跑步中考作文(20篇)

爸爸妈妈是我最熟悉的人，我和爸爸妈妈之间的故事数都数不完，其中，让我觉得最有趣的要数煎饼事件了。

那天，我放学回家，妈妈笑着对我说：“儿子，今天我们吃煎饼，你快来帮帮忙!”“好!”我一边答应，一边走进厨房。我先用刀把葱切成碎片，只见妈妈拿来了一个面盆、一袋面粉和几个鸡蛋。妈妈把材料都倒到了面盆里，加入适量的水搅拌均匀，一切都准备就绪，我们便煎起面饼来。只见妈妈把油倒进锅中，等到油加热到了适当的温度时，妈妈就舀一勺面糊倒到了锅中，然后还拿锅铲在锅中捣腾了几下，面饼马上就变得又像盘子那样圆了，不一会儿，面饼煎好了，非常的香，我伸手想抓一块过来解解馋，就在这时，妈妈在我手背上拍了一下，说：“急什么，面饼还很烫，而且葱花还没放呢!”这时，妈妈把葱花撒在了热乎乎的面饼上，犹如仙女撒花一般，顿时，香味就更浓了，我忍不住把一块面饼拿了过来吃了一口，啊，真好吃!

这次，轮到爸爸出场了。只见爸爸笨拙地把面糊倒进了锅里，而就在倒好时，爸爸才想到，他忘了把油放进去了，他正想把面糊翻面的时候，竟翻不过来了，最后，爸爸费了九牛二虎力才把它给翻过来，就像是给婴儿翻身一样，翻过来的时候，我和爸爸一看，啊，都被煎糊了!爸爸刚翻过来的时候，就把油放进了锅里，一不小心，爸爸把油倒在了面饼上面，这时，锅里的油立马沸腾了起来，我好奇的走上前看，忽然小泡泡里面的油溅了起来，还烫到了我的手，我马上向后面退了好几步，面饼煎好了，我咬了一口，“爸爸，有点糊了!”

这就是我和爸爸妈妈的煎饼事件，这一天，我很开心，我真希望爸爸妈妈能够经常这样陪着我。等我长大了，我一定会孝顺爸爸妈妈，经常陪伴他们，不让他们觉得孤单。

无论生活怎样对待我们。我们都要一如既往地对自己好。静下心来，学会读懂自己，走出过往，让我们遇见更好的自己。

不知何时开始，我常常陷入回忆里。一个小物件或是一个似曾相识的场景，总能把我拉进记忆深处，遇见曾经的自己。我喜好待在安静舒适的地方，总想在一个安静的角落，卸下所有的防备和所有不开心，和不如意的事说再见。对着自己，鼓励道：“每一次努力都不会白费，只有努力才能看到曙光，我可以的!”

我常常想把之前的遗憾与不足尽可能弥补，可事情只有结果与后果，并不存在所谓的“如果”。所以从现在起，努力不再留下遗憾才是首当其冲的事情。放下以往的种种，去寻找更好的自己。

每时每刻都有一个个故事发生。每当面对沉重压力时，总在抱怨，如果时间能回到从前，多么希望可以把自己停留在那无忧无虑、每天疯疯癫癫的日子里。但我们总是要长大。学会成长，我正在路上，在慢慢的兑变。过去的时间永远不可能再回转，就如时针可以回到原点，却已然不再是昨天。但在接下来的时间好好努力才是硬道理。让自己慢慢的学会承担一切压力，把压力化作动力，拼命的向前奔跑，等到自己可以解决问题且不再脆弱时，我想我己经长大了。

大家经常把欣赏的目光放在自己身上所没有的优点上，期望自己也能和别人一样拥有这样的优点。但这一切对我们来说都只是一种向往，一种对未来期待的目标。

青涩的年华，是一个成长的必经之路。在这个过程里，我们得到了许多，同时也失去了许多。它让我懂得该珍惜什么，该放弃什么。没有任何人天生就是完美的，也并没有完美的人存在。或许我比不上任何人，但每个人都有属于自己的闪光点。做更好的自己，不为别人，只为活的精彩。努力为自己而活，加油，为了更好的自己。

生活，一半是回忆，一半是现实。生活也是一场永远无法回放的绝版电影。有些事，不管如何努力。回不去就是回不去，但有些事只要努力就一定会有转机。

能一直存在的是心底的记忆。不念过往，不畏将来，只为遇见更好的自己!

1.“妈妈，你到底为什么爱我?”母亲放下针线，用她的面额，抵住我的前额，温柔地，不迟疑地说:“不为什么，只因你是我的女儿!”

