黄昏的舞蹈怎么跳的优秀20篇

灯光一点一点地苏醒，人们从椅子上站了起来，从教室里走了出去，从巨大的电脑游戏里杀了出来。到了放松的时候。

大楼铁门被推开的声音清脆而悠远，我要出去走走。穿过绿油油的绿化带，转过刷上新漆的转角，我来到广场上。

广场上比平时安静了许多，许多大妈正在跳广场舞，只是没听见音乐。以往的苍茫的天涯是我的爱去哪了？走近一看，每一个大妈的耳朵上都带着一个黑黑的东西——蓝牙，现在大妈们也玩起了科技。

我走到一个花坛边缘坐了下来，静静地看着。一把把花扇子犹如开屏的孔雀，经过一天劳累的大妈们在这个时候重新年轻了起来。一个步子，一个转身，一个眼神，在她们的对面就坐着一个阳刚帅气的小伙子——她们的丈夫。中场休息，一个大妈走过来和我聊了几句，早些回家吧，有这玩意，你可要好好学习，她用手指了指耳朵上的蓝牙。我微微一笑，依旧安静地看着。

突然想起作业上的一个话题——大妈跳广场舞遭众家长投诉，你的看法是什么？这题目我想不用在苦思冥想，答案就在眼前。

柔光如纱般披在大妈身上，轻快的舞姿优美流畅。

[这舞蹈很安静小学生作文

一个冬日黄昏，在人来人往的街头，志愿者徐明在斑马线前帮助人们过马路，而交警叔叔在十字路口中间指挥交通，一切都是那么井然有序。

一个老爷爷出现在了人们的视线中，他挑着扁担，沉重的扁担压得他走不动路。他脸色枯黄，浑浊的眼中充满了忧愁，嘴角向下撇，就像是一把使劲拉着的弓一样。

天灰蒙蒙的，风冷嗖嗖的。

老爷爷来到斑马线前，“5、4、3、2、1”红灯灭了，大波的人群开始过马路，20几秒后，眼看绿灯就要灭了，可老爷爷才走出六七米。徐明赶快跑到路中间搀扶老爷爷过马路，交警叔叔也示意让老爷爷和徐明过去后，机动车再通过。所有司机都耐心地等待着，可是不可思议的一幕发生了——

不知是扁担太沉还是什么原因，老爷爷倒在了地上。少年陆天刚好从菜市场出来，他本来要买菜的，可是在菜市场并没找到他想要的新鲜蔬菜，所以正准备回家。眼看老爷爷摔倒了，便一个箭步冲上去，和徐明一起将老爷爷扶了起来。陆天搀扶老爷爷走过斑马线，志愿者徐明负责挑起扁担和货物。

过了马路，他们直接把老爷爷送回了家。在老爷爷家，陆天看老爷爷货筐里的菜很新鲜，正是自己想要的，就买了一些。老爷爷激动地说：“你们……你们都是好孩子！”

虽然是冬天，但他们的心都暖烘烘的。

今天早上，兴奋的我没睡懒觉就按时起了床。因为今天我要去北京参加舞蹈比赛。九点我们从密云出发，十二点左右就到达比赛的地点了。为了补充能量妈妈带着我去饭馆吃了饭。

一点钟比赛准时开始，比赛被安排在一个大礼堂里举行。我被排在第七个出场。比赛开始了，台上的表演非常精彩，我刚瞄了两眼就被妈妈叫到一边去做准备活动了。当我坐下来休息的时候，发现大家都在等音乐，一问才知道原来二号的光盘放不出音乐来，跳舞的小女孩侧卧躺在台上等着音乐都快睡着了。最后还是换了五号上台。很快就轮到了我，我给自己打气：作为北京赛区的形象大使我可要好好表现。正当我跳到精彩处，音乐突然停止了，主持人忙向大家解释是机器对光盘不识别，我下台后有些焦急，眼泪在眼睛里不停的打转，忍不住掉下了几滴眼泪。妈妈和周围的叔叔阿姨一直在鼓励我，主持人还把我安排在九号以后，让我稍作休息。我努力调整着自己的情绪，不一会，该我了，我就精神饱满的上了台，比刚才跳的还卖力呢！下台后很多人都围着我夸我跳得好。

这次比赛，我收获了很多很多！

我刚学舞蹈的时候，是在2010年，到现在已经学了7年的舞蹈了。我刚学舞蹈要先练好基本功，我心想：不就下腰，压腿，劈叉吗？太简单了！

在学习的过程中，老师总是说我这个手姿势不对，那个腿弯了。还有在放音乐的时候，跟不上节拍，我顿时就没信心了，我想：舞蹈也太难了吧！我不想学了。太难了。

回到家后，我把事情告诉了妈妈，妈妈说：“如果你什么事都半途而废，那你就什么也学不会。你长大后就是一个废人了。”

听了妈妈的话后，我后悔了。于是，在舞蹈班上，我尽自己的全力把每个动作都做好，回到家里我仔细观察自己的动作哪儿不对。终于有一天，我跳得准确了，也能跟上节拍了，老师表扬了我，说我有很大进步。我又高兴又自豪，付出的努力总算有收获了。

我学会了舞蹈后，还在“凌河之夏”晚会上进行表演了，这让我十分骄傲，考级的时候，我也取得了优异的成绩。到现在，我是一个在各方面都很优秀的人，无论是钢琴，还是唱歌，都很出色哦！

通过学习舞蹈让我明白了一个道理：不管什么事情，都需要坚持不懈的努力，只有努力不放弃，才会有收获！

你们一定不知道我还会舞蹈的吧~~嘻嘻!当然没有我们班的徐智靖厉害啦~!我相信我学的舞蹈你们连听也没听过的，那就是——普拉提了。这个舞蹈是很难记、学的。

放暑假的时候，我去佛山玩，因为姑姑每天要去健身房健身。因为我就觉得很好玩似的，所以我就跟姑姑一起去了!到了健身房后，我跟着姑姑走到一个房间拿起两张瑜伽垫放在地板上坐着等.......后来人越来越多，最后来了一个新疆的哥哥来教我们普拉提!

