跑步中考作文【最新20篇】

我的相册里的照片越来越多，使我记忆深刻的事也越来越多，可是，令我最印象深刻的还是那张――我一脸的愤怒，看着妹妹那张可怜的小脸蛋，眼里闪着泪光，用一种“认错”的表情望着我……

一天，妹妹来我家玩，我只好陪着她跑上跑下，她不是要玩娃娃，就是要我陪她捉迷藏。我一下就找到了她，她满脸的委屈，对我说：“不算，不算，你偷看了!你要重找!”我有点生气了，小声嘟囔着：“我才没有偷看呢……唉，算了，我不跟小孩子斗。”“好啦!”妹妹又在喊了。我从她发出的声音那边找去，一下就揪住她了，她又开始耍赖皮了：“你肯定又看了，你要――重――找――”我觉得有点不爽，对她喊道：“你藏的地方那么容易找，笨蛋才找不到!”“你就是笨蛋哇!”她反驳道。我摇了摇头，瞟了一眼，说：“你自己先到这里玩，我上去了!”说完，我就跑上去，玩起了电脑。

我玩了一会儿，气差不多也消了。突然，我听到底下“吧嗒”一声，赶快冲了下去，看见妹妹双手叉腰，眯着眼睛看着哪个被打碎了的许愿瓶。妹妹一见我下来，轻蔑地说：“哼，看见了吧，这就是跟我作对的后果!”我终于爆发了：“不跟你玩又怎样，你又不能控制别人的思想，本来就是你做得不对嘛!”她好象认识到自己的饿错误了，低下头，帮我一起捡碎玻璃，我小声地说：“嘿，你还真会摔东西呀，这是我同学送我的毕业礼物呢!”捡好后，我指着一面墙，对她说：“你就这样站在这里，不要动!”于是就出现了照片上的一幕。不知怎照片里的故事

年1月，华夏大地上爆发了一个新型冠状病毒，扰乱了全中国乃至全世界的生活，扰乱了原本幸福圆满的春节。从最初的武汉封城，到各地分别启动重大突发公共卫生事件一级响应，仅仅用了几天的时间。我认为这短短的时间内出现的各种措施，展现出了国家对疫情迅速、及时、到位的响应，也展现了全国各省针对如此重大事件的及时管控。而在这种疫情下，中国人民也展现出了前所未有的众志成城、团结一致。而疫情之下的“众生相”，更是多次感动你我。

最美逆行者——白衣天使。无疑，在面对这种重大突发公共卫生事件时，冲在一线的战士是柔弱却刚强的白衣天使们。借一句火遍全国的话：哪有什么白衣天使，不过是一群孩子换了一身衣服，学着前辈的样子，治病救人、和死神抢人罢了。“医者仁心!若有战!召必回!战必胜!定不辱使命!”这是发自内心的铿铿誓言!“为方便穿防护服，爱美的姑娘剪去齐腰长发;为节约防护服，他们坚持不出病房，8小时不吃不喝，穿上纸尿裤”，这是为了战胜疫情所做的感人之举!长时间穿戴隔离服，防护面罩在你美丽的脸上留下了深深的印迹，口罩磨破了你的鼻梁，手套泡白了你的双手，这是为了与死神抢人的背水一战!我想说，最伟大逆行，天使归来，人间值得!这个寒冷的季节，是白衣天使们带给了我们最多的温暖，的安全感。

最美身影——普通人民。如果说白衣天使保卫了我们的健康，那环卫工人则保卫了我们的环境，菜农保证了我们的“菜篮子”，基层干部保证了小区出入安全。而在这个特殊时期，他们也再次温暖了我们的心。他们不留姓名，却留下了一叠现金，是他们微薄收入的全部;他们面对记者采访，认为这事“不值一提”，只想出点力;他们不打扰别人，偷偷放下一个信封、一箱口罩、一箱物资;他们得知医护人员援助武汉，骑车送来自家新鲜的蔬菜，却冻红了双手和脸庞……“只要大家团结起来，我就不相信战胜不了这个困难、战胜不了这个疫情”，多么朴实而真挚的感情啊!是啊，华夏大地有几千年的历史，源远流长，我们团结、努力、积极、乐观，一方有难，八方支援，定会很快战胜疫情。这个寒冷的季节，是这些无名英雄带给了我们最多的感动，的幸福感。

