买家还在用贝币付款时，广告主就已经在使用这个策略了。这法子之所以有效，是因为每个买东西的人都希望别人觉得他做了件聪明事，至少不要被当作是做了什么傻事。买主的趋善避恶是横古亘今，毋庸置疑的，这Saab 9000的定位为什么是“给继承了脑袋而非财宝的人预备的跑车”。

7、创造购买的渴望。

只要你还有脉搏，就有渴望。如果产品能实现你的渴望，它的广告也就不必象推销员一样喋喋不休，而可以成为内在的诱引喃喃低语，鼓励你去将美梦成真。对“野火鸡”(Wild Turkey)——波本威士忌的极品高价产品——而言，这便意味令读者不可或忘任何价格较为低廉的选择都是盲目简吝与自我否定：“当然有比较便宜的波本——也有比较不值钱的股票和比较小的车”。

总之，广告，照定义来，就只是一半的事实：广告只会提出对产品有利的论述。至于不利的论述，对手会很开心地提出来的。加上读者对你说的东西只能半信半疑，你的一半事实很快就会变成四分之一事实。那就离无关紧要不屑一顾，只有一线之隔了。

如果有一个简单的原则能够把这一切总和起来——事实上没有着简单原则，无论如何我还是提出来——那就是，写广告的人应该假设读者至少和他自己一样聪明。这有助于自己常常——或者几乎总是——保持真诚的好处。此外也有助成就诚实的撰文——和可信的广告。

商务有文而成长，管理因案而规范

和说相比，写是更见真功夫的，也是要下更多功夫的。商务文案写作向来是让职场人士头疼的难事，也是很多稳健者、成功者、腾达者的强项优势。读了李玉珊老师的《商务文案写作》，很为如今的大学生高兴，为他们有了如此实用的职场实用工具而高兴，我相信青岛滨海学院的学生们就更是幸运了，因为和其他的读者相比，他们还能在李老师的课上感受到更生动的精彩与细节！ --- 国家商务策划师资质认证管理专家委员会副主任 万钧

第一章商务文案写作基础

学习目标

主要内容

本章小结

自学目标：了解商务文案的概念、作用、特点

掌握商务文案写作规范

了解商务文案写作的基本要素及思路

能力目标：自学《有限责任公司章程》，能够设立“模真”公司----×ד有限责任公司”。

文案，原指放书的桌子，后来指在桌子上写字的人。现在指的是公司或企业中从事文字工作的职位，就是以文字来表现已经制定的创意策略。小编收集了描写文案的写作技巧，欢迎阅读。

一、大声朗读

大声阅读你的文章，这是检查文章语法错误和一些笨拙语句的最好办法。同时，大声的阅读更容易让你将文章变得朗上口，如果一个销售文案看上去像一个难读的长字，或许你应该重新组织适当的语言。

记住：一篇好的文案看上去应该是一次真正的对话。

二、标题与子标题标题应该包括下面的一个或者几个重要内容：

明确的目标听众明确一个具体的问题表达主要的产品/服务卖点在读者的脑中预设一个问题观察标题的长度超过8-12个单词的标题将会显得过于冗长，尤其对于需要纸质出版的文案更是如此。如果确实无法表达完整的意思，可以考虑使用小标题进行补充，参考杂志封面标题的处理方式。

针对网络发布的文案写作，比如博客文章和Landing Page等，标题对搜索引擎优化也非常重要，如果你希望从搜索引擎获得流量，那么标题中包含主要的关键词，合理的使用标签是非常必要的，对于针对SEO的写作技巧可以参考：如何创建搜索引擎友好的内容。

如果你针对的是网络广告，或者社会化媒体来获得流量的话，我认为关键词就显得不那么重要了，你更多的应该是考虑标题的趣味性和磁性，利用人们的好奇心，吸引更多读者的注意，从而达到提高点击率的目的。

另外，如果在标题中包含了非常重要的信息，确认你在文 章主体中再次重复，通常需要在文首，文中，文末各出现一次，当然如果文案较长，则可以多次重复，避免读者在阅读中跳过该重要信息。不过在文章的第一句话 中，可以适当对信息内容进行一下变形，如果和标题一模一样则容易产生不好的阅读体验。

你的子标题是否适用?

子标题的主要作用是标题的可读性延伸，尤其对于长文案来说，在文章内部使用子标题可以起到路标的作用，可以让文章的可读性大大增强。

三、文案主体

你的文案是否清晰的传递了所提供的产品/服务的好处?

这是判断一个文案质量好坏最重要的标准。不要把焦点简单的放在主要特色的描述上面，更多的传递这些特色能提供什么好处给你的潜在买家。

将主要的好处/卖点靠前放置

产品或服务的核心好处应该在文案主要内容的第一或者第二个段落中放置。

段落的长度

确保你的主体内容段落有适当的长度，对于大多数文案来说，任何超过4-5行的段落都显得过于冗长了。将第一个段落作为可读性吊钩尤其重要，尽量保持在2到3行是比较适合的。

注意局部细节

提防那些会让你的文案显得单调的习惯。多使用连词来连接语句，多使用“您”，“您的…”，“you”，“yours”等人称来定位，尽量让你的文案看上去像一次真正的会话。

你的文案中是否使用了“free”，“new”，“save”，“no-risk”，“guaranteed”，“sample”，“fast”等词汇以及它们的变体，并且随时在脑海中铭记产品的品牌价值?

你是否喜欢在广告文案中提请人们注意文案本身?一个好的文案应该是简单明了的，你应该避免奇怪的内容架构，俏皮话或者双关语，以及极少使用的标点符号等等。避免让这些东西分散读者的注意力，你不需要卖弄你的文采，需要做的只是传递清晰的产品好处给你的潜在买家。

你的文案是否包括建立信任的内容?

