我为医院做贡献演讲稿（经典20篇）

尊敬的各位领导、各位来宾，朋友们：

值此贵院110周年华诞之际，谨向全体干部职工致以热烈的祝贺。

华中科技大学同济医学院附属同济医院传承同济医学院“团结、严谨、求实、奋进”的优良院风，铸就“同舟共济、自强不息”的奋斗精神，经过1的建设与发展，如今已发展成为学科门类齐全、英才名医荟萃、师资力量雄厚、医疗

技术精湛、诊疗设备先进、科研实力强大、管理方法科学的集医疗、教学、科研为一体的创新型现代化医院，其综合实力跃升为国内医院前列，闻名遐迩于海内外。

华中科技大学同济医学院附属同济医院诞生于风雨飘摇的旧中国，与祖国同舟，与人民共济。110来，特别是在改革开放以来，同济医院在教学、科研、医疗服务方面取得了丰硕成果，为无数患者解除了病痛，为国家培养了大批优秀人才，为祖国卫生事业的发展和人民健康水平的提高做出了重要贡献，取得了众多荣誉，为各级领导所重视，为广大百姓所称誉。

乘风好去，长空万里。再次衷心祝贺华中科技大学同济医学院附属同济医院110岁华诞，也真诚祝愿敢为人先的同济人继续迈出承前启后、继往开来、再创辉煌的新步伐。

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!今天，我演讲的题目是《不忘国耻，振兴中华》。

今年12月13日，我国首个国家公祭日。国家公祭，既是对自己死难同胞灵魂的安抚，也是对那些犯罪者的警示，警告这个罪孽深重又不愿悔改的邻国;同时告诫我们的国民，保持唤醒状态，不要有片刻的忘却与麻木，绝不能忘却历史、忘却苦难。但我们知道，这不是在宣泄情绪，不是在倡导民族复仇，而是提醒我们每一个人，我们是一个整体，我们在共同悲痛。我们要学习历史，了解历史，避免历史悲剧的重演，这是我们共同的责任与义务。

在世界的东方，有一个美丽而强大的国度，她的名字叫——中国。五千年来，她创造了无数不朽的文化，五千年来，她哺育着无数的中华儿女。

作为一个中国人，我们绝对不能忘记祖国的屈辱的历史。长城的古砖挡不住洋炮的弹片，封建王朝的腐败，使中华受尽了欺凌，终于，辛亥革命，推翻了封建王朝的统治，迎来了新中国的诞生。

为了祖国，有多少英雄豪杰为了保卫自己的祖国而壮烈牺牲;有多少科学家废寝忘食，为祖国做出了巨大的贡献;有多少人出国留学后时刻不忘祖国，学成本领后放弃了国外的优越条件回来建设祖国;有多少……

少年强则国强，所以我们要热爱祖国。怎样爱国呢?首先，我们要爱父母，爱师长，爱集体;第二，我们要珍惜时间，刻苦学习，做一个有用之人，用科学振兴中华;第三，我们要锻炼好身体，有了强健的体魄才能更好的为祖国服务。第四，不管什么时候，都以人民的利益为重，多为人民服务。

爱国，是种无比高尚的品德，是民族的灵魂。同学们，让我们从小做起，从小事做起，无论什么时候，都要爱国，为国争光!

我的演讲完了，谢谢大家!

到2037年5月1日，我已经在xx省人民医院工作了十个年头，这可是世界上最顶尖的医院，荟萃了许多高科技技术。今天，世界卫生组织(WHO)要来我们医院参观学习，我作为医院负责人担当翻译和讲解工作。

WHO的官员首先来到我们科的肿瘤工作室，参观我们科室是全自动化诊断系统。肿瘤的筛查工作是由微机器人完成了。这是种纳米机器人，只有半个芝麻粒大，进入血液中很快就能找到癌细胞。这样在癌细胞这个“敌特分子”刚要搞破坏就一举将其歼灭!听了我的介绍，WTO的官员竖起大拇指直夸赞道：“very great!你们的东西太棒了!”

接着我又领他们到我们病房参观。“我们医院给病人打针吃药也全部由机器人完成，打针也不用扎屁股和血管了，使用的是一种无针头注射器，只要接触病人的皮肤，药液就自动进入到病人的体内，无任何痛苦!”WHO的人员听了我的介绍，再次夸奖道：very perfect!

WHO的官员又参观了我们的食堂。我说我们的病人现在吃的都是根据各自的症状定制的营养餐。原材料都是来自全自动种植的有机食品，由食品制作自动化操作系统造成，然后由自动化运输通道直接送到病人的床前。他们又问：“你们的护士小姐今天是不是个过节了都没有上班?”我说：“我们医院就三名护士。”他们很诧异，问道：这么大的医院怎么就三个护士。我说，现在都是自动化了，不需要那么多护士了。几乎所有的工作都有机器人来完成。

一天的参观结束了，WHO的官员给了我们医院高度评价。他们表示一定要把我们的成功经验向全世界推广!2037年的5月3日，WHO乘坐我国的自主研发的光速列车离开了。

人生之光泽与真谛，倘若没有一颗善感的心，便会与我们的生活失之交臂，我们的生命便会黯淡无光。而淡淡书香正是那打开我们心灵枷锁的钥匙，清理我们被尘世蒙尘的心灵，细细地，每时每刻品那人生的滋味。