最美工程师——建设工人。这个冬天震撼全世界的除了国家抵抗疫情强有力的举措，还有中国速度：10天建成一座医院!占地7.97万平方米，可提供1600张床位的隔离病房区和可供2000名医护人员使用的生活区!这是一个不可能完成的任务，然而，中国，再一次让不可能成为可能。一个决定，一份重任;一封急电，军令如山;1分钟响应，2小时出动，当场开工，立即作业。为了响应“基建狂魔”的速度，无数建设者不惜一切代价，火速奔赴前线，为的只是能用那一砖一瓦，跑赢病毒，拯救同胞。他们接到电话，义无反顾投身建设;他们夜以继日，全力以赴尽早完工;他们严谨认真，倾尽全力保质保量……这个寒冷的季节，是这些建设者们带我们一起见证中国速度，见证中国奇迹!

最近的数据显示，疫情也得到了比较好的控制，令人激动又兴奋。待到樱花烂漫，疫情退去，我们会给互相一个拥抱，给大自然一个拥抱，热烈而真诚!武汉加油!中国加油!

秋天到，天气凉。枝叶茂盛的银杏是绿色的，慢慢地，枝叶变黄。一片一片的树叶，纷纷扬扬地飘落下来，树梢上还挂着几片残叶。

大风一吹，树枝不停地摇落，只有光秃秃的树干，微微地颤抖着。一片片枯黄的叶子安静地躺在地上，给大地妈妈盖上一床金黄色的毯子。不时刮过一阵风，树叶便翩翩起舞，仿佛为大地妈妈举办舞会。

每当这时，我就想：辛勤工作一生的树叶落下来时，也很美丽!

学校操场边上有一排高大的银杏树，春天嫩芽星星点点、生机勃勃;夏天，枝繁叶茂，一片荫凉;秋天，硕果累累，一片金黄;冬天，树干挺拔，迎风傲雪。

银杏又名白果、公孙树，也有很多人称“健康树”、“生命树”。医书记载银杏全身是宝。它的果实橙黄，虽然长期食用可以益寿延年，但不宜多吃，一次6～10个，生吃2～3个。银杏叶泡茶也可以治病、健身。其实呀，它的叶子里有毒，需要经过加工提取有效成分，可以治疗心血管、三高等疾病。

我经常在体育课及课间的在外活动时间抽空去看那几棵“活化石”;看看它那生机勃勃的样子，希望他茁壮成长。在夏天，它那绿油油的叶子似乎一碰就滴下油来，都能与翡翠媲美。秋天满树的金黄，就像一棵棵黄金树、金地毯!

虽然现在有很多人工种植的银杏树，但也不能故意破坏它它和熊猫一样，是那珍贵而稀有的“活化石”。让我们一起保护“活化石”银杏吧!

奔跑在人生的道路上，尽情地挥洒汗水，那点点滴滴的汗水是我最难忘的回忆——题记

每次跟爸爸出去跑步都会有不一样的心得，而今天的感觉让我发现跑道就像人生的道路!

跑步前，爸爸先让我热热身，以便待会儿跑步的过程不那么吃力，跑步开始，前一公里我感觉很轻松，觉得身上有使不完的劲儿，我均匀地呼吸，欣赏沿路的风景，心情十分舒畅。这使我对接下来的路程增加了信心。

到第二公里时，我便渐渐地有些体力不支，感到呼吸没那么均匀顺畅了，脚腕隐约有些酸胀。不过在爸爸与我闲聊和鼓励下也很快坚持了下来。

接下来第三公里，我已全身湿透，浑身像三天三夜没洗澡那样不痛快，双腿也很不讲义气，仿佛灌了铅一样。并且我当时极度渴望水，好在天气比较凉快，我实在坚持不住了，便停下来几秒休息一会儿。

第四公里，异常坎坷，我的呼吸变得急促，大口地喘着粗气，此时放弃的念头出现在了心中，不过我又忽然想起了爸爸曾引用过的一句话：心不唤物，物不至”你若不想成功，就一定不会获得成功，想到这里，原来好像被掏空的身体，又有了劲儿。在这种精神信念的支撑下，我努力向胜利冲刺。

终于跑完了设定的目标，回头一看也许这就是人生，只有小时候做好“热身”打好基础，才能减轻以后的“疲劳”，“行百里半九十”也只有克服最后的困难，才能真正地战胜自我!

