作文《立秋》推荐20篇

立秋前，三四天，白菜下种莫迟延。

中伏萝卜末伏菜，立秋前后大白菜。

立秋种，处暑移，十年就有九不离。

立秋播种，处暑移栽，白露晒盘，秋分拢帮，寒露平口，霜降灌心，立冬砍菜。

要吃葱，高里封。

吃辣葱，炕洞壅。

要想吃辣葱，得使炕洞壅。

六有壅，七月上，八月再看葱发旺。

草里的冬瓜，屋脊上的葫芦。

姜在地里长，土里要干爽。

立秋栽葱，白露栽蒜。

立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。

秋后加一伏。

秋耕深，春耕浅。

秋后的蚊子，飞不了几天。

秋后的蚂蚱，还能蹦几蹦。

立秋后三场雨，夏布衣裳高搁起。

立秋之日凉风至。

早上立了秋，晚上凉嗖嗖

早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛

立秋摘花椒，立冬打软枣。

七月七，生瓜梨枣都中吃。

立了秋，苹果梨子陆续揪。

立秋温度高，果梨灌浆饱。

立秋温度高，果子着色好。

果树保好叶，明年多结果。

立秋温还高，肥料大积造。

牲畜细心管，预防牛流感。

牲口棚里勤打扫，一年四季疾病少。

喂牲口，没有巧，牛栏马棚勤打扫。

立秋处暑温度高，喂鱼注意多投草(料)。

发现鱼病药早用，增产增收有保证。

七月菱角八月藕，九月才吃老鸡头(米)。

立春吃春饼，立冬吃饺子，那立秋吃什么好呢?其实是有些食品是立秋之后吃摄取当中营要比其他季节要高。

立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加，那么，立秋吃什么好呢。因此，可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。秋季气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气候仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。秋季空气中湿度小，皮肤容易干燥。因此，在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。可多吃新鲜蔬菜和水果，必要时每天服复合维生素B1一2片和维生素C50毫克。这样，不仅对机体健康大有益处，而且对防止秋季机体退行性变化也有作用。

秋天果实大多成熟，瓜果、豆荚类蔬菜种类很多，鱼、肉、禽、蛋也比较车富。人们选择食物的范围扩大了，但要注意平衡膳食。秋天气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天有时气温仍较高。热能伤津、伤气，燥盛则消耗津液。所以，除了应当掌握好饮食起居的调养以外，根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。

秋季为人体最适宜进补的季节，以在冬季到来时，减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补应选用“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱、消化不良的人，可以服食具有健脾补胃的莲子、山药、扁豆等。秋季出现口感唇焦等“秋燥症”的气候，应选用滋养润燥、益中补气的食品，这类食品有银耳、百合等，可起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。

立秋为什么要吃西瓜

立秋就要来了， 立秋有吃西瓜的习俗?那么，立秋为什么要吃西瓜呢?这样从两个典故说起。

据《二般秋雨斋随笔》中记载，西域妇女择立秋之夜到田间去摸瓜，称之为“摸秋”。可能和西瓜的形状像孕妇的大肚皮，瓜内有子象征有儿子有关。在我国习俗中，“瓜”总与繁育后代有密切关系。据讲，“摸秋”若能摸到成熟较好的瓜，则预示女孩能找到好丈夫，妇女能多生儿子。为了能确保摸到好瓜，一般白天选好了瓜放在确认的位置，入夜后让女人们去“摸”，这时的“摸秋”俨然是占卜活动了。随着西瓜的种植扩大，城里人也开始以立秋吃西瓜为岁时习俗。

还有一种来历呢，就比较可信一点，科学一点：西瓜虽从宋代传入中原，但种植并不普遍，所以那时并没有产生和形成立秋吃西瓜的风俗。但在西域，西瓜原产地已普遍盛行立秋吃西瓜的风俗。因西域地处中国的西北，纬度较高，立秋前后西瓜刚进入采摘期，所以立秋吃西瓜本身就是一种尝鲜。此风俗约在清代影响南方，而此时江浙沪等地的西瓜已进入末市，人们对立秋吃西瓜的原由作出了种种解释。有人讲立秋西瓜可消除暑日积结的淤气，有的人讲可以为过冬积聚“阳威”，而实际上只是北方风俗的影响而已。但有一点应予承认，那就是立秋以后，天气逐渐凉爽，西瓜上市量日趋减少，立秋日人们再吃一吃西瓜，有依依惜别之意。

立秋到了。立秋以后，天气没有夏天那么酷热了。

每一次的雨下，感觉总要又凉爽一次，似乎秋的脚步正轻轻地走来。

最先感受到的是秋天的音符，一场秋雨后，空中盘旋低飞的鸟儿在歌唱。空气有些凉爽，但是燥热被驱散了，秋天是怡人的，秋天的旋律在弹唱。

秋天的颜色是五颜六色，红色、黄色、绿色，田里的禾苗有些淡淡的黄色，树木绿的更深沉。秋雨落下，一丝凉意。秋天的花草绽放，写下大自然的美丽。秋天的花草歌唱，歌唱大自然的灵性与美丽。

秋天的雨说下就下，没有了夏天的暴雨，有些绵绵。时而细密，时而滴滴。让人的思绪飘很远。每一次的雨下，秋天的脚步更近了，一寸秋雨一寸秋。秋高气爽，天气凉爽。秋雨冲刷着夏天的浮躁，让大地慢慢安静下来。心情也安静下来，退却了夏天的烦躁，安静成为了主题。

秋天，是一个令人多愁善感的季节，灰白的空气，飘渺的空气。仿佛诉说着世间万物。然若换一个角度去感受秋天，这是一个安静的季节，秋风凉爽，带着清清淡淡的芳香，吹拂着你我的面庞。秋雨淅淅沥沥，带着雨露的轻灵，滋润着你我的心田。一种美好也飘然于心。

秋风吹过，秋叶纷纷，叶子一片一片飘落在地上，带着秋天独有的魅力。渲染着大地的金黄。清凉的空气，金黄色的树叶，这是秋天独有的景色。秋天是沉甸甸的季节，秋天是收获的季节。秋天，写着收获，秋天，写着相思。秋雨缠绵，秋雨总是在悄悄中来临。滋润着大地，轻轻地庭院，柔柔的树叶。轻轻地敲打着窗户，茶香悠远，多情而婉约。秋雨又是温情而有韵味的，秋雨中空气的味道，淹没了城市的喧嚣。秋风感动，秋雨敲打着落叶。

秋天让人感慨万千，岁月无情、时光一去不复返。世界本不是完美的，生命也是短暂的。但是，只要我们努力过、奋斗过、坚持过、努力着、奋斗着、坚持着，虽有不足，但却美丽，你说不是吗?

六月底，七月头，十有八载节立秋。

早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。

早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。

立了秋，凉飕飕。 早上立了秋，晚上凉飕飕。

立了秋，把扇丢。

立了秋，扇莫丢，中午头上还用着。

立秋早晚凉，中午汗湿裳。 立秋早晚凉，中午汗还淌。

立了秋，枣核天，热在中午，凉在早晚。

立秋不立秋，还有一个月的好热头。

立秋反比大暑热，中午前后似烤火。

七月半，八月半，蚊子嘴，快起钻。

立秋三场雨，夏布衣裳高搁起。

一场秋雨一场寒，十场秋雨换上棉。

七月秋风雨，八月秋风凉。

立秋温不降，庄稼长得强。

立了秋，哪里有雨哪里收。

立秋雨淋淋，遍地是黄金。

立秋三场雨，秕稻变成米。

立秋有雨丘丘收，立秋无雨人人忧。

秋旱如刀刮。

春旱播种难，秋旱减一半。

立秋雨滴，谷把头低。

立秋雨丰，黍子返青。

三伏有雨好种麦。

七月不保墒，种麦打饥荒。

马吃夜里草，麦收七月墒。

秋不凉，粒不黄。

昼夜温差大，有利籽粒发。

麦到芒种，稻(早稻)到立秋。

立秋种荞麦，秋分麦入土。

立秋十日遍地红。

立秋十八日，寸草结籽粒。

立秋三日遍地红。

立秋三日见秫头。

立秋三日见秫秸。

七月七，掐着吃(早谷)。

立秋十日割早黍，处暑三日无青穆。

立秋温度高，红蜘蛛少不了。

遍地喷农药，火龙不见少，一场凉风没事了。

七月水连坡，来年蚂蚱多。

水面如镜，招来蝗虫。

今秋蝗虫产下卵，来年夏季出蝗蝻。

精耕细作除蝗害，荒地开垦能免灾。

高粱扛了枪，不怕水汪汪。

高粱不没头，就能获丰收。

立秋洗肚子，不长痱子拉肚子

立秋的蕾，白露的花，十年就有九白搭。

立秋的蕾，白露的花，温高霜晚收棉花，温低霜早就白搭。

秋旱接伏旱，棉田还得灌。

棉田再旱，不能漫灌。

大背开沟，细水慢流。

追肥日期到下限，再向后拖不沾贤(指棉)。

氮肥追得多，贪青晚熟光发棵。

杈耳继续抹，边心统统掐。

边心所有捋，四门落上锁。

立秋管葱，快把土壅。

立秋播种，处暑移栽，白露晒盘，秋分拢帮，寒露平口，霜降灌心，立冬砍菜。

立秋摘花椒，立冬打软枣。

七月七，生瓜梨枣都中吃。

立了秋，苹果梨子陆续揪。

立秋温度高，果梨灌浆饱。

立秋温度高，果子着色好。

不立秋，六月二十头。

白露身不露，秋后少游水。

立秋之日凉风至。

早上立了秋，晚上凉嗖嗖

早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛

立秋过后，还有‘(秋)老虎’在一头

秋前秋后一场雨，白露前后一场风

立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁

立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水

秋前北风马上雨，秋后北风无滴水

立秋无雨秋干热，立秋有雨秋落落

雷打秋，冬半收

立秋晴一日，农夫不用力

立秋无雨是空秋，万物历来一半收

秋不凉，籽不黄

立秋十天遍地黄

立秋十八天，寸草皆结顶

立夏栽茄子，立秋吃茄子

立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家

立秋摘花椒，白露打胡桃

霜降摘柿子，立冬打软枣

七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油

立秋拿住手，还收三五斗

头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后

立秋棉管好，整枝不可少

立秋种芝麻，老死不开花

立了秋，便把扇子丢

一场秋雨一场寒

十场秋雨要穿棉

【立秋由来】

每年8月7日或8日视太阳到达黄经135°时为立秋。立秋的“立”是开始的意思，“秋”是指庄稼成熟的时期。立秋表示暑去凉来，秋天开始之意。是一个反映季节的节气。

据《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也”。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。