读书对很多人来说是任务，是工作，但更是一种乐趣。读书于我来说是一种享受，我一直以为这种享受不是每个人都能体会到的。要能享受到读书的乐趣依我看来需要缘分。缘深，可能会成书呆子，愚不可及;缘浅，开卷无益，掷书而茫然。因此，读书只要把它看成是一种消遣就行了，一种高尚的消遣!我们既不用尘世功利的心态去对待读书，不能为了考试而读书。其实读书它恰是读书，我们开心就行。或许，五柳先生的“好读书，不求甚解，每有会意，欣然忘食”说的大概就是这个意思了。这样读书是不为外物所滞，而求于内心，为人所吸引的，我认为，这就是读书的真正乐趣了。

我心中的读书是既没有功利性，同时也是没有指向性的，但凭自己的兴趣，依乎性灵，择己所好，有所会意，有所感受。我们读天地，读自然，读历史，读人文……似乎什么东西都可以哪来读，但不管读的是什么，最终我们读的是感情，是思想，更是人。读一本好书，就像交了一个益友。书中必有同好者，以书会友，以友辅心，书中遇知音，书中遇知心，此读书之一大赏心悦事也。

读书是一种消遣，但读书肯定不仅仅是消遣。古往今来，关于读书的箴言是不计其数。古有颜真卿的“

黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”，陆游的“书到用时方恨少、事非经过不知难”，李若蝉的“鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书”，也有苏东坡的“好书不厌读百回，熟读课思子自知”。今有爱迪生的“书籍是伟大的天才留给人类的遗产”，普希金的“人的影响短暂而微弱，书的影响则广泛而深远”，还有列夫托尔斯泰的“理想的书籍是智慧的钥匙”。我以为，读书的好处有三，陶冶性情，精神追求和启蒙自我。

读书可以陶冶性情。腹有诗书气自华，黄庭坚云：“三日不读书，便觉语言无味，面目可憎。”读书能改变人的气质，林语堂的解释是读书使人得到一种优雅和风味。善读书，如入芝兰之室，久而不闻其香，而香却在骨里。

读书可以修身养性，可以不断完善人的精神追求。桃园虽好，但不是久恋之地，唯有用思想建立起来的精神家园才是自己心灵的永久归宿。在“尘世熙熙，皆为利来;尘世攘攘，皆为利往”的社会，人们越来越失去自我，被喧嚣蒙尘自己心灵的圣土。曾几何时，我们都体验到过冰凉彻骨的虚无，“飘飘何所似，天地一沙鸥“正是这种虚无感的真实写照。带着这种强烈的困惑，我们走进书香，那里便是我们精神的后花园。

读书可以不断的启蒙自我。有一本书曾经讲过这样一个道理，即“久假不归论”，与三人成虎的道理差不多。我们虽然处在信息时代，但我们却经常被蒙蔽。这种蒙蔽有时来自于外界，因为我们长期生活在这样的环境中而不自觉的就相信了。但更多的是我们自己蒙蔽了自己，因为懒惰而不想思考，因为无知而不能突破，从而沦为现代媒体下的愚民，成为大众娱乐下的牺牲品。学问是光明，愚昧是黑暗，不读书的人，思想就会停止，广泛的读书显然是我们摆脱受蒙蔽、被愚弄的阶梯。

一言以蔽之，读书其实就是在乐趣中追求真善美，陶冶性情是求美，精神追求是求善，启蒙自己是求真。

光阴悠悠，岁月匆匆，时间如蝉丝在指间滑过。好读书者，不亦乐乎;不好读书者，亦强求不来。古人说太上有立德，其次有立功，再次有立言，读书作为一种我们选择的人生方式，我以为是立德、立功、立言所绝不能少的。然而，“立”并不是人生的目的，心中只想要“立”的人，心灵也许注定是残缺不全的，也肯定是不纯粹的。因此，走进浩瀚书海，呼吸那淡淡书香，弹指间信手拈来，寻找到人生的真善美，坐观尘世潮起潮落，终睹得青天明日。

演讲这个词相信大家都很熟悉。没错，美国总统——奥巴马就是用他那高超的演讲艺术，成为连任总统的。如今，对我们21世纪少年的要求越来越全面。最近，班主任李老师又开启了一项新活动——演讲比赛。

演讲比赛为每个星期一班会课上举行，一共五人进行比赛。

我是第二组的，通过了一星期细致的观察和修改，总算到我大显身手的时候了。

星期一的早晨，我比平时都起得早。经过一番梳洗打扮，我走出了家门，踏上了一条“战争”的路程。

车一点一点前进着，我心中的石头也一点点大起来。我不再抬头挺胸，一个个问号也相继出现在我的脑子里，把它填的满满的，不允许我想其他的东西……，汽车在学校门口停下了。我下了车，可身上却犹如背着一座山那样重。我缓缓的走着，思考着那些问题，企图得到答案，好让我脑子休息一会儿。

不知为何，今天的时间总是过的特别快，没过一会儿，早操便结束了。我们回到班级，等待着比赛的开始。

李老师让比赛的同学先到外面准备一下。我拿着搞子，仔细的看着读着。这时，我听到了一阵熟悉的声音，左右看一下。啊，是何叶!她是第二组的吗?看来，这次只能图个第二了。我正想着，突然，李老师喊道：“下面，由一号选手——杜欣云上台演讲。”随即是一片热烈的掌声……

终于轮到我上台了，我即紧张，又兴奋。两条腿重的像木头似的，怎么也挪不动半步。但最终，我还是战胜了心中的紧张，深吸了一口气，不紧不慢的走上了那“万众瞩目”的讲台，开始了我的演讲——“我的祖国是我……”正当我说的津津有味时，突然，我发现有一个字不会读，没办法，又不能问老师，只好自己硬着头皮随便乱说了一通……在掌声中，我走下了讲台。

