学会坚持作文精选三篇 作文高中【汇总20篇】

早起是明媚的阳光，伸个懒腰，打个哈欠，穿好袜子，脚用力蹬进运动鞋中，新一天的生活拉开了序幕。

上午学会了齐步走，进入食堂，几百名学生全坐在里头，每个人的碗里冒出热腾腾的气，飘在宽敞的食堂里。教官们穿梭在各桌之间，维持着秩序。开饭时，大家迅速拿起勺子，狼吞虎咽地吃着，犹如一群流浪汉被邀请去参加一场宴席。平时饭量少得可怜的我，也吃了满满一大碗。拍拍饱食过的肚皮，晃晃悠悠走出了食堂，这时的我，额头上已经挂满了密密的汗珠……

如果说上午的学习是有趣的，那么下午的训练就是异常枯燥的。看此简单却苦不堪言的站军姿，是最令人头疼的。两腿绷直，双肩往后张，抬头挺胸，手紧贴裤缝，不能有一丝松懈。我们的李教官在各排间走来走去，下午三点多的阳光虽不如一二点钟那般炙热，但也足够让人难以忍受，并眼冒金星了。没到几分钟，背后就有汗珠在往下流的感觉，痒酥酥的，真可谓汗流浃背啊!九中队的教官做了一个很搞笑的鬼脸，我们中队爆发出一阵笑声。“嘿嘿嘿，笑啊!”这就是所谓的“皮笑肉不笑”了吧。突然，脚底透出一股钻心的疼，刺激着我，真是痛苦。

休息的时候，往背后一摸，湿乎乎的一大片，甩甩脚，抖抖手，扭扭头，动动腰，大家又怀着饱满的热情投入到下一次训练当中去。

另一个极其困难的便是踢正步了，这是难度极高的一个动作。听着李教官的讲解，看着示范动作，好像会了些，但实际做起来可不是那么简单。首先要攻克的就是排面标齐，按照教官的要求：左右二十公分(厘米)，前后一米五，站好队后，随着李教官的一声吼：“正步……走!”训练又开始了。

几次踢正步效果都不是很好，我们在跑道上走来走去，可排面总是标不齐。李教官皱了皱眉头，便让我们一排一排地走。时间流逝得飞快，一会儿就到我们这排了。“正步——走!”我们应和着李教官的节奏，努力保持着排面。可是没走几步，教官就叫我们停下，让我们再走回来。这个时刻，我不禁泛出一丝紧张，如果……以我的经验判断，这次有大麻烦了!算了，管他三七二十一，做好就行了，顾及不到那么多了!大家一起努力吧。

果然不出我所预料，我们刚刚走回去，又叫我们再次走到对面去。呼!这次，必须拼了老命!我们这一排的所有人，都打出了百分之两百的精神，吃力地维持着排面，有条不紊地走着，脚“砰!砰!”地拍击着地面。短短几十秒在我看来简直就是度“秒”如年。好一番折腾，终于到达对面。正当以为可以歇口气儿时，一个令人崩溃至极的命令下达了：“你们，手挽着手，右脚抬起来，离地面三十公分，站稳!脚尖绷直了，别乱动!”然后，又去训练下一排了。

这回可真是遇上大麻烦了，完蛋啦!苍天呀，大地啊……哎呦!大腿的一阵刺痛打断了我的思绪，脚就像抽筋一样，麻木的立在那里，没过一会儿，整条腿就不由自主地抖动了起来，我的天啊，上帝!……“大家坚持住!加油哇!”陈老师轻轻地说了一句。顿时，我不宁的心绪散尽了，只是默默的坚持着。大家团结起来了!脚快落地的鼓励鼓励，站不稳的扶一扶，坚持不住的安慰安慰，就这样，一排同学摇摇晃晃地站在那个布满灰尘的水泥地上。一阵凉风悄悄吹来，轻柔地滑过我的身躯，感觉很是安逸，背凉飕飕的，就像是清凉的水花扑在我背上一般，凉爽的不得了。

经过这一次“磨练”，我知道了有时候——不仅仅是“胜”者为王，更多的时候，而是“剩”者为王。

“只要坚持就能成功!”这句话是我在模型比赛——快艇“小虎鲨”中发现的。 "As long as you persist, you can succeed!" This sentence was found in the model competition -the speedboat "Little Tiger Shark".

那天，我兴致勃勃地拿着自己改装过的模型——快艇“小虎鲨”来到比赛现场。徐老师叫我们先去练习——

“啊!哈哈……速度已经超出我的预料!‘嗞——嗞——’”我正兴奋地遥控着。

突然有一个五年级的大哥哥一不小心撞过来“咔嚓--噼--”我的遥控天线撞断，就连“小虎鲨”也飞了出去。“完了，我不能比赛了!”我想到，“就这样放弃了?”我又想“不行，既然来了，就应该拼搏到底!我不能辜负老师对我的期望!”“对不起，实在对不起……”我正在埋头修理，连大哥哥对我道歉，我也没听到……时间一分一秒地过去了……

“修好喽!”我大叫道。我连忙试了试，“咦，怎么这么慢?”我觉得很奇怪。“啊!我不能比赛了!”我小声嘀咕，在旁忙碌的徐老师好像看透了我的心思，赶忙拿了些工具来帮我一起修……

“成功了!”我大叫起来。我试了试“呵，真行哪，比刚才快多了!”

“请参加‘快艇小虎鲨比赛’的选手把遥控船，遥控器拿来比赛。”广播里说。我拿着东西来到了比赛现场，放好了船……裁判一声哨响，我得心应手地摇控起来，“漂移直冲……好!”旁边的同学为我加油助威。

到了第二轮，我刚准备放船，两个三年级的小朋友向我冲来，我慌了手脚。“不好!船被他们俩撞了出去!”裁判说到。船被撞出去了，就这样地被撞出去了!这可是我和徐老师辛辛苦苦修好的啊!我想到“不比了”，可我又转念一想，想到曾听到妈妈给我讲的故事：一只蜘蛛在墙角织网，当它第一次织网时，一阵风吹来，网破了;第二次被一个小淘气弄破了;第三次被溅来的水滴打湿了。但是它最后还是织好了自己的网。“难道我连只蜘蛛也不如吗?不!我不会的!我们的校风不正是“坚韧不拨，永不放弃吗?”

我一次又一次地去比第二轮。最后，大概是上帝恩赐我幸运吧!我最后一次开，居然开了11秒13。11秒13啊，多么快，多么惊人的数字啊!我真想大声向天狂吼：“耶!”。因为我突破了最快的记录，大家都向我投来羡慕的目光，有的还来恭喜我，那种感觉——只有一个词形容，那就是“激动”。

只要坚持就能成功!如果你不坚持，那你连一只软弱、渺小的蜘蛛也不如!相信我，不会错的!

坚持吧!

梦想是火，点燃熄灭的灯;梦想是灯，照亮夜行的路;梦想是路，引你走向黎明。 Dream is fire, ignite the extinguisher light; dream is light, illuminating the road of the night; dream is the road, leading you to dawn.