我国古代将立秋分为三候：“一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣。”是说立秋过后，刮风时人们会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风;接着，大地上早晨会有雾气产生;并且秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫。

立秋的主要习俗有：立秋节、摸秋、秋忙会、贴秋膘等。立秋节，也称七月节。时间在公历每年8月7日或8日开始。民国以来，在广大农村中，在立秋这天的白天或夜晚，有预卜天气凉热之俗。还有以西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗。又有在立秋前一日，陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗。

摸秋，夏历八月十五日，是为中秋节。这天夜里婚后尚未生育的妇女，在小姑或其他女伴的陪同下，到田野瓜架、豆棚下，暗中摸索摘取瓜豆，故名摸秋。

贴秋膘，民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。秋风一起，胃口大开，想吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。

立秋的气候是由热转凉的交接节气，也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期，是万物成熟收获的季节，也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则。

秋内应于肺，肺在志为悲(忧)，悲忧易伤肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降，易生悲忧之情绪，所以在进行自我调养时切不可背离自然规律，循其古人之纲要“使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平;无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也”。

《素问?脏气法时论》说：“肺主秋……肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。可见酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品，适当多食酸味果蔬。

总之，秋季时节，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。

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1秋季养生：每天一杯鲜豆浆，身体更健康。豆浆保护心血管，抑血糖，增强免疫，养颜美容身体棒。黄、黑、青、豌豆、花生米混合豆浆有助长寿!

2送你立秋歌：衣要保暖别着凉，日常生活须乐观。秋燥上火少吃辛，秋瓜坏肚别吃寒。补液生津多吃酸，合理膳食是关键。多多喝水要知道，养阴益气最重要。

3立秋之日，祝福送到。送一份美丽让你不老，送一份开心让你欢笑，送一份平安让你逍遥，送一份梦想让你骄傲，送一份真情不要回报。收到请回信报告!

4秋到，心情妙，祝福信息来问好;立秋到，燥热跑，事业丰收少不了;立秋到，好运绕，浪漫爱情来报道;立秋到，健康好，幸福吹起集结号。祝立秋常好!

5立秋之日凉风至，余热未消要注意;一日三餐配仔细，悲秋不可要谨记;适当锻炼是第一，防止秋燥也来袭;肺部健康莫忘记，早卧早起有道理。

6落叶知秋，情谊相守;今日立秋，真心问候。祝你：开心勿愁，快乐无忧;爱情醇厚，浪漫依旧;名利双收，幸福永久!

7秋天开始插队，夏天立马让位：炎热还没消退，凉意渐渐尾随;烦恼点滴破碎，心情津津有味。温馨祝福慢慢回味：祝立秋快乐!

8风儿渐凉，落叶知秋，夏秋交替暖去凉到。岁月如梭，蓦然回首，友情相守不离左右。真诚送出这个问候：今天立秋，祝你快乐。

9立秋之日凉风至，余热未消要注意：一日三餐配仔细，适当锻炼是第一，肺部健康莫忘记，早睡早起有道理!你健康我快乐!

10忙碌中，岁月悄然流走;平淡中，友情醇厚如酒。不管季节如何更替，我们的友情将终身拥有，不离左右，立秋快乐!

立秋到来，立秋的习俗有什么呢。小编整理了相关的作文范文，快来看看吧。

立秋的习俗说明文作文一

立秋节，也称七月节。时间在公历每年8月7日或8日开始。在周代是日天子亲率三公六卿诸侯大夫，到西郊迎秋，并举行祭祀少嗥、蓐收的仪式，(见《礼祀·月令》)。汉代仍承此俗。《后汉书·祭祀志》：“立秋之日，迎秋于西郊，祭白帝蓐收，车旗服饰皆白，歌《西皓》、八佾舞《育命》之舞。并有天子入圃射牲，以荐宗庙之礼，名日躯刘。杀兽以祭，表示秋来扬武之意。”

到了唐代，每逢立秋日，也祭祀五帝。《新唐书·礼乐志》：“立秋立冬祀五帝于四郊。”宋代，立秋之日，男女都戴楸叶，以应时序。有以石楠红叶剪刻花瓣簪插鬓边的风俗，也有以秋水吞食小赤豆七粒的风俗(见《临安岁时记》)，明承宋俗。清代在立秋节这天，悬秤称人，和立夏日所秤之数相比，以验夏中之肥瘦。民国以来，在广大农村中，在立秋这天的白天或夜晚，有预卜天气凉热之俗。还有以西瓜、四季豆尝新、奠祖的风俗。又有在立秋前一日，陈冰瓜，蒸茄脯，煎香薷饮等风俗。

秋忙会

立秋都有哪些习俗，秋忙会是立秋习俗之一。秋忙会一般在农历七八月份举行，是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会。有与庙会活动结合起来举办的，也有单一为了秋忙而举办的贸易大会。其目的是为了交流生产工具，变卖牲口，交换粮食以及生活用品等。其规模和夏忙会一样，设有骡马市、粮食市、农具生产市、布匹、京广杂货市等。现今把这类集会，都叫做“经济贸易交流大会”。过会期间还有戏剧演出、跑马、耍猴等文艺节目助兴。

啃秋

城里人在立秋当日买个西瓜回家，全家围着啃，就是啃秋了。而农人的啃秋则豪放得多。他们在瓜棚里，在树荫下，三五成群，席地而坐，抱着红瓤西瓜啃，抱着绿瓤香瓜啃，抱着白生生的山芋啃，抱着金黄黄的玉米棒子啃。啃秋抒发的，实际上是一种丰收的喜悦。

秋社

立秋都有哪些习俗，秋社也是立秋的习俗之一。秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后世将秋社定在立秋后第五个戊日。此时收获已毕，官府与民间皆于此日祭神答谢。宋时秋社有食糕、饮酒、妇女归宁之俗。唐韩偓《不见》诗：“此身愿作君家燕，秋社归时也不归。”在一些地方，至今仍流传有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的说法。

食秋桃

在浙江杭州一带有立秋日食秋桃的习俗。每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一个，桃子吃完要把桃核留藏起来。等到除夕，不为人知地把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。

贴秋膘

民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准，瘦了当然需要“补”。等秋风一起，胃口大开时，就要吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。

“贴秋膘”在北京、河北一带民间流行。这一天，普通百姓家吃炖肉，讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉，以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等。

立秋的习俗说明文作文二

秋，是一年四季中的第三季，农历七月至九月，自古有很多称谓，节在唐人徐坚等人辑撰的《初学记》一书中载有梁元帝 《纂要》云：“秋曰白藏，亦曰收成，亦曰三秋，九秋、素秋、素商、高商。”三秋即指初秋、中秋、晚秋。九秋指秋季的九十天，西晋文人张协 《七命》诗有：“三春之溢露，溯九秋之鸣飙。”唐代文人陆龟蒙《秋色乐器》一诗有“九秋风露越窑开，夺得千峰翠色来”之句。素商，按古代五行之说，秋季，色尚白，乐音配商，故有此称。元代文人马祖常的《秋夜》中也有 “素商凄清扬微风，草根知秋有鸣蛩”的诗句。

秋三月包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气，并以中秋即农历的八月十五日作为气候转化的分界，此时炎热的夏季过去，秋天已来临。农业生产有秋收、秋耕、秋种的三秋。“春种一粒粟，秋收万颗子。”立秋是早稻收割，晚稻移栽管理，大秋作物灌浆、壮子粒生长发育的关键时期。立秋历来是二十四个节气中很重要的一个节气，古今文人都把立秋当做夏秋之交的重要时刻。《史记》上有：“夫春生夏长，秋收冬藏，此天道之大经也。”春华秋实，春种秋收，秋天是丰收的季节，秋天给世间人们带来无限的欢乐。因粮食、蔬菜、瓜果等在秋天收获，如获金银财宝，又因秋在五行学说中属金，故自古秋天有 “金秋”之美誉。

立秋，自古就是皇宫和民间的传统节日。古时盛行祭祀之礼仪，殷商时有每日进行宾日、饯日的仪礼，到周代时祭祀礼仪要在每年的立春、春分、立夏、夏至、立秋、秋分、立冬、冬至几个节气转换时举行。早在周代，每逢立秋之日，天子都要亲率三公九卿诸侯大夫到都城外的西郊，举行隆重的祭祀仪式，以迎接秋的到来。到汉代时沿承此俗，并要杀牲畜以祭天祭神，表示秋来扬武之意。《汉书· 礼乐志》曾有“飞龙秋，游上天”之语，有因秋季丰收可向?间赠果腹之食物而夸耀扬威之意吧!

