点亮你心灵的灯作文（汇总20篇）

在你眼中，书会给你的人生带来怎样的惊喜？是如那醇美的香茗，让你回味无穷；还是如那神圣的阶梯，引领你攀登上至高无上的宝座？在我看来，它们像一盏盏光芒四射的指路明灯，引导我走向远方。

小时候，总爱看一些天马行空，充满幻想的童话故事，那时候识字不多，便缠着妈妈给我讲那些神秘的故事，然后饶有趣味地沉浸于童话故事之中，做一个个有爱又刺激的美梦。

刚读小学一年级的时候，就缠着妈妈买了《三国演义》。可当我真正翻开它的时候却遇到了难题。我觉得自己还是太天真了，以我的理解能力完全看不懂古代的话本，渐渐就把它遗忘了。直到五年级整理书架的时候再次翻出了这本书，静下心来慢慢阅读和理解，我才真正爱上了这本书。它就像一个大宝藏，一排排文字像清泉一样汩汩地流进了我的心。我仿佛走进了故事，神机妙算的诸葛亮，情怀宽厚的刘备，谨慎多疑的曹操……

现在的我渐渐被古诗词吸引，我神往“明月松间照，清泉石上流”的意境，我敬佩“黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还”的悲壮，我期盼“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”，我也会因“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的壮志满怀而感动不已。

每当我在生活中遇到不快时，翻开书本就能使我忘却烦恼。书是我的挚友，踏上作者用文字搭成的心桥，随之而来的是心情的释然，压力的缓解，也是明天的希望。

“孩子，上天不会因为某些原因而怜惜你，上天只会眷顾那些努力的人。”妈妈对我说过的这句话，我一直都记着。

那天，下着密密的小雨，天空好似一团化不开的墨，沉甸甸的，仿佛什么时候会塌下来似的。远远望向学校的传达室，保安叔叔已经打开了灯——可能我是唯一一个还滞留在学校的学生了吧！

4：57，在快放学的时候，老师们把听写本都发下来了，我急忙地找着我的本子，有些迫不及待的想知道自己的成绩了，英语，95，语文，85，太棒了，都通过了！当我正沉浸在喜悦中的时候，科学试卷也发了下来，一个个鲜红的叉，令我不敢翻到正面，我很害怕看见那醒目的数字，过了许久，我终于还是鼓起勇气，慢慢地掀开盖在试卷上的本子，48分！48分！这对我来说无疑是一个晴天霹雳。

5：13，放学了，眼看着同学们一个个离开教室，我有些不知所措，因为我不知道自己回家后该如何面对父母。

5：30，走出校门，我已经忘了要穿雨衣。骑上车，一直想着如何为这次考差找借口，我有些茫然，我为什么要找借口？可是，我明明已经努力了，该做的都做了，该背的也都背了，我感到满腹的委屈。渐渐地，眼泪夺眶而出，雨水迎面扑来，和着泪水，顺着面颊流淌下来。

5：43，转过村口大路，看见妈妈撑着一把伞，站在村口小店的屋檐下，翘首张望。发现是我，她很快地迎上来，见我全身湿透了，没有多问，只是催我回家。

5：58，妈妈和我一起进了家门，她还是没有多问，“快去洗个澡吧，别感冒了，快吃饭了。”

6：37，我在房间里做作业，妈妈端来一杯牛奶和水果沙拉，她看见我的眼眶红红的，为我抹去了眼角的泪水，没有多说。

“妈，我累！真的好累，我明明很努力，却，却还是……”我紧紧的咬着牙齿，强忍着泪水。妈妈没有像往常一样问长问短，而是语重心长的说了一番话：“孩子，上天不会因为某些原因而怜惜你，上帝只会眷顾那些努力的人，而不是半途而废，只会喊累的人。”“快吃吧，刚才你晚饭都没吃多少。我没把你的成绩告诉你爸，摔倒了就要爬起来，而不是一直沉浸在悲伤之中。加油！”

窗外那团化不开的墨淡了，犹如我心中的那道枷锁解开了。

我很可能不是得天独厚的那个人，命运不会特别垂青于我，但这并不是我放弃的理由，而是我努力奋斗的起点，加油！

妈妈的话深深萦绕于心头，我一定会成为那个努力的人！

他，个子并不算很高，身材还算有点胖。一副冷峻的外表，再加上他那一向严厉的作风，总会让人不寒而栗。可谁又能料到，他拿那被衣衫包裹的内心竟是如此的温婉和炙热。

进入初中以来，我们每天早晨都要进行早锻炼，这可是踏上学堂以来从没有过的。更不幸的是每天早锻炼时我都跟不上班级队伍的步伐。如果你一眼看过去，那个喘着气，不徐不疾的人就是我。不要急，过不了一会儿，我就会找一个隐蔽的地方藏起来。

可藏归藏，谁又能保证躲得过他那双孙猴子一样的火眼金睛呢？只见他怒气冲冲地大踏步冲过来，“男人就应该有个男人的模样，就要有一股子阳刚之气。跟不上步伐也得拼命跟！”这一声断喝如雷贯耳，震得天崩地裂。要知道他教训学生，一向都是如此，从不让你有喘息的机会。我就曾经听几个熟悉掌故的学长们议论过，他是学校里有名的“大炮”。对于他，你得小心点。

受了这次教训后，以后我都是咬紧牙关地紧跟在队伍的后面。可有一天，我实在觉得跟不上趟了，便一屁股坐在了地上。可一坐下来，屁股仿佛就有了万吨重，怎么也不想再站起来。

不知道什么时候，我的视域里突然钻出了那双熟悉的黑色的皮鞋。我大吃一惊，潜意识告诉我“这次死定了！”

“站起来！”还是那一声熟悉而又有力的呵斥，我连忙从地上爬起来。“这又该是一场怎样的暴风骤雨啊！”我心里不由得忐忑起来。

“男人就应该有阳刚之气，做什么事都要有股骨气。同样都是吃一样的饭长大的，人家都能坚持下来，你凭什么就不行？”

