关于一篇拔河比赛的作文（汇集20篇）

十一月十六日，我们学校举行了一年一度的拔河比赛!瞧，我们班的几位"大力士"个个摩拳擦掌，已经做好准备。

随着体育老师一声清脆的哨声，“加油!加油!”……同学们扯着嗓子使劲地呐喊着。拔河比赛紧张又激烈地进行着。你看，我班队员和三(3)班队员个个精神抖擞，一双双小手紧紧握住拔绳，一双双眼睛睁得圆圆的，一张张小脸涨得红红的。只见他们双脚用力蹬地，身子向后倾斜，闭着嘴，咬着牙，憋住气，看样子，他们把全部力量都集中在这条拔绳上了。拔绳上的红色标记一会儿左一会儿右，我们紧张的手心都是汗。最后，三(3)班胜了，交换场地后，我班队员不甘示弱僵持了一阵后，还是输给了三(3)班。他们太厉害了。

校园里顿时沸腾了起来，大家无不激动万分，这样的比赛太有意思了。

早晨，学校组织拔河比赛。同学们排好队，精神抖擞地跟着老师来到了操场。操场上一下子热闹起来了：有看比赛的，有专门当啦啦队的，还有参加比赛的，把操场围得水泄不通。操场的中央懒洋洋地横卧着一条粗粗的绳子，绳子的中间系着一块红色的布。

比赛开始了，刘老师喊“预备”我们的手像一把把大钳子似的，紧紧的握住绳子，迈开步子，做好准备。

哨声响了，我们一齐用力，身体一起往后仰。旁边的拉拉队一个劲的喊："加油!加油!”喊声一阵比一阵大，我们也越赖越卖力。

红色记号一会儿向南飞，一会儿向北飞，过了一会儿，还是不分胜负。慢慢的，红色记号朝我方移来。终于，我们胜了!

“赢了!”我们班高兴的喊!

星期二下午，老师让我们来拔河。我们和女生之间产生了电火花，火药味也随之而然的飘散了出来……

我们各就位，全都不甘示弱，一个个摩拳擦掌，精神抖擞。比赛开始了，我们用力一拔，她们就到了几个，接着就全过来了。第二局开始了，我们力气减半，让女生占了上风，我们还没用力，就被女生拔了过去。老师就说休息一会，我们男生就出谋划策，力气大的站前，小的在后面。比赛开始了，我们用力拔，我感到手疼，就松了一下结果队伍，整体被拖了过去，我再次上去，又赢了！

我得到一个结论，拔河靠大家，一人松来全都倒。靠的是合作！

白宏宇

心情随周围的气氛而改变。当周围所有的人都十分激动时，你也会十分的激动。在拔河比赛的时候，所有人都拼尽全力。当周围所有的人给你喊加油时，你就已经形成了一种气势。其实不在人多人少。而在于是否团结。所以："人多人少气势不倒。″

这句话被我们在拔河比赛的时候，完美的演绎了出来。组合班、238班、237班。个个都不是省油的灯。如果你气势没有提起来的时候，当你站在操场的那一刻，你已经输了。我们在第一场的时候就输了。输得十分的惨。男生在拔的时候全都倒在了地上。而女生比男生还惨。郝老师鼓励我们。班里“笑星”同时也是体育委员，“刘同志”总结了这次的经验。并把经验附在一张纸上。供我们参考。我认为最好的一句。就是“人多人少，气势不倒，坚持就是胜利。″在第二场比赛中，拔河的人力往一处使。把属于我们的气势展示出了出来。大家都十分的高兴。因为我们赢了。在第三场比赛的时候，我们虽然输了，但是我们虽败犹荣。

人多人少，气势不倒！它不仅仅是一句口号。更已经成为了一种精神。虽然早已知道结果是赢是输。但还是要把这件事情做完。要让自己不后悔。要把属于自身的气势拿出来。让别人看看。“人多人少，气势不倒！″

压轴的项目是最精彩也是群众最激动的时刻，拔河比赛由于分数更高，大家也是更加卖力，成败在此一举。只要一股作气，就可以扳回比分。此时大家也是四处寻找替补队员，从班级中拉来能见到的壮丁。

首先分三组淘汰掉了三队，接着是前三队的车轮战。由于“卯足了劲”队伍壮汉较多，实力相差较为悬殊，获得第一已是毋庸置疑的了，关键是“小红莓”与“机械旋锋”的拉锯战。双方实力相当，第一次对战中机械占了上风，但是在第二站中小红莓又突然爆发，双方打成平手。加时赛是双方僵持最久的一场比赛，这时就是比谁坚持的久了，大家坚持着，握紧绳子涨红了脸，最终“机械旋锋”队赢得这场对局。

在这场拔河比赛中，大家感受到了班级间的团结与激情，不仅仅是队员们在使劲用力，身边的小伙伴们也在奋力地呐喊加油，为队员保持着节奏，不管结果如何，大家都感受到了体育比赛的精神与乐趣。我们都是好样的!