民以食为天。在民间，立秋日的天气关系着百姓的日常生活。立秋的民谚农谚很多，如 “早立秋，冷飕飕;晚立秋，热死牛”。立秋这天的天气变化，与农田的收成有很大的关系，如在立秋这天有打雷声，田里的庄稼就 “秀”(即吐穗开花)不好，谷子会长不饱满。另外， 在稻秀之时，农家最忌讳立秋这天有浓雾和白虹贯天的 “白鲎”的天象，收获时将会因秕谷多而影响产量。入秋后秋高气爽，天气由热转寒即进入“阳消阴长”的过渡阶段，人的身体也随 “长夏”到 “秋收”而相应改变。正如《黄帝内经》所云：“春夏养阳，秋冬养阴”，在秋季，无论起居、饮食、精神、运动、养生哪个方面都要调摄，而且不能离开 “养”、“收”的原则，要收藏阴气要养阴益气防燥，尤其在饮食上注意少辛增酸，注意多补水以润肺生津预防秋燥，以适应自然界阴气渐生而旺的规律。

跟众多其他节令一样，入秋后，民间也有很多讲究，自古在各地传承着称人、贴秋膘儿、吃烤肉、吃螃蟹、吃烤鸭、吃爆肚、“咬秋”、“谢秋宴”、尝秋鲜儿、秋游登高、赏荷赏菊等诸多民俗。

立秋的习俗说明文作文三

立秋是一个很重要的节气，在北京、河北一带民间流行“贴秋膘”。因为在夏伏天人们胃口差，所以不少人都会瘦一些。清朝时，民间流行在数伏这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。瘦了当然需要“补”，弥补的办法就是到了立秋要“贴秋膘”，吃味厚的美食佳肴，当然首选吃肉，“以肉贴膘”。这一天，普通百姓家吃炖肉，讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉，以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等。

北京人在这天吃炖肉别提多讲究了，特别是汉满两族。首先家里的主妇要到市场上买一大块非常新鲜的猪后臀尖肉，回到家里洗净，在炉子上坐好了锅，里面除了切成方块的肉和水以外，还要放上葱、姜、蒜、花椒、大料、料包、大酱、盐、用文火炖。在这里面的料包可不简单，它是由：丁香、肉桂、桂皮、香叶、木香、凉姜、白芷、陈皮、豆蔻、砂仁、桂圆、小茴香、甘草等等二十多种中草药香料组成，炖出来的肉香味扑鼻。可以说在这一天里，整个北京城完全沉浸在炖肉的香味里。

立秋是二十四节气之一，也是秋季的第一个节气。坊间有秋老虎一说，立秋，并不表示立刻暑去凉来。那立秋后还要热多久呢?

据《月令七十二候集解》：“秋，揪也，物于此而揪敛也”。立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。

立秋以后，由于热带海洋气团退居到海上，日照市的上空逐渐受变性的西伯利亚气团控制，出现全年最宜人的秋高气爽天气。但是由于基本受单一的气团控制，早晚风向变化较大，往往是夜间吹西北风，白天吹南风。因此会造或天气逐渐转凉，早晚温差较大现象，有时早上穿长袖都觉得寒意非常浓，但是到了中午，穿短袖都感觉热。

虽然进入秋季以后，天气是一个转凉的趋势，但是时有“秋老虎”发威，并且持续时间不短。往年日照“秋老虎”一般都会持续到10月份。当发生“秋老虎”天气时，天空状况和能见度一般都非常好，风力不大，中午前后的温度一度超过30℃，但是闷热程度远远不如同温度的夏季，这主要是与秋季湿度相对较小，同时气压升高有关。不过由于天气和能见度较好，紫外线强度较夏季明显加大，光照性皮炎、光照性眼炎的发病几率明显加大,同时由于早晚温差逐渐加大，感冒发生的几率也明显加大。

秋老虎在我国民间指立秋以后天气短期回热。现象一般发生在八九月之交，持续日数约7-15天。这种天气出现的原因是南退后的副热带高压又再度控制江淮及附近地区，形成连日晴朗、日射强烈，重新出现暑热天气，人们感到炎热难受，故称“秋老虎”。在这段期间，大家外出还是要注意防暑、防晒、多饮水，尽量减少在阳光最强烈时进行户外活动，易吃西瓜、莲子、绿豆等解渴消暑的食物。

立秋后还要热多久?2015年立秋时间：8月8日 04:01:23，农历2015年六月(小)廿四。立秋后，早晚凉，中午热，这种情况大概要持续一个月。大家要做好保暖防暑的工作哦，不要感冒!

2016年立秋时间：8月7日 09:52:58，农历 2016年七月(小)初五

1.2015立秋后还要热多久

2.2015立秋是哪天

3.2015年立秋是几月几号几点

4.2015年立秋是哪天

5.2015年立秋的具体时间

6.2015年立秋时间几点几分

7.2015什么时间立秋

8.2015年立秋养生六大注意事项

9.2015立秋养生小常识

立秋有什么风俗，秋社也是立秋的习俗之一。秋社原是秋季祭祀土地神的日子，始于汉代，后世将秋社定在立秋后第五个戊日。此时收获已毕，官府与民间皆于此日祭神答谢。宋时秋社有食糕、饮酒、妇女归宁之俗。唐韩偓《不见》诗：“此身愿作君家燕，秋社归时也不归。”在一些地方，至今仍流传有“做社”、“敬社神”、“煮社粥”的说法。

摸秋

夏历八月十五日，是为中秋节。这天夜里婚后尚未生育的妇女，在小姑或其他女伴的陪同下，到田野瓜架、豆棚下，暗中摸索摘取瓜豆，故名摸秋。俗谓摸南瓜，易生男孩;摸扁豆，易生女孩;摸到白扁豆更吉利，除生女孩外，还是白头到老的好兆头。按照传统风俗，是夜瓜豆任人采摘，田园主人不得责怪。姑嫂归家再迟，家长也不许非难。

食秋桃

在浙江杭州一带有立秋日食秋桃的习俗。每到立秋日，人人都要吃秋桃，每人一个，桃子吃完要把桃核留藏起来。等到除夕，不为人知地把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。

贴秋膘

民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦，体重减轻叫“苦夏”。因为人到夏天，本就没有什么胃口，饭食清淡简单，两三个月下来，体重大都要减少一点。那时人们对健康的评判，往往只以胖瘦做标准，瘦了当然需要“补”。等秋风一起，胃口大开时，就要吃点好的，增加一点营养，补偿夏天的损失，补的办法就是“贴秋膘”：在立秋这天各种各样的肉，炖肉烤肉红烧肉等等，“以肉贴膘”。

“贴秋膘”在北京、河北一带民间流行。这一天，普通百姓家吃炖肉，讲究一点的人家吃白切肉、红焖肉，以及肉馅饺子、炖鸡、炖鸭、红烧鱼等。

其他

在杭州一带流行食秋桃。立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把核留起来。等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。四川东、西部还流行喝“立秋水”，即在立秋正刻，全家老小各饮一杯，据说可消除积暑，秋来不闹肚子。山东莱西地区则流行立秋吃“渣”，就是一种用豆末和青菜做成的小豆腐。

早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛

立秋过后，还有‘(秋)老虎’在一头

秋前秋后一场雨，白露前后一场风

立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁

立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水

秋前北风马上雨，秋后北风无滴水

立秋无雨秋干热，立秋有雨秋落落

雷打秋，冬半收

立秋晴一日，农夫不用力

立秋无雨是空秋，万物历来一半收

秋不凉，籽不黄

立秋十天遍地黄

立秋十八天，寸草皆结顶

立夏栽茄子，立秋吃茄子

立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家

立秋摘花椒，白露打胡桃

霜降摘柿子，立冬打软枣

七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油

立秋拿住手，还收三五斗

头伏芝麻二伏豆，晚粟种到立秋后

立秋棉管好，整枝不可少

立秋种芝麻，老死不开花

立了秋，便把扇子丢

一场秋雨一场寒

十场秋雨要穿棉

白露身不露，秋后少游水

立秋洗肚子，不长痱子拉肚子

秋天宜收不宜散

秋不食辛辣,不食肺

六月立秋紧丢丢,七月立秋秋里游.(闽南)

立秋晴,一秋晴;立秋雨,一秋雨(江苏)

立秋不立秋，六月二十头。

立了秋，挂锄钩。

立了秋，把扇丢。

立秋三天，寸草结籽。

立秋三天，遍地红。

一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉。

立秋荞麦白露花，寒露荞麦收到家。

立秋一场雨，夏衣高捆起。

立秋栽葱，白露栽蒜。

立秋胡桃白露梨，寒露柿子红了皮。

秋后加一伏。

秋耕深，春耕浅。

秋后的蚊子，飞不了几天。

秋后的蚂蚱，还能蹦几蹦。

立秋后三场雨,夏布衣裳高搁起。

立秋之日凉风至。

早上立了秋，晚上凉嗖嗖

秋天快到，立秋时节你在做什么?枫树那飘落的树叶迎来了秋姑娘的祝福声，小编收集了关于立秋的短信祝福语句，欢迎阅读。

1. 离开江河的怀抱，轮回化作清晨晶莹的露珠。如秋风一样自由，同秋雨一起追寻。晶莹是它心里的光芒，跌落，不是呻吟。期待再次的轮回!立秋了!

