我愧疚了的作文（精品20篇）

想起外婆，我心里就难免会涌起一种愧疚的滋味。

那是我7岁时暑假中发生的事情。那天，下着小雨，天阴沉沉的，有些凉意。爸爸妈妈上街买东西去了，只留下我和生病的外婆在家。我呆在家久了，觉得闷得慌，就到外面去骑自行车。在院里，我和小伙伴骑车追着玩，别提有多高兴了。追着追着，车子一滑，我重重地摔了个“狗啃泥”，膝盖也摔出了一块乌青的伤痕。也许是因为没有玩够自行车，也许是因为摔得太痛了，我竟坐在地上失声痛哭起来。

我的哭声太大了，吵到了外婆，她急忙起身，拄着拐踉踉跄跄地向我走了过来。外婆像变魔术似的从身后拿出一个不倒翁递给我，慈祥地看着我说：“荣儿，你看，这不倒翁无论你怎么弄它，它都会重新站起来。你也是一样，也会什么都不怕的。”我似乎听懂了外婆说的话，停止了哭泣，擦干眼泪跟外婆回家了。外婆给我换上干净衣服，处理完外伤后，我便坐在沙发上开心地看电视去了。可外婆本来就生着病，出门又淋了些雨，受了寒，病情又加重了，好久也不见好转，最后只好去医院，住院治疗半个月，才算恢复了健康。

外婆出院了，我还是特别难过，我在想，如果不是我，外婆就不会住院，不会受那么多痛苦。可外婆却说，跟我没有关系。外婆越是那样说，我越是不能原谅我自己。那时，我真恨我自己，恨不得让我和外婆互换一下身份，那样，外婆就不用受这份苦了。现在，外婆年纪越来越大了，身体也不如从前了，看着让人心疼。也许外婆早忘记那件事了，可我没敢忘。一想起那件事，我就会感到愧疚。

心里有一句话，我想亲口告诉外婆：“外婆，您放心，我以后一定会孝顺您的。”

在十五岁的一次家宴中。

桌子上有我爱吃的鸡腿，于是，妈妈就把它夹给我碗里。不知道为什么，我竟把鸡腿扔到盘子里，或许是嫌我妈妈脏吧。爸爸看后生气地说：“你干什么？多不礼貌啊!快把它夹回去。”我无理取闹地说：“又不是我夹的，是妈妈夹的，你让她夹回去啊！跟我说干嘛啊！”

这时，桌子上的眼光齐刷刷地聚集我身上，好像极其刺眼的聚光灯散发着寒冷刺骨的光，不是阳光那样的热烈温暖，不是月光那样的静谧温柔。幸好，舅舅及时解围，说：“小孩子家不懂事，来，我们继续吃。”

那时，舅舅的一番话，我竟丝毫没有惭愧，还不停地点头。

吃到中途时，我的姨娘给姨妹夹了胡萝卜。天啊，胡萝卜是最难吃的蔬菜。我原以为我姨妹会发脾气，可她却欣欣然给吃了，还回夹了姨娘一块肉。或许旁人没有注意到这一细节，可我看到了。

看着其他人兴高采烈地吃喝；看着姨娘和姨妹满足的笑容；看着妈妈那布满岁月痕迹的脸；看着盘子里那孤独的鸡腿。一股罪恶感似电流般从大脑传送到身体的各个部位，以至我全身麻木，眼神空洞。鸡腿已在我视线中越走越远。

我的嘴巴告诉我我丢弃了妈妈对我的爱；我的耳朵给我播放着别人的嘲笑和鄙夷声；我的眼睛给我诠释了什么叫爱，叫孝顺；我的心告诉了我：你错了，你伤了你母亲的心……

千丝万缕的想法在我脑海里慢慢地交织着。我想到了“慈母手中线，游子身上衣”我想到了“白头老母遮门啼，挽断衫袖留不止”我想到了“暗中时滴思亲泪, 只恐思儿泪更多”最终大脑停止了工作，就像一台坏掉的织布机。

顿时，羞愧感油然而生。

处于叛逆期的我们，不再是小孩了，自己的事不需要父母的唠叨和掺和，已经与父母隔成了一层密不透风的膜。可谁知道，豌豆也需要豆荚的爱护。当我们在学习的上遇到挫折时，还是父母在细细聆听我们所受的委屈。有言道：“慈母手中线，游子身上衣”。当我们在外经历风雨想要找一停泊的港湾时，也是他们在你身后，不离不弃。

花朵之所以如此娇艳，是因为有根的养护，大雁之所以冲破苍穹，是因为有蓝天的陪伴，而我们在父母的溺爱中，只知道索取，却不曾回报。我知道当岁月淘选了一个时代的记忆时，父亲挺直充满干劲的身躯被生活的重担压弯了，母亲乌黑透着花香的发丝被生活琐事的霜花染白了。我们，在他们倾注了所有心血的抚育下，成了一个个朝气蓬勃的青少年。然而，与父母间多了层隔膜，少了沟通。有了代沟，淡了亲情。对于父母耳边无尽的唠叨，有了讨厌，甚至当爸妈要我多穿点衣服，晚上不要去外面逛，这一类平淡的话后也感到厌烦。对于我的母亲，时至今日我也不知道到底有着怎样的情感。