“还有，你这次的考试成绩也不行。学习也像跑步一样需要坚持！我知道你的底子不错，但你知不知道，不管你的天资多么高，如果不努力，那你永远都是废才一个！”

我的眼睛直视着他。他依旧是一副怒目圆睁、咬牙切齿状。一个个字从他的嘴里蹦出来，就像机关枪里射出来的子弹一样咔咔作响。

话毕，他挥了挥手，示意我快点进教室去上课。他自己一个转身便向教学楼走去了，我却愣在了那儿，一直呆呆地望着他的背影。那是一副高大而又威武的背影，而那种气势却是是由内而外的。

自此以后，我的脑海里便无时无刻不在放映那一幕。而且从那以后，我的成绩便都处在了年级前五十名之内。

可进入八年级后，由于我和班主任天天闹矛盾，学习也就一落千丈了。为此，年级的两位领导都先后找过我多次谈话，我也都似听非听。

现在九年级第一学期都要过半了，我都尽量在收敛自己的锋芒。月考后，他又找来我谈话，我决心再次找回真正属于我的自己。

“我们其实是很有缘的，连名字都只差一个字。”

他是谁呢？他就是我所爱戴的，还略带点风趣的和我还开个玩笑的李仁锋老师。

一、生活就像一杯白开水，你每天都在喝，不要羡慕别人喝的饮料有各种颜色，其实未必有你的白开水解渴，人生不是靠心情活着，而要靠心态去生活。调整心态看生活，处处都是阳光。

二、以清净心看世界，用欢喜心过生活。再美的花园，都有不洁净的东西；再幸福的生活，都有不如意的事情。世界总是优劣并存，注意力在哪里，你的心就在哪里。以清净心看世界，红尘的喧嚣就无法动摇你的心；用欢喜心过生活，生活中的不如意就影响不了你的心情。天堂与地狱，只在一念之间。

三、人生有顺境也有逆境，不可能处处是逆境；人生有巅峰也有谷底，不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬，因为逆境或低谷而垂头丧气，都是浅薄的人生。面对挫折，如果只是一味地抱怨、生气，那么你注定永远是个弱者。

四、不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了。

五、世间最好的默契，并非有人懂你的言外之意，而是有人懂你的欲言又止。

六、风雨人生，不会事事都如己意；纷扰世界，不会处处都悦己心；是非俗世，阡陌红尘，总有一些事，让我们不顺心；总有一些人，让我们不满意；总有一些路，让我们走不通；总有一些理，让我们悟不透；总有一些时候，让我们不快乐。学会人随心变，心随路转。

七、若不努力，除了年纪在涨，头发变少，容颜变老，你买不起的还是买不起，你喜欢的人，还是与你无关。

八、懂你的人，会明白你的情绪起伏；不懂你的人，看不出你的喜怒哀乐；喜欢你的人，会感动你的真心真意；不喜欢你的人，你付出再多也是毫不在意。

九、一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美。所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。

十、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷。

十一、随时提醒自己的几句话：人在愤怒的时候智商为零；人在急躁的时候动作会变形；人在没有给对方信任的时候，说什么都没用；人在失去方向的时候，做什么都没劲。

十二、当你感到压力大，觉得不顺心的时候，就去逛逛菜市场……当看到年迈的老人，严寒酷暑，一小堆菜，一小堆水果，只为挣那几块几十块钱的家用，你所有的矫情和懒惰都会掉在地上碎成渣！

十三、一件事无论太晚或者太早，都不会阻拦你成为你想成为的那个人，这个过程没有时间的期限，只要你想，随时都可以开始。

十四、没什么人能一路单纯到底，但要记住，别忘了最初的自己。

十五、做人如水，做事如山。人生最重要的价值是心灵的幸福，而不是任何身外之物。艰难困苦是幸福的源泉，安逸享受是苦难的开始。

十六、受挫一次，对成功的内涵则透彻一遍；失误一次，对生活的醒悟就增添一阶；不幸一次，对世间的认识能成熟一级；磨难一次，对人生的理解会加深一层。要读懂人生，就要把失败、不幸、挫折和痛苦读懂。

十七、人的一切痛苦，本质上都是源于对自己的无能的愤怒。

十八、不开心时，做个深呼吸，不过是糟糕的一天而已，又不是糟糕一辈子。

十九、除了你自己，没有人会明白你的故事里有过多少快乐或伤悲，这世上根本不存在感同身受，所以别傻傻的摊开伤口向别人诉苦，这世上多的是撒盐的人，而不是医生。

二十、爱笑的人运气都不会太差，用你的笑容去改变这个世界，别让这个世界改变了你的笑容。

“落雨大，水浸街。阿哥担柴上街卖，阿嫂出街着花鞋。花鞋花袜花腰带，珍珠蝴蝶两边排……”。某天，路过邻居家，他家的门半掩着，这首家喻户晓的儿歌像跳跃的豆子一样从门缝里跳出来，跳进我的耳朵里。

我愣了愣，脑海里的回忆开闸一般冲向眼前……

儿时两三岁的时候，我一年中有五个月都住在乡下，乡下的屋子比较陈旧，地上积着灰尘，床沿有阵霉味。每天奶奶总揪着我让我睡午觉，我不肯，她就躺在床边上不让我走，然后打着蒲扇，哼哼哈哈地给我唱儿歌。什么《落雨大》、《分苹果》、《小风车》，唱词是听不懂，但哪唱戏似的调子和随着节奏一阵阵吹来的凉风，却记得很清楚。

奶奶的声音一点点小了下来，最后变成了雷鸣似的呼噜声，一声紧似一声。每每这时，我总会不满地吵醒奶奶，奶奶的呼噜声便戛然而止，然后她会问一句：“喝到哪儿啦？”然后不等我说话，就又从第一首开始喝起来。我倒不追究是第几首，躺下来享受着习习凉风，最后缓缓入眠。