今天下午，太阳公公也露出了久违的笑脸。陈老师宣布，我们要进行一次拔河比赛。陈老师话音未落，同学们早已摩拳擦掌，跃跃欲试。

我们跑到大操场同学们分成了4组，进行淘汰制。首先是我们2组和1组比赛。我们站在绳子的两旁，手紧紧握住绳子，做好了拔河的准备。

比赛开始了!我们都涨红了脸，咬紧牙关，眉头紧锁，使九牛二虎之力向自己这边拉。啊!红绸向我们这边移动了!未上场的同学都使劲的为我们加油，我们胜利在望。可这时，我用力过猛，失去了重心，摔在了地上。这一摔可惨了，后面的同学就像一串铜铃，倒了下去。唉，我们输了!但我们并没有沮丧，因为重参与嘛，轮到三组和四组了，他们两组都吸取了我们的经验。我们说：“呵，这下有好戏看了!”他们也开始拔河了。绳上的红绸一会左，一会右，我们的眼睛也一会左，一会右。这时，原来结绸快到第三组的界线时，突然又折了回来，过了第四组的界线。第四组的同学发出了欢呼声。

你以为比赛结束了吗?不，还没有结束，还有最精彩的决赛呢!决赛就是第四组对第一组。

拔河比赛那天，我的心里想：我们班能不能得第一名呢？这句话，我在比赛场上都没有忘记。

比赛开始，我们先看别的班比赛，过一会儿，该轮到我们班比赛，我的心情变得更紧张。运动员们的表情也看着很紧张。先是我们对二班，等马老师吹哨的时候，运动员们一起用力拉。加油的呼喊声在操场上回荡。老师和啦啦队的心情也变得紧张起来。最后，运动员们还是坚持到底，战胜二班。

过一会儿，我们又和七班比赛，第一次七班战胜我们；第二次，我们又赢七班，和七班打成平手。经过几场比赛，我们班最终取得全校第三名的成绩。这次的拔河比赛让我很开心、难忘。

星期一的上午，老师对我们说，下午要进行拔河比赛。同学们都沸腾了。老师再三嘱咐，上午放学回家多吃些牛肉，巧克力。

下午，我勿勿来到教室，见同学们个个精神饱满，好像胜利就在眼前一样。过了一会，老师来布置参赛选手的比赛位置，她让力气大的站在前面，力气小的站后面。

我们班排着队到达操场上的候其他班的同学早就到了，都坐在哪里等着观看比赛。

我们班是第一个出场的，对手是五年级二班，随着裁判“开始！”的口令声，拔河绳中间的红布条开始了晃动，红布一会往左，一会向右，看来两队真是不相上下，终于，在拉拉队的热情鼓励下，红布慢慢向我们靠进，这时，我们越来越有信心了，红布离我们还有不到0.5米了，又过了一分多钟，我们终于取得了胜利。

我们休息了一会儿，接着又要开始和别的班比赛，也许我们快没有力气了，也许是我们太骄傲了，第二场我们以失败告终。

第三场比赛开始了，我们拼尽全力，所有对员都满头大汗，终于，功夫不负有心人，我们以2：0胜利了。

这次比赛，使我们懂得一个道理：无论做人做事，不能骄傲，只要专心一致志，持之以恒，一定能成功。

盼啊，盼啊，终于盼到了星期六，因为今天可以到白鹤公园参加拔河比赛了，这使我又惊又喜，精彩的拔河比赛作文。白鹤公园到了，我们放下包便争先恐后地跑向绳边拿起绳子。首先是我们和五年级的学弟学妹们一起拔，我们采取三局两胜的方法来决定胜负。第一轮比赛开始了，我们脚抵着脚，同学们的手像螃蟹的钳子一样，用力的拉着绳子不松手。拔呀拔呀，绳子一会儿往左一会儿往右，这时我们的心情很激动。