开始啦~!一开始那个哥哥教我们先把双手慢慢地放在地上，手要自然的轻轻的，然后在慢慢的收回来，做这个动作要做几遍。然后把脚轻轻地向前伸，脚趾点在地上，上下的动，在把脚放在后面也上下的动几下，手当然要摆一个姿势啦~~右手放在肚子前面要像兰花指一样，而左手要放在头顶上也摆一个兰花指，这样跳我觉得很美。

就这样一堂普拉提课就上完了，只能等一个礼拜才能上一节课啊~~~!

人生路上，你会遇到许多不一样的人，有些人走着走着就散了。只身一人久了，便也渐渐习惯。

我已经好久好久没有见到太阳下山时的风景了，不是因为忙碌，更多的还是因为没有一个同行的人。记忆深处的那一个人不曾忘却，很怀念，所以便也没有能顶替的人出现。那段午后共同携手漫步在操场上的美好时光，总在提醒着我，我也曾拥有过快乐。

很怀念，怀念快分开时那些夏日的午后，阳光很猛烈，你和我却依然谁也不提离开，任凭汗珠顺着发梢滑过脸颊、脖子，直到浸湿衣领。我们绕着操场走了一圈又一圈，紧紧相牵的双手全是热汗，彼此仍不舍得放手，仿佛这样就可以拉住流年，让时间慢点，再慢点。记得某日，我提议咱俩闭着眼走，谁先睁开谁就输了。于是那天我们嘻嘻哈哈的像只无头苍蝇似的到处乱撞，整个操场荡漾着我们开心自由放肆的笑声，真的很想念那时能够发自内心真正开心的笑，那样轻松的感觉如今已经不再拥有了。尽管，这场闹剧最后以两人一头撞到篮球架下，在旁人难以理解的目光下疯疯癫癫地拍拍屁股匆忙逃离尴尬现场而告终，但那时的快乐，却是永生难忘的。千言万语，只是想说，有你真好！

这些埋藏在我心灵深处的记忆，你都还记得吗？或许还会有些星星点点的残留吧！

多少次，也想在晚饭后漫步操场，领略太阳带给人们最后的美丽，可是没有勇气。厌恶这种孤独一人在人群中穿行的感觉，像是被世界遗弃，看那属于别人的热闹，苦苦守着属于自己的孤寂。

终于有一天，还是鼓足勇气踏入了这陌生拥挤的操场，看着那一群群打球的男生，不再是曾经那群熟悉的“猴子”们，如今他们都去了哪里？他们都还好吗？习惯在人群中找你的影子，可是你在哪里。看主席台边坐着三三俩俩的女生，突然心慌，未来的日子都将没有你的陪伴，我该如何度过这漫长的三年，这空虚的三年。热泪在眼眶里停留了好久，我抬头望着天空，强忍着不让眼泪流下，可眼泪流在心里，咽在嗓子里的感觉真叫人难受。那天，我倚在双杆架下，双手抱膝，看那余辉笼罩了整个西边的天空，很美，也很落寞。那一刻，你是否也在望着同一片天空，思念着我。夕阳将光辉布满了操场。黄昏下，我在等你。

我在黄昏下等你，等你陪我一起赏这美好的晚霞，等你再陪我走一段旅程。我好想你，好想好想。没有你的日子，我不知道该怎么过。

希望终有一日，能回到熟悉的校园，在这曾记载我们无数欢笑和美好回忆的操场。只有我和你，手牵手，夕阳下，重温六月的温度。

太阳下山了。入夜了。我还在。在远方等着远方的你。

今天，阳光明媚，空气清新，我和妈妈一同来到了敬老院。

推开大院的门，眼前一片郁郁葱葱，小鸟在枝头叽叽喳喳地唱着动听的歌。满是鲜花的草地上摆着一张石桌和几张石凳，那是老人们下棋、乘凉的地方。

走进敬老院的大厅里，有许多位老人正在休息、聊天。我为一位老奶奶倒了杯茶，递到她的手里。老奶奶笑眯眯地接过茶，直夸我是懂事的好孩子。我坐在老人的身旁，与她聊了起来，还给老人们讲了许多笑话，把他们逗得合不拢嘴。过了一会儿，有几位老人累了，我便过去为他们捶背、揉肩，一切是那么的静谧美好。

远远的我看见一位老爷爷正坐在石桌旁的石凳上晒太阳。我突然有了一个主意，走过去，问：“老爷爷，我能和您下棋吗？”老爷爷很爽快地答应了。我坐在了他对面的一张石凳上，跟老爷爷下起了五子棋。我们两个人都很认真，下了很久难分胜负。“啊呀”，我不小心下错了一步棋，刚想悔棋，但转念一想，输了就是输了，要遵守游戏规则，怎么可以赖皮呢？想到这，我便一动不动地观察老爷爷的反应。只见他抓住了这个机会，快速地放下了一个子，瞬间赢了我。老爷爷笑了，红晕铺满了他的两颊，来劲的我们又干了几局，我俩时而叫喊，时而欢呼，草地上是那么的春意浓浓。

不知不觉，晚霞染红了我们的头顶，我与妈妈依依不舍地和老人们告别，我们挥手再挥手，再见再再见，“虽然近黄昏，夕阳无限美，爷爷奶奶祝你们生活健康又快乐！”

我爱黄昏。

大自然是一本独特的书，人类竭尽所能去探索。有一天，我蓦地发现：黄昏竟然如此神奇，如此吸引人。

落日如甜橙在西柚汁里沉浮，点点红星在孩童的眼睛里跳动。一只孤独的鸟儿鸣唱着，扇动着灰色的翅膀，在蓝色的天空中张开双翼盘旋着。黄昏到来了，她如同母亲的手一般，轻抚着大地，大地脸红了。