现在的我，正奔跑在成长的道路上，我挥洒的每一滴汗水，都是成长最好的见证，最难忘的回忆!

当在马路上见到祖孙牵着手，在人行道漫步，总让我回忆起奶奶牵着幼时的我，到超市买零食，和老板寒暄的景象，更令我想起童年的快乐生活……

还记得小时候，我是在奶奶家度过的，有时奶奶会让我玩一些玩具，晶莹剔透的弹珠，或是如舞者般旋转的陀螺，皆是我幼时的最佳玩伴，有时奶奶会带我小商店，看着各式各样的零食，嘴里早已溢满几公升的口水。童年的生活朴质、简单。

有一次，我发高烧，奶奶着急地拿出冰枕给我躺，慌乱地替我盖上毯子，迷糊中，我仍看得出奶奶着急的神情，满脸的关怀更让我冰冷的四肢感到一丝温暖，在奶奶不眠不休的陪伴下，我的病好。如今，奶奶已过世，然而我却还没报答她彻夜照顾我的恩情，及他对我的关怀、关心，也让我体悟人们总是在失去后才懂得珍惜，懂得感恩、报恩。

虽然您已去世，然而我还是要感谢您，给我一个快乐的童年生活，让我平安地成长茁壮；我要感谢您，在我生重病时，陪伴在我身旁，照顾我，温暖我的心灵，我要感谢您，不论是多么大的风雨，您总是像一面墙，替我抵挡，使我能够突破折，击败挫折。

多么感谢您对我多年的眷顾及关怀，我想对在天堂得您说…谢谢您。

是您，使我懂得如何珍惜眼前所有的一切；是您，使我在遇上挫折时，仍能支持下去，并突破重围，是您，使我懂得对有恩于我的人报恩，回馈曾帮助我的人。

亲情在我的心中渐渐有些模糊，在模糊的.记忆中，亲情是多么可贵，可是我快要忘了它，我不能坐以待毙，我必须在它还没完全离我而去之前，为它再做些事：守护亲情。

努力地回忆，在我的记忆中，是有一个这样的场景。我的妈妈抱着我在田野边坐着，我当时的样子已不清了，但我妈妈的样子依然是那样的清晰。我在一天天地长大，妈妈也一天天的不再年轻。当初的妈妈是在笑，笑的那么开心。时隔这么多年，我差不多已经忘了那些不会再有的记忆。只是那相片仍然存在我的相册里，就算没有了这些记忆，只要我记得我有一位这样的妈妈，我也没有白白长这么大。

继续回想，与爸爸在一起的时光是如此的短暂，但又是如此的快乐。听爸爸回忆，在那个时候，爸爸带我到爷爷家对面的山上去玩，那里有一棵橘子树，我们摘了那么多橘子。然而仅摘了一次，好像再也没有见过那橘子树了。不仅仅是橘子树上拥有我们的记忆，稻田里也有我们的身影。当收完了稻子，爸爸带我到废秧边，点燃秧，慢慢大火燃起。那时每当到了爷爷家就会去烧秧，而且每次都是冬天。望着风在吹，总想起那些与你在一起的快乐日子。

如今，你们都不在我身边，长长的日子让我开始喜欢上思念。思念过去，过去的快乐。思念让我开始为亲情而奋战到底，点燃思念的火把，赶走黑暗，温暖我的心。在夜晚轻声哭泣，是因为对你们的思念到了极点，在流星划过的瞬间，我许下愿望，希望你们不再离开。