人性的角度，引用真实的人/客户，推荐和表扬，直接引用，客户故事等等都是建立信任的好办法。我们在有关说服力的写作技巧中也提到了许多如何建立信任的技巧，在文案写作中也是可以借鉴的。

避免欺骗诱惑

如果你提供的是一些免费的东西，保证读者能够真正的得到免费。如果你使用你无法兑现的承诺来诱惑他们，这将最终摧毁他们对你的信任。

坦率和公正让文案维持生命力

你不能为那些你自己都不相信的产品编写文案，或者说推荐那些你自己都不愿意购买的产品给你的读者。永远不要尝试去误导读者，歪曲事实，坦率和公正的发表你的真实想法。

诚实的对待所有问题

如果你提供一些特别优惠给客户，不要忘记诚实的告诉他们特别优惠的原因和理由，这将帮助你销售更多的产品，例如：

有理由的特别优惠更能让提高客户对你的信任度和认同感。

四、口吻和腔调

1、正如我们前面提到过的那样，一篇优秀的文案应该是一次真正的会话。确保在文案中你没有使用过任何不会在日常会谈中使用的口吻。与产品相关的主要术语可能是个例外，但即使如此，你还是需要向读者清晰的解释，除非你是1对1的面对相关行业的专业读者。

2、考虑到正式会谈的礼仪，使用合适的礼貌用语。

3、口吻和强调应该能够反映出品牌价值。

4、第一人称还是第三人称?这依赖于你的文案与谁有关，一旦你做出了选择，确保你在整个文案中都保持使用一致的人称。

五、Call to action

1、每次呼吁行动都应该包含清晰的指令，所有的文案，不管是Landing Page还是Direct Mail甚至促销传单的写作，都应该在脑中铭记并提出一个精确的目标(call us now，buy this now，visit thisstore…)。你需要清楚和直接的告诉读者你需要他们做什么。

2、为每次呼吁行动制造紧迫感。在Call to Action中使用now，right now，hurry等词语以及添加时间限制信息等手段来制造紧迫感。

3、文案结尾使用call to action非常重要，你应该在这里请求他们做点什么，不要让他们在读完你的文案后感觉到无所适从。

六、排版和布局

可读性

1、在适当的位置插入图片可以提升文案的可读性，尤其对于较长的文案。但与博客文章插图不同的是，你不需要那些可能分散读者注意力的图片，人们对文字的理解大致相同，但对于图片，人们会有更多的想象空间。你应该围绕你的核心产品及卖点进行图片的搭配。2、不要使用过多的字体颜色搭配。建议不全文不超过三种颜色，统一字体，字体大小可以考虑，载体大小也尽量不超过三种。3、适当的使用缩进功能，我非常喜欢Jason的文章排版方式，他的文章可读性很好，非常值得参考。参考内容：网页可读性设计- 10个web设计可读性评估工具

可用性

你需要考虑下面的可用性问题

1、一些重要的信息总能被您的用户看到吗?2、有一个直观的导航和行动作用选项吗?3、用户是否以符合逻辑的方式定向到他们该去的地方?4、网页的读取速度是足够迅速，还是不断的考验你用户的耐心?参考内容：1、网站可用性设计- 6个最普遍的可用性设计错误2、Landing Page的5个可用性设计小经验3、10个免费的web分析及可用性工具

七、标点和语法

注意单复数动词的使用

我曾经在Adwords的广告活动上做过测试，正确的使用is，are，was，were动词非常重要，看似不大的问题，但它们对广告的点击率却有非常大的影响。

另外，在使用代词比如：就公司来说也应该算是法定意义上的“人们”，感觉上一个公司应该是一个群体，因此我们在指代的时候，使用they就要比使用it要自然得多。

注意-ly副词，过度的形容词以及-ing分词

尽量使用平坦和简单化的语言，尽量在句子中使用描述性的动词和具体的名词，过多的使用副词，形容词，分词会影响文案整体的可读性。

尽量积极和直接，就像与朋友在喝啤酒时一样的交谈。

八、编辑和校对

1、在草案完成之前进行校对是在浪费你的时间。

2、当你完成你的最终草案后，休息一段时间后再来进行校对，时间越长越有效。这会帮助你使用新鲜的眼光来审视整个文稿，让你更容易发现更小的错误。

3、当你开始进行校对的时候，more eyes = better

4、不要过度依赖类似whitesmoke，stylewriter这样的校对软件，它们永远无法代替人工校对，虽然它们可以适当提高你的工作效率。

“滴答、滴答……”床前的小闹钟不紧不慢地走着，我在床上翻来覆去，躺了很久时间，还是睡不着……

啊！今天怎么了？我使劲地拽着头发，头皮也被拉起来，脑子里混乱极了。“怎么办啊？怎么办呢？静下来，赶紧睡觉，把这些事通通忘记，心无杂念……”我这样想着，可还是睡不着。

妈妈平时把成绩当作宝贝一样，只要一考不好，我就会受妈妈的“河东狮吼”，那声音简直是震耳欲聋。就算是我考好了，也不会得到妈妈的表扬，只是简单的一句：“继续保持，基础做到零失误，加大阅读量。”妈妈给我施加了很大的压力，所以我对考试产生了抵触心理。本来以前我对考试是不怎么担心的，觉得考试很简单，很轻松，但因为妈妈，我害怕考试，感觉好难啊！

咦！怎么又想到考试了，好烦啊，考试！考试！考试！怎么老是考试！考试已经过去了，不要再想了，就等着考试的成绩吧，凉了就凉了，现在也没办法了，要想接下来考试成绩好一点的话，就从明天起更努力地读书，现在要好好睡觉。

既然做不到心无杂念，我只能用个幼稚的办法了，那就是——数羊，或许它能助我快点进入梦乡呢！

一只羊，两只羊，三只羊……九百九十九只羊，数到这儿，我的眼睛都疲乏了，可心却迟迟不累，哎！还有什么办法才能忘掉这些心事呢？哦，我知道了！有个成语不是叫“以毒攻毒”吗？那我就用这种办法，咦！我仔细一想好像后天还有一场考试，简单！既然这一场考不好，那就将后天的考试考好不就行了吗？我努力让自己放松心态。