梦想是人生的指南针，梦想长远、清晰的程度直接影响了人生之路的走向。

曾经听过这样一个故事。有人做过一个调查：一群学生，有了梦想、目标长远、清晰;有的学生目标较短小，但十分清晰;有的虽然目标比较清晰，但有时时无;有的目标模糊;有的根本没有目标。

数年后，这些学生都长大成人。目标长远清晰的人当了老板，干出了一番事业;目标短小清晰的人生活在社会上层，年薪高，是公司、政府的重要人员;目标时有时无的人生活在社会中层，有着稳定的工作;目标模糊的人生活在社会下层，靠打工生活，年薪不少，生活也比较稳定;没有目标的人大部分是乞丐，连打工也经常赚不到钱。

可见，梦想对人生是多么重要。有梦想，有目标，是走好人生之路的必要条件，有梦想，好似前方一片光明，有无尽的大道可走;没有梦想，就像脚底就是万丈深渊，羊肠小道也无存。

有人说，梦想有什么用?想来想去，也只是“想”，并不是真的。可是，我觉得，梦，才是最真的现实。一个人连梦都没有，还有什么事业呢?没有做不起的梦，只有太早醒的人，人要敢于“做梦”，不要总想着梦想离自己太遥远。一位法国总统，小时受到种族歧视，为了摆脱困境，梦想成为一个总统，并为之不懈努力，最后终于实现了梦想。梦想的力量是巨大的，它能让人从黑暗中走向光明;从混沌走向觉醒;从一个高峰走向另一个高峰。

那么，有了梦想，但不为之奋斗，能有成果吗?显然不能，如果那位法国总统小时只是幻想成为总统，那么最后必定沦为乞丐。有了梦想，而不付出努力，梦想就会变成空想，一定要踏踏实实过好每一刻。

多坚持一次，就能看到另一片天。

――题记。

《绿野仙踪》是我看的第一本书，它带给我的，也是我认识的第一个最重要的道理。

《绿野仙踪》这本书讲述了一名叫多萝茜的小姑娘传奇的一生。她原本住在堪萨斯大草原，被亨利叔叔和艾姆婶婶收养着，并且还有一个超级玩伴――小狗托托。后来，一阵龙卷风把多萝茜和托托带到了一个神奇的国度――“满地金”国。在那里，她压死了邪恶的东方魔女，并从北方魔女那儿得知奥兹大王可以将她送回家乡。于是她踏上了寻找奥兹大王的征途。在去往翡翠城的路上，她遇到同样要去找奥兹大王的稻草人、铁皮人与胆小狮，并和他们成了好朋友。他们过五关、斩六将，真是经过“九九八十一难”才找到了奥兹大王。可是多萝茜并没有如愿以偿，于是她又去寻找南方魔女，最后终于踏上了故土。也许有人会问，是什么让多萝茜在遇到那么多困难之后还不低头？是的，是因为她不仅有同伴的帮助，还有她的那份信念――她为梦想而奋斗的执著和坚持。

也许有人会说多萝茜运气好，无意中就杀死了邪恶的东方魔女和西方魔女，这点我承认，但有一点是不可否认的，在多萝茜与西方魔女交战的时候，一点魔法都不会的多萝茜一定会对法力无边的西方魔女感到害怕，虽然表面上她们没有打斗，但实际上她们都已经开始了“夺鞋之战”。第二天，西方魔女耐不住了，开始耍诡计“抢鞋”，并和多萝茜打了起来，就在多萝茜节节败退之时，她并没有放弃投降，反而坚持了下来，用水去泼西方魔女，没想到因为她在逆境中的坚持，竟然扭转了整个局势――西方魔女怕水，竟被水溶化了！

还记得那一次，我在家中练吉他，却不小心把手指给弄伤了，于是我想放下吉他，不练了。可是不练，作业又怎能完成呢？我眉头紧皱，猛拍沙发，把全身的怨气都洒在沙发上。这时妈妈来了，她正好看到这一幕，说：“抛开空中的乌云，让快乐常留心间，多坚持一次吧，有可能会看到另一片天”。听了妈妈的话，我豁然开朗，接着又弹了起来，不过这次不一样，我是满脸微笑地弹，不知不觉中，手指好像恢复了……

真的，成功确实有秘诀，就是在你灰心丧气打退堂鼓的时候，却仍然咬紧牙关对自己说“多努力一次吧”，那比失败多一次的努力和坚持，就是胜利。

“你要独立。”这不是一句人尽皆知的名人格言，而是我母亲对我的要求，对我的希望。同时也是在我人生道路中的一盏明灯。在我无助、恐惧时，想起这句话，便会感到莫大的鼓舞。

记得有一个学期，我的成绩直线下降，同学们一个个都蹿到了我的前面，这使我的心情一下子变得很糟糕，总觉得自己就像是一朵万人瞩目的玫瑰，被赶下了台，沦落为一株角落里无人问津的野菊。我第一次尝到了失败的滋味，脾气也变得十分古怪。于是，我把自己的痛苦、烦恼一股脑地身母亲倾诉，希望得到安慰。但母亲听后，只是淡淡说了一句：“长大了，就要独立，就要学会靠自己去争去赢。”我听了母亲的话，愣在那儿。许久，才悟出其中的含义。于是，我开始沿着母亲指给我的道路奔跑……

我开始努力把成绩赶上去，让其他同学知道我也会追赶!我夜夜逼迫自己做一些习题，靠自己的毅力把睡意驱赶。终于，我的成绩一点一点地赶上去了。“世上无难事，只怕有心人”，我的成绩在没有父母帮助的情况下，再次冲向了第一名的宝座。那一天，我乐得合不拢嘴。这时，我更深一层地理解了母亲那句话的含义，我为此感谢母亲。

也因为这句话，使我在生活中独立，在学习上独立，将来也会在社会上独立……所以现在的我也变得习惯成自然了，很多事情不会再依赖父母的帮助。总是用这句话激励自己的心志，使自己早一天长大，早一天独立。

“长大了，就要独立。”这句话深深启发了我：人的一生总有长大的时候，在这段时间里，往往需要用自己的力量去完成一些事，而这种力量，正是每个步入社会应有的力量……

在读三年级的时候，每当我从音乐室经过时，总会听到从里面传出来的美妙的琴声，那琴声让我无比的向往，每每那时，我总会向音乐老师投去羡慕的眼光。终于有一天，在不耽误学习的情况下，妈妈答应了让我去音乐老师那学弹琴。记得刚去的第一天，我的心情无比的激动，总是想象着自己也能像老师一样弹出一首又一首美妙、动听的琴声。坐在钢琴前，音乐老师先让我摆好准备弹琴时手的姿势，可我不知怎么的，弹的时候，手总是不听使唤，总觉得琴键很滑。老师看了看我的手说：“学弹琴，要把手指甲给剪得很平，不能有一点点的指甲碰到琴键上。”

