那件事真让我愧疚作文【精品20篇】

我是我们班级中队委的一员，老师要求中队委不仅要学习好，而且要团结同学，关心同学，而我最近却没有做到！

早上，鞠老师把我们班的差生任宇航从我们组转出去了，我们很高兴，因为小任平时总是给我们组扣分。到了中午，我们组的同学很快吃完饭，跑到绿色大操场，一起开始练习跳长绳。不一会，小任兴高采烈的跑了过来，说：快点摇啊！我来跳了”。正当他要跳时，我们组的王海丽娜说：“不行，你已经不是我们组的成员了,不许你加入我们组跳!’’说完，便把目光转向了我，我想：对啊，就和大家一起把还很想跳的小任，不顾一切的赶走了，小任走的时候眼里含着眼泪。过一会儿，我们的鞠老师把我们叫到跟前,语重心长的对我们说：“知道小任急忙的写完作业，跑出去找你们玩时是多么的高兴么？知道他早上调离你们组时是多么的难过么？他是那么的喜欢你们，你们这样做，多让他伤心啊！”这时，许多的往事涌上了我的心头，小任是一个非常热心的同学。有一次，我突然肚子痛，他帮我打热水，还一遍一遍的问我：你发烧了没有啊？你是不是想上厕所啊?我这样怎么能对得起他，我愧疚的低下头。

这一天，我深刻的明白了，不管一个同学他的学习成绩差还是好，这只是很小很小的一方面，别人爱你，你也要给人以爱，别人尊重你，你也要给别人以尊重，这样，我们的身边才会充满爱。对不起，老师，对不起，任宇航，我知道错了。

县里要抽查体质健康，为了不影响升学率，全校重新检测体质健康。六年级要达标的是50米跑和仰卧起坐。很不幸，本人是个大胖子，仰卧起坐还好，可50米跑也太要人命了。为了让我们尽全力的跑，老师甚至还在班上威胁我们：没达标的放学以后和早上天天跑五圈！要知道，操场一圈就长500米，5圈，不存心想整死我们吗！

仰卧起坐顺利通过，接下来就是50米跑了，为了达标，不！为了不跑圈，我拼尽全力向前冲刺，不知不觉中偏离了跑道，跑到了一二跑道的中间……

女生9秒达标，我是第二，朦胧中听到：“第二！8.9秒！”达标了！我心中一阵狂喜，没来得及刹车，直接往第二跑道的肖新宇撞了过去，只听“嘭！”的一声，他直接倒地，脸在橡胶跑道上划出了一块伤痕……虽然及时处理，并无大碍，但她脸上还是留下了一块醒目的疤，每当我看见这块疤，我心里就有丝丝愧疚，有些自责……

还好这块吧正在一点一点的掉下来，不然的话，我会后悔一辈子……

再回想，我真的太鲁莽了，如果当初能慢一点，再慢一点，就不会撞到她，也不会有这么多后悔和自责；如果我以前常跑步，提高速度，就不会出现这种情况……

这是我一生最后悔的一件事，如果你能看到，那么请接受我诚挚的向你说的一声：“对不起”……

隔壁那家搬走了，另一家人又搬了进来。那是一个三十多岁的女人带着一个小女孩，其实并不怎么喜欢她们，因为我经常看到那个女人为了一点小事而与别人吵得不可开交，而且她教育女儿的方法实在让我不敢恭维。

有一天晚饭时间，她带着女儿来敲我们家的门，她带着不好意思的笑容：“小妹妹，可不可以借我们些盐。”我皱起眉头，我家并不经常做饭，所以盐什么的倒是无所谓，只是像这些人，若是这次借给她们，那么就肯定会有下次。只是又想到她们家也不容易，便舀了两勺给她们。她看着两勺盐，似乎并不满意，但还是带着女儿走了。

这件事也就过去了，后来她也没有再来敲过我家的门。所以我也就把这件事淡忘了。但是后来发生的事却让我对她的想法完全改变，开始讨厌起自己的以貌取人……

那天晚上正好母亲不在家，一个人在家呆着也并没有害怕，只是却赶上停电，无论是家里还是外面都是令人窒息的黑。恐惧瞬间袭来，母亲却无法赶回来。我努力克服恐惧，借着打火机那点微弱的光去寻找蜡烛。突然，门铃响了，打开门却发现是隔壁的那个女人，手上那个一个小小的纸袋。我以为她们是来借蜡烛的，便皱起眉头说：“是来借蜡烛的吗?不好意思，我也没有。”心里却在暗暗懊悔，当初借盐的时候就该想到之后这种事情会接二连三的发生。却没想到那个女人说：“噢，我就想到你们家没有，所以特地给你送蜡烛”，说完把手中的纸袋打开，抓出几根蜡烛放入我的手中：“今天我好像看到你妈妈出去了，现在应该就只有你一个人在家吧?如果有了蜡烛还是怕的话可以先来阿姨家待会，我女儿很喜欢你呢。

”眼泪“哗”地一下就流出来了，愧疚感充满了浑身上下。“是被吓的吗?没事的，只是停电而已，来阿姨家坐会吧。”我擦干眼泪，对着女人笑了笑：“不用了阿姨，有蜡烛就够了，您先回去吧。”“那好，如果害怕就过来。”随后她就离开了。

转过身，我开始痛恨起自己的以貌取人，只看表面。在以后，无论是谁，都应该用心去发现别人好的地方，而不是以一条外貌，或者是平时的待人习惯就否定人得全部。

每当我想起这件事，脸马上红到了脖子根。

那是一个寒冷的冬天，大地都被冻得硬梆梆的了。该做早操了，我不想去，可是又有什么办法呢？忽然，我想起前几天老师同意肚子疼的辛桃不去做操，便装起病来。我双手捂住肚子，脑袋垂得低低的，作出生病的样子。正好班主任过来收练习卷，看到我这副模样，关切地问：“怎么了？不舒服吗？”我点点头，老师又说：“那你别去做操了，在教室里好好休息吧！”听老师这么一说，我心里的石头总算是落了地。

上第二节语文课时，老师讲得非常生动，我又是个爱发言的人，竟忍不住举起手来。当我正确回答了老师的问题后，老师对同学们说：“你们看杨鑫同学，生病了还这么积极回答问题，你们应该多向她学习。”虽然老师这是在表扬我，但这话却让我觉得浑身不自在。

放学了，该我做值日。老师却对我说：“杨鑫，你不是生病了吗？快回家休息吧！值日让*同学做就好了。”“老师，我……”还没等我说完，老师就说“好了，快回家吧！”面对老师的关心，我的心里就像是打翻了五味瓶似的，很不是滋味。

