关于一篇拔河比赛的作文【通用20篇】

“加油！加油！”操场上的加油声响彻云霄。许多同学把手高高举着，大声叫着，原来啊，我们我们小桔灯正在举行拔河比赛呢。

今天，我到了小桔灯以后，老师说：“今天我们举行一场拔河比赛。”同学们顿时高兴地跳起来，在班里欢呼着。老师让我们安静，接着开始选人了。老师选中了我和班里的其他同学。一共选了6个人，3人一组。分完了以后，我发现我们组有一个胖子。心想：我们这次赢定了。

第一局比赛要开始了。拔河的人都个个使出了吃奶的力气，都站成弓步，脚顶着脚，身体向后轻倾，双手像钳子一样抓着绳子。啦啦队和老师都激烈地喊：“加油，加油。”有的都喊出了眼泪，有的同学喊破了嗓子，我们组猛地一拉，把绳子拉了过来。裁判“嘟”的一声哨响比赛结束了，我们胜利了。我们一下子欢呼起来。

第二局比赛要开始了，裁判说：“开始！”我们立马使出了九牛二虎之力拼命地往后拉，绳子一点一点地被我们拉了过来。我们刚想松口气，绳子又回到了原地，我们再次猛攻，绳子又移到我们这里了。这次我们不敢松懈了。时间一点一点地过去了，我们绳子在“河”上方来回移动，啦啦队喊得更起劲了。我们猛地一拉，绳子向我方迅速移来。啊！我们终于胜利了。

通过今天的拔河比赛，我明白了：一个小水滴只有融入大海才不会被蒸发，一朵花儿只有开在花园里才不会被埋没，一个人只有在集体中才能发挥更大的作用！

星期四上午，运动会剩下最后一个项目——拔河比赛，上场的同学都生龙活虎、人高马大、力大如牛，这场比赛够精彩。

首先，我们六(2)班和六(1)班打响了战斗，只听裁判员的口哨一响，我们班队员握住绳子以排山倒海之势向后倒去，一个个咧着嘴，鼓红了腮帮，像熟透了的红苹果。场下的啦啦队拼命地喊:“六(2)班加油，六(2)班必胜!”眼看着只剩下一分米了，我们一鼓作气，把对方拔了过来，一声响亮的口哨声，胜利属于我们，第二场，我们交换了场地，对方好象吸取了我们的经验，力气比上局大了很多，对方还差一点就胜利了，我们班使出了吃奶的力气，喊着“一二三有力，一二三加油!”顿时感觉有力了很多，力挽狂澜，把对方反拔了过来，取得了胜利。

我们第二个对手是六(3)班，他们班上场的都是大胖子。我们没有一丝害怕，握紧绳子，不让对方占一点优势。比赛开始了，对方一下子把我们拔过去很多，可我们没输，对方却以为我们已输了，于是他们放松了绳，我们趁这个机会，把对方拔了过来。我们欢呼起来。第二场，六(3)班吸取了教训，如虎添翼一般，一上场就把我们拔了过去。第三场比赛是决胜场，我们紧张极了，心想，一定不能输。我们双方都不甘落后，一齐以排山倒海之势往后倒，标志绳左摇右晃，眼见我们就要胜利了，可不知道谁松了绳子让对方胜利了。

嗨，就差一点，我要大声对六(3)班说:“六(3)，明年我们再来决一死战”!

今天学校组织去治水公园秋游。在公园里我们举行了拔河比赛。老师安排我们和二六班比赛。

我们班选出了十五个高大有力一点的同学参加比赛，他们有的在压腿，有的在做赛前准备，还有的呐喊助威。哨声响起，激烈的比赛就开始了，同学们一个个咬紧牙关使出全力往后拉，没有参加的同学在旁边激动地喊着‘加油，加油’比赛结束了，虽然我们班同学使出全力，但是仍然敌不过对手的强大。同学们有些垂头丧气，老师看见了说‘没关系，友谊第一，比赛第二，下次努力加油就好。大家听了老师的话，又开心地笑了。