哦，原来是这么一回事“。第二天，我就把指甲剪得光光的，可老师看了看却摇头说：“不行，还要剪。”“啊，再剪，就流血了！”我哭丧着脸说。老师和颜悦色地对我说：“学弹琴，这是必须的，因为如果你有一点的指甲碰到琴键上，就会滑，就会弹不好。你不知道，老师刚开始学的时候，每一根手指甲上都剪得出血了呢。”老师温柔地对我说，“妤柔，如果你真想学会一样本领，必须要有所付出的”。我点了点头，接下来的几天，我学的挺认真的，可是不知道为什么，看老师弹总觉得很轻松，又那么好听。可换成了我就变得特别的难了，我都学了这么久了，可是手的姿势还总是做不到老师要求的。正当我垂头丧气地想要放弃时，妈妈好像看出了我的心思，对我说：“妤柔，是不是觉得很难学？”我沮丧地说：“太难学了，我不想学了。”

“不要放弃，你知道别人是怎么学好弹钢琴的吗？他们也是日复一日，年复一年，天天弹，天天练，才弹得这么好。你也没有学很久，这么早就想着放弃呀，记住坚持就是胜利哦！”妈妈语重心长地对我说。听了妈妈的话，我想：是呀，只要不半途而废，我一定会学好钢琴的。以后，我每天都忍着痛把指甲剪得干干净净的，每天放学做完作业，我就坐在家里的电子琴上聚精会神地练。渐渐地，一个学期将要结束了，老师说，我学得还不错，得到老师的肯定，我终于露出了满意的笑容。

虽然我现在还不可能像老师那样弹得那么好，但是简单的曲子还是会弹的来。学弹琴，虽然时间不长，但是让我懂得了一个道理：做什么事都不能半途而废，这样才能取得成功，只要坚持就会胜利！

只有坚持奋斗,才能创造奇迹!

身在职场，也只有坚持奋斗,才能创造奇迹!

梅花独自傲雪怒放，是为了创造明媚的春天；风凉凉，雨潇潇，花草不折，是为了创造明天辉煌的晨光；

孤云飘荡，从不停息，是为了创造雨后天边绚丽的彩虹；

江河奔流，孜孜不倦，是为了汇成宽广的海洋。

人生是一条漫长的岁月之河，而我们就是在努力进取和不懈地奋斗中渡过。要坚信：有耕耘就一定会有收成。尽管我们所有的付出不会马上获得收成，就似乎我们对着空谷大喊一声，只要坚持下去，就一定会闻声绵长的覆信。

不断努力，坚持奋斗，这样人生才会过得有滋有味。一朵花儿的开放，也是要花蕾顽强的生长，才慢慢的绽开；一棵树要长成枝叶蕃庑，也要树根坚持扎下土壤，一点一点地吸收营养，一片片翠绿才能满上枝头；糊口的夸姣，也是要坚持一点一滴获取的。所以，如果你是一个急性子，千万不要太急燥，由于所有的锦绣都是在慢条斯里中，在不断地奋斗中为你孕育。人生就是奋斗，是在奋斗中收成着成功，一路上采集着点点滴滴的糊口碎片。谁都想让自己的人生是一帆风顺，但糊口本身就意味着痛苦与快乐并存。失败与困难是我们在奋斗中获取成功的一个必经由程，正所谓是失败是成功之母，困难是人生的动力。

天才作曲家贝多芬２６岁，双耳失聪，作为一个伟大的音乐家，耳聋即是是他的致命伤，“耳朵昼夜作响，内脏同时受到剧痛的折磨，听觉越来越退化”。不仅肉体的伤痛折磨他，失恋的痛苦又摧残着他，使他都到了颠狂的地步。然而，即使在这样的情况下，贝多芬仍是顽强地活了31年。在他耳聋之后，以一种坚强的意志与信念，与命运作斗争。最后创造了他生命的奇迹，“我要扼住命运的咽喉。它决不能使我屈服．．．．．．”。贝多芬就是这样在与命运的搏斗中，才让他在耳聋了之后完成了很多优秀的作品。才让他得到了成功！

不断求索，顽强奋斗。也可以磨练一个人的品性。诸葛亮未出茅庐之前，就已是万卷经书随意吟，是个满腹经文，旷世之才，虽尚未有成就，但也已名振一方。他始终都保持着充实而自信的糊口立场，以一种乐观向上的心态不断进取。由此，刘备才慕名而来，泛起了“三顾茅庐”的佳话。最后著名于天下。

时机老是留给那些奋斗不息的人的，奋斗才是一种最佳机遇的挑战，奋斗才能激发激情。海燕搏击惊涛骇浪，暴风暴雨，才会轻蔑大海的呼啸。才能独自赏识那汹涌澎湃的美景。人生的道路，只有曲折迂回才能引起人心旷神怡的憧憬；大海的波浪，只有潮起潮落才能涌出惊心动魄的壮美；故事的动人，只有哀婉忧伤中才能让人体会肝肠寸断的悲切；糊口的出色，只有不断地奋斗中成就惊世骇俗的豪迈。

奋斗，给了我们气力的源泉。让我们闯过了寒泠的冬季，迎来了绚烂的春天；奋斗，让我们享受了如诗如画的美景；奋斗，让我们在崎岖的人生岁月中实现了的梦想，成就了生命的绚烂。

只有不断地奋斗，才能创造生命的奇迹！

[高中作文：坚持奋斗

在我是家中的“游泳健将”，为了练好游泳，我可是花了整个夏天才练成的。

第一次去游泳，老爸是拽着我去我都不肯，家里谁不知道我是只”旱鸭子“，老爸使出他那三寸不烂之舌劝说我：”儿子啊，就是因为你不会游泳才要学，再说了，游泳可以强身健体· “在老爸的”强大攻势“下，我只能去学游泳。

来到游泳池，之间老爸快速地在水中移动，比那灵活的鱼儿还要快上几分，并做做出各种各样的花式。我在水中扑棱了半天，却连半米也没前进，一旁的表弟笑话我：”哈哈，我在水中走的都比你快!“我被激怒了，脱下泳圈，喝道：”看我怎么追上你!“刚要抬腿去追时，我就陷下了水，”救命!·“我刚张嘴，就喝了满肚子水，”咕嘟，咕嘟· “还好池子不深，我立刻站在了池底，大口大口呼吸新鲜空气。

还抱怨：”差点就淹死了，不学不学了!我游泳就是在喝水，我不学了!“

老爸告诉我：”想要游泳，就要让你浮在水面上，你又是个瘦子脂肪不多，自然浮不起来。那你游泳之前就要闭气把气集中在身体里这样你就不会沉入水底了。多联习练习就是了。对了，你还要注意换气，换气中尽量保持动作的连贯性!“

开始练习了，先要掌握正确的姿势，为了这，我可花了不少功夫。现在该以老爸的方法试一下了，先深吸一口气，然后潜入水中，奋力挥动双臂，伸展双腿，不一会功夫，我便前进了不少，该换气了，我的头探出了水面，急促的吸了一口气，然后潜入水中接着游。我感觉还蛮好的。

而一边的老爸却发现了我憋气时间短的缺点，让我多加练习，为了挑战我的极限我打算潜入一米二的池底，别看这简单，水中阻力大，我需要一点一点的排出空气，终于沉到了池底而在我口中也只剩下了一口气，我趴在水底，在心中默数：1,2,3,4,5 · · · · · ·21,21,23,24。快憋不住了，我尽力向上游去，浮出了水面。

今天是我展现刻苦练习多日的成果日了，目标是：从游泳池的一段游到另一端，这段距离，大概有二十多米远。我要开始了：带上泳镜，深吸一口气，潜入水中。途中，我换了一口气 ，接着冲 。那种感觉就好像在陆地上奔跑。近了，一点点近了，到了!我到达了目标!

