2017小学生暑假安全教育主题班会实用两篇 作文怎么写精品20篇

班会主题：法制教育

主题目标 ：把握青春，拒绝沉迷网络。

班会目的 ：

1.通过这次主题活动，同学们进一步认清了网吧给他们带来的负面效应，也坚定了他们拒绝沉迷网吧的决心。

2.珍惜在校的时光，正确利用网络，提高专业技能。

班会内容：结合《中华人民共和国未成年人保护法》以及《预防未成年人犯罪法》等，针对少数学生上网成瘾，影响学习，不利健康成长的实际情况，开展了“远离网吧，健康成长”主题班会活动。教育、帮助学生远离网吧，在学校学生中形成了勤奋学习光荣，迷恋上网可耻的良好氛围。班会中，同学们畅所欲言，许多同学认为进网吧有一定的益处，如通过玩游戏可以松弛神经，获得乐趣;通过上网可以查询资料，开拓视野等，但沉迷网吧对于我们学生来说，弊端更多。

开展方式：

通过班主任讲演，结合制作案例或法制漫画幻灯片，观看有代表型的案例短片，同学们课堂讨论，班主任总结方式从而加强同学们的对沉迷网络和加强自我保护的法制观念。

班会过程：(25分钟)

案例引入：

案例一、沉迷网络聊天，荒废学业(结合本班上学期被因上网，夜不归宿，逃课缺课，最后被开除的朱**同学，为例)

案例二、网络游戏上瘾，7岁少年小新为偷钱上网，竟残忍地砍死奶奶，并砍伤爷爷，为例。

案例三、在黑网吧里，不良青年的引诱，“近墨者黑”，试吃软毒品，走上吸毒之路。

案例四、黑网吧深深影响青少年的身体发育，黑网吧存在的安全隐患，以某网吧着火事件导致火灾为例。

案例分析：

案例一：主要表现为：一、学生毕竟是未成年人，自控能力较差，时间观念淡薄，在网吧一坐就是半天，严重影响身心的健康发展。二、学生进网吧多数是为了玩游戏，有些同学因此而上瘾，上课、做作业不能集中注意力，导致厌学、逃学、学习成绩下降。

案例二：为什么小男孩会做出如此的行为：据《北京青年报》2000年6月9日的报道称：“至少10%中小学生沉迷于电子游戏，成瘾症状与毒品海洛因极其相似”。文中采访的武汉精神卫生专家通过研 究分析接触到的病例总结出的结论是：青少年一旦沉迷于游戏机，即会产生愈来愈强烈的心理依赖和反复操作的渴望，不能操作时便出现情绪烦躁、抑郁等戒断症状。这种成瘾症状和戒断症状同时存在的特征，与毒品海洛因的成瘾行为特征极其相似。“……一位多年主办未成年人涉嫌犯罪案的检察官说，去年由于玩游戏机引发犯罪的已占青少年犯罪案的10%。”有些学生频繁进入网吧，花光了自己的零 花钱，便采取骗、偷、敲诈等违法手段，一步步走上犯罪的道路。

案例三：黑网吧人员复杂，导致自己也不思上进，行为散漫，成为不良少年。大量不健康的商业性娱乐场所也走进我们的生活，在调查中，闲散未成年犯和非闲散未成年犯的居住环境中娱乐场所的分布所并没有显著差异，但是二者的总体比例都比较高。如表所示：

(数据来自青少年研究网)

案例四：青少年正在长身体期间，网吧内不仅空气浑浊，环境恶劣，存在许多安全隐患，如黑网吧都在较偏僻处，安全设施及安全保护能力都不到位。

班会讨论：(10分钟)

请同学们举身边的正面的例子来说明适当利用网络对我们的帮助，同时，举反面的例子来说明沉迷网络的危害性。从而，进一步提高同学们对沉迷网络的危害性的认识。

班会总结：(10分钟)

有人曾作过这样一个比喻：网吧对青少年的危害决不亚于邪教，是腐蚀青少年的“电子毒品”。由于网络具有信息量大且新奇等特点，加之大量形形色色的网络游戏及色情影片反动等信息，甚至还有网吧经营者提供的免费食、住、行等优惠手段，使不少青少年沉迷于网吧。这种沉迷往往无法自拔，同毒品的成瘾性是很相似的。这种迷恋网吧对青少年群体至少存在以下几种显著的危害：

1、影响青少年性格的完善。长时间的上网使处在成长期的青少年处在于一种虚拟的世界中，将现实世界与虚拟世界相混淆。有人曾做过一项调查，发现那些沉迷于网吧的学生在现实生活中往往表现为沉默寡言、孤僻，和同学不能正常沟通等等，这些性格特征除了极易引发不良后果外，更会使学生将来无法适应千变万化的社会。

2、影响青少年诚信品质的形成。大多数青少年上网的内容都是网络聊天，由于这种交流方式具有匿名性，因此学生在聊天时通常无所不说、无所顾忌，久而久之的后果便是做事为人的不负责任，缺乏诚信。

3、影响青少的情感世界。青少年处于情窦初开的年龄，向往与异性的交往，网络便为他们提供了这样的空间，但在网上“你、我、他”通常都是虚假的，这种虚无的情感只会导致青少年走向情感误区，无法自拔。

4、影响青少年的遵纪守法意识。由于青少年的自控能力较差，极易受到外界的影响，如果过多的受反动、暴力、色情的腐蚀，往往会走上犯罪的道路。我院曾有一名学生，因为上网在网吧与外人抢网友，便采取暴力极端的方式实施了持刀打架行为，结果呢?受到了法律的严惩，害人害已。

同学们，网络是一把双刃剑，如果正确利用网络，它会给我们的生活和学习提供很多的帮助。如果沉迷网络，终究会被网络毁了我们的人生。我们要学会扬长避短去利用网络。切记，不能请把握自己的青春，拒绝沉迷网络。

班会作业:

联系青少年成长的特点，结合本次班会的内容，写一篇班会后感。

一、班会导入

1、大家听一听有关溺水事件的报道。

听了这个故事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。你是否感叹，是否惋惜，一个个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。

小结：人，应该珍爱生命。今天这节班会我们就来学习“珍爱生命，防止溺水”的安全教育。

二、探讨溺水的原因

1、什么是溺水?

讨论，归纳：溺水是常见的意外，溺水后可引起窒息缺氧，如合并心跳停止的称为“溺死”，如心跳未停止的则称“近乎溺死”这一分类以病情和预后估计有重要意义，但救治原则基本相同，因此统称为溺水。

引导：溺水已成为我们小学生的“头号杀手”，随着天气逐渐变热，溺水的危险将增加。

2、问：溺水原因主要有哪几种?

学生讨论，小结：不会游泳;游泳时间过长，疲劳过度;在水中突发病尤其是心脏病;盲目游入深水漩涡。

引导：在炎热的夏季，许多人喜欢游泳，因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。

3、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?

我们不要擅自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长或老师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到沟渠、溪边、池塘、水库、海边、在建工地的积水坑等有水的地方玩耍，戏水，洗手。请同学们一定要互相监督，互相提醒，若发现有同学漠视生命，要及时通知家长和老师。一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。

三、学习自救及抢救的方法

1、讨论，讲解自救及抢救的方法：

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救，对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救。

2、学习自救及抢救方法

四、怎样珍惜每一天?

1、引导：同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说——怎样珍惜每一天?

2、讨论，总结：

同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道的东西，在无穷的探索里，你会看到光辉、灿烂的前景。让我们珍爱生命，防止溺水。祝愿大家今天好，明天会更好!

一、活动目的：

随着农村城镇化建设的发展，道路交通更为发达，各种车辆多起来，车速越来越快，人们出行就要严格遵守交通法规。作为一名小学生，要提高我们的文明素质，必须从培养我们小学生的文明习惯开始，文明习惯的积累须从足下开始。

二、活动方法：

通过交通知识竞赛、说唱拍手歌两种形式的表演来达到教育目标，接受“交通安全”方面的法制教育。

三、活动准备：

收集交通标志、交通警示语、交通知识竞赛题、编写儿歌、制作警示语书签。

四、活动时间：12月4日第四、五节课

五、活动内容及过程：

(一)、主持人宣布活动开始。

(二)、整队、汇报人数、出旗、唱队歌。

(三)、中队长讲话：

春风中盛开的花朵在诉说生命的快乐，远去的岁月告诉我要安全的生活，生命是春花秋月的爱，生命是千古不老的歌，悲欢离合、喜怒哀乐、汇成人生长河，风霜雪雨、笑语欢歌、奏出生命的交响乐。让安全和幸福相拥保佑生命，让我们相拥珍重生命。

甲：我们是21世纪的主人，是祖国的未来，民族的希望。

乙：我们在温暖的阳光下成长，在老师的哺育下成长。

甲、乙：小学生年龄小，交通安全最重要;交通规则一条条，一条一条要记牢。

甲：同学们，当你一个人走在公路上时;

乙：当你和其他人在马路上嬉笑打闹时;

甲：当你横穿马路时;

乙：当你翻越栏杆时;

甲：你是否想过，这样做的结果是什么呢?(危险!)