幼时，我曾是一个不幸的女孩，因为家庭的不和睦让我非常悲哀。每次放学回家都是无尽的争吵，那句句恶毒的话语，那声声随着争吵而打碎的玻璃声，正想我的心，一点点破碎。别人家的孩子在父母面前撒娇要心爱的玩具，或在走累的时候趴在父亲背上露出满足的笑容，在我的身上是从未有过的。于是，我羡慕，又感到十分伤心，为什么就是我这么不幸。对于父母的关心我十分敏感，总是以一句“我的事不要你们管”来了事。而就是在我这些有意疏远的话语中，也在推开他们对我的爱与关心。

在生活中，尤其是正处于青春期的我与母亲的争吵是时常发生的。尽管我彼此不去触碰那块伤疤，但是疼痛却在所难免。于是我只能选择遮掩或忽略，但这慢慢的在阴暗处酝酿一场更大的风暴。

那是在一个星期一的上午，我要回学校，因为考试，所以到中午回学校。因为要买数学资料。于是找妈妈要钱，妈妈问“要钱干嘛?”“买资料”我回答，她有些迟疑，看了看我旁边的同学，同学点了点头。于是，她拿出了三十块钱，说“现在只有这么多了，先拿去用吧!”“不够”我回答(与母亲对话一向这样)。因为要交电费，这些远远不够。这是，母亲额头一皱，说“你天天要这么多钱，都干什么了?”我气愤的摔门而去，一分钱都没有拿就去了学校。

当放学回到宿舍时，床上放着五十块钱和一叠干净的衣服，上面还有一张纸条，写着“钱在床上，多穿点衣服，注意保暖”，原来那天走时我咳嗽了一声，母亲察觉到了。此时，我的眼睛模糊了，一滴滴泪水打湿了那张纸条。

思绪回到了小时候，尽管那时父母不太管我，却什么东西都和其他孩子是一样甚至更好的。每一次争吵，虽然母亲出语十分伤人，但她的脸上也满是泪水和忧愁。

有一次，我发高烧了，父亲带着我连夜去了医院，守护我几天几夜，一直没有合眼，没有吃饭。到我醒来时，他问我饿不饿、渴不渴。看着那双布满血丝的眼睛，想起了我摔门而出母亲那伤心的面容，我不敢往下想。其实，我是身在福中不知福，爸妈一直都是用自己的方式来爱我，呵护我。

如今，我明白了父母的良苦用心，他们所做的一切都是为了儿女更好的生活，我们却在不断地伤害他们。此刻，我们应该站在父母的立场上，从他们的角度去思考。你会发现，他们不伦从哪个方向出发，目标都是孩子更好的生活。而且只有他们自己知道什么是对孩子更好的。现在就让我们与父母的心相互沟通，相互贴近，让爱永驻彼此心间。

一个叛逆的青少年在幡然悔悟后，所领略到父母的辛苦与不易，而所感受到愧疚的滋味„„„„

此时，鲜花遍地，晴空万里，一个焦躁不安的不履少年在爱与宽容的天地间自由地奔驰。

点评：文章以自己的亲身经历道出了叛逆期少年特有的心声。原先“摔门而去”的少年经过磨砺后“幡然悔悟”，不是别的原因，是因为理解了父母的良苦用心。一个人成长的过程就是理解的过程，你若理解，便是成长，你若理解，不是晴天。

星期天，我和妈妈乘坐汽车去东坎。

上车的人真多，我和妈妈上车后赶紧找了两个座位坐了下来，很快车上就没座位了。不一会儿，汽车开到了八滩。这时，上来一个大约七十多岁的老爷爷，他步履蹒跚地上了车，大家都好像没有看见似的。而我呢，坐在一旁想：如果我把座位让给他，那我自己离到站还那么远……我真是又想让座，又不想让座。想到老师常教育我们要尊敬老人，我就不由自主地站了起来。

就在我准备让座的时候，忽然有一位七八岁的小女孩站起来了，她声音甜甜地对那位老爷爷说：“老爷爷，您坐我的座位吧！”“谢谢你，你真是个好孩子！”老爷爷感激地夸奖这位小女孩。

