黄昏的舞蹈怎么跳的【合集20篇】

学舞蹈三年级上学期的时候，我们转了个新学校。我们的教学楼在最后的一栋楼房，前面都是大姐姐和大哥哥的教室和宿舍。有一天，我在上体育课的时候，看到了几个大姐姐在台上跳舞，舞姿优美，而且跳的非常好看，从那开始，我就喜欢上了跳舞。终于到了暑假，我请求妈妈让我学跳舞，妈妈很快就答应了，我高兴得不得了。第二天，妈妈帮我找了一家舞蹈班，这家舞蹈班的名字是伊之舞。今天，我先到那里去试习，刚开始老师对我很好，对我很温柔，可是压腿的时候，让我们三个人组成一组，右边的人先压，一个人扳腿，另一个人压住另一条腿，压20下。下面就该中间的，我很害怕，因为我就是中间的。我怕疼，就不让她没压。老师来到我跟前，对我说:“没关系的，多压几下就不疼了。”

我听了老师的话，虽然心里松了口气。但是还有一点紧张。第一次压下去很疼，可是压着压着就不疼了。该左边的同学了，她的感觉和我一样。接下来就开始下腰了。但是，我还不会下小腰，何况还是下大腰。老师让我们一排一排地下腰。我给老师说:“我大腰不会下，小腰也不会下。”老师说:“那你现在练撑腰吧。”我说:“嗯。”该我们这一排的时候，我就努力地在练撑腰。现在又该练跳舞了，刚开始我跳的不怎么样，但是，过了一会我就进入了境界，跳的还不错。“叮铃铃”下课了，妈妈来接我的时候，问我还行吗?我说:“还不错”。就高高兴兴的回家了。看，虽然练得很辛苦，但是有苦才有甜!

今天下午，天空万里无云，碧空如洗，我们在蒋老师的带领下一起去杭州参加一年一度的浙江省小舞蹈家比赛。

经过四个多小时的旅途，我们终于到达了目的地一一杭州。到达时已经是深夜十二点多，我们找了一家宾馆住了下来。

第二天早上，我们早早地来到了比赛现场。交资料、抽签、熟悉场地……我的比赛时间在下午。到了中午的时候，我化好漂亮的妆容，穿上精致的演出服在后台开始赛前练习。等到主持人报460号选手上台比赛时，我的心砰砰的直跳，特别紧张。因为，下一个上场的就是我。

马上要上场了，蒋老师严肃地跟我说：“你要把一个个动作做清楚了，音乐会比以前慢，没有把握千万不要抬腿，不能用力过度……”老师的话深深地印在我的脑海里，我使劲地点了点头。心里自言自语的说道：“别紧张，千万别紧张”。走上舞台，我准备好了第一个动作，音乐就开始慢慢的响了起来，随着音乐的播放，我的心跳的更快了，生怕一疏忽忘记动作。我认真的跳着跳着，好像自己就是一个跳着舞蹈的小精灵，在自我陶醉中翩翩起舞……等我完成整支舞蹈时，台下已响起了雷洪般的掌声和欢呼声。

我获得了2010组别的特金奖，我成功了，付出终于得到了回报。站在领奖台上的那一刻，我激动万分。评委老师拿着金灿灿的奖杯向我走来，亲切地对我说：“恭喜你！小朋友！你跳的很好，你的分数是全场最高分，了不起！”我顿时眼眶湿润了。捧着这沉甸甸的奖杯，我心里有说不出的话，这奖杯应该是属于蒋老师的，属于我爸爸妈妈的。如果没有爸爸妈妈，我根本不会跟蒋老师去学舞蹈，如果没有蒋老师，我连跳舞蹈的机会都没有，是他们成就了现在的我，我感激万分。

通过这次的比赛，让我收获很多，也让我懂得了学舞蹈的艰辛。舞蹈现在已经是我生活中不可缺少的东西，它已经走进了我的世界，深深地根植在我的心中。

听，暮色在诉说，那些以成为身后的永远。

看，暮色在感恩，悼念着所有逝去的永存。

于是，歌唱着这暮色，悲怆而荒凉。

——题记

有些人，是黄昏的过客。

当火烧云在天边席卷出一片近乎绝望的光芒时，那种唯美在光与影的重叠和分离中，淡却了声与色。光线在沉沦，在地平线上呐喊。而他们，竭力挽回光与热的他或她，在心灵对即将消失的亮光的渴慕中，痛苦地闭肤，看不到光明。