乙：是啊!交通安全对我们来说太重要了，生命只有一次，尤其对我们小学生来说，只要稍微不注意，后悔就来不及了。

甲乙：下面来进行一场精彩的知识竞赛，请大家做好准备，举手最多的组才有资格说答案。

1、几岁以下儿童不准骑自行车：( )

A、10岁以下儿童 B、12岁以下儿童

2、乘车时较为安全的行为( )

A、上车时挤挤嚷嚷 B、车辆行驶时，头、手不伸出窗外

3、过马路时我们应该：

A、直接穿行 B、走斑马线

4、过马路如果遇到没有人行道的马路时要靠哪边走( )

A、右侧路边行走 B、左侧路边行走

5.过马路时，我们要看好红绿灯：

A、红灯行 B、绿灯行

6.妈妈骑电动车带你，应该在哪个车道行驶：

A、非机动车道 B、机动车道

7.假如奶奶在马路的对面叫你，你应该怎么做：

A、翻越护栏过去 B、绕到人行横道上再慢慢过去

8.绿灯还剩2秒时，应该怎么做：

A、等下一个绿灯再过马路 B、赶紧冲过马路

甲：让我们再次用热烈的掌声感谢各位同学积极的参与，现在我们来看看各组的得分。第几组夺得了冠军组。

乙：同学们今天的表现都很出色，看来大家都具有一定的交通知识，也有一定的判断能力，那么从今天起，从我做起，从现在做起，做一个自觉遵守法律的小公民!

甲乙：全体起立，跟我们说：

从小要学法，法律威力大，

生活大世界，处处不离它。

大家都学法，保护你我它，

法前人平等，用法闯天下。

齐心来学法，歪风都能杀，

弘扬正气好，利民利国家。

(四)、 中队辅导员讲话：

中队长：下面我们欢迎中队辅导员讲话(掌声)

中队辅导员： 祝贺大家，今天的主题队会开得很成功，也很有意义。人的生命是可贵的，失去了就永远也不会再来，所以要珍爱生命就要遵纪守法。让我们时时刻刻注意安全，让我们共同携起手来，安全伴我们健康成长!

(五)、 呼号

中队辅导员：准备着，为共产主义事业而奋斗!

学生回答：时刻准备着!

(六)、 退旗

(七)、 中队长宣布：三年级2班法制教育主题班会到此结束!

天有不测风云。危机现已四伏，宜有备无患，毋临渴而掘井。

好在咱们的政府和党现已敏锐地觉察到这一切，跟着深化改革决议和十八大的执行，网安小组、中国海警成立、《境外非政府组境内活动管理法》的颁布施行等一系列重拳的落下，咱们现已能够看到阴云以后的曙光。而4月15号全民国家安全教育日的建立与《国家安全法》的施行，恰恰印证了这一点。

中国公民解放军是一支有着优良传统和过硬风格的部队，在血与火的磨炼中一步步走来，打垮了反动派，打退了外国兵。在新中国的成立建造保卫作业中有着主要的效果。相较于传统的“盾”(防护)，在新形势下尤其是非传统要挟日积月累的情况下，更应化为“矛”。中国的海外利益遍及全球，唯有增强攻击才干和快速反应才干，才干成功震慑国外反动实力与恐怖主义要挟，做到以攻代守，保卫国家安全于万里之遥。

了解戎行任务，才干在国家安全中奉献自个的力气，国防生作为准武士，有必要以应对国家传统安全要挟为榜首要务，但也不能轻视非传统安全要挟，建立保家卫国的坚决信念，不断锻炼自个的军事本质，进步文明涵养，开辟视界，紧盯国际形势发展浪潮，这是变成优异国防生的“内功”。而在社会中凭仗自个的坚决崇奉、过硬本质、做好榜样，以“刺进岩石中的钢钉姿势”，“任尔东西南北风，我自巍峨不动”，相信以咱们的“星星之火”终能成燎原之势，在全民心中打下保卫国家安全，人人有责的思维根基，那么再大再多的各类要挟，必将消逝于举国同心的公民战争汪洋大海里。

“先其未然谓之防，发而止之谓之救，行而责之谓之戒，防为上，救次之，戒为下。”国防国防，定要先其未然，走在公民的最前列，做看护国家安全最强壮的防线，这便是我眼里的国防生，我眼里中国武士的任务与责任。

第四个全民国家安全教育日到来之际，各地国家安全教育活动正广泛展开。全社会对国家安全的热切关注和积极响应有力证明，国泰民安是人民群众最基本、最普遍的愿望，国家安全始终是人民获得感、幸福感、安全感最“稳”最“实”的基石。维护国家安全须臾不可放松，更需汇聚全民力量。

患生于所忽，祸起于细微。历史一再启示我们，没有意识到风险本身就是最大的风险，越是前景光明，越是要增强忧患意识。当前，我国国家安全内涵和外延比历史上任何时候都要丰富，所覆盖的领域比历史上任何时候都要宽广，内外因素比历史上任何时候都要复杂，各种可以预见和难以预见的安全风险挑战前所未有。任何一个领域出现安全问题，都有可能“牵一发而动全身”，影响到国家和民族的发展，乃至每一个人的切身利益。“备豫不虞，为国常道”，我们将每年的4月15日定为全民国家安全教育日，就是为了提醒人们认清国家安全形势、增强危机忧患意识、牢固树立国家安全观念。

国家安全一切为了人民、一切依靠人民，没有人是“局外人”和“旁观者”，提升全民意识、动员全民力量、凝聚全民共识才是防范化解各类安全风险的“铜墙铁壁”。几年来，从繁华都市到边境村寨，从校园课堂到社区街道，从各级机关到企事业单位……各地以群众喜闻乐见的形式开展国家安全知识普及和交流，全民国家安全教育渐入佳境，越来越多的人意识到国家安全与社会生活息息相关，全社会国家安全意识水平得到极大提升，全民国家安全责任显著增强。下一步，还要推动国家安全教育工作向深里去、向实里去，进一步筑牢国家安全的群众基础。

更好集全民之智、举全民之力维护国家安全，思想上要真重视、行动上要真落实、举措上要真见效。要抓住全民国家安全教育日这个开展工作的好契机，推动国家安全教育常态化、长效化，将国家安全的知识变成人人必备的常识，融入日常生活;要密切跟踪国家安全领域的新动向新态势，及时向社会公布相关经验和典型案例，帮助群众明确什么事可为、什么事不可为、什么事需防范;要做好宣传和舆论引导，创新表达方式和传播手段，充分调动人民群众维护国家安全的积极性。让每个人都能享受到国家安全的红利，让每个人都承担起维护国家安全的责任，共同构筑护卫国家安全的“万里长城”。

“生命比金贵，安全保效益”是我们企业安全文化的理念。人的生命最为宝贵，没有任何东西能够代替，对人生命权的尊重，就务必把安全工作放在一切工作的首位，采取一系列有效措施消除可能对生命造成威胁的隐患。一个企业要生存、要发展、要稳定就务必把安全放在第一位。

“生命无价，安全第一”是我们企业安全文化的价值观。现实生活中，大大小小的安全事故屡见不鲜，就连我们企业中也常常有各种安全事故发生，尤其是在那些一线作业现场，更是事故的高发点。我们不能把安全生产看得可有可无，不能忽松忽紧，三天打鱼两天晒网，出了事故重视一阵子，不出事故就忘记了安全生产。

“杜绝违章，不存侥幸”是我们企业安全文化的行为观。在生产作业现场中，我们务必遵守各项安全规章制度和操作规程，因为在作业现场违章操作的后果是十分严重的，我们赌不起，也马虎不起，哪怕是一个小小的误操作就可能会使我们脆弱的生命处于危险之中。所谓“安全法规血写成，违章害己害他人”，我们的每一条规章制度，操作规程都是我们工作、生产的本钱，每一条规章制度，操作规程都是前人用血的经验和教训得来，每一条都是安全的“护身符”，我们要充分认识到他们对于我们生产和安全的重要性。所以说遵守规章制度是极其重要的，我们既要消除生产作业现场物的不安全状态，也要消除人的不安全行为。