这件事深深地印在了我的脑海中，每当想起它，我都会惭愧的不得了。我以后再也不干这种事了。

这么多年过去了，我一直想对你说一句：“朋友，对不起。”可总也没说出口......我总也忘不了，那个寒冷的冬日，窗外“呼呼”地刮着北风，街上没有几个行人，天色灰蒙蒙地，如同我的心情一样灰暗。突然，你大叫着“思思!!!”朝我跑来，一不小心碰掉了我放在桌脚的那块崭新的，还没有用过一次的公主香水橡皮。随着“砰”地一声响，一向性情温和的我突然站了起来，朝你大吼到：“你有病没病?长眼睛了没?你知不知道?这块橡皮是我昨天才买的，你要是弄脏了，赔我10个!”你的大眼睛突然暗了，慢慢弯下腰，捡起地上的橡皮，用嘴吹了吹，又用袖子擦了擦，才递给我。上面的贝儿公主依旧开朗地笑着，我忽然觉得自己错了，彻彻底底的错了，刚想说“对不起”张张嘴，又什么也没说出来。你接过我的尴尬，笑着说：“给你，我擦干净了，对不起，我不该惹你生气。886，有时间一起去公园哦!”你留给我一个灿烂的笑脸，扭过头转身走了……望着你渐渐离开的背影，我心里像倒上了腌了一千万年的老陈醋，万分不是滋味……事情已经过去了四年，我们也都长大了许多。这几年，有什么风风雨雨我们始终携手一起走过，，你依然那么开朗。这件事情也许你早已忘记，但对于这件磨砺我们友情的事，我一直有愧于心。所以，请允许我在这里向你道上一句久违的：“朋友，对不起!”

当一个人置于群山的环境，在云雾缭乱之中，如能选择愧疚之心，便可轻轻撩开那尘封的心扉，从烟雾纷扰中苏醒。

因为――

选择了愧疚，就选择了人生的高度。

在历史的长河中掬一捧最清的泉水，它告诉我们：并不是所有的人物都能在这条源远流长的河中找到自己的影子，但是可以肯定的是，那些选择愧疚来净化自己灵魂的人都会永远地高高站在历史的河旁，永不褪色。

山河破碎，身世浮沉。文天祥为求无愧于宋朝的百姓，面对元朝的“招安”，义正辞严，吟唱着“千年成败俱尘土，消得人间论丈夫”写下了光耀千古的《正气歌》。在落日的余辉中，一个年迈而功业无成的老者怀着愧疚于民之心，使他为民请命的责任益老弥坚，即使“吾庐独破”“受冻死”，也想着“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”。

然而许多被历史遗忘或者唾骂的人都是没有学会愧疚的人。为得妃子一笑而烽火戏诸侯的商纣王，不愧疚自己酒池肉林的生活，终在人们燃起的怒火中焚烧得灰飞烟灭。历史鄙视这些不会愧疚的人，那些人在历史面前永远都是渺小的。

选择了愧疚，就选择了人生的责任。

他，史铁生被命运捉弄，上帝使他突然间失去了双腿，面对这突如其来的灾难，他消极，沮丧。所幸的是，他有一个伟大的母亲，母亲给他勇气，给他斗志，正是母亲对他执着的关爱和时刻的鼓励，使他认识到了生命的意义与价值，于是带着对践踏生命的愧疚，他幡然醒悟：一个人无论遇到怎样的挫折，都应该对自己、对亲人负起一种生的责任，不能做愧疚于亲人和生命的事情。史铁生走出了一条强者之路。

她是2005年感动中国人物之一――李春燕，她没有轰轰烈烈的事迹。她是大山里最后的赤脚医生。她曾因乡亲们看病时总是赊账导致诊所无法“生存”而想一走了之，但淳朴的乡亲一句句：“李医生你走了，我们可怎么办?这是我们还你的账，不够的我们明天把家里的米卖了，给补上。”使她作为医者从未有过的愧疚感涌上心头，正是这种感动与愧疚使她坚强地把医院’支撑到了今天。

是的，如果一个人常怀愧疚之心，往往会在人生关键时刻勇敢地担负起应有的责任。

愧疚像一盏明灯，她可以指引一个人选择正确的的人生，而选择的人生高度有多高，责任有多大，就要看我们对愧疚的理解有多高，有多深。

当你在外漂泊，吃到家乡的特产时，你的思乡之情便会涌现；当你跌倒在地，别人向你伸出援手时，你的感激之情便会溢出。

小时候的我十分调皮，骑着滑板车到处溜达，用水灌蚂蚁穴，拿竹竿调拨人家院子里的狗。尽管如此，大家也没有责备我什么，或许是因为我还小吧。

我们这幢楼前有一块地，楼上的爷爷奶奶便把地分了分，种起了自家的小菜园。一次，看动画片里的人在田里劳作，收割麦子，采摘果实什么的，心里就十分痒痒，想到田里去展现一番，想到了楼下的小菜园，便趁大家都在午睡的时候悄悄溜了进去。“来割麦子吧！”我自己对自己说悄悄话，张望四周，找了一个合适的地方，开始了我的田里劳作计划。首先我对一株茄子下手，拽着它的根往上拔，无奈似乎特别紧，拔不出来。“唔，那来摘果实吧！”大脑又一次对身体下达命令，便开始扯茄子上的叶子，扯下还绿绿小小的茄子，连续拔了几株，实在干不动了，就十分满足的把“胜利品”堆在菜园旁边，拍拍手掸掸裤子回家吃点心了。

到了下午，又骑着滑板车在楼下溜达，楼上的张奶奶下楼来给她的宝贝们浇水除草，我躲在一旁等待看她欣喜的表情，不料当她看见那堆“杰作”时，却丢下了水壶，捧着她的茄子说：“哎呦呦，是哪个没良心的糟蹋了我还没熟的茄子呦……”我在一旁脸顿时羞红，但还夹杂着些许不高兴，心里想：我帮她干活她还骂我没良心，真是的！提着滑板车跑到楼上。不一会儿便忘了这事，开始折腾金鱼。

妈妈回来了，一进门便和爸爸说：“哎，也不知谁把张奶奶的茄子给拔了，那可是她辛辛苦苦种了很久的。张奶奶也不容易，一人拉扯小孙子，没事还给我们送些新鲜蔬菜，到底是谁这么缺德……”坐在一旁拉着玩偶尾巴的我顿时心里咯噔一下，总觉得自己做了什么错事，觉得自己很对不起张奶奶，有一种感情从心底油然而生，跑到厨房拿起茄子揣在怀里，一路冲上楼，敲开了张奶奶家的门……