赶紧睡觉，为后天的考试努力，一定要考好，不然又要受妈妈的“河东狮吼”了，加油！祝我考好一点！就这样，我一点一点地说服自己，慢慢进入了梦乡。

“滴答、滴答……”床前的小闹钟快速地走着。梦里，我考了一个好成绩。

高二（2）班冯梦凡

都说人在心里有事的时候晚上会睡不着，升入高中以前从未相信过，因为在我看来晚上睡不着要不就是干了什么亏心事怕鬼来敲门，要么就是过着不如意的生活为未来担忧。

但上高中以后，学业加重压力变大。开始明白，人不定是干了亏心事才会失眠，有时候也会因为对未来的担忧、现状的不满以及过去错失的良机而后悔失眠。

在经历一次次考试的风雨，一次次父母失望的眼神、一次次身边的人的冷嘲热讽之后，心事开始越来越多、情绪越来越低落，每天都是一副千年冰山脸不见笑容。因此有一位同学还特别“授予”了一个称号“死鱼脸”。

尽管，在那段时间里，班主任找我谈过了，同学给予鼓励，但心情一直不见好。人要是总陷在消极的情绪中，终有一天会出问题的。

照常，下了晚自习后回到寝室，处理好一切事务之后，坐在窗边远眺。远处青山上的散着层层暖意黄光的高塔，还有山脚下波动的水，一切都显得平静和谐，室友们开心的说着憧憬的未来。有的说，要想努力变得优秀那样以后就能嫁入豪门了，从此再也不用为钱烦恼了。有的说，要想参军，因为军人能够保护想要守护好的人。还有的说，要当一名优秀的一级教师还要去偏远山区或贫困国家去支教。当她们问到我的时候，我不知道以后要干嘛自然是沉默以对。她们也当我心情不好，没有再继续问下去，转而说其他的了。

夜渐深，说话的声音也小了下去，万籁俱寂，突然有了雨滴在窗户上的声音，又有风吹叶动的声音，再过一会儿便什么都没有了，都有浓浓的黑夜中睡去了。我却陷入了沉思，是啊！为什么她们成绩都比我好，是因为他们都清楚自己要干什么。而我呢？连梦想都没有的人，又怎会有动力的正确方向，更何况成绩呢！原来，我们认为的所谓的努力，只不过是像一只无头的苍蝇乱飞连自己都骗了自己。蛙在井底独称王，就像是此时的我，从没有真正找到过原因，还一直怪周围的人、怪父母的不理解、怪同学太吵闹。最主要的原因是在于我，真得太搞笑了，我就像是一个可怜的小丑要想尽一切办法取悦观众，只不过我取悦的是我自己罢了。

一直以为自己好努力呢！可实际上呢？都是只空有其表，虚有其名而已。终于在团团迷雾中找到真像的面具了，以前所谓的努力只是为了蛊惑老师、父母、取悦自己。睡意突然袭来，只是天将明了。

天渐渐开朗起来，路上昨夜的雨迹渐渐隐去了，远处青山依旧、高塔耸立，山下绿水长流。只是微风又起，吹开了凝结的云，太阳就快出来了吧！

又是一个寂静、难熬的夜晚。

寝室里，大家都已睡熟，均匀的呼吸声一起一伏。只有我在黑暗中瞪大眼睛，难以入眠。不知道家里现在会是什么样子？爸爸妈妈肯定早已睡着了，那只懒猫咪一定也蜷在某个角落里打盹。厨房里的灯是不是还在亮着呢？以前，总是有人忘记关掉它的。

可是，这一切都离我好遥远。

我想告别食堂那硬邦邦的大米饭，回家喝妈妈煮的甜汤，我想离开这有点阴暗的房间，躺在我自己的屋子里看漫画；我不喜欢准时关灯，以前在家里时，我都是开着灯睡觉的。曾经是唾手可得的幸福，现在即使踮起脚尖也无法拥有。

我记得爸爸妈妈上次来看我时，我的鼻子瞬间就酸了，恨不得抱着爸爸的大腿跟他回家，差点没把他们吓倒。在他们的印象中，我是个很独立的孩子，小学一年级时就不喜欢大人接送了。可我知道，那时因为我并没有失去被保护的权利，因此可以心安理得地拒绝，而现在的我被剥夺了一大半享受亲情的机会，所以觉得如此可贵。

小时候，和爸爸妈妈几乎每天都粘在一起，因而争吵不断，矛盾连连。初中时正是我逆反的最高峰，不知道把妈妈气哭了几次，让爸爸白了多少根头发。现在回想起来，那些鸡毛蒜皮的小事已经没有多少印象，只是记得与爸爸妈妈相处的时光，对现在的我来说简直千金难买。我无数次地想着如果回到过去，那些好时光又回到我的手心，我将会如何利用它？一定会比原来更加珍惜一千倍，一万倍。只是，不经历失去，又怎么会懂得它的可贵。

过去的一幕幕在我眼前放电影一样地闪过，曾经的张扬、锋利在如今看来真是有点可笑了，于是看见他们对我的包容、忍让，种种关怀，泪水情不自禁地涌出，打湿了枕巾，冰冰凉凉的很不舒服。

还好，我并没有完全失去，我还可以乘上回家的列车，与家人幸福地相聚；幸好，我失去了一部分，因为只有失去之后才知道可贵。

想到这里，我渐渐地入眠了。

夜，已深。

有，我睡不着觉，睁着眼睛到十二点几。

早上，我迷惑不解的问，说失眠。“叫失眠?”我问。回答：“失眠该睡觉的睡不着，在床上翻来覆去，难以入睡。”详细的讲解以后，我终于明白了，为会失眠和失眠的原因。

失眠的原因是精神的第：兴奋过度或焦虑太深，大脑皮层回味无穷或思来想去之中，睡眠状态。种原因：白天意想的奖赏，或天要参加的比赛或活动，都容易失眠。此外生理原因，如换了新的住处、光线太强、喝了浓茶等，也会引起失眠。

不过，偶尔几次失眠，，长期失眠，那是神经衰弱或抑郁症，应引起、去医院诊治。

对于广告主来说，他们都希望广告可以达成目标效益，这就要求广告需要除了要准确锁定目标受众，还要有好的广告素材。那么，我们今天就来讲一下设计广告的诀窍：

文案君两年前偶得此文案心法，

看了一个月，闭关练了两年，

直至昨日方才小成出关，

由于本座独自修炼恐难再有提高，

故将此心法贴出来，

希望尊驾练成后来天山缥缈峰与本座一战切磋，

不多言!盼矣!