于是，海子的笑容失落在暮色一角，顾城的光芒消失在黄昏的彼岸，还有张爱玲，那萦绕着爱怊的身影，消融在日暮西山处。

或许，他们曾徘徊在?昏，相信着“面朝大海，春暖花开”的美好，用黑暗的眼睛寻找着光明，期盼过倾城之恋。但是他们成了过客，不曾停留在黄昏，而驻足于逝去的光芒。

有些人，是黄昏的看客。

夕阳久远成一种不变的淡薄，云朵被安静地染上了明媚的色彩。而他们，微笑地处于这幅画卷之处，以恬淡的笑容平静着。他们说，归去来兮;他们玩，东西在我;他们说，何处也繁华。

只是，有人可以出世，没有人可以忘世。

生活，需要的是贝多芬敲响的命运之魂，需要的是瞎子阿炳诠释的二泉映月，需要的是海伦清楚明快的话语，需要的是?昏中的执着相信。

黄昏过后是黑暗，黑暗过后是黎明。

生活需要黄昏，需要黄昏后的黑暗，需要黑暗中的等待，需要等待后的黎明，需要黎明中的重生!

黑暗不是永久，太阳终将升起，着是黄昏的原则;黄昏不是坠落，只是黑暗与光明的分界，这是黄昏的哲理。

于是，那片日暮天红，可以让我们相信明天。

这几天，老师让我们写一种植物，我们家的植物有很多，我最想定的就是日本的国花——樱花。

樱花比起玫瑰、牡丹逊色了很多，就连蝴蝶也只是偶尔光顾一下，但是如果你仔细观察它那粉红的五朵小花瓣儿，就会发现那不一样的美丽。

记得童年时，我家附近的樱花小学，在那时学校操场上种的是一株株樱花树。每当春天降临，便开出嫩粉的小花，特别是早上，露珠在樱花的花瓣上静静地躺着，就像一位美丽少女头上带着的水晶装饰品，闪着银光，樱花开得茂盛时，远看像大片大片的晚霞，近看又像一个个绣球挂在树枝上，美丽极了。风吹过时，樱花树就会摇摆，就像在舞蹈，每一次舞蹈都会伴随几片花瓣的凋零，那一刻花瓣在空中旋转，划出一道完美而轻盈的舞步，那一瞬间，已成为我心中定格的一幅图画，那朵花瓣用最美丽的方式走完了人生的最后一段舞蹈，落在树下，几天后就不见了。我想：来年的那么多花瓣中有那一片花瓣么?

当我再次来到樱花小学时，却发现那些樱花已经不在了，取而代之的是藤蔓四绕的紫藤了。虽然樱花树那儿只有紫藤了，但我还是总看见樱花树和那摇摆的樱花，每当这时，我就拉着身边的人，指着围墙激动地说：“看，樱花在风中舞蹈!”虽然没有了樱花，但樱花在我的心中成长，它在我心里永远都是纯洁而美丽的。

拥有热闹生活的我们。我们的家本来就大，人又多，就已经很热闹了，但是我们每个人都属于活泼型的，那么一旦热闹起来就一发不可收拾了。冬天的到来，玻璃上都结冰花了。我们用手捂暖气，然后就在玻璃上写字、画画。有写“choclate”的，有画小毛驴的，有画小鸟的，有画热腾腾的包子的。（这些能上玻璃的，可不是乱写乱画的，是有寓意的。写“choclate”的也就是我们女生了，因为这是一位女班级同学的形象英语，这个英语单词的汉意就是她了。这为“choclate”看见我们的杰作，一边嚷一边擦。擦完之后追着我们报仇，由于女生太多了，她追也就只能追一个，其余的女生接着涂鸦，气的“choclate”哭笑不得。然而画小毛驴、小鸟和包子的，也在班里追追打打，热热闹闹的。就我们班的玻璃热闹，从外面一看简直是太热闹了。热闹的场面，在我们072已经是家常便饭了。

春茵茵阡陌，踏青时节来。春天，它是万物复苏的开始，是春暖花开、百花盛放的季节，在这样美好的时节里，学校组织我们来到了珍珠泉游玩。

珍珠泉的景色真是妙不可言啊！沿着泉边走了一会儿，很快就到了情侣泉边。低下头来看，水就像是透明的一样，那纯净的泉水在阳光的映衬下波光粼粼，令人赏心悦目。情侣泉的水很清澈，所以站在岸上远远地望，一眼就能望到底，看到那沉积在水下的沙石与石块。看着如此美妙的景色，我也不禁蹲下来，捧了一把情侣泉里的水，仔细地端详着。这水清澈得就像一张透明无暇的纸一样，没有任何杂质；摸起来却又像丝绸一样光滑，仿佛你一不小心晃动一下，它就会轻轻蹦入水里一般。我不禁欣喜地说道：“这泉水真是妙不可言啊！”