望着这位大眼睛、圆脸蛋的小女孩，我忽然有一阵愧疚感：我最初为什么犹犹豫豫，不想让座呢？小女孩的一举一动深深地印在我的脑海里，让我永远难以忘记。

走在无尽的愧疚中

人生，像是一片墨色的夜空，不时地会有流星在不经意时，一刹那间悄然滑过，留下一道愧疚的伤疤，随着时光的渐远慢慢淡漠，但却无法愈合，永远是哪莫深刻。

——题记

夜幕降临了，飞鸟归林，远处只能隐隐约约看到高楼大厦的轮廓。随着黑暗的来临，我的心也阴蒙蒙的。顿时，我陷进了无尽的惭愧中，又回想起前天发生的那件事。

那是一天上午，我们正在做英语老师布置的习题。我发现同桌一过做一边努力地向我瞄题，抄下来，甚至趁我不注意时，大胆地把头伸过来抄。我非常气愤，便指着她的鼻子说：“能不能不抄我的?庄稼是好东西，可被偷走了以后就叫脏物了。我劝你还是自己写吧!”我本以她会改过自新，让我不再生气，谁知她变本加厉，更加猖狂，她说：“哎哟，原来你这么喜欢诬陷人，我看是你抄我的吧。”我愤怒了，气得咬牙切齿，怒火在一点一点地积累着。她骄傲地说：“看吧，看吧，永远是老天有眼，啊，抄袭鬼小朋友?”“才不是呢!诬陷人的是你，抄袭的人也是你!”我吼道，脸已憋通红，脸上仿佛在燃烧着。她惊叹道：“你还敢狡辩?”接着又说：“你狡辩也没用，撒没撒谎你自己清楚，上帝看见了，玉皇大帝也看见了，对于你这样的可耻的小人，我真是无可奈何!”说着还摆出一副无奈的样子。我的脸已经紫里透红，在透青了，心想：好，你诬陷我，自己也不会多好。我说：“对于你的不良行为，我也没办法呀!卑鄙的小人。”我努力克制着心中的熊熊火焰，一边模仿着她的动作。同桌问我：“你有什么证据呢?”我顿时哑口无言“我，我……”她哈哈大笑起来，我怒火冲冠，照着她的背就是一拳。她哇哇大哭起来，我心满意足地走出教室。第二篇她也不理我了，我的心里仿佛扎了一根针一样。不停的在问自己，仅仅只是一件小事，我有必要去打她一拳吗？我有必要失去这个朋友吗？终于，无尽的愧疚和支离破碎的心灵让我心神不宁，于是我跑过去给她道歉，她听了后立刻破涕为笑，原谅了我。但是经过这次小事，我的内心充满了愧疚。

窗外，皎洁的月光酒在大地，万家灯火把我的心也照亮了。

暑假的时候,我做过几次错事,但记忆都不很深刻.然而有一件事看似很平常,却像颗星星一样,在我的脑海里,闪来闪去,怎么也抹不掉.

一个赤日炎炎的夏天,是我在家里最烦恼的一天.炎热的太阳灸烤着大地,好像是一个大蒸炉,知了在树上“知了,知了”地叫着,好像在说：“真是热死人了,真是热死人了.”小狗无精打采地躺在树荫下,吐着舌头,不停地喘;树一动都不动的好像被什么东西粘住了,真是令人烦躁不安.我在家里走来走去,不知为什么,心里闷得.突然,我一不小心,把爸爸心爱的花瓶给打破了.爸爸闻声赶了过来,发现自己心爱的花瓶被我打破了,火冒三丈,他气呼呼地说：“汤逸箫,是不是你把花瓶打破了?”

我看见爸爸这副样子,断断续续地说：“不……是……我……我干的.”爸爸说：“那是谁干的呢?”我说：“是……”我看了一下身旁的贝贝——我家的小狗,说：“是贝贝干的.”爸爸听了,抡起木棍向贝贝打去,贝贝边跑边“汪汪”地叫着,好像在说：“小主人,你为什么冤枉我啊?”我惭愧地低下了头.

贝贝的一条腿被打残了,到现在还没有痊愈.每当想起这件事,我感到深深的愧疚！

走在小区的路上，我们看见一个乞丐模样的人：上身穿着一件脏兮兮的衣服，连纽扣也没有扣住，能看到里面的衣服，里面的衣服也很破，还有几个洞呢；下身穿着一条破破烂烂的单裤；脚上的鞋子还张着一张“大嘴”，从这张嘴里可以看到里面的脚趾；头发也是又乱又脏，一定是很长时间没有洗了。

看到这个人这么脏，我跟妹妹赶忙用手掩住鼻子，怕是闻到那个人身上的臭气，一边走，我一边说：“这个乞丐，胆子真大，要饭要到小区里来了，他一定想乘机偷些东西。”

一会儿我们就来到一家小商店，买了两根棒棒糖，阿姨找给我们五块钱。

我们一边吃着棒棒糖，一边朝阿姨家走去。我们刚到阿姨家，那个乞丐也追来了，他气喘吁吁地跑到我们面前说：“两位小朋友，你们刚才掉了五块钱，我捡到了，所以我就追上来，还给你们。”说完他就把手伸进破衣服的口袋了，可是摸了好一会儿，也没有摸出来。他有些不好意思地说：“衣服破，有可能又掉了，我再去给你们找回来！”

说完，他就走了，我看到他一边慢慢地走，一边仔细地低着头在找。找了一会儿，终于找到了，他像发现了宝贝似的，赶忙捡起来，用手擦了擦，又跑到我们面前，面带微笑地说：“小朋友，这是你们的钱，拿好。”说完，就把这枚硬币递给了我，然后，转身走了。

望着他远去的背影，我油然而生一股愧疚感。想到了父母、老师经常跟我们讲的一句话：人不可貌相，海水不可斗量。在生活中，常常有人会以貌来取人。所谓“以貌取人”的意思就是看见谁外表很好、就认为他人品很好，看见谁外表一般就认为他人品很差。自我认为，这是人们的一种错觉，因为，我们经常看一个人的外表，而忽略了人最重要的美—心灵美。

同学们，请记住，人是不可以以貌来取人的，我们应该以平常心来对待每一个人，世界才会变得更加和谐，美满。我们的生活才会变得更加愉快，美好……

我那个去！看到如此伪娘的作文题目，我的眼泪就好像美国泄露的石油一样，止都止不住咧。真是个惨痛昂烈！你地这班出题的大家伙也用不着这么冷吧？我天天与奶爸他个真题、模拟题切来戳去，战斗到夜一夜。作文题目都让写“勇敢”、写“珍惜”，“不要说痛”什么的。不知道你地个出题人是看喝多了牛奶还是看多了《阿凡达》，学梅尔吉普森搞出个像纳威公主的作文题目。