“安全为了生产，生产务必安全”是我们企业安全文化的生产观。在如今企业不断加强与控制生产和管理成本的同时，关于劳动保护和安全防护设备的投入绝对不能因此降低。作为生产的一线，更是需要不断加大和完善作业现场的安全投入。毕竟，在安全生产方面投入的预防成本相比一旦发生安全事故后所造成的损失要少很多很多。我们能够看到无数的安全事故给企业和受害人造成的损失是多么的巨大，能够说是难以弥补的。所以安全生产永远是最重要也是最划算的一笔投资。

安全是幸福的花，大家浇灌美如画。安全是企业效益的保证，是家庭幸福的源泉。我们要切实做到“四不伤害”，即不伤害自我，不伤害他人，不被他人伤害，保护他人不被伤害。为了家庭的幸福美满，为了企业的快速发展，为了不让家人遭受痛苦和灾难，请你将“珍爱生命，安全是福”牢记心中!生产是目的，安全是前提，安全把握在我们每一个人的手中，拥有健康的生命是体现以人为本的根本，才能改善人们生活，享受生活。

教学内容：进行暑假安全教育。重点是出行和交通安全、防溺水防中暑安全、防雷电与用电安全、防疾病与饮食安全、远离黄赌毒与网络安全等。

教学目标：通过学习与暑假相关的安全知识，牢记安全要点与要求，牢固树立“以人为本”、“安全第一、预防为主”的理念，使同学们过一个平安、祥和、健康、安全的暑假。

教学方法：讲授法、讨论法、提问法、练习法。

教学用具：多媒体教学(配合课件)

教学时数：一课时(45分钟)

教学过程：

【 谈话引入】

同学们，通过一学期的每周一课安全教育，大家掌握了丰富的安全知识，树立了牢固的安全意识。一个学年紧张又充实的学习生活已经圆满完成，随着期末考试的结束，大家即将进入假期。同学们一定想彻底放松一下身心吧，都希望拥有一个愉快而又祥和的假期生活，对吧?但我们要记住虽然我们大家放假了，但安全教育不能松懈。因为“多一份防范，少一份危险”。为保证大家过一个平安、祥和、健康、安全的暑假，今天我们以“以人为本”、“安全第一，预防为主”为原则，对大家进行一次假期安全教育。

【讲授新课】

接下来就谈谈暑假安全要注意什么吧

一句话，希望大家在暑假里能记住暑假安全“三个三”!即：

“第一个三”是遵守“三个禁止”： 禁止违反交通规则，禁止单独擅自下河游泳，禁止长时间看电视、玩游戏;

“第二个三”是告诫“三个严防”： 严防中暑、触电、雷击和火灾事件发生，严防食物中毒、煤气中毒，严防暑期打工出意外;

“第三个三”是提醒“三个远离”：远离网吧、游戏机房，远离毒品、烟酒，远离不良青少年。

现在我来给大家分别解释一下。

一、要遵守“三个禁止”。

(一)、禁止违反交通规则，就是要大家注意交通安全。不管在回家的路上还是外出社会实践，算出打工。

(图片、惨痛的教训，一系列数字。。。)

1、 行走时怎样注意交通安全

1) 在道路上行走，要走人行道，没有人行道的道路，要靠路边行走。

2)集体外出时，要有组织、有秩序地列队行走。

3)在没有交通民警指挥的路段，要学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。

4) 穿越马路时，要遵守交通规则，做到“绿灯行，红灯停”。

5) 不横穿马路，不翻越栏杆，不在公路上玩耍。

2、 骑自行车要在非机动车道上靠右边行驶，不准骑自行车搭载人员上街。

3、严禁无证驾驶机动车辆。

4、学生和家长不乘坐超载车辆，不坐非法营运车辆。在乘车、转车途中一定要遵守交通规则，注意人身、行李安全，加强防盗意识，“财不露眼”啊。如有学生假期外出旅游更应加强安全防范措施，防止意外伤害。在旅游区遇地势险峻或安全措施不到位的地方不得前往。外出要告诉家里联络的各种信息。

5、熟记警句：(先让学生讲讲自己熟悉的，再学习新的警句)

1、抢行痛快一阵子，出事悔恨一辈子。

2、实线、虚线斑马线，都是安全生命线。

3、红灯绿灯警示灯，幸福安全红绿灯。

(二) 禁止单独擅自下河游泳，就是要注意防溺水。

(前车之鉴。。。。。。。。)

暑期天气炎热，不要到水底情况不清的小河或者禁止游泳的地方游泳。

游泳时要注意的安全：

1、 游泳需要经过体格检查。

2、 要慎重选择游泳场所。

3、 下水前要做准备运动。

4、 饱食或者饥饿时，剧烈运动和繁重劳动以后不要游泳。

5、 水下情况不明时，不要跳水。

6、 发现有人溺水，不要贸然下水营救，应大声呼唤成年人前来相助。

(三) 禁止长时间看电视、玩游戏，就是要注意合理安排作息时间，保证充足睡眠，不要长时间沉迷于电视或电脑。要保护好眼睛。不随意模仿电视或游戏中的暴力行为。

二、告诫“三个严防”，利用假期学一些自救自护小知识，过一个安全、健康、有意义的暑假。

(一)严防中暑事件发生。

不要在太阳底下长时间暴晒和活动。

严防触电、雷击和火灾。

•用电安全方面的知识

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。电是看不见，摸不着的东西，危险性极大。因此，我们有必要掌握一些基本的用电常识。

1) 认识了解电源总开关，学会在紧急情况下关断电源。

2) 不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

3) 电器使用完毕后应拔掉电源插头。

4) 使用中发现电器有冒烟、冒火花、发出焦糊的异味等情况，应立即关掉电源开关，停止使用。

5) 发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开，不要用手直接救人。

外出遇到雷雨天气，要及时躲避，不要在空旷的野外停留，更不可在大树或高层建筑下躲雨，以免遭遇雷击伤害。

•用火安全方面的知识

万一发生火灾，如何安全自救?

1、 关门求生

2、测试门的温度

3、从窗户逃生

4、高层建筑火灾逃生

5、公共场所火灾逃生

6、安全出口逃生

2、一旦身受火灾的威胁，千万不要惊慌，要冷静，想办法离开火场。

3、 逃生时，尽量采取保护措施，如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。

教师介绍火灾报警须知：1、要打火警电话119报警，报警时要向消防部门讲清着火的地点，还要讲清什么物品着火，火势怎么样。

1、牢记火警电话“119”，事发时可用任何一部电话播打(注：无论欠费与否)。

2、火灾情况要报详细：×××单位、××区××街××号发生火灾，×××物质在燃烧，火势很大，请速来扑救，我的电话是×××××××。

3、要派人来主要路口迎接消防车。

(二) 严防食物中毒、煤气中毒。

要勤洗手、喝开水、吃熟食，不吃腐烂、霉变、有毒、变质的食物，不暴饮暴食，做到饮食平衡;不买街头或小店“三无”食品，注意饮食卫生，防止病从口入，以免食物中毒。

安全使用煤气

1) 燃气器具在工作时，人不能长时间离开，以防被风吹灭或被锅中溢出的水浇灭，造成煤气大量泄露而发生火灾。

2) 使用燃气器具(如煤气炉、燃气热水器等)，应充分保证室内的通风，保持足够的氧气，防止煤气中毒。

(三)严防暑期打工出意外

暑期到来，有很大部分同学会参加社会实践，有的外出打暑期工。这样可以大大丰富我们的假期生活，增长见识和才干，但一定要注意下面这些安全：

上班安全

下班后的治安安全

到外地打工，要防走失、防拐卖

三、提醒“三个远离”：

远离网吧、游戏机房，远离毒品、烟酒，远离不良青少年。

暑假期间，大家要遵纪守法，不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所，不结交不良青少年，不打架斗殴。不欺负比自己小的同学和比自己弱的同学，如有不良青少年向自己要钱要物，要及时告诉家长或向警察求救。

假期安全要注意，提醒大家要牢记的电话号码：火警119，匪警110，急救中心120，惠州工业科技学校安全办：13502273131。一旦遇到困难，我们就可以快速求助。

【教师总结】

同学们，暑假是美好的、愉快的!暑假里我们可以得到好好的休息，可以融入社会和大自然，可以体验社会、挑战自我。但是，我们一定要牢记安全第一!我们的健康安全关系到每一个家庭的幸福、安宁和社会稳定。

最后，祝同学们可以拥有一个美好、愉快、健康、安全的暑假。

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亲爱的爸爸：

您好!