自由活动了一会儿，我们便继续往前走。很快便到了珍珠泉边。低下头来细看，水是那样绿，绿得像是被周围的绿树或是泉底的水草染过似的，那么纯净，令人赏心悦目。周围的峰峦起伏，倒影映在湖中，随着风的节奏舞动着。那峰峦的土黄色与水草的墨绿色完美地融合到了一起，就像是一幅天然的美妙的画卷。那阳光在泉面上映出斑斑光点，仿佛许多细小圆润的白珍珠洒在湖面上一般。珍珠泉的水清澈见底，能清晰地看到泉中的水草与鱼儿——那水草跟随着泉水的节奏，摆动着自己那美妙的身姿；而鱼儿则在水中欢快地嬉戏着，它们时而浮出水面，时而游到我们的身旁，时而又在泉中玩起了捉迷藏。珍珠泉还有一个特点——当人们使劲地拍手时，小气泡就会从岩石缝中涌出来。我们也怀着好奇的心情拍起了手。果不其然，一连串的小气泡从岩石缝中涌了出来，好像在对我们说：“孩子们，欢迎你们来到珍珠泉游玩！”

此时此刻，我站在岸边，多么想大声喊一句：“珍珠泉中涌动着春天的芭蕾！”我的春之情蕴含在心中。

[芭蕾舞蹈作文高中

在镁光灯的照耀下，二十个小姑娘穿着东北民族服饰大花袄整齐的来到了舞台中央，音乐响起，伴随着快乐的笑容、愉悦的步伐和整齐的动作，六年多的辛勤练习终于到了汇报演出的时候——华北舞大赛。

回想起六年前第一次来到这个大集体，我和小朋友一起练习着基本动作，别看动作简单，这里面还真有很多的门道：比如：跳的时候腿必须同起同落，比如动作要跟着音乐走。

每天需要练习下腰、劈叉，舞的时候要生动露笑……练功是辛苦的，我无时无刻都在反复练习着这些动作：在家时、在课间休息时，有时同学们会投来好奇的目光，但我已经投入到了舞蹈动作中。

晚上训练时有时是吃不了晚饭的，时不时还会耽误一些文化课学习，每周八个小时的训练，每次都是汗流浃背、腰酸背痛，同学们没有一个喊苦喊累的，我们互相鼓励，为了小目标坚持着。

动作看似机械、枯燥，但连在一起就能展现出美丽的舞蹈姿态。在认真练习的时候，我深切的感受到动作入脑、舞蹈入心才能熟练掌握动作要领，最终呈现出舞蹈的美。我经常在脑子里反复回忆动作，回想老师所说的动作要领，脑子里像是有一个模拟人在反复地重复着舞蹈各个环节。

我们的比赛舞蹈体现的是东北农家庆丰收的场面，由于没有类似的生活体验，我们经常被老师批评面部表情不够丰富，不能体现出丰收的欢乐场面。确实，我们在城市里长大的孩子没有体会过辛勤劳动付出后获得丰收的喜悦。但是，我想我们几年的努力不也是辛勤的劳动付出吗？

马上就要参加最终的会演了，也是快到了收获的季节了，我们都有按捺不住的喜悦和激动啊……带着相似的感受，我将我的喜悦代入到了舞蹈中农民姑娘的“我”，我自然地笑起来、舞起来。

由于赛前充分的准备和扎实的训练，在候场时的小紧张过后每个伙伴用眼神确认了彼此的信心，我们发挥得格外出色，伴随着生动的笑容和美丽的舞姿，二十个天使在舞台上仿佛真是看到了大丰收的农家姑娘，别提多带劲儿了。下台后，我们兴奋着、激动着，互相倾诉着台上的感受。

两周后，我们的比赛成绩出来了，当妈妈告诉我结果的时候，我一下子蹦了起来，又唱又跳——我们获得了表演一等奖和创作二等奖的好成绩，厉害吧！

我爱舞蹈、更爱这个集体，我感受到了努力并有收获的喜悦，同时明白了心脑并用事半功倍的道理——这就是练习舞蹈给我的启示。

黄昏是一种自然景象，你见过黄昏吗？虽然有时它非常普通，但是有时它却能美得让人陶醉其中。在一次旅行中，我偶然看到了黄昏的景象，那时我的头脑里就出现了一片神奇的美景、美丽的黄昏。黄昏来临的时候，给人感觉很温柔的样子，在地平线上摇摇欲坠。渐渐地，圆形的太阳变成半圆形了，太阳的光芒也不像平日那么刺眼，变得越来越缥缈，逐渐变得模糊起来。云在微弱的太阳光照射下，颜色由原来的火红变成橘红色的了。渐渐地，云变成了各种各样的形状，最后的光芒也渐渐消失了，云变成玄色的了。