——杨乃斌朗读冰心的散文《不为什么》

2.我要开花，是为了完成作为一株花的庄严生命，不管你们怎么看我，我都要开花!

我们要全心全意默默地开花，用花来证明自己的存在。

——蒋雯丽朗读林清玄散文《百合花开》

3.陪伴是一种力量。在这个世界上没有一个人是孤岛，失去了陪伴，也失去了生存的意义。

——董卿

4.草，在结它的种子，风，在摇它的叶子，我们俩站着不说话，就十分美好。

——顾城

5.要是没有兔子和鹧鸪，一个田野还成什么田野呢?他们是最简单的土生土长的动物。不能维持一只兔子生活的田野一定是贫瘠无比的。

——梭罗《瓦尔登湖》

6.我愿是激流，是山里的小河，在崎岖的路上、岩石上经过。只要我的爱人，是一条小鱼，在我的浪花中，快乐地游来游去。

——乔榛夫妇朗读匈牙利诗人裴多菲诗歌《我愿是激流》

早就听说西安的兵马俑又雄伟又壮观，同时也是为了解除上次来西安没能看到兵马俑的遗憾，我们全家驱车8小时终于来到了位于西安市临潼区城东约5公里，距西安市城区约37公里的秦始皇陵。

我从书上看到秦始皇即成王位之后，他做的第一件大事就是修自己的陵墓，他共用了70多万人，历时30年修造了庞大的陵墓，去了一看，可真是这样。

兵马俑分一、二、三号坑，一号坑是战车和步兵的混合兵种，兵马俑多用陶冶结合的方法制成，先用陶模作出初胎，再覆盖一层细泥进行加工刻划加彩，有的是先烧后接，有的是先接再烧。兵马俑的车兵、步兵、骑兵列成各种阵势。如果仔细观察，脸型、发型、体态、神韵均有差异：陶马有的双耳竖立，有的张嘴嘶鸣，有的闭嘴静立。所有这些秦始皇兵马俑都富有感染人的艺术魅力。二号坑主要是骑兵，但从表面上看不到兵马俑。听讲解员说：其实，当年的兵马俑各个都有鲜艳和谐的彩绘。脸是肉色的，铠甲是红色的，袜子是白色的，发掘过程中发现有的陶俑刚出土时局部还保留着鲜艳的颜色，出土后由于空气干燥，只过了三个小时之后，颜色就慢慢地脱落了。现在能看到的只是残留的彩绘痕迹。我们现在的科学还没达到保护兵马俑的颜色的技术，所以二号坑没有挖，只能看到纵梁和塌陷的痕迹。三号坑是指挥所，占地面积很小，兵都是面对面站立，好像正在讨论军机大事。

看了这样雄伟的地下军队，我想：如果这么庞大的队伍出去打仗保证是百战百胜，秦始皇为了统一六国可是付出了多少啊!

昨天，刚下过一场鹅毛大雪，世界白茫茫一片：大树穿了厚厚的白棉袄，大地铺了一层暖和的被子，整个世界浸泡在冰天雪地中。我、妈妈、阿姨和姨外公一起去了南昌著名景点——滕王阁。

来到滕王阁的大门口，我小声地说了一句：“滕王阁，你好!”然后东张西望起来。忽然，我看见前方有四根粗壮的红色柱子，笔直地立在雪中，仿佛在夸我：“想不到这小伙子挺有礼貌的嘛!”买完票，我冲进门一看，“哇!这里真壮观!”的确，前面有一层层的楼房搭在一起，跟宝塔似的，再加上鲜艳的颜色：红、黄、紫、橙、蓝和白，把滕王阁装扮得绚丽多彩，看得我目瞪口呆。紧接着，我迫不及待地冲进楼层参观。

一到四楼主要介绍一些古代著名的文学家，如杨万里、王勃、苏轼、李白、王安石等，五楼介绍一些皇帝喜欢的乐器，六楼的艺术表演让我欣喜若狂。

在表演之前，我举起水杯，吞了口水，然后走去看演出时间。由于走路的声音太响，鞋子一扭一扭的，把地板弄得咚咚响。有个小孩以为这是表演前的打鼓声，就兴奋地对妈妈说：“妈妈，表演开始啦，表演开始啦!”过了一会儿，表演真的开始了。