每位广告主都希望广告能够达成目标效益。

投放广告时，

除了要准确锁定目标受众，

还要有好的广告素材，

才能进一步提升广告效果。

什麽才是「好」的广告素材?

设计广告有什麽诀窍?

如何优化广告?

这里总结了7个制作广告时要注意的重点，

以及投放广告的3个实用技巧：

广告制作

让我们看看以下7种不同的素材设计，

在视觉上的效果有什麽差异

1.

字型混搭

透过不同的字型的混搭组合，

可以增加活泼感，

不会过于死板。

2.

文案简短

网民集中注意力的时限(attentionspan)

只有短短几秒钟。

记住，一般情况下，

没有人会花时间看较长的文案!

3.

引导点击

创造能够让消费者点击的元素，

例如：制造时间紧迫感、

运用呼吁行动的文字(Callstoaction)等。

4.

字体的划分

避免到处放置文字组，

这样会增加阅读难度，

导致讯息无法有效传达。

5.

激起点击欲望的文案

点出清晰的卖点，

如：运用「限时限量」的做法，

能够增加点击的冲动!

6.

有效运用人物

根据统计，有人物照片

(如：开心的消费者与商品的合照，

或更好的是用名人推荐)的点击率，

比没有人物照片的高20%。

7.

简约的颜色

过于複杂的颜色搭配，

会使狭小的广告区块显得更複杂，

增加阅读困难。

广告投放

广告投放时可运用以下三个技巧

一档广告，多款素材

为同一档广告准备多组素材，

可以供轮播使用，

这其中有两层用意：

避免消费者对同一款广告感到疲劳

两组以上的素材用来建立对照组，

能够测试优劣

定期翻新，避免疲劳

为了避免由于疲劳所产生的广告效果递减，

过一阵子仍要全部翻新

依据投放效果来判断，

通常一个礼拜翻新一次

锁定正确目标

锁定对的广告受众：

确保你的目标族群是正确的，

试想，再好的电玩广告，

也无法吸引爱美妆的女性

除了分众网站广告外，

也可选择比传统广告精确度

高3～5倍的重定向RTB广告

小结：

经过优化的广告素材非常重要，

是广告成败的关键之一。

制作广告时如果同时兼顾

创意、视觉效果、文案、消费者心理，

将大幅提升广告效益!

在我小学五年的学习中发生了一件事，这件事让我记忆犹新，每当想起这件事总会让我捧腹大笑，同时又让我后悔不已。因为这件事，那一夜我失眠了。

四年级上期的一个周一的清晨，我漫步在上学的路上。一阵春风漂洋过海来到这，轻轻抚摸着我的脸庞，此时我脑子里还回味着昨天晚上“幽默大剧”，顿时我心中萌生了一个“邪恶”的念头，自己也当一回导演，在班级里上演一部“幽默大剧”。

来到教室，教室里一个同学也没有，原来同学们下去集合了，真是天助我也！我放下书包，捋起袖子，开始上演幽默大剧。我把两个同学的凳子往后移一点，然后我又从书包里拿出准备好的两只逼真的蜘蛛模型，放入他们的书包中，最后我大步流星的走出教室，一会一副极为平常的样子。下去集合了。

集合完毕后，同学们都争先恐后的进了教室，我抑制不住心中激动的心情，因为“幽默大剧”即将上演。

终于那两个同学无精打采走进教室，来到他俩的座位旁，直接坐下，但他俩没发现凳子移了位置，果然摔了个四脚朝天，顿时，教室里一阵哄堂大笑。同学们有的笑得合不拢嘴，有的笑弯了腰，还有的笑得眼睛眯成了一条缝。几分钟以后，他俩才从地上爬起来，揉了揉摔伤的屁股。坐到自己的位置上，打开书包，发现蜘蛛模型，只听得“啊”的一声，只见他俩像触了电一样，跑开了座位。这时，我使劲的掐着自己的大腿，忍住不笑。

放学了，路上我回想当天的笑点，越想越激动。晚上，我躺在床上，辗转反侧，怎么也睡不着。忽然意识到今天的小恶作剧给同学带来的伤痛。这次失眠使我懂得了：只有善待他人才能心安理得！

高三（3）班余家音

这个世界是怎么了？开始慢慢黯淡、沉沦、人的思想开始扭曲。先前的纯真仍归于先前，之后的幻想则依然遥远，够不着也触碰不到。最终，天地合一，归于宁静，消失在浩翰灿烂的银河系里。一点光亮也不剩，地球永久性失眠！

历史文明与现代文明相冲突之时，人类失眠！人们为了遮羞而发明了衣服，又因为为了追求时尚而脱掉衣服。现代设计师们，为了创造新颖、独特、破洞牛仔裤那洞越破越大。最后穿在身上的布料所剩无几，这就是所谓的时尚？人类因生存需要而建造了房子，又因贴近自然而选择了宿营和帐篷。人们在享受温饱生活后，而又反过来追求先前的饥饿与寒冻。艰难的改革创新到底带来了什么？人类因困惑而失眠。

当道德碰到底线了时，人类失眠。这个世界将不会是我们这一代人的，属于我们的仅仅是时代。在这里，不求每个人做出惊天动地的事，只希望每个人在自己的岗位上踏实做事、理智做人。在几千年的“文明古国，礼仪之邦”的中国搞市场经济、毒大米、劣质奶粉……假货层出不穷。经济秩序陷入混乱。经营者没有道德底线，百姓们人心惶惶，时代呼唤我们一是已久的“坚守”，呼唤我们坚守已被物欲之流冲击的残破的道德之堤。人类因道德危机而失眠。