说黄昏短，其实也不然，毕竟只要对这苍茫的映着金光的大地看上一眼，脑海中自然就浮现出一幅黄昏的影像，以后无论在哪里，如果心血来潮般地想起黄昏，就从脑海中搜寻那关于黄昏的影像，却猛然间发现昔日清晰可见的闪动着金光的黄昏，只抓着依稀的几点金光，想要从这些金光中倒映出黄昏淡淡的身影，手一松，连这几点金光也消散在黑暗中，睁着双眼，面前只剩下一片茫茫的空虚，留下一片星的光和月的光，太阳终究要没入黑暗的，原本的金光此时也幻成了暗红的血光，稍微靠近的流云此时也升起通红的火光。而当这所有的影子都到达那一片无限的茫茫黄色中，黑夜，就降临了。

黄昏就像是我们生命的隐语，它引导着人们去领悟人生那一份平静与淡泊。日暮的宁静如一束星光让人心灵寂寞而平和，黄昏不代表哀伤。我喜爱黄昏，它的光芒，它那柔和又充满希望的光芒，它以最美的景致结束了一天。

虽然已傍晚，可是天气还那么闷热，一股股热浪扑面而来。吃过晚饭，姐姐像往常一样带领我们向山上进军。

今天走的可是新路线，我们沿着一条小路奔去，走进那绿阴如盖的竹间小径，深入竹海，立即感到一股沁人的惬意，疲惫尽去。两旁高大的竹子密得看不见底，把路的上空盖着严严实实的。傍晚的阳光还是那么猛烈，但在这里却丝毫感觉不到，仿佛身处凉爽的海底隧道中。这些竹子一根根都一般粗细、一样长短，好像孪生姐妹，修长挺拔而又窈窕动人。一眼望去，苍翠欲滴，绿涛滚滚。风轻悠悠地吹拂着竹林，竹叶在微微地颤动着，真像一张张细长的嘴巴在喃喃细语，又像是一首优雅的竹林交响曲，那么悦耳，那么动听。这乐声钻进了我的骨子里，钻进了我的血液里，与我融为一体，酷热暑气消失得无影无踪。

穿过竹林，来到一片杉树林，参天的大杉树遮天蔽目，林中幽深宁静。

走出了杉树林，登上了山顶，家乡的桃林呈现在我们的眼前，连绵起伏的山峦一片绿油油。在桃林浓密的叶子中间，我们看见了累累的桃果。一个个成熟的桃子，仿佛一个个水灵灵、红艳艳的美少女站在高枝密叶间，脸上泛起一圈圈绯红的羞晕，如夕阳云霞一般，樱桃红的小口外，有一道小沟。迷人的清香，于不经意中在天地之间弥散开来，引诱着路人的眼，勾起我们的食欲，有口水开始吞咽了。摘一个硕大、光鲜、皮薄、肉细的桃子，咬一口如饮琼脂玉露，味甜如蜜，令人回味悠长。

我们越过几座山岗，沿着一条山脊上的小路往山下跑。路的两边种满了碧绿的油柰树，把路遮得像隧道。林间飘荡着一股浓浓的果香，那是成熟的油柰散发出的香气。低下身来，浓密的枝叶间一个个熟透的油柰黄里透亮，把枝条都坠弯了。

我们钻出油柰林，太阳已经落山了，习习的晚风吹拂着我们，我们快乐地踏上了归途。

夏天的傍晚是那么的寂静，每当晚饭过后，我总会一个人倚在门前，呆呆的看着远方的天空。

虽说一个人少了些欢笑，没有那么的热闹，但是人生并不是一直都充满欢笑的，还有孤独也需要我们适应。所以在孤独的世界里徘徊也是很有乐趣的。你那时候不用担心别人的想法，不必在意旁人的眼光，可以安安心心的去享受这一片美好的黄昏。

黄昏是一天结束的象征，也代表着今天的收获，古代便有了很多赞美黄昏的诗句，比如大漠孤烟直，长河落日圆，是不是感觉很壮观，很辽阔，的确，诗中描绘的意象的确很美，很壮观。即使现实中的黄昏没有那么的生动形象，但是在我看来丝毫不差。

有人说黄昏代表失败，它是不美好的象征，我不认为。因为生活每天都有不同的感悟，或许高兴，或者伤悲，不是想什么就能成为什么，而且失败的尽头是成功，就好比黄昏过了将会迎来明天的夕阳和曙光。

尽管黄昏我看了不止一遍两遍，但是我觉得自己百看不厌。是啊，大自然的景象是无法看透的，不同的人会有不同的体会，我们再细细的观赏时，一定不能忘了自己心中的所想，不然就浪费了这一片美好的黄昏。

每当遇到了困难和挫折，我就会想起自己独自看黄昏的情景，独自融入一个孤寂的世界，不断的幻想，于是心情就开阔多了，我想这或许就是黄昏迷迷糊糊，让人内心也无法看透的境界吧。