盼你们，不如守护亲情，记住了过去，才能更好地享受未来的在一起。能够知道未来的团圆，必须先接受现在的分离之痛。我守护着心中的这份亲情，让它永远永远陪伴我。

亲爱的儿子：

朝夕相处，一晃十四年。十四年间，你不仅是爸爸

自打你出生，对你拍照、摄像、写关于你的文字以日记、日志、博客、微博各种形式，成为爸爸

亲爱的儿子，过完这个暑假，十四岁的你，就要告别初二、进入初三了。在这里，爸爸

畅想未来，眺望远方，上天可能遂愿也可能考验，社会可能包容也可能排斥，你的师长、朋友可能默许也可能反对。但这一切都不重要。珍惜你的想象力，自由思想、独立判断、独立选择，最为重要。我们，还有你的师长，从此不再替你选择、包办。在你前行的路上，只为你喝彩;在你奋斗的间歇，略感疲倦需要休憩的时候，永远等你回家、拥你入怀。

亲爱的儿子，明年的六月，你将参加中考。在无数人看来，它是你人生一个重要的转折点。因为有一个习以为常的逻辑：中考决定了高中，高中决定了大学，大学决定了一生。其实不然。29年前，1984年的夏天，爸爸

我们老家是湘西北穷县僻壤，其高中的教学质量，理科普遍好于文科。爸爸

1992年，爸爸

天道酬勤。实习结束，爸爸

1992年7月4日，爸爸

从初中毕业，开始自主选择，是我们老陈家的传统。你伯伯如此，他在我们村第一个考上大学，如今是全市数学名师;你姑姑如此，她考上省中医学院，创业开诊所，当选县人大代表。你爸爸

明年中考、四年后高考，都和你平日考试并无不同。考得如何、上什么学校、选什么艺术特长科技特长、读什么专业，相信你会明智选择，更相信你会不遗余力。追随你心，做你所喜。记得有一次，你曾经跟爸爸

仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人。

少年心事当拏云，莫等白头空悲切。

爸爸

6月1日

只有状元学生没有状元先生

卢嘉锡是我国化学家，他在20世纪30年代曾兼任福建省立夏中学数学教师。当时，有个学生故意拿了一道登在外国杂志上悬赏解答的数学题目为难卢嘉锡，但他并不介意，只是说：“我留着做做看，看能否解答出来。”经过一天多的精密计算，卢嘉锡把题答了出来。他向那位学生详细地介绍了解题的方法和具体过程。

那个学生从心底佩服卢嘉锡的博学多才。卢嘉锡诚恳地对那位学生说：“我们闽南有句老话，叫做‘只有状元学生，没有状元先生’。我现在虽然是你的先生，但还有许多东西自己也不懂，要进一步学习。”

【分析】

“知之为知之，不知为不知，是知也。”永远不要以为自己了解知道一切，否则你就是无知。

适合话题：“知与不知”“谦虚”

满天飞舞的雪花，像一只只雪白的小蝴蝶从天而降。你们知道这是什么季节吗?相信你们都猜到了。没错，这就是冬天。你喜欢它吗?

当生机勃勃的春天过去时，当炎热的夏天飞走时，当凉爽的秋天不知去向是，就表示冬天已经到来了。寒冷的北风呼呼地吹着，冬姑娘就是乘着它，带着一片白茫茫的世界来到了人间。

山上，落在草地上的雪花铺满了整座山，不留一点儿空隙，仿佛有一大张白花花的地毯铺在地面上;树林里，多得数不清的大树本来是绿油油的一片，现在却变成了雪白的，隐隐约约能看到一丁点儿绿色，似乎是树上长满了雪花，又像是冬姑娘乘着北风经过这里时，顺便把无数件披肩披在了每一棵树上;水面，偶尔有一点泡泡鼓到清澈见底而又平静的“镜子”上，把“镜子”打碎了，并漾起一圈圈波纹。是谁在作怪呢?哦，原来是调皮爱捣蛋的小鱼儿呀!

走进热闹的溜冰馆，就可以看到许许多多的孩子在跟教练学溜冰，也可以看见大人们正熟练地在冰上滑来滑去，还可以见到一些小朋友不小心滑倒摔跤。穿上溜冰鞋，滑到冰块上去，滑到这边，滑到那边……呵呵，要是你会的话，也会觉得很好玩的。

未来的自己：

你好!

当你看到这封信时，我想我已经成为你记忆中的影子。那个总是吵着闹着要穿世界上最漂亮的公主裙，还要把头发放下来的小女孩。这时的你想起曾经的自己，一定忍不住想笑吧!