上了小学时，音乐书里就有这首儿歌，老师教我们唱，告诉我们：“这首歌表达的是儿童的天真烂漫，以儿童的视角来描绘了江南多雨，阿哥勤劳淳朴和阿嫂的花枝招展，尤其对阿嫂衣着描写很多，是儿童爱美，对美好事物感兴趣的生动描绘……”虽说解释得十分在理，但我总觉得被语文课的“标准化”词语一框着，令这首轻灵如蝶儿，纯粹如鱼儿的儿歌没法舒展自己的手脚，没法还原回那个阳光慵懒怡人的午后。

如今，我只能在繁忙的学习之余，站在邻居的家门口，像做贼一样偷听这儿时的快乐吗？恐怕是的。但这并没有什么可悲，只要听见这声音，便可回到三岁下午两点半的时光，那是有多好！在那一首民谣里，藏着奶奶的蒲扇和金灿灿的阳光，那是多么动人的声音！

日光盈盈，我举一杯最清的；余辉脉脉，我拥一缕最灿的；红叶灼灼，我拾一片最热的；芳草萋萋，我捧一束最青的；人生漫漫，我要采撷最重要的——解读心灵的净土。

心灵的净土是陶元亮“采菊东篱下，悠然见南山”的清高。“不为五斗米折腰”的陶渊明厌弃了趋炎附势的官场，隐居深山，过着悠闲自得的田园生活，最终给后人留下了诸如《饮酒》之类的佳作。心灵的净土来自于清高的品质。

心灵的净土是杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”的壮志。傲气满身的杜甫心存大志，对自己的未来充满信心对政治前程满怀憧憬，向世人展现出积极向上、不断进取的精神风貌，成为了家喻户晓的“诗圣”。心灵的净土来自于一颗伟大心灵的雄心壮志。

心灵的净土是苏东坡“但愿人长久，千里共婵娟”的豁达。号称东坡居士的苏轼，自幼受其父苏洵影响，文学素养无与伦比，但却仕途失意，而他并未因此意志消沉，而是将惆怅化作乐观，创作出脍炙人口的千古佳作。心灵的净土来自于豁达的性格。

心灵的净土是文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的坚贞。抗元名将文天祥率领宋朝军队顽强斗争，被捕后，刚强不屈。一身正气的他体现了好男儿血气方刚的英雄本色，最终将浩然正气笼罩世间。心灵的净土来自于一腔坚贞的热血。

鲜花虽小，却可以使整个庭院芳香四溢；小草虽微，却可以给无垠的沙漠带来生机。一片心灵的净土，可以让生活更加精彩，可以让人生韵味无穷。

那天，其实也过去很久了，可那件事我却永远忘不了。

那天，是一个星期天，我独自一人乘着8路公交车去参加同学聚会。车上有的人说话，有的人独自看着手里的书，也有的人坐在窗户边吹着风，闭目养神。

车子到文化城的时候，上来了一个妹妹和一个哥哥。哥哥眼睛不好，妹妹腿有残疾。一哥一妹分别坐在了我的旁边。

这时候，售票员走了过来，妹妹赶忙拿出证件。售票员快速地瞟了一眼后说：“这证件不能用了，早该换新的了。”妹妹赶紧解释说：“今天我看天气好，想带哥哥来散一散步，这证件我不知道换新的了，回去就去补办。”妹妹笑嘻嘻地说。

“不行，快给我下车，等你的证件办好了，再来搭车吧！”“您能不能……。”“不能，快给我下车！”售票员大声叫道。“快下车啊！别浪费我们的时间啊！”司机也在一旁附和道。

这时，突然有一位老爷爷站起来说：“你没看见他们是残疾人吗？现在叫他们下车，他们怎么办？”见售票员还不松口，紧接着又有几位小伙子和几位阿姨说：“他们可是残疾人，你这样赶他们下车，你的良心过得去吗？”

售票员脸有些红了，终于松口说道：“这证件赶紧补办！”“谢谢你。”妹妹说。

到了一哥一妹下车的时候了，妹妹搀扶着哥哥，轻声说：“哥，我们下车了，来，抬脚。”车上的乘客用手搭起了一座“爱心桥”，都纷纷扶着他们兄妹俩。

因为这件事，我晚了聚会的时间，可同学们也没有责怪我。

事后，我想：这虽是一件小小的事，但它点亮了人们的心灵之灯。

那一刻，胜过细细耕耘，收获成果的欣喜；那一刻，胜过攀登高峰，欣赏美景的愉悦；那一刻，平淡如水，却触动了心灵。

盛夏带来的不只是热，还有令人烦燥的蝉鸣。我整天往返于家和学校的两点一线的生活，繁重的功课和妈妈的唠叨都使我没由来的火气大，才刚开学一个月，我就感到一股压力。回到家，拿出作业，月考分数又令我刺目。窗外吹来了几丝凉风，却依旧带不走心头的杂绪，月考试卷滑落脚边，我不情愿地捡起，重重地放到桌子上。妈妈看我这个样子，无奈地摇了摇头，转身离去。

我原以为，这段时间会使我心力交瘁，然而，当我迈着如往常一样沉重的步子走进屋内，压抑的心情没有半分消散。我把书包往床上一扔，又掉出张月考试卷，难道我每天草稿纸用了一张又一张，就换来这样的结果？我抑制不住地哭了出来。门口有轻微的脚步声，但门却没有开。

当我的哭声渐渐停止，门外响起了妈妈温柔的声音：“我买了菊花茶，有醒神的作用，你要不要喝？”我“嗯”了一声，拿起桌子上的杯子泡了一杯茶，呷了一小口，“这茶怎么这么难喝，好涩呀！”

“傻孩子，你怎么用温水泡茶，这样茶怎么好喝？要用沸水才泡得好喝。”说着，便用沸水为我泡了一杯菊花茶。

当沸水进入杯中与菊花交融的那一刻，菊花的花瓣又都舒展开来，在水中上下飞舞，呈现出一朵开放的花的姿态，完全像一朵盛开在秋风中，傲然挺立的菊花，散发出阵阵清香。我被眼前的这一幕震撼了，似乎有什么触动了我的心。

是啊！菊花在秋风中开放，被采摘时，仍保持开放着的样子，经过沸水的浸泡又开了花，把自己最美的姿态再次展现在人们面前，发挥生命的最后一点价值。她那种历经风霜，仍能绽放美丽，顽强不屈、无私奉献的精神不应该值得学习吗？