你不妨也静下心来，观赏几次黄昏，或许你会得到不一样的收获呢。

那熟悉的排练场带给我的不仅是训练的苦，更是青春路上的坚强意志的磨练，那舞场后台带给我的不仅是聚光灯下的荣耀更是青春路上胜不骄败不馁的品质。在不知不觉中舞蹈已陪我走过十个年头，我的青春也因舞蹈而不同。

以前，舞蹈对我来说只是做好一个又一个看似简单却要人好好琢磨一番才能被人表现得淋漓尽致的动作，也是聚光灯下大家对你投来的赞美的眼光。

可是青春年华中的我不再青涩，也开始理解舞蹈的美。虽然没有了与练功房长时间接触的时间，但在生活和学习中，它却无时无刻不改变着我。“过独木桥比赛”时全班同学几乎不约而同地把目光投在了我的身上，因从小习舞而平衡感很好的我顺利地一只脚完成了传垫子的重任，单腿立在地上，身子尽可能的向前倾，另一只腿悬在空中保持平衡，用双手把垫子递给“桥”那头的队友，这一个又一个动作不禁让我想起了熟悉的把杆，我曾多少次在那里踮起脚练习转圈，从开始的半圈就打滑经常把自己摔得青一块儿紫一块儿到后来的稳稳可以转三四圈还可以在旋转过程中做其他动作的平衡高手……垫子被一块一块的排开，我们成功了！

青春的路途上，舞蹈不仅带给我喜悦它也在不经意间改变了我许多，高高束起的长发记录着我青春的变化：站队时我永远是腰板挺的最直的那个，老师，同学都羡慕我走路，跑步时轻盈的步伐，坐下时优雅的坐姿……

我的生活因舞蹈而变得丰富，我的青春也因舞蹈而变得多姿多彩。我不仅收获了舞蹈带给我的快乐，收获了舞蹈带给我的好身材也收获了舞蹈带给我的对动作超高的记忆力，模仿力还有不怕苦的毅力。

与其说舞蹈是我青春生命中的一位朋友，不如说我的青春因舞蹈而不同。

坚持，说起来容易，做起来可就难了。以前我是个懒惰的孩子，做事总是半途而废，很难善始善终。可从那件事起，我终于明白了，只有坚持才会取得成功。

看到好朋友在学舞蹈，我非常羡慕。回家告诉妈妈，妈妈说：“学舞蹈很累的，要不怕吃苦。你不要只看到人家在舞台上表演的时候非常好看，却不知道他们在下面要付出比别人多多的努力。俗话说的好‘台上十分钟，台下十年功’，你能做到吗?”我轻松地说：“没问题，我能行。”妈妈说：“那好吧!你能坚持下来就行。”

我第一天上舞蹈课，舞蹈老师让我换上舞蹈服和舞蹈鞋，换好以后，看到衣服和鞋穿在身上真漂亮，想象着自己在舞台上美丽的舞姿，忍不住转了一圈，就高高兴兴的跑进舞蹈室。进入舞蹈室，没有看到她们在跳舞，而是看到她们把头弯到地下，这是怎么回事呢?老师说来试一试吧!我就轻轻地把头弯下去，腰还没弯下，一下子摔到在地上了。我满脸通红地从地上爬起来。老师微笑着安慰我说：“没事，多练几次就好了。”我只好一次一次地练习，结果还是一次一次地摔到。

终于下了课，我垂头丧气地回到家，闷闷不乐的把自己关到房间里。妈妈走过来问我怎么了?我就大哭起来，告诉妈妈我不想学舞蹈了。妈妈很严肃地说不行，一定要坚持到底。我就大哭大叫起来，妈妈说如果做什么事情，碰到一点困难就退缩，那就什么也干不成。在妈妈的说服下，第二天我按时去了舞蹈室。又经过一次一次的摔倒，一次一次的爬起，终于我学会了第一个动作，慢慢的我坚持下来了。

早晨，我正在刷牙，忽然镜子里传出了一个声音：“我是未来的你，我要带你去看看未来的世界。”我惊奇地抬头看向镜子，里面竟有一个和我长得一模一样的人！可还没等我回答，她就拉着我的手穿越到了未来世界。

在我一头雾水，不知自己身处哪个年代时，一个机器人忽然出现在我面前，我才知道那个拉我来到未来的人已经不见了踪影。我看到这个机器人的脑袋圆圆的，头上扎着一条长长的马尾，拥有一个完美的流线型身材，脚上还穿着一双漂亮的舞鞋，身上、手上都有许多按钮。

“你好，我是你的舞蹈机器人，小主人，我来教你跳舞吧。”机器人伸出一只手说。我被她突如其来的举动吓得愣住了，不过一会儿就反应过来了，说：“好啊，你教我跳拉丁舞吧。”“是，小主人。”说完，机器人先按了右手臂上的第二个按钮，她胸口的小篮子里立刻出现了一双黑色的舞蹈鞋，接着她又按了第三个按钮，小篮子里又出现了一套拉丁舞服。真是太神奇了，我看得目瞪口呆，心想：这简直就是哆啦A梦的神奇口袋啊！