这时候的我，总是喜欢幻想着未来——也就是长大的你会是什么样的呢?家人口中文静的乖乖女，还是同学口中天不怕地不怕的女汉子。

那时的你，有着什么样的职业呢?妈妈口中的写写字，看看电脑就有很多薪水的公司经理，还是在悠闲的咖啡厅里当老板，看着客人们在咖啡厅里进进出出。

那时的你，还会与弟弟一言不和就发起争执吗?那时的弟弟是否已经长得比你高了?是否还像曾经的你——现在的我一样，受到委屈从不在别人面前流下晶莹的泪珠，而是躲在自己的房间里的一个角落轻轻抽泣。

我希望，你不管过了多少年，都能找回你曾经那纯真，富有童心的自己。

愿你能继续脚踏实地地去生活，记住你的来时路。

祝你：

万事如意，岁月无扰!

写信人：

20__年__月__日

一天，天气晴朗，万里无云，阳光明媚。

狮子王在这个好日子里，对着动物们说："今天，我们要来举行一场跑步比赛，可以吗？"不用说，兔子和驼鸟一定会非常高兴。以为兔子和鸵鸟每次"动物赛跑"它们俩个都能进入决赛，并且，其中一人能获的奖杯。

不过，其实。鸵鸟比兔子跑的快大家都知道，所以，都会去祝贺鸵鸟，兔子呢？就一个人孤零零地站在一边，好像非常非常的失望，鸵鸟就会去安慰它，鼓励它。

动物们的跑步比赛开始了，场地上一片加油声。有些还扮了一个有趣的拉拉队。

果然，兔子和鸵鸟又进入了决赛，在这个紧急关头，兔子不小心摔了一跤，鸵鸟马上不跑了，回头去把它扶了起来。可是，在俩个人快要跑到终点的时候，兔子又跌了一跤，所以把红丝线拉走了。那这奖杯就是兔子的了。

可是，兔子并没收下奖杯，而是说："是鸵鸟帮助了我，如果没有它的帮助，我就不会得到这个金灿灿的奖杯了！"

宽容是一阵清风，吹散了人们心头的阴霾;宽容是一场甘霖，滋润着人们干涸的心田。学会宽容，就学会了生活的智慧和艺术，让你的人生放出光彩。 tolerance is a breeze, blowing the haze of peoples hearts; tolerance is a ganlin, moisturizing peoples dry heart fields.Learn tolerance, learn the wisdom and art of life, and let your life shine.

宽容是一种智慧，能化干戈为玉帛。三国时汉丞相诸葛亮为平息叛乱，亲自出征南蛮。面对蛮王孟获的无理要求和百般挑衅，诸葛亮不仅没有伤害他，而是七擒七纵，最终感动了孟获，使他诚心归服蜀汉。“杂交水稻之父”袁隆平，面对一些人的嘲笑、讽刺，不仅没有与其针锋相对地争吵，而是用实践的成功证明了自己，并化解了与他们之间的矛盾，最终赢得了世人的认可。学会宽容，展现的是智慧，收获的是朋友。

宽容是一种风度，能让我们在生活中更洒脱自如。美国总统杰佛逊，他在郊外骑马时，面对一个鲁莽马夫的冒失和无礼，他很好地控制了自己的情绪，宽容大度地与马夫交谈。也正是因为他的礼让、容忍的风度，才取得了政治上辉煌的成功。

一代英雄拿破仑，在一次夜间巡岗时，发现了一位倚在大树上睡着的士兵，他没有叫醒士兵，而是拿起枪替士兵站起了岗。当士兵醒来后，拿破仑没有破口大骂，也没有大声训斥，而是语重心长、宽厚和蔼地教育士兵。有这样大度能容的元帅，士兵们怎能不英勇作战呢?学会宽容，展示的是风度，收获的是尊重。

宽容是一种美德，能让我们获得欣赏和敬佩。清朝宰相张英，面对家人修建房屋时与邻家的纠纷，不急不躁，写下了“千里修书只为墙，让他三尺又何妨?万里长城今犹在，不见当年秦始皇”。文明礼让，让出了的六尺巷。

南非总统曼德拉，因反对种族隔离政策入狱27年。27年间，他受尽了白人统治者的折磨和虐待。但是，当他出狱当选总统后，他在总统就职仪式上，却向当年关押他的看守致敬。他博大的胸襟和宽容的精神震惊了全世界，令人们肃然起敬，也令那些白人看守无地自容。学会宽容，展示的是美德，收获的是成功。

林则徐说过：“海纳百川，有容乃大。”大海正因为收容了每一条江河，才广阔无边。人生的道路也正因为宽容，才越走越宽。宽容是一种美德，是一种智慧，更是一种境界。学会宽容，我们的生活就会变得更加美好、和谐、幸福!