拾起地上的月考试卷，又闻了闻清香四溢的菊花茶，菊花在水中飞舞的样子又浮现眼前，那一刻，着实令我震撼，心里的烦躁消散了。我暗下决心：要以菊花为榜样，不执着于眼前的困境，用最好的姿态面对生活。

人生路上有挫折相伴，触动心灵的那一刻有菊香缭绕，我不再烦躁。

比获得成果还要欣喜，比攀登高峰更令我愉悦，那一刻，菊花又一次的绽放触动了心灵。

爱，如一股暖流，悄悄地，在不知不觉间，浸入那颗冰冷却又骄傲的顽石。慢慢地，它不再冷漠，不再拒人于千里之外，终于在这一刻，爱，悄然绽放。

我病了，在这个风雪交加的夜晚，却依旧坚持。可到底我失败了。第二天，生了病。

我，是一个静静蜷缩在角落，喜欢与寂静的天，寂静的云和看不见的风作伴。也许一开始，朋友们会因为某种因素，邀我去玩，可我拒绝。渐渐地，我与她们仿佛两个世界，没有联系，再无接触，只有天真的她，伴我左右。

中午，安静的我静静地望着窗外，雁儿飞走了，云儿飘走了，只剩下寂寞的我。“叮咚”，门铃声打乱了思绪。我慢慢下床，咳嗽着打开了门。门外是个娇小的女孩，我瞧见了，连忙请她进来。一进门，她左看看，右看看，嘴里不停地嘟囔着：“生病了也不告诉我，害我干着急，饭没吃吧，我去做。”我心里也是一惊，她竟然为了我，特意跑来。我心里也确是感动，可却硬是不肯说声谢谢。看她忙碌的样子，我的心也不由得紧了紧。首先是洗大白菜，在这个寒冷的冬晨，更是显得“冷酷无比”。她，没有嫌弃的神情，把白菜仔细地冲洗，不放过任何的死角，然后是豆腐，嫩嫩的豆腐在她手中切得大小均匀。准备好了食材，她开始动手淘米。一双白白的手伸进了冰冷刺骨的冷水中，“丝”，她的眉头不由得皱了皱，可却丝毫没有放弃的打算。她重复清洗了三次，才将米倒进锅内，按下开始键。之后的事就简单多了，把先前准备好的食材倒入锅中，先炒白菜，再烧豆腐。手法虽说看着有些生疏，但她却说道：“你可别嫌弃我，虽说我烧的自认为也不咋样，但我敢保证，只要你吃了我烧的饭、做的菜，病一定好得快。”她自信满满，我不知怎的，眼眶湿湿的。为了不让她发现，我连忙点了点头，在椅子上坐了下来。

饭做得很快，热腾腾的菜端上了桌，细心的她为我盛好了饭，期待却又紧张地盯着我。晶莹的米粒，白嫩的豆腐，切得不怎么样的白菜，在我眼中却是美味。“好吃，真好吃！”我嚼着米饭的嘴含糊不清地说道。她开心极了，嘴里喋喋不休，我竟奇迹似的附和着。

回到学校，我不再沉默。和她们一起开心，一起伤心，我知道，我已不是之前那个我。是她，改变了我，让我抗拒的心灵受到爱的沐浴，受到爱的震撼，受到爱的鼓舞！因为爱，叩开那沉重的心门。

我独爱绿茶，这是祖父孙三代的习惯。

早些年住在太华的时候，离家不远便有种满茶树的丘陵。清晨推开门，阳光吻过的茶香抚过整个村，心也净了不少。

爷爷是镇上的干部，原本不该住得离镇上这么远。

“太闹！太乱！太脏！”这就是爷爷不肯住在镇上的原因。“方便是方便，就是不安生啊！”所以即使要每天骑着车来回奔波，可一看到那满山的绿色，再多的愁云也就消散了。

可惜的是，这难得的纯净的绿色竟也不得长久……

那天有雾，虽然不是很浓，却也遮住了阳光，整座山丘仿佛蒙上了一层纱，满山的绿也被镀上了一层灰色。这种天气是爷爷最不喜的，所以干脆连晨练都省了。一上午眉头紧皱，连我也略感压抑。

临近吃饭，却出奇的没有动静。心里虽有疑惑但我不急，爷爷是舍不得饿他孙子的！

“砰砰砰”突然一阵清晰的敲门声传来。难道是老爸？他怎么有空回来吃饭？还是妈妈？我兴冲冲地要去开门。“回来！”却被爷爷急急地叫住，愣了一下。“快去做作业，我去开！”说完这句话，爷爷脸上的一丝笑意顿时全无，甚至出现了一丝怒意，径直走向门口。

我悻悻地回到了屋里，望着不远处的山，绿似乎更淡了一些。

“张厂长，这里好风景啊，怪不得越来越看年轻了，不过可让我们好找啊！”从窗户我看到了来的那些人，看不清样子，不过从那尖里尖气的声音也能大概想象了。后面还有几个人，手里全拎着红红的盒子。“进来吧”，爷爷淡淡地招呼了那么一句。“张厂长，这事吴副镇长让我来找您，您看能不能帮个忙啊？”从进门开始，来人的话便未停过。

“尝尝这茶吧！”透着门缝，看着那人将爷爷倒给他的绿茶一饮而尽。“恩！好茶！张厂长，你看……”“你们要是想在这个郊区建个那什么制造厂，那这么好的茶以后可就喝不到了！”那人一愣，转了一圈手中的茶杯，眼珠扑溜一转，“怎么会呢，比这茶好的多的是！哦，我不是说您的茶不好，只是您肯点头，以后每年您想喝什么茶我都给您弄来！”

“呵！”爷爷冷笑一声，不紧不慢地抿了一口茶，“还是自己的茶喝着放心，喝王总的茶，不敢当不敢当啊！”门后的我那时才知道，一向慈祥的爷爷也有如此犀利的一面！

“张厂长，您原来也是干这行的，这里面的利润您不清楚吗？实话告诉您吧，吴副镇长早就点了头了，现在您不看我的面子也该看吴副镇长的面子吧！”说到这里，我分明看到了王总脸上阴沉的笑。