十年来，我一直有许多话想对您说。终于在一个雾霭沉沉的早晨，“咔嗒”的一声，心扉轻轻打开，我开始讲述十年中那温馨的回忆。

爸爸，在那个寒露未消的初春，我来到了人间。我就如一只抖翅待哺的雏鹰，在绵软的小床上快乐地吮吸着牛奶。您用一双充满欣喜和爱意的眼睛注视着我。而且，您时常抱着我，用宽大的手掌托着我，让我感到踏实无比。您还将我放在婴儿车上，轻轻地推着我，不让我受到一点伤害。啊!

爸爸，时光飞逝。转眼间，我度过生命中最温馨的日子，来到了人生的第一个转折点——上学。在繁重课业的“压迫”下，我每天放学回家做起功课就已经筋疲力尽了，很想睡觉。您很着急，便去给我买了许多补品。您让我吃鸡肉，喝鸡汤，自己却微笑地注视着我狼吞虎咽地吃。为了保护我的视力，您还特意给我买了一张护眼桌和护眼灯。我感动至极：这就是“谁言寸草心，报得三春晖”啊!

爸爸，我一天天地长大，我的喜好也渐渐地显露出来。我爱看书，爱到极点，整天看个不停。您并没有阻止我，除了看文学书，您还建议我看历史、科学、物理方面的书。每看完一本书，您总要和我交流书内的问题和思想。您总是教我如何消化、吸收、看透、超越书里的知识。每当夕阳的余晖透过客厅的窗户将厅内染成温馨的金黄，那是我们最开心的时光。

爸爸，当你下班回来，我总是会看见您那疲惫的双眼和被汗水浸湿的旧衬衫。您疲惫地坐到床上，正要躺下，突然看见我在认真地做作业，脸上顿时绽放出欣慰。于是，我开始努力地报答您：当我拿着“三好生”奖状回到家时，您的眼睛登时亮了起来，脸上闪过一抹嘉许的神情。当我亮出100分的试卷时，您搂着我开心地笑了。爸爸，我知道您工作那么地辛苦都是为了我的学业和人生。我会用自己绵薄之力回报您的!

爱是一首无字的歌，无时不刻环绕在我身边。风起云涌、冬去春来、日升月落、花谢花开。爸爸，十年以来，您为我付出了很多很多。我在欢乐中一点点成长，您却在操劳中一点点衰老。您的父爱深似大海，甚比海深。在您亲切的教导中，我也能眺望这个世界。您时常教给我一些做人处事的道理，每次和您的谈话，都让我受益匪浅。爸爸，我要好好学习，争取更大的成绩来回报您如小雨般细细密密的关怀。等我羽翼丰满起来，我会飞向属于自己的蓝天!最后，请允许我代表希望情商乐园的所有小朋友，给您献上一首歌，也祝所有爸爸们节日快乐!

微风

拂过心间

告诉我尘封的

信箱中

有一个亲情的秘密

伴随着

被亲情抚慰的心

让我轻轻地打开

积尘的信箱

啊!

碧绿的密码本

保存着十年的父爱

您的女儿：___

___年__月__

今天我参加了一次别开生面的法制安全讲座活动，听了沈所长的报告，我学到了很多有关交通，游泳，火灾等方面的知识及其他安全方面的注意事项。

人们常常说交通事故猛于虎，但这只老虎其实并不可怕，往往是可以避免的。我们应该这样做;1#走路时要走人行道或者靠右走，过马路时要左右看，红灯停，绿等行，不乱跑，不随意横穿马路，不在马路上追逐打闹。2#乘车时，等车停稳了，先下后上，坐车时，不把身体部位伸出窗外，也不向窗外乱仍东西。3#骑车时，靠右骑，不超速，不逆行，自行车后座不带人。4#在道路上遇到突发事情时，应立刻去周围找大人帮忙或者打110求助。

通过观看这个安全知识讲座，我学会了很多知识，也学会了一些逃生和自救的小常识，假如我们真的遇到安全事故时，才能使自己和他人尽量地减少伤害，这样我们才能够健康快乐的成长。同学们，快快行动起来，让我们一起过一个欢乐，安全，难忘的暑假!

人们的生活离不开水，人的生命也仅有一次。动物、植物、人类甚至更多的生命都依靠于水。水是世界的本原。水看似温柔，却是蕴涵着无穷的力量。滴水能日积月累将石板穿透;波涛汹涌的水能瞬间将房屋冲走。可想而知，水的力量是如此之大。

在我们这个美丽的地球村，每一天，都有生命开始它的旅程。一些生命延续它的价值，也有一些生命永远的离开……

许多人经不住诱惑，不珍惜生命，去小河、湖泊、大海等地方游泳。可是，不详的事情发生了。

有的人被动物杀害，有的人不知去向，有的人被淹死了，有的人……生命是宝贵的。人的生命没有彩排。所以，我们需要有防溺水的意识。因为人最宝贵的是生命。然后一个人年轻的时候却感觉不到生命的可贵。

人生难免会犯错误，但在做某件事之前，我们需要大脑彻底的思考。如果看到有人在水里求救，不要盲目的跳下去救他，而是采取有效措施。例如：打有关电话、向大人求救……

如果你们还不相信，不防听我简洁的说几句话吧，是发生在身边的`事。

两姐妹去小河里游泳。河水有2米多高，妹妹在浅地方玩，而姐姐大胆地游泳。结果，意想不到的事情发生了。她的腿抽筋，动不了了，快要被淹下去了。妹妹束手无策。幸好旁边有个大人会游泳，将姐姐救起。

事情的发生是偶然的，我们需要注重防水意识，我们必须要珍爱自我的生命。

亲人是上天注定，恋人是前世安排，爱人是缘分融合，朋友是感情归宿。

有时候，人们往往都渴望有一份真感情。在熙熙攘攘的街道中，在闪闪烁烁的霓虹灯下，在孤清寂静的田野里，在风雨飘摇的季节，渴望着一个人，一颗心，一份情

朋友是什么?从没有过具体的答案，也没有统一的形象。朋友是一种感觉;是一份思念;是一个牵挂;朋友是白天的守侯，是黑夜的等待;朋友是一生的甜蜜。朋友的感觉是什么?

谁也说不清道不明。是酸，酸的让你无奈;是甜，甜的让你回味;是苦，苦的让你流泪;是辣，辣的让你振奋。拥有了朋友就拥有了人生百味，拥有了朋友就拥有了与社会的情感。于是，就有了牵挂。

当你苦苦追寻时，你是否留意你的身边?默然回首瞬间，你会发现身边就有一个人，一直在默默地祝福你，默默地为你喜为你忧。你不要错过，他就是你的等待，他就是你的朋友。

有时候他会让你不经意的时候想起。你自己也不敢相信，当你和你的亲人漫谈的时候你会想起他;当你难以入眠时你会想起他;当你梦醒时分你会想起他。他总在你脑海里出现，总是在你的记忆深处，与你的思绪，与你的灵魂融为一体，难以忘怀。

也许，真的朋友不一定在一起。因为他是一种心灵感应，是一种情感的呼唤，是一种期待，是一种安慰。当你快乐时他会高兴，当你悲伤时他会流泪。因为他已经与你同呼吸共命运了。

真的朋友不需要刻骨铭心的誓言，不需要海枯石烂的承诺。需要丝丝缕缕的牵挂，需要缠缠绵绵的思念，点点滴滴的呵护，时时刻刻的关怀。

“花自飘零水自流，一种相思两处闲愁。此情无计可消除，才下眉头，却上心头”：朋友就是这样，因为距离显得更美，因为不能结合才更加情重。

网络是二十世纪科技文明下的产品，更是现代人日子中不可或缺的一部分。网络世界不光能够查询、搜集材料，还能够玩游戏、通话、网购、谈天等，让彼此之间真实到达零距离。

当我有不明白的课业或常识时，这时候，网络就像一位三头六臂的教师，上知地舆下知地舆，博学多闻，没有什么问题难得了他，面临种种问题，都能逐个帮我化解，可说是我的良师益友;当我觉得孑立无聊时，这时候，网络就像一位多年不见的老朋友，陪我谈天，陪我玩游戏，不论时刻多晚，气候多遭，咱们都能如影随形，永不分隔;当我想买东西时，这时候，网络就像一位超级推销员，要吃的、有吃的，要用的、有用的，林林总总的东西包罗万象，可说是：宅女不出门，能买全国物呀!尽管网络世界既便利又风趣，但有时他却像一只恶狼相同，一步一步让咱们掉入圈套，他用好玩的游戏，让咱们旷费学业;用奇特的法力，让咱们迷失自己。乃至还有人使用网络来违法，使得咱们关于网络世界都抱持着半信半疑的情绪。

咱们应该善用网络，当个聪明的现代人，不要在那虚拟网络的花花世界里，过度沉浸，也期望我们恪守网络礼仪，给我们一个纯洁的网络世界!