正在关键的时候五年级的同学趁我们不备，一股强大的力量拽着我们朝着“敌方”拉去，我们输了看到他们一副得意的样子，真后悔刚才把吃奶的劲儿也用上。第一轮结束了，紧接着第二轮又开始了。再吹哨的一瞬间，我们一下子就把绳子拉过来了一大半，很明显，我们的优势显示了出来，不用说了，我们赢了这一轮。关键而又紧张的第三轮开始了。但我们已经筋疲力尽了。五年级的同学却如猛虎下山一般，很显然，我们只有缴械了。我总结了这一次经验：今后我们要有一种沉着冷静的精神，不然就要重蹈今天的覆撤。“友谊第一，比赛第二。”杨老师对我们说：“不要灰心，我们下次再努力，就一定能取得成功。”

今天，我们参加了一次有趣的拔河比赛，

当得知这个消息后，同学们个个都跃跃欲试，手舞足蹈，老师让十五个同学去参加，有我。

各班运动员陆续上场，个个精神抖擞，一年级比的时候，我都给一（2）班加油，一（2）班果然赢了，二年级比的时候，同学们更大声的喊：“加油！”该我们班了，老师说先休息一分钟，同学们有的甩甩胳膊，有的踢踢腿，有的向上跳跳。当体育王老师吹哨时，我们班和三（2）班开始了，都用手抓紧绳子向身后拉，我们一使劲，红绳过线了，我们赢了，第二场我们又赢了。

又该跟四年级比了，开始了，我们个个涨红了脸，憋足了劲身子向后仰着，他们向我们吐舌头，我们依旧没有松手，因为我们心里只有一个坚定的信念，赢！我们最终没有劲了，他们趁机一揪，呀！他们赢了。第二场，他们又赢了，我们都不服，如果下次再在比我一定要赢，因为我觉得他们都比我们大，力量也大，比赛后，同学们之间有的开始互相埋怨老师们开始比了，我们都给语文老师加油，唉！我们老师队男老师太少，赢了一场输了两场，可是，我觉得不公平，因为那队的男老师多，比我们老师队的男老师多多了。

不过，我觉得这次拔河很有意思，因为我懂得了要团结，不要什么事都往比的同学身上推，想想自己的责任，有可能你的责任还比别人的责任重呢，这次拔河我又懂了，就算你输了，也没关系，也不要伤心，因为还有下一次，我喜欢这次活动。：

[一次有趣的拔河比赛小学生作文

今天上午，我们进行了一场激烈的拔河比赛。

在上节体育课上，看到张老师拿出一件“宝贝”——一根粗麻绳！我们才知道原来今天的体育课上要拔河呀！老师用粉笔在地下画好了三条线，麻绳中间绑了一根红布条，我们组队后，便开始了小组赛。

我们都没拔过河，只是使劲拽绳子，而另一组则懂得分工合作，所以他们获胜了。

一局哪过瘾呀？于是，张老师决定让我们和一班来一次班级赛。

我们都说好——只要能说服谷老师调换好课，就行。

好不容易才换来一节来之不易的体育课，我们闻说立刻飞奔出教学楼。因为已经拔过一次河，我们二班便有了一次“作战经验”，对这次比赛，我们个个都充满了信心。

张老师分别给每班排好了队伍，并将绑好红布条的大绳拉到画线处。

一切准备就绪，“哔——”一声哨响，激烈的比赛开始了。我们一起喊着号子，双脚蹬着地面，重心放低，双手拽着绳子。眼看着绳子到了一班那边……白静龙使劲一拉——“哔——”又一声哨响，我们胜利了！

这次，我们可终于扳回一局了！

今年的运动会尾声时，学校举行了一场拔河赛。参赛选手有老师，有六年级男同学。而这场比赛，是六年级VS五年级。

比赛还没开始，操场上就已经被围得水泄不通。双方握紧绳子，盯着麻绳中间的红绸子互不相让。操场上弥漫着浓浓的“杀气”。

“咚——”比赛开始了!六年级反应快一步，抢占时机，紧紧抓住绳子，身子向后倾，憋红了脸，使劲往后扯。红绸子一下子向左倾了许多。“老师加油!老师加油……”操场上的同学大声喊着。奈何，对面的男老师力气大，红绸子一下子就被拉了回来。接着，红绸子左右不定，来来回晃荡着，好像不知该选择哪一边好。终于，红绸子又向右移了些，五年级老师有些得意，手里的劲儿也松了些。我们六年级的观众不甘示弱，扯着嗓子喊：“六年级加油……”六年级老师抓住时机，猛地一用力，“赢了，赢了!"我们激动地呐喊着。

真是一场激动人心的拔河比赛!