最后，是我的“劲敌”——何叶闪亮登场的时候了。她演讲的题目是：今天你微笑了吗?不仅写得好，说得也头头是道，看来，这次的No.1是非何叶莫属了。

果真不出我所料，何叶得了一个第一名，而我，则稳稳抓住了第二名的“荣誉”。奖品虽然不如何叶的丰富，但我还是很开心。

这是一个天气晴朗的星期天，事业繁忙而又疲惫不堪的妈妈终于给了我一次锻炼的机会——上菜市场买菜。为了减少污染，我便拎着篮子走向市场。

哇！市场里的人可真多啊！我随着络绎不绝的人群来到了蔬菜类摊位。瞧！那就是刚从地里摘下的冬瓜，它的蒂还带着叶子，就象戴着一顶小帽子，仿佛挥着手，在对买菜的男女老少说：“要我吧！我可好吃了。”绿瓜呢？正弯着身子懒洋洋的做它的美梦哩！西红柿呢，多象一位穿着大红色的婚纱的新娘，仿佛在展示着它自己的娇艳。……据爸爸说，绿色食品是指优质、食品本身和在生产过程中没有污染农产品及加工品。那么，空心菜就是绿色食品了吧。于是，我买了斤空心菜。正当我付完钱后，传来一阵阵吆喝声。我闻声而去，只见一个年轻人正向人们兜售着穿  山甲。“叔叔，这可是国家二级保护动物啊！您怎么能捕捉买卖呢？”我顾不上一切，面对着买菜的人那疑惑的目光，上前劝阻那位叔叔。可是那叔叔却挥挥手说：“去！去！去！小孩子懂什么，大人家做生意，小孩别插嘴。”说完又继续招呼他的生意。虽然这叔叔这么说，可我并没有气馁，去市场部门报告了这件事情。最后，那叔叔只好挑着空篮子离开了市场。

我的心情又像晴天那样开朗了，于是继续往前走……

回到家，我闲着没事干，便整理起房间来了，在我整理大厅时，在桌子上发现了四粒废电池。我立刻想起老师说过，废电池含有金属汞、铅等有害物质，随处丢弃会给人类带来严重危害，应集中送往指定点回收。我不慌不忙地用垃圾袋把废电池装好，送到了“废电池收购站”了。

随处丢弃垃圾会造成严重的污染，如果把厨房的垃圾送到垃圾堆放点，那么不但有利于环境卫生，还会受到妈妈的表扬，这不是 一举两得吗？说干就干，我又把垃圾送到垃圾点了。

劳累了一天的我，终于清洁了所有东西。我想如果大家都能自觉行动起来，保护环境，那么世界将会变成充满阳光、健康和爱的人类家园！让我们一起行动起来吧！

[我为环保做贡献优秀作文

四川省达州市 通川区第七小学四年级一班 蔡妍 白色垃圾是世界的一大危害，人人都想除去它，可是做起来又不是那么简单。比如有些人工作忙，就去买盒饭吃，吃完后随便乱扔;

还有一些人把垃圾装在塑料袋里，扔垃圾的时候为了方便连塑料袋也一起扔，这样又增加了许多白色垃圾。怎么减少这些白色垃圾呢?我要身体力行。

那是一个多风的星期天，风婆婆把垃圾箱里的所有塑料袋纷纷吹出来，而且吹得到处都是。树枝上、房顶上、月季花枝上……像一群丑陋的小精灵摇头摆尾，真令人厌恶。要怎么消除这些“精灵”呢?我心里盘算着。

于是我带上一个十分大的塑料袋来到花坛旁。尽管风很大，灰尘迎面扑来，那些塑料袋似乎显得更得意。可是我的目的就是为了对付这群“小精灵”，把它们搜集起来放回垃圾箱里，免得它们出来破坏环境。我开始行动了，先把月季花上的塑料袋摘下来，谁知这月季花上的刺这么厉害，我刚一伸手就被扎了一下，还很疼呢。我咬咬牙继续捡，一会儿，花坛变得干净了，我很高兴，又去摘取树上的塑料袋，可树又高又大，我只能用枯枝挑下来。我把捡到的塑料袋扎成一捆放到带来的塑料袋里。

风渐渐停了，太阳出来了，照在如此优美的环境上显得更美丽。进进出出的许多邻居都向我投来赞许的目光。我为自己做了一件有意义的事而感到自豪。

现在的医院比原来的医院好得多了，单说诊断的机器就要发达的多，那么，未来的医院又怎样呢?一走进未来的医院，我不禁赞叹不已：一切就是不同。许多博士们一起研究了一种治疗机器，这种机器，所有有病的病人只需要用30分钟左右治疗，就可以康复了。在医院里，我还看到了一种特殊的药丸，这种药丸叫“万能药丸”。这种药丸不像那种苦苦的药丸，而是甜甜的。一些人假如缺钙的话，就可以吃这种药。

我正在参观着医院，突然从门口来了一辆救护车，可是，却没有一位医生出来，过了一会儿，医生才大摇大摆地走出来。我莫名其妙：病人都病了，医生居然置之不理。后来我才知道，病人已经在救护车上治疗了，因为车上也有一种一般需要的机器以及药物。所以病人只需要在医院里休息几天，吃点营养补品就可以完全康复了。

未来的医院多么另人赞叹不已。

有人说：“思想是行动的先导，只有开放的思想，才有腾飞的翅膀。”回望历史，纵观古今，每一个繁荣昌盛的时代，都是思想解放的结果。

正因为如此，思想的重要性不言而喻。它是一个人前进的指南针，是一个国家发展的导航仪。一个国家，一个民族，只有统一思想，才能迈出共同前进的步伐，才能共同走上发展的道路。