今天下午第三节课，我们年级要进行拔河比赛。老师告诉我们拔河的时候要身体倾斜，右脚在前左脚在后。我的心情十分复杂，我们班人多应该能赢呀，可到底能赢吗，赢的把握有多大?我急的像热锅上的蚂蚁，不住的转圈圈。时间过的就和刘翔跑步一样快——一眨眼功夫就要到我们班了。

首先是男生上场，我们觉得跟四班PK简直就是小菜一碟。因为我们班人多呗!只见我们班男生用尽全身的力气往后拉，我们女生在一旁鼓励他们，就在快要拉过来的时候，四班的男生使劲往后一拉，鲜艳的红领巾还是移向了四班，我们班输了。

轮到我们女生上场了，我真是太紧张了，心都提到嗓子眼了!我们分别站在绳子的两边，双手紧紧地握住绳子，身体用力往后仰，只听嘹亮的哨声一响，我们奋力的往后拉，男生在一旁一个劲的为我们加油!三班必胜!班必胜!我心想：男生已经输了，我们女生一定要赢，可是我们怎么也拉不过四班，偶尔我们拉过来一点也被四班拉过去了，最终我们班还是输了。

我怀着沉重的心情走进教室，为什么我们会输呢?哎我们还是没有掌握好拔河的要领，有些同学不把拔河当回事，导致了我们的严重失败。

“加油，加油??”凤山小学的操场上传来了排山倒海般的呐喊声，是什么事情这么热闹啊，去看看吧。

原来这是他们在利用课外活动的时间进行比赛呢。看，现在进行的是三年级四班和三年级五班之间的拔河比赛，我也代表三年级四班在其中哦。在和三年级二班比赛时我们轻而易举地赢了，接下来是我们和三年级五班的对抗，我们两个班势均力敌，刚开始时绳子几乎不动，这时，我们班的几位同学由于用力过猛倒了，绳子一下子到了那边，我们慌了，拉拉队的同学看到这种情形想上来帮忙但是被裁判拦住了。当时我想：我们一定要赢，一定要为三年级四班争光！这时，有位同学在旁边喊：“快站起来，整理好心情继续加油，胜利是我们的！”听到这句话同学们也勇气倍加，信心十足地接受了挑战，我们费了九牛二虎之力终于赢了三年级五班。“耶！我们是总冠军！”同学们高兴得手舞足蹈。

激烈的拔河比赛结束了，汗水也淘气地爬到了我们的脸上，我们虽然很累，但个个心情愉快。真是个多姿多彩的课外活动啊！等待着下次比赛的降临，到时期盼着大家的参与哦！

作者： 赵贺宇

2017年5月6日 星期六 天气晴

这一次的课外活动又要举行拔河比赛了。

我们的刘老师挑了几个人出来，里面有我们班最强壮的新生蒋希鹏，有我们班最高的拔河老手张瑛嘉，有我们班最胖的张程贺。

过了一会儿之后，该我们班跟别的班比拔河了，我们很占上风，因为我们班都在拉，另一方却一直被往前拽，过了一会儿我们就赢了，到了下一场我们跟别的班的比拔河时候，我们被一直往前拉，但是我们也一直在努力的往后拽，但没有成功，我们输了。

真可惜呀，但是我们老师开玩笑地说：“没事，我们班没赢是正常的，他们干的都是粗活，我们干的都是细活，自然不会赢了。”这句话让我们哈哈大笑，输掉的悲剧一下子就消除了。