“比赛开始，一——二——三，加油……”咦！这是什么声音？你想知道吗？让我告诉你吧，原来是我们在玩一个我喜欢的游戏——拔河比赛。看，我们已经开始了。

首先，老师说了游戏规则：两队人数相等，每个队在绳子的一边，裁判员说开始比赛之后，双方开始向自己的方向拉，红色的带子被谁拉到超过自己那边白色线的队，就取得胜利。

我们都自信满满地走到了绳子的一方，看到我们队的几个大力士正摩拳擦掌，我放心了。看来，冠军非我们莫属了。我们两边队伍都准备好了以后，裁判员说了一声比赛现在开始。“加油，加油！”别人都在为我们队加油。气氛热烈极了，拉绳的脚步声，队员的叫喊声和加油声，交织在一起，那场面真是热闹极了。我们队的队长大声喊道：“一——二——三，加油！”我们一个个使出浑身力气，我们的手都拉得红红的，像带来一双红手套。我们的步数调一致，同时用力。但还是没有取胜。这时，有的同学脸上露出焦急的表情，好像在说：“我们队拉了这么久，为什么还是没有成功？”有的人心想：“加油！加油！我们一定要成功，坚持就是成功。”在我们的齐心协力下，红色的绳子终于艰难地移过了我们这边的白线。“取胜喽！取胜喽！”我们大声地呼喊着。我望着我们的白线，原来我们真的成功了，我们开心地跳了起来。别提我们有多么开心，多么激动了。

从这个活动中我知道了：我们只要团结，齐心协力，就没有完不成的任务。

中午课外活动时间我们来到了操场。我早听老师和同学们说：“今天我们要举行拔河比赛了!”在这之前我每一天我都在为这件事高兴。每天都在等这一天。

到了操场老师就要挑选人了。我心里默默的的知道老师是不会选我的因为我的力气很小也很瘦。第一场比赛开始，每个同学都在使出吃奶得劲往后拉，可是那一对也不输给另一对好像就是要拼个你死我活才可罢休，台下的观众们也没有闲着好像要喊破喉咙也要为自己支持的那一方加油……

该我们班上场比赛了，我们班每一位同学都没闲着，在拔河的每一位同学都是表情都很严肃一点也不敢放松对手也是那样，台下的同学都在喊加油……第一场我们赢了，第二场我们输了。

走的时候我们输了可是我也很高兴。

开学的第一次体育课上，体育老师宣布要在男女生之间举行一次拔河比赛。

什么？男女同学拔河比赛？男生们得到消息后，一个个都摩拳擦掌，稳操胜券的样子。看着他们如此“猖狂”，我们女生组很不服气，暗下决心一定要压压他们“嚣张”的气焰。于是，我们一大群女生来到体育组办公室，向体育老师寻求拔河比赛技巧，体育老师非常有耐心地向我们讲解了比赛方法和注意事项，听了老师的建议，我们对比赛充满信心。

转眼间到了比赛时间，只见男生们个个高傲地昂着头，趾高气扬地走向比赛场地，我们女生早就做好了准备，也不甘示弱地迎上去。大家摆开阵势，分列两边。女生们肩并着肩，脚抵着脚，双手紧紧握住绳子，目光紧紧盯着两队中间的界线。随着裁判员的一声令下，我们齐心发力，而此刻男生们也一个个憋红了脸，使出了吃奶的力气把绳子往后拉，怎奈他们不知道如何使用技巧，只知道用蛮劲。很快，他们的队伍出现了松动，看他们满头大汗的样子，我们心里窃喜，估计他们再也不敢小瞧我们女生了，这就叫骄兵必败！