2. 秋天是丰收的季节。今天是立秋，愿你从今天开始，爱情甜蜜，幸福堆满屋。事业兴旺，金银收满仓。朋友遍地，祝福装满身。立秋节气，快乐满乾坤。

3. 清凉秋风，吹散了淡淡忧愁。清澈秋雨，敲碎了点点哀伤。清新祝福，送来了暖暖问候。祝你心想事成，万事顺意。立秋节气快乐。

4. 立秋愿你收获多，幸福多多，福气从天而降。吉祥多多，祥瑞自然而生。好运多多，运势八方来聚。快乐多多，乐事心中永存。

5. 清凉的风，清新的雨，伴着清爽的秋天走来。清雅的词，清婉的曲，伴着清馨的祝福送到。祝你身体健康，幸福平安。立秋节气快乐。

6. 立在秋天的门坎，欢送酷暑远去，盛夏落幕。立在秋天的田野，等待金秋胜景，丰收登场。祝你幸福甜蜜，兴旺发达，爱情事业双丰收。立秋节气快乐。

7. 立秋节气凉风爽，收获好运喜洋洋，金色财运在飘香，黄色祝福在荡漾，友谊深厚常思想，发条短信快乐淌，祝朋友立秋节气快乐!

8. 秋天唱着丰收的歌谣，跳着快乐的舞蹈翩翩而来;秋天穿着黄色的衣裙，带着丰收的祝福翩翩而来;秋天送着清凉的秋风，降着滋润的秋雨翩翩而来。立秋了，愿你收获幸福，收获平安!

9. 一阵清风携清凉，扫去暑燥身舒爽。一场秋雨一次凉，早晚添衣不能忘。荷露晶莹耀银光，秋来景色耀灿烂。立秋了，愿你美景尽收眼，快乐幸福度晚年。

10. 秋天快到，立秋时节你在做什么?枫树那飘落的树叶迎来了秋姑娘的祝福声，愿大家节日块乐，身体健康，桃花运旺盛!

11. 秋姑娘穿着橙色的服饰携着清风细雨爽快而来，给人们带来了清凉舒爽，拂去了暑夏的炎燥。她一路吹着秋风唱着赞歌传送秋波，真乃心旷神怡，荡漾秋水湖光徜徉自得。立秋了，愿朋友有个好心情!

12. 立秋到，清凉为你按摩，消暑降温，舒爽你心;清爽约你谈心，消烦去燥，愉悦你心;清新向你问候，情浓谊厚，沁润你心。愿你笑开怀，立秋乐逍遥!

13. 一朵云对天空说：记住我!下雨了!雨停之后我将离去。一丛绿对大地说：记住我!开花了!花谢之后我将离去。记住我春雷之后我会回来;记住我鸟语之时我会回来。立秋了!

14. 立秋到了，小河流得欢了，浪花朵朵，沁润心田;小鸟唱得欢了，叽叽喳喳，欢乐无穷;小草变清新了，葱葱绿绿，沁人心脾;微风变清凉了，丝丝舒爽，爽透你心;问候变清爽了，蓄满情谊，直达你心：愿你开怀，立秋逍遥!

15. 立秋节气养生贴士：立秋过后天气凉，添加衣服保健康;多吃山楂、橘子、猕猴桃，少吃辛辣精神爽;早睡早起好习惯，强健体魄靠锻炼;心情舒畅乐观态，福气、财气都到来;

16. 一丝秋风，一场秋雨，思念的温度不减;一片落叶，一束秋菊，挂念的情感不断;一汪秋水，一份真情，想念的思绪不绝;一条短信，一个祝福，里面的问候不少;立秋到了，愿你立秋快乐，幸福围绕。

17. 不知不觉立秋了，秋高气爽天气好。秋收之后心情爽，登高远望兴致高。秋风吹起渐渐凉，你的关爱暖心房!

18. 立秋之后天气凉，千万记得加衣裳。立秋之后要进补，补好身体迎冬寒。心里时刻牵挂你，我的叮嘱要牢记。

19. 立秋了，悦动了秋风，凉风习习，舒爽身心;祈来了秋雨，丝丝清爽，沁人心脾;美透了秋景，赏心悦目，欢喜连连。愿你漫步在秋的世界里，心情好好!

20. 秋风阵阵送凉爽，吹散高温身心畅。硕果累累谷飘香，幸福快乐身边傍。秋雨丝丝润心房，烦恼焦躁一扫光。好运高照万事顺，生活美满笑脸扬。立秋了，愿你心情舒畅，快乐徜徉!

21. 叮咚的泉水是秋天的歌谣，南飞的大雁是秋天的图画，成熟的瓜果是秋天的收获，碧蓝的天空是秋天的神韵，皎皎的明月是秋天的宁静，真诚的问候是秋天的心声，朋友，立秋了，记得加衣裳。

22. 立秋了，天空爽朗了，心情愉悦了;秋风轻抚了，日子舒爽了;秋雨绵绵了，身心清爽了;秋景灿烂了，夺人眼球了;问候发送了，心情爽歪了!

23. 季节踏着轻盈的步伐，枫叶抬起红润的脸颊，我迎着灿烂温暖的云霞，用心开足祝福的马达，愿你立秋时节快乐到家。

24. 一阵秋风一阵凉，清风送来身舒爽;一场秋雨一场凉，早晚及时添衣裳。秋露莹莹耀眼亮，秋实累累心欢畅。美景在眼看不尽，祝福声声情绵长。立秋到了，祝你快乐健康!

25. 艳阳不再高照，燃烧了夏的味道。河水轻抚水草，温情脉脉未了。萤火虫星星点点，勾起多少旧事。淡淡牵挂，在这若有若无的空气中煎熬。立秋来临，祝朋友清爽在心，一切安好!

26. 绚丽的夏花，结成沉甸甸的果实，压在秋的枝头。树上的蝉静了，窗外的风起了，思念没完没了。立秋来临之际，愿收获灿烂;真心实意的祝福，愿你康安。

27. 偶有黄叶落地，淡淡的又是一季。过去的一页轻翻，心里不必在意。立秋时节，在生活的字里行间，做上快乐的标记。愿你此刻清凉，此刻惬意，幸福又甜蜜。祝立秋快乐甜蜜!

28. 暑去风轻扬，立秋来临天渐凉;雁飞菊花黄，好山好水尽情赏;情浓思念长，心平气和多调养;语短暖心房，提醒朋友加衣裳。愿你多保重，祝君更安康。

29. 立秋来临，切忌烦躁;多吃蔬果，解热去火;润肺烦躁，水要多喝;早晚食粥，饮食调和;进补佳品，莲子百合;保护肺气，话莫多说;锻炼强身，莫要错过!祝你立秋，无边快乐!

30. 桃花认真的开，秋风不请自来，人生就像钟摆，摇啊摇，摆啊摆，手心里阳光不多，心底里收获很少，我们欠岁月一个回眸，人生几分担待，人生几分宽怀。立秋了，天转凉了，注意多加衣，愿你笑这看世界，祝你立秋快乐!

31. 烦暑郁未退，凉飙潜已起。立秋到了，带着一份预示，一个期待，一份喜悦;饱含着春的梦想，夏的激情，秋的成熟，祝福你心想事成，快乐多多。

32. 酷暑到尽头，立秋送问候，散步踏清风，薄雾晨曦蒙，菊花香盈袖，秋风雨露浓，白云柔情送，神清气爽收，祝你多如意，潇洒秋雨中!

33. 秋高气爽瓜果尝，收获季节心情爽;麦浪起舞风光好，漫步乡间闻稻香;送来祝福给朋友：注意休息身体棒，做事顺利生意旺，和和美美家吉祥。

34. 立秋是一幅意象空灵，云淡风轻的山水画，读之，情思神往;看之，心旷神怡;品之，物我两忘;赏之，悦人性情。立秋到了，愿你读秋，看秋，品秋，赏秋，快乐过立秋。

35. 秋风，扫落了酷暑，清凉了世界;秋雨，送走了暑气，清爽了身心;秋意，丰润了景致，凭添了妩媚。立秋了，愿你心情爽，乐开怀!日子美，乐逍遥!

36. 立秋到了，我的祝福也送到。祝愿你在秋天里感受无限的清凉，体会数不尽的畅快和舒爽;祝愿你在秋天里欣赏优美的风景，享受数不尽的悠闲和惬意;祝愿你在秋天里收获累累硕果，采摘数不尽的快乐和幸福。立秋快乐!

37. 天是那么的蓝。云是那么的高。一场秋雨后，我就在云朵的下面。静静的等待着你的出现，因为我以在春天种下了爱的种子，希望在这个季节收获。立秋了!

38. 春天的雾雨似羞涩的少女，澹澹沥沥水晶珠帘，滋润万物。夏天的暴雨似梦醒的壮汉，倾盆灌注飞流直下，浇灭肆意升温的伏热。秋天的微雨似矜持的闺秀，缠绵悱恻富有诗意.立秋了!

39. 我有一个恋爱，秋之恋!爱夜晚璀璨的明星。爱清晨晶莹的露珠。爱满山红了的枫叶。爱枝头累累的硕果。立秋了，愿你快乐平安!