秦始皇焚书坑儒是为了统一思想，汉武帝罢黜百家也是为了统一思想，那么共和国的领袖们又为我们提出了什么样的思想呢?那就是“解放思想，与时俱进”。

中华人民共和国成立快64年了。64年!对于历史来说，这是一个多么没有份量的数字，可是我们仅仅64年的发展几乎超越了50xx年的历史进程。据xx年世界综合国力排名表显示，我国综合国力世界排名第六，而我国的发展力为7.7%，位居世界第一。这又是多么不可思议的数字啊，而这一切都要归功于我们有着正确的领导思想，那就是“解放思想，与时俱进”。

早在民主革命时期，毛泽东同志在与党内的主观主义，教条主义作斗争过程中，就提出并科学的阐述了实事求是的思想路线。这一路线指引我们百万雄师过大江，胜利夺取红色政权。我们与其赞美毛泽东的伟大，不如说毛泽东思想的光芒万丈。它把我们带到了一个新的世界，而新的世界需要新的思想。

文革结束后，邓小平同志带领全党重新确立了实事求是的思想路线，并赋予这一路线“解放思想”的时代内涵。这在小平的南巡讲话中，最有力体现出来。他说：改革开放胆子要大一些，看准了的，就大胆地试，大胆地闯。他还说：“无论黑猫白猫抓到老鼠就是好猫”、“发展才是硬道理”。小平的话把我们带到富有中国特色的社会主义道路上来，一个崭新的世界出现在我们面前。那一个个特区的崛起，说明我们的经济列车跑在高速的磁悬浮轨道上;而香港、澳门的回归更导演了一出百年的苍海桑田。历史不会忘记“解放思想”绽放的华彩，它闪耀着世界人民的眼睛，一条东方巨龙正在朝阳下熠熠升辉，腾空而起。

上世纪末，我们又迎来了一个全新的时代。“三个代表”重要思想又为我们指明了前进的方向，xx同志强调必须使全党始终保持与时俱进的精神状态，并在“解放思想，实事求是”之后加上了“与时俱进”。

创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是一个政党永保生机的源泉。而解放思想，与时俱进是与教条主义、主观主义，因循守旧等思想方法和思想作风相对立的。

由于复杂的社会历史原因，长期以来，我们有些人对马克思主义持教条观，不顾时间、地点和时代条件的变化，把马克思主义经典作家在特定条件下做出的个别结论当作亘古不变的终极真理，照抄照搬;还有的人，不注重汲取群众创造的经验，思想脱离实际，习惯于单凭老办法想问题、做工作，缺乏主动性创造性，而随意性和片面性严重。

诸如此类的现象让我不禁想起王安石的熙宁变法，尽管变法能够整饬吏治，兴办学校，培养人才，但是不仅程颐兄弟不同意，就连苏东坡、司马光都站出来高唱反对，这是为什么?因为变法，从根本上触怒了传统思想，所以不论是利益集团也好，历史名臣、鸿学大儒也罢，他们会从根本上阻碍新法实施，让那并不遥远的结果永远不会出现在眼前。而这是历史的选择，是历史的悲哀。我们是新时代的新新人类，我们能筑造三峡，我们能登陆太空，我们能成功举办奥运会，这还不足以说明“解放思想”的力量吗?这还不足以昭示“与时俱进”的动力吗?

所以我们必须从对马克思主义错误的和教条式的理解中解放出来，从主观主义和形而上学的桎梏中解放出来。只有这样，才能冲破各种落后的条条框框和旧的思想观念的藩蓠，开拓一个创造性思维和创造性实践的新天地。

回望历史，我们浮想联翩;展望今天，我们信心百倍。我们有生机勃勃的新一代领导集体，xx总书记站在历史的高度发表过重要讲话，讲话指出要坚定不移地坚持与时俱进，解放思想;坚定不移地推进改革开放;坚定不移地落实科学发展观;坚定不移地为全面建设小康社会而奋斗。听，有一种声音，激昂而鼓舞人心;看，有一种力量，强劲而势不可挡。

路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。同志们，总书记为我们再一次明确指出了思想路线和奋斗目标。因此，让我们携起手来发扬解放思想、实事求是的精神;发扬紧跟时代、勇于创新的精神;发扬知难而进、一往无前的精神;发扬艰苦奋斗、务求实效的精神;发扬淡泊名利、无私奉献的精神。共同建设我们美好的家园，让我们祖国今天的辉煌明天变得更加灿烂。

谢谢大家

“咱们加个微信吧!”

2月19日，火神山医院感染二科一病区副主任医师王毛毛拿出手机，通过“扫一扫”添加了一位50多岁患者的微信。他说：“以后叫我毛毛就可以了。我要是下班不在病房，有什么问题发微信就可以。”

到达武汉抗击疫情不久，王毛毛就发现，由于管床医生不固定，虽然面对面接触，但都是全副武装，患者看不清脸、叫不上名，很难跟同一名医生持续交流病情。

“怎样拉近医生与患者之间的心理距离?”为了与患者建立稳定、连续的沟通，他添加了所负责的38名患者的微信，方便他们及时找到自己。

2月10日，转院至火神山医院以来，虽然得到了精心治疗，但患者文女士还是时常有些焦虑：病情到底如何?什么时候能做核酸检测?什么时候可以出院?毛毛教授在微信中耐心地为她分析病情，解答了她的疑虑。

“毛毛教授，我昨晚有点冒冷汗，今早起来还有点头晕……”他赶紧回信息：“轻微头晕不要紧张，我昨天夜里看了下，你的生命体征都挺平稳，安心治疗啊……”

微信里的好友越来越多，王毛毛下班后花在看微信上的时间也越来越多——有文字留言，也有语音留言。上下班往返途中，毛毛教授做得最多的就是把微信仔细看一遍，并耐心回复。“我希望患者在需要的时候能够第一时间找到我。”他说。

记者采访时，即将出院的文女士给毛毛教授发来了一条微信，这次不是咨询，而是感谢：“正是有你们的日夜守护，才有我们的今天!谢谢您，毛毛教授!”