总共有三个节目。第一个节目是一位穿着金白相间衣服的阿姨唱歌，第二个节目是一位叔叔吹竹笛。令我印象最深刻的就是第三个节目了：只见慢慢拉开的幕布里面出现了几位表演者。我首先看到的是一男一女出来敲编钟，叮叮咚咚，叮叮咚咚……那优美的声音围着我团团转：“亲爱的观众朋友们，和我们跳个舞吧!”这时候，我的心脏似乎听到了它的呼唤，跳得非常有节奏感：咚、咚咚、咚咚咚……我的小心脏还没激动完，就又陶醉在抒情的竹笛音乐和优美的琵琶旋律中。“好!好!”观众都拍手叫道。

这是我第一次逛滕王阁，我觉得收获真不小哇!于是我编了一句顺口溜：滕王阁，滕王阁，艺术表演像山河，看过表演真欢乐。

在上个星期的星期6，我们跟着旅行团去了日照。

我们在途中是欢声笑语，虽然路途很远，足足走了有六个小时，但也感觉不到一丝疲惫。在途中，导游为我们讲述了日照的历史：日照市是山东省的一个地级市，位于中国大陆沿海中部，山东东南部，黄海之滨，是山东半岛的南翼。日照是一座新兴的沿海港口城市，东临黄海与日本、韩国隔海相望，西靠沂蒙山，北连本省的青岛、潍坊，南接江苏省连云港，地理坐标在东经118°35`~119°39`，北纬35°04`~36°02`之间。日照现下辖东港区、岚山区、莒县、五莲县2区2县以及日照经济技术开发区和山海天旅游度假区，有54个乡镇、街道，2981个行政村。全市陆域面积5310平方千米，其中山区、丘陵、平原各约占三分之一，海域面积6000平方千米，海岸线长168.5千米，总人口287.92万。

到了日照以后，我们早上去了：桃花岛景区。金沙滩景区。结束后，我们在香辣虾那里吃了中饭。

下午，我们去了国家海滨森林公园、灯塔景区和花仙子风景区。在金沙滩那里，我在海里游了泳，非常的清凉。有如天鹅湖那样的清澈(出了海草)，那样透明。晚上，我们在金川烧烤那里吃了海鲜，吃了烧烤，喝了压榨啤酒，由于我的体力不经，只喝了8瓶。

星期天，我们去了青岛。我们在那里去了海底世界;那里可是相当的人山人海，人进去了不挤就出不来。在那里，我们看到了深海里看不到的鱼和生物，还拍了50张照片。随后，我们在导游的领导下去了地下食品广场。在那里，我吃了一盘鱿鱼炒饭和一盘鱼香肉丝盖浇饭，全是正宗的。下午，我们坐着很慢的大巴车回家了。

啊!旅游真好!

亲爱的女儿：

时光如水，岁月如流。眨眼间，你初中就要毕业了。从小学到初中9年来，你一直是个董事、爱读书、不甘落后的孩子。看着你一点点努力，一点点进步，一点点长大，我们由衷的感到高兴。

中考的日子一天天临近，这段时间，尽管你始终保持着一份淡然，尽管你总说自己心态很好，但我们能感受到了你内心的压力。一套套练习，一张张试卷，每天晚上12点睡，早上6点起床，虽然你总说不累，但是我们知道，孩子很辛苦。很想帮你做两道题，帮你写一份作业，可人生的路要靠自己走，只有付出，才可能有收获。这些道理你懂，我们既心疼，又欣慰。

把考试当作节日来过，希望你继续保持良好的心态，不骄不躁，支持努力，全力以赴迎接中考。只要奋斗了，只要付出了，结果如何，我们都一样的爱你!

预祝你中考取得优异的成绩，但更希望你健康平安，快乐幸福。人生才刚刚启程，以后的路还很长，还有很多考试，难免有风雨，挫折，但无论何时，我们都是你坚强的后盾，永远默默为你加油，为你祝福。

在我们心中，你永远是最优秀的!

爱你的爸爸妈妈

自从在五年级下半学期的语文课本上学到一篇叫《秦兵马俑》课文后，我就无限憧憬着，哪一天能身临其境的去感受一下课文里描述的兵马俑那种宏伟气势。亲眼看一下这古今中外史上绝无仅有的秦兵马俑雕塑的壮观场面。

这个暑假，我终于如愿以偿，坐上了去西安的飞机。到达西安临潼县时正好吃过饭时间，在宾馆安顿好行李后，我就迫不及待的催着爸爸妈妈去我梦寐已久的目的地—秦始皇兵马俑博物馆。