这段假期的游泳训练，让我受益匪浅，我懂得了只有坚持不懈才能到达成功的顶端!

在一个宁静的夜晚，四处都静悄悄的，星星眨着好奇的眼睛望着大地，只有一个小女孩在她的床上左翻右翻睡不着，这个小女孩正是我。为什么睡不着觉呢？原来明天学校组织军训，所以我才激动地睡不着觉。可是第二天我到了军营才尝到了苦的滋味。

到了军营，我们穿上迷彩服，精神抖擞。我们的教官李教官对我们全体队员说：“今天，我们就练一个动作，那就是蹲！各位队友，听口令，蹲下！”我们把右脚往后一退，左脚不动，上半身往下一蹲，全班齐刷刷地蹲下了。一开始，我可想：蹲有什么难的？很简单吗！不累！可过了一会儿，我就觉得双腿又麻又酸，我看了看旁边胡同学，一颗颗黄豆般大小胡汗珠湿了他们衣服，可是他们依然一动不动。我想：坚持住，同学都可以坚持，我为什么不能？我怎么可以打退堂鼓呢？于是，我便坚持做好动作。不知过了多长时间，我的腿开始发抖，我想：好累呀，什么时候可以起来？

好不容易训练结束了，我们回到宿舍，同学们七嘴八舌地说了起来，有的小声嘀咕：“好累呀！下次不来了。”有的抱怨：“小腿好疼呀！”我没有讨论，我不是不累，而是我觉得学好一样东西，再累也值得！这次军训虽然只有几天，但是我学到了很多东西如：坚持、有毅力、不放弃……

学会宽容，宽容那些不小心中的无意冒犯；以下是小编整理的关于学会宽容结尾高中作文，欢迎阅读。

1、 被人误解的时候能微微的一笑，这是一种素养；受委屈的时候能坦然的一笑，这是一种大度；吃亏的时候能开心的一笑，这是一种豁达；无奈的时候能达观的一笑，这是一种境界；宽容别人更是一种境界。国际宽容节到来之际，愿大家用宽容的心对待你身边的每一个人，让你的人生之路越走越宽阔，人生越来越美好。

2、 有一种放弃叫成功，有一种富足叫淡然，有一种心胸叫宽容，有一种短信叫祝愿：国际宽容日，愿你以宽己之心待人，宽出美好未来！

3、 宽待亲人，多一份血浓于水的温暖；宽待朋友，多一份知无不言的信任；宽待爱人，多一份天长地久的依恋；宽待自己，多一份怡然自得的从容。国际宽容节，愿你宽人宽己宽天下，求同存异乐生活！

4、 人要知足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。如果你简单，这个世界就对你简单。简单生活才能幸福生活。因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。让我们都用一颗宽容的心对待你身边的每一个人，每一件事；国际宽容节到了，祝大家天天好心情。

5、 有一种心态叫放下；有一种境界叫舍得；有一种幸福叫守候；有一种智慧叫低调；有一种选择叫放弃；有一种明白叫糊涂；有一种心态叫包容；有一种快乐叫简单；有一种幸福叫珍惜；有一种美丽叫自信；有一种感动叫分享；有一种真情叫关爱；有一种温暖叫感恩；有一种理解叫宽容；祝大家国际宽容日都拥有一颗博大的胸怀，开心每一天。

6、 宽容是福，是在给他人一种鼓舞，宽容是喜，是在给他人喜悦传递，宽容是寿，是在宽恕他人，恰是在长寿自己。世界宽容日，愿你拥有宽容他人的心情，幸福的就是自己。

7、 把心放宽，少了怨恨；把心放宽，少了妒忌；把心放宽，少了烦闷；把心放宽，让你的内心容量更大：容下了友谊，容下了尊重，容下了快乐，容下了幸福！国际宽容日，愿你心更宽一点，幸福快乐更多一点！

8、 容忍是一种美德，宽容是一种高尚的道德，宽容是人类道德的底线，让我们学会宽容别人，来道德自己。国际宽容日，祝你快乐！

9、 他人犯错，可严惩之，可宽容之。取严惩，此不可乐也；取宽容，此小乐也；宽容而以己之容育之，此大乐也！适逢国际宽容日，子曰:懂得宽容，不如授之宽容也！愿你宽容日快乐！

10、 朋友之间，情谊深厚，需要包容；处理事情，他人之过，需要宽容；紧急关头，小心谨慎，需要从容；做人处事，光明磊落，需要尊容；真诚祝福，发自内心，不需要整容：祝你国际宽容日开心快乐！

11、 季节变换冬雪会“容”，他人过错学会宽容，时间可以改变面容，和睦相处需要相容，烦恼快乐互不相容，丢弃压力轻松来“拥”，为人处世学会宽容，生活开心充满笑容。国际宽容日，愿你其乐“容容”！

12、 宽恕的是他人，拯救的却是自己，博爱的是他人，畅通的却是自己，宽厚的是他人，成功的却是自己。世界宽容日，愿你用宽恕之心待人，用博爱之心处事，用宽厚之心做人，成功的就一定会是自己。

13、 是我不好，我偷走了你的烦恼，破坏了你的忧愁，打碎了你的压力，狠揍了你的烦躁，打劫了你的不幸，烧光了你劳累。你会宽容我的过错吗，朋友？祝你国际宽容日快乐！

14、 地球被污染，生态被破坏，生活不在状态，你也深受侵害，宽容这唯一解药大声号外，国际宽容日，宽容能保护地球，宽容能恢复生态，宽容能让身心康泰，学会宽容世界就会变得更可爱。

15、 对待朋友“宽”一点，朋友情谊多一点；对待同事“宽”一点，工作效率高一点；对待下级“宽”一点，被人尊敬多一点；对待家人“宽”一点，其乐融融笑开颜！国际宽容日，宽容待人，多点空隙，多点快乐！

16、 不同的为人处事，会有不同的结果，做人不能太极端，凡事都要往好的方面想，有时候不能太认真，宽容一点也许就是最好的结果。国际宽容日，愿大家都学会宽容处事。

17、 "上帝说：别人打你左脸，请把右脸也给他。朋友，把你的脸脸献出来吧，因为今天是世界容忍日。容忍别人，释怀自己。人与人之间宽容些，生活会更加美好些。"