在一片呐喊助威声中，男生们仍在苦苦坚持着，而我们女生们按照老师教授的技巧，齐心协力，越发轻松。大概又僵持了一两分钟，男生们已经累得筋疲力尽，有几个男生干脆一屁股坐到了地上，再也爬不起来了，现在只有几个力气大的男生憋着一口气，一直在硬撑着局面。渐渐地，我们明显感到绳子的另一端强大的力量渐渐消弱，于是我们抓住机会，一鼓作气，狠狠地把绳子往这边拉。只见对方仅有的几个男生溃不成军，最后，四脚朝天地躺到在地上了，那场面真是狼狈不堪啊！

随着老师吹响比赛结束的哨声，我们欢呼起来，激动地紧紧抱在一起，团结就是力量啊，看着垂头丧气的男生们，我们更加自信而自豪！

“请四年级同学作好拔河比赛准备!”那天，是四年级秋季的拔河比赛的日子，听到广播后，我班的同学去排队准备了。作为一个观众，我默然决定，自己的心要与运动员一起飞，一同取得胜利。

同学们在操场上排成整齐的队伍，像一条环环相扣的铁链。一根粗大的绳子就卧在男女队伍中央。一声哨响，他们拿起了绳，脚靠着脚，盯住对方，眼里喷发出战斗的火焰。

又是一声哨响，拔河比赛开始了!双方实力相当，毫不示弱，谁也不让谁。你看!我班第一个同学-----谭传仁的脸胀得通红，咬紧了牙关，眼睛死死地瞪着对方，身体努力向后倾斜，对方也不会认输，充足马力，一使蛮劲，红绳似乎心甘情愿，偏向了那头。我班的同学们皱紧了眉头，手也搓得通红，仰起头，仿佛要大吼一声。再看看押后的代云鑫，也在拼命使劲，他把粗大的绳子扛在肩头，身子朝后，像拉车一样把背弓得老高，他一埋头，脚卖力向前一迈，汗水打湿了他的头发。通过九牛二虎之力，我班好不容易把红绳夺回了中央。我破嗓呐喊，声音喊哑了，手也拍麻了，还不忘看看手表，差不多过去一分半，时间艰涩地流动着，像沙漏坠入我忐忑不安的心房。不知同学还能坚持多久。再看看操场，双方体力大大减弱，正是拼体力和耐力的时候，老师也在拼命呐喊助威，仿佛想帮同学一把，但又不行。终于，同学们燃起斗志，又一次鼓足气，准备将胜利夺到手中。一刹那，全场屏住呼吸，同学们一起向后一顷，虽然都摔到在地，但红绳被夺了过来，虽然还有些不情愿。顿时，天空，大地充满了欢笑，天变得格外晴朗，绿茵操场也变得格外浊绿，操场变成了欢乐的海洋。同学们蹦着，跳着，像凯旋的将军一样归来。

此时的阳光格外灿烂，我们火一样的热情已把操场点燃!

五（四）班获得第一名

刘林风

我校一年一度的拔河比赛，五年级的争夺最激烈，经过所有选手的奋力拼搏，五（四）班获得第一名。就在当天早上，五年级十个班分组比赛，最后由五（四）班和五（一）班进行最后的决赛。

下午决赛的时间到了，大家的心情就无比激动，同学们摩拳擦掌，五（四）班的“三胖组合”是主力队员：第一个是稳如泰山的杨文翰，第二个是“肉坦克”苟寅锦，第三个就是人称“杀气大王”的刘林风。五（一）班也毫不示弱，把几个大将派了出来。

哨声一响，比赛开始了，双方队员拿起大粗麻绳开始用力拉了，五（四）班排在最后的杨文瀚，他像一座山一样，稳住了重心。五（一）班用出了排山倒海的力量，将刚稳住的红旗拉了过云，五（四）班位于中间的苟寅锦，犹如金刚转世，力士下凡，协助大家统一力量，一举用力，干净利落地将红旗夺了过来。第一场，五（四）班险胜。

第二场开始了，两队士气旺盛，像两只傲气十足、霸气外露的雄狮。五（四）班啦啦队激动不已，高兴得跳了起来，嘴里还挂着几句：“加油！五（四）班必胜！”可是一班的啦啦队更是大声，嘴里喊着：“一班战神！一班必胜！”

红旗在中间地带移来移去，一会靠向左边，一会儿靠向右边，渐渐地，五（一）班的体力撑不住，他们每个人都已经筋疲力尽。五（四）班抓住机会，拼尽了全力，彻底拉了过来。在啦啦队的欢呼声中，五（四）班胜利了，他们成为了冠军。