暑假期间的人特别多，天气很热，却挡不住人们来参观脚步。跟着人流的前移，我们来到兵马俑一号坑，我在与兵马俑面对面的位置站住，放眼望去，没有花花草草的灿烂柔美，有的只是庄严肃穆，满目的一片土色，而这片土色却有着如宏气势，无限生命力在那些雄兵身上散发出来。咦!那是课文里描写的那个将军俑吗?“它身材魁梧，头戴金冠，身披铠甲，手握宝剑，昂首挺胸，站在队伍前面像是在指挥身后的军吏和士兵行进......”是的，被背的滚瓜烂熟的书中场景，活生生的呈现在我的面前，我心奋不已!看!武士俑，骑兵俑，车兵俑，弓弩俑，马俑......在课文里感受到的壮观画面，现在尽收眼底。那个威武的将军俑，你在看我吗?我迎着你的目光，似乎从你的眼眸里，看到了一场士气高昂，战马刀枪，战鼓雷雷的出征场面。当我正天马行空，陷入无限想象的时候，人群一阵涌动，我被参观的人群不由自主的推着向前走去。从一号坑出来，我们又去了二号坑和三号坑，三号坑像是一个兵马俑军阵的指挥部，坑的地面上随处可见的雕塑碎片闪着神秘的色彩，好像正等着考古学家们去探索和延伸，这些大小不一的碎片们，又将被还原出怎么样的故事和精彩呢?真期待呀?

星期五，我们学校开展了一年一度的长跑运动会，同学们个个兴高采烈。下午一点钟，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地向操场走去，在漫长的等待中迎来了我们班涵涵的比赛。只见涵涵胸有成竹地走向起跑线上，随着一声枪声，涵涵就像一支离了弦的箭一样，飞奔出去。王老师说第一圈时要跑慢一些，要保存体力，到第二圈时再冲刺。

我牢记王老师的叮嘱，第一圈时尽量跑慢一些，保存体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了，涵涵脚步很均匀，双臂一前一后的摇动着，长长的辫子也一甩一甩的，好像也在为她加油。快到终点时，涵涵头一昂，胸一挺，像一头欢快的小鹿直奔终点，终于取得了第一名。涵涵不愧是我们班的飞毛腿!

不仅涵涵厉害，我们班的涛涛也毫不逊色。他个子大，他跑起步来可厉害哩!这不，他这回参加的可是1500米的长跑呢!比赛开始了，涛涛面对那些高个子毫不示弱。我们这些拉拉队呢!也扯着嗓子为涛涛加油。最后涛涛不负众望，取得了较好的成绩。

时间如流水，运动会圆满结束。在这次比赛中，我们班可取得了较好的成绩

我们家有个大墩墩，他的名字为什么叫墩墩呀?原来，墩墩是一只金狐(仓鼠)，他刚来我们家的时候和娇娇一样大，现在娇娇还是那么的弱小，但墩墩已经长成一个大片了，已是娇娇两到三倍了，天呀!所以现在，我开始施行墩墩减肥计划。

大家都知道：减肥在于运动。可墩墩不爱运动，他只是看看跑步机，就去吃吃睡睡了。这怎么能行。他现在都快比大他两个多月的哥哥(嘟嘟)大了。不行，只能跑步、跑步、再跑步。忽然一个妙计在我的脑子里油然而生。我把跑轮放在笼子外，让他看到窝，这样就强制他跑步了。

这招果然灵。他就使劲地跑了起来，我高兴呀!喜悦呀!他终于跑步、跑步、跑步了!他跑得飞快，四只小腿使劲地捯，那个快呀，都看不清他的腿了。他也真是糊涂，没我的IQ高。他跑了半天怎么还不到家呀，真是又急又气，跑得满身大汗，毛都湿了。他又加快了脚步，四只小脚都快成了一条线了。“今儿怎么那么倒霉呀!哎!命真苦。嗨!谁让我长得那么胖的。老鼠的命就是苦，你说我长这么胖有什么不好呀，不就是吃的多点，睡的多点嘛。你瞧我自己都不在乎，你还操什么心呀!”