赶路人匆匆遥望家的方向，孩子在黄昏下嬉戏，校园外、空气中隐隐约约地夹杂着炊烟。所有的一切都沉浸于黄昏之中。

黄昏没有紫色的神秘，没有火红的激情，更没有灰色的深沉。她更似蓝色的水滴划过天界，带给我们的只有纯净；她如同一点火星点亮我们的心灵，带给我们的只有活力；她仿佛咀嚼在嘴里的橘子，带给我们的只有享受。

我情不自禁地抬起头来，黄昏如大地的红晕一般。她笑了，我也笑了。即使黄昏会再次来临，但她的魅力是谁也无法复制的。

一整天的喧嚣在此刻凝滞，我听见了大地低吟的声音。(话题作文 )有人说，黄昏像血液流淌在天地间，有微微的疼痛和岁月的伤痕，有掩盖不住的孤独和虚无。

我明白了，她在告诉我：今天的奋斗是明天快乐的源泉。现在的努力，是未来成功的基础。即使失败，我们需要的是忘记失败，记住失败中的教训。

这就是我独爱的黄昏。

最后她听见大地的命令。天地间拉下了黑色的帷幕，但在我的心中依旧有一个“日不落”。

阅读黄昏，就像在和高尚的人谈话。是她用行动告诉我人生的真谛。同我一起，阅读这无与伦比的黄昏，你会拾起角落里的趣事，让自己也拥有快乐。

江苏省东台市富安中学虎阜文学社

“啊！什么？真是这样的吗？”我十分惊讶，“呜呜，我不想这样呀！”听了这些话，好奇的你一定会问：“这是怎么回事呢？”下面，解答人——也就是我，就来帮你把谜团解开吧！

这天天气很晴朗，而我的心却阴沉沉的，原因是：我接到了一个通知：要男生和女生手拉手跳集体舞。当接到通知时，我简直都要疯了。“哎，只好接受事实，因为，抵抗无效！”“同学们，你们要知道，这种集体舞是只有很有教养的人才能跳的，你们这样，只能表现出你们很没有教养！”每当我没有信心时，老师的这句话便让我重新有了勇气和信心。

开始学习了，我按照老师的动作一个一个的认真学习，把老师讲的要领记在了心里，并且十分努力的去做。可是，有些时候，我要么就是做错了动作，要么就是动作给做快了，我仔细看了看其他同学的动作，并且认真努力的去模仿，还真没想到，没跳多久，动作就做得十分的完美，还做得很优美我心里十分得意！

学会了跳集体舞，我真开心！

我参加过很多次舞蹈比赛，但是最让我难忘的是我跟随舞蹈精品班参加的那次大型海选比赛，因为那是我最光彩的一次表演。

国庆小长假前的那个周六，四点半一放学，爸爸就来接我去上市里，在去的路上，爸爸开着车，我就在车里换上了鲜艳的舞蹈服，衣服上有梅红色的亮片，粉红色的羽毛。我又穿上肉色的丝祙和粉色的舞鞋，这一身很是漂亮。

到了场地，老师开始给我们化妆，先打上粉底，然后画眉毛，腮红和眼影是紫色的，眼影上面又打上一层白色亮晶晶的亮粉，老师还给我们画了眼线，董老师说，要等吃完饭以后再抹口红。我们画完妆，一个个像小仙女一样美丽！董老师让我们赶紧去吃饭，我们抓紧吃完饭就回来候场。因为我们舞蹈团是最后一个上场，所以我们就先看别人在台上的表演，他们一个个都打伴的花枝招展，舞姿也很优美。

终于轮到我们团上场了，我们每个人都很兴奋，个个都显得胸有成竹，我们拿出百分之百的信心，想要跳好这支舞。我们是分批上场的，几个小伙伴先上场，他们随着音乐翩翩起舞，过了一会，我和晓雯一起侧手翻翻到台上，我们大家集中精神，认真投入地跳着，展示了很多技巧，博得了观众们热烈的掌声。

经过我们的集体努力，我们团取得了优异的成绩，我们开心地和老师拥抱在一起。我想，以后我还要刻苦练习，争取取得更好的成绩。

这几天，老师让我们写一种植物，我们家的植物有很多，我最想定的就是日本的国花——樱花。

樱花比起玫瑰、牡丹逊色了很多，就连蝴蝶也只是偶尔光顾一下，但是如果你仔细观察它那粉红的五朵小花瓣儿，就会发现那不一样的美丽。

记得童年时，我家附近的樱花小学，在那时学校操场上种的是一株株樱花树。每当春天降临，便开出嫩粉的小花，特别是早上，露珠在樱花的花瓣上静静地躺着，就像一位美丽少女头上带着的水晶装饰品，闪着银光，樱花开得茂盛时，远看像大片大片的晚霞，近看又像一个个绣球挂在树枝上，美丽极了。风吹过时，樱花树就会摇摆，就像在舞蹈，每一次舞蹈都会伴随几片花瓣的凋零，那一刻花瓣在空中旋转，划出一道完美而轻盈的舞步，那一瞬间，已成为我心中定格的一幅图画，那朵花瓣用最美丽的方式走完了人生的最后一段舞蹈，落在树下，几天后就不见了。我想：来年的那么多花瓣中有那一片花瓣么?