后来我才知道，当时的那种感情叫做愧疚，是愧疚之感油然而生。

世界与视界，不可能总是明亮的，人心也一样。像我这样的好孩子，也难免有犯错的时候。

陈军是我从小玩到大的好朋友，我在家闷得受不了时，就会去找她解闷。陈军，来玩吧！她从窗户探出头回答：哎！我这就来！进了她家院子，又是那么香（她爸很会养花，她家有很多花），就使人不禁吟道：真香！真香！我们玩什么？陈军？呃……跳皮筋吧！怎么样？好呀！小汽车，嘀嗒滴……我渴了，你先玩，我去喝水。

我就在院儿里赏花。突然，一阵阵茉莉花的清香，钻入我鼻子，真香啊！我顺着香味找，找到了藏在花丛中的小茉莉。真好看。准是她爸新栽的。我想，手要伸出去掐。我望了望陈军，她还在喝水，没看见我。

我把花掐下来，飞快地逃了，隐约，听见陈军在叫我。到了胡同口，把花拿出来一看，谢了。

我的心似乎也谢了，陈军会不会怪我？

晚饭后，陈军来找我。鑫。我知道你喜欢茉莉花儿，好不容易从我爸那儿要来的一盆。可香了，就是不知被谁掐过。可是只有这一盆了。对了，你今天怎么一声不响就走了？我找你好半天……我什么也听不见了，不知道陈军是怎么离开的。

我想跟陈军道个歉，但又不知怎么开口。我决定，给她写封信。陈军，你听见了吗？你肯原谅我吗？你听见朋友的呼唤了吗……对不起！

[一件让我愧疚的事500字作文

我在厨房看妈妈和厨师做饭，突然发现一只鸡在门口吃小虫。闲着太无聊我就拿起一根木棍悄悄躲到了母鸡背后举起木棍就往鸡身上打去，没有想到“枪法”不准打到了鸡的旁边，把鸡吓得赶紧捣动小腿一顿狂跑。这到激起了我的兴趣，我在鸡的后面追着打它，追到一个小坡上，我猜想上坡对它来讲一定不容易，看它还往哪里跑。我要亲自抓住它，于是扔了木根，对准鸡就是狠狠的一个“无影脚”，谁知道这鸡的轻功更是了得，一飞跳到下面，我倒差一点滑倒了。真闹心，我沮丧地跑回了厨房。

又这么闲待了一会儿，一只母鸡身后带着一只全身是黄色绒毛的小鸡走来了。它们是带厨房偷吃的。看着那只小鸡黑黑的小豆一样的眼睛，我来了主意，我抓不住母鸡还抓不住小鸡?我绕着母鸡一点一点接近小鸡，想抓住它的小脚，把它摇飞去来，谁知道小鸡也很警觉，见我过来了，跑进了一个破旧的松鼠笼子里。啊，这真是天助我也，我想它大概是想求助或者是找这两只鸡玩，不管怎么样，我先把它关起来再说。看到母鸡就在附近，我找了石子赶走它，免得它来参战，来妨碍我的计划。

我找来烧火棍，一手用烧火棍夹住那只小鸡，另一只手将它拿出来。随手我又把笼子关上了，心想万一手上的小鸡没有了，还可以玩笼子里的。

我抓着那只小鸡的腿，大头朝下拎着看，这时我看见那只母鸡不知什么时候回来了，站在那盯着我看，我也看着老母鸡，突然心里生出一个主意，我抓住小鸡的翅膀往母鸡身上一撇，老母鸡不知道我的暗器是什么，吓得满地乱窜。我又找来许多石子把笼子里的鸡全给打出来了。看到它们四处乱跑我很开心。

我抓住地上跑的那只最小的鸡，把它带进了花窖，我对它说，放心吧， 我不会让你死的，但是你要让我开心。我把小鸡放到地上，看着它往前面跑，我在后面追。它的小腿怎么跑得过我的长腿呢?我刚把它放下，它就把头伸到了暖气底下了，好象觉得这样我就看不见它了，这真是一叶障目。我用草绳绑住它的小脚，在把家里的喷壶里装满了水，我要看看鸡到底会不会游泳。把它放进喷壶，我惊奇地发现它只有脚沉在水中，身子浮在水面上，怎么会游泳。我把它提起来，扔进了草丛里之后发现它不见了。我找遍了花窖还是没有找到。

它是不是在我扔的时候，被地下的小树枝扎死了。我越想越愧疚，它那么小，生命才刚刚开始不久就被我给害死了。这时我突然想起一首歌《我不想说我是一只鸡》。歌里说我们是一群鸡，我们这一些鸡比做人还要难。

我真后悔自己害死了它，我怎么会害死一只这么可爱的小鸡呢?

想起过去的日子，每一天都过得很有意义、很有价值。但是每一天都有不一样的事情、不一样的心情、不一样的情绪。其中有一件事让我很内疚。

当我升入初中后，班主任封我为“学校检查人员”这个荣誉的职责。我对我的工作十分认真、谨慎。上学期评比，几乎没有扣分，更重要的是我们值日小组没有什么吵闹，很和谐。

下学期，因五班的检查人员抓紧说事权，造成了“不公平”现象，我多次向班主任反映情况，班主任总是表面上不以为然，其实在我背后常常说我不负责，这让我很心痛。自从李主任开会后，任务又重了些，自然不公平又重了些。

星期三上午，我班的杂草扣分十分严重，班主任也因此与李主任发生了矛盾，也因为这件事，我到李主任办公室里解释，没想到事情就这样发生了。开始只是小小的疑问，到后来两位老师竟然吵起来了，我站在一旁不知所措。后来，我硬把我班的班主任拉了出去，和李主任单独谈了谈。学校领导看不起我们班，说我们班没效率、没组织，像盘散沙，班主任还因此被学校领导批评了不知多少遍!李主任对我们检查队说：“你们瞧，七(1)班的范围是大，但是如果我做班主任就连(2)班、(3)班的公区也能完成，自己做的不好，又埋怨别人不公平。”用这句话来讽刺我们班主任工作不周到，我好内疚，因为我的工作，连累了班主任。李主任用不服气的语气跟我说：“你，从明天起，你就是组长。”这个组长我还不想做呢!用这样的语气来对我说，我不奋气。

从这时候起，班主任变得很烦躁，我心里也觉得很内疚。如果我当初做多些，就不会让老师这样了。(其实我已经尽力了)老师也忙起来了，他为了我不花学习时间去公区，他常常为我们备完课、改完作业，还亲力亲为去公区工作。啊!老师，你是多么的辛苦啊!我内疚我没有帮上你的忙：我内疚我没有安排好自己的学习时间;我内疚我没有尽职。假如我能帮上的忙，你就不会这么忙碌;假如我安排好自己的时间，我就不会抽不到时间到公区工作;假如我尽职，就不会有任何扣分的机会。我好内疚啊!