我看他实在是太累了，就把他放回笼了，明天继续。

每一个人都有缺点，而且这些缺点总会让我们的一些亲人担忧，但是当我们努力将缺点改正，使我们还是可以的。

上三年级的时候，我们学校举行运动会，每个班选出六个男生参加，我报了一个跳远，可是每个人必须报两项，老师让我报一项短跑。可是我的缺点就是短跑慢，我思考了一下，对老师说：“我试试吧，希望能成功。”

运动会开始了，我进了操场。当时，场面十分热闹，主席台上全部坐满，操场两边挂着许多彩球，绿油油的草地像柔软的地毯一样。我在主席台后和同学们商量着。

叫到我了，我连忙跑到立定跳远的线上准备着。开始比赛了，我稍微蹲了下来，手臂摆动着眼睛瞪着前方，一跳，蹲在了前方，跑了过去，等待别人完成的时刻。

该短跑了，我站在起跑线上，其实，老师特别担心我短跑突出问题，所以我就一直对老师说：“不用担心，我行的。”随着老师的喊声，我做好起跑动作，“呯”发令声发令枪响了，向沉闷的闪电发出了吼声。我跑了出去，我发现，别人在一点点地超越我，又思考着老师担心我的程度，我顿时跑快了起来，把许多事情都扔在脑后，只想着跑。

运动会结束了，各个队员都去领奖状，我也跟了过去，校长吆喝着谁几名。念到我了，第二名，跑步全级第二名。

回到了教室里，我告诉了老师，这一件喜事，让老师的心理负担减少了许多，顿时，全班都沸腾起来，像热锅上的蚂蚁，因为大家都知道我跑步最不好，可是这次竟名列前茅，这很让同学们放心，我们班的名次。

从此以后我知道了，虽然我们在某一方面失败过很多次，但是“失败是成功之母。”多次失败才能让我们从中吸取教训，取得成功。同时，我们也应该相信自己，相信自己的能力，相信自己的成绩。所以，我一定要证明我自己是行的，各位亲朋不用担心我。

今天早上不知为什么天刚亮就起床了，此时妈妈还没起床，自己便心血来潮地想去晨跑，印象中，上次的晨跑不知道是什么时候的`了。我从床上跳起来，认真的洗漱着，打开衣柜，找出那套压在衣服底下的运动服。

还真是早起的虫儿有鸟吃，看到鸟儿欢快的在天空中自由自在地翱翔，树枝上的小麻雀在吱吱喳喳地唱起悦耳的歌曲，仿佛此时是自然界的舞台，新的一天就开始了。我深深地呼吸了一口气，空气真好，没有平日里沉重的气息，少许道路上也不是车水马龙，而是清新的天地，偶尔有人来往，好似每个人的脸上都是喜悦的表情，也许是早上清新的缘故吧。

我慢慢地跑着，也会有人和我一起在这条跑道上跑着，有的是为了减肥，有的是为了健康保持身材，我们也会互相打招呼。转过头看看别的方向，看到成群的老人在练太极，还有的已经跳起了动作摇曳的舞姿……看着这些曼妙的场面，顿时觉得原来早上我可以看到这么多我未曾见过的场景，感受到这么清新的空气，还可以和别人相笑而视，与行色匆匆的人们形成明显的对比。

久违的晨跑，感谢，让我体会到那么多的别样景象。

樱花很美。

“乡情莫问天边月，自有樱花胜洛阳。”这是作家老舍对樱花的高度评价。白居易的“小园新种红樱树，闲绕花枝便当游。”李商隐的“昨日雪如花，今日花如雪。山樱如美人，红颜易消歇。”等等名诗佳作，无不彰显着古人对樱花的喜爱。可见，在当时的社会中，樱花也应该是一种能与牡丹媲美的存在吧。

清明时节，虽无雨纷纷，但天上千里的乌云就得以显现出人们对先人的思念。在乌云下，我只身来到西山志愿军烈士馆，祭奠伟大的先烈们。

还未走上台阶，眼中即可看见一片春天：几颗樱花树挺立着，伸出了黑色的树枝中长满了绿色嫩叶，在这嫩叶之中又探出一朵朵娇嫩的小樱花，一簇，一簇，开满了一树，勾勒出一份完美的春天。树下，街旁，台阶上，落满了樱花瓣，就像刚下过一场樱花雨一样。咋一看，连树下泥土的颜色都是粉的白的，好不神奇。

踱步走上台阶，踏着春去寻找那份先烈的故事。上到台阶尽头，一座石像便映入眼帘。那是三位志愿军。他们半蹲着，眼神望向那春意盎然的樱花，并透过樱花看见了远方正慢慢靠近的胜利。风吹花落，粉得令人陶醉的樱花飘落，落在他们的身上、脚旁;白得令人沉迷的樱花降下，降在他们的帽沿、手中。一切是那么轻缓，是那么平静，像梦一样，唯美但真实。

背转身去，朝着一条路继续前进。这次看到的樱花更近了，也更美了。枝头斜伸到我面前，三四朵樱花成簇开放，在微风中诉说着自己的愉快。这些花儿恰如少女的脸颊，可爱粉嫩又不失高雅，还洒发出一缕缕沁人心脾的微香。我打开手机记录下这美景，但愿它能在我心中永存。

樱花在风中摇落，我在美中离开。

樱花很，很美。

成长是什么?这是一个很深奥的问题，没有绝对的答案，有人为它思考一生却得不到答案，有人一生活得平凡却感悟了成长!