当我再次来到樱花小学时，却发现那些樱花已经不在了，取而代之的是藤蔓四绕的紫藤了。虽然樱花树那儿只有紫藤了，但我还是总看见樱花树和那摇摆的樱花，每当这时，我就拉着身边的人，指着围墙激动地说：“看，樱花在风中舞蹈!”虽然没有了樱花，但樱花在我的心中成长，它在我心里永远都是纯洁而美丽的。

因为喜欢舞蹈，所以我和舞蹈结下了不浅的情缘。是它让我结交了许多朋友，是它让我体验了勤学苦练后的成功喜悦，是它让我开阔了眼界增强了自信。

和蔼可亲的宋老师，她说话轻声慢语，总是认真地教我们每一个动作；舞艺高强的卢艺，她力求做好每一个动作，为舞痴迷；一本正经的李诗恩，总是像一个“小大人”一样和我们闹做一团……

学舞蹈是一件苦差事，需要勤学苦练。还记得我学象帽舞时的情景，那时才真正明白了“看似简单做起来难”的道理。

象帽舞里有一个动作叫“8、4、2、1”，左8圈、右8圈、左4圈、右4圈……以此类推。帽杆处有个铁环，每次摇的不对都会打到后背，那真不是一般的疼！有一次，我在家里练习象帽舞的动作，“咚！”“啊！”又打到后背了，疼得我直掉眼泪，“不练了！不练了！我再也不练这破东西了。”妈妈看了看我的后背，青一块紫一块的，妈妈也心疼了，“那就不要练了，我们不学了。”可是，都已经付出这么多了也不能半途而废呀！我咬咬牙，总算坚持了下来。嘿嘿，现在象帽已经很听话了，想怎么摇，它就怎么摇。

经过这几年的舞艺训练，我和我的舞友们都有了扎实的舞蹈基础，排练了许多舞蹈，顶水舞、现代舞、拉丁舞……为了展示和锻炼我们的舞台表现力，我们先后参加了广场表演、市雷曼汇演等大型演出活动。在活动中，我们眼界大开，有劲爆的街舞、可爱的儿童舞、诙谐幽默的相声……

我越来越爱舞蹈，爱我们的舞蹈老师，爱我们可爱的舞蹈同学，随着年龄的增长，我和舞蹈的情缘也会不断加深。

养兵千日用兵一时，经过两个多月的艰苦训练，期盼中的越秀区小学生体育舞蹈比赛终于来临了！

我居然失眠了！平时爱赖床的我，早早的跟着妈妈起床了。三下五除二地刷完牙洗完脸，跟着妈妈打的士飞奔比赛现场——广东实验中学越秀学校天胜校区。一下车，走进比赛的学校，我都傻眼了——比赛场馆外早已经是人山人海，她们比我来的更早呢！

“李苗！”我听到有人叫我的名字，一下就发现跟我穿一样舞蹈服的桂小的伙伴们——我还以为我是最积极的一个呢，可是我的伙伴们比我来的更早！我们一起来到王老师的身边，大家都开始化妆和盘头发。化完妆整理好头发后，我们都被各自美美的样子逗笑了。

广播中传出比赛开始了的信息，我暗自奇怪，为什么我们不到比赛场馆里面呢？王老师告诉我们，只允许正在表演和准备表演的队伍进去，我们队估计还要排上2个小时呢！趁着这段时间，王老师和吴老师对我们进行了一遍又一遍的排练。

终于轮到我们进场准备了，我突然之间觉得非常的紧张，走路的脚步也没有平时那么轻快，空气也不像刚才流动的那么凉爽了。吴老师仿佛觉察到我们的不安，对我们说：“宝贝们，放轻松！记住老师说过的话，要把比赛当练习！”听了老师的话，我们就不那么紧张了。我们雄赳赳气昂昂的走进了比赛场地，上一个队的表演还没有结束，但是我没有去欣赏她们的表演，我还在回忆我的动作。

观众席传来的掌声打断了我的思绪，广播中响起“下面有请桂花岗小学代表队带给我们的表演”，我们来到了舞台中央。熟悉的音乐声响起，我们随着节拍翩翩起舞。熟悉的韵律，熟悉的伙伴们，熟悉的动作，一切的都很熟悉，一瞬间，我觉得比赛比平时练习还容易呢！只一会儿，音乐到了尾声，我们随即摆好了结束的队形。观众席又响起了雷鸣般的掌声，仿佛在喝彩，又仿佛在说，桂小的同学们表演的太棒啦！

节目表演完后，我们走出场馆，遗憾的是我们还不能立即知道比赛的结果。平时刻苦训练挥洒的汗水，才能浇灌比赛时熟练自如的动作。这次比赛，让我明白了“台上一分钟，台下十年功”的道理，我以后要更加刻苦的训练和学习！

舞蹈，也许大家并不陌生，它常常在我们的身边，它无处不在。但是舞蹈也分许许多多的种类：如，拉丁舞、爵士舞、街舞、呃……还有大家熟悉的广场舞等等等。而我学习的是“拉丁舞”。

我从小就酷爱舞蹈。六岁就开始学习拉丁舞了，至今已有六年多了。刚开始学舞蹈的时候总觉得跳舞没意思，很无聊，到后来我才发现舞蹈也很有意思。因为舞蹈能强身健体，能活血化瘀，让自己的身体棒棒哒!因为舞蹈是一门非常优美的艺术，它在艺术上也是数一数二的，它的音乐能让人开开心心、快快乐乐。

我至今还清清楚楚记得我第一次去学跳舞时的场景，那是一个漂漂亮亮的女老师，对我们的要求非常的严格。每次教我们学舞蹈的时候既劈叉又下腰、压腿等一些舞蹈的动作。有一些同学常常劈叉劈不了，那个舞蹈老师就叫她去墙上靠着，在墙上慢慢地劈下去(横叉)，直到劈下去为止。在学习的过程中即使是劈下去了，老师的要求也很多：“腿要伸直!你你你，腿伸直了;你你你，脚绷起来;你你你，做标准来……”唉，老师的要求真多啊。如果我们的横叉练好了，竖叉不好又能怎样呢?竖叉劈不好：腿放到把杆上面，慢慢的滑下去，胯不能歪，一歪，那，重来!但是我坚信老师的要求是对的，只有坚持不懈的勇气，才能练好舞蹈。

光阴似箭，日月如梭。刹那间，六年过去了，现在我还坚持每周六都要去跳拉丁舞，我一定要一直坚持着我长久以来一直坚持着的这门艺术。也许有人会说：“跳舞不好看，还累，我劝你换一门艺术吧!”其实我以前也想过放弃，但是我心底有一个声音一直提醒着我：不能放弃，绝对不能放弃!你一定能坚持到底的，加油啊，不能放弃!就这样我一直坚持，因为我坚信有付出就会有收获。