1 、我们活着不能与草木同腐，不能醉生梦死，枉度人生，要有所做为!

2 、只要心中有希望存在，就有幸福存在。

3 、学习如钻探石油，钻得愈深，愈能找到知识的精髓。先学爬，然后学走。

4 、可以失败，不可以失志;可以失望，不可以绝望。

5 、山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。

6 、不问收获，但问耕耘!自有天道酬勤。

7 、真正的学者真正了不起的地方，是暗暗做了许多伟大的工作而生前并不因此出名。

8 、只有强者才懂得斗争;弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。

9 、每天告诉自己一次：我真的很不错。

10 、即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。

11 、心中不怕有乌云，就怕久阴不能晴。

12 、人无信不利。永远做一名诚实之人，一身正气，走好一路人生。

13 、不思，故有惑;不求，故无得;不问，故不知。

14 、用信心擦亮自己，用成功擦亮校名。

15 、业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。

成长，就是一个人从嗷嗷待哺的小婴儿逐渐长大的过程。变化就像一颗无色的水晶球被涂上了绚丽灿烂的颜色。

我小时候是很单纯的，单纯得犹如一张白纸。这是我学翻身时的一张照片。照片上的我看似遇到了困难，一双小手摆动着，小脚翘起来在空中胡乱踢着。爸爸在旁边看着，目光中闪着鼓励的神采。终于，我翻过去了，爸爸的目光变成了欣喜和赞赏。

这是我学走路时的一张照片。照片上的我左摇右晃，像极了一个喝醉酒的人。妈妈在后面跟着我，保护着我。失败是成功之母，经过一次次失败，我终于摇晃着，小心翼翼地迈出了人生的第一步。

这是我上幼儿园时的一张照片。照片上的我个头高了许多。我正在眉开眼笑地看一本童话书，奶奶坐在我的身旁，用慈祥的眼神看着我，那目光了饱含了说不出的爱。

这是我上一年级第一次升旗时的一张照片。照片上的我眼神坚定，一副庄严肃穆的神情。我仰望着学校里的五星红旗，唱着国歌，心里有着骄傲和自豪。

这是我现在的照片。我正在写作业，笔缓缓移动，奶奶坐在旁边给我听写词语。我盯着作业本，脸上有着严肃认真的神情。奶奶则在一旁微笑地读着一个词语，我则地在本上工整地写下来。

成长，犹如一个花园，每长一岁，花园里就会多一朵艳丽的花儿，记录下这一年的欢声笑语。

妈妈为了奖励我学习进步了，妈妈和爸爸商量带我去辽宁去玩玩。

我听了这个消息后非常高兴，前几天晚上兴奋地都根本没睡好，你们可不能像我一样哦!

我们开着车到了本溪水洞的入口处。那里有一排排的松树，十分壮观，松树旁是三个大鱼塘，里面的鱼各种各样，五颜六色，有金鱼、鲤鱼、斑马鱼、红箭鱼等。松树后面有四个龙飞凤舞的大字～本溪水洞，它刻在了一个天然形成的大山上，感觉十分气派。

我们进了主洞，它分为旱洞和水洞。一进入旱洞，一股寒风刺骨的微风朝游客刮来，工作人员给我们套上了衣服和救生衣后我们才能往前走，旱洞的墙上挂着了许多灯，而且还从缝里流出水来，最让我注意的是天上的钟乳石和铺在地上的石笋，十分特别。

走着，走着，来到了最美丽的水洞，墙上刻的许多雕像，天上的钟乳石数不胜数，有刻着的动物，刻着的植物，这时我看到了一个弥勒佛的雕像，我向它挥了挥手，拿起手机照了下来。

出洞了，一个巨大的石头又在前面立着，我仔细一看才发现是入口的那块大石头，哦，原来出口是在石头后面呀，真奇妙!