现在倒是好，与如此蛋疼的作文题目为邻，我是注定要呜呼哀哉咧。接下来是要面对含辛茹苦一把屎一把尿把我拉扯大的父母，日日夜夜为我们奔波劳累的老师，每时每刻与我们手牵手肩并肩作战的同窗。我还要面对国家对我们的深切期望，灾区人民对我们的衷心祝福，社会对我们的鼎力支持，大学对我们的热烈欢迎。但最令我愧疚的是，我无法面对我的邻居——这么漂亮的一位阿姨。我居然无法凭借切题在高考作文之上将她奥妙的身材展现给各位评卷人。

但我也不得不讲，应试体系，你我为邻的时间实在是够长的了，从小学到初中，初中到高中，高中到大学，你一直磨灭着我的自信，抹杀我的创造力！更有甚者，为了你这个坏邻居，我爸花了好多万元，作为择校费来填饱你这个戴着虚伪面具大怪物的大肚子。另一方面，这又使得我家没有足够的票子来对付另外一两个更加强大的坏邻居——节节飙升的房价和如狮子开大口的医药价。

求求你，饶饶我，作文题目实在是太非主流了。随便给点分好吗？我也不想揭露坏邻居的短。但是为了中国的强大，我情愿少得点分，或是我情愿牺牲出自老师口中的我“美好的未来”。政治课学回来的——牺牲小我，成全大我。

祝改卷大人您长寿、健康、发大财、升大官、买大房、养大狗、跳大绳、耍大刀、一帆风顺、二龙腾飞、三阳开泰、四季平安、五福临门、六六大顺、七星高照、八方来财、九九同心、十全十美、抱得美人归。

至此，敬礼！剩下是我与愧疚为邻了……不过，我是有一说一罢了。应试教育，你说给我一生幸福，你却毁了我一生精彩！“与你为邻”将要成为过去，与你为邻却还在继续。

时光荏苒，好多事情都在时光的流逝中被冲得一干二净。但那天中午的事仍使我铭记在心，就因为我的小肚鸡肠，差点毁掉了一段美好的友谊。

那个中午，我正在专心致志地写作业。坐在前面的潘彦希突然转过身来，只见她拨开钢笔的笔盖，那墨水竟一下子溅了开来，我的本子上赫然多一朵怒放的黑花。“漏墨了!”潘彦希惊呼一声，拿出一张餐巾纸，及时堵住了那不断冒出墨水的笔尖。可一切都无济于事，我写好了大半的作业变成了一个个墨团。我愤怒极了，竟一把抢过潘彦希的本子，在上面胡乱地用黑笔划着，直到那本子也变成了漆黑的一团后才罢休。潘彦希大哭了起来，我本以为我会因此而难过，但是没有，我反而还为此得意地笑了，心里有了一丝快意。

第二天，我来到学校，发现桌肚里有东西。拿出来一看，竟是一本崭新的本子，上面还粘了一张便条，写着：对不起，昨天我不是一样的，请原谅。我们还是好朋友，对吗?这寥寥几笔竟犹如一阵甘霖，浇灭了我心头的怒火;又如一阵微风，平复了我内心的狂躁。我呆呆地坐在椅子上，回想起昨天中午发生的一切。不知怎的，后悔、愧疚和自责好像一只怪兽，要把我吞噬。我默默地想：潘彦希昨天只是犯了一个无心之过，并没有什么恶意，但我所做的事情却都是故意而为之的。可是她不但没有怨恨我，反而是诚心诚意地向我道歉。她有着一颗宽容的心，在她的大度的行为之下，我是多么的渺小啊!想着，想着，惭愧与不安充斥着我的心，使我觉得无比的愧疚。

这件事已经过去很久了，但我仍然记忆犹新。因为，那一次，我尝到了愧疚的滋味。

我在色彩斑斓的记忆大海边徘徊，寻找着一枚我失落许久但璀璨夺目的记忆文贝。终于，我在茫茫心海之边找到这只彩贝，俯身轻地拾起了它，凝神视着绵绵不尼的思绪回到那遥远的经历……

还记得，那是一个冬天，我坐在公共汽车上，望着窗外淅淅沥沥的小雨中来来往往的行人。忽然，汽车停了下来，一位老奶奶在一位中年妇女的搀扶下上了车。车门关上了，我听见老奶奶和那位中年妇女的告别声。

我静静地坐在座位上，继续观赏着窗外的景色……汽车开了一大段路，突然，一阵吵闹声打破了汽车内的宁静。我转过头一看，原来是那位收钱的阿姨和老奶奶吵了起来，老奶奶说：“我女儿刚才付给你了，我都看见了，是一张旧的五元人名币。没有！你问车上的人看见了没？”收钱的阿姨声音更大了。乘客们一个个都摇着头，说：“没看见！”这时司机把车停了下来，对老奶奶吼着：“没有付钱，赶紧下车！”很多乘客也催到：”快点，快点！别耽误我们的时间，我们的时间都很紧。”老奶奶像要哭似的，说：“都开了这么长一段路了，我怎么回去呀！”司机还是一点都不留人情的，摆摆手让老奶奶下了车。那时，我多么希望能站出来帮助老奶奶，但是，我却没有勇气，只好眼睁睁的看着那位老奶奶被他们赶下车……