我们身边的艺术一定有很多，但是不一定你喜欢的有很多。我们一定要像蜜蜂一样菜过许许多多的蜜，看过许许多多的事物，才会明白，不一定那个艺术就适合你。如果只盯着那一个艺术，你的所得、所知，就会很少!因此，我们一定要喜爱我们身边的所有艺术。

每一个人都有五彩斑斓的梦想，当医生当老师当警察，这些梦想就好似一盏指路灯，它将带你找到成功的彼岸

我就有一个舞蹈梦，那是妈妈的一句话：“潇潇，舞蹈是一门艺术，优美的舞姿会给人以美德熏陶，看看那些舞蹈那个不是亭亭玉立，身段多么优美，你不是一直希望这样吗？”“那当然”我使劲向妈妈点点头，于是，在妈妈的大力支持下，我去文化宫报名，并步入了学习舞蹈生涯

记得是暑假的一天，天气十分热，妈妈带我去了舞蹈教室。教室十分宽敞，十多个人在里面，练软功。看大家练得十分轻松，老师也总是爱笑，所以我便放松心情面带微笑进了教室，可是事实不如此，上课了，老师对我们很凶，起初我们练压腿，我们把腿放在把杆上，身体尽全力往腿上压，老师走到我身旁，用手使劲压了下去，我想起也起不来，压了有一分钟左右，老师松了手，我艰难的爬起来时已经面目通红，接下来是压胯，听别人说压胯很痛，尤其是硬的，我的骨头本来就硬，我忙排到最后一个，还是到我了，我心想。老师让我躺下，脚踩着两边，他把手压了下去，我的胯一点一点压了下去“啊——”我叫了一声，的舞蹈服。老师忙说：“不要紧，深呼吸！”我大口大口做着呼吸，是好了点，“终于压完了”我说，“快下横叉，1分钟，不然就前功尽弃了！”我赶快下了横叉，果真矮了好多，我十分惊喜，接下来是芭蕾练习，每个人面带笑容，每一个部位让人感觉到天鹅般优美，我流露出羡慕的眼神。零售让我跟着做，我也使了使尽量把手抬高，脖子伸长，突然老师拍拍我的肩说：“还不错，不过要记住，延升、开、直！”我点点头，久而久之我对动作越来越熟了，跳得一次比一次好！

经过一个暑假的学习，我的身段越来越美了，虽然在学习舞蹈的过程中有过辛酸，有过痛苦，不过在一次一次的坚持下我成功了！

在舞蹈艺术的花园里，必须要付出不可估量的心血和汗水来浇灌它，成功之花必定完美绽放，当我站在舞台上时，心中想起学舞中的酸甜苦辣！也许我是这艺术花园中的一朵鲜花，必将在成功的舞台上绽放！

[小学优秀作文:我的舞蹈梦

黄昏，夕阳洒在河水上的光，像是许多金针银线，随着水波晃动着。如下是小编给大家整理的描写黄昏时的比喻句，希望对大家有所作用。

1、黄昏已经谢去，夜幕早已铺开。高高的法国梧桐，被刺眼的白色路灯照亮。在黑色的夜空里镶了一圈又一圈攫绿，有时被拂过的夜风飘动，发出轻轻的沙沙声，只那么一阵，就消失在无限的宁静之中。

2、俯瞰小镇的黄昏，宛如天河里坠落了一弯金色的月亮，亲吻着故乡的田园，从炊烟袅袅的村寨里，不时地传几声狗吠鸡鸣，仿佛是一个遥远、朦胧的梦。

3、这时，正是夕阳西下的时分，草原上笼罩起金色的寂静，远处山峦披上晚霞的彩衣，那天边牛乳般洁白的云朵，也变得火带一般鲜红。草浪平息了，牧归的牛羊群从远方草原走来；只有那些夜间也不回返的骆驼群，还在那柳林附近的湖边上游荡着。

4、黄昏收起缠满忧伤的长线，睁着黑色的瞳仁注视着大地。那里依旧歌舞升平，但仍有一群人，在灯火阑珊中孤单的注视着另一群人远去的方向。空中隐约飘来长笛和二胡的声音，嘶哑，悠扬。

5、夕阳西下，学校沐浴在余晖的彩霞中，同学们三三两两地在校园内漫步，晚风徐徐送来一阵阵花草的清香，使人心旷神怡，更觉夕阳无限好。

6、黄昏，像我在佛前点燃的一柱香，心静时的苦苦惆怅，将一个个梦境，爱的心痛，继续燃放。一种感伤从心底抽出，拉长，直到光束无法触摸的地方。让黄昏触摸到自己内心深处的伤，这痛，隐藏在黑色的世界。

7、傍晚，太阳收敛起刺眼的光芒，变成一个金灿灿的光盘。那万里无云的天空，蓝蓝的，像一个明净的天湖。慢慢地，颜色越来越浓，像是湖水在不断加深。远处巍峨的山峦，在夕阳映照下，涂上了一层金黄色，显得格外瑰丽。过了一会儿，太阳笑红了圆脸，亲着山峦的头，向大地、天空喷出了红彤彤的圆脸，这就是美丽的晚霞。太阳显示了自己的美容，快活地一跳，消失在西山背后了。

8、傍晚，晚霞烧红了天空。海边沙滩上人来人往。人们有的在游泳，有的在捡贝壳，有的在嬉戏，欢声笑语像海浪一样一阵高过一阵。清凉的海水洗去了人们一身疲劳，一身炎热，使人感到轻松爽快。

9、日暮北风吹雨去，数峰青瘦出云来。

10、坐在窗前，阳光穿过薄纱，变得朦胧而迷离。抬望眼，看见美丽的夕阳，尽绽光芒。在不经意间，夕阳无声的记录下我们的点滴，用它锋利的光，在天空镌刻下我们生命中漏去的记忆，填补空白。