换好衣服后，机器人就开始教我跳舞了。“第一个动作，左脚弯曲，右脚向斜前方伸。”机器人边说边示范。我学着机器人的样子跳了起来，可觉得别扭极了，看看镜子里的自己，再看看机器人，简直就是天壤之别啊！机器人见我动作不规范，按了右手臂上的第一个按钮，我身边立刻出现了一个一模一样的机器人，她手把手地教我舞蹈动作。我惊讶极了，心想：未来的科技也太先进了吧，连机器人都能分身了！

不知练了多久，我觉得口干舌燥，肚子也饿得咕咕叫了，“饿死了！”我小声嘀咕了一句。“食物马上送到，小主人。”机器人立刻按了左手臂上的第一个按钮，小篮子里瞬间出现了许多食物和水果，还有水。哇！这个机器人是有顺风耳吗？我说得这么小声，她都听到了。

休息过后，我正准备继续练习舞蹈，房子竟然开始倒塌了，我尖叫着，却感觉自己跑不动，房子马上就要压到我身上了，“啊——”我立刻坐了起来，竟发现自己坐在床上，原来是场梦啊，吓死我了！

梦醒之后，梦中与机器人相处的点点滴滴都历历在目，我想：只要我们不断努力，这样的机器人不仅仅会出现在我们的梦中，更会在我们的生活中出现。

林航羽

她的皮肤白白的，有一双水汪汪的大眼睛，每天都笑意盈盈。

她的舞蹈跳得很不错，拿过许多奖项。演出的时候，她穿着蓝蓝的纱裙，慢慢地走上舞台，随着音乐翩翩起舞，观众们个个都入了迷，她摇来摇去，美极了！最后，音乐慢慢变弱，她也慢慢地走下舞台。这时，现场响起了热烈的掌声。

她不仅会跳舞，还乐于助人，如果有同学忘带东西了，她就会主动把东西借给别人。有一天，一个同学忘带尺子了，她就说：“我把尺子借给你吧。”说着，她把尺子递给了他。

同学们，你们知道我说的是谁吗？

前几天，我去参加了舞蹈考级。那一天，天气非常热，刺眼阳光火辣辣地照着大地，可我还是跟爸爸妈妈去了舞蹈考级。

到了浒山，我换好衣服，看，刀老师正在给其他同学排练舞蹈呢！我马上跑过去，跟大家一起排练。排练好了，刀老师对我们说：“你们一定要笑，冻僵了也要笑。”我们听了老师的话，点了点头，说：“好的。”“下一个就轮到我们了。”我们听了这句话，紧张得心都要跳出来了。这时，妈妈走了过来，说：“宝贝，别紧张，心静下来就可以了。”我听了妈妈的话，就照这样去做了。我们走出教室，来到了另一个教室，我的心，又开始跳了起来，妈妈让我放松，可我还是紧张起来，因为里面的评委一直盯着我，开始做组合了，我从第一个组合笑到第十四个组合，考级终于考好了，我一下子就放松了。走出教室，妈妈说：“宝贝，你跳得真棒。”“真的吗？”我高兴地问妈妈，妈妈又说：“对，非常棒。”

考级结束了，没想到，我竟然通过了六级，我高兴得跳了起来。

“茉莉花呀茉莉花，我要把你送到好的人家，让你的花香飘满世界，让你的神秘……”《茉莉花》这一首歌，是我第一次上台表演所用的曲目。

8岁那年年底，因为脚受伤了，妈妈想让我的脚以后走路不难受，9岁那年，妈妈在临清市少儿舞蹈团给我报了名，从那开始我的舞蹈“生涯”就开始了。一开始，连下叉、下腰、压腿都做不到的我，竟然成了最后的“胜利者”。因为当时，我和我的两个妹妹还有一个姐姐一起练，但没想到，最后我们四个人当中只有我自己坚持了下来。

从一开始下叉、下腰、压腿都需要别人帮助的我，到现在所有基本功可以独立完成，可想而知，这需要多么大的毅力呀！

一开始学舞蹈时，其实我也挺不情愿的，但当在台下看别人演出时，我又是多么羡慕嫉妒她们，所以我又坚持了下来。

下横叉，一直都是我最烦的一件事。因为左叉和右叉我全部都可以下去，但唯独横叉，怎么劈也劈不直，上课老师帮忙撕叉，回家贴墙根连，同学帮忙压叉，但怎么都下不直，所以只好再默默地努力了呗。