虽然没有赢比赛，但是我们还是很开心。

今天凉风阵阵，虽然气温有点冷，但是也抵挡不住我们比赛的热情。拔河比赛的运动员都提前做好准备，打算一比高下，今天我班和十六班拔河两个班的队五走出来，是我们发现十六班的同学有好多身强体壮的，再看看我的同学好多都是又瘦又小。很明显拔河这项运动，我们没有优势，可是同学们还是充满信心的参加比赛。裁判大喊到：“各就各位。”大家都站好姿势等待着裁判吹口哨，比赛开始了，我们在一旁大声喊着，二班加油，二班必胜。可是第一局我们还是输了。然后准备着第二局的比赛。在第二局比赛中，同学们拼尽力气，可是我班同学的力气真的比不过身强体壮的对手，所以第二局，我们又输了，我们以2：0输给了十六班。同学们，有的难过，有的哭了，这时我虽然没有哭但是心里非常难过和自责，因为我自己身体的原因没有参加拔河，如果我参加就应该多一份力量，也许结果就不一样了。这时老师对我们说：“这只是一次小小的比赛，我们身体上没有优势，我们其他方面会有更多的优势，大家不要气馁，我相信你们会在其他的比赛当中获得好的成绩。”同学们又露出自信的笑脸。

虽然拔河比赛我们输了。但是我们依然有信心，在其他项目赢得胜利。虽然我们身体上没有优势，但是我们以后多练习技巧，多练习方法，相信下一次的拔河，我们一定会胜利！

上周四，班主任突然通知：“明天下午，民汉结对班级要进行民族团结拔河比赛，共出60名选手，大家做好思想准备。”老师的话简短而又严肃，而在座的我们内心都或多或少掀起了涟漪，大家在不经意间都互换了眼色，兴奋之情溢于言表。

下课后，班长和几名活动积极分子，便开始了幕后策划。

她们找到了六班的班长买买提艾丽，一个个掂量着两个班每个同学的身高，体重，以此为标准来筛选选手，确定负责后勤保障的同学名单。

在班里的一角叽叽喳喳，说说笑笑，两个班同学经过这三年的交往，已情同一家，短短十分钟的时间，就做好了相应的准备工作。

那天下午，空中飘着几片雪花，天空氤氲，凉风习习，却丝毫影响不了我们高涨的热情。比赛就要开始了，我们五六班的选手们都已经摆好了姿势，双手紧紧地抓着绳，一前一后，接踵比肩，腿半蹲，身子整齐地向后倾斜，姿势似乎定格在那里了。

“嘘——”长长的哨声响了，比赛开始了！

所有的同学向一个方向拉，每个人都在用力，我和几名同学在绳子的末端，我感觉前后同学的一脸的严肃，被冻得发红的脸，因为过于用力而更是通红通红，就在绳子僵持不定的的时候，我看到六班的艾合买提江，激动地对着我们末尾的几个人大喊：“脚扣住，身子往下沉！”突然我感觉拉紧的绳子一点点摇晃，我的步子一点点往后挪，突然前面的同学把绳子一扔，我们五六班合队的所有同学欢呼雀跃，同学们不分民族、不分班级互相拥抱，只听得声响震天，我们赢了！

照这个节奏，我们又比了两场，最后一场是冠亚军的决赛，在我的印象中艰苦无比。

我前面的同学是六班的艾山江，后面是六班的班长买买提艾丽，我们个个使出了全身的力气，咬紧牙关，牙齿都快咬碎了，脸通红通红，春寒透骨的下午，我们却热火朝天，满头大汗，脸上的小水珠一颗颗往下掉，我们两个班的选手们合力拼搏，精诚团结，在每个人的心目中，我们集体的荣誉高于一切，后勤保障的同学整齐地喊着口号，往我们后方甩着双手，喊着：“五六班，加油！五六班加油！”我们又一次赢了！

大家由于用力过猛，手一松，我身后的买买提艾丽没有站稳，一个趔趄向前扑了过去，分明看到她双手擦地而过，我心里一吃紧：“不好！硬塑胶的地呀，这下手擦得不轻！”紧接着，我们班的王老师和贾丹彤、王晓静、缪夏瑞子和其他几名同学一拥而上，迅速扶起了她，王晓静端着买买提艾丽同学的手，手上起了小血泡，班长缪夏瑞子向她的双手鼓劲吹着气，大家七嘴八舌，争相恐后地问着“疼不疼”，“疼不疼”，“我们赶快去医务室吧！”