我出生在一个普通的家庭，父母在自己的岗位上默默无闻地工作，我也不例外。你可别小看我的家庭，因为我们家处处都充满着爱。 I was born in an ordinary family, and my parents worked silently in my post, and I was no exception.Dont underestimate my family, because our family is full of love everywhere.

首先是一家之主妈妈。你们一定会问，一家之主不都是爸爸吗?但你可别小看我的妈妈，她也不比爸爸差，她可是我们家中的“女超人”呢!

妈妈是一名普通的工程师，在工作上她认真负责，总是能出色的完成她的任务，没有任何差错。在家庭里，她总是风风火火地做完各种事情，把房间打扫得干干净净，不留任何斑点。她做的饭也是“世界一流”的呢!在我的学习方面，她总是非常关心，要是考得不好，她总是问我尽力了没有，很少批评我。当然，如果我考得好，她做的菜就更好吃了，有时干脆直接去吃大餐。我真为我有个这样的妈妈感到自豪。

然后是爸爸，他常常被我称为“懒爸爸”，你别说，他还真懒。爸爸也是一位工程师，他很爱喝酒吸烟，我一见他喝酒吸烟就大声批评他。爸爸不太爱出门，尤其是夏天，他整天关在空调房里，办事也在这儿办。他也会做菜，但一到夏天就不想做菜了，说：“天气这么热，我真怕我有一天在厨房里晕倒。”你们说他懒不懒呢?但他在学习和身活上也十分关心我，更是在危机时挺身而出，怎么说他也是我的“国王好好”爸爸。

然后是安静的我。我以前有些内向，不想和朋友交流，经过妈妈的鼓励和《青春修炼手册》这首歌的感染，我变开朗了，有时还有些贪玩呢。我现在的学习成绩也越来越好，在班上可是名列前茅呢!

独生子女都是父母的宝，我也不例外。我的家就像一张小小的叶片，要我们去建造。妈妈就像一朵美丽的百合，温和慈爱;爸爸就像一颗大树，时时刻刻保护着我们。而我，就是他们中一朵小小的，需要人保护的迎春花。我们一起快乐的生活，团结成了一个不可分割的美好家庭。无论我走到哪，他们都会陪伴在我左右。

这就是一个三口之家，没有什么特别，但彼此相亲相爱，我爱我家!

《安全教育》教会我们我们应如何应急避险，学会自救与助人是我们必修的功课。下面是语文迷整理的观后感范文，希望对你有帮助。

【第1篇】安全教育观后感400字

前几天，我们在多媒体教室观看了《校园安全教育》的影像后，学到了许许多多的安全知识。

那一幕幕触目惊心的场面，那一个个血淋淋的数字，让我更加感到生命的可贵，安全的重要。

我们身边也有过许多不幸的事情发生，有时，因为一些小事处理不好，缺乏安全意识，就造成了不可收拾的后果，所以，我们要重视安全，了解更多的安全知识，学会自我保护。当我们遇到灾难时，不能慌张，一定要保持冷静，用适当的方法自救或向他人求救。

在我们生活的每一个角落里，其实每时每刻都会有危险，只要你稍不留意，它就会遇到危险，受到威胁。要知道，每天因为事故身亡的小学生就有上百个了，这沾满血腥的数字，不只是数字那么简单，那是一条条有血肉的生命啊!这血的教训时刻警惕着我们：安全是生命的前提，要珍爱自己的生命。

生命只有一次，对于谁都是宝贵的，而人生的花季只有一次，青春的焰火夜只绽放一次，我们怎么能不珍惜这段美好的时光呢?所以，我们要以安全为首，敲响安全的警钟，热爱生命，奏响生命的乐章，让生命之花更加绚丽!

【第2篇】安全教育观后感400字

前几天我观看了《中小学生安全教育知识讲座》，通过观看这个讲座，让我了解了当灾难发生时，我们应该怎样去面对、怎样避险、怎么逃生自救等安全问题。虽然灾害是难以避免的，但是如果我们掌握了的安全知识后，在灾难降临时我们就能有获救机会。

具体来说，通过观看《讲座》我学到了许多有关地震、游泳、火灾还有人身安全等方面的安全知识及注意事项。比如在发生地震时我们应该在老师的指挥下跑出教室，或躲在课桌底下，也可以就近躲在狭小空间的墙角处;在遇到火灾时要及时拨打110报警，并用湿毛巾捂住嘴和鼻口，尽量贴近地面沿着安全路线逃离火灾现场。逃生时要走楼梯，不能坐电梯;夏天游泳时必须和大人一起去，要做到“四不要”，不要在游泳池里打闹，不要成群结队去河里游泳，当其它小朋友溺水时，不要自己下水救助，要呼喊大人或打110报警;在学校要遵守校规校纪，在上下楼梯时不要拥挤打闹。在上学或放学的路上要遵守交通规则，过马路要走人行道，要走斑马线，不要在马路上嬉戏打闹玩耍，不要横跨护栏，横穿马路，更不能在马路上看书。不吃陌生人的东西，不贪小便宜，不跟不熟悉的人走，与陌生人保持一定的距离，遇到坏人时不要被他或她的言语吓倒，要勇敢地大声呼救，做好自己的人身安全防护。

通过观看这个讲座让我明白了我们应该坦然的去面对那些无情的自然灾害;我懂得了在灾害发生时要先自救，有能力的再去救其它的人这个道理。

【第3篇】安全教育观后感400字

今天，我在农科频道看了一个安全片，看后使我受益匪浅。

通过这个片子我明白了如何在恶劣的环境下实行自救。如果被埋在废墟下，应该用一些小木块或小石块撑住容易倒塌的石头，尽可能得从石块中爬出来，发现有人，要大声呼救，同时还要保存好自己喝的水，实在没有办法也可以用尿液。

如果要游泳的话，必须到正规的游泳池，游泳前要做好热身运动，在水里不要嬉戏打闹，初学者更不要逞能去深水区。

在马路上行走，要靠右边走，上学、放学回家尽量不横穿马路，要走天桥或地下通道;骑自行车不要勾肩搭背的骑，不要追逐机动车辆，不要搭乘黑车、超载车辆。

不能在蚊帐里点蜡烛，在宿舍里不要使用“热得快”，起火时不要乘坐电梯，要走楼梯。

通过观看这个安全教育片，我明白了很多知识，也懂得了发生意外时如何去保护自己，不受伤害。也懂得了要好好去珍惜生命，因为人的生命只有一次。

今年3月30日是第20个“全国中小学生安全教育日”，主题为“我安全·我健康·我快乐”。为扎实有效地开展“全国中小学生安全教育日”活动，全面提高广大师生安全防范意识和能力，加强学校安全管理，共建和谐校园、平安校园，朔州市教育系统通过多种形式，有针对性地开展安全教育活动。

溺水、交通、火灾、洪水……许多人为灾害与自然灾害发生在我们身旁，使一个个欢蹦乱跳、活力四射的生命在星际陨落。这堂安全教育课，便针对这些事件，绷紧了我的安全这根弦……

在那么多的事故中,溺水成了第一大杀手，无数的孩子惨死于溺水。有时，仅仅是因为一丝丝好奇心，一缕缕叛逆念，或，一点点正义感。不得不承认，主要原因，出在遇害者身上。他们有的是因为对在江河湖海中的游泳感受充满好奇;有的为了显示自已很厉害，父母说别去他偏要去;有的看到落水者无助的挣扎，想逞英雄，不自量力地去救人。还有的……他们没想过，这么做的后果，也许会平安归来，那最好不过。但，50%的可能是，亲人流出了眼泪。

都说“水火无情”，的确，火灾也是一个重大的隐患。点了蜡烛后没有吹灭便睡觉，烧开水后忘了关闭电源，将很多电器的插头插在同一个插座上……,一个小小的疏忽，可能酿成大错。这种事，我也经历过。8岁那年，妈妈接到一位同事打来的电话，邀她去吃饭，我们手忙脚乱地准备，谁也没有记起，水，还在烧着……当洒席结束，我们心满意足地回家后，才发现，那个水壶，早已成了废铁。事后，妈妈仍心有余悸，倘若再迟点回来，家，也许早已成了一片废墟……

记住这些血的教训吧，同学们!让我们学会自我保护，做什么事都要三思而行，慎之又慎，特别要正确认识水火的安全隐患，只有这样才能远离灾难!