这件事，我内疚了几个星期。谁能帮帮我，想必老师已经原谅了我，可是我能原谅自己吗?

每个人的生活中、都会有一些小插曲、比如说养一些小宠物、虽然每一个人都希望自己的生活多一些润滑、少一些摩擦、可是总不希望它平静的像一碗水吧、像一张白纸、没有丰富可言、只有单调、

在我五年级的时候、我养了一只小狗、起名叫“狗蛋儿”她全身雪白、找不到一丝污垢、好像冬天的白雪、滚起来、就是一个小雪球、让人看到有一种想触摸她的冲动、它的眼睛不大、但是总是炯炯有神、我有时候在想、如果我们把眼睛调换一下、会发生什么惊天地、泣鬼魂的事呢?当然、我知道、这只是一种莫名其妙的想象、她毛茸茸的耳朵、当外界传达信号时、便会霎时出现变化、强健有力的小腿总是不得消停、小脚上钉着好像钉子的爪子、再看看她的尾巴、摇摇摆摆、想永远不会累一样、

记得很清楚、那时我的网名叫做“动态女”所以特别想给她换一个新名字、叫做“动态狗”呵呵、那会不会有人认为我们是一对姐妹呢?

它还有一个大家公认的名字、那就叫做“大懒虫”她每天除了吃、就是趴到阳光直射的地方睡觉、好吃懒做原来在小动物身上也可以体现的淋漓尽致、等到她醒来、就依偎在我身边、而我呢、总是把她抱起来举过头顶、晃荡两下、等到看到她那抖动的小腿和她向我投来乞求的目光、方才罢休、放她下来、为她准备了好吃的东西、来慰劳她的虚惊一场、可是这个小家伙居然不理我、可是最终还是抵不过我美食的诱惑、马上再回到我身边、真是我的开心果、

六年级第一学期、爸爸带回来一只特别小的小狗、特别心疼、黑白搭配、好似穿了一件夹克衫、我不觉的对它产生了强烈的好感、对它呵护备至、至于“狗蛋儿”就暂且由妈妈照顾、我自己很清楚、那段时间、忽略了“狗蛋儿”小狗走了、我再次回过头看“狗蛋儿”她的眼神里、除了怨恨还有一层湿润、后来、母亲对我说、那几天“狗蛋儿”总是躲在椅子底下、看着我和黑白小狗开心的玩耍、却不动声色、我听了、一种愧疚充溢了我的心、

我尽力的乞求她的原谅、可是好像天意弄人、因为、在与时间老人的对峙中、我从来都不是赢家、母亲说、马上要毕业考、所以要把“狗蛋儿”送给一个朋友、我又哭又闹可是始终没能动摇母亲的坚定、我还欠她一个解释呢、我还欠她一句“抱歉’呢、可是、一切已经成为了一场明媚的忧伤、

就这样、这个虽然只和我相处了一年的匆匆过客、离开了我的生活、不经意间泛滥了一种悲伤、

前不久、我去了那个阿姨家、看见了“狗蛋儿”时隔一年半、她依旧在阳光下睡觉、身影在时间的冲刷下、多了一份沧桑、但在我心里依旧狠可爱、那是一个十分熟悉的画面、可是地点已经不相否、我轻轻走到她身边、像曾经一样、和她开玩笑、她突然开始狂叫起来、吓得我赶紧退后一步、但心却退后到了另一个世界、

阿姨把她呵斥了一声、她立刻停止了叫声、阿姨家的姐姐喊了一声“贝贝”她立刻跑过去、原来她改名字了、她不再叫“狗蛋儿”了、心里不禁有一股失落、眼睛里好像出现了一种液体、我懂、它叫做眼泪、可就在滑下的那一刻、又仿佛凝聚到了某一个时空、再也回不来了、

看着她快乐的样子、自己脸上荡漾出了笑容、也跟着她们快乐起来、时间过去了好久、时钟的提醒不得不让我接受要回家的事实、出门的时候、我又吝啬的看了她一眼、她依旧那么遥不可及、回家的路上、思绪凌乱的结成一张网、越网越紧、直达心脏、一阵隐隐作痛后、方才罢休、难道她还在恨我么?或许她早已经忘记了我、但是我却做不到、忘不了我与她之间的每一份感动、

后来的日子里、我看了一本书《我与狗狗的十个约定》才知道我伤害她有多深、她一转身的离开、却伴着我一辈子的愧疚、

在街上、看到一身白色的小狗、就会有一种莫名的亲切感、因为我都在想、“狗蛋儿”还好吗？

千年轮回、请还记得我们的约定、我会陪你到永久；

千年轮回、请你原谅我年少无知的错误；

千年轮回、当我能再一次选择的时候、我愿意把我的爱都给你!

每一次想起那件事，我的心就会被浸泡在“愧疚”的大海里，久久难以自拔。

那是一个没有阳光、阴雨蒙蒙的下午。我站在屋檐下躲雨，望着这漫天飞舞的雨滴，肆无忌惮地做着自由跳落体，跳到屋顶上，发出“叮当”的声音，又从屋檐滑下来，形成一道水帘。

我就藏身于这道水帘之后，心情糟透了。看着同学一个个被父母接走，我就越着急。真是望眼欲穿。我死死盯着那遥远的地平线，心里默默倒数五秒钟，希望一张开眼，妈妈就能出现在我的眼前。

猛然间，我看到一个骑电车的妇女，那背影很像我的妈妈，我高兴地跑上前大声叫道：“妈妈，妈妈”那妇女回过头来，却是一张陌生的脸孔，我喃喃的说道：“对不起，我认错人了”慢慢地回到屋檐下，眼睛里沁满了泪水。

妈妈最终还是没有来。

雨渐渐停了，在天边出现了一道绚丽的彩虹，我咬着嘴唇，一个人慢慢地走在回家的路上，泪水在脸上流成了两条清亮的小溪。我心里充满了怨恨，有一股火被封在了心中，蓄势待发，浑身被无名的怒火包围着，好像凤凰在浴火重生是一样……