不一会儿，更多的同学看到了这一幕，大家顾不上欢庆全年级冠军的喜悦，都为买买提艾丽同学担心，大家回到班里一直等到买买提艾丽同学，不一会儿，在好几名同学的陪同下，买买提艾丽同学回到了班里，看到了她的脸上也洋溢着笑脸，大家早已压抑不住了得了冠军的喜悦，两个班70多名同学挤在一个教室里，满眼含笑地给依次给对方一个结实的拥抱，上下窜跳，欢呼雀跃，做着自信的手势，那个壮观的场面至今还留在我的脑海里，一想起就让我不由地嘴角扬起，充满自豪。

真是一次终身难忘的拔河比赛呀，合力拼搏，全力以赴让我真正感到了团结的力量，我为我有这样一个团结的集体而庆幸，我为我们生活在这样一个民族团结的大家庭而自豪。

明天就是国际六一儿童节了，我们学校却是今天庆祝的，可我们都很开心。

连续下了近半个月的雨，天气终于晴了。我们在感到欣慰的同时，也在埋怨这鬼天气：这太阳公公简直是在挑战我们——和他比谁先倒下！因为是庆祝六一儿童节，所以，升旗、新少先队员入队仪式也是举行得很隆重，我们因此在操场上站了很久。头发在太阳的炙烤下烫得不得了，如果放一个鸡蛋上去，都会马上熟了吧！我们都憋着一股气，一定要战胜太阳公公。继续坚持了一会儿，我们成功通过了太阳公公的考验，终于轮到游园活动了！

一开始并不打算玩的，实在是太热了，可我看见了——跳——绳，脚就不由自主地过去排队了。当我拿起绳的时候，我突然想起了第一次跳绳的那种无助，更想起了同学们给我的鼓励和帮助。今天，我就守在跳绳活动现场，一直参加。有单人跳，也有双人跳，我每参加完一次都能够攒到一张兑奖券。玩了好久，脚就没有停歇过，后面实在是太累了就回教室吹风扇咯！

不知道我们在风扇底下吹了多久，一声长长的哨响后，外面传来了同学们的呼喊声：“快来呀，快来呀，开始拔河了！”于是，我们全军出动，迅速地来到了操场上。

看了低年级的拔了几轮，我们的血管都在不停地扩展，实在是太精彩了。当裁判老师宣布我们上传后，摩拳擦掌很久的我们奇迹般的只用了五秒钟就把绳子握在了手里。今天的拔河游戏规则十分简单：我们六年级VS五年级，我们班因为年龄大一点出20人，他们则是25人。我们班每个人都很积极，可有些力气小的还是下岗了。

第一轮开始了。我们坚信这次肯定会赢，有重量级的男生在前面把关，我们脚抵着脚，双手用力地攥着绳索，身子往后斜躺着。在老师吹口哨的一瞬间，绳子就往我们这边移动了，然后就看见中间的红领巾不停地往我们这边跑，几秒后，一声清脆的哨响宣布我们赢了！耶耶耶！

第二轮，我们交换了场地，人手不变。我后面是个男生，他让我把脚借他搭把力，我把脚伸了过去，我们大家的脚挨着脚，都做好了准备。可是，哨子吹响之后，我们的脚步却止不住的往前面滑去——这个场地太滑了，我感觉我的整个身子已经在地“下”了，却止不住输的脚步。又一声哨响，我们输了。不知道谁喊了一声“放”，我们不由自主地都松开了手中的绳子——对面的全倒了！操场上一下子炸开了锅，有哈哈大笑的，有“哭喊”着的，还有不断拍灰尘的…………总之，大家都笑过不停。