在地球开始晃荡和黑暗之时，人类失眠。原始的水澄澈而清明，人类首次进入外太空，遥远就可以发现亮蓝的星。然而历史的进程总是创造意想不到，人类似乎要掘地好几千尺才能开发出奇思异想的建筑，才能完美地利用所有的资源，才能称得上是伟大！之后，地球开始出现一系列生态问题，所有的水源浑浊不清。人类因无敌生存而失眠！

“野马也、尘埃也、生物之以息相吹也”。万物相生不息，世间比人类卑微生物，也在努力创造生命价值。在任何一棵乔木上。有依附于主干的、有寄生于分枝的、它们合理利用空间资源，互利共生。或许是因为处于食物链尖端的人类，体内的毒素比万物高好几倍。人类这棵“大植株”是会在生态环境的逐步恶化下，把头埋向深黑的暗处，任思想的扭曲和道德的沮丧，从而迈向无底洞……

后人哀之而不鉴之、亦使后人而复哀后人也。如果不吸取经验，人类赖以生存的地球岌岌可危。地球失眠，也将永久性失眠！

不知为何，我突然失眠了。

空调的风叶轻轻地上下摆动着，发出轻微的风声，天空早已被黑暗吞噬，不留一点踪迹。我闭着双眼，却无力再次睁开，脑海里像有成千上万个小孩似的，久久无法安静下来。

我努力让自己的大脑放空，放眼望去，什么都没有，突然想到，我是在梦里吗？

睁开双眼，我又回到了现实，窗帘上蘸满了月色，发出了点点亮光，一阵鸣笛声传来，房间一下子刷地被照亮了，我知道，那是汽车的远光灯。

跳下床，踩着冰凉的地板，我用双手支撑着身体，侧身向窗外看去。我知道，夜晚的大地一定也在做梦，树叶伴随着树枝的摆动摇曳起来，小池塘里的荷花正慢慢地，慢慢地从荷叶底下探出了头，张开了自己美丽的花瓣。

看啊，湖面上掀起一阵阵涟漪，传来几声高音——“呱……呱……”还没等我听完这场音乐会，它便“噗通”一声逃去了。

突然，夜又静了下来，我躺回床上，感受着空调带来了清凉。少许，我打开手表，看着带着亮光的电子屏幕，不是说时间过得很快吗？为什么数字一直没有改变：“53。”我轻声念道，尽管我知道已经很晚了，但我依然在等着数字向前流去，不是大江，也不是瀑布，是一条小溪，弯弯曲曲的小溪，缓缓慢慢地流逝，如果在过程中你品尝一下的话，你会发现有点甜，又有点苦涩。

“54。”我念着念着，双眼开始坚持不住了，一下一下，一下一下，慢慢地“合拢”，鼻子发出了轻微的呼吸声，不知不觉手表的时间变成了“00”。

接下来的事情，我记不得了，但我猜我一定做了个梦，做了个用月光编织的梦，一个美好的梦。

那一个晚上，我失眠了，直到天快亮时，才发现自己整夜没睡。

因为我想起了昔日的伙伴。

当时，是周五放学时，去接小学生的妈妈。

小学门口，尽是结伴回家的孩子、等孩子的家长、路边小货小吃摊……

“哎！灿，你先等我一下！”放学了，我正背上书包向门外走，小学同学Z叫住我。我回过头，见她正在拿着什么。她调皮地笑着跑过来，双手背在身后。她叫我闭眼，我便闭眼；她叫我把手伸出来，我便伸出来。我听见她跑走的脚步声，和害羞的笑声，又觉得手上似乎多了个什么东西，便睁开眼睛。

大大的“生日快乐”四个字写在蓝色卡纸的正中央，上面的两个角落各粘有一个精美的物饰，“生日快乐”周围用水彩笔画满了条条框框。打开来看见一句让我内心深处流泪的话——

我一直把你当作我的姐姐，因为你就像我姐姐一样照顾我。谢谢你！

我惊讶地望着她，因为她记住了我都忘了的生日。

最真挚的话语，最动人的感情，最美好的友谊，这些怎么都让我给撞上了呢？

这样纯真的友谊，世上还有几份呢？

想着她银铃般的笑声，小小的却蕴含着大大的能量的身体，调皮古怪的四位，齐额的刘海短发，粉色系的“博士眼镜”……还有我们之间的点点滴滴，这让我回忆一辈子都不够呢！更何况只有短短几个小时的夜晚？

那一次，是我最难忘、最开心、最享受的一次失眠。

[那一次失眠作文500字

昨天那一夜，我很迟才睡着。

以往，我九点钟睡。这次，也不例外。不同的是，以往半个小时内基本上就能睡着，这一次却不知为何，一直待到十一点才入睡。

我在床上辗转反侧，翻来覆去，用什么姿势都不合适，明明我非常困倦，却像被人施了魔法一样睡也睡不着。我开始想今天发生的事：早晨我听了半小时英语，随后去了哥哥家玩了一天，晚上回家我又看了电视，最后就上床睡觉……似乎没多大效果，我依旧清醒着。没办法，我只得再使出一计——幻想。我幻想自己穿越时空，来到几万年前，教会古人类如何生火，如何互相沟通，并送给他们几盒火柴……于是，就有了现在璀璨的人类文明……见我还没睡着，我又开始下一轮攻击。这次，我成了一名冒险家，在海上不幸遭到一场风暴，漂泊到一个荒岛上。我在一个山洞里，戏剧般的找到了一批海盗埋藏下的巨大宝藏。紧接着，我又发现一艘商船路经此地，便大声呼救，并高举一块红布，来回跑动。被救后，我将一小部份宝藏送给那位好心的船长，以此表示我的感谢。回到我的国家，我将剩余的宝藏全部捐献给了国家政府……