我一路走走停停，磕磕绊绊，朦朦胧胧间，终于将“成长”这两个字领悟……

成长就是为家里分担力所能及的家务!

总在教科书上，课外书籍上看到一句话：“为家人做力所能及的事!”但大家都只是“语言的巨人，行动的矮子!”我也一样。当我逐渐长大，才真正履行了这个人人都会说的承诺!夏日炎炎，我系上了围裙，和妈妈一起，在闷热得令人窒息的小厨房里洗碗，擦盘子。我白嫩的双手浸泡在水里，一滴滴的洗洁精滴在我的手上，我很仔细地擦着每一只油腻的碗，很认真很认真，像迎接远道而来的主席一样。我的手搭在柜台上，双腿弯曲着，才洗了几个碗便腰背发酸，一抬头，看见妈妈还是像往常一样毫无怨言地擦着脏兮兮的盘子，脸上挂着淡然的微笑，我真真切切地看到她的手起了一层厚厚的老茧，像刀尖深深刺疼了我的眼。我紧抿嘴唇，仍旧擦着那一个个碗盘，那一刻，我的心中泛起了一股不知名的责任感，那感觉应该就是成长吧!

成长是为困难的人送上一米阳光!

在我们有着八十个人的班集体大家庭中，有一个可怜的同学!他的母亲双目失明，他从四岁起便承担起了家里所有的责任!他瘦骨如柴，面容憔悴，天资也并不聪颖。我对这个同学充满了同情，更多的是敬佩!因为他比任何人都有资格堕落，颓废，可是他没有，他的脸上至始至终洋溢着明亮的笑容!我试着有目的的地“接近”他，帮他做一些功课，只要他需要，我会二话不说地帮助他!我将自己视作生命的珍藏着的图书借给他，他蜡黄的脸上泛出惊喜的神情，那一刻，我明白了自己又一次成长了!

月光如水的夜晚，妈妈抱着我说：“我的女儿，你长大了!”

是的，我长大了，从此刻开始，我所走过的每一步，都是一个成长的脚印!是的，我，长大了，不再是口中说说而已。

史蒂芬。霍金当代非常著名的物理学家。史蒂芬。霍金(StephenHawking)於1942年1月8日生於牛津，那一天刚好是伽利略逝世三百年。

霍金入读牛津大学。学士毕业后他转到剑桥大学攻读博士，研究宇宙学。不久他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病。由於医生对此病束手无策，起初他打算放弃从事研究的理想，但他不久便重拾心情，排除万难，从挫折中站起来，勇敢地面对这次的不幸，继续醉心研究。

研究黑洞、宇宙论。他的行动已经出现问题，后来由於得了肺炎而接受穿气管手术，使他从此再不能说话。现在他全身瘫痪，要靠电动轮椅代替双脚，不但说话和写字要靠电脑和语言合成器帮忙，连阅读也要别人替他把每页纸摊平在桌上，让他驱动著轮椅逐页去看。

一张照片，记述着一个故事;一张照片，叙述了一段历经;一张照片，激起了一份回忆;一张照片，蕴含了一份感情……望着照片上那一个纯真酷帅的我，我带上微笑深陷了回忆。

这张照片就是我七岁那一年的六月一日六一儿童节，妈妈到院校帮我照的。它是我最喜欢的一张照片。还记得儿时每一年六一儿童节我们都要才艺表演，就我这一开朗顽皮的男孩儿也会常常“迫不得已”登台演出一些歌唱、舞蹈等综艺节目。

那一个六一儿童节，表演时间快到了，我要求妈妈帮我买一瓶让我心动——可口可乐，帮我缓解焦虑不安的情绪。那一个味儿，真是是琼浆玉液，要我迄今令人难忘。要谈起可口可乐实际上也不是哪些尤其的饮品，但你有些不明白，自小爸爸妈妈就不许我喝这饮品，说成对小朋友身体不好，迄今因为我没搞清楚究竟对人体哪不太好。