11、夕阳把她的万把金针收回去，胭脂红的脸上透出几分娇羞，斜斜地挂在西山顶上，依恋地望着可爱的人间。于是，溪水泛起粼粼的波光，闪现出神奇的色彩，使人觉得这就是富丽堂皇的水晶宫，埋藏着五光十色的奇珍异宝。高高低低的杨柳在她的渲染下，风姿绰约，加上相鸣的鸟儿，真像一个童话的世界。

12、此时，太阳的脸是鲜红鲜红的，它的光像是被谁掠去了似的，不再耀人眼目，而是十分柔和明亮。它向西缓缓地退着，像个俏丽的少女一样温存、恬静

13、晚，太阳收敛起刺眼的光芒，变成一个金灿灿的光盘。那万里无云的天空，蓝蓝的，像一个明净的天湖。慢慢地，颜色越来越浓，像是湖水在不断加深。远处巍峨的山峦，在夕阳映照下，涂上了一层金黄色，显得格外瑰丽。过了一会儿，太阳笑红了圆脸，亲着山峦的头，向大地、天空喷出了红彤彤的圆脸，这就是美丽的晚霞。太阳显示了自己的美容，快活地一跳，消失在西山背后了。

14、黄昏收起缠满忧伤的长线，睁着黑色的瞳仁注视着大地。那里依旧歌舞升平，但仍有一群人，在灯火阑珊中孤单的注视着另一群人远去的方向。空中隐约飘来长笛和二胡的声音，嘶哑，悠扬。

15、这时，夕阳已接近西山。西边的天空一片通红，把青山的轮廓清清楚楚地勾画出来。夕阳映在水库的水面上，金光闪闪，好像这水库是由无数的碎金填成的，晃得人睁不开眼睛。在夕阳的映照下，火红的晚霞，黝黑的山峦，银色的水面。多么美丽的景色啊！

16、暮色夹着烟气雨雾来了，浓浓重重，铺天盖地，像要独霸天下似的。

17、黄昏时分，斜阳余晖返照山光水色，交织成一幅飘动着的画面，瑰丽无比。

18、日落之际，天空一片深红色的云霭，映照在水面上，把河染成了蔷薇色。

19、黄昏的降临总是阴沉沉的，散雾弥漫大地，昏暗的日光在给黑暗让位。

20、夕阳把它最后的光芒洒向了人间，屋顶上，树梢上，行人的身上。它的光芒无处不在，给人们带来了安详和快乐。它以红彤彤的笑脸向我们作辉煌的告别。小草弯了弯腰，花儿点了点头，匆忙的行人也都禁不住向那美妙绝伦的夕阳看上一眼。对于夕阳自己来说，这就足够了，虽然短暂，但它已经给这个世界带来了美好，可以安心地走了。你看，它就像跳水运动员那样，以一个轻快敏捷、水波不惊的优美姿势入了水，最后一缕霞光也伴随着它离去。

21、夕阳是世界上最伟大的化妆师。天边那一抹彩云在夕阳的精心装扮下，悠悠地绚烂成美丽的晚霞，夹进了长空湛蓝色的诗页里，化为永恒的记忆。那俊秀的青山被她蒙上了朦胧的面纱，一改往日的雄壮，温柔地偎依在大地的怀抱，恬静得像一位少女

22、起初，天空周围一片橙黄，正空中泛起了鱼肚白。太阳的影子映在池塘里，他好象在给自己做睡前的化妆。不一会，太阳周围出现了一圈含羞的红云，远处的小孩嚷了起来：“太阳公公害羞了，拿云遮住自己的脸。”我不禁笑了，引起了无穷的遐想。等我清醒过来的时候，发现太阳已经溜走了一大段路程了。此时，鱼塘中泛起微微的红光，水中的鱼儿，太阳的光儿，它们在一起嬉戏着，不知有多开心呢。再仰面看看太阳，他已经是个垂暮的老人，却也并没放弃最后的挣扎，努力同已决定的真理――西落――挑战。他变成一个红苹果、一个鸡蛋黄。黑夜就要来了，太阳挂在了西边的一座山顶上了，好似一个欲坠的红皮球，慢慢的，慢慢的向山脚滚下，最后完全消失了。

23、黄昏，像我在佛前点燃的一柱香，心静时的苦苦惆怅，将一个个梦境，爱的心痛，继续燃放。一种感伤从心底抽出，拉长，直到光束无法触摸的地方。让黄昏触摸到自己内心深处的伤，这痛，隐藏在黑色的世界。

24、天空被夕阳染上了血红色，桃红色的云彩倒映在江面上，整个江面焕然一新，此时此刻，天边像燃起了熊熊烈火。

25、在夕阳温馨的光辉里，勤劳纯朴的人们踏着艰辛，卸下肩头沉重的犁耙，夕阳赐给他们圣洁的光环，把岁月的疲惫和生活的沉重圈起来，赋予她们轻松。夕阳把她的一切都赐给人间，献给大地，这才有了万缕霞光，有了绮丽的山水，有了宁静的山乡和勤劳质朴的人。

26、日落以后，林中小路上烟雾弥漫。

27、黄昏微妙的暗紫色渐渐从天际漫来，流入西天辉煌的落霞中。

28、暮色无声地降落在上海繁华嚣杂的市中心区了。

29、瞧，那一朵朵白黄相间的云朵，一朵连着一朵给夕阳织成了一件金红色羽绒服，不一会儿，又变成红色，把太阳打扮得像公主似的。俯视江面，一道残阳像一支箭一样射到水面上，像无数的鱼儿在跳跃。

30、夕阳转到西边的时候，已经不是那么耀眼的光芒四射了。它是那么大，那么红，那么圆，挂在树的顶端。你望着他，会霎时生出无穷的幻想，无穷的希望，无穷的勇气。

“请把我的歌带回你的家，请把你的微笑留下，请把……”坐在空旷的田野上，耳朵塞着MP3，背对着夕阳，听着优美的旋律，让今日最后的阳光洒在自己乌黑的头发上。享受着阳光最柔和的一面，那将是最美，最幸福的时刻。

午后黄昏，这个正当时秋季忙中的时刻，太阳公公在西边看到了人们胜利的果实，他笑了，他笑得无比灿烂。我，正与蝴蝶嬉戏追逐。

我，正是那向太阳招手大笑的女子，我笑自己多么的可笑，呵~太阳也在朝我笑，他笑我：“你看那位某女子，她是多么可笑，她笑的多么残忍，她笑的多么狼狈!”呵，我多么的狼狈，怨得了谁?怨我自己。

太阳你为什么每天都看着我。还有蝴蝶，为什么和我一样的爱玩。太阳你是想让我抓紧时间吧!