小学的最后一次拔河，就在大家的欢笑声中结束了，本次庆祝活动也宣告结束了，我们快乐的童年也落幕了。希望同学们都能够保存好今天的快乐！

今天下午第四节课，我们国际部在操场上举行了一场拔河比赛。刚入场时，我看到其他班上的同学个个身强体壮，再观我们这边，却是“营养不良”，果不出乎我的意料，第一场开始不到5秒我们就输掉了比赛，第二局也是同样的结果，实在是无能为力。第二场我们对阵相对稍弱的VE10A班，原以为也是输多赢少，没想到第一局竟然取得了胜利，接下来，我们再接再厉，赢得了比赛，获得了拔河比赛的亚军。

赛后，大家都很兴奋，这场比赛告诉我们，有时候面对困难，不要轻言放弃，只要有坚韧不拔的意志和充足的信心，胜利的天平总会倾向我们一边的。

刘柯阳

“叮铃铃……”下课了，大家都兴奋地冲向操场，因为今天二班和一班有一场拔河比赛。

我看每个人都紧紧盯着对手，生怕错过他们的一举一动。他们两腿发抖，双手紧紧抓着绳子，恨不得现在就分出胜负。

只听“砰”的一声，比赛开始了。大家一脚在前，一脚在后，双手握握紧绳子，奋力地拔着，谁也不让谁。每个人都使出了九牛二虎之力，只见每个人脸都憋的通红，额头上流下了豆大的汗珠。绳子忽然向二班移去，眼看就要输了，一班的拉拉队大声喊：“加油！加油！”听着同学们的加油声，只见一班双脚站稳，双腿半蹲，手里紧紧握着绳子，嘴里默默喊着“一二、一二……”用他们最大的力量拔过了二班。二班输了，脸上露出了不可思议的表情，耷拉着脑袋，像霜打的茄子一样厉害了操场。

一班胜利了，他们手舞足蹈，伴随着“叮铃铃……”的上课铃声，回到了教室。他们把一等奖粘在了墙上，老师给他们放了奖品，大家开心极了，每个人脸上都洋溢着幸福的微笑。

这真是一次快乐的拔河比赛。

星期五下午，我们年级举行了一场别开生面的拔河比赛。

我们走到操场，只见一条又粗又长的大蟒蛇，横跨在操场中央，它的中间还系着一根红布条。当时，在场的同学非常多，比赛还没有开始，全场就在喊：五（1）班加油，五（1）班加油！比赛开始了，我们首先跟五（2）班拔河，我们五（1）班的同学都很紧张，因为五（2）班是上个学期运动会拔河的团体总冠军，所以拔河的同学都显得非常紧张。听着体育老师的发令声，同学们都拼命的往自己拔的方向拔，我们有了九牛二虎的力气把绳子拔了过来，但是，有一个同学说了一个很搞笑的词语，所以，我们班就把绳子松开了，二班利用这起机会把绳子又拔了回来，第一局我们班输了，每个拔河的同学都把头低了下来。

第二局的比赛要开始了。在班主任老师的鼓舞下，我们全班同学又振奋起了精神。看，我们男生每个人都磨拳擦掌，跃跃欲试。我们打的是四班，比赛开始了，一开始，全班士气高涨，绳子一点一点地往我们这边移动，与此同时，观看的同学的加油声爆发出来了，声音此起披伏。眼看胜利在望了，我们心里可高兴了，就差那么几厘米，胜利就属于我们的了！我们班的同学一把绳子一拉，就把绳子拉到了白线后面，我们赢了，我们打败了四班！我们开心地说到。

虽然我们没有打败二班，但是这样激烈的拔河比赛谁会忘记呢？同时，我们也从这才活动中明白了一个道理：骄兵必败！

第2篇

在一个风和日丽的下午，在体育馆，小新星英语学校所有老师举行了一场班级拔河比赛，我的妈妈也参加了比赛。比赛前，每队10人，她们站好队伍，手里紧紧地篡着绳子，等待哨声吹响。

“嘟”的一声，口哨响了，场上的队员们一个个使出了吃奶的力气，脸憋得红彤彤地，像红红的苹果。场下没有参加比赛的老师们，也在那里拼命地呐喊，为她们自己的队员喊“加油”。几分钟后比赛结束了，对方赢了，而妈妈这一队输了。