同学们，你们觉得这里有趣吗?那你们也来看看吧。

今天下午快放学时，我们学校举行了跑步比赛。我们班有74人，李老师指导我们站队，怎么才能站成“横成排、坚成行”，并告诉我们：“只有同学们同心协力，就一定能跑的好，跑的整齐，跑出

好的成绩。”

同学们排好了队，迈着整齐的步子，喊着响亮的口号：“一、二、三、四!锻炼身体、保卫祖国!”围着操场慢跑。我感觉我们班是全年级跑的最好的班。

我们跑着跑着就到了放学的时间，同学们迈着整齐的步子走出了校门。这次跑步，我觉得我们跑的非常出色，因为我们步子整齐、口号响亮。

学校让我们跑步的目的，就是让同学们都有一个好身体，只有身体好了，才不容易生病，才能更好的学习知识。所以今后我们一定要多跑步，多锻炼，让自己变得更健康。

今天周五，正好是“三八”妇女节，班主任老师在下午放学之前给我们布置了一份特殊的家庭作业，那就是回家帮助妈妈做家务，好好地孝敬她。

回到家，我立刻放下书包，开开心心地去找事做。正好看见妈妈在做饭，我凑过去说：“妈妈，今天是妇女节，祝您节日快乐!您辛苦了，让我来帮你做家务吧?”妈妈微笑着说：“宝儿真乖，还是去玩会吧，等着吃饭就行!”被妈妈拒绝之后，我心里有点失落。

接着我只好来到客厅，看看有什么其他的事做。我发现茶几上乱糟糟的，客厅的地面脏兮兮的，就想着那就打扫客厅吧。于是我学着妈妈以前打扫的样先是把茶几上的杂物清理了一遍，重新摆放整齐，然后用拖把将地面拖了起来，正干得起劲时，妈妈端着菜出来了，看着我额头上的汗和地面上的水，又开心又好气地说“宝儿，你为妈妈分担家务真是太棒了，可是拖把的水要拧干一点儿才能拖地，不然地面太湿很容易摔跤的”。我摸着头很不好意思地说“妈妈，对不起，给您添麻烦了!”妈妈连忙安慰我说：“宝儿，没关系，有孝心就是最好的，妈妈已经非常开心啦!谢谢你送的节日礼物!”说完，妈妈把我抱在怀里，给了我一个温暖的吻。

有了这次的家务经历，让我深深地理解到妈妈的辛苦。以后我一定好好学做家务，帮妈妈分多担一些，多尽孝心，做一个热爱劳动的好孩子!

初春来了，它以轻轻的脚步，悄悄地走到了我们的身边。在操场的角落里，有春的印记;在大树的枝头，有春的生机;在青草与花朵的表皮上，有春的魅力。它，是人们心目中美好的幻想与象征。

静静地走在绿如翡翠的环城河旁，吸着饱含花草之芬芳，大地之精华的空气，清新又那样美好。初春，晴天，它身上披洒着灿烂的阳光，一股柔和有力的暖风从它发梢边拂过，从他身边掠过，一丝暖意涌上心头，呼吸一口只有初春才能所拥有的芬芳沁香。

春天是所有生命的缔造者。春风和煦了许多，它踩着松软的泥土，草，不知不觉中冒出了尖头，泛上了一层翠绿;它的长发拂过树梢，泛着青绿的叶子抽了出来花苞挺在树梢之上，等待着开放散发出阵阵沁香。微风拂过竹林，发出“沙沙”的声响，一片翠绿;春笋破土而出，依然是那么肥壮，那么诱人。这时，桃花已盛开，五瓣粉里透白的花瓣，白里透红，从里到外，几乎没有一丝瑕疵，露出了久违的笑容，引得路人驻足观看，真是一道奇景。

天空那么的湛蓝云是那么的柔白，风是那么的柔和，鸟儿是那么的轻快，树是那么的茁壮，花是那么的艳丽，草是那么的潇洒。倾听着，大自然的气息，鸟儿停在梢头，婉转啼叫着，优美动听;溪儿在山涧“哗哗”的流着，溅起朵朵晶莹的水花，沾在一旁的野花上，似乎娇嫩的野花正在哭泣，那么楚楚动人。