尊敬的各位专家、教授，同志们：

上午好!

XXX的八月，秋风送爽，景色宜人。今天，XXX医院开业庆典暨专家峰会在我院如期召开，我谨代表我院领导班子对本次专家峰会的召开表示热烈的祝贺!向各位莅临我院传经送宝的专家学者们表示热烈的欢迎!

XXX医院依托XXX医院泌尿外科专家技术指导，做精做强，倾力打造值得老百姓信赖，同行认可，政府满意的高品质专业男科品牌医院为建设目标，坚持以人为本、科技为先。

今天，莅临此次专家峰会几位专家、教授，是我省泌尿外科领域的带头人，是有着深厚学术功底和丰富临床经验的权威专家，是泌尿外科届的精英。因此我们相信，这次专家峰会，通过分享和交流各位专家多年的学术前沿成果，必将积极推动我院泌尿外科学术的前进步伐，为XXX市男性健康事业发展作出积极的贡献。

本次专家峰会层次高、时间短，作为承办单位，我们衷心祝愿全体参会的专家老师能在此次峰会中博采学术，增进交流、开拓视野、斩获友谊。最后，再次感谢各位专家、教授的光临与指导，预祝XXX医院开业庆典暨专家峰会圆满成功!

谢谢大家!

[医院开业庆典贺词

小作者：钟宛芝

在很久很久的一所森林医院里，住着啄木鸟医生，它可以治许许多多的病，比如：牙疼、骨折、给大树捉虫等等百病。

有一天，大树爷爷全身酸疼感觉虫子爬满全身，疼得它哇哇大叫起来，啄木鸟医生就为大树爷爷捉虫子，大树爷爷就不疼了。

还有一天，小河边有一只活泼可爱的小青蛙弟弟，大大的眼睛、雪白的肚皮、活蹦乱跳的脚，可这天忙着忙着就突然晕倒，它不能帮禾苗捉虫了，于是啄木鸟医生就去帮青蛙弟弟治病，它费了九牛二虎之力，就治好了，大家一起欢呼着歌唱着。它们一会跳舞一会唱歌，一会叫着：“啄木鸟医生万岁万万岁”！

后来，啄木鸟医生自己病了，病得可不轻，大家都一起来看望它，有送礼物的、也有送鲜艳的水果和五光十色的鲜花……啄木鸟医生忍不住都要流出眼泪了，它大声说：“谢谢大家！”

1、无虚不能作眩。

2、养生之方，首先节欲。

3、利关不破，得失惊之；名关不破，毁誉动之。

4、肝风上升于巅顶，原属阴亏；痰浊弥漫于中宫，多因脾弱。 凡医者之于病人，必事事体贴，如若身受之，而后用药无误。医之为道，全在身考。 暴眩为风火与痰，渐眩为上虚气陷。

5、所谓全生者，六欲皆得其宜也。

6、见病医病，医家大忌！

7、慎言语，节饮食。甚爱必大费，多藏必厚亡。

8、穷奢极欲，算来何益精神。

9、正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚！养心莫善于寡欲。

10、节嗜欲者，治身之本。

11、安谷则昌，绝谷则亡。

12、土虚木必摇。

13、名高折人寿，思苦减天年。

14、诸风掉眩，皆属于肝。

15、佳肴与美酒，都是腐肠膏；艳声与丽色，真是伐命刀。

[医院用的名言警句

老师们，同学们：

上午好!

按照区局安排，本月23、24日将举行七、八年级期中考试，九年级英语口语、体育考试也于本月下旬举行，二模定于5月15、16举行，为了提高复习效果，使同学们能在这些考试中取得满意的成绩，我给同学们提出以下几点建议。

一、端正思想，充分认识期中考试的重要性。

考试是对每位同学前一段时间所学的知识的总结，也是对每位老师的教学成果的检测。离期中考试只有1周零两天时间了，时间紧迫，希望全体同学要以复习为重心，以争取取得好成绩为目标，把必须要做的事情和可做可不做的事情清楚地分开，抓紧时间，认真复习，提高复习质量和效率。同学们要明确你是为改变自己命运而读书，不是给老师、家长读书，你要感恩父母给你学习机会，感恩老师传你知识，感恩朋友给你的友爱。要排除各种干扰，消除各种杂念，一心一意想学习，全心全意谋进步。只要思想不滑坡，办法总比困难多，只要思想不消沉，平时学习就发愤，只要思想跟得上，学习成绩定向上!“记得有一句歌词：不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”同学们必须强化四种态度：一是勤奋的态度，勤能补拙是良训，一分耕耘一分收获;二是刻苦的态度，追求是苦的，学习是艰苦的，最终的成功是甜的;三是进取的态度，学习如逆水行舟不进则退，一下子成为天才不可能，但每天进步一点点总有可能;四是务实的态度，求真务实是我们提升考试成绩的法宝，为此我们必须“上好每一课、抓紧每一秒、练准每一题、迈实每一步!”决不放弃，不断追求卓越，!