司机发动了油门，车子慢慢的走起来，车内也恢复了平静，可我的心怎么也静不下来，后悔刚刚没有帮助那么老奶奶。看着车里人的嘴脸，心想：“就算是老奶奶真的没有付过钱，难道就为了这五元钱的事情就把一个年纪大的丢在路边吗？可知，这人间冷暖，脑海里默默的猜想着，老奶奶应该一个人拖着承重的行李，在这阴冷的天气里慢慢行走……

终点站到了，我下了车，抬头看了看天，雨水滴落在我的脸颊上，冰凉冰凉的，心里突然想起了这首歌“只要人人都献出一份爱，世界将变成美好的人间……”

这件事已经过去一年多了，也许爷爷早已不记得了，可当我看见爷爷给我买的扑克牌时，心里还是感到一阵阵的愧疚。

那段时间，由于爸爸、妈妈工作忙，于是把我送到爷爷家住几天。

一天晚上，只有我和爷爷在家，我觉得无聊，便拿出带来的扑克牌要爷爷陪我玩。玩着玩着，我忽然发现少了几张牌。于是我到处找，牌盒里、书包里、沙发下面……凡是有可能的地方都找了一遍，还是没找到。

我想起爷爷上午帮我收拾过扑克牌，肯定是爷爷把我的扑克牌弄丢了。我的犟脾气上来了，缠着爷爷要他赔，要一摸一样的，还要马上赔。

爷爷无奈地看了看窗外，对我说：“你看，外面乌云密布，马上要下雨了，等明天我们再出去买好不好?一定买一摸一样的扑克牌。”“不行!不行!要现在!”我又哭又闹，死缠着爷爷。爷爷拗不过我，只好拿了把伞去买扑克牌了。

爷爷出门不一会儿，外面果然下起了倾盆大雨，大雨如注，豆大的雨点噼里啪啦地打在玻璃窗上，不时地一道道耀眼的闪电撕开漆黑的夜空;一阵阵震耳欲聋的雷声，叫人心惊肉跳。我有些害怕了，我爬在窗台上。看着窗外的雨滴像穿成线的珠子一样往下落，我开始后悔了，本不应该让爷爷出去，心想：爷爷你到底在哪里啊?我害怕，赶快回来吧!

等了好久好久，我看见一个打着伞的老人蹒跚地走来，他的背已经略有些驼了，伞边流下的雨水滴落在他的背上和肩上，他的裤脚已经被雨水打湿了，正深一脚浅一脚地朝我走来。“是爷爷!是爷爷!”当我辨认出是爷爷的时候，我的眼睛湿润了、模糊了，我越是想看得清楚一些，就越是有更多泪水涌出来。

当爷爷开门进来的时候，我再也忍不住了，我跑过去抱着爷爷嚎啕大哭起来。爷爷看我还在哭，连忙从口袋里掏出一副用塑料袋包裹得严严实实的扑克牌来，然后一边解开塑料袋，一边说：“你看，和你的那副牌一摸一样呢!”

因为这件事，第二天爷爷生病了。所以每当我想起这件事，心里总是感到愧疚。

冯骥才说：“纯洁的人生从忏悔开始。”曾子说过：“吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”在我们的经历中，总有那么一些为之愧疚的人、为之愧疚的事。有些事情、有些人物可能会影响我们的一生。

巴金曾在文章中公开的表示对小狗包弟的道歉，他为她所做过的事情感到愧疚，作为小狗包弟的主人，他不但没有尽到主人的责任，反而让小狗包弟躺在解剖台上被人们无情的解剖，他的愧疚是公开的自我反省，也是想使自己被积压多年的灵魂得到解脱，是自己不继续存活在虚伪的世界里。巴金的做法，是值得我们学习的。

在学校里，我们应该为自己的仪表不整而感到愧疚；在班级里，我们应该为自己的乱扔垃圾而感到愧疚；在课堂上，我们应该为自己的不认真而感到愧疚；在家里，我们应该为自己的不听话而感到愧疚。总之，我们应该时刻的反省自己，而这种反省并不等于过分的自责和对自己过分的苛刻，否则的话，我们将永远活在一个消沉的灰色空间里，不懂得积极乐观，脸上也不会布满微笑。

愧疚，可以让我们对家人多一份孝顺，少一份叛逆；愧疚，可以让我们对朋友多一份忠诚，少一份虚伪；愧疚，可以让我们对老师多一份理解，少一份谩骂；愧疚，可以让社会多一份责任、多一分承担、多一份美好。

“愧疚”是我们人生词典里必不可少的一个重要词汇。我们的生活，正是由这本词典来导航，它让我们避过岩石的碰撞，躲过风浪的击打，让我们真诚的面对生活，知道怎样面对生活中的对与错、是与非。