妈妈说：这场比赛不但锻炼了身体，而且促进了老师们之间的团结与友谊。

郭昕

学校举办了为期三天的拔河比赛，在此期间大家摩拳擦掌满腔热情地投入其中。虽然结果不尽人意，但收获颇丰。这个收获不只是学会了如何把，而是从中有所领悟。

这世间，诸多的事都要像拔河一般费劲力气也不一定可以成功，更有时明明感到可以成功，却总是跨不出那一步。这就像我们拔河时双方陷入了僵持，而且这时你感到力量正在渐渐耗尽明明好像差一把就可以拉过来却总使不出那个力。此时大多数人可能会想：“松手吧，手一松多简单又轻松，反正也拉不过来。”但你有没有想过，对方也是如此。你想轻松想放手的时候，对方又何尝不是呢？此时，坚持就可以胜利。

“哨声还没响，我们还能秀。”“只要拔不死，就往死里拔。”那一刻坚持的身影是最帅的。放弃十分容易，一个念头以及相关的一个细微动作便可以做到，而坚持则需要莫大的决心与毅力，但轻松背后是狼狈不堪；辛苦之后是喜悦和你所想要的。

放弃很容易，但坚持很酷——拔河中所得的人生真理。

五一前，我们校园里开了一次运动会。运动会中有一个项目，那就是拔河。我是冠军拔河队的队员，自然对拔河比赛印象最深。下面，就请听我一一道来吧。

“请三、四年级拔河运动员到大操场集合！”扩音器里传出一个洪亮的声音。我的那颗怦怦直跳的心，一下子提到了嗓子眼儿。因为，我们的第一个对手是四年级三班。去年拔河比赛决赛中，要不是我们眼力好，才不会这样轻而易举地赢了他们。这回，可真是冤家路窄，我们只能“狭路相逢勇者胜”了！

马上就轮到我们了我用手轻轻捋着胸脯，深呼一口气，好使自己平静下来。拔河是越紧张劲儿越小，所以，我不能让自己过于紧张。

“四、三，四、五！”体育老师叫到我们。我们来到绳子边，扩了扩胸，摩拳擦掌，跃跃欲试，两旁的啦啦队员们，都用肯定的、胜利的眼光鼓励着我们，我信心十足地对他们说：“没问题，看我的！”

只听一声哨响，比赛开始了，刚才脑子里想的什么“一家人心不齐，肯定不能赢”呀，“要向后使劲拉呀”，全都没有了，只有两个字儿，使劲！队员们都使出了浑身的劲儿，脸涨得通红，豆大的汗珠顺着脸颊一滴一滴地往下淌，手被粗粗的绳子勒得生疼。我本以为自己快坚持不住了呢，可是，集体的力量带动着我，我拼命了，咬紧牙关，使上全身的力气，往后拉，坚持到我们赢得本场比赛的那一刻。就这样，我们赢得了第一局比赛。

接下来交换场地，又进行了第二局比赛，这局比上一局轻松百倍，我们几乎没没费太大的力气就把三班拔了过来。我还以为和他们这回比赛又是一场恶战呢！谁知竟如此容易。一定是上局比赛的胜利为我们奠定了赢得了比赛的基础，在气势上首先压倒了对手。我们全班同学都为胜利欢呼雀跃，真得好高兴呀。

我只是和三班的比赛，以后若有时间，再给你们讲讲我们夺冠历程中的其他精彩比赛吧。

“加油！加油！”篮球场上发出了一阵阵喊声和欢呼声。这声音此起皮伏，迎来了我校一年一度的拔河比赛。

当老师领我们到篮球场时，球场上已经人山人海，热闹非凡。只见每个班的参赛选手摩拳擦掌，跃跃欲试。该我们上场了，我们个个怀着紧张的心情走上赛场，拿着像拳头般大小的麻绳，做好了准备，只听老师“b”的一声，比赛开始了。只见我们班的林玮铭扯者绳子，红着脸，拼命往后拉，因此，第一局我们赢了。第二局也许我们太骄傲了，有所松懈，不到几分钟就让对方赢了。