爷爷嘴角微微一抽，随即冷哼了一声：“他的面子？他的面子值这里这么多座山？我告诉你，我谁的面子也不会买！我这辈子最大的错误就是当初干了这门行当，当初毁了多少茶树多少山啊！我要赎罪，只要我还在这个位置上一天，谁也别想动这块地！”

爷爷的话语虽不响亮，却字字铿锵。来人的脸色一会青一会白，手握着杯子眉头紧缩却再也无力反驳。

我下意识地望向窗户外，雾竟然散得差不多了，满山的绿重新平铺开来，那么生动！

“既然张厂长执意不肯，那打扰了！”

“东西拿走，无功不受禄！”

一阵关门声后，屋里静了，但我分明听到了所有的茶树的欢呼。爷爷，原来这才是你住在这里的原因。放心，这里也同样是我的绿色！

我会为你守望这片绿色，也守望自己心灵的绿色！

这是一个流行离开的世界，但是我们都不擅长告别。——米兰·昆德拉

我还记得那一年的六月，我姐高考，那几个月，家里的气氛紧张而又沉闷，沙发上，书桌上堆满了课本，教材和习题。我们在家里不敢发出一点声响，生怕打扰到了她。

这种压抑一直持续到了公布分数的那一天。那天，刚下课回来的我，一打开家门就看见了爸爸和姐姐满脸笑容。大姐骄傲的对我说：“我考上了！”我很开心，一下子抱住了姐姐。爸爸的喜悦一直表现在脸上。不一会就有许多亲戚朋友打电话来关心我姐的分数。

其实，我有一点不开心，她考上大学意味着她要离开我们，并且不会经常回来。

在她走的前一天晚上，我们像以往那样躺在床上聊天。那一晚，我们说了许多话，一直讲到了深夜。她一直和我说要好好学习，不要不听爸妈的话。那一晚我哭了，偷偷的用被子擦干了泪水，咬紧牙不敢发出声音。那一夜，我想了许多许多。

第二天，晨星还未消散，我就穿好了衣服，帮姐姐收拾行李。因为上学的缘故，我不能去送送她，我拿过一个个行李，送下了楼。我和姐姐没有多说话，直到她上车，我才和她说了一句“再见”。不知道是为什么，所有的话语一时卡在嗓子里，发不出声来。

车在清冷的月光下，渐行渐远。我的心像是停止了跳动，整个人像是随着车子一起驶向了远方。苦涩涌上心头，泪眼逐渐模糊。

那一幕触动了我的心灵，使我明白了离别的意义：“离别是为了更好的相遇”。

姐姐，对于我而言，你是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃，你是爱是暖是希望，你是人间的四月天！

微笑是一缕春风，能温暖人们的心扉；微笑又是一口甘泉，能滋润人们干涸的心灵；生活中有太多不如意的地方，我们因此会常常焦虑不安，既然如此，何不让微笑吹走我们心灵的尘埃？

正处于初三阶段的我，常常被堆积如山的作业和重达四斤的压力压得几乎要喘不过来气。同学间激烈的竞争，老师家长期盼的目光，无一不是催促我加紧脚步的动力。这样的情况下，如果我遇题不懂，考试失利，我会因自己笨拙而自卑，我会因辜负家长而自责，我会因浪费一点时间而羞耻。正因如此，我感到生活的艰难、疲惫和不安。试想一下，日以继夜，年复一年，我会不会把自己逼到山穷水尽的地步？我为了改变自己，改变生活，我学会了微笑。真是柳暗花明又一村啊，如今，我把现在繁忙的学习生活当成了享受，它可以充实我的生活。

正值青春年华的我，少不了叛逆的性格，与家长的矛盾，与同学的冲突也在所难免，而我依然用微笑面对，用微笑化解。笑一笑，想一想自己的过失，想到了就再自我安慰：人非圣贤，孰能无过？知错能改，善莫大焉。

也许我会因一些不平等的待遇，而感到难过。曾经抱怨过家里不富裕，父母学历不高，可如今再也不会了。因为我懂得了微笑的真谛，想一想自己比那些孤儿、残疾人好了上千倍，去看自己所拥有的，少看那些我没有的。人的一生都是公平的，有人帮你是你的幸运，没人帮你是公正的命运。

微笑是一种面对生活的态度，是解决困难的最佳方式。微笑着面对生活，你也许会生活的称心如意。

秋天迈着轻盈的脚步，悄悄地来了。她为我们送走了炎热，带来了清凉，因此在最近，都可以看见雨点在天空中欢乐地跳舞。

初二的每一天，我们都努力奋斗着，早上6：00起床，7：30上学。在学校忙碌了12个小时之后，才拖着疲惫的身躯回家，在家还要做两个小时的作业，好像，每天都在忙碌，没有轻松的时候。

那天在上课的路上，天色暗了起来，不久就看到许多行人都撑起了伞，噢！原来是下雨了。雨点欢快地滴在草丛里，润泽翠绿的操场，雨点欢快地滴在我的心窝里，滋润我疲惫的心。下课了，在回家地路上，我让雨点肆意地打在我的脸上，那是一种久违地轻松啊！回到家，外面地雨已经停了，我的心也沉了下来，天空中出现了晚霞，那是多么艳丽啊！原来在我们小区里也有美丽的晚霞啊！

回到家里后，因为我地成绩不理想，内心本就苦涩不已，可是妈妈却没有像想象中的安慰我，而是对我大声地斥责：“成绩怎么又下滑了，一定是在学校没有努力，疯玩了吧！”接连一声嘲讽式的笑声。我想张口反驳，动了动嘴唇，却什么也没有说，我默默地回了自己的房间，整整一个中午，我坐在学习桌前一句话也没有说，闷着头想上初中以来发生在自己身上的事情。突然，玻璃上噼里啪啦响了起来，向窗外望去，又下雨了！它拍打着树叶，地上的小草没有了英姿，弯下腰低下了头，大树也在狂风中摇晃。