18、 我们都有两颗心：一颗心流血，一颗心宽容，一颗心严以律己，一颗心宽容待人。国际宽容日，让我们永葆两颗火热的心，对朋友多点宽容，让自己多点开心！

19、 对不起+没关系=宽容，不惹人生气+自己也不生气=宽容；和以处众，宽以接下，仁义待人，君子之交，国际宽容日祝你有宰相的肚子，忘掉不愉快，宽容度日。

20、 对朋友宽容一点，关系会更亲密一点，对同事宽容一点，处事会更容易一点，对父母宽容一点，家庭会更和睦一点，对爱人宽容一点，日子会更幸福一点。国际宽容日，让我们都学会宽容，感受幸福。

21、 日子如流水，匆匆再不回，生命只一次，转眼如梦飞，为啥还纠结，让你心憔悴。静坐想一想，其实无所谓，钱没了再赚，快乐没了谁给？所以送上短信，真诚问候一堆：国际宽容日，遇事多宽容少怪罪，幸福美满围你追。

22、 世界宽容日宣言：坚持以宽容为中心，以理解和大度为两个基本点，牢牢抓住多一分宽容，就多一分福分不动摇，坚持心宽体胖，坚持宽厚待人，定能创造时代的精神。

23、 舍得微笑，得到开心；舍得真诚，得到朋友；舍得烟酒，得到健康；舍得浪漫，得到甜蜜；舍得宽容，得到大气。今天是国际宽容日，愿你有一颗宽容的心，生活处处逢源，事事顺心。

24、 百花齐艳是因为彼此容纳，百鸟齐鸣是因为彼此接纳，群星共耀是因为彼此包容，群英荟萃是因为彼此赞同。我们生活在60亿的大群体，只有彼此宽容，社会才更和谐。世界宽容日，愿大家同乐！

25、 “你能宽容那些说错话的人”很和蔼，“你能宽容那些做错事的人”很有心，“你能宽容那些做了坏事知错的人”很善良，国际宽容日到了，祝你好心多多，善良远远，宽容缕缕，好运连连，快乐不断！

26、 花理解了雨的用意，才赋予了绚丽；水接纳了鱼的存在，才赋予了生命力；天容纳了云的伸展，才赋予了艺术气息；世界宽容日，愿我们能宽容身边的是非恩怨，世界才会变得更美丽。

27、 生活似“五味瓶”，一瓶：家庭生活要和睦，宽容亲人不可无，二瓶：工作顺利需团结，宽容同时须妥协，三瓶：学习深造少不了，宽容同学也重要，四瓶：爱情长久并肩走，宽容恋人没理由，五瓶：社会交往接触多，宽容生人逍遥活。国际宽容节，愿你“瓶瓶”安安，瓶瓶装美酒。

28、 国际宽容日生活感悟：真诚待人，你便多一份友谊；学会放弃，你便多一份轻松；懂得忍让，你便多一份尊重；欣赏别人，你便多一份快乐；懂得宽容，你便拥有所有的快乐与幸福！真诚愿你国际宽容日心情愉快，轻松快乐！

29、 波波折折走过的路，纠纠葛葛经过的事，纷纷扰扰迷茫的心，真真切切朋友的情，坦坦荡荡原谅过错，潇潇洒洒体谅无心，简简单单送出宽容，快快乐乐赢回开心。国际宽容日，宽容一下更开心。

30、 天空宽容，拥怀天下而广阔无比；高山宽容，容留岩石而雄伟壮观；大海宽容，海纳百川而清澈明净。宽容是一种美德，11.16日国际宽容日，让我们用宽容去善待身边所有的人。

31、 愿你拥有大海一样博大的胸怀，海纳百川，愿你拥有天空一样的气度，包罗万象。世界宽容日，愿你宽容别人，善待自己，理解别人，愉悦自己。

32、 心宽宽，体胖胖，身体健康幸福长；多宽容，多理解，善待他人生活棒！国际宽容日，祝你开开心心又健康！

33、 宽容好，宽容好，宽容二字是个宝；大肚量，少烦恼，生活多彩又美妙；忍一时，退步一，宽心顺气乐逍遥；祝福你，多传递，宽容相伴生活好。

34、 国际宽容日到啦，因为你宽宏大度，宽宏大量，宽大为怀，宽豁大度，心宽体胖，被评为最佳“宽容之星”，恭喜你，八戒。

35、 “宽”字上为宝盖头，意为包容之意。中为草字头，意为人生如草。下为见，意为遇事有主见。“容”字上为宝盖头，意为包容之意，中为双“人”，下为口，意为众口难调，意见不一。总结：国际宽容日，你多宽容一点，快乐就多一点。

36、 做人类不要过于计较，留一些空间给动物界；做人，为人处世不可太报复、愤恨、苛刻、追究、、刻薄、尖刻，就像动物每天都在原谅我们对它们的各种伤害；国际宽容日请以宽容的心善待自己和动物吧！

37、 宽容是一个包，容得下敌人，容得下朋友，容得了大事，容得了小情，把烦恼、忧愁统统装进宽容里溶化，把宽容放在阳光下不断壮大，国际宽容日，让宽容处处开花。

38、 宽容别人，其实就是宽容自己。多一点对别人的宽容，其实，我们生命中就多了一点空间.世界宽容日到了，愿你永远在宽容的晴天。

39、 放开你的胸襟去宽恕别人，宽恕别人的同时也是在宽恕自己；人人都有一颗宽恕之心，世界将变得和谐美满；这一切，从国际宽恕节做起吧！

40、 不要因为别人犯下的错误使得自己耿耿于怀，寝食难安。放下吧，一切都是浮云，都将成为人生路上的风景，等到将来回望曾经之时，我们可以笑笑，然后对自己说：这一路的风景真美。国际宽容日快乐。

41、 国际宽容日，用一颗宽容的心去对待别人，收获一种别样的高度，收获一个美好的心情，收获你的完美人生！

42、 首先祝你：国际宽容日快乐！另外再跟你说个事，去年借你的100块钱我打算不还了，你必须得答应，因为，今天可是国际宽容日哟~~

43、 宽容是黑暗中的阳光，照亮了人；宽容是寒风中的炉火，温暖了人；宽容是船行中的波涛，磨砺了人。宽容是一种良好的心态，是优秀的品质，是崇高的境界。国际宽容日，宽容待人，共享欢乐！

44、 爱情需要宽容才能更加的甜蜜；友情需要宽容才能更加的稳固；家庭需要宽容才能更加的温馨。宽容，让生活更美好。

45、 "宽容是一种生活方式,宽容是善等自己和别人的一种方式,宽容一个很难做到,但请记得那也是在宽容自己!"