40. 宁静是秋天的音符，淡然是秋天的装束，洒脱是秋天得形象，幸福是秋天的味道，收获是秋天的礼物，祝福是秋天的风景，愿你立秋快乐。

41. 皓月碧空，一帆扬而天涯走;雨细风轻，一叶落而知秋;天高云淡，思念至而情依旧。立秋到，愿我的祝福温暖你的胸口，愿幸福与你永相守。

42. 立秋的天是温暖的床，把幸福结成双;立秋的花是快乐脸，把好运连成一片;立秋的短信是不变的问候，把惬意萦绕心头。立秋快乐。

43. 一阵秋风降清凉，丝丝惬意在心间，一场秋雨灌清爽，缕缕如意浸心田，一抹秋色润生活，点点幸福驻心房，一条短信送祝福，片片快乐在立秋，立秋愿你乐无边!

44. 秋风习习围着你，身心舒爽酷热离;秋雨绵绵润着你，开开心心温度低;秋景怡人入眼底，收获满满烦恼去。立秋到了，愿你立秋如意!

45. 立秋信息表心愿，祝福绵绵要瞅见，一愿秋风清凉送身边，秋高气爽心欢颜;二愿秋收收获美姻缘，秋波收获不间断;三愿秋月高高照心田，烦恼忧愁皆不见;四愿秋季好运随身边，财源滚滚每一天;如想愿望都实现，请你马上来连线，友情为你签订单!

46. 秋风送欢颜，清风拂面美笑脸;秋花展笑眼，望尽繁华在人间;秋雨润心田，怡人清爽送身边;立秋迎祝愿，硕果累累多甘甜。祝立秋心情爽爽，好运连连!

47. 立秋愿你收获多，送你温柔的胳膊，好怕无端若风波;送你钞票宜提包，又怕你会去赌博;送你秋“菠”最适合，裹着幸福保鲜膜，祝身体健康笑呵呵!

48. 秋风像是《西游记》，久久炎热之后送凉爽;秋雨像是《红楼梦》，缠缠绵绵之中有诗意;秋收像是《三国演义》，气势磅礴之下带情谊;秋天的祝福像是《水浒传》，好汉豪气好福气。立秋快乐!

49. 立正，要威武雄壮;立志，要坚定顽强;立言，要掷地铿锵;立德，要忠义高尚;立功，要多多益善;立秋，(⊙o⊙)…呃……要保重健康。祝立秋快乐!

50. 秋风带来清凉，秋雨带来滋润，秋收带来喜悦，立秋到了，给我们带来更多地是希望，愿你生活平淡而充实，事业稳步又高升，总之，立秋一定要快乐!

51. 秋意撩人，愿在初秋的夜晚你我共享，皓月当空，思意正浓!祝你初秋快乐，身体健康，万事如意!

52. 立秋节气又来到，炎热酷暑终去了，秋风清爽送凉意，内心舒畅心欢喜，硕果累累丰收季，福禄寿喜落给你。恭祝立秋之日好运笼罩绕身边，幸福吉祥每一天。

53. 心到，想到，得到，看到，听到，闻到，吃到，做到，福到，利到，运到，财到，立秋还没到，但愿我的祝福第一个到。提前祝你立秋快乐，天天好心情!

54. 立秋到，燥热跑，秋风阵阵神清气爽;立秋到，景色俏，秋色宜人秋景美妙;立秋到，祝福到，幸福短信吹起集结号。祝事业如意节节高，好运常绕收获多。

55. "立秋将至，让初秋的风,吹开你紧锁的眉头;让初秋的雨，洗刷你心中的忧愁;愿初秋的梦,开始你每一天好心情!"

56. 立秋到来笑开颜，拉住小手亲不够。秋风习习迎面拂，千言万语涌心头。你将炎热都赶走，身心舒爽快乐留。好运随你都临头，丰收美景乐悠悠。立秋到了，祝你快乐无忧!

57. 徜徉在秋风中，身心惬意，自在逍遥;沐浴在秋雨中，爽心爽肺，乐不思蜀;陶醉在秋景中，烦忧无影，心情爽爽。立秋到，愿你漫步在秋的天地，开心无限!

58. 秋风送爽到门前，谷物金黄心开怀。丰收美景看不够，硕果累累满家园。心情舒畅万事顺，吉星高照福无边。立秋到了，祝你幸福快乐!

59. 立秋欢快驾到，拉住秋的小手，把秋的恬淡挽留;张开秋的明眸，把秋的清纯看个够;推开秋的门扉，把秋的问候化作秋日灿烂的美。愿你立秋快乐。

60. 立秋到，拉开秋的窗帘，品味秋的清新;荡起秋的微风，舒爽秋的世界;降下秋的雨露，沁润秋的心田;发送秋的问候，爽歪朋友的心窝。愿你开怀，惬意逍遥!

立秋的雨，是一把钥匙。它带着清凉和温柔，轻轻地，轻轻地，趁你没留意，把立秋的大门打开了。

立秋的雨是一盒五彩缤纷的颜料，你看，它把黄色给了银杏树，黄黄的叶子像一把把小扇子，扇阿扇阿，扇走了夏天的炎热。它把红色给了枫树，红红的枫叶像一枚枚邮票，飘阿飘阿，邮来了立秋的凉爽。金黄色是给田野的，田野像金色的海洋。橙红色是给果树的，橘子。柿子你挤我碰，争着要人们去摘呢!菊花仙子得到的颜色就更多了。紫红的，淡黄的，雪白的……美丽的菊花在秋雨里频频点头。

立秋的雨，藏着非常好闻的味道。梨香香的，菠萝甜甜的。小朋友的脚，常常被那香味钩住。

立秋的雨，吹起了金色的小喇叭，它告诉大家，冬天快要来了，小喜鹊衔来树干造房子。小松鼠找来松果当粮食，小青蛙再加紧挖洞，准备舒舒服服地睡大觉。松柏穿上了油亮亮的衣裳，杨树的叶子飘到树妈妈的脚下，它们都在准备过冬了。

立秋的雨带给小朋友的是一首欢快的歌，带给大地的是一曲欢乐的歌。

[立秋的作文400字

立秋的蕾，白露的花，十年就有九白搭。

立秋的蕾，白露的花，温高霜晚收棉花，温低霜早就白搭。

秋旱接伏旱，棉田还得灌。

棉田再旱，不能漫灌。

大背开沟，细水慢流。

追肥日期到下限，再向后拖不沾贤(指棉)。

氮肥追得多，贪青晚熟光发棵。

杈耳继续抹，边心统统掐。

边心全部捋，四门落上锁。

立秋管葱，快把土壅。

要吃葱，高里封。

吃辣葱，炕洞壅。

要想吃辣葱，得使炕洞壅。

六有壅，七月上，八月再看葱发旺。

草里的冬瓜，屋脊上的葫芦。

姜在地里长，土里要干爽。

立秋前，三四天，白菜下种莫迟延。

中伏萝卜末伏菜，立秋前后大白菜。

立秋种，处暑移，十年就有九不离。

立秋播种，处暑移栽，白露晒盘，秋分拢帮，寒露平口，霜降灌心，立冬砍菜。

立秋摘花椒，立冬打软枣。

七月七，生瓜梨枣都中吃。

立了秋，苹果梨子陆续揪。

立秋温度高，果梨灌浆饱。

立秋温度高，果子着色好。

果树保好叶，明年多结果。

立秋温还高，肥料大积造。

牲畜细心管，预防牛流感。

牲口棚里勤打扫，一年四季疾病少。

喂牲口，没有巧，牛栏马棚勤打扫。

立秋处暑温度高，喂鱼注意多投草(料)。

发现鱼病药早用，增产增收有保证。

七月菱角八月藕，九月才吃老鸡头(米)。

立秋不立秋，六月二十头。

六月底，七月头，十有八载节立秋。

早晨立秋凉飕飕，晚上立秋热死牛。

早秋丢，晚秋收，中秋热死牛。

立了秋，凉飕飕。

早上立了秋，晚上凉飕飕。

立了秋，把扇丢。

立了秋，扇莫丢，中午头上还用着。

立秋早晚凉，中午汗湿裳。

立秋早晚凉，中午汗还淌。

立了秋，枣核天，热在中午，凉在早晚。

立秋不立秋，还有一个月的好热头。

立秋反比大暑热，中午前后似烤火。

七月半，八月半，蚊子嘴，快起钻。

立秋三场雨，夏布衣裳高搁起。

一场秋雨一场寒，十场秋雨换上棉。

七月秋风雨，八月秋风凉。

立秋温不降，庄稼长得强。

立了秋，哪里有雨哪里收。

立秋雨淋淋，遍地是黄金。

立秋三场雨，秕稻变成米。

立秋有雨丘丘收，立秋无雨人人忧。

秋旱如刀刮。

春旱播种难，秋旱减一半。

立秋雨滴，谷把头低。

立秋雨丰，黍子返青。

三伏有雨好种麦。

七月不保墒，种麦打饥荒。

马吃夜里草，麦收七月墒。

秋不凉，粒不黄。

昼夜温差大，有利籽粒发。

麦到芒种，稻(早稻)到立秋。

立秋种荞麦，秋分麦入土。

立秋十日遍地红。

立秋十八日，寸草结籽粒。

立秋三日遍地红。

立秋三日见秫头。

立秋三日见秫秸。

七月七，掐着吃(早谷)。

立秋十日割早黍，处暑三日无青穆。

立秋温度高，红蜘蛛少不了。

遍地喷农药，火龙不见少，一场凉风没事了。

七月水连坡，来年蚂蚱多。

水面如镜，招来蝗虫。

今秋蝗虫产下卵，来年夏季出蝗蝻。

精耕细作除蝗害，荒地开垦能免灾。

高粱扛了枪，不怕水汪汪。

高粱不没头，就能获丰收。

站着不怕大水泡，遇风倒伏就坏了。

玉米天穗出，管理莫疏忽，追施攻粒肥，粒大棒子粗。

立秋锄晚田，地松籽粒满。

晚田晚田，三日两遍。

高粱扛了枪，一锄一成粮。

打了老叶耪一遍，高粱粒子眼瞪圆。

七月雨，八月旱，棉花桃子像鸡蛋。

立了秋，把头揪。

立秋才去头，晚了两三候。

2015年立秋时间是8月8日04:01:23，农历2015年六月(小)廿四。关于立秋，民间有“早立秋，冷飕飕;晚立秋，热死牛”的说法。

此说法有两种解释：一是立秋准确时刻在早上还是晚上，早上8点之前是早立秋，如果是晚上6点之后，就是晚立秋;二是立秋在(农历)6月还是7月，“此于两月之间分立秋之早晚”。而今年立秋是8日04:01:23，农历六月廿四，不管是在立秋时刻还是农历上，均属早立秋。