二、认真准备，合理安排复习时间和计划。

时间对每个人来说是平等的，上课时间、课余时间对每位同学来说都是一样的。能否合理安排学习时间是至关重要的，所以，我们希望每位同学从今天起，要充分地利用早读、中午、晚自习等一切能够利用的时间，根据自己的实际情况，安排切实可行的复习计划。什么时间该复习哪一个科目哪个知识点，要达到什么目标，都要心中有数，“不打无准备之仗”，谁早准备，谁就拥有学习的主动权;谁拥有的时间多，谁就拥有考试的成功;思想上和行动上都要跟得上。要做到“两眼一睁，立即起身”、“上课铃一响，立即进课堂;学习不是一朝一夕一蹴而就的事情，必须付出艰苦的劳动，不要把学习看作是一种负担，一种包袱和苦差事，学习是一种追求、兴趣、责任，一种愿望。

三、复习一定要讲究效率。

大家都知道：速度×时间=距离，这个公式大家都很熟悉吧。我们付出的时间一样，进步的距离不等，原因就在于速度。这速度就是效率。速度快，距离也就大。那么如何提高学习效率呢?首先我们在课堂上，把注意力紧跟着老师、配合老师，在课堂上将知识消化，课外练习要及时认真的完成，做课外练习的时候也要因人而异，特别是基础较薄弱的同学对同一类型的题目要反复练习，保证下次碰见类似题目能够准确做答;而理解能力较好的同学对同一类型的题目可以只做1、2题，领会题目中的精髓，掌握诀窍学会举一反三。从而节省时间，提高效率。

四、重视基础知识的复习。

复习时要抓牢基础。基础不牢，地动山摇，基础不稳，做题不准，从课本上的例题入手，习题入手，从最简单的入手，每一道题，都亲自动手做一做，千万别眼高手低，大事做不来，小事不愿做，大题不会做，小题不愿做。重视错误，重视总结。狠抓易错点，易混点不放松，反复练，练反复，直到练会、练准为止，做题后要善于总结、反思，让技巧、方法熟烂于心。

五、讲究科学的学习方法。

除了思想上的重视外，要想取得一个好成绩更需要科学的学习方法，科学的学习方法会使你收到事半功倍的效果。我们要意识到复习课和新课的不同，新课重在理解，复习课重在巩固，在复习阶段我们可以利用目标复习法。1、建立“课目标”。一节复习课开始时要为自己订好目标，这节课我要掌握住那些知识，甚至具体到会背几个单词，几首古诗，几个题目，做会几道数学题，并在下课之前进行自我目标检测：这节课我的预定目标完成了吗?如果没有完成我用什么办法来弥补?2、建立“日目标”。除了上课之外我一天之内利用早晚的时间要完成哪些任务。3、建立“周目标”。一周下来我要实现那些目标。在目标学习法中要注意两点：(1)目标不要定得太大，要切合自己的实际。(2)既定目标要坚决完成，不能半途而废，力争做到当天的任务当天完成。

六、学习要持之以恒

人生就像马拉松赛，只有坚持到终点的人才有可能成为真正的胜利者。常言说：“行百里者，半九十”。最后一段路往往是最艰苦难行的，著名航海家哥伦布在他的航海日记上最后总是写着这样一句话“我们继续前进”。这话含着他无比的信心和毅力。就是凭着这样一种精神，他向着茫茫不可知的前方挺进，横跨惊涛骇浪，历经蛮荒野地，克服了无数的艰难险阻，终于发现了新大陆，完成了历史上惊人的壮举。

七、认真遵守纪律

同学们，在抓好复习的同时，每一位同学应一如既往地遵守好学校的各项常规制度，常规纪律是搞好学习的前提保证。诚信考试，诚实做人，亮出真实的成绩，亮出真实的你吧!希望大家能共同遵守英才中学各项规章制度，时刻崩紧“纪律”这根弦，才不至于误入岐途，自悔前程!应该相信：一分汗水、一分收获，我真诚祝愿大家在考试开始的时候，带着成功的信心走进考场，以自己扎实的学识和诚实的态度，考出好成绩!

同学们，时光如梭，岁月如歌，弹指一挥间，忙碌、紧张而又充实的半学期转瞬即逝。让我们坚定信心，继续前进吧!无论前进的路途多么崎岖难行，无论身体多么困乏多么疲惫我们都要勇敢地走下去，胜利最终会属于刻苦、勤奋、坚持、聪明的人。最后，祝同学们在各种考试中考出水平，取得理想的成绩。谢谢!

I have a dream today.

I have a dream that one day every vally shall be exalted, every hill and mountain shall be made low, the rough places will be made plain, and the crooked places will be made straight, and the glory of the Lord shall be revealed, and all flesh shall see it together.

Wow, what a dream it has been for Martin Luther King. But the changing world seems telling me that people gradually get their dreams lost somehow in the process of growing up, and sometimes I personally find myself saying goodbye unconsciously to those distant childhood dreams.

However, we meed dreams. They nourish our spirit; they represent possibility even when we are dragged down by reality. They keep us going. Most successful people are dreamers as well as ordinary people who are not afraid to think big and dare to be great. When we were little kids, we all dreamed of doing something big and splashy, something significant. Now what we need to do is to maintain them, refresh them and turn them into reality. However, the toughest part is that we often have no ideas how to translate these dreams into actions. Well, just start with concrete objectives and stick to it. Don’t let the nameless fear confuse the eye and confound our strong belief of future. Through our talents, through our wits, through our endurance and through our creativity, we will make it.

Hold fast to dreams, for if dreams die, life is a broken-winged bird that cannot fly. Hold fast to dreams, for when dreams go, life is a barren field frozen with snow. So my dear friends, think of your old and maybe dead dreams. Whatever it is, pick it up and make it alive from today.