出神的我没有留意妈妈何时到了我的身后，妈妈看看我，轻轻地抚摸着我的头，她的眼神好像充满着愧疚，更像是充满了深深的慈爱，“喝杯水吧！孩子，有些事情我们可能不一定能做到最好，但是只要我们尽力就好！”妈妈说着，然后又轻轻的带上门出去了。慢慢地，雨好像小了，大树显得更加翠绿了，小草更加清脆了，花也更加艳丽了，空气中散发着一阵阵芳香。

生活本是美好的，只是你并未停下！

我是一只自由自在的小鸟，在蔚蓝的天空中飞翔着，蓝天是我的游乐场，白云是我的蹦蹦床，森林是我温馨的家。

一天，森林举办了一次“家庭狂欢会”。在“狂欢会”开始的前一天，大家都忙前忙后地准备：小蜜蜂妹妹负责采集任务，用她敏捷的身躯，把每个杯子都灌满甜甜的花蜜；看这一团团灵巧可爱的小松鼠，真不舍得让她们干重活，就只能让松鼠们打扫卫生了，他们那大而有力的尾巴，“扑扑扑”！把桌子、地板都打扫得一尘不染；“万兽之王”狮子哥哥也不甘落后，利用他那强壮的身体，担起了搬运任务；我嘛！我用尖尖的小嘴把各种漂亮的小花叼回来，穿成一串，挂在会场上，让所有小动物来到这里有一种仿佛来到了仙境的感觉。

布置会场的任务圆满完成了，大家都得意洋洋地跳起舞来！半夜了！我想起明天“狂欢会”的画面，就兴奋地睡不着觉。我在想，大家会不会高兴得连蹦带跳呢？会不会像我一样高兴得睡不着觉呢？会不会把不开心的事都抛到九霄云外去呢？如果能帮人把不开心的事忘掉！那就太好了！想着想着我带着笑容进入了甜蜜的梦乡。

期待已久的一天终于来了！大家在“家庭狂欢会”的会场上，焦急而又激动的等待着。正在这个时候，灵巧可爱的小松鼠家族，昂首挺胸地打起鼓来，“嘭！嘭！嘭！”节奏欢快，清脆悦耳的鼓点声多么动听；随着强劲有力的鼓声，狮子哥哥带着他的兄弟们，群魔乱舞，那庞大的气场镇压四方，现场气氛瞬间高涨起来！表演得有声有色。突然，一阵清脆优美的歌声从远处传来！看！那是我和我亲爱的姐妹们如仙女一般从远处飘来，我们随着微风飘动，唱出了动听甜美的歌曲，小动物们都陶醉其中。

时间一点一点地流走，“家庭狂欢会”接近了尾声，大家果然非常开心，玩得都不想回家了。我多想让时间停留在这美好的瞬间啊！留住这自由的心灵！

片中的男主角威尔开始只是一个放荡不羁却绝顶聪明的数学天才，但他只是一个大学的清洁工，获得过数学中的诺贝尔奖荣誉的兰博教授发现了这个不寻常的孩子，从监狱里把威尔保释出来，开始为他寻找心理老师以便帮助他实现更多的价值。在其他心理咨询师都威尔的态度给作弄的没办法的时候，他想起了自己大学同学西恩教授。虽然第一次威尔的态度对这位老师对他显示出了很大的不敬，但是西恩老师并没有放弃，而是在之后的七次心理咨询中逐渐引导他走出迷潭。第二次西恩教授设身处地的站在这个孩子身上表示理解。第三次威尔显然没有被老师的诚意给打动，两人选着了沉默不语到时间结束。第四次威尔开始和西恩教授开起了飞机上的玩笑，他的心灵防线正在逐步的打开。第五次他们开始讨论威尔的爱情，教授以自己过去对妻子的经历在诉说着他的爱情观，也许哈佛女孩的出现对于从小就是孤儿的威尔来说让他更想展现自己强大的一面，但他实际上没有十二个兄弟，这点也成了他们吵架的原因之一。第六次他们已经建立起了良好的基础关系，但是威尔还是不能突破自己心中的那份埋藏的勇敢。第七次威尔在教授的帮助下开始突破了自我，经历了和女朋友的分手后他似乎要说服自己的过错，在门外听到西恩教授和兰博老师的争论后，他开始更加感谢西恩教授的帮助，西恩教授是为了让他找到自己的心灵伴侣，而兰博教授则急于帮他选择一条觉得美好的数学道路，这实际上也折射除了我们现实生活中的现实与理想的抉择。他俩相拥而泣，这一刻的阳光照进来了，世界都会因你而美好。第七次威尔恋恋不舍而且心存感激，但是教授却认为威尔已经突破了自我，敢于勇敢的承认自己，说明他们的咨询关系已经可以结束了。

除了西恩教授的帮助外，还有一部分我认为和他一起在工地上工作的三个兄弟也给了他莫大的鼓励，有一个兄弟每次都想着却叫他的时候他不会给自己开门，因为他不想看到威尔拥有的天赋被浪费，不想让他有能力改变自己但是二十年后还是在工地上和他们混在一起，三人在最后给他合力打造了一辆“友谊之车”

。片尾一西恩教授过去的和现在的威尔的一句话--“对不起，我要去见一个女孩”作为结尾，告诉了我坚持梦想，释放心灵的可贵，我们的人生路上也会有这么几个好友，能替自己的快乐而快乐，因为有了分享，我们才会觉得快乐被放大了更多倍。

因为兰博老师的发现，西恩教授的信任，女朋友的爱意，朋友之间的帮助，让这位外刚内柔的男孩打破了自己想逃避的那层心理防线，他们就是威尔的心灵伴侣，每一刻爱的阳光，为这个男孩撑起了一片天，让他的天空不再充满黑暗，让他能遵循自己的那份美好去寻找梦想。这一切和我们的生活也存在巨大的联系，感恩生活，信任自我和他人，让爱捕捉我们的心灵，那么最美的骄阳一定会降临在我们的身上!