蝴蝶，你知道吗?你和我差不多，你。也是太阳嘲弄对象之一，我们的性质一样……

我，在哪个黄昏，在面对着夕阳，我笑了，我又一次笑了，我大笑，笑的真龌龊。我，忍不住了，我终于哭了。我大哭……

随后，我又习惯性的戴上了耳麦，听着劲爆摇滚，我在心中默默念到：“我错了，也许这就是距离一年后中考的最后一次疯狂吧!

我想，那个黄昏，真的很美，真的很美……

那一季，蒲公英的舞蹈。蒲公英的梦想是成为一位出色优秀的舞蹈家。为了她的梦想，她每天都会练舞。有一天早晨，蒲公英正在专心的练舞。四叶草小弟看见了，对蒲公英说：“蒲公英姐姐，你跳的真好看，可是你能告诉我，你为什么要这么努力的练舞吗?”蒲公英认真的回答：“四叶草小弟，你不明白，这是我的梦想，我想要当一位出色的舞蹈家。我一定会用我自己的力量去实现梦想的!”说完，又专心的练起来。

一会儿，骄傲的牡丹花看见了，说道：“哈哈，你还是别练了吧，我跳的比你好看，你还是不要费劲了吧。我才是舞后，哈哈哈哈......”蒲公英听了，说：“牡丹花妹妹，你不要太自负了。谦虚使人进步，骄傲使人落后。听说过两天花园要举行一场舞蹈大赛，咱们到时候比比吧~”牡丹花听后，不以为然的“哼”了一声。傲慢的走开了。

蒲公英并不生气，因为当舞蹈家是她的梦想。她一定会努力的从此以后蒲公英更加勤奋、认真的练舞蹈了。花园舞会开始了........

第一个上场的是百合花，她跳的虽然好，可菊花评委总觉得不是那么完美。第二个上场的是骄傲的牡丹花，不屑的看了一下其它选手和裁判。便骄傲的跳了起来。牡丹花跳了不过5分钟，台下就乱了起来。有的扔鸡蛋，有的骂了起来.....可能是因为她太骄傲了吧。

.接着出场的是蒲公英，蒲公英出场深深地给观众、评委鞠了一躬，给了大家一个温暖的笑容。蒲公英轻盈地跳了起来，她的舞姿是那么的优美，那么陶醉.............跳完以后，台下传来一阵经久不息的掌声。

比赛结束了，主持人宣布：“我们的舞后就是.....蒲公英小姐!”蒲公英听了以后，很高兴，喜极而泣。可是在一旁的牡丹花问蒲公英，说：“蒲公英姐姐，对不起。之前是我太骄傲了，以后我会改的。我输了。但你能告诉我为什么你能获得冠军吗?”“这是我的梦想，我只是努力的实现我的梦想罢了。

世上无难事，只怕有心人!”蒲公英平静的说道。是的，世上无难事，只怕有心人。只要你努力，多难的事都会实现的，我们要向蒲公英学习，坚持不懈的精神，谦虚的精神。

不要学习牡丹花自负，骄傲的精神。“谦虚使人进步，骄傲使人落后。”这虽然是篇很短的小故事，可这里面的道理很重要。

一天，老师决定在十岁成长礼上，咱们班表演一出英语课本剧《九色鹿》。当老师选我和其他三名同学扮演“小河波浪”的时候，我很惊讶，这怎么演呢？

老师笑眯眯地说：“小河波浪呀，顾名思义，无非是在台上抖几下，小然，你们可以的。”看着老师信任的目光，我暗自松了一口气，觉得这蛮简单。然而排练的时候，我既紧张又发抖。

还记起我们“四人波浪组”第三次到舞蹈房排练的情景。那天中午，老师请两名家长帮忙，用三个蓝色的大塑料袋拼接做了一条小河波浪。午休时间，全班来到舞蹈房。候场时，老师叮嘱我们等“小乌鸦”和“小兔子”来的时候，就要赶快将小河波浪展开。伴随着席琳迪翁的《The prayer》轻柔音乐，我、小雨、小曦和沄熙每人各牵着长方形“小河”的一角上场了。“哗——”调达入水后，老师叫我们立即收拢波浪退到舞台一侧。

“Dont be afraid ！ Im here to save you！”扮演九色鹿的雨涵顺势拉起躺在地上的调达，我们迅速开始收拢“小河”。突然，我听见老师在后面大喝一声，我被震住了，“士兵，不能踢，这条小河太脆弱，一踢就要坏了，不能踢了！”

“哈哈哈……”瞧！扮演士兵的石头、故事人阿铉他们笑得倒成一片。我们波浪四人组听见了老师的话，赶紧小心翼翼地把波浪收好。

开始第二遍排练了。故事人阿铉一边摇着扇子，一边淡定地走了上去“Long long ago， in a beautiful mountain…”，时间过得真快，一眨眼就到了雨涵唱歌的时候，我现在的心“怦怦”直跳，手也在颤抖，真不知道该怎样抖。我和其他三人小声商量了一会儿，才定下神来，因为心都提到了嗓子眼儿。轮到我们出场了，我们四人一起快速地冲上舞台的中央，我们低声数着节拍，手里很快地抖着抖着。刚才“调达”落水的时候太搞笑了，“咕咚”一声就跌进了我们的小河波浪里，他趴在地板上，双手拼命地划着，嘴里还一个劲儿地呼救“Help ！Help ！”