在平常的生活里，我们应时刻地注意自己的言行举止，要对自己做错的事情感到愧疚，要时刻反省自己，只要自己已经尽力了，那么在困难的事情也会变得简单。

只要时刻反省自己，就会发现生活如此简单，世界因你而精彩！

门前疯长的野草

墙边堆积的落叶

屋顶缠绕的蛛网

桌面和灶台布满的灰尘

每次返乡，看到这些

一腔激动流出一缕心酸

这就是家，家，家啊！

生我养我的地方，让我

愧疚的词语

每次出门，忍住疼

把他乡描绘得富丽堂皇

不再回望孩子的热泪

把老人的叹息扔进田野

把爱人的眼神打入背包

顺着带有春寒的暖风

卷入看似明媚的角落

热火朝天的场景，迷失

对家乡的美丽设想

这一栋栋孤独的二层小楼，拼成村庄

这一个个空荡荡的小院，围成家庭

这就是家乡，让我愧疚的家乡

鸟儿鸣叫碎心的思念

树荫藏满冰凉的秋风

年夜饭多么像一场临时聚会的盛宴

新年的鞭炮关闭曲终人散的舞台

周末，我到乡下奶奶家玩。看见奶奶家的母鹅正在孵蛋，对奶奶说：“鹅妈妈真了不起，为了宝宝，要一动不动的在那些蛋上蹲那么久。”哪知道奶奶却说没有鹅爸爸，母鹅是当不了鹅妈妈的，家里就喂了这一只母鹅，它下的蛋只会被孵成臭蛋。奶奶要我帮她把鹅蛋取出来，奖励是晚上的辣椒炒鹅蛋。因为没有见过鹅蛋，更没有吃过，我兴致勃勃地开始了我的工作。

我小心翼翼地走近母鹅，哪知它早已竖起了脖子，对我摆起进攻的架势，为了做妈妈，母鹅竟然提防着所有可能的危险。看来要拿到鹅蛋，必须让鹅离开它的窝。可是怎样才能让它离开呢?我灵机一动，拿起一把小麦撒到母鹅面前，“鸟为食亡”，只要它离开窝吃食，我就可以把它的蛋偷走。可是狡猾的母鹅架着翅膀，歪着脑袋，一眼盯着我一眼看着地上的食物，匆匆吃上几口就回窝了。软的不行只好来硬的了。我拿来一根长棍，想武力轰走母鹅，可是面对这只“白毛浮绿水，红掌拨清波”的可爱白鹅，我始终不忍心下手。突然，我想起动物对红色敏感的说法，于是我在长棍上系了一块红布，学着西班牙斗牛士，举着红布在母鹅面前来回晃动。数分钟后，母鹅似乎被我弄的心烦意乱了，终于忍不住扑腾着翅膀上前与我对峙，我不觉窃喜：笨鹅，你上当了!我加快在鹅眼前晃动红布的速度，并一步步向后退。鹅被彻底激怒了，脖子伸得老长，一边嘎嘎叫着，一边扇动着翅膀，迈开脚丫子向我冲来。瞧那威力绝对可以让人受伤，我吓得尖叫一声赶紧扔了棍子夺命狂奔，鹅却不愿放开我这个入侵者了，在后面紧追不舍。我跑向菜园，鹅也跟了进去，我在菜园转了一圈回到园子门时赶紧回头把门关上，鹅被关在菜园出不来了!哼，和本小姐斗，还把本小姐吓的够呛的，看我拣你的蛋去。窝里挤挤挨挨着五只温热的表面粗糙的的巨大鹅蛋，鹅早把头伸出篱笆外，嘎嘎地向我大声地叫着，声音里似乎透着一丝乞求，乞求我别动它的宝宝们……

晚上，面对着香喷喷的辣椒炒鹅蛋，我怎么也吃不下去。

第二天，离开奶奶家时，在门口的池塘里我看见那只可怜的母鹅，它一动也不动，曲着脖子呆呆地向着水面，我想它绝不是在水里照自己的影儿，而是在继续做着一个梦，一个妈妈梦。我的心不觉有些颤动，一丝愧疚慢慢从心头升起。

时光荏苒，那乌黑发亮的长发早已变白，那青春的脸庞早已变得沧桑。

——题记

星期天，普通的到外婆家，却勾起了心底那深深的愧疚。

外婆老了，总喜欢坐在老房子的房檐下看那云卷云舒。但更多时候是手拿针线，身旁放着个篮子，里面装着五颜六色的线和一些碎布头。她针织时，调皮的白发总是喜欢在她的眼前晃荡，遮住了视线，她便用针挑起那碎发。的暖阳照耀在她的身上，她的白发上，折射出淡淡的光芒，虽然没有什么表情，但依然圣洁的不可侵犯。“轰轰轰”，机动车的声音，每当这时，外婆的脸上才会有淡淡的笑容。她啊！盼着，盼着，盼着她那儿女来看她。她拄着拐杖，用缓慢的速度，一步一步下到院子里，目不转睛地盯着那扇大门。

“妈，我回来了。”

“回来了，怎么也不见打一个电话，我好早点准备饭！”

外婆似埋怨的看着。可心里却早已乐开了花。

她拄着拐杖往屋里走去，再出来时，手里拎着一袋饼干，热情的让我去吃，我推拒不下了，只好收下。

到了正午，我耐不住好奇心，想要自己去烧锅，可真烧起来了，却弄得我满脸眼泪。外婆就心疼的说：“去去去，出去玩去，看在儿弄的！”我被外婆赶出了厨房，站在院中间，看那历经风风雨雨的老房子，心里感慨万千，好似在它身上看到了外婆。小时候，外婆会背我去河边玩，去逛遍整个村庄……那一切的一切好似发生在昨天，又好似隔着千山万水。

知道吗？刚发现柜子里放着七八双棉鞋，或许她太孤独了，只能坐在房檐下，做做东西，缝缝衣裳，也没有人能陪陪她。想到这便忍不住的愧疚，没能多来看看她，没有多与她通电话。人老了，不就希望有人能多陪陪她，可连这最简单的愿望，我们也没能实现。想想真的很惭愧。