今年立秋是早立秋，是不是意味着天气不会热了?那么，“早立秋”真的“凉飕飕”?凭借这句民谚真的能准确预测天气吗?

立秋后天气还会炎热，这是因为副热带高压强势，与民谚并无关联。每个节气都表明地球在绕太阳运行的轨道上的一定位置，当太阳到达黄经135度时就是立秋。因此，从天文学的角度来理解，立秋也只是一个特定的瞬间。

其实所谓的早立秋和晚立秋，与此后天气情况并无直接联系，以立秋早晚判断未来气候冷暖是不科学的，大气环流、太阳辐射、人类活动等才是影响天气的主要因素。

俗话说“秋后一伏热死人”，立秋后，我国大部分地区气温依然很高，尤其是我国南方部分地区，天气依然酷热，暑气难消。这段时间，地表热量积累达到高峰，最热的时候到了。七八月份正是副热带高压加乾高压内部下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射导致增温。

立秋后，天气逐渐转为早晚较凉，但白天仍热浪袭人。气象专家表示，这是因为“立秋”之后，三伏天还没到尽头，暑气尚未消失。

立秋是不是就意味着到秋天了?专家解释说，按照气候学上对秋季的界定，日平均气温连续5天低于22℃才算进入了秋季的气候。虽然立秋是秋季的开始，但此时的气候依然炎热多雨，继续保持夏季的特点，而要想真正进入秋天，恐怕得等到9月份了。

按照二十四节气大暑过后便是立秋，立秋过后就是处暑了。那么，处暑和立秋代表什么呢?

立秋一般预示着炎热的夏天即将过去,秋天即将来临。立秋后虽然一时暑气难消，还有“秋老虎”的余威，但总的趋势是天气逐渐凉爽。由于全国各地气候不同，秋季开始时间也不一致。气候学上以每5天的日平均气温稳定下降到22℃以下的始日作为秋季开始，这种划分方法比较符合各地实际，但与黄河中下游立秋日期相差较大。立秋以后，我国中部地区早稻收割，晚稻移栽，大秋。作物进入重要生长发育时期。秋的意思是暑去凉来，秋天开始。古人把立秋当作夏秋之交的重要时刻，一直很重视这个节气。

而处暑是反映气温变化的一个节气。“处”含有躲藏、终止意思，“处暑”表示炎热暑天将要结束了。它是和小暑、大暑比较起来预示天气将要凉快的节气。处暑代表着炎热的暑期已经过去了，天气将会逐渐冷下来。立秋和处暑的对比起来，立秋过后可能还会炎热，而处暑过后就代表着天气不会再热，而会逐渐凉爽了。

今天是8月7日，正好是立秋。今天，天气晴朗，凉风习习，天气特别舒适。

早上，我和弟弟一起吃完早饭，就来到阳台休息。这时阳光明媚，不一会儿，乌云弟弟就跑了过来，把太阳公公遮住了，后来太阳公公发出了强烈的光，乌云弟弟浑身发热，它一边跑，一边喊：“我错了，下次我不敢了。”

上午，乌云弟弟回到了家，心想：“刚才被太阳公公的光烧得我屁股发红，疼死我了。我一定要报仇雪恨。”于是他拿起电话，打电话给自己的好朋友威大，威力，威武三个大力士。过了一会儿，只见乌云弟弟带着威大，威力，威武三个威力无比的朋友走到太阳的前后左右，把太阳公公遮住了，下了几滴小雨，之后，又下了大雨，我和弟弟一边看一边高兴地喊：“下大雨了，真凉爽啊!”不过后来，乌云弟弟对威大，威力和威武说：“我的气儿消了，咱们各回各的家吧!”威大，威力和威武一起说：“小乌云，以后有什么事找我们三个就好了。”只见它们四朵乌云分别向东，南，西，和北飞回去了。

下午，我和弟弟小睡了一会儿，醒来之后又坐在阳台上。只见乌云弟弟又带来了几个好伙伴，把太阳公公给遮住了。然后开始下起了毛毛雨，后来又下大了，再后来就下小了……

过了好久，雨终于停了，太阳公公出来了，白云姐姐也来了，白云姐姐好像在天上捉迷藏，玩得可开心呢!太阳公公发了强烈的光，此时此刻，白云姐姐就好像穿了一件金黄的衣服，漂亮极了。

今天的雨可真有意思，一会儿下小了，一会儿下大了，有时甚至还不下呢!我发现在雨下小的时候，我一点儿声音也没有听见，就像小宝宝在睡觉，不能吵醒他。在雨下大的时候，雨点打在地上，很响，就像打雷声一样。我仔细地看了看，发现雨下大的时候，雨点打在地上，它变成了一个个漂亮的小毯子，大地当然是变成了一个个小朋友了。小朋友们正在欢乐地踢着毯子呢!

今天，一会太阳出来了，一会儿乌云出来了，又一会儿下雨了，最后白云也出来了，立秋的天空真是太有意思了。

立秋以后气温由热转凉，人体的消耗也逐渐减少，食欲开始增加。因此，可根据秋季的特点来科学地摄取营养和调整饮食，以补充夏季的消耗，并为越冬做准备。秋季气候干燥，夜晚虽然凉爽，但白天气候仍较高，所以根据“燥则润之”的原则，应以养阴清热、润燥止渴、清新安神的食品为主，可选用芝麻、蜂蜜、银耳、乳品等具有滋润作用的食物。秋季空气中湿度小，皮肤容易干燥。因此，在整个秋季都应重视机体水分和维生素的摄入。

秋季为人体最适宜进补的季节，以在冬季到来时，减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补应选用“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱、消化不良的人，可以服食具有健脾补胃的莲子、山药、扁豆等。秋季出现口感唇焦等“秋燥症”的气候，应选用滋养润燥、益中补气的食品，这类食品有银耳、百合等，可起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。

1、上帝一火就上香 节气

2、立秋三天要降温 电视剧

3、“一场欢喜忽悲辛”。 双钩，节气连估计

4、七月立秋 水果

5、竹林流霭起，顿觉惆怅生 探骊

6、“微凉喜到立秋时” 书名

7、音容向月延香火 4字节令语

8、六王灭后尽归秦 节气

9、立秋前结晶分解 电视剧

10、“微凉喜到立秋时” 外地名

提示：往下拉可看到灯谜的答案~

答案：

1、立秋

2、暗香

3、立秋快了

4、西瓜

5、节气立秋

6、金刚经

7、明日立秋

8、立秋

9、暗香

10、夏威夷

[配方]生地黄25克，大米75克，白糖少许。

[做法] 生地黄(鲜品洗净细切后，用适量清水在火上煮沸约30分钟后，滗出药汁，再复箭煮一次，两次药液合并后浓缩至100毫升，备用。将大米洗净煮成白粥，趁热加入生地汁，搅匀食用时加入适量白糖调味即可。

[功效] 滋阴益胃，凉血生津。本方还可做肺结核，糖尿病患者之膳食。

黄精煨肘：

[配方] 黄精9克，党参9克，大枣5枚，猪肘750克，生姜15克，葱适量。

[做法] 黄精切薄片，党参切短节，装纱布袋内，扎口;大枣洗净待用。猪肘刮洗干净入沸水锅内焯去血水，捞出待用。姜、葱洗净拍破待用。

以上食物同放入沙锅中，注入适量清水，置武火上烧沸，撇尽浮沫，改文火继续煨至汁浓肘粘，去除药包，肘、汤、大枣同时装入碗内即成。

[功效] 补脾润肺。对脾胃虚弱，饮食不振，肺虚咳嗽，病后体弱者由为适宜。

立秋三天，遍地红。

立秋十八日，寸草结籽粒。

立秋一场雨，夏衣高捆起。

秋后的蚊子，飞不了几天。

秋后的蚂蚱，还能蹦几蹦。

立秋后三场雨,夏布衣裳高搁起。

立秋之日凉风至。

早上立了秋，晚上凉嗖嗖

早立秋冷飕飕，晚立秋热死牛

立秋过后，还有“秋老虎”在一头

秋前秋后一场雨，白露前后一场风

立秋下雨人欢乐，处暑下雨万人愁

立秋处暑有阵头，三秋天气多雨水

秋前北风马上雨，秋后北风无滴水

立秋无雨秋干热，立秋有雨秋落落

雷打秋，冬半收

立秋晴一日，农夫不用力

立秋无雨是空秋，万物历来一半收

秋不凉，籽不黄

立秋十天遍地黄

立秋十八天，寸草皆结顶

七月立秋慢溜溜，六月立秋快加油

七月七，生瓜梨枣都中吃。

立了秋，苹果梨子陆续揪。

立秋温度高，果梨灌浆饱。

立秋温度高，果子着色好。

果树保好叶，明年多结果。

立秋温还高，肥料大积造。

牲畜细心管，预防牛流感。

牲口棚里勤打扫，一年四季疾病少。

喂牲口，没有巧，牛栏马棚勤打扫。

立秋处暑温度高，喂鱼注意多投草(料)。

发现鱼病药早用，增产增收有保证。

七月菱角八月藕，九月才吃老鸡头(米)。

立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的一个节气。下面是小编整理的立秋节气微信祝福语，欢迎大家参考!