在我的“连环攻击”之后，我已经迷迷糊糊，昏昏欲睡了。我又使用“数绵羊”的方法：一只 —— 两只 —— 三只 ……很快我便进入了甜甜的梦乡……

这一夜，我永远不会忘记。

连日以来的无眠让他感到疲惫不堪，再一次从翻过无数次身的床上坐起来，他痛苦地揉了揉眼睛，然后起身下了床。

他打开灯，走到大大的落地窗前，忽的一下拉开窗帘，高高楼层下的车水马龙、灯红酒绿……一切的一切，全部暴露在他的眼前。

可是他却无心欣赏，疲劳的他转身去了厅里，倒了一杯酒，坐在客厅的沙发上，默然无语。

心里纷乱无绪，却无法排解。想到这里，他苦恼地端起酒杯大口地闷了一杯酒，也是无可奈何。

是啊，奈何?有些事并不是只要努力就一定会有回报。正如大家都想赚钱，可很少有人能够成为富豪一样。可他此刻烦恼的却不是这个，他更应该关心的，还是其他的事。

长夜漫漫，枯坐却也是徒然，打开电视，屏幕里歌舞升平，一片和乐景象，不似他心中万千烦恼无数，他烦躁的用力搔了搔头，拿起遥控器关了电视。在客厅里胡乱的踱了几个来回，没有结果。他叹了一口气，还是算了吧，我不管了，哪怕天崩地坼。

想罢，他一身轻松的再去洗漱了一番，回到卧房，被子还是他不久前随意起身时那样凌乱，可它的主人却和片刻前不一样了。

他又看了眼窗外的多彩夜景，世界仿佛在他的脚下，却又不是。一切事物，虚虚实实，让人看不清、分辨不了。也无妨，那就这样吧。

他拉好窗帘，赤脚踏在冰凉的地板上走回了大床，他躺进被窝，仔细盖好被子，伸手按上电灯的电源，然后闭上眼，沉沉睡去……

读完书，关上灯，看着手表，已经十二点半了，我仍然没有困意，我知道在楼上，姐姐因为考试的压力，还在挑灯夜战;爸妈因为一天下来工作的疲倦，早就倒头大睡，家里一片寂静。

这时的我，这样的时候，应该是要安分的躺在床上，盖着被子，阖上双眼，静静地进入梦乡。我，确实是躺在床上，但身体不听使唤，翻来覆去;眼睛不听命令，硬是不肯给我阖上。这时的我，只能躺在床上，瞪着天花板，什么也不能做。难道这就是失眠?我不知道。

我开始想象。天花板是透明的，外面的星空真美，真浪漫。每颗星星的连结，就像连结牵牛与织女的天桥一样，美得醉人心弦。再一次翻转身体，顿时，天花板不再透明，想象到此结束。静默下，一阵蛙鸣钻进我的脑门，有如一道清凉的泉水，舒服极了。接着，某种声音却坏了我一连串的联想，是爸爸的打呼声!听着那 略有规律的声音，在这失眠的夜晚，说不定，打呼声也是一种享受。

经过一连串美妙的联想，总算，眼皮是有点重了，慢慢地，慢慢地，我的眼睛慢慢的阖上。这个夜晚，真充实啊!

现在换另外一个场景了，我的梦境，夜晚的梦境，好好享受吧!

1.

美丽，是心灵的娇艳;善良，是健康的守护;无私，是细心的照顾;真诚，是和谐的高度;驱逐着疾病，塑造着幸福;护士节，祝福送给可亲可敬的护士们!

2. 捧一束温馨，摘一朵浪漫，带着洁白的天使，携着纯洁的梦想，在祝福的路上翩跹，衷心祝愿：您心想事成，护士节快乐!

3. 群山，是湖泊的天使;蓝天，是白云的天使;黎明，是黑夜的天使;阳春，是白雪的天使;你们，是我们的天使。护士节，祝你开心。

4.

白衣是你的制服，微笑是你的态度，你给病人最贴心的照顾，你给病人最到位的帮助。你为患者铺了一条通往健康的路，患者将你视为精神支柱，有人说这是你的道路，我想说这是你的付出。睿医在此祝愿所有的白衣天使节日快乐!

5.

五月百花开，花粉过敏请绕开，夏日阳光热似火，出门防晒遮阳伞，打雷下雨看天气，忽冷忽热防感冒，只有人人都健康，护士才会开心笑，祝护士节健康快乐每一天。

6. 只有使病人满意才是我们所有工作的目的，都要明白我是为自己而工作，而不是做给长们看。

7. 群山，就是湖泊的天使;蓝天，就是白云的天使;黎明，就是黑夜的天使;阳春，就是白雪的天使;你们，就是我们的天使。护士节，祝你开心。

8. 飘逸的白衣，多少关爱;忙碌的身影，几分疲惫;温柔的话语，多少温馨;甜蜜的微笑，几分真诚!今天就是护士节，祝天下护士健康幸福!

9. 时而踏霜踩露而出，常常披星戴月而归，最好的祝福送给最可爱的人。

10.

不论，春夏秋冬，他们，总穿着白大褂。不管，老弱病残，他们，都细心照顾。无论，严寒酷暑，他们，都呆在医院。他们，冒着生命的危险，使人快乐，使人健康。就是他们!白衣天使。

11. 折翼的天使降落人间，魔法依旧附体，灵光显现人间。

12. 最平凡而又最伟大，最普通而又最特别，最可怕而又最可爱，最弱小而又最坚强，最美丽而又最可爱这就是你，亲爱的护士，节日快乐!

13. 是最美的笑容，让生命能追梦;是最美的面孔，让希望不落空;是最美的称呼，让天地无病痛。护士节到了，祝白衣天使们快乐!

14.

劳苦功高不声不响，坚守岗位不舍昼夜。尽忠职守不慌不忙，爱心奉献不假言辞。白衣天使不辱使命，解危救难不时之需。护士节到不吐不快，送上祝福不计其数。

15.