看到《石头汤》这本书的书名，我就感到很奇怪：石头能煮汤吗?石头煮出来的汤是什么味道呀?带着这些疑问，我认真地读了下去。

这个故事讲的是，阿福、阿禄、阿寿三个和尚来到一个村庄，村民们虽然通过辛勤劳动，过着衣食无忧的生活，可他们只顾自己，不管他人;他们不相信陌生人，邻居间也互不来往，甚至互相猜忌，所以大家过得都不快乐。于是，和尚们就想让村民们知道什么是真正的快乐。和尚们以要做石头汤的名义，向村民们借来了饺子、豆腐、云耳、绿豆、芋头、冬瓜、大蒜、酱油等食物和调料，和着三块又圆又大又光滑的石头煮了一锅汤。村民们又拿来了白米饭、馒头，提来了茶水和灯笼，他们聚集在一起，喝着无比美味的石头汤，吃着米饭、馒头，感觉特别开心。记忆中，他们从来没有像现在这样聚在一起享用过大餐，从来没有像现在这样快乐过。

三个和尚利用村民们心里仅存的一点点好奇心，教会了他们怎样分享快乐、信任他人。告诉村民，其实快乐就像煮石头汤一样简单，只要你懂得分享和信任。

村民们因为经受了很多苦难，以躲避的方式在保护自己的同时，渐渐变得冷漠、猜忌和拒绝他人，并最终失去了快乐，远离了幸福。但这只是短暂的，“人之初，性本善”，人来到这个世界，他的本性是善良的。人类之所以伟大，就是由于他们之间的相互关爱和团结互助，战胜了生存、繁衍、进化过程中的一切灾难，得以生生不息、蓬勃旺盛，创造了几千年的人类文明史。因此，三个和尚通过煮石头汤这种非同寻常的做法，唤醒了大家对美好生活以及人性善良的渴望。于是，每个村民都能主动地拿出各自家里的美味，把它们一同煮在锅里。石头汤表面上是很多美味混合而成的鲜美的汤，实际却是村民们相互关爱、支持、帮助的情感揉合。他们喝在口中的是汤，品在心中的却是人间的关爱!

这个故事也充分说明了爱的力量是无穷的，团结的力量是伟大的。我们要确立“人人为我、我为人人”的思想，要拥有一颗博爱善良的心。在别人遇到危难时，应该伸出援手、给予帮助。赠人玫瑰，手留余香;关爱他人的人，最终也能得到他人的关爱。只要我们团结一心，互助友爱，一定能战胜一个个困难、跨过一道道沟坎;只要我们都能献出自己的一份爱，和谐社会指日可待，世界终将变成美好的人间。

让我们懂得感恩、舍得付出，相信他人、关爱社会，共享人间快乐、幸福生活!

前一年暑假到来的时候，我开心了好几天，心想：可以无忧无虑的玩儿了，可以出去旅游了！但是，我念一想，暑假有两个月，妈妈前几天还说要给我报班呢。一想到这，我就像泄了气的皮球，一点儿精神都没有了。唉，这就是学生的命啊！

从放假的第一天，我就开始上着妈妈给我报的“恶魔补习班”。天天都要上课，早上要很早去，晚上又很晚才能回来。刚开始上几天，我一直吃不消，心想：天天都这么累，还要放假干什么呀！要不然我不上了吧。可是，上课虽然累点儿，可还是对我有帮助的。我坚定地对自己说：“不要怕，咬咬牙，坚持过去，不就是一个月嘛。”随后半个多月，我把上课当做一种乐趣。上课认真听讲，回家来除了写暑假作业，我还提前预习，这样，七月份很快被我用掉了。我自己认为：这个七月份很有意义，我过的很充实、快乐。如果我当初放弃了，我也许会碌碌无为一个月，一个月的美好时光就会被白白丢弃。我很庆幸当初自己选择了“坚持”这条阳光大道，这一个月，是坚持让我硕果累累；是坚持让我满载而归。

因为我七月份表现的很好，作业也完成了，所以妈妈奖励我去云台山旅游。在山中要走很多的路，虽然我感到很疲惫，但我还是坚持了。是坚持让我看到了如画美丽的风景。

我会坚持做完所有我应该做的事情，而不是三天打鱼，两天晒网，要善始善终，才会取得成功。

四天的军训使我学会了坚持。从前，我总是不能把一件事坚持到最后，但现在我学会了坚持，这是在课堂中学不到的，在家中家长也是教不会的。这不仅是在教官对我们的艰苦训练下使我学会了坚持，还有老师对我们的鼓励。 刚开始，我本以为不会太辛苦，因为以前小学里的三日营说是去军训，也就是去旅游三天，可经过这一下午的折腾我才发现这回可来真的了。

我们的陈教官可严厉的，第二天一早，我们便在陈教官的指挥下在楼下集合，有些人还没睡醒，还在打哈欠。教官皱着眉头，不客气地指出了我们的缺点，认为我们集合动作太慢，站姿也不对。告诉我们立正的要点是：1、挺胸;2、抬头;3、手臂摇摆高;4、两手五指并拢，中指紧贴裤缝;5、两脚跟靠拢，两脚尖张开60度。这才是标准的站姿。 训练开始了，教官大喊了声稍息，我们立刻迈出了左脚。

又喊了声立地，我们迅速收回了左脚。就是这样，教官反复操练这个动作。接着是启步走，教官说了启步走的要点是：1、人要直;2、腿要抬高;3、手臂要摆高，摆直。烈焰般的太阳炙烤着大地，烤得我们热汗直流，眼看着我就要坚持不住了。教官看我们做得不错，就让我们休息一下。我看了看表，才过去了一个小时，正当我准备去装水时，发现我原本空空的瓶子装满了水。我看了看老师，发现她不再只是静静的看着，而是默默的为我们服务，默默的为我们加油鼓劲。老师给了我自信给了我力量，鼓励了我。我心想：我一定要学会坚持。接下来的两天我坚持下来了。

我成功了!我学会坚持了。 四天的军营生活虽然短暂，却给我留下了深刻而难忘的印象。它磨练了我的意志，锻炼了我吃苦耐劳的精神。我想，今后，我无论遇到什么艰难困苦，都能够战胜!因为坚持就是胜利。

最近我的写字质量一直在下滑。虽然老师没有当面对我说我的字写的不好看，但是自己还是可以感觉到老师并不满意我的书写，看着身旁一个个同学受到表扬后的兴高采烈，我暗下决心：一定要写出更漂亮的字来！

晚上回到家后，我把作业拿出来，看着眼前一道道横线，仔仔细细把答案填了上去。“横、撇、竖……`”我一边小声的念着，一边用劲地写下每个笔划，但是写好字也不是那么容易的。字写了一会儿就觉得手腕特别酸，抬头一看时钟，才过了十分钟，我不耐烦地皱着眉头，心想：平时这个时间《补充》一半都完成了，现在才写一点。不过呢，为了使字再变得漂亮，这点时间算什么，我咬咬牙便更加努力写字了。总算写完了《补充》，我抬头翻翻之前的“成果”，嗬！还不错。看到一个个笔划端正，字体完美地从我笔下出现时，之前的不耐烦全都一股脑不见了。现在的字和之前的字简直就是天壤之别阿！