郦道元生于仕官家庭，父亲郦范作过青州刺史，北魏太和十八年(494)出任尚书郎，以后历任颍川太守，东荆州刺史，御史中尉等职，看来他一生在政治上还是有所建树的。孝昌三年任官右大使时，在阴盘郦道元驿(今希临潼附近)为雍州刺史萧宝寅杀害。郦道元一声生勤于读书和著述。 《魏书》卷八十九说："道元好学，历览奇书。撰注《水经》四十卷， 《本志》十三篇，又为《七聘》及诸文，皆行于世。"但除 《水经注》外，其余著作都已亡佚。

郦道元从少年时代起就爱好游览。他跟随父亲在青州时候，曾经和友人游遍山东。做官以后，到过许多地方，每到一个地方，都要游览当地名胜古迹，留心勘察水流地势，探溯源头，并且在余暇时间阅读了大量地理方面的著作，逐渐积累了丰富的地理学知识。他一生对我国的自然、地理作了大量的调查、考证和研究工作，并且撰写了地理巨著——《水经注》，为我国古代的地理科学做出了重大的贡献。

童年的趣事多的就像河滩上一块又一块的鹅卵石，把童年的张河点缀得多姿多彩。我的记忆中就珍藏着这样一块最闪亮、最别致的“鹅卵石”。

我出生在河南，在我出生两个月后，爸爸妈妈就去苏州打工。所以一直是爷爷奶奶一手把我拉扯大，五岁时的那年暑假，哥哥带我一起去苏州找爸爸妈妈。来到苏州这个美丽的城市，一切所发生的事对我来说都是新鲜和好奇的。

有一天，妈妈厂里组织去体检，便带上了我和哥哥。到了医院，只见里面人头攒动，站满了人。妈妈让哥哥看着我，自己去排队抽血化验。终于，轮到了妈妈。护士姐姐把妈妈的袖子吕上去，然后用一条皮管系在妈妈的手臂上，随后，拿出一个针要往妈妈手臂上扎。我见了，立刻跑过去，一边用头顶开护士姐姐，一边嚷嚷道：“不要抽我妈妈的血！不要抽我妈妈的血！”哥哥，冲过去把我拉开，我拼命在哥哥手里挣扎。在场的人都被我的举动惊呆了，他们先是一愣，接着哈哈大笑！他们有的说我真可爱，有的说我天真，有的说我懂事……

就连妈妈也抑制不住情绪，捂着嘴偷笑起来，我疑惑不解的看着他们。心想：他们干嘛笑？于是，我问哥哥：“哥哥，他们为什么笑？”“因为抽血很正常，就是抽一点血来化验化验有没有什么病。”哥哥笑着回答到。最后，连我也跟着笑了。

这虽然是我童年生活里的一个小插曲，可至今回味起来还是其乐无穷。

尊敬的各位校领导、各位老师、同学们：

大家好!首先，今天非常荣幸由我代表2016届全体高三毕业生发表我们的毕业感言。

今天的毕业不仅是对昨天的总结，更是对明天的呼唤。

有人说：没有开始，就没有结束。我们，三年前在这里开始，三年后又在这里结束。三年的光阴，多少人在生命中来回穿梭，却只留下背影?我们经过了彼此相遇，又经过了彼此分离，这期间，我们是否抓住了一些、又放弃了一些?摊开手掌，我们还剩下些什么?

三年前的我们，也许没有预见今天的分别。但是如今，分别就在眼前。你是否也渴望时间被上锁，好让今天过慢一点呢?我们真的努力想将所有的一切烙印在心底，让这些成为尘封于心底最美好的记忆。

三年的岁月已逝，1095个日日夜夜就这样从指间溜走，听起来似乎是那么的漫长，却过得那么快。我们还没有好好品味这三年身边的幸福感，就要面对别离。在我们的生命中，又会有几个这样美好又充实的三年呢?

在这三年中，我们既收获了知识，又收获了友情。那些在你落寞时陪在你左右的，是朋友;那些在你迷惘时给你信心的，是朋友;那些在你懈怠时给你动力的，是朋友;那些在你难过时对你微笑的，依旧是朋友。我们一起成长，牵手面对困难，我们一起走过春夏秋冬，一起品味三年的酸甜苦辣，一起咬紧牙关决不放弃。即使再难，也不离不弃!

随着时间的不断推移，我们逐渐褪去了身上的青涩味道，取而代之的是成熟与责任。经历了高考的洗礼，我们从一个孩子过渡到一个青年人，从幼稚渐渐走向成熟，这当然不只是称呼上的变化，更多的是心理上的升华，我们明白自己需要承担更多的责任，也真正明白了，生活其实没有想象中的那么简单。

我们在未来的这条路上也许会非常辛苦，可是“只有含泪播种，才能微笑收获”，当成功的你回首今天所付出的这一切时，就会发现这一切都是值得的。人生就像是装满巧克力的盒子，你永远也不会知道接下来会吃到什么味道。可是不要因此胆怯，人总要尝试些什么。有些路，注定要一个人走完，但是不要忽略那些陪在你身边，最真挚的感情，如果现在你最珍惜的人在身边，请握紧她的手。给她感动。

生命中，是不断有人离开或进入的。于是，看见的看不见了;记住的遗忘了。生命中，也是不断有得到和失去的。于是，看不见的看见了;遗忘的记住了。回忆是没有任何力量的，但是它可以温暖我们的心，就让这三年的一切，剪辑成一部黑白电影，永远保留下来，在落寞的时候供我们回忆、取暖。

一句话难以囊括三年的生活点滴，在这里，我代表全体高三毕业生，感谢我们的母校，感谢和我们一起走过三年的老师们。是你们给予我们自信，是你们给予我们希望，是你们见证我们成长。曾经的三年，有我们共同的欢笑与泪水;未来的日子，我们将带着你们的殷殷嘱托更加努力，绝不放松，用最好的自己回报我们的母校、回报我们的老师。三年虽然匆匆而过，一中只是我们生命中的驿站，但一中的老师们绝对不是我们生命中的过客!在未来，在天长地久的尽头，依旧没有人能抢走，我们对母校的感谢，对老师的感激!