回到家里，妈妈正在做饭，听见我开门的声音，用围裙擦擦手，问我：“怎么到现在才回来呀？”语气中还含有责怪之意。我控制不住了，或者根本不想控制了，大吼起来：“你在家里肯定什么都不知道，我在外面一直等到雨停了才回来，你还怪我！”“彭”我用力摔上了卧室的门，蜷缩在角落里呜呜地哭。

渐渐地，我哭得头重脚轻，一头栽到床上睡了。

后来，我觉得我有些过分了，妈妈那么忙，一回家就给我做饭，只是因为没有去接我，也不给她解释的机会，我就冲她乱发一顿脾气，实在太不应该了。直到现在，我仍深深的感受着那愧疚。

我有一个表妹，她，聪明可爱，冰雪聪明，也很懂事。可是我却做了对不起她的事，她有可能忘记了，但我还记得，我对那件事非常愧疚，所以一直不敢说出来，就借这次写作文的机会，让我把真相说出来吧!

这件事发生在我8岁的暑假，表妹的爸爸妈妈要回老家，所以把表妹先寄到我家，刚开始我还觉得很好玩，但到后来，我可不这么认为了;那天上午，我正在做暑假作业，不一会儿，就听见有人在敲门，我赶快跑了出去，原来是表妹来了，虽然她是我表妹，但是也和我上同一年级，她还带着作业来了，我们就在一起做作业，时而认认真真，时而说说笑笑，时而打打闹闹，时而……快乐的一天就要过去了，到了晚上，妈妈要检查我们的作业，可刚没检查多久，妈妈显得有点生气。

我一看不对劲了，就拉着表妹准备到屋里，可是，还没走多远，就……“站住，干什么去呀，过来，你看看，你写的是什么呀，字不像字，题不像题，还错了这么多。”我不高兴的走到妈妈面前，顺着妈妈的眼光看了过去。呀，我怎么和表妹的每一题都不一样呢?这时，“你看这一页几乎错完了，你是不是边玩边写的，不用说肯定是!”我慢慢的低下了头，看着表妹的笑脸，我心里升起了一团怒火，我想：好呀，看来是你告的状吧，就会告状。

我和表妹睡一张床，我睡不着，想着刚才的事，妹妹好像也没睡，心想：等一会儿，你就知道我的厉害了。“妹妹让我给你捶捶背吧?”妹妹很听话的让我来捶，我就趁机使劲拧了她几下，哇哇的声音吵到了妈妈，妈妈又吵了我，我心里很不满。过了几天，表妹就走了，想着那天的事，我心里很不是味道，我想：真的是我错了吗?

直到现在，我才想明白，原来，真的是我错了，表妹，对不起!

河南新乡延津县延津玉成中学初一:石佳

成长的路上有欢笑，有泪水，有快乐，也有悲伤。回首五年的小学生活，无数成绩令我引以为豪。可是，总有一些不堪回首的往事隐隐地缠绕在我的心头，始终挥之不去……

那一天，我忐忑不安地走到位子上，开始复习。马上要考试了，可我前一天晚上却没复习好，还背着妈妈偷偷地看小说。现在开始紧张了，有什么用呢?唉!早知今日，何必当初?还是要面对这一场考试。

“叮铃铃……”随着清脆的上课铃声响起，我的背后直冒冷汗，手脚顿时没了知觉。铃声响起，意味着我的“末日”即将来临。试卷终于发到了我手上。我一看试卷，顿时感到有一股冷气从脚底蔓延开来，全身像被冰冻了。看着许多熟悉又陌生的题目，我脑海中一片空白。我提起手中似有千斤重的笔，艰难地开始答题。这是什么?那是什么?唉!好不容易才过了一题，却又被下一题难住了。我紧张极了，手下意识地搓着，手心全是汗。

时间似乎静止了，教室里异常安静，我只听见自己急促的呼吸声。刺骨的寒风吹到脸上，我的心更是七上八下。作弊吧!我被自己的这个坏念头吓了一跳。作吧，万一被发现了怎么办?不作吧，考不好脸上也无光啊!我心里矛盾极了，不知该怎么办才好。算了，铤而走险，搏一回吧!小心点看同桌吧!我偷瞟了同桌一眼，发现第一题题目要求划去不正确的读音，我却打勾了!我心中一阵窃喜，提笔欲改，没想到这一切都逃不过老师的火眼金睛。“你站起来，竟然敢作弊!”我慢慢地站了起来，手下意识地背到身后，脸已经烧得火烫，真想找个缝钻到地底下。在老师的厉声批评下，我的头埋得更低了。我发现同学们都用异样的目光看着我，那眼神看得我就像被针扎了一样，刺得我难受极了。我再也没有勇气抬起头来。我仿佛看到同学们窃窃私语着：“就这样还配当班长?还不如我!”我又仿佛看到了父母失望的眼神以及唉声叹气的情景。空中下起了小雨，那蒙蒙的雨滴仿佛也在指责我的不是。我越想越内疚，两串豆大的泪珠噼噼啪啪地落了下来……

一个“诚信”的种子在我心底生根发芽，那次作弊的经历成为了我永远的“伤痛”。人无信不立!那两串晶莹的泪珠告诉我，诚信是金!

这件事已经过去快一个多月了，回想起当初所做出的小小举动，令人难以忘怀，总是心有余悸，后悔不迭。当初缺乏理智的思考，导致了诚信的缺失，用不诚实的态度欺骗别人，多少个日日夜夜，心潮激荡，久久不能平静，总是在良心上受到一次次谴责。

在一次朋友集体聚会活动中，我结识了几位新朋友，其中一位朋友在回来的路上朋友们专门作了有关情况介绍。我当时没有在意朋友们的一席谈话，把目光投向窗外，远眺路边绵延起伏的山峦和满山遍野的树木，极快欣赏向身后即将飞驰的那一幕幕冬季景致，那是一番别有情趣的风景。这次集体活动是经朋友介绍，我抱着试试看的态度勉强进入，像这样的集体活动我很少参与，但心里想什么，我当时也没有一个明确的底牌，只是凑凑热闹而已。