【立秋节气微信祝福语】

一、 时间过得真快，转眼立秋到来，立秋高温仍在，仍有蚊虫侵害，此时云高天外，预祝心情不赖，丰收之景可爱，但愿收成豪迈。祝：立秋快乐!

二、 时到立秋年过半，秋高气爽是秋天，明月风清袖两边，平日繁忙不常见，小小信儿来问问：立秋了，天色多变，养身养颜是枢纽!

三、 糊口的烦恼，不时来骚扰骚扰;夏走秋来，短信关怀唠叨唠叨;立秋时节，秋老虎要预防预防;身体健康，快乐心情要抓牢抓牢。立秋快乐!

四、 三伏过了是立秋，立秋当心秋老虎。今年天色真没谱，小心身体多进补。若有不快向我诉，我用真情伴你度。亲爱的朋友，祝你立秋快乐!

五、 热去天凉，风来送爽，北雁南飞又立秋;春耕夏耘，秋收冬藏，四季循环芳依旧;淡酒一杯，幽香盈袖，赶在立秋写问候：此情此景此秋天，一句祝福寄千言。

六、 让阳光在落叶上写一首小诗，辉煌就是情调，让清风在日记里弹一首名曲，凉爽就是旋律，让辉煌带动你糊口的情调，让旋律感染你幸福的糊口，立秋，好运。

七、 驱你心上秋，快乐永无忧;送你手边秋，好运随你揪;赠你眼中秋，美景任你瞅。秋山隐隐秋水迢，秋雨细细秋花娇，秋云淡淡秋月俏，立秋愿你乐逍遥。

八、 秋叶飘，百果香，丰收之季祝健康;秋风起，天渐凉，立秋迟早添衣裳;遍地黄，送吉利，祝福一语送安康：立秋快乐!

九、 秋老虎，让天凉，重摄生，保安康，分虚实，忌乱补，多平淡，以肉辅，多食酸，少辛甘，养静心，神方闲，立秋到，要记牢，我心中，你重要。立秋快乐!贺词祝福语

十、 天高气爽是她的节气代表，暑褪风凉是她的气温特色，秋月无边是她的优雅意境，变化无常是她的天气状态，立秋已到，请保重身体!

十一、 秋风送爽秋意凉，秋梦吐芳香;秋夜渐长秋草黄，秋日莫感伤;秋月明亮秋水涨，朋友在心上。立秋节气，天高气爽，愿你心情愉快!

十二、 秋风送爽，爽心爽意爽一生。秋风送福，福气福份福来到。秋风送梦，美梦佳梦与好梦。秋风送喜，喜上眉梢又一季。祝君立秋快乐，幸福相随!

十三、 秋风送欢颜，清风拂面美笑容;秋花展笑眼，望尽繁华在人间;秋雨润心田，怡人清爽送身边;立秋迎祝愿，硕果累累多甘甜。祝立秋心情爽爽，好运连连!

十四、 秋风清爽送凉意，心情愉快心欢喜;秋雨清澈淋命运运限，福禄寿喜落给你;丰收之时在秋季，工作顺利好业绩。立秋之日祝福你：事事顺心如意、大吉大利!

十五、 落叶知秋，思念如酒，只为那刻骨的牵手;暗送秋波，蓦然回顾回头，期盼那真情的永久;亲爱的，让我把挚爱写在立秋。

十六、 落叶知秋，友谊如酒;时间在流，友谊相守;本日立秋，真心问候。祝你：开心勿愁，快乐无忧;爱情醇厚，浪漫依旧;求名求利，幸福永久!

十七、 秋风吹，秋天到，秋凉片片心情好;秋鸟鸣，秋香飘，秋原含笑把手招;秋情爽，秋山高，秋意缕缕无烦恼。立秋到了，愿秋的味道伴你心情愉悦，快乐美妙。

十八、 秋天的气温中间热俩头冷，病菌也在慢慢滋生;赶快拿起电话，提醒好友亲朋;天气冷暖需要注意，衣服随时有减有增;平时多做运动，不再怕秋天的风。

十九、 立秋立秋把扇丢，凉风习习热浪走;丢掉赤日炎炎热，迎来天高气爽秋;丢去树上知了闹，迎来春华秋实福星搂;此时手机一定响，秋日祝福马上吼：立秋了，祝你每天笑开口。

二十、 暑逝秋至天渐凉，出门别忘添衣裳。保重身体要至上，尽享生活好时光。短信聊表真情意，祝你幸福体安康。愿你幸福甜蜜享，事事如意好运降。

二十一、 热去天凉，风来送爽，北雁南飞又立秋;春耕夏耘，秋收冬藏，四季轮回芳依旧;淡酒一杯，暗香盈袖，赶在立秋写问候：此情此景此秋天，一句祝福寄千言。

二十二、 8月8日立秋到，酷暑告别仪式开始了：一鞠躬，热浪滚滚去无踪;二鞠躬，秋风习习刮凉风;三鞠躬，秋高气爽好轻松。好了，炎热告别了，立秋快乐吧!

二十三、 立秋公历八月八，一切好运带回家;立秋农历七月九，开心常握不松手;立秋恰逢星期一，凉风习习乐无敌;立秋赶在中秋前，无烦无忧笑开颜。祝：立秋快乐!

二十四、 今日立秋，你媳妇喊你回家吃饭。大路不走走小路，人多不要凑热闹。落毛凤凰不如鸡，唐师傅人气如今比你低。肥水不流外人田，小心贴秋膘大赛的饿狼君。家在何方别忘记，东土大唐高老庄。

二十五、 立秋到，养有道：起个早，睡得好;润肺燥，愁丝少;秋色妙，心情好;生津要，汤水捞;胃口好，防感冒;蓄精锐，收为要;好时节，幸福绕!

二十六、 立春时你种下真心，立秋时你收获了真情;立春时你种下执着，立秋时你收获了成功;立春时你交下我这个朋友，立秋时你就收到了我这条祝福!立秋快乐!

二十七、 立秋到，雁行行;瓜果香，劝君尝;问寒暖，诉衷肠;心放宽，笑无妨;福禄喜，从天降;爱相随，赛蜜糖;享太平，走四方;寄思念，两相望，情谊长。

二十八、 立秋时节别样好，纵享欢乐乐淘陶。桂花枝头含羞笑，芬芳飘荡多姣俏。朗月疏影皎洁照，柔情似水佳期到。愿友幸福无烦恼，好运驾到如意绕。

二十九、 炎炎夏日将匿藏，徐徐秋风轻送爽;立秋时节好时光，短信祝福来送上：祝你工作不繁忙，愿你高兴心情朗，望你健康体舒畅，盼你一切喜洋洋!

三十、 今日立秋，你媳妇喊你回家吃饭。大路不走走小路，人多不要凑热闹。落毛凤凰不如鸡，唐师傅人气如今比你低。肥水不流外人田，小心贴秋膘大赛的饿狼君。家在何方别忘记，东土大唐高老庄。

三十一、 立秋代表秋天到了，天气不会那么热了，树叶也由绿变黄了，思念也由淡变浓了，想着你，给你发了这条信息。记得今天立秋，我在想你!

三十二、 春分我是你的鲜花，献你芬芳;夏至我是你的风扇，送你清凉;立秋我是你的月饼，祝你团圆;严冬我是你的围巾，许你温暖。而朋友你，是我四季的牵挂!

三十三、 立秋早晚清凉，注意添加衣裳，若有蚊子作怪，一颗炮弹打下来，做下酒菜有点少，塞塞牙缝正正好。立秋快乐。

三十四、 秋花香，秋月朗，你我千里共欣赏，秋声赋，秋气爽，暑夏残晕微微荡漾，秋思浓，秋心伤，独在他乡信念熠熠生光，立秋时，节气凉，短信表衷肠，注意早晚加衣裳。

三十五、 立秋到，养有道：起个早，睡得好;润肺燥，愁丝少;秋色妙，心情好;生津要，汤水捞;胃口好，防感冒;蓄精锐，收为要;好时节，幸福绕!

三十六、 立秋到，暑气尚未消，秋老虎又发飙，防晒防暑不能忘，早晚加衣防感冒，早睡早起勤锻炼，适当吃肉贴秋膘，调养有节戒烦躁，身心放松精神好。立秋快乐!