晨曦中踏着干枯的黄色法国梧桐叶，漫无目的地走着，不经意地一回头，一回眸，竟不知自己已经走了很远。落叶终是离开了枝的怀抱亦或是束缚，它终将归于何处?我走过的，落叶飞过的距离有多远，无人知晓，只是在过程中品味了距离带给我们的诱惑。

距离是放飞的风筝，他引诱我们飞翔。风筝即使飞得再高，也到达不了云端，可我们的欲望让我们想要飞得再高一些，再高一些。真的相信“距离产生美”的说法，只因这永远到不了的距离，我们却在不住地寻找美，想要抓住这瞬间的镜花水月。谁可知断线的风筝也会让天空挂满伤痕。断了的线再怎么连，我们还是伫立在原地，距离还是那么远，那么美。是一场空吗?

距离是一道沟壑，他引诱我们逾越。大海因为它的无垠让人向往，望不到边的距离让我们在追觅中留伫原地。但即使一条小河，站立在河两岸的人们仍想跨越这微小的距离。谁可知已断的桥早已两旁的人们流尽了泪。牛郎织女、海归华侨亦是如此。于是我们还是在这儿徘徊不前，距离还是那么远，那么美。是徒劳吗?

距离是遥远的远方，他引诱我们行动。站在山脚的人只想攀到最高处，到达后又攀另一座更高的山峰。攀不完的山峰，到不完的远方。远方在那头，我在这头，只是几步的距离，我们不断地重复到达，新的距离，再到达的生活。不变的远方，变得只是倒下的人和即将倒下的人。我们还是在命运的轨迹中循环，距离还是那么远，那么美。是一个玩笑吗?

距离让人向往，带给人动力，我们总希望距离不是遥远的，我们总希望可以尽快触到美，我们总希望可以到达远方，但追求距离的我们本身就是一种不完美，极端的不完美。诱惑总是让人沉溺，当你可以抵制诱惑，理性地追求距离时，你懂得了距离的真谛，这时，这不再是一场空，不再是徒劳，不再是一个玩笑，你已经逾越了远方的距离。

曾几何时，我也是十分同情患者的，为什么此刻变得这样冷漠呢?记得实习的时候，我和闺蜜都曾不止一次为病人死亡而痛哭流涕，闺蜜甚至当时哭得比家属还悲哀。而此刻如果再看到实习生为病人哭泣，咱们只会觉得他们"太幼稚了"。

我研究生读的是神经内科，病房里大部分病人是脑梗塞，我每一天去看他们时都要进行神经系统查体，然后指导他们进行康复训练。我印象很深的一个病人是个老太太，来的时候大面积脑梗，半身几乎全瘫了，大部分肌肉肌力为0，只有个别的部分还能够微动，肌力为1，但是她的意识是清晰的。这样的病人多数来讲恢复得都不好，正因肌力为0，他们很难用上力，我只能安慰老太太说，剩余活着的脑细胞可能还能够部分代偿这些功能吧，此刻最好发奋活动这些还能够微动的部分，让它们刺激刺激脑细胞。而让我惊奇的是，没过几天，老太太的脚居然能动了!之后手也微微能动一点，于是我抓住机会每一天鼓励她进行功能锻炼，教她锻炼肌力，之后出院的时候，这半身的肌力基本能够到达3-4级，已经很了不起了!我告诉她，后期还需要长期的锻炼，想站起来还是有期望的，她和家属走的时候都十分开心。之后再遇到大面积脑梗的病人，我都以这个老太太为例，鼓励他们。还有一次，我的一个病人也是脑梗半身不遂，当天来的时候情绪低落，第二天我去看她的时候，她竟然说着说着就嚎啕大哭起来，护士长听到动静还以为她欺负我就赶紧跑过来看，我赶紧说没事就把门关上了。她主要是觉得自我还年轻，才四十出头就变成了废人;我极力安慰她，说

年龄更大的、病情更重的病人都能够透过功能锻炼而恢复得很好，她这么年轻，必须能够恢复自理潜质的!之后她透过功能锻炼，出院时是走出病房的，让我十分欣慰!和病人家属吵架的事我也干过，那是一个脑梗塞后遗症期的病人，神志不清，长期卧床，只能靠输液维持生活。每一天护士都很头疼给她扎输液，正因长期卧床，她的四肢已经萎缩，血管也越来越细，以至于之后只有一个技术最好的护士能够扎成功了，连护士长都不行。但是由于身体原因，那个护士有一天被调到门诊去了，那里更加清闲适于养病。她走了以后，我这个病人的输液就成了一个最棘手的问题。我于是找家属谈话，期望他同意咱们给病人扎一个中心静脉插管，这样每一天的输液问题就解决了。但没想到家属不一样意，说既然还有人能够扎成功，为什么不继续扎呢，为什么要做这项创伤更大的操作呢，人员调动是你们的问题，我不管!于是我和那个家属大吵一架，回到办公室还哭了半天。过了大约一个小时，我想想问题还是没有解决啊，于是又回到病房向家属道歉，并心平气和地商量这件事，没想到家属竟然反过来向我道歉，并痛快地同意了。我开始觉得很委屈，正因真心诚意为病人着想竟然家属会这么不领情，但家属向我道歉的那一刻，我感觉到了被明白的愉悦。

悠然的四季，春雨冬雪，夏荷秋粟，时光的轮回周而复始，可唯有你的声音常伴耳侧。

一一题记

振奋·童年

七岁，我带着懵懂与迷茫步入小学，欢乐的时光弹指而过，转眼就是小学以来第一次期中考。跌跌撞撞的，我就以这种状态度过了考试的那一天。天空灰蒙蒙的，我趴在桌上默默哭泣，无疑我考砸了。偶然间，我看见了你一一心灵鸡汤。风把你一页页地翻开，一则语录映入眼帘：天再高又怎样？踮着脚尖就能更接近阳光。对，即使我遇见多大的绊脚石，我也要踩着它，到达更高的山峰。