接下来就是每日必写的“小练笔”了。以前写“小练笔”时，写着写着字就越来越潦草，跟一摊饼糊在一起似的。于是我妈妈常说：再好的“小练笔”字难看，内容再好也是难看。不过我今天一定要让她们刮目相看。我开始抬笔写字，今天的事情蛮多的，我的思路顿时象清泉一样流泻出来。渐渐的，我的眼睛开始模糊，手腕有些发麻，字也变得跟虫子似的。我看着字咬牙切齿道：不就是篇小作文嘛，我一定要坚持下来！于是我苦着脸，放慢了笔速，字也就慢慢的写大了。

我的思路也变得越来越清晰，也不会想到哪儿到哪儿了。没想到写好字还有这种用处！等到我写好“小练笔”后，从头看了一遍，错别字可是一个都没有了，涂涂改改也少了很多，最主要的是：字看上去能够“赏心悦目”了。我妈妈走来看到后，对我夸奖到：今天太阳从西边出来了，字写的好看不少啊！我摸了摸头，开心的笑了！

第一次那么用心坚持地去写字！虽然很“辛苦”，但是我坚持下来以后才发现一切对我而言都不是问题。

今天，老师叫我们玩了一个游戏，这个游戏是比耐力的。可是，玩这个游戏非常的痛苦。

首先拿一个笔放在右胳膊上，看谁不掉，要是掉了就算淘汰，看看谁坚持到最后，我早早的就掉了。一开始，我感觉胳膊很轻，还认为，自己可以坚持到结束。但让我痛苦的是，我的胳膊慢慢变重，过了一会，胳膊更重了，我小声说：“我可以的，我一定要坚持的到最后，不让我们组输，而我更不能掉笔，我一定坚持。我能行。”我就这样说着，可是，那时的感觉就根好几袋大米放在胳膊上，非常的重。并且，我还感觉到有点疼。然后是越来越疼，并且，也越来越重了，当老师，问别人的时候，我一回头，笔就给掉了，我非常的伤心，我给我们的组丢脸。我想，我虽然掉了，可是，我们组还有很多人没有掉笔，我们组还有希望，可是，我们组掉笔的越来越多，过了一会，我们组掉笔的人是我们的对手多很多，最终我们组输了。通过这个游戏，我体会到，不要小看任何东西。

“生活不如意十有八九，面对挫折，我们要沉着冷静，学会等待！”——题记

生活旅途中，难免遭遇挫折，因此，我们要学会等待。

等待是一种可贵的执着。

看过《三国演义》的朋友都知道“三顾茅庐”这个故事。刘备带着张飞、关羽等人亲自去诸葛亮住的草房子请他出关。第一次去刚巧碰到他不在家，刘备只好回去了；第二次去又是诸葛亮不在家，刘备无奈，只好留下一封信便先回去了。直到第三次诸葛亮才在家，刘备终于请得这条“卧龙”出山，并在人他的辅佐下，大大增强了魏国的实力……试问，如果刘备第一次或第二次就作罢了，而不是继续等待，结局会这么好吗？因此，这等待，是一份可贵的执着。等待也是一种能量的积累。前几天看了一本书，书中介绍了非洲的一种草——毛尖草，它是世界上最长的毛草之一。可是，在它最初生长的六个月左右的时间里，它却只有几寸高。与它旁边的花花草草生长在一起，你甚至无法感受到它的存在。周边的花草也许在嘲笑它、讥讽它，而它却没有气馁，它在拼命的积累能量。在雨季来临之际，它开始暴长，有的甚至可以一天长高一尺半。最后。它们都能长到三四米以上，可以想象，一大丛毛尖草在那儿，就像一堵高墙，神圣不容侵犯……毛尖草没有因为起初的矮小而消极等待雨季到来，相反，它拼命的积累能量等待雨季。这等待，是一种能量的积累。等待又是一种隐忍的智慧。

大家都知道“卧薪尝胆”这一成语典故吧。里面的主人公勾践是越国国主，在一次战争中战败吴国。吴国国王夫差让勾践给他当差，勾践小心谨慎、逆来顺受。终于，三年后夫差同意让勾践回国。勾践在越国与老百姓共同劳作，每天睡在草床上，饭前尝一尝胆的苦味。终于，十年后，越国越来越强盛，最终战胜了吴国，勾践也就完成了他的复国大业。

勾践在被俘的三年里一直逆来顺受，忍受各种屈辱，甚至他还替夫差尝粪检验健康。这一切他都忍受着，等待着，终于，他复国了。这等待，就是隐忍的智慧。

遇到挫折，不要硬出头，让我们一起学会等待吧！

绕檐家雀永远飞不上蓝天，绕膝孩儿永远不会奔向远方，依靠别人的民族永远不会自立于世界民族之林。“自立”是时代民族的需要，尤其是我们青少年，如果人人都能自立自强，那么国家和民族都有希望。

我们都要学会自立，学会自立对自己的将来都会有帮助。有些人习惯于“衣来伸手，饭来张口”的生活，不愿依靠自己的努力走向自立，这种依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。因为它不仅会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷，只想不劳而获，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路，所以学会自立对我们来说非常的重要。

自立就是自己的事情自己干。家庭是我们成长的摇篮，学校是我们成长的温室，但是，我们不可能永远生活早摇篮和温室中，终究要走进社会，经风雨，见世面。自立作为成长的过程，是我们生活能力的锻炼过程，也是我们养成良好道德品质的过程，我们要不断地完善自己，学会自尊，增强自信，提高法律意识;逐步学会理解和尊重他人，善于与他人沟通和交往，和谐融入社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责，对他人负责，对社会负责的能够自立自强的人。

我们永远都不能依赖父母，总有一天我们也会离开父母的，如果我们不能从现在起，在父母的帮助下，自觉地储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，就难以在未来的社会中自立，所以说，人生需要自立。

我们在社会生活中，需要相互帮助，相互依靠，自立不是拒绝帮助，依靠不是依赖，要独立生活，就要做到自己的事情自己负责，我们面对生活中的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能成为真正自立的人。我们也要培养自己的自立能力，最基本的就是要立足自己当前生活，学习中的问题，从小事做起，要培养自立能力，也要大胆地投身社会实践，在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自己的自己能力，所以我们要培养自己的自立能力。我们要告别依赖，走向自立。

转眼间，七年级已经过去了，完了这个暑假，我们将要迎来一个新的地方，那就是八年级。我现在回想起七年级的每一天，我在七年级学会了什么呢？

我学会的是坚持。

坚持就是一种毅力，有毅力的都不是一般的人。我在电视上看到了有多少人为了生存去外地打拼，用着自己不断地努力和坚持，一步一步的干成企业家，他们是怎样成功，难道是机缘巧合吗？当然不是，那是他们不断的坚持，努力，一步一个脚印才成功的。