你与疲惫相伴，你与病痛相连，你为病人守护，你给家属平安。白色衣衫彰显你的圣洁，浅浅微笑诉说你的敬业，你是天使下凡，消除人间伤感。护士节到了，送上我美好的祝愿：愿你快乐常在，健康永远!

16. 五月柳絮飞满天，鲜花灿烂笑开眼，阳光柔和暖心田，病房温馨护士添，512护士节，祝护士节日快乐，美丽依然!

17. 护士小姐既不施粉黛，也无华丽的衣服，白帽白衣，却另有一番与众不同的美。

18. 护士一到来，健康就来临。七上又八下，三下五除二。烦恼全扫光，病魔全赶跑。快乐从天降，幸福从东来。护士节祝好心人一生平安!

19.

你明亮的双眸，象甘甜的清泉，滋润荒芜的沙漠，让病魔远离;你亲切的笑容，象灿烂的阳光，温暖冰凉的心灵，让伤痛消逝。温柔善良的美丽白衣天使们，护士节到了，愿你们节日快乐!

20.

你轻盈的脚步，守护着病人的安眠，你温柔的双手，抚平了病人的创伤，你甜美的微笑，减轻了病人的疼痛，你是美丽的护士健康的守护神，护士节我祝福你过的快乐，天天幸福。

21.

几番温柔几番情，几多体贴几多真，一心赤诚为人民，二话不说忠职守，四季如一来奉献，六出奇计保健康，八方病患皆亲友，实心实意勤照看，百无一失技精湛。护士节到了，愿护士朋友们健康幸福一生。

22. 灿烂的五月，英姿飒爽，热烈的向我们走来，恰似一丝春风，吹绿了大地，吹艳了花朵，吹醒了护士节，吹美了护士姐姐，祝：开心护士节!

23. 莲，因洁而尊;医，因廉而正。

24.

有人说，给人生拉开帷幕的是护士，给人生拉上帷幕的还是护士。人的一生无法抗拒的是护理服务。五月，盛开的鲜花，明媚的阳光，都是在纪念一群无私奉献，与生命同行的护士们。

25. 如果有一天，你走得太倦，只要一转身，我的祝福就在你身边!不管离多远，不管多少年，愿这祝福化为繁星点点，闪在你生命的每一天!护士节快乐!

26.

飘逸白衣是你舞动的翅膀，天使，总伴着祥云飞翔。你给人们勇气和希望，带着人们一起飞往梦想的天堂。护士节，祝你：天天快乐健康、永远潇洒漂亮!

27. 也许没有什么天荒地老、海枯石烂的誓言，也许华发早生、满鬓苍白，但是他们会因为自己是一位神圣的白衣天使而感到自豪和骄傲。

28. 护士要有一双愿意工作的手和一颗善良的心。

29. 勇敢是你们的担当，敬业是你们的素养，专业是你们的灵魂，奉献是你们的品质。

30. 护士节送你一个护身符，保你安康又幸福;送你一方灵丹药，保你财源滚滚到;送你一株幸运草，保你家庭和睦万事好!祝福送到，切记收好。

31. 在护士最神圣的节日里我赞美她们纯洁的心灵，高尚的情操，善良的微笑，无私的奉献。你们都是美丽的天使，愿你们健健康康，快快乐乐!

32.

春有鲜花，却比不上你的笑容;夏有阳光，却比不上你的温暖;秋有落叶，却比不上你的真情;冬有白雪，却比不上你的纯洁，护士节，祝福白衣天使们节日快乐。

33. 甘于奉献是他们的信仰，大爱无疆是他们的责任。

34. 技术上追求精益求精，服务上追求全心全意。

35.

512护士节，祝所有的天使节日快乐：你们是医嘱的执行者，是生命的守护者，是大爱的传承者，是天使的人间使者!传承南丁格尔精神，永愿天使微笑人间!

36. 不要让沉默变成青春的内涵，要让生命之花在自信中尽情绽放。

37. 哪有从天而降的超人，只有挺身而出的凡人，加油，医生!加油，每一个默默奉献的人!

38. 爱心，细心，同情心，眼勤，手勤，腿勤，敏锐观察力，这就是我们护士一个具有高素质的队伍。

39. 凡可以献上我的全身的事，决不献上一只手。

40. 赠人玫瑰，手有余香，关爱给人温馨，予己欢乐。

41.

你用“微笑”“善良”“真诚”打造白衣天使的品牌，你用“忙碌”“问候”“责任”创建白衣天使的标签，我就用感激和祝福来表达我的心意，祝所有的护士，节日快乐，祝你们幸福。

42. 护士节温馨提示：笑口常开开心永保持，坚持锻炼炼就好身姿，营养均衡合理配膳食，充分睡眠优化作息时。我愿做你守望健康的小护士。

43.

是你温暖的笑脸让苍白的病床不再冰冷;是你细微的照顾让病痛不再肆虐;是你肯定的眼神让心底不再恐惧;一起祝护士们节日快乐!为她们默默的付出致敬。

44.

一顶白色的护士帽，一身洁白的大褂是最美的装扮，一脸真诚的微笑是最动人的表情，一句温柔的问候是最温暖的语言。你把健康、快乐、平安和希望带给了我们。护士节到了，祝护士朋友健康如意!

45. 你用祥和的心境，慰藉天下绝望的灵魂，夜空中的明星，不及你的光芒，雪夜里的火焰，比不上你的温热。

46.

有一种阳光的微笑，能驱赶病魔;有一种忙碌的身影，伴着黑夜直到天亮;有一种平凡的鼓励，让无数人看到希望。护士节到了，愿所有的白衣天使一生幸福!

47.

你的衣裳是洁白色，你的面容是微笑样，你的品德是无私型，你的人生是奉献版，你是人们健康的化身，你是人类生命的希望。护士节来到，祝愿敬爱的医护人员永远年轻漂亮。

48. 手术台前有你们的微笑，病床前有你们的微笑。因为你们的微笑，多少病人康复了，多少家庭幸福了，感谢你们的微笑，祝护士节快乐美好!