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教学目标：

1、通过对食品中毒事故案例的介绍，让学生通过讨论等形式，认识到食品安全的重要性。

2、通过本次班会活动，增强食品安全意识，对食品能够进行选择和鉴别，从而健康成长。

教学过程：

一、启发谈话

在猪流感病毒肆虐全球的时候，在这个流感多发季节，我们应该如何有效地遏制病菌，防止流感病毒入侵呢?专家认为，猪流感的传播途径与季节性流感类似，通常是手触摸了感染猪流感病毒的物品，再通过口鼻进入体内，所以我们应该增强食品安全意识，防止病从口入。

俗话说：民以食为天。一日三餐是人们生活中必不可少的。那么，同学们，当你平时享受那些花样繁多、种类齐全的儿童食品时，你是否想到了安全问题呢?今天，我们这节课就来谈谈关于食品安全的这个话题。

二、得到启迪

(一)案例分析

1、自2010年7月始，全国各地陆续收治婴儿泌尿系统结石患者多达1000余人，卫生部调查证实石家庄三鹿集团生产的婴幼儿配方奶粉受三聚氰胺污染所致。

2、2010年3月20日下午，鸡西市和平小学、园丁小学、师范附小3所小学一些学生，因食用鸿鹄营养送餐厅供应的盒饭出现食物中毒症状。经查，鸿鹄营养送餐厅擅自超《食品卫生许可证》核准的许可范围加工凉菜，生熟食品用具、工具混用，在加工过程中造成凉拌松花豆腐被变形杆菌污染，在分装和运输过程中凉拌松花豆腐又不同程度地污染了其他食物，引发了食物中毒。

3、2010年3月30日上午，湖北十堰张湾区东风公司46厂大门右侧的小博士幼儿园突发儿童食物中毒事件。截至3月31日，已有135人出现中毒症状，包括儿童128名，教职工7人，其中10名儿童症状较重。当地卫生部门诊断为亚硝酸盐食物中毒。

a.学生交流

b.教师 总结

c.学生讲述自己生活中遇到的食品安全事故。

【分组汇报：主要是市场、超市、商场、饭店、街边小摊(学生谈到的情况主要有以下几个方面：①烤羊肉串、烤肠的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。有的饭店厨房的卫生极差。】

三、了解食物中毒的特点

1、中毒者在相近时间 内均食用过某种相同的可疑中毒食物。

2 、潜伏期较短，发病急剧，病程较短。

3、中毒者的一般临床表现为急性胃肠炎症状，如腹痛、腹泻、呕吐等。

四、认识食物中毒的种类

食物中毒主要分为细菌性食物中毒、植物性和动物性食物中毒、化学性食物中毒。

1、细菌性食物中毒：肉、鱼、蛋、乳类，凉菜、剩余饭菜等容易被细菌污染的食物以及霉变食物中毒。

2、植物性和动物性食物中毒：如河豚、贝类及鱼类引起的有毒动物引起的中毒以及由毒蘑菇，豆角，毒蕈、含氰甙植物及棉子油的游离棉酚等有毒植物引起的中毒。

3、化学性食物中毒：重金属、亚硝酸盐及农药中毒等。被农药污染的蔬菜、水果，受有毒藻类污染的海产贝类等。

五、日常生活中如何加强食品安全意识

看来食品安全已经成为影响人类健康和国际民生的重大问题。我们国家也非常重视，并采取了一些措施。大家请看。(给学生看图片并讲解，还可以出示相应的政策)，那么我们在食品安全方面都应该注意什么呢?

1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，防止病从口入。比如说，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就会进入消化道，就会引发细菌性食物中毒。

2、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

3、选择新鲜和安全的食品。购买食品时，要注意查看是否有腐败变质。要查看其生产日期、保质期。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。

4、食品在食用前要彻底清洁。生吃瓜果要洗净。瓜果蔬菜在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵，还有残留的农药、杀虫剂等，如果不清洗干净，不仅可能染上疾病，还可能造成农药中毒。菜豆和豆浆含有皂甙等毒素，不彻底加热会引起中毒。

5、尽量不吃剩饭菜。如需食用，应彻底加热。剩饭菜，剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基，不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

7、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理，防止用来喝水或误用而引起中毒。

8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。最好是喝白开水。

9、提倡体育锻炼，增强机体免疫力，抵御细菌的侵袭。

六、那么如果真的发生身体不适怎么办?

1、立即停止食用可疑食品。

2、饮水。立即喝下大量洁净水，稀释毒素。

3、催吐。用手指压迫咽喉，尽可能将胃里的食物吐出。

4、用塑料袋留好呕吐物或粪便，送医院检查，以便于诊断。

5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等)，应尽快将国毒病人送往附近医院救治。

七、教师总结全文

师：同学们，通过这节课的学习，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。

通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。

全班同学一起朗诵《食疗歌》。

盐醋防毒消炎好，韭菜补肾暖膝腰。

萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。

胡椒去寒又除湿，葱辣姜汤治感冒。

大蒜抑制肠胃炎，绿豆解暑最为妙。

梨子润肺化痰好，健胃补肾食红枣。

蕃茄补血美容颜，禽蛋益智营养高。

花生能降胆固醇，瓜豆消肿又利尿。

鱼虾能把乳汁补，动物肝脏明目好。

生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。

蜂蜜润肺化痰好，葡萄悦色人年少。

香蕉通便解胃火，苹果止泻营养高。

海带含钙又含碘，蘑菇抑制癌细胞。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

符加内容： 中学生食品安全知识

一、中学生食品安全应注意的问题

1.到正规商店里购买，不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2.购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。

3.仔细查看商品标签，食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4.食品是否适合自己食用。

5.不盲目随从广告，广告的宣传并不代表科学，是商家利益的体现。

二、如何分清食品保质期和保存期

保质期(最佳食用期)是指标签指明的贮存条件下，保持品质的期限，在一定时间内食品依然可以食用。

保存期(推荐最后食用日期)是指标签指明的贮存条件下，预计的终止食用日期，超过保存期的食品不宜食用。

三、如何正确选购饮料

1.要看清标签标注、QS标志、生产日期、保质期、厂名、厂址等是否齐全，配料表中配料成分是否符合该类饮料的标准。

2.要选择近期生产的产品。选购碳酸饮料时，尽量选择近期生产的、罐体坚硬不易变形的产品。

3.选购饮料要因人而异。果汁饮料有一定的营养成分，适合青少年和儿童饮用，但不能长期喝或一次性大量饮用。

四、饮用牛奶应注意哪些?

经常适量喝牛奶有利于骨骼生长发育，对提高身体素质有积极促进作用。但是，如果不能正确饮用，会对身体带来不良影响，因此，饮用牛奶要注意以下几个方面。

1.不是所有的人都适合喝牛奶。“乳糖不耐者、牛奶过敏者、胆囊炎和胰腺炎患者均不宜喝牛奶”。按含脂量的不同，牛奶分为全脂、半脱脂、脱脂三类，其中全脂牛奶含有牛奶的所有成分，适合少年儿童饮用。

2.牛奶不能当水喝。牛奶中含有大量水分，但由于是高渗性饮料，饮入过多或在出汗、失水过多时饮用，容易导致脱水。

3.饮用牛奶要适量。“正常饮用牛奶不会导致蛋白质过量”。儿童、青春发育期的小孩饮用500毫升。

4.牛奶应温饮，不宜煮沸。煮沸后，牛奶蛋白质受高温作用会由溶胶状态转变成凝胶状态，钙出现沉淀，并且原本富含的维生素C和其他维生素被破坏，营养价值降低。

最后，把握好饮用牛奶“时机”。“不要空腹喝牛奶，不要与茶一起饮用牛奶”，早上饮用牛奶，应同时吃一些富含淀粉的谷类食物。

五、十大“垃圾”食品及其危害

(一)油炸类食品，主要危害是：1.油炸淀粉导致心血管疾病;2.含致癌物质;3.破坏维生素，使蛋白质变性。

(二)腌制类食品，主要危害是：1.导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽癌;2.影响粘膜系统(对肠胃有害);3.易得溃疡和发炎。

(三)加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐(防腐和显色作用);2.含大量防腐剂，加重肝脏负担。

(四)饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)，主要危害是：1.食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担;2.严重破坏维生素;3.热量过多、营养成分低。

(五)汽水、可乐类食品，主要危害是：1.含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙;2.含糖量过高，喝后有饱胀感，影响正餐。

(六)方便类食品(主要指方便面和膨化食品)，主要危害是：1.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝;2.只有热量，没有营养。

(七)罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)，主要危害是：1.破坏维生素，使蛋白质变性;2.热量过多，营养成分低。