决定胜负的一局开始了，我们班的个个男生都是使劲全力，拼命往后拉，女生也是不甘示弱，用力的往后拉，将脸憋的红红的，像是熟透了的苹果似的，可爱极了！只间绳子一会儿向左，一会儿向右，胜负未分，老师和拉拉队就像“热锅上的蚂蚁——头头转”，豆大般的汗水从脸颊流出只好使出“秘密武器”：呐喊助威。“加油！加油！”这声音震耳欲聋，使同学们信心百倍，力气大加，只听老师“b”的一声，我们便停下来，大声呼喊：“我们赢啦！我们赢啦！”大家高兴地跳起来，唱起来。那声音久久不能平静，大家是那么开心，那么欢快……

这场拔河比赛中，我懂得了一个道理：“团结力量大。”这场比赛，让我们树立了克服困难的信心，我们永远也不会忘记这次拔河比赛。

星期四下午我们老师走进班里面对我们说:“今天下午要举行一次激烈的拔河比赛”。我们听了一蹦三尺。

下午我们顶着烈日来到操场上，操场上四个班的同学已经齐刷刷的站好了，就爱差我们班的学生，我们一出场也就是所有人都到齐了。接着，比赛就要正式开始了。

比赛开始了首先是两个班开始比赛，比赛很激烈，接下来是二年级和四年级，他们的比赛热火朝天，二年级使劲全身力气拔也拔不过来，要看四班就要胜了，可是不知怎么回事，四班的人像是碰到什么东西似的，脚底一滑，被二班的人拉了过去，虽然失败了，心里不甘心但还是甘拜下风。

终于轮到我们了，我们做了非常完美的准备，最前面是我们班力气最大的李子豪，接着是四大美男，最后一个是我们班的小胖墩，李子豪使劲看着绳子，身体向后倾，最后一个小胖墩努力使出全部力气，咬着牙齿，努力向后，他们两个的手都被勒的通红，可是他们并没有放弃，同样我也在坚持着，现在一边的我们班女生在给我们使劲喊加油加油，我们听到这些心里顿时，像充满了能量一样，一鼓作气把绳子拉了过来。我们胜利了，大声欢呼，我们赢了。

激烈的气氛一直在空气中回荡，我们的笑声也久久没有消失……

“铃——铃——铃”上课铃响了，同学们一窝蜂地涌出教室，原来这节课要进行拔河比赛。

一开始我为了证明自己力气比较大，所以我打算排在队伍的最后大显身手。正在这时，我脑海中突然冒出，以前我和同学们掰手腕都掰不过他们的情景。这次能不能赢呢？我顿时觉得很紧张，但很快我就在心里告诉自己：虽然我很紧张，但我也要加油。

随着老师的一声哨响，比赛开始了。我们队拿起绳子就拼命地往后拉，直接一举拿下第一局。紧接着第二局开始了，我们却因为第一局赢了之后便骄傲了，所以很遗憾我们被秒杀了。很快到了令人兴奋的第三局，我们按照之前商量好的，大家拼尽全力，双手紧握绳子，双膝完成一张弓，身体向后倾重心下移。眼看着中间的红绳慢慢靠近我方的分界线，忽然，对手仿佛吃了“大力丸”一般，一股猛劲把我们拉了过去。就这样我们再次输掉了比赛。看到对方队员们脸上浮现着胜利的喜悦，而我们队员却一个个垂头丧气，我急忙过去安慰他们。

这次比赛让我很难忘，因为它让我懂得了，我们今后的学习和生活中还有无数场比赛，只要我们像今天一样全力以赴，不管结局怎么样，我们都是赢家。

拔河队的快看！

一、准备姿势：1、握绳：双手手心要向上；2、拉绳：绳要从腋下过；3、脚尖必须在膝盖之前，而且在拔河令出之前全身应伸展拉直。

二、站姿：不要怕摔倒，全体人尽量向后倾斜！半蹲，马步，重心向后压。重心一定要低，集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面，眼睛看天。