三两下喝了饮品我走上了演出舞台，焦虑不安的情绪渐渐地减轻。伴随着音乐声传来，我手和脚伴随着节奏动了起来，可是有一些无法跟上歌曲的节奏感，姿势一直比其他小孩子慢一拍。我的心里一下子焦虑不安起来，人的大脑一片空白。就在那一瞬间，我注意到群体中妈妈与老师的影子，她们两手为我竖起大拇指!猛然一股胆量溢于言表，我渐渐地的调节姿势力度，好像和音乐声结合在一起了。而这时，妈妈为我拍下了一张“最酷帅”的照片。

正确了差点儿就忘记了，大家跳的是民舞，我跳的情况下，如同骑着马儿在草原上飞奔……

日常生活会为我们写出许多回忆，我将她们储放在一张张照片当中，每一张照片都是有他们自己的小故事。

照片，使大家回到从前，回味无穷那已流失的美好时光。

面对失败和贫困

杰克·伦敦自幼家境贫寒，但他雄心勃勃为自己设计了一个做大作家、用笔杆子改造社会的远大前程。为了当作家，他在中学补课一年，然后考入加利福利亚大学，但因难以支付学费，只读了半年就辍学了。失学并没有动摇他当作家的决心，他改变主意，以社会为学习的课堂，更加孜孜不倦地学习。达尔文、马克思、尼采等的作品使他学会思考;莎士比亚、歌德、巴尔扎克等的作品使他学会写作。他开始写稿投稿，但却一次次地被退回。可他并不灰心。生活困难，就靠典当过日子，挤时间写。白天时间不够就晚上写;勤奋地做笔记，搞索引，抄卡片。终于在1890年发表了处女作《给猎人》，后来名著累累，成为一名大作家。

分析：艰难困难，玉汝于成!杰克·伦敦的经历只不过把人类几千年来的经验和真理再实践了一遍而已。

话题："挫折""决心""成才的途径"

小雨晨光内，初来叶上闻。

清晨，小雨淅沥，我站在窗前，望着水洼里的涟漪，一圈，又一圈，仿佛这个涟漪永远波不完。

吃过了早饭，我推开门，一种雨水特有的气味扑面而来。仔细闻闻，应该是春天的味道。此时此刻，早已非淅沥的小雨，雨稍稍大了一点。豆大般的雨滴在天空中飞舞，时不时还被湿润的清风吹斜，打落在浅浅的水洼上，泛起一个小小的涟漪;还有的被打落在了泥土上，就二话不说钻到了土里，滋养大地去了。地里的庄稼们，无论是地上新长出的菜叶，还是那藏身于泥土中的萝卜，他们的叶子都一晃一晃的，许是开心，许是随着雨滴舞蹈罢。这一场雨，给干旱的土地以生机，给干燥的空气以湿润……

近处的房子，远处的青山，都被这场雨模糊了。朦朦胧胧，若隐若现。山虽模糊，但依旧绿意盎然;窗虽模糊，但房里那谈笑声不绝于耳。这场雨，唤醒了人们，唤醒了自然，唤醒了生机。

好雨知时节，当春乃发生。随风潜入夜，润物细无声。

不知不觉中，这场雨悄悄地离开了。为什么这场雨就这样离开了?

我遮着眼，望着天，太阳出来了……

感恩图报

解释：对于别人给自己施与恩惠表示感激，并想办法报答。图：谋求。

春秋时候，吴国的大将军伍子胥带领吴国的士兵要去攻打郑国。郑国的国君郑定公说：「谁能夠让伍子胥把士兵带回去，不来攻打我们，我一定重重地奖赏他。」可惜没有一个人想到好办法，到了第四天早上，有个年轻的打渔郎跑来找郑定公说：「我有办法让伍子胥不来攻打郑国。」郑定公一听，马上问打渔郎：「你需要多少士兵和车子?」打渔郎摇摇头说：「我不用士兵和车子，也不用带食物，我只要用我这根划船的桨，就可以叫好几万的吴国士兵回去吴国。」是什么样的船桨那么厉害呀?打渔郎把船桨夹在胳肢窝下面，跑去吴国的兵营找伍子胥。

他一边唱着歌，一边敲打著船桨：「芦中人，芦中人;渡过江，谁的恩?宝剑上，七星文;还给你，带在身。你今天，得意了，可记得，渔丈人?」伍子胥看到打渔郎手上的船桨，马上问他：「年轻人，你是谁呀?」打渔郎回答说：「你没看到我手里拿的船桨吗?我爸爸就是靠这根船桨过日子，他还用这根船桨救了你呀。」伍子胥一听：「我想起来了!以前我逃难的时候，有一个打渔的先生救过我，我一直想报答他呢!原来你是他的儿子，你怎么会来这里呢?」