下腰其实我还是挺顺利的，一开始老师从正面搂着我的腰，让我从垫子上下腰，慢慢的侧面扶腰，再到无垫子，再到不扶腰独立完成，当我自己独立完成下腰时，起不来，老师把我“拎”了起来。但事后，老师又对我讲了许多的起腰技巧，最终经过一个星期的苦练，起腰与下腰终于可以独自完成了。

记得第一次上台表演时，心里面又兴奋又害怕。老师让我们早到了半个小时，又给我们顺了一遍舞蹈和队形，告诉我们上台时不要紧张，就和平常在练舞房一样，只是底下多了观众，并且你们也可以把观众想象成自己最亲的人啊！这不就行了吗！

我们怀着不安的心上了舞台，就这样我的第一次登台表演就开始了。记得在表演过程中我还错了几个小动作，好像是那一段舞蹈没记熟吧，但最后我们还是获得了一等奖，还有了去济南表演的机会；在第二次去表演的时候，因为这次表演是要上电视，所以我们要把最好的一面展现出来。

不知不觉一年过去了，舞蹈考级就要来临了，我们开始准备考级所要考核的舞蹈和芭蕾舞蹈组合。考级越来越近，我们的心也越来越紧张，考级来临的那一天我们就穿了老师规定好的衣服，盘起了老师规定的头发，拿着准考证进入了考场。考级中有几个做错的地方，在考级中老师说错了五个动作的不合格，不发考级证书。考级完之后，我在心里默念没事儿，只错了四个。

到发证书的那一天，许多同学考级都过了，又有一小部分同学明年要补考，老师说他们错的动作太多了，没有考过去。

一年又一年的过去了，我练舞蹈练了已经有五年了。考级证书从一本也没有，变得渐渐多了起来；从一张奖状也没有，到有了许多奖状；从第一次不敢上台表演的新人，到敢于表现自我。

有想过放弃，想过逃脱，但又想到收到那一张张成绩证明时的喜悦，有不由自主的坚持下来。

自从跟着管阳老师以后身体上的伤也多了起来。

记得练《小报童的歌》时，有一起要搭“前桥”的动作我们练了两节课，最终没有练会。但在练的过程中，许多同学的手破了，膝盖红了，胳膊搓破了。但是在这过程中没有一个同学想过要放弃，想过要去逃避，而都是坚持了下来。还有一组要跪着做，记得我们从做完基本功之后，就整整跪了一个半小时，但谁也没有一声怨言，没有一点儿埋怨。

在舞蹈表演的时候，同学们的表情控制的恰到好处，动作做出了当时小报童那种坚持不懈。最终我们的舞蹈获得了舞蹈比赛的第一名，就是让我们最兴奋、最激动的成绩。我们向老师证明了我们可以做好，而且比他们想象中的更好。

现在到了初二，课程紧了，没有时间练舞蹈，妈妈把舞蹈课给我停了，但也没有止住我对舞蹈的热爱。课余时间自己复习一下基本功，让舞蹈时刻在自己的心中。

舞蹈，我相信我们还会再碰到，我要记住你，我的舞蹈。

我所热爱的舞蹈。

我爱恬静温馨的黄昏，最令我难忘的是夏天的黄昏。

傍晚，我和妹妹追逐着、欢笑着来到了“？水河”的河畔，这是我们这最长的河流了。夕阳的光辉笼罩在细沙中，阵阵风带着花香向我扑来，送给我一份惬意。高楼上的鸟儿迎着夕阳的余晖展翅欲飞。

我们来到“金大地”广场，风吹槐树的沙沙声和孩童们的嬉戏声，汇成了一首交响曲。一轮橘红色的夕阳嵌在淡蓝色的天空中，一圈圈橘红色的光晕向周围扩展开来，把周围的云彩染成了金黄色，仿佛是一幅瑰丽的写意画，这便是辉煌壮丽的晚霞。这时，只听妹妹喊到：“看，多美啊？”是啊，仿佛是一幅只有天女才织得出的壮锦。看那湖水，放眼望去，只见碧绿宁静的湖水在夕阳下的映照下金光点点。这一切构成了一幅壮丽的夕阳图。

我沉浸美景中，虽然这美景只有一瞬间，但是它却给人以无限的温馨与美好。

虽然春天的黄昏不比夏天的黄昏，但它也有自己的特色，比如天边的云彩总是被染成红色；勤劳的画家总是把黄昏天空画成黄色；天边的云每次都会围在山边……这就是大自然给予我们最好的视觉盛宴。真希望世界不受到污染和破坏让我们携起手来，一起保护这良辰美景，不让黑烟来污染它，加油！

夏天的傍晚真是变化多端。夕阳染红了西边的天空，一片片晚霞组成了“火烧云”。啊!

那儿有一位仙女缓缓地飞过来了;那儿有一头笨重的大象正在吸水;那儿的孔雀正在展翅开屏;那只顽皮的猴子正在吃桃子。啊!