我们驱车赶到说定的地点，有几位朋友早早在那里等候，在相互介绍后大家坐下来都互相拉起了家常，你一言、我一语，一个个都在讲述他们的所见所闻和生活乐趣。正当大家听得津津乐道之时，有位朋友瞒天过海的为每一位在场人讲起了笑话，尤其是像我新来的，被他们锁定首选列为相互取乐的谈笑话题之中，一句突如其来的玩笑很突然，也很唐突，顿时现场掀起了一阵骚动，我当时来不及躲闪，也没有心理准备，直接扑面而来，在众多人面前我站也不是、坐也更不是，左右为难，无法回避，只好让朋友们开怀大笑一回。在一阵阵逗笑声中，朋友们都投来一束束喜悦的目光，这会让我更有点不知所措，低头避让众人取乐的眼光。可取笑的另一位朋友，他身心慌张，有点坐立不安，还不时的低头沉默，不停地左右顾盼，看上去好像有点腼腆，在众人面前总是隐藏着难言之情，也显露出尴尬之态；趁人们都不注意时，他也掺和的说起话来，但说话谈吐比较谨慎，对现场活跃气氛的玩笑好像一笑而过，并没有放在心上。既然现场开了玩笑，其他人也没有用异样的目光看待我们。我与现场人包括他一直保持沉默，自始至终没有多说一句话，害怕说出错话，让在场的人抓住话柄，让我再次出丑显洋相，到那时我会真的更无地自容了。

这时我偷偷地环顾四周，从每一个人谈话的表情中熟知，那位朋友一般主动说话少，但待人接物确有彬彬有礼，有一种不露山不露水之神秘，总是让人捉摸不透，不时地随和现场人的谈话逗笑。在座的人们一会儿说说，一会儿笑笑，你说我笑，绽放心情，释怀情感，气氛十分浓厚，像是非常友好的挚友总有显露谈不完的话题，不时发出阵阵喝彩声。但我始终保持沉默，认真聆听他们每一位动人的故事，让我领悟他们的人生感触。

当天晚上我与他在网上聊了会天，他比较主动，开门见山就问起我的工作等情况，当时我脑子里一片空白，说什么好呢，他的一句质问就给了我一个措手不及，没有回旋的余地。我又转身一想，虚拟的网络空间，没有必要告诉我的一切情况，第一次交往，他既然不了解我，我有何必要去了解他呢？何况我们之间都是一面之交，双方也没有留下特别很深的印象，随便说说而已，顺便编个谎应付暂时的回答，他也根本不会知道，也想不到，以后知道了就说有这回事，大不了就是臭骂一顿，除非拿我也没有办法。说实话，网络的诈骗害得人们都不敢说实话，在电视上、网络里都有欺骗的事例屡见不鲜，正像人们所说的：一朝被蛇咬，十年怕井绳。我用善意的语言欺骗了他，可他却相信了我的这番话，我当时心里有点沾沾自喜，有大军班师回朝之兴奋。

事后，我总是在想，一种美名其妙的自责，始终不敢面对他，总有一种无地自容的感觉。有时候在想，没有必要用欺骗的手段对待这位朋友，欺骗一时也欺骗不了一世，每次交流，我很内疚，一直找不到婉转的理由向他说明这件事，可话到嘴边就是难以启口，难言之隐让我无法向他交流和说明。又时候在想，既然这件事已经过去了，让它快点过去，只要他不提，我就一直隐瞒，大不了就是一个善意的欺骗，双方都没有遭受什么物质等方面的损失，只不过是用善意的谎言使用在欺骗上，让他不断提高网络交流的警惕性和敏锐性。

后来，在一次交谈中，他用诚实守信的言行对待我，也没有欺骗之意，他也没有提及我工作上的事。当时我很天真的理解这事就这么过去了，就万事大吉了。最我不希望他再重提旧事，若要提起，我反正会解释半天也说不清楚所以然，不如不说的好，希望一事百事了，千万别重来。若要真正全盘放开托出，他会怎样的惊异目光暂且不说，他一定会误解为我华而不实之意，还会戴上不可信之人的帽冠，在他心目中永远烙下撒谎欺骗的坏印象，那我以后用怎样的颜面同他交流和交往？还是想办法澄清事实，让他早一天理解，越早越好，免得误解更深，及时得到他的原谅和包容。心里一提到这位朋友，脑海中总是闪现出让人无法解释的谎言，历历在目，难圆其说，始终无法在记忆深处抹去。身心不停的担心这个善意的谎言总会有揭穿的一天，这个担心总让我时时心在纠结，每每想起此事，内疚、愧疚、惭愧总是萦绕在心头，在每次交流中就是挥之不去，心里始终有一种隐隐作痛之感。我要振作精神和勇气，勇敢的面对现实，承认错误，再不能遭受一次次心灵上煎熬。

在多次交流中，听朋友们说，这位朋友工作热情，也有事业心，在单位上能堪称大任，在言谈话语中看得出，他也比较优秀，我自愧不如，佩服得五体投地。

这件事过了大约一个多星期，我在禁锢的思想中有一丝解脱，终于走出了最使人担心的水草沼地，该歇一歇喘口气的时候，在我记忆深处中渐渐的被遗忘淡化，全没有防备之心。一次，他主动又把这件事无意中提起，我当时傻了眼，一时来不及反应，还没有回过来神来，他问得很专业也很详细，还带有关切和体谅的问候，我用怎样的回答让这个最使人忌讳的问题圆满其说。我想了大半天，没有想出一个很好的法子，还是用巧妙的方式向他摊牌，让他有一个心理准备。我恳求的语气向他问：“有一个善意的谎言，你能原谅吗？”他毫不犹豫的回答说：“可以原谅！”他说话不假思索，却没有拖泥带水和谴责之意。这下我最担心的问题尘埃落定，心情顿时若然开朗，终于放松了多少个日日夜夜最担心的问题，于是，我有一个如释重负的感觉。心无杂念，一切坦荡无怨，正如人们所说的“心底无私天地宽”，今天我才领悟到这句话的真正含义所在。

从这件事情中，我得到了很多启发和启示，在现实生活中，不管我们做什么事情、做什么工作，以诚信为主，坦诚交流，不掩盖事实，不抹杀丑陋，让现实说话，这就是做人的底线，如果做不到这一点，有何脸面面对养育过我们的父母呢？也愧对于国家多年的教育和培养。在物欲横流快速发展的今天，网上购物、网上订餐、网上订机票，网购不是哪一个人的专利，已成为大众化走向的流行趋势，越来越被人们所接受，越来越得到人们的认可，如果没有“诚实守信”做支撑，恐怕不会这样长久，日渐旺盛，经久不衰。如果这个社会人与人之间交流没有“诚信”二字，到处尔虞我诈、鱼目混珠、奸商欺诈、欺骗消费者，那我们这个社会将会变为什么的局面呢，这都是我们不愿看到和不可想象的问题。人民呼唤“诚实守信”，社会呼唤“诚实守信”，时代更呼唤“诚实守信”，“诚实守信”将成为今日构建和谐社会的坚强基石。