其实，满头白发是时光的流逝，苍老面容是老人的孤独。一股愧疚涌入心间，只感到喉咙好疼，鼻子酸涩。

因为新冠病毒，我们宅在家里由家长陪同，学习网课。在这期间，上网课的老师们，他们每天不辞辛苦地为我们上课，而我们所能做的就是上课认真听讲，以优异的学习成绩来回报老师。但是我呢，有时候上课会三心二意，做一些其他的事情，不尊重老师，想想真是愧疚。

印象最深的一次是昨天的英语课。上数学课的时候，我妈就把手机交给了我。数学课上到一半时，妈妈出去了，我就以迅雷不及掩耳之势拿起了手机玩了起来，所以，数学课上的内容有1/3，我没有听进去，导致作业不会做或者做错，让老师一遍又一遍地被打回。问题是我不知好歹，英语课时我还在玩。奶奶看见了，我还是没有认真听讲，奶奶就生气地说：“张正哲，你怎么在玩手机呀？”我头也不抬地说：“奶奶，你胡说八道，我是在拍题目呢，不是在玩！”“哼，你不承认，等你妈妈回来你就知道没得玩了！”奶奶对我说。

最后结果可想而知，妈妈知道我玩手机后劈头盖脸就说了我一通，然后又告诉了我爸。我爸回来后，不管三七二十一，上来就是一顿拳打脚踢呀！

这一次的教训让我记住了，不论上哪一门课，喜欢不喜欢，都要认真听老师讲课，要是不认真听讲，就是对老师的不尊重。以后我一定要上课认真听讲，做好课堂笔记，尊重每一位老师，这个教训我是牢记在心了。

虽然这件事已经过去很长时间了，但至今想起来，我仍觉得很愧疚。

那是去年暑假里的一天，我和小伙伴在院里玩沙包，正玩得高兴，我又抛了一个高空沙包，不想沙包落下来时，只听“咚”的一声，竟不歪不斜在砸在隔壁王爷爷家的花台上，一盆美丽的君子兰被砸在了地上，盆和花都被砸烂了。我当时不觉傻了眼。再定神往屋里一瞧，还好，王爷爷家没有人，真是万幸。

回到家，我像没事一样。晚饭时，我正津津有味地品尝着妈妈做的菜时，传来了隔壁王爷爷的叹息声：“唉!这盆花我养了三年，真是太可惜了。”顿时，我的心像压了块铁一样沉重，为了不使妈妈察觉到，我极力掩饰着自己的表情。但不知为什么，王爷爷的叹息声总是在我耳边响起，我再也吃不下饭了。我放下筷子，急忙离开饭桌。妈妈见我心神不定，便关心地问：“你怎么了?”我立刻强作镇静，若无其事地说：“没什么。”

我心烦意乱地拿起一本书，心不在焉地翻了两页，王爷爷进来了。只见他手里拿着一本书，笑呵呵地对我说：“爷爷今天去了一趟城里，跑了两家书店，总算给你买了这本书。”啊!是一本《新新小学生令我愧疚的一件事作文》，太好了。我捧着这本书，望着王爷爷那和蔼的笑容，顿时，想到那盆花，一种无限的悔恨立即涌上了心头。我再也忍不住了，一头扑到爷爷的怀里，泪水夺眶而出。我羞愧地将打烂了花盆的经过告诉了王爷爷，并向王爷爷赔礼道歉承认了错误。

王爷爷听后先是一愣，当他明白了是怎么一回事时，温和地对我说：“啊，原来是这样，好了，不要哭了，既然你不是故意的，爷爷不责怪你，以后玩沙包时注意就是了。”王爷爷谅解的话，使我更加愧疚，泪水像决了堤似的流着。这时，王爷爷摸着我的头语重心长地说：“做了错事只要敢于承认，就是好孩子。君子兰虽好。但也没有比你这诚实的品质好啊!”

不久，王爷爷搬走了，但他那语重心长的教诲却使我终生难忘。

人人都愿自己问心无愧， 然而我觉得愧疚之心是人类不可少的一种心情。 如若没有愧疚心我们的人生将会没有责任感； 如若没有愧疚心， 我们可能会轻易的忘记昨天； 如若没有愧疚心，我们便不会自我反省进而导致更为严重的后果。 所以说当你犯了错误以后， 连起码的愧疚之心都没有， 一切都尚可泰然处之或是强词夺理不知悔改，那么你的人生将晦暗无比。

愧疚教会人们反省自我。 一个人的心理状态有时可以影响整个民族， 一个民族若是失去了愧疚之心，那必定会面对全人类的指责。 日本，这个曾经手上带满中国人鲜血的民族不愿回过他们”高贵”的头颅看看他们曾经在那片不属于他们的土地上做过了什么。他们不会愧疚，他们不愿愧疚，他们想要忘记他们犯下的滔天大罪！ 时隔多年，我们以宽和的心态向那些罪人们伸出了友谊之手，当他们用那无法洗净的血手同我们握手时，愧疚之心也许会重新回到他们身上吧。