三、排序：不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿，下身一定要站得稳！前面的力量大点，尾巴上重量大的。

四、握绳：比赛前绳子拉到最直，一定要！否则后面的人再用力，绳子是弯的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否则一部分力会被自己人的力抵消，事倍功半。两个手相隔20cm，要视个人臂长而定。注意：右撇子右手在后，左撇子左手在后。用力会更方便！帮忙喊号子的老师叫“1-2-1-2”，1要稳住，2要使劲拉，叫的节奏应该是一开始叫得慢些，越到后面叫得越快。

五、重心：拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好(当然要有劲)。她蹲的必须比较低，重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低，因为如果前面高的话，往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面，就是脚在前，身子在后。不要用手的劲要用身体体重来拉。

六、鞋的要求：要穿脚底不平的鞋，摩擦力大嘛！

另外，不管哨声一出后是赢还是输千万不要马上松绳，因为这样非常容易摔着对方。

其实拔河的关键不是拉力的大小，而是两边人对地面摩擦力的大小！这就是为什么我们一般总是看到拔河的时候，胖人多的一方往往能赢

不是因为力气大，而是因为他们重，根据摩擦力计算公式，对平面压力越大，摩擦力就越大！拔河就容易赢！

星期四下午，四年级全班学在操场举行一次拔河比赛。我们带着紧张的心情走进了比赛场。

最难忘的是与四(1)班比第三场决定胜负的时候，体育老师刚喊口令，那条小红线左移移、右移移，好像小昆虫在找个地方安家。望着人高马大的四(1)班同学，老师和我们都似乎有点灰心了，这时在离我们不远处的一位同学跌倒了，好像出了点血，但那位同学还是坚强地爬起来忍住快要流下的泪水，再次站起来。我们想着：为什么别人可以那么勇敢的跌倒再爬起来，而我们却不行呢?接着就听到啦啦队员不断地鼓励、呼喊道：“四(2)班的同学们，你们永远是最棒的，加油啊!”也许是啦啦队员们的鼓励，那位同学的勇气激起了老师同学们的意志力，于是同学们都用尽全力的往后拉，刘老师也激动地做起往后拉的动作。终于那条小红线决定了在我们这儿安家，体育老师吹响了口哨，宣布我们四(2)赢了。同学们高兴地跳着笑着，甚至互相拥抱着流下了泪水。

我们虽然只得了个第二名，但我们赢了自己，赢得了勇气、团结的力量。我觉得比赛并不很重要，重在参与嘛!只要尽了自己的一份力量就算很不错了，俗话说：“友谊第一，比赛第二。”每当想起黄佳婷拔河时咬紧嘴唇的样子，我就觉得自己的身体拥有了一股新的力量。我想对四(2)班的同学们说：“同学们，其实在老师的心目中，我们已经赢了，虽然我们这次没有拿到第一，但也不要懈气，再接再厉，争取下次拿第一，加油!”

期待下一次同样精彩的拔河比赛!

今天上午，在操场上，我们班举行了一场拔河比赛。

我们分成两大组，男生一组，女生一组。我们在绳子上系好红绳，就摩拳擦掌地准备起来了。

体育老师说：“本次拔河比赛分为三局，哪组先赢两局，就算胜利。”

随着一声哨响，比赛开始了。第一局男生拼尽全力赢了女生，第二局女生全力以赴追回一局。

第三局是决胜局，男生用手紧紧抓住绳子不放，使劲向后拉。女生也暗暗用力，脸都憋红了。

大家你争一尺，我夺一丈。绳子渐渐向我们这边移动，女生也拼尽全力把绳子向回拉，最后我们把力都用上了，我们终于赢了。我们高兴地跳了起来。

通过拔河比赛这件事，我懂得众人拾柴火焰高的道理。