在生活的今天，人们总要与外界的事物发生各种关系，人与人交往需要心灵的勾通，坦诚地对待，只要做到诚实守信，为人诚恳，待人真诚，讲究信用，以诚信见信于人，这才是为人处事应当的道德原则。随着社会主义市场经济的不断完善和发展，“诚实守信”在社会政治生活、经济生活、文化建设和道德风尚等各个方面，日益显示出它的重要地位。“诚实守信”是人和人之间正常交往、社会生活能够稳定、经济秩序得以保持和发展的重要力量。对一个人来说，“诚实守信”既是一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种崇高的“人格力量”。立党为公、执政为民的思想，寄希望于政治上的“诚实守信”；经济秩序的正常运行，迫切要求“诚实守信”；人民群众的相互交往，热切地呼唤“诚实守信”；社会的道德失范，亟需“诚实守信”来予以匡正。今后不论我们干什么工作，我们都要把“诚实守信”融入到我们职业道德的具体要求之中，使其成为一贯奉行的工作“立足点”，永远把“诚实守信”置身于每一位公民的心灵中，让我们的社会人与人之间有一个诚信的交流，和睦的相处，这都是我们每个人都希望的，也是人民群众都期盼所拥有的，只有这样，我们的生活到处都充满了一片和谐的韵味，更会营造出民族团结的浓厚氛围。

我永远做一名“诚实守信”的模范人！

（根据一位朋友叙述整理）

[愧疚为题目的作文1500字

有一件事，我一直铭刻在心。

天空阴沉沉的，放学后我快步回家。路过天桥的时候，我看见了一位正在乞讨的小女孩，她用可怜巴巴的眼神凝视着路旁的每一个人，可都无动于衷。她穿着破烂不堪的衣服，全身脏兮兮的，还不时有几只苍蝇在周围做伴，看了我几乎都要呕吐。我一扫而过，转过头正准备扭头前进，可当我准备踏出步伐时，一位年幼的小弟弟向那位女孩缓缓走去。那位小弟弟望着那个小女孩，过了一会将手慢慢伸进裤兜，不知在寻找着什么。我当时不屑一顾地想：这位小弟弟在找什么?玩具?钱?还是……他该不会要给那位女孩钱吧!果然不出我所料，他掏出了仅有的2元钱，打开书包从里面拿出一个白花花的馒头，低下头对那个女孩温和地说：“大姐姐，这些东西可能吃不饱，因为我身上只有那么一点了，但还是希望你不要嫌弃。”那个女孩微微一笑，接过小弟弟递过的东西，眼泪在眼眶里直打转转，含着泪感激不尽的说：“弟弟，太谢谢你了，你真好。”小弟弟的眼睛眯成了一条线，兴奋的说：“姐姐，不用夸奖，这是我应该做的事。”说完，向那位女孩挥挥手，蹦蹦跳跳的走了。就在这是，我心里“咯嚓”一下，小弟弟的精神是多么的伟大!想了想，瞬间，我的脸红得像个大苹果，我愧疚极了!我身为一个光荣的少先队队员，可今天……却将这沾满光彩的红领巾抹黑!我一定要配得上飘扬在我胸前的红领巾!我收了收情绪，连忙走上去，掏了掏自己的衣兜，将身上仅有的5元全部给了她——小女孩。小女孩抬起头，憔悴的脸上露出了笑容，从嘴巴里蹦出三个字：“谢谢你!”我欣慰的笑了。

这件事虽然过去了很久，但永远都会感动着我，温暖着我。那位小弟弟的品质我永远不会忘记。

记得那次天黑了，妈妈炒着菜，我便帮着她打理一些小事。爸爸突然说：“程程，你好像长高了许多，都跟你妈妈差不多了，”我便骄傲地站到妈妈身边，站直了身子比了比，“妈妈，你要加油吃饭，否则快被我追到了，”我笑着说。无意间，一条白白的，细细的发丝从我眼前掠过，我转眼一看。顿时，脸上的笑容变淡了。那是妈妈的白发。

这时，刚下班的爸爸正蹲在门口饥饿地吃着苹果。我转过头去，他头上也镶着丝丝银发。

我想，这丝丝白发，缕缕白发中，蕴涵着什么?

那里藏有你们的期望，有你们的辛劳，也有你们的爱。母亲天天为我洗衣烧菜，父亲成天辛勤工作供我上学，你们为我付出了这么多。

而我，我给了你们什么?我只是给你们增添了无穷的烦恼，无数的劳累。你们对我的爱，带给了我无穷的快乐，无穷的温馨，无穷的阳光，但也有无穷的愧疚，那种愧疚是一生都抹不去的，也是谁都无法带来的。

说是时光可以带走一切，是的，它是带走了我许多童年的回忆，带走了我许多以前的烦恼，可它却带不走父母的爱，更不用说我内心的愧疚，那份阳光和阴影已在我的内心深处扎下了根。

饭、菜好了，开饭了，我发现这菜里有一丝丝的甜，也有一丝丝的酸。

一个春天的早晨，我高高兴兴地来到学校，向老师们一一问好。

“同学们，今天第二节语文课改成体育课。”易老师在讲台上对我们说。

“啊！”同学们发出一阵叹息。

“没办法，第二节课我有事……”易老师见我们百思不得其解，说出了原因。

我心里有一万个不愿意，但老师的命令必须得遵守。想到体育课，我就害怕。我们的体育老师可是出了名的“狠”，只要排队有一丁点儿声音，他就会要求我们跑一节课……一想到这些，我早上的兴奋劲儿就被一扫而光，第一节课老师讲的知识点我一个都没听进去。

下课了，我背着手，在走廊里来回踱步，心里打起了小算盘。突然，我灵光一闪：老师不是一向都让肚子疼的同学留在教室里吗？我要是装肚子疼，说不定老师也会让我在教室里休息呢？我立刻跑向老师办公室，装出一副可怜的样子，对她说：“老师，我肚子疼，下节课能留在教室里休息吗？”

“当然行，有没有很疼？需要回家吗？”老师关切地问。

一想到回家准露馅儿，我朝老师摇了摇头，转身回了教室。

“叮铃铃，叮铃铃！”上课铃声响了，课代表带队下去了，留下我一个人在空荡荡的教室里。我见大家走了，立马站了起来朝窗外看。只见大家在太阳底下跑着圈，不用说就知道很热。我的心里很不是滋味，像打翻了五味瓶。是啊，我明明啥事也没有，却还找借口留下，真对不起老师和同学们。