配上这样一幅春景图，那该有多么美丽，人们也在这美丽又充满幻想的初春中追求着希望。

今天，是六一儿童节，老师们组织我们五年级的同学来了一场跑步比赛。

每一个班都派了一个选手参加比赛。我们派了“步王”李迪文，不用说，只要跑步比赛是“步王”比，那么我们班必是稳赢。

你看，跑1500米的运动员已经站在起跑线上，做着轻松的准备动作，随着一声枪响，运动员们像一支支离弦的箭飞驰在跑道上。这时，跑道两边，同学们围起一堵厚厚的人墙，大家不断高喊：“加油，加油!,运动员争先恐后，你追

我赶。不一会儿，他们的距离就渐渐拉开了。已经跑第一圈了，我们班的李迪文落在最后面，他只是不慌不忙地跑着。眼看已经第四圈了，他还不着急，这可把大家急坏了。剩下最后一圈了，只见他加快步伐，从后面冲了上来，50米、40米、30米

…… 他很快甩掉了几个。该冲刺了，他使尽全身力气，奋力拼搏，缍第五个冲过红线，压倒了所有的对手。同学们向他祝贺，投去敬佩的目光。

这场比赛真是赢得惊心动魂。

我喜欢的体育活动有很多。有跳绳、踢毽子、跑步、投沙包，还有打羽毛球。其中，我最喜欢的还要属跑步呢！

由于玩老鹰捉小鸡时，别人经常捉住我。我受到启发，也练习跑步。没想到速度果然提高了。

有一次上体育课，老师让我们分组进行跑步比赛。老师一声哨响，我就像箭一样冲了出去。我奋力的往前跑，连校服领子都飞起来了，我顾不上管它，继续往前跑。虽然我的小腿有点儿酸疼，汗流满面。但是，我得了小组第一名。心里高兴不已！

我觉得跑步是一种增强体质，锻炼身体的活动。以后我一定要多练习跑步，要跑得更快，争取得全班第一名。

以后玩儿老鹰捉小鸡时，再也不会被轻易捉住了。我也更喜欢跑步了。同学们，你们喜欢跑步吗？能不能告诉我？

你们听说过“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰”这句话吗?勤俭节约是我们中华民族的传统美德。 You have heard of "one porridge and one meal, it is not easy to think about;The traditional virtue of our Chinese nation.

昔日，人们的生活水平很差，只可以吃自家种的粮食和蔬菜，弄不好还会饿肚子，所以那时的人一点也不会浪费，就算是一粒米也会吃掉。可如今我们的生活水平提高了，琳琅满目的菜肴跑上了人们的餐桌，粗粮也都很少吃了，正因如此大家开始大肆浪费。

我就曾经看见过这样一件事：

星期六，我们一家三口去参与妈妈同学的家庭聚餐，在大人们喝得起劲的时候，我自己偷偷溜了出来，刚一出来就看见一个穿得阔绰、架势挺冲、胖得几乎没有脖子的男人，从一个雅间走出来，欢送着每一位来宾，一看就是百万富翁，一定点的都是好菜吧!我的好奇心一下被点燃了，伸头一看顿时让我目瞪口呆：一张桌子有两张普通桌子那么大，桌上的菜一个压一个多得数不胜数，而且每一道菜几乎都没吃几口，看起来像还没有吃饭一般。我心想：这些菜打包可够这个富翁吃上一个月的了。谁知道富翁付完钱抬腿就要走，服务员拿出塑料袋要帮他打包，可他爱面子，还是就那样走掉了。

其实生活中的浪费现象随处可见：有些人矿泉水喝了一半就丢掉了;小朋友吃饭的碗里总会剩下很多饭粒;还没用完的作业本大家都不愿意再用了等等。

古人云：“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢”，我们做为小学生要树立勤劳节俭光荣，懒惰奢侈可耻的观念，从身边的小事做起：不浪费一粒粮食、一滴水、一张纸，为创建节约型社会贡献出自己的力量。

让我们一起做一个“节约小卫士”吧!