三十七、 秋天到，你要笑，祝福信息来报道;秋天到，燥热跑，爱情秋实少不了;秋天到，好运绕，幸福吹起集结号;秋天到，心情妙，愿你天天乐弯腰，祝立秋常笑!

三十八、 立秋到来，炎夏将过，期待秋色，真情问候。祝愿朋友立秋快乐，季节交替，注意身体，短信虽短，情谊深长，声声祝福，愿友安康。

三十九、 蝉鸣渐渐远离，天空渐渐清晰，气温微微清凉，菊花烂漫大地，立秋温馨靓丽，风儿宁静静谧，用夏的热情，享受夏的结束，感受这幸福的时光，怡人的天气。

四十、 立秋到，收获时节真美妙，愿你：铲掉烦恼，把快乐收获;除去霉运，把好运收获;消灭失败，把成功收获;无病无疾，把健康收获;笑口常开，把幸福收获!

四十一、 立秋心乱犯大忌，内心宁静是真谛;起居调养要注意，早睡早起不能替;秋燥当令伤津肺，生津食品正适宜;立秋了，养生贴士奉上，祝你健康好心情。

四十二、 桂花的芬芳悠悠荡漾，缠绵的秋韵醉满心房，婉转的秋声耳旁回荡，绝美的秋光融成诗行，祝福的短信送达身旁，愿你立秋快乐又安康，幸福的生活万年绵长。

四十三、 潮湿沉淀了喧嚣，细雨吞噬了酷暑，马路上夏末的味道，路边果实成熟的味道，触动了你的嗅觉。瞥一眼呜呜作响的空调，炎热的七月在指缝中流走。立秋到了，秋天也不远了。

四十四、 朋友你还在单身吗，那你有两种可能，一是恋爱，二是变态，因为有一句话说的好‘不在寂寞中恋爱，就在寂寞中变态’。努力恋爱吧，千万别变态。愿早日找到真爱。

四十五、 秋将至，秋雨来，秋夜凉，秋叶黄，秋月圆，秋菊香，秋梦远，秋兴浓，与你立秋有约：秋波你送，秋水你尝，秋粮装满我粮仓!

四十六、 立秋时节，送走了炎炎酷暑，迎来了清凉爽秋，送走了大汗淋漓，迎来了秋高气爽，送走了坐卧难耐，迎来了气清神怡，送走了烦躁的心情，迎来了秋的问候，我的祝福。

四十七、 凉爽的心意，卸去了酷热的天气，清风的侵袭，带来了立秋的甜蜜，秋花秋景温馨，迎来美丽大地，享受秋风秋雨盈盈，愿你立秋之后天天好心情。

四十八、 立秋节气到，送份大礼怕你不收，送份小礼拿不出手，绞尽脑汁编条短信送给你，祝愿家庭幸福美满，事业蒸蒸日上。

四十九、 生如夏花之灿烂，也如秋叶之静美。立秋了，静静地思念你，如静静地品茶。当心事淡淡涓涓，也是那茶散发幽香之时…在这氤氲缥缈的温润中，祝福我的朋友，愿你心情也如茶，清清爽爽，馨香悠然!

五十、 立秋了，雷鸣电闪的次数减少，绵绵细雨烟雾袅绕的时日可待，天高清风越刮越凉，到了早穿皮袄午披纱晚上抱着火炉吃西瓜的季节。朋友：身体还好吗?一定要注意早晚保暖。

五十一、 蝉鸣渐渐远离，天空渐渐清晰，气温微微清凉，菊花烂漫大地，立秋温馨靓丽，风儿宁静静谧，用夏的热情，享受夏的结束，感受这幸福的时光，怡人的天气。

五十二、 秋风吹来细雨洒，荷塘月色荡清波。早晚清凉中午热，五谷丰登开怀笑。风吹雨淋燥烦去，溜街聊天好舒爽。万事如意好运来，祝福朋友立秋爽。粮丰人美!

五十三、 立秋炎热如故，防暑仍是要务，白天防晒防暑，早晚纳凉有度，心情不能添堵，健康不能疏忽，日子忙忙碌碌，歇歇匆匆脚步，好运为你驻足，知足就有大福!

五十四、 秋天夜晚好清爽，好清爽，处处好凉爽，好凉爽，祝那蚊子飞不动，飞不动，祝你不遇见秋老虎，秋老虎，祝你立秋快乐。

五十五、 立秋的清风凉爽自在，立秋的桂花芬芳无限，立秋的月光柔情绵绵，立秋的问候醉在心间。愿你立秋时节，沐秋风，嗅秋香，赏秋月，时时都有好心情。

五十六、 朋友不在于广，在于真，一顶两;问候不在于多，在于心，一顶十;幸福不在于钱，在于情，一顶百。立秋到，好朋友，传问候，送真情，愿幸福。

五十七、 立秋了，特送你一副对联：上联：秋风秋雨秋老虎，生活劳累不容易。下联：中奖中标别中暑，保重身体要记牢。横批：立秋快乐!

五十八、 秋季养生：每天一杯鲜豆浆，身体更健康。豆浆保护心血管，抑血糖，增强免疫，养颜美容身体棒。黄、黑、青、豌豆、花生米混合豆浆有助长寿!

五十九、 桂花的芬芳悠悠荡漾，缠绵的秋韵醉满心房，婉转的秋声耳旁回荡，绝美的秋光融成诗行，祝福的短信送达身旁，愿你立秋快乐又安康，幸福的生活万年绵长。

六十、 秋的洒脱，爽朗了心情;秋的诗意，渲染了山林;秋的雨露，润透了万物;秋的飒爽，愉悦了心扉。朋友，立秋到了，愿你心情爽歪歪，自在乐逍遥!

六十一、 秋意微凉，秋水波荡，秋思涌心上;秋色悠扬，秋实满仓，秋菊散芬芳;秋雨凉爽，秋叶渐黄，秋情诉衷肠。立秋时节送祝福，愿你快乐无忧伤。

六十二、 立秋了，拉开了秋的序幕，凉风习习;谱下了秋的美好，景色怡人;迎来了秋的舒爽，身心惬意;带来了秋的问候，沁润你心：愿你开怀，立秋逍遥!

六十三、 寒冬像冷俊的上司使人冷静促人谨慎;暖春像温和的朋友使人温暖促人欢快;炎夏像热烈的情侣使人激扬促人奋进;立秋像激情过后的老婆?立秋老虎在后面呢。

六十四、 拾一片落叶，听两场秋雨，赏三分秋色，得四季收获，喜五谷丰登，保六畜兴旺，聚七彩流光，会八方好友，观九州气象，当十分欣慰。立秋快乐!

六十五、 立秋立秋把扇丢，凉风习习热浪走;丢掉赤日炎炎热，迎来天高气爽秋;丢去树上知了闹，迎来春华秋实福星搂;此时手机一定响，秋日祝福马上吼：立秋了，祝你每天笑开口。

六十六、 立秋了，天凉了，你的收获要降临了;蚊不叮了，虫不咬了，心情变的更美妙了;热气消了，烦恼跑了，幸福甜蜜来拥抱了;问候收了，祝福到了，记住看看你得笑了;祝秋天到了，联系勤了!

六十七、 立秋到，笑容现，不再烦。立秋是酷热转凉爽的交接点，让我们拂去“热死了”的愁云，搭乘通往“爽世界”的地铁，愿彼此都能收获一个丰硕的秋果。平安快乐到永远。

六十八、 一叶落知天下秋，闪烁其词只为自圆其说，繁华落尽夜色变冷，沧桑诉说情感终究，幸福瞬间只在错过，浪漫唯有回忆残留。立秋了，你在何所?

六十九、 有一种牵挂萦绕心头，有一种祝福温馨如酒，有一群哥们叫做朋友，有一个节气叫做立秋。朋友，祝：立秋快乐无忧!

七十、 今天立秋，特送你“一日三秋”金秋大礼包：愿你有一双明察秋毫的慧眼，有秋高气爽的精神，有春华秋实的事业。收到大礼后，请速速反馈。

七十一、 立秋的微风缕缕清凉，驱赶燥热与忧伤，秋老虎依然强，侵袭你我的健康，高温天气仍需防，多喝水养胃肠，冷气温度要适当，饮食清淡最健康，立秋祝您幸福快乐。

七十二、 立秋，立秋，天凉好个秋。风儿拂过愿望树，吉祥鸟儿鸣啾啾。友谊酿出浓情酒，春华秋实庆丰收。秋水盈盈添福寿，清凉心情乐悠悠。

七十三、 秋雨秋风秋老虎，千万不要太辛苦，天气变化要关注，特发短信送祝福，愿你在家把钱数，老婆乖巧把饭煮，幸福快乐伴你度!祝你立秋快乐。

七十四、 立秋清晨气温低，外出锻炼需注意，根据气温增减衣，准备活动是必须，出汗立即擦干净，风中逗留感冒袭，补充水分小口饮，切莫豪饮伤身体。愿你健康!

七十五、 秋风绵绵，秋雨涟涟，秋风秋雨相携相伴，秋日暖暖，秋月朗朗，秋日秋月相扶相掺，秋叶黄黄，秋果满满，秋叶秋果相互助长，秋期短短，思期长长，秋天祝福提前送上：立秋悄悄登场，莫忘添衣加裳。

七十六、 天高云淡好天气，炎夏酷暑渐消去，秋风送爽立秋到，清新畅快心欢喜。喜笑颜开收获季，红红苹果大鸭梨，山青水碧好心情，枫林尽染红天际。愿你立秋多收获，爱情事业喜上加喜!