同学们回来后，都过来询问我，“你怎么样？”“好点儿了吗？”他们的话弄得我很不好意思，我只能一边笑一边回答。

时间一分一秒地过去了，我装到了放学，正准备打扫工区，老师跑了过来，对我说：“你今天不用打扫了，回家休息吧。”老师的话让我更加不好意思了，我和她匆匆告了别，走出了学校。

走在小路上，我回想起今天发生的事情，觉得很愧疚，觉得让老师和同学们为我白操了心。我在心里告诉自己：夏琬晴呀夏琬晴，你以后可真不能这么做了，否则你一定会后悔一辈子的。

在我记忆的银河里有这样的一颗贝壳。每当拾起它时，我心中就会升起一股内疚之情。今天我把它拿出来给大家欣赏一下。

记得那是一个苦不堪言的夏日，太阳炙烤着大地，天气格外闷热。老娘说新华书店有进了一批难得一见世界名著，本就爱书如命的我听了这个消息，好像如鱼得水一般。向我妈讨了20元大钞，一阵风儿似的跑向车站。半途中我感到口干舌燥，忽听一声叫买的声音“买冰棍，买冰棍……!”这正中我下怀。我环视四周，发现在路旁白杨树下有一位年过七旬的老奶奶，正在向我微笑。我赶紧跑过去，问到“冰棍多少钱?”“八角钱一根。” “我拿一根。”老奶奶顺手从一个乳白色的泡沫箱里拿出一根，递给我，我从牛仔裤里拿出一张壹元钞。她转身从钱包里拿出一张两元钱给我。两元钱?不是我看错了吧……嘿，买冰棍还赚1.2元呢?我接过钱转身就走。走着走着，我无意中掏了一下裤兜，钱呢?我的20元钱不见了，这可怎么办呀?书买不成了，弄不好回家还要挨老娘一顿臭骂。我好似热锅上蚂蚁焦燥不安，忽听耳后一声“你等会再走!”我回头一看正是那个买冰棍老奶奶。她正向我走过了，我心里一哆嗦：她不会是来向我要钱的吧!……想到这里，我的脸涨得像一个红苹果。老奶奶慢慢地走过来对我说“小朋友，这是不是你的20元钱?”“是我的。”我低着头说，“给你，下次把钱放好。”说完转身走了。她居然没提1.2元的事。我望着那位老奶奶的背影，我心里像打翻了五味瓶，难受极了。无限的内疚折磨着自己。但是始终我没有勇气把钱送还给那位老奶奶。

①路车来了，我坐上车来到书店，我心神不定地挑选著书。听见旁边有两个小朋友在嘀咕：“怎么办，还差一块二角钱?”我用眼瞟了以下，一个小朋友手里拿着一本《雷锋的故事》，不知为什么，我也顺手从书架上抽出一本《雷锋的故事》，转身对那两个小朋友说：“来，我借给你们一块二毛钱。”我替他们付上钱，便转身跑出书店。回家的路上，我心里觉得安慰了许多。

这件事虽然已经过去两年多了，可每当我想起它，总是有一种愧疚在折磨着自己;每到夏天，我总是害怕碰上卖雪糕的老奶奶。

人生遇到的事各种各样：有的如同雨天的水洼，有深有浅；有的如同一个颜料盘，有的颜色五彩缤纷，有的颜色黯淡无比；有的如同一杯咖啡，有苦有甜……

今天，我来分享一杯苦咖啡。一次，我正在房间里玩着游戏，突然，弟弟冲了进来，开始和我抢玩具玩，我十分生气：这明明是我的，就仗着爸爸妈妈宠你，就和我抢玩具，凭什么呢！而此时弟弟正玩得不亦乐乎，还在那里高兴地呼喊着，我望着弟弟那副无比快乐的模样，心中十分嫉妒，十分讨厌弟弟，便在内心中慢慢地形成了一个计划。

“啊”一声喊叫震耳欲聋，我和爸爸妈妈一起过去看，原来是弟弟在我房间里摔倒了。此时此刻，爸爸妈妈在扶弟弟，我在假装收拾地面，内心确是一阵窃笑。地面上大大小小的玻璃珠，不仔细看，还会以为是一幅繁星的画呢！把弟弟扶起来后，弟弟的脚有些扭伤。顿时，我的内心一种歉意油然而生：一开始，并没有想让弟弟受伤，只是稍稍教训他一下罢了，谁知……“你怎么回事，地上怎么会有这么多玻璃珠呢？你是不是故意要把弟弟弄伤的！”爸爸生气地问。“爸爸，我，我……”我只能站在一旁，连说话也在发抖。回忆着半小时前那令我后悔万分的事：我把玻璃珠洒在地上，把弟弟叫到房间里，让他摔一跤。“爸爸，我没事，姐姐不是故意的，是我自己不小心。”弟弟在一旁替我解围。爸爸听了后，虽表面不责怪我了，但神情依旧十分生气。我内心充满了歉疚，一直想对他说一句：“对不起！”

每当我见到那玻璃珠，内心不免有歉疚，有感激，不过这两者之间，愧疚更多。如果当初我不去叫弟弟，不去洒那玻璃珠，就不会惹爸爸生气，更不会让弟弟摔跤。每望一次，内心的歉疚就会多一分。

品完这杯苦咖啡，虽苦却令我回味无穷，虽然不像加了糖的咖啡那样令人印象深刻，却也令我愧疚至今。

暑假里的一天，天气炎热，我和同伴们在乡村的小路上漫无目的地走着，不知道该做些什么。“去偷西瓜吧，听说很甜。”有人提议，大家纷纷赞同。我没偷过东西，一想到自己将要偷东西，心就跳得厉害。但是看到同伴们坚定的样子，我想：无所谓，不就一个西瓜吗?经过一番自我安慰后，我的心情平静下来了，来到瓜田，我既兴奋又紧张。我们望了望四周，不见一个人影。真是天助我也!走了这么远的路，总算没白费。于是，我们冲进了瓜田……

我们找了个偏僻的角落，切开西瓜，吃了起来。虽然西瓜很甜，但是我们的心里却很不安，每吃一口，都要看看四周。这样一来，西瓜也显得不那么甜了……

事情过去很久了，虽然在这以后我再也没有偷过东西，但是这件事却让我难以忘怀，愧疚至今。