今天我们可真幸运，刚刚上课，我们班的王老师就宣布:”今天第一节课，我们班进行拔河比赛!”“什么，拔河比赛?我没有听错吧!我马上就要高兴得昏过去了!”不知谁说了一句。把我们的兴致都给挑了出来，叽里呱啦的议论纷纷。

大家都兴高采烈的来到操场，站好队。哈哈!第一场比赛就是我们队和第二队比赛，呀!他们队的“实力派”可真强呀!一个个身强力壮，有的还学着大力士的样子。我真是紧张死了!!!!这一下，英雄有了用武之地。只听一阵清脆的哨声，我们两队都互不相让，使出了吃奶的力气来拔。看，李明的脸就像一个熟透的大柿子，好像一碰就会烂似的。

我们双方都请红绳到自己队的地盘来做客，都争先恐后地拉着它红绳让我们拉得晕头转向，只好在中间无奈的徘徊

。嘿!再看场外，什么，一大堆女生都围在旁边观看。可是，他们中间只有不几个在喊“加油”，剩下的好像嘴被封住了一样，静静的站在那里。真……真是气死我了!!忽然，我脚下一滑，差一点摔倒在地上。红绳又猛的向对方冲去。我看情况不妙，连忙使用“反方向拔河法”来挽回这一切，经过一番苦战，红绳终于向我们这边走来。“同志们

，就差一点了，加油呀!”在我前面的张永喊。他这一喊，让我们振奋精神，使出了“大决”。“耶!我们胜利了!”

我和同学们大喊，击掌，拥抱，欢呼，一蹦一跳。……我真是高兴死了!

“哦!下一局就是男女生大对决了，男生要加油呀!”我们的队长给我们鼓劲。

第四场比赛终于开始了，我们男生抖擞精神，随时准备开始比赛。“呼”发令旗落了下来。我们都使出了吃奶的力气。可是无济于事，绳子像一条泥鳅，从我的手中一点一点的滑走。

一阵哨声，我们输了，“女二队获胜”老师宣布。“女生人多!”一个人喊。什么，人多，怪不得呢!“我要求

重比!”我们抗议。可是无济于事。真是气死我了。经过一番思考，我心中的“礁石”被我一块一块的炸碎了!

虽然我们没有获得胜利，但是让我们明白了体育运动的真正意义。

星期二下午阳光体育课，我们参加了学校举行的拔河比赛。

上课铃一响，我们六年级4个班的全体同学精神饱满地来到了学校东操场。按照赛前布置，每班挑选12名男生、12名女生组成班级代表队参赛，其余同学做啦啦队员。各班参赛队员一到操场，个个摩拳擦掌，有的脱掉了臃肿的棉衣，有的卷起了裤管，有的勒紧了裤带……人人斗志高昂。

根据抽签结果，我们六（3）班和六（1）班进行首轮较量。参赛队员们在体育老师的指挥下，紧握着绳子的两端，裁判员一声令下：“开始！”激烈的比赛开始了。“六（3）班，加油！”“六（1）班，加油！”两个班级各自的啦啦队员声嘶力竭地大声呼喊着，操场上喊声震天。只见我们班的同学使劲地往后拉着绳子，个个使出了吃奶的劲儿，可绳子中间的红绸子还是往对方那边移去，六（1）班似乎没费什么劲儿就赢了我们第一局。操场上随即发出了哄笑声。在众目睽睽之下，我们真是活丢人啊！

出师不利！班主任王老师随即调整了战术，将几个大力士分别安排在了队伍的前头和最后，并进一步做了战术指导。第二局比赛开始了。“六（3）班加油！六（3）班加油！”我们班的啦啦队在卖力地为我们鼓劲加油。可六（1）班的几个啦啦队员竟溜到了我们这边，在我们面前龇牙咧嘴，手舞足蹈，一个劲地起哄：“六（3）班漏油！六（3）班漏油！”我们哪里受得了这样的戏弄，个个紧攥缰绳，脚蹬大地，身子后仰，一鼓作气，在我班啦啦队的呐喊助威声中，我们班扳回了第二局。