愧疚教会人们重新面对错误。 有这样一个报道： 一个司机在一次酒后驾车的途中误伤了一个放学回家的女孩儿， 女孩儿死了， 司机逃跑了，这一逃就是三年。 司机日夜被他的愧疚之心所折磨。 警方最后发现了他， 司机开车在城市中四处窜逃，他现在已然是一名不怕死也不怕杀人的疯狂逃犯了。 然而，在一个红灯前，他突然刹住了车，从容不迫的走下了车，走向了身后紧追的警车。 警察惊讶之余发现逃犯的车前有一排刚刚从学校放学过马路的小学生，孩子们脸上都挂着纯真的笑容。 有时， 愧疚可以唤醒人们内心深埋的良知。

人们不能没有愧疚之心， 对错误的愧疚可以帮助人们改正错误； 对别人的愧疚可以教会人们如何善待他人； 对昨天的愧疚可以促使人们更好的面对明天！ 面对自己的愧疚， 我们要认真的改正或补偿； 面对别人对自己的愧疚我们要报以宽容。 相信正确处理好愧疚之心可以使生活变得更美好。

[以愧疚为话题的作文：愧疚

今天是冬至了,再过几个月就是新年了,所以,我和妈妈早早地来到了商场购买新年时要穿的衣服,这时,我走进了"流行孩子"这间商店,听说这间商店的衣服很漂亮,但却很昂贵,妈妈不舍得进去,但我却挺起胸,抬起头,大步大步地走进去,的确,这儿的衣服琳琅满目,我便狮子大开口:"我要买件红色的,还有那件黑白的,哇,好漂亮呀,我还要这件,还有,还有那件......"

妈妈嘴上说:"好,好!"但却一脸苦笑,当我们提着大包小包要走出商店时,偶然间听到了一段对话:"女儿,对不起,我没有能力,这儿的衣服我们买不起!"那位妈妈摇了摇头,叹了一口气."没关系,没关系的,妈妈!"那位女儿带着哭腔却又面带微笑,安慰着母亲.顿时,我愣住了,我的心里像海水一般翻滚着,有一种难以形容的心情.我感的愧疚,别人家的孩子虽然贫穷,但却如此懂事,我,我呢?我的眼泪在眼眶中直打转,喉咙哽咽着,我的家境一般,竟如此浪费钱,那些钱可是爸妈辛辛苦苦挣来的血汗钱呀!我的脸红了,恨不得找一个地洞钻进去,因为,我真的,真的......

这时,我的泪珠子已经落下了.我想,我一定要发奋学习,考上重点中学,大学,为爸妈争光,而且,我也要多多孝敬父母,节约用钱,做一个懂事的孩子.

在小桔灯的课堂上，我看到了一张图片，心里不禁产生了惭愧的心情。

那是在一个臭味弥漫的垃圾站里，一位小男孩坐在垃圾堆的一角津津有味地看书。蚊子苍蝇到处乱飞，但是他毫不在乎，外界好像跟他一点关系也没有，只有书才能吸引欠了。捡废品的老爷爷从这里路过，对他说“别在那里看啊!快出来!”但是他就像没有听见似的，仍然如饥似渴盯着书死死不放，嘴巴里还不时传出读书的声音。

一位阿姨带着孩子从旁边路过，对着读书少年说“哎，孩子，别在这里读书啊，太臭了，快出来!”他却又没有听见，还是沉浸在书里。阿姨只好捂着鼻子无奈地走开了。

我看了这幅图片，心里很不是滋味，想起了我拥有好的环境也不认真读书的事情。

有一次，我选了一本书放在桌子上，又拿了一张白婚一支笔，我把书摊开，把白纸放在下面，手拿起笔在纸上画呀画。听到了妈妈的脚步声，立马放下笔，用书把白纸一挡，装模作样地看起书来。妈妈走过来，问“宝贝，你在干什么呢?”我支支吾吾地说“没事，我......我在看书呢!”妈妈表扬我“好孩子，继续看吧，我不打扰你。”

听到妈妈的表扬，心里满是不舒服，自己不认真读书，还骗了妈妈。我的学习条件很好，却比不上在垃圾堆中读书的少年，心里很惭愧。

放寒假了，我终于不用早睡早起了。

放寒假的第一天，我早上起床的时候已经是9点了，吃饭的时候没有喝汤，吃菜一类的，我自己吃了一碗方便面，因为起床的时候我的家人已经吃完饭了，所以我自己做了一碗方便面。吃了饭后，我想：放假的第一天写不写作业呢？不写了吧！后面还有20多天呢！晚不了。后来我就去玩手机了。原来在上学的时候，妈妈规定星期一至星期五不能动手机一下，星期六和星期天写完作业能玩手机，但是就可以玩一个小时。这一次玩手机，我给妈妈一说妈妈就给我了，真高兴。

到了晚上，读书这一件事情我做了，因为每天都有读书任务，如果少读一天的书就有可能读不完，读书这一件事我读了很长时间，书读得差不多了，我就跳到沙发上去看电视了，看到11点多，真过瘾。上学的时候妈妈不允许我看电视，因为第二天要上学。现在我满足了，就去床上睡了。

时间过得飞快，转眼间还有五天就开学了，我的作业还没写多少呢！那五天的时间我一直写作业，晚上写作业写到八点以后，那五天我都不敢玩手机，更不用说看电视了，那五天的时间里，我感觉很愧疚，因为如果我早写作业就不会这样了，在开学前的晚上我还在熬夜写作业，还不敢乱写，因为如果不写仔细的话，老师看到会要我重新写，最后，我的作业终于写完了，脑袋乱哄哄的，一点知识也没记住。

我感觉很愧疚，我以后再也不这样了。