就要分别了，请记住，2016年7月4日，我们XX中学2016届全体高三毕业生郑重承诺：今天我以一中为骄傲，明天一中以我为自豪。

愿我们的母校明天会更美好。

我的讲话完毕，谢谢大家!

人生的第一次总是令人新奇而难忘。每一个第一次就是我们成长足迹中的里程碑。一个个“第一次”，就像一颗颗璀璨的星星，装点了单调的夜空。一个个“第一次”，总会给我们带来了一些启示。给我启示最大的还是第一次演讲。

记得那是上学期的事情，学校举行了一场演讲比赛，那是一个烈日炎炎的下午，我刚上完体育课，就急匆匆地去比赛。那天来观看的人还不算多，可我还是有点紧张的。毕竟是我第一次演讲，而且是第一个上台演讲。

开始演讲了，我走上讲台，首先向老师、评委们敬了一个队礼，然后才开始一字不漏地演讲：“尊敬的各位领导、老师、同学们，大家好!今天我演讲的题目是……”刚开始，我的心一直怦怦直跳，好像心里揣着一只小兔似的欢蹦乱跳。我的身上直冒汗，声音好像在发抖。但是，当我看到评委们看着我直点头，好想在鼓励我说：“别害怕，相信你自己一定能行的!”顿时，我便不再紧张。在演讲的过程中，我演讲的十分顺利。时间在一分一秒过去了。我终于把稿子讲完了。顿时，我松了一口气。慢慢地走下讲台。

通过这次演讲，我得到了一些启示：无论做什么事情，你都要尽自己最大的力量去完成，不管结果好坏与否。如果好，你就要继续努力，不骄傲;如果不是很理想，也不要因此而气馁，因为尽力了就是最棒的!争取下次能做得更好。并且，鼓励能够使人变得自信起来，走向成功之路!

巴尔扎克说：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”知性女人是善于在失败中吸取经验教训的，因为她们会从中吸取经验教训的，因为她们会从中体会、思考原因：人生中有成功就有失败，失败不意味着自己是一个失败者，只是表明尚未成功;失败不意味着自己没有努力，只是表明付出的努力还不够;失败不意味着自己必须忏悔，只是表明要从教训中吸取经验;失败不意味着自己永远一事无成，只是表明得到了一次有益的经验;失败不意味着自己无法到达成功的彼岸，只是表明还需要一些时间;失败不意味着自己已经被打倒，只是表明敢于微笑面对的人才是最后的赢家。在这样一个微笑着反省的过程，女人们越发变得成熟，越发会获得成功。

因此我们要学会微笑着面对失败，去迎接新一次的挑战。正如拿破伦所说的“避免失败的最好方法，就是决心获得下一次成功”。

虽然，失败是一道难以下咽的苦菜，但是，坚强的女人一定会把它吃下去。当朋友弃你而去，当苦苦追求的梦想屡受挫折，初尝了人间的苦涩。软弱的女人会徘徊、失落，甚至想到死，而坚强的女人是不会放弃的，因为不甘心。轻轻地宽慰自己：失败不过是酸甜苦辣中的一碟小菜。

虽然，失败好似人生的大熔炉，但它既然可以把人烤死，也可以把人锻造得坚强、自信。如果曾经微笑面对过失败，那么在年迈的时候，就可以对自己的子孙后辈说：“其实，失败最害怕的居然是我们浅浅的一个微笑。”

微笑面对失败的女性不会抱怨生活给予她的太多的磨难，不会抱怨生命中有太多的曲折。大海如果失去了巨浪的翻滚，就会失去雄浑;沙漠如果失去了飞沙的狂舞，就会失去壮观;人生如果仅去求得两点一线的一帆风顺，生命也就失去了存在的魅力。

微笑面对失败的女生会把尘封的心胸敞开，让狭隘自私淡去;把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归。这样，一个豁然开朗的世界就会在她们眼前打开：蓝天，白云，小桥，流水，鲜花的芳香会在她们的鼻翼萦绕，华丽的彩蝶会在她们身边起舞。

微笑面对失败的女性把每一次的失败都归结为一次尝试，不会因此而自卑;把每一次的失败都想象成一种幸运，也不会因此而自傲。就这样，微笑着，从容的，去面对挫折，去接受幸福，去品味孤独，去沐浴忧伤。

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!大家都知道，由于人类向自然界过度的索取，已经导致了大自然的无情的报复，暴雨，暴风雨，洪水，干旱，地震，森林大火等灾情不期而至。

惨痛的教训，已经引起了各国和人类的重视了。原因是我们乱破坏自然资源，乱扔垃圾，乱砍伐树木，随意吐痰等行为，所以在成这样那个的地步。

在我们身边也有这么一些人。现在街道上垃圾越来越多了，我们也经常看到有一些同学乱浪费水，甚至有一些同学把饮水机里的水用来洗手，还用那些水来玩，乱泼别人的身上。

希望大家不要乱浪费水，乱扔垃圾……。如过我们能做到，我们就会每天都快乐的生活，不会再害怕，再有灾难发生了!希望大家能做到!

我想呼吁人们一句话：“爱护地球，你我安全!”