妈妈总是跟我说：很多人在做一件事的开始，往往精神饱满，很有信心。可当真正遇上困难了，就觉得无聊没趣，于是就信心全无，觉得自己不行了，就半途而废。这种人永远是一个落后的人，永远也不会成为别人的榜样，获得成功。而当你遇到了困难时，你选择了面对，并努力和坚持，一步一步地把困难克服，那样就是成功。那么用这样的方法，再怎么困难的事只要坚持就能克服。

记得在一次体育课上，老师说要跑2圈，测800米，我一下子就慌了，我一向最怕的就是跑步，还跑2圈。一开始跑的时候，我想起了妈妈告诉我的。决心努力一翻，我鼓励自己，相信自己，一定会成功的。我努力的向前跑，由于我平时不太运动，到了第2圈的时候，我的肚子就开始有点痛了，脚步也渐渐慢下来，可我最终还是坚持下来了，到达终点之后，我感到了无比的兴奋，坚持果然是会成功的。

坚持也是一种毅力，我会有毅力，谁让我名字里有“毅”呢？

七年级是我们从儿童走向少年的第一年，我渐渐懂得了无论是做大事还是小事，必须有坚韧不拨的意志和勇敢直前的勇气，不要左右摇摆，也不要左顾右盼。这就是一种精神叫坚持。

这是一个烈日炎炎的下午，同学们都在操场上准备上体育课。“今天的体育课测试跑步”。体育老师集合好队伍向大家宣布。我心里一阵嘀咕：“短跑还行，长跑可就…唉，还是耐力不行呀！”老师说：“今天1000米的长跑是这学期考核必考项。”这时同学们一个个都议论开来，我也感觉压力山大，不过心想只要慢慢跑，跑完总没问题。老师又说：“七年级1000米的考核有时间要求，今天达不到规定时间的同学自由活动要重跑。”我这侥幸的想法也破灭了，只能是硬着头皮上了。

1000米总共有两圈半，我们第一组先排队开始，刚开始一圈大家似乎都觉得很轻松，甚至在队伍中还聊聊上节课数学考试的题目。一圈过后，我发现大多数人都已经气喘吁吁，原来整齐有序的队伍也变的稀稀拉拉，好多同学都走几步跑几步。我也感觉到太阳似乎直接晒在背上，背上的汗水莫名的涌出，我咬咬牙加快速度想尽早跑完。

过了第二圈，感觉嗓子冒烟，四肢乏力，手臂也不大摆得起来，大腿小腿的肌肉也没有力气，似乎一个又一个的念头冒出来：“停一停，休息一会儿，等会再加速。”我突然想起电视中特警训练的场景，似乎自己也模拟进入了影片的角色，这下牙咬得更紧，只有一个信念：最快完成任务！我用尽全力冲向终点。前面已经有两个同学先到一步，我列居第三。我很满意自己的成绩，也是我没有想到的。

短短的1000米也有惧怕，也需要坚持，需要面对，人生的道路更将丰富多彩，荀子曰：“锲而不舍，金石可镂。”坚持，使生命绽放光彩，坚持，这也是一种美丽。

在紧张的学习时光中，我们又迎来了一月一赛——跳绳。

太阳炙烤着空旷的操场，场地上正在进行一场热火朝天的年级集体跳绳比赛，随着裁判的手势，忽然响起了一声清脆的哨子声，别的班级开始了！

时间一分一秒匆匆逝去，我的心不禁随着哨声陡然提高了三分。平时苦练，希望不要出什么意外。汗水不断流淌下来。看着其他班同学一排排轮流着，拼搏着，取得了不错的成绩，我的心瞬间提到了嗓子眼。

终于轮到我们了，只见两个甩绳的同学相互协商好，一声哨令下，开始！出师不利，刚开始就有一位同学被绊了一下，我们只好耽搁了一会儿。毕竟，万事开头难嘛。“快、快、快”，在同学们的催促与期盼下，我们这只“小舟”缓缓又运行起来了。我们奋力跳着，心里默默为自己加油。“啪”，又有人被绊了，有些时候，事情往往不那么简单。不要紧，不要紧，只要坚持下去，一定会没事的。我心里默默地想。

可紧张不由得从心底深处渗出，我一定不能被绊到，一定不能扯我们组的后腿，不能扯我们班的后腿，我的内心不安着。总觉得动作无比的僵硬，我机械式咬牙坚持着。汗水汩汩地冒了出来，好累啊。拥挤的操场好像一座巨大的地狱，真的可以放弃就好了。时间的影子，在操场上绕过一圈又一圈。挥舞的绳子，起跳的影子，在操场，在同学们殷切的目光下不断穿梭。我一定要坚持下去，我一定要战斗下去！我暗下决心。虽然我的体力渐渐不支，但当时我只有一个信念，这是班级在战斗，我一定不能垮下，我坚信，我一定会坚持到最后一秒。煎熬时间的长河渐渐流尽，当裁判清脆的停止哨响起，这仿佛是干旱大地上迟到的甘霖，跳绳比赛终于结束了。我熬到了最后一秒，我成功了！

虽然没有取得好成绩，但是我虽败犹荣，我明白了，无论如何，一定要坚持下去，就算你再累、再困、再想放弃的时候，就算沿途没有风景伴随。我始终相信，只要再坚持一会儿，就一定会看到雨后的彩虹。在七年级这个匆匆的岁月里，我，学会了坚持。今后在流淌着的时间长河里，我会将它装在我的行囊中，勇敢地前行。

“人生路上苦甜和喜优……”这首《阳光总在风雨后》告诉了我们只有坚持才能在风雨后看到那透过云霞的阳光，对，阳光总在风雨后。

记得六岁时，我与哥哥一起学骑车，我们推着车，来到一片空地上。开始了练习。我先让妈妈扶着，然后慢慢的妈妈松开了手。开始我顺顺利利的骑了一会儿，可没过多久，车把好像不听使唤了，就开始左右摇摆起来。“啪”的一声，我与地面来了个“亲密接触”。妈妈走过来扶起我，然后妈妈又扶起车，我又开始了练习。一次又一次的跌倒，使我失去了自信心，坚持不了了。心想：这学车也太难了，我还是放弃吧。我回头看哥哥，他也一次次的跌倒，可是他仍然爬起，继续坚持着。看到哥哥，我再一次推起车。“征途”又重新开始了。我两手把着车把，一跳，踏着脚蹬，然后一点点的熟练了，右腿轻快地一跃，屁股稳稳地落在座位上。然后开始加快了速度。我看见了自己的成果，就骄傲起来。开始快快的骑，“啪”的一声，我再一次跌倒了。于是，我找到了自己的毛病，坚持不懈。虽然一次又一次的跌倒，但是我还是坚持下去。拨云见日，阳光总在风雨后呀!经过一次次的跌倒，爬起，我就像那个被鹰妈妈推落悬崖的小鹰，经过挫折与磨难，我坚持了，我成功了，我学会骑车了……

朋友，我劝你一句，劝你学会坚持，在生活中你学会坚持，就能跨过一道道河，越过一座座山，成功将会属于那些勇于坚持的人。