打渔郎说：「还不是因为你们吴国要来攻打我们郑国，我们这些打渔的人通通被叫来这里。我们的国君郑定公说：『只要谁能夠请伍将军退兵，不来攻打郑国，我就重赏谁!』希望伍将军看在我死去的爸爸曾经救过您，不要来攻打郑国，也让我回去能得到一些奖赏。」伍子胥带着感激的语气说：「因为你爸爸救了我，我才能夠活着当上大将军。我怎么会忘记他的恩惠呢?我一定会帮你这个忙的!」伍子胥一说完，马上把吴国的士兵通通带回去。打渔郎高兴地把这个好消息告诉郑定公。一下子，全郑国的人都把打渔郎当成了大救星，叫他「打渔的大夫」，郑定公还送给他一百里的土地呢!

伍子胥为了报答打渔郎的爸爸帮助过他，他不但不攻打郑国还让打渔郎得到奖赏，这就叫做“感恩图报”。

正能量是什么?是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。而予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情又是什么?是高尚的品质。而高尚的品质又是什么?是勇于担当、宽容大度、诚实守信…… What is positive energy? It is the motivation and feelings that give people upward and hope, promote the pursuit of continuous pursuit, and make life fully happy.And what is the motivation and feelings of people to rise up and hope, promote the pursuit of continuous pursuit, and make life fulfilling happiness and happiness? Is it a noble quality.And what is the noble quality? It is courageous, tolerant, generous, honest and trustworthy ...

在扬大附中就有一位勇于担当的高中生——徐砺寒。那天他骑车撞了宝马车，急着上学的他在车上贴了字条并留下自己电话。车主凌先生说：“孩子，谢谢你，你让被尘俗污染太久的大人的心灵好好清洁一回”。并且表示不会追究孩子的责任，“修理的费用跟他的品质相比，根本不值一提。”

徐砺寒同学的勇于担当和诚实让车主变得宽容大度。其实在生活中，只要你勇于承认自己不故意犯的错误并勇于担当，我想任何人都会原谅你的。

正能量不止是勇于担当，宽容大度、善待他人也是。

就像楚庄王一样——他在一次宴请群臣时忽然灯火全灭，爱妃告诉他有人非礼自己，非礼者的帽缨被拽了下来，要求楚庄王点灯察看，但楚庄王阻止了她，让所有的大臣都离开了。后来在一次恶战中，楚国惨败，仅一员虎将单枪匹马舍命护救楚庄王突围。经询问，楚庄王才知道那个舍生忘死救自己的人竞是那次宴会中自己宽恕善待的人。

楚庄王的宽容大度、善待他人换回来了自己的性命。这个事例不正说明了善待别人就是善待自己的道理吗?

其实正能量不止是宽容大度、善待他人、勇于担当和诚实守信，只是这些是我们身边最常见的，但这种常见也以不常见，因为现在大多数的人的心灵以让尘俗污染的太久。

人生三重境界：敢于承认、敢于面对、敢于担当。人生三乐：知足常乐、自得其乐、助人为乐。人生三错：追求完美、责备求全、苛求圆满。人生三为：和为贵、善为本、诚为先。人生三变：乐极生悲、无事生非、绝处逢生。人生三幸：衣食无忧、身心健康、亲情无限。人生三有：真心爱人、知心朋友、自已。这其实就是最原本的正能量。

每当想起这件事，我就会想起一句话：相信自己，我能行！

记得那是三年级有次考试，我得了100分，全班最高分，我十分高兴。

下课了，我看了看同桌的试卷，突然，我呆了，同桌试卷的选择题的答案是②③③①，可我的选择题答案是①④③①，两人的答案不同，但老师打的都是勾，我心虚的向四周望了望，没有人，我又看了看试卷，心里想，这两题可就是4分呀！，如果我把答案改一下，来个神不知鬼不觉，这样不就谁也不知道吗？于是我立即拿出胶带。突然，同桌发现了，便问：“周羽，你在干什么呀？”我心想，这下可完了。但我马上镇定下来，便灵机一动：“哦，我试卷这里破了，准备贴一下。”说着，我轻轻地撕下试卷一个小地方。等他走后，我很快顺利完工了。

上课了，老师开始评讲试卷。我暗幸自己的“小聪明”，可当老师讲到这题时，答案是①④③①，“老师，你给周羽改错了，他应该96分！”同桌立即大喊起来，“这这……”如果我把真相说出来，不就完了吗？唉！真是跳进黄河，就算长江也洗不干净呀！

每当想起这件事，我就自责自己，当时怎么不相信自己呀！