老师在一旁提醒我们：“波浪再提高一点，最好让他钻进去啊！并且在场上数八拍，待在舞台上的时间长一点儿，波浪要抖得再快一点儿，不然轩轩演的调达怎么落水呼救啊？”……

你看，这难道不是一次紧张而搞笑的排练吗？

我们生下来就是要穿越沙漠的，作为所谓的“命运之注定”，我们足踝上那层抹不去的黄沙便是这一生注定要担负的镣铐，没有一个人可以永远站在绿洲的浓荫中逃避，因为这黄沙之旅便是人之一生。

或是烫人砂砾磨坏了足踵，或是水袋空瘪，食粮断尽，或是漫漫沙漠中无处可寻觅绿洲踪迹这千百种生之苦难，我们没有选择的自由。正如罗蒙诺索夫无法拒绝在污泥中摸打滚爬的童年，正如曼德拉无法拒绝锌皮房里二十七年的逼仄，正如史铁生无法拒绝在“最狂妄的年纪”遭遇病魔，不幸也罢，不公也罢，这副镣铐是每个人都无法拒绝的“礼物”。

于是有的人因这被剥夺的自由而垂下了头颅：海子把年轻的生命了却成了铁轨上一个潦草的惊叹号，王尔德把满腹的才华埋葬在了无望的牢狱之中，文森特淌血的残耳与绝望的枪声让世人叹惋他们把死亡与放弃当作了与命运决裂的方式，却不知这等与镣铐拼个鱼死网破是何等愚蠢软弱的选择——他们投身的并非超脱沙漠的自由，而是黑暗无边的束缚。

于是又有人选择错了“穿越沙漠”的方式：强权的压迫是高尔基痛恨又畏惧的“沙漠”，古拉格集中营赤裸的现实如此残酷，却被蒙上纱幕涂上粉脂——这等求全自保的方式只会让“沙漠”吞噬心田，再无逃生的可能。诚然，方式和道路的选择是我们的权力，但违背正义和心灵的步履又是何等沉重?这样的人生，又怎能舞出人生的风采，灵魂的高度?

“人生而自由，却无往不在枷锁之中。”卢梭的这句话的确铿锵，但这并不妨碍我们“带着镣铐跳舞”，尽情舞出生命的绿洲。看啊!那些负轭之人舞起来了!罗蒙诺索夫的全俄首所大学，曼德拉的崭新南非，史铁生的地坛命运的把戏化作了坚忍、勇敢以及乐观者足下的泥丸，生活的限制囚禁不住茫茫大漠蓬勃生长的绿意。这世上总有什么是可以被选择的，既然生与死，顺与逆的自由被无常所剥夺，那就踏着沉重的镣铐起舞，这是你的自由，更是你对生命的不辜负与义务!

尽情舞蹈吧!纵使身着镣铐。就算你没有了拒绝沙漠的自由，没有了回避灾祸的权利，没有了鲜花，绿荫与清风供以选择，你也照样可以用不停歇的舞姿征服黄沙，用不知苦的足板踏平荆棘。至少，你还可以选择面带微笑，心怀感激。

唯有此，你才能打破生命的限制，舞出不凡的天地!

我只是轻轻的走过这荻花浅渚的洲头，还未等待流溢的金光轻抚暮花飘落的长痕，那远天余霞中的红日便已悄上了帘钩。

穿破菱荇藻萍的萋迷水泽，似乎是该结束这感伤的行旅的时候了。我仿佛还在喃喃地，喃喃地沉吟着，沉吟在如此灿烂的金色晚霞中，屋篷小船似的狭小沉静里。黄昏无语，岸柳的髡黄亦隐匿起落花的消息来。看那斜云中一只嘹唳的鹧鸪鸟，缓缓地挪动在天边。寂寞，但不感伤。

阵阵晚风吹动着松涛，吹响这绿波声如天籁。独立草岸依依杨柳亭，不遗望{说明：此处“遗望”非错别字}每一涟清漪微漾。只有青山藏在白云间，蝴蝶自由穿行在清涧。倚栏默坐，独望这漫溢虫草气的周遭：静静的，远天的晚霞温暖地盛开在天边；西鸟归处，斜晖映泪光。

竹木萧疏，清流蜿绕，烂秋的晚花缀满这花坞旧地。寻寻觅觅，咫尺的朝晨游踪已全然盈于一抹朦胧的草雾之间。我似乎隐隐听见什么声响，却又真的听见藻鱼跳水的微微苦吟，和蒿叶间的隐虫哀歌长恨。燕，确曾飞过，那么近，那么远，恍然已成隔世的天涯。我欲朝着苍茫的大地对酹这逝去的存在，或无声地大喊。却终于止不住习惯的脚步，沉默在夕阳晚归的一派金景中了。

风卷亭帘，太古一般地，四周静寂了下来。远远的，我望见蔓藤的深草爬满每一处残垣断壁，爬满了早已被漫没的相逢旧地。忆念总是在无声中堆积，爆发，然后沉默。特别在微茫的暮日，这脑中倏地叠起一张张中断的画面，于我已是另一种彻底的宁静。我的世界像是突然失去了神经似的，没有了色彩，声音和言语。仿若走在一场无声的黑白的电影里——百感交集。路，好漫长，梧桐更兼墨云。在分明地已无法共融的黑白里，我找不到表情。惟有太古一般地沉静，静止世界的移动。让一个人清醒地看到时间，看到自己的身影。

愿这虚静的时空瞬刻停留，或是倒回不复。我会在天国之外的异域里，淡笑从容。整个下午，阵阵晚钟无比清凉。丛薮的苇荻在水线上招摇，佩兰的溪流脉脉在水石上轻鸣。我并不感伤，却不忘独坐在一片夕阳高地，十指连心，写满一纸流动的心情。再写满一朵乌云，遥寄苍天，让你拆开后又是一场秋雨。

总是要放手，却止不住回首，让那笑凝固在七月流逝的旅情里。白日梦终在黄昏中苏醒，我终在荒空里找到了翼。不要让我留恋：龙衔海珠，游鱼不顾。