谢谢你，心灵鸡汤，你让我的童年在不懈奋斗中度过。

阳光·青春

十岁那年的假期，相约在九寨沟。

出发的前一天晚上听到消息报导，那里又发生了大地震，死亡人数众多，大部分都是游客。

看到这消息后，我吓得哇哇大叫，连连摇头说不去了，我的心在原有的热情上被蒙上了灰白的雾纱。票都买好了，怎么办？去呗。那天晚上一夜未眠，心里害怕着却又期待着。脑海猛然蹦出你的声音：不管你去往何方，都要带着阳光般的心情启程。我释然了。

谢谢你心灵鸡汤，你让我的青春在阳光照耀下度过。

微笑·成长

十三岁，回家途中与朋友闹了矛盾，一路发泄一路埋怨，下定决心再也不和她说话了。可你却对我说：以微笑容忍为半径，画一个真善美的圆满人生。刹那间，我竟想起了她种种的好，忘却了所有的不愉快，真诚地说了句对不起。两个欢快的背影又从此形影不离。

谢谢你心灵鸡汤，你让我学会在微笑容忍中成长。

在此刻，晒出我的＂心灵鸡汤＂，与你们一起分享，相信它会帮助你们演绎出一部美丽的乐章。

我心灵深处的歌，是我心中的一片净土，是我生命中的一汪清泉。静听心灵深处的歌，我听见了对科学不懈追求的旋律，听见了对生活无限热爱的曲调。静听心灵深处的歌，感悟人生。

夜，深了，但她工作的脚步仍未停下——一个女子正站在桌前研究着镭，她的眼中是热切，是坚定，是对科学的不懈追求。在居里夫人成功的背后，她付出了多少辛勤的汗水，经历了多少常人无法想象的磨难！她没有钱去买真正的实验室，只能在一间多处漏雨且通风极差的玻璃屋里工作，但她却无怨无悔，将自己全部生命献给科学。夏天，玻璃房里闷热得像个火炉，但她不怕，只是擦去汗水，继续工作；冬天，甚至手都被冻得没有力气拿笔，但她无畏，就搓搓僵硬的手指，继续工作。

居里夫人凭借她对科学的不懈追求取得成功，成为回荡在我心灵深处的歌。

生命里，看不见花红柳绿，听不见鸟啼虫鸣，只有满目黑暗与永远的寂静。一岁多的海伦·凯勒因一场大病失去了与世界的联系，但她对生活是那样热爱，那样尊重，使她成为了名留史册的著名女作家。她的成功背后，是她独自面对了多少黑暗，忍受了多少孤独！她为了练习清楚的发音，用一根小绳拴在金属棒上，叼在口中，另一端拴在手上，练习手口一心；她为了使写出来的字不至于歪歪扭扭，还自制了一个小木框，装配了一个轮滑练习写字。在学习记忆中，她只有一个信念：把自己所学知识记下来，让自己成为一个有用的人。

海伦·凯勒凭借她对生命的无限热爱取得成功，成为我心灵深处的歌。

再次聆听心灵深处的歌，是那样恬静，那样醉人。

这是一个发生在冬天里的故事。

天气似乎格外晴朗，一踏出家门，一束阳光照射到身上，整个人都暖洋洋的，走在道上的步伐也轻盈了几分。

公交车站上，一个女孩伸长了脖子，探出头来，一辆公交车缓缓而至。我坐在车上，看向窗外，竟发现了几片绿叶子。这是春天要到了吗？随之心情也好了起来。

“等等，请等等！”一阵喊声传入我耳中，不禁回过头去。看见一个妇女抱着一个孩子，好像那个孩子是熟睡中被吵醒了，大哭了起来，似乎是在向她妈妈抱怨。我再看看车上的人们，都好像没有听见一样，无动于衷。望向司机的背影，我的眼神有几分不满。

不知道为什么，感觉车速放缓了，再看向司机，与之前并没有什么不同。又一次回过头，那个妇女仍旧坚持在追公交车，我特别想跟她讲：“不要追了，司机不会停车的，你还是等下一班吧！”可惜说不了。

又转念一想，想立马找司机去理论，脚刚踏出一步，又退了回来。之前的一次事件让我失去了信心。

“师傅，你可不可以停下车啊？后面有人没有上车呢！”“小孩子关你什么事，你在车上不就好了吗？再说了，为了一个人让一车子人都等，人家同意吗？去去去，回你位子坐好！”司机很不耐烦。这时，有几位乘客也发话：“就是啊，我们还赶着上班呢，迟到会扣工资的，小孩子管好自己就行了！”……

一时间，我也不知道自己是对是错，心里十分迷惑。冬日的暖阳终究抵不过寒冷的侵袭，浑身冰冷。

如今，心里只能默默为那位妇女祈祷，还好，这两站之间离得不是太远。可心里却特别讨厌那个不通情达理的司机。

到了下一站，那位妇女并没有赶上来。而司机也没有要开走的意思，最奇怪的是，车里竟没有人发话。

“嘀”的一声打破了车厢的寂静，一看，是那位妇女！脸上冒着汗，嘴里不停地说谢谢，那位司机侧过了脸，露出了笑容：“没事，记得下次早一点，还有，以后不要追公交车了。”怀中的孩子也咯咯地笑了起来。这种氛围感染了车厢里的每个人，也感染到了路边的花花草草。孰不知，正当公交车驶离车站时，马路边的一朵花儿悄然开放。

只要心不会不安就好，只要人不会冷漠就好。心灵之花依旧烂漫。

大家一定都知道叶欣吧，她是一个为那么多人奉献的“白衣天使”。

说到“白衣天使”，我们去医院时总是能看到她们的身影，虽然她们不知道你是谁，但是她们也总是以笑容回报我们，可是你们都不知道她们背后的故事。

她们为我们看病打针，有时候为别人打针太多，跑来跑去，大滴的汗水从脸上流下来，可是她们毫不在乎，用手一抹，笑着跑向要打针的人，最特别的是夏天，天气又热，又要跑来跑去，那是一个累啊。这就是这些“白衣天使”们背后的故事了。

最美的心在哪里?就在大家的生活里，只要去寻找，就能找到。