49.

人生难免有病痛，护士一到准能好，酸痛困疼立刻消，健康强壮即来临。手脚麻利动作美，身材苗条面容笑，烦恼病症全扫光，暴躁病魔全赶跑。护士节，祝愿漂亮护士们一生平安!

50. 留长发的不一定是艺术家，有可能是乞丐;会飞的不一定是超人，有可能是李宁;穿白色的不一定是天使，有可能是护士;祝你护士节快快乐乐!

51. 希望你们在救人的同时也别忘了休息，能够好好地照顾自己。

52. 一个没有私心，勇于奉献，能为人们减少痛苦与烦恼，带来欢乐与幸福的使者。

53. 护士是白衣天使，这是社会给予的荣誉，也是社会的期望。

54.

叠个千纸鹤，再系个红飘带，愿白衣天使天天好运来，你心灵善良美，你健康春常在，你一生的忙碌为了笑逐颜开。最后，祝愿白衣天使永远年轻永远美丽。

55. 你的笑容多美，好似一汪秋水，泛起点点涟漪，我的心如潮水，有我痴心无罪，只是怪你实在太美，我爱得多沉醉，却无怨无悔。

56.

嘘寒问暖问病情，脚步匆匆巡病房。打针送药脸含笑，病人家属多赞扬。关怀备至细节讲，不厌其烦服务忙。你们是白衣天使，为人间送来安康。护士节到了，愿白衣天使如意吉祥!

57. 杨柳飞絮的五月，写满真诚;一缕凉爽的夏风，送去祝福;荷叶的碧清，是你的清秀，荷花的洁白，是你的装束，愿漂亮的护士永远年轻。护士节快乐!

58. 一双双忧伤的眼睛，在你的恬淡中变得安详平静;一张张恐慌的面孔，在你的仁爱中变得坚强无惧。

59.

春来百花正娇艳，护士温柔爱涓涓。忠于职责乐奉献，春风化雨情绵绵。步履轻盈勤照看，无微不至病痛减。辛苦劳作不抱怨，一片赤诚正嫣然。护士节到了愿护士朋友们节日快乐，合家幸福。

60. 当旧年离去的时候，同时离去的也是所有的不快;当迎来新春的时候，同时也迎来了新的希望。祝你护士节快乐。

61. 无论你在何方，无论你在何处，只要你身穿那件白色的工作服，你一直保持着微笑。不论辛苦，不论忙碌，你的微笑将是一剂最好的“良方”。

62. 悬壶济世心，妙手回春艺。往来奔波苦，治病救人功!

63. 致敬白衣天使!人间有了你们，才会大爱无疆，才会有真情流露。

64. 脚步匆匆，守护生命;白衣飘飘，健康永葆;微笑甜甜，幸福无边;身影忙忙，快乐共享;天使天使，祝福在今日，祝白衣天使，护士节快乐。

65. 护士节来到，把你的欢快微笑，把你的开心容貌，把你的青春年少，把你的生活美妙，裹入手机传报，祝你快乐蹦跳，祝你幸福逍遥，祝你万事美好。

66.

希望你平安的登上旅行的快车道，愿你与快乐紧紧拥抱，困难见你羞愧绕道，烦恼见你低头走掉，健康对你格外关照，吉祥将你层层围绕，幸福对你倾情微笑!祝你护士节快乐!

67. 世界上最重要的人是你们：我们的出生，我们的终结是你们伴随。你是最平凡而又最伟大的，祝你--白衣天使护士节快乐!

68. 感谢你们负重前行，给我们岁月静好，辛苦了。

69.

轻盈的步履，巡回在寂静的长廊;柔美的嗓音，回荡在白色的病房;甜美的笑容，流淌在患者的心房;专业的精神，飞翔在圣洁的医院。护士节到了，愿天下的护士朋友们家庭幸福，事业顺利。

70. 你代表着纯洁，你代表着慈爱，你代表着坚强，你代表着幸福，你代表着安康，你代表着快乐，因为你握着生命，可爱的天使，可爱的护士，节日快乐!

此刻，凌晨三点四十，看着朦胧的月，越发难以入眠，这种现象人们给它取了个名字——失眠。在这个失眠的夜晚，我思绪凌乱。

不要抱怨我的手机亮光，作为过来人，想必，你会理解高三学子的失眠夜晚。早耳闻：初三，高三，不死也得蜕层皮的传说，此刻，作为高三学子，我深刻体会到了那句话，一点也不为过，确实，高三是可以让你“蜕皮”的时期，谁把握好了就真的是迎来了属于谁的春天。

进入高三后，明显的感觉到了压力。

每天重复学习着七门功课，老师轮番布置课后作业，正可谓一波未平一波又起。处在波涛里的我们，咬着牙根迎难而上，想学李诗仙“直挂云帆济沧海”，好像没有谁敢正面抱怨老师作业过多。当我们成了学习机器，才发现失去娱乐的同时被作业压得喘不过气。

每天除了写不完的作业压力，还有听不完的志向激励压力。某某人上课分神了，立马可以听到人性化的提醒:“孩子，少壮不努力，老大徒伤悲，为了老有所学，赶紧把你的魂带回课堂。”某某人由于慢了几秒上课铃声几秒，马上会有所谓的谈话:“高三，决定你命运的时刻，人家在飞奔，你怎么敢在那里拖延呢?那简直是在自我毁灭”类似的事例，每日层出不穷，稍有风吹草动，就会有善意的提醒，殊不知，无形中给予的还有山大的压力。

此刻，月光依旧朦胧，耳边仿佛听到了天使的声音:“孩子，不要焦虑，高三也就是你人生的一小段路，边走边欣赏，让你的心充满希望，不要带着过多的压力前行。”

我试着闭上眼睛，眼前浮现的不再是做不完的作业，听不完的激励，而是儿时的自己，一个人在那里玩得不亦乐乎，我的嘴角忍不住上扬，原来回忆如此温暖。