(八)话梅蜜饯类食品(果脯)，主要危害是：1.含三大致癌物质之一：亚硝酸盐;2.盐分过高，含防腐剂、香精，损肝。

(九)冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)，主要危害是：1.含奶油极易引起肥胖;2.含糖量过高影响正餐。

(十)烧烤类食品，主要危害是：1.含大量“三苯四丙吡”(三大致癌物质之首);2.1只烤鸡腿=60支烟的毒性;3.导致蛋白质炭化变性，加重肾脏、肝脏负担。

作为学生应掌握一定的食品安全卫生知识，做好个人防护，以下几点提请大家注意：

1.购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日期，是否过保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无QS标识，不能购买三无产品。

2.打开食品包装，检查食品是否具有它应有的感官性状。不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或者其他感官性状异常的食品，若蛋白质类食品发粘，渍脂类食品有嚎味，碳水化合物有发酵的气味或饮料有异常沉淀物等等均不能食用。

3.不到校园周边无证摊贩处购买盒饭或食物，减少食物中毒的隐患。

4.注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不在食堂乱扔垃圾防止蚊蝇孳生。

5.少吃油炸、油煎食品。

我有一个温暖的家，又高又胖的“虎妈”，总忙得神龙见首不见尾的老爸，知识渊博的爷爷，爱唠叨的奶奶和总让大人操心的我。 I have a warm home, tall and fat "tiger mother", always busy dad, the grandfather who is knowledgeable, love, loveGrandma and always worrying about me.

我家有一个“特点”，就是尊老爱幼。家中的长辈关爱着小辈，小辈则孝敬长辈。现在我就来分享我家的小故事吧!

长辈关爱小辈：

一天，天气闷热。我感觉浑身不舒服，躺在沙发上懒洋洋的没精神。爷爷过来摸摸我的额头，好烫啊!丫头发烧了。他急忙抱起我，拿了医保卡准备开车去医院。奶奶连衣服也来不及换，穿着睡衣跟了出来。

在去医院的路上，奶奶给在回家途中的妈妈打了电话。告诉她，我发烧了，现在正在赶往医院。妈妈连家都不回，直接赶到医院。当我看到平时注重仪表的她，此刻气喘吁吁，满头大汗，又丝毫不顾忌，反而心急地关心我身体状况的样子，心里好感动，觉得很幸福、很温暖。

小辈孝敬长辈：

最近是“三伏天”，听说“三伏天”吃羊肉可补身子了。这不~家门口的羊肉馆这几天可热闹啦，天天门庭若市。让我一下子想到了爷爷。爷爷这几天可忙了，天天起早贪黑，人都瘦了一圈。想到这，我便决定用自己的零花钱给爷爷卖羊肉。

我急匆匆地赶回家，一股脑儿往房间跑。妈妈莫名其妙地问：“你这是要干啥呀?”我一边忙着打开我的储蓄罐，一边回答妈妈的话：“我要拿点钱，去给爷爷买羊肉。爷爷最近忙得都瘦了，大家都说现在这个季节吃羊肉补身体，我要给爷爷补补。”“哎呀~我家小潘长大了，懂得照顾人了，真令人欣慰!”妈妈笑吟吟地说。

我带了钱赶去羊肉馆，因为买羊肉的人太多，我足足排了一个多小时的长队才买到。虽然站得腰酸背疼，但能给爷爷买到羊肉，我的心里美滋滋的。吃饭时间到了，我满心欢喜捧出羊肉放到爷爷面前说“爷爷，您最近辛苦了，我给您买了羊肉补补身子。”妈妈走过来摸摸我的头笑眯眯地对爷爷说：“这是您孙女用自己的零花钱，排了一个多小时的长队买回来的。”爷爷听了可乐了，一把抱住我，摸着我的小脑袋说：“哎呀~我的宝贝孙女长大了，懂得照顾人，会孝敬爷爷了，爷爷真欣慰。”

这就是我家的小故事，一个有爱有温暖的“小窝”，里面住着我最亲最爱的人。

我和妈妈一起去丽江游玩。那边非常漂亮，也很好玩。

我们乘飞机到丽江。在飞机上我坐在靠窗的座位上看窗外的云，云是各种各样的。

非常漂亮，有的像大树;有的像南瓜;还有的像花朵。

到了丽江，我们乘机场巴士到宾馆。我们住在玉龙花园酒店。我住的宾馆有长长的走廊，还有红红的柱子。我们住的房间门口有一个花园，旁边还有小溪，一股清新的空气扑面而来。

我们来到真正的古镇，门口有一个巨大的水车，里面的路是石头铺的，房子之间距离很大，会隔一条小河，河上的桥是木头做的，房子都不高，小河边还有柳树。晚上，我们还在小溪里放了荷花灯，我的灯是彩色的，在河面上漂着……

第二天我们去了虎跳峡。那边很漂亮，当中有一条江叫金沙江，我们走了很长一段路。我们先是坐了一半的车，然后自己走，我拍了很多照片，都很漂亮。那边有清清的山泉，水特别特别清。

第三天，我们去了玉龙雪山我们先乘缆车到半山腰，然后再沿着山路继续走上去。一路上每隔一段距离都有一个“加油站”，其实是个小木屋，里面出售热奶茶、小瓶氧气罐、还有饮料。我们在一个小木屋里休息了一会儿，买了一杯热奶茶，我又加了一件绒线衫。山上很冷很冷，还下着雨，我上到海拔4591米的时候不想上去了，妈妈说做事不能半途而废，后来妈妈拉着我继续向上爬，我最终到达了山顶，海拔4680米高，得了一个奖牌。到达山顶的人都兴奋地叫起来，我明白了坚持到最后就是胜利。

尊敬的家长：

您好!

学生的安全关系到每一个家庭的幸福，社会的稳定。为了加强学校安全工作的管理，强化校园安全防范意识，将安全工作抓紧、抓细、抓实，学校希望您们切实履行好监护人的职责，能积极配合做好以下工作：

一、教育孩子严格遵守学校的作息制度，不迟到、不早退、不旷课。春、秋、冬季 7:30～8:30为学生到校时间，下午 4:00放学;夏季(5 月 1 日—9 月 30 日)7:20～8:20 为学生到校时间，下午 4:30放学。请家长督促孩子不要过早到校，早上不早于 7:00。家长送孩子上学至校门口止步，一律不得进入校园。

二、上课期间家长不能进校园。家长如要送物品给孩子，请通过电话与班主任联系通知领取。有特殊情况来校的必须说明来校缘由，必须与该教师取得联系后，再由该教师来校门处迎接。您的理解与配合是对学校安保工作的最大支持，是对您孩子安全的最大关心。

三、下午放学。接领孩子的家长一律准时在校门外等候，请严格遵守秩序，不拥堵进出通道，保障孩子进出校门的通畅和安全，以免不法分子混入人群作案。没有特殊情况，家长必须准时来接孩子;如有特殊情况，请事先与班主任老师取得联系。个别不能按时来接的孩子，请家长教育孩子自行回家时的注意事项或约定好接的时间。

四、学习期间，学生在校学习期间不得擅自离校。如确因特殊情况中途离校学生出校门必须有班主任签名的请假单，校门口保安做好登记，由家长接回。

五、教育孩子遵守交通规则和秩序。12 岁以下孩子严禁骑自行车上学;不允许孩子在公路上玩溜冰鞋、滑板;上下学不乘坐无牌无证超载的车辆;步行的要结伴同行。

六、注意预防溺水。春、夏季是溺水伤亡事故多发季节，必须要求孩子做到“六不”：不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或老师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

七、教育孩子不与陌生人、不法分子、品行不正之人交往。预防被拐、被教唆犯罪等事故发生。

希望各位家长无论多忙，对孩子安全教育不可忘。学校也将加强保安的防范工作，认真督查值班老师的到岗，确保全校师生的安全。

为了营建平安、健康、和谐校园，请您与我们共同努力。您对学校工作的支持，我们表示衷心感谢!

[一]、活动课题：优点“轰炸”

[二]、活动目标：学生通过活动，寻找他人的优点，学会欣赏他人，解决如何与人共处，团结合作的问题。

[三]、活动过程 ：

一、导语 ： 同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看!

好美!真心希望你们天天快乐，笑口常开!

可是，在咱班有不少同学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢?这正是我们今天要来解决的问题。

二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。

(展示课件1)学会欣赏一棵树

一棵树，若花不好看，也许叶子好看;花叶都不足观，也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。

提问：1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它?

2、从这段散文中你受到什么启发?