最激动人心的第三局开始了。“六（3）班加油！”“六（1）班加油！”双方啦啦队的呐喊声交杂在一起，双方的参赛队员个个都像打了鸡血似的，亢奋无比。你看我们班最前面的“大力士”肖新城，他咬紧牙关向后拉，身子使劲地向后仰，面色涨成了猪肝色；还有我们班的高个儿宋冬冬，两条粗腿像两根柱子一样，斜斜地插在了地面上……眼看红绸子往我班这边移了过来，可是，六（1）班也不是吃素的，他们个个“咬定青山不放松”。红绸子在分界线上竟然一动也不动。见此情景，我们班的啦啦队长窦豆豆急了，只见他大吼一声：“六（3）班！拼了！”我们班的啦啦队员们齐声呐喊：“六（3）班，拼了！六（3）班，拼了！”队员们仿佛是注入了强心剂，大家在王老师的手势指挥下，一齐发力，奋力一拉，对方措手不及，不由自主地向前滑了几步，随之溃不成军，个个都变成了“嘴啃泥”。

“我们赢了！”“六（3）班赢了！”“耶！”欢呼声响彻了整个操场的上空。我们班的队员们有的飞身跃起，有的倒地不起，有的喜极而泣……

这场激烈的拔河比赛，也使我们明白了道理：团结就是力量，坚持就是胜利。

星期四上午，运动会剩下最后一个项目拔河比赛。上场的同学都生龙活虎、人高马大、力大如牛，这场比赛够精彩。

首先，我们六（2）班和六（1）班打响了战斗，只听裁判员的口哨一响，我们班队员握住绳子以排山倒海之势向后倒去，一个个咧着嘴，鼓红了腮帮，像熟透了的红苹果。场下的啦啦队拼命地喊：六（2）班加油，六（2）班必胜！眼看着只剩下一分米了，我们一鼓作气，把对方拔了过来，一声响亮的口哨声，胜利属于我们。

第二场，我们交换了场地，对方好象吸取了我们的经验，力气比上局大了很多，对方还差一点就胜利了，我们班使出了吃奶的力气，喊着一二三有力，一二三加油！顿时感觉有力了很多，力挽狂澜，把对方反拔了过来，取得了胜利。

我们第二个对手是六（3）班，他们班上场的都是大胖子。我们没有一丝害怕，握紧绳子，不让对方占一点优势。比赛开始了，对方一下子把我们拔过去很多，可我们没输，对方却以为我们已输了，于是他们放松了绳，我们趁这个机会，把对方拔了过来。我们欢呼起来。第二场，六（3）班吸取了教训，如虎添翼一般，一上场就把我们拔了过去。第三场比赛是决胜场，我们紧张极了，心想，一定不能输。我们双方都不甘落后，一齐以排山倒海之势往后倒，标志绳左摇右晃，眼见我们就要胜利了，可不知道谁松了绳子让对方胜利了。

嗨，就差一点，我要大声对六（3）班说：六（3），明年我们再来决一死战！

拔河队的快看！

一、准备姿势：1、握绳：双手手心要向上；2、拉绳：绳要从腋下过；3、脚尖必须在膝盖之前，而且在拔河令出之前全身应伸展拉直。

二、站姿：不要怕摔倒，全体人尽量向后倾斜！半蹲，马步，重心向后压。重心一定要低，集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面，眼睛看天。

三、排序：不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿，下身一定要站得稳！前面的力量大点，尾巴上重量大的。

四、握绳：比赛前绳子拉到最直，一定要！否则后面的人再用力，绳子是弯的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否则一部分力会被自己人的力抵消，事倍功半。两个手相隔20cm，要视个人臂长而定。注意：右撇子右手在后，左撇子左手在后。用力会更方便！帮忙喊号子的老师叫“1-2-1-2”，1要稳住，2要使劲拉，叫的节奏应该是一开始叫得慢些，越到后面叫得越快。

五、重心：拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好(当然要有劲)。她蹲的必须比较低，重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低，因为如果前面高的话，往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面，就是脚在前，身子在后。不要用手的劲要用身体体重来拉。

六、鞋的要求：要穿脚底不平的鞋，摩擦力大嘛！

另外，不管哨声一出后是赢还是输千万不要马上松绳，因为这样非常容易摔着对方。

其实拔河的关键不是拉力的大小，而是两边人对地面摩擦力的大小！这就是为什么我们一般总是看到拔河的时候，胖人多的一方往往能赢

不是因为力气大，而是因为他们重，根据摩擦力计算公式，对平面压力越大，摩擦力就越大！拔河就容易赢！