三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢?我再请你们观赏一个精彩的故事。(展示课件2)

《山羊和骆驼的故事》(略)

师提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟老师，同学们说一说。(生答略)

四、所以，教师希望你们首先要学会欣赏他人，那到底应该如何欣赏一个人呢?老师这儿有几种行为，请同学们谈谈你怎样欣赏他们。(展示课件3)

(1)小刚趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听老师分析这种行为的危害性，他又悄悄地将钱放回原处。(生答略)

师点评：欣赏也是有原则的，小刚偷拿加别人的钱，这种行为极不道德，我们不能欣赏;小刚通过自我教育，知错改错，这一点值得我们欣赏。

(2)考试卷发下来了，欣欣得了“优”，他十分开心，而丽丽呢，只得了个“良”，她十分难过，伤心地哭了。(师问：你欣赏谁?欣赏他哪一点?)

哭过这后，丽丽擦去脸上的泪水，面对自己做错的题，她重新思索，实在弄不明白的，她又去请教欣欣，欣欣呢，也没嘲笑丽丽，而是耐心地为她讲解，一遍又一遍，直到丽丽真正明白为止。(师问：请问你们怎样欣赏他们?)

生答略，师随机点评。

五、看来同学们的认识也有所提高，那我们就来看看身边的同学，从他们身上发现闪光点，来欣赏他们，优点大家说，来个优点“轰炸”如何?谁先来说。(展示课件4)

1、单个同学举事例说明，师请被欣赏的同学谈感受，谈体会。师适时恰当点评。例如，让学生自悟出，欣赏他人也是自己学习、进步、提高的过程，你尊重、理解别人，就会得到别人的友情，你就会觉得快乐;欣赏别人的同时，也要欣赏自己，悦纳自己。

2、邀请几位同学做嘉宾上场，请大家来欣赏他们，帮他们找优点，师请嘉宾谈感受与体会。

师点评：被人欣赏是一种快乐、幸福，能找到自信，会更加努力。

3、小组内交流，互相欣赏。请两个小组上场，演示如何互相欣赏。师点评。

六、同学们找的优点还真不少，优点“轰炸”了我们班，大家说也说不完，其实“金无足赤，人无完人”，我们只有学会欣赏别人，才会包容他人的缺点，变得宽容，欣赏别人的优点，提高完善自己。欣赏别人，被人欣赏同样快乐。只有这样，你才能与人相处愉快。

下面，咱们轻松一下，我请三组同学上场，参与一个游戏。

游戏规则：三人一组，分别遮住一人的眼，绑住一人的双手和另外一人的双腿，代表不同的人自身存在不同的优、缺点，再给每组两个球，代表贵重物品。要求三人团结合作。将贵重物品运送到目的地。学生游戏过程(略)

师：轻松有趣的游戏结束了，你有何收获?

生答(略)

师点评：只有彼此欣赏，团结合作，才能将一件事情做成功。

七、是啊，看来欣赏的确是具有一种神奇的力量。(展示课件5)

《欣赏是一种神奇的力量》

细细地欣赏自已周围的人与事，

你会发现生活本来就很美好。

欣赏是一种神奇的力量，

它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。

你能欣赏别人学业的精湛，

你的成绩也会步步樊高;

你能欣赏别人品格的纯正，

你的心胸也会像大海一样掀起波涛。

你能欣赏大地的每一道晨曦，

你的心情就会被彩云围绕;

你能欣赏天空中的每一丝细雨，

你就会有一个明净而清新的头脑。

你能欣赏自己点点滴滴的进步，

你的前程就会被金色的阳光笼罩;

你能欣赏父母遗传给你的各种特点，

你就具有世界上最赏心悦目的容貌。

欣赏是一种神奇的力量，

它使你充满自信，永不烦恼;

欣赏是一种神奇的力量，

它使人铁人生更绚丽，生活更美好!

师总结：这首诗真正道出了欣赏的作用，希望你们从小学会宽容，学会欣赏，培养广阔的胸襟，学会与人共处，团结合作，将来才能成就一番事业。

人生难免会遇到几种烦恼和困难，希望同学们学会自我调节，保持快乐的心情，才能有信心，有勇气去战胜困难。世界上风光旖旎+，等着你去欣赏，古今中外文化渊博，等着你去欣赏，希望你们笑对人生。

尊敬的家长朋友们：

本学期即将结束，暑假也即将来临。您的子女们在尽情享受自由时光的同时，各种意外事故却不时威胁着他们的安全，亟应引起各方的注意。

为此，____初中高度重视学生假期期安全教育和安全管理工作，以“安全第一，预防为主”为立足点，向每位家长印发《致家长的一封信》一份，号召社会、家长共同关注学生假期安全，科学指导学生的学习和生活，努力构筑学校、社会、家庭三位一体的假期安全教育网络。提请家长要重视对您的子女的安全教育和监管，请认真阅读并做到：

一、暑假具体时间安排

1、本期放假时间：七、八年级学生家长20____年7月4日下午16：00到校签字接孩子，所有家长务必前来。

2、期末查询学生成绩：20____年7月7日后请家长打电话咨询班主任。

3、下期开学时间：20____年8月31日学生报到注册，报到时带齐生活学习用品。暑假期间学生不能随意到校、到班。

4、特别提示：20____年8月31日下午1点30分，召开全校学生家长会。

二、做好学习教育

(一)教育孩子养成“先做后玩，刻苦学习”的好习惯。回家后自觉、认真、有序地完成老师布置的假期作业，主动阅读有益的课外书籍报刊，以丰富孩子的课外知识。

三、假期注意事项

(一)外出及返家途中注意事项：

1、外出乘车注意安全，不乘坐非法营运及超载车辆;严禁学生组织、联系包车，严禁学生乘坐包车。

2、学生外出尽可能结伴而行，注意自身安全，谨防形形色色的骗局和勒索，防止上当受骗。

3、注意财物安全，钱财不要轻易外露，贵重物品随身携带;不要轻信陌生人，不要将手机号码、银行卡、家庭电话等信息向陌生人透露。

(二)做好安全教育工作，要求自己的孩子掌握以下安全知识：

1、防溺水安全。教育孩子不得下河、塘、堰、沟、渠洗澡，并且要远离水源(水域)。

2、注意交通安全：教育孩子遵守交通规则，过马路时要小心来往车辆;严禁在马路上追逐、玩耍，严禁子女驾驶电动车、摩托车上路，严禁乘坐无牌无照的机动车辆，未满12周岁的孩子严禁骑自行车上路，不满16周岁的孩子不能驾骑电动自行车上路，以防止交通伤亡事故的发生。

3、注意消防安全：如果您的孩子单独在家时，一定要提醒孩子注意用火、用电、用天然气的安全，以免发生意外。

4、注意饮食安全：在放假期间，教育孩子不要暴饮暴食，不吃路边小摊上的食品，不买“三无”食品，不吃过期和来路不明的食物，谨防病从口入。

5、加强居家安全教育：教会孩子学会自我保护，遇到陌生人搭话，最好不要理睬，陌生人敲门时不要开门;尽量不要让孩子在家单独活动，要清理家中的安全隐患，确保孩子在家安全。

6、引导孩子安全上网、文明上网，不结交约见网上身份不明的网友，不进营业性网吧、游戏厅、舞厅、录象室、台球馆，并监督孩子不长时间看电视。

7、加强人身安全教育：不和社会上品行不良的人交往;未经家长同意，不得私自外出，不得私自在外留宿。

8、如要家长要带孩子外出旅游或走亲访友的，最好请各位家长亲自带领，千万不要让子女会同同学朋友一起前往地势险峻、安全措施不落实的地方。如果子女与同学朋友一起外出游玩的，家长一定要知道子女的行踪、同伴家长的联系方式，要告诉孩子联络的各种方法。

四、做好养成教育：

1、教育子女自觉遵守社会公德、中小学生守则和中小学生日常行为规范，不酗酒、不吸烟。

2、教育子女在家不睡懒觉，不贪看电视;要绿色上网，帮助家长做力所能及的家务事。

3、教育子女讲究卫生，做到饭前便后洗手，养成良好的个人卫生习惯。勤洗头、勤洗澡，衣着整洁，不穿奇装异服;男生不留长发，女生不佩戴首饰。

希望同学们时刻牢记学校对大家提出的要求，并承诺做到“安全记心中、平安度假日”，也请大家在本告知书上留下承诺签名。

最后，祝各位家长及同学们暑假愉快!全家幸福!平安吉祥!

____初级中学校

二O____年六月二十八日

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____初中20____暑假致家长的一封信

回执单

我已认真阅读贵校的告家长书，在假期间积极遵照学校的有关规定和要求，监督、教育好自己的子女。

家长意见：家长签名：班级：学生姓名：

请各班主任于20____年7月2日将回执上交学校政教处。