变样了! 变样了!

美丽的仙女变成了高山;笨重的大象变成了大树;美丽的孔雀变成了栏杆;顽皮的猴子变成了大猩猩......地上，一幢幢楼房，也由白变成了金黄。街道上的硬底化公路，也成了暗黄色;有一些沙子本是黄色的加上夕阳的光，就更加黄了，而且是金黄的。有时，刚刚下过几阵雨，路上的坑里的水在太阳的照耀下，像金水一样美。夏天的天气可真热啊!

到了晚上，就舒服了。孩子们成群结队地来到河里洗澡，边洗边在河里打闹，你泼水给我，我泼水给你。远远就听到孩子们的笑声。啊!

夏天的傍晚真好玩。

太阳缓缓地向西挪去，逐渐变得通红，雁从天空中飞过，可能已经满载而归，而路上却是忙着回家的人们……

天色已近黄昏，街道上忽然冷清起来。显得毫无生机，消沉的气息在四周弥漫。

宽阔的马路上，一个白了头发大约年过六旬的老人，利用了这段时间，趁着人少，牵着和他共度十来个春秋的爱犬，狗的嘴里含着已经被它磨得不像样的木棍，跟在那老人的身后，自在地转悠着。

老人从狗的嘴里接过木棍，兴奋的神情瞬间洋溢在那条狗的眼睛里。老人拿着木棍没被唾液浸湿的一部分，把它举过头顶使出极大的力气，也只是扔出了十几米。他已不再有年青时那样大的力气了，脸上满是失落，随后就示意那条狗去把木棍捡回来。

它虽然兴奋，却还是不太情愿，不是因为它的懒惰，而是他也老了，不再那样敏捷，以往像风一样在主人面前飞奔的样子，此时已化为它脑海里美好的憧憬。只能缓缓地一路跑到那里，用嘴一咬，再一路小跑回来，放在老主人的脚边。那个老人并没有因为它的散漫而对其责骂，他也并没有管那根木棍，而是蹲下来，温情地抚摸着那只狗的头颅……

我本想他会对这飞逝的时光感慨，但他却没有如我想像的那般——-他只是轻轻地笑着，笑的那么灿烂。他并没有向人生的黄昏低头，而是微笑着面对，所以黄昏也是这样的美丽。

[黄昏竟然如此美丽的作文300字

柳被风动之舞，云被气动之舞，人被情动之舞，心被梦动之舞。刚刚结束的CCTV舞蹈大赛，卷起了—波舞的浪潮，人们又—次带着有点仪式般的崇敬，幕落而神未回，曲终而人不散。那舞影乐声触动着心弦，悄悄在六月小雨中，无声排练着一个初夏的韵律。

据说，舞蹈源自于人在情不自禁的状态下的肢体动作，是借以辅助语言完善内心活动的一种行为表达方式。夸张形体来抒发情感，舞蹈成为艺术的一个有生命力的门类。在舞台上，这是由我们看到舞者随着音乐消失，流露出的满足、酣畅之幸福感得以体现的。而在生活中，是因了山连绵，水旖旎，四季更迭，路途弯曲，因了我们的爱恨情仇，喜怒哀乐，因了我们的青春暮年，我们的得失祸福，包裹我们一切精神内核的躯体，举手投足便是一场缘起缘灭。

舞蹈是一场美的盛宴。它勾起无数人对美的眷顾。当一群江南姑娘，手持一柄红伞，着一身绿衣裙，在清凉湿润中脚步轻盈，身影婀娜，莞尔一笑中实实在在说一句《红的红来绿的绿》的时候，只要稍稍转一下镜头，现场直播满大街的美女，她们正高挽牛仔裤，紧扎露脐装，妆容淡定，徜徉街头，实在不必去评判台上和台下的哪个更美丽，六月一场美的盛宴让青春不问来路，统统在阳光照射绿叶扶持下，出演掩饰不住的丽人大巡游。

舞蹈是—段真情倾诉。它唤起人性美好的回归。《牵手》是残疾人的舞蹈，给人的震撼是无法言语的，舞者表现的超然和高贵让肢体的残缺退到幕后，它告诉人们，爱，能改变一切，心不残缺才是最好的健康。两个断臂和无腿的人像两只美丽的大雁，飞得又高又远，带走了每—个观众的眼泪和祝福——走进街心花园。夜空下千姿百态的人体场景，走的，跑的，蹦的跳的，人对生命的珍爱不约而同，在生命的舞台上，每一个角色都无可替代，爱自己，爱家人，让爱像六月碧海青天。

青春舞动激-情，假如嫦娥再一次下凡，一定会舒广袖于寒宫缄夜夜心语。

两年一届的全国舞蹈大赛今年又一次开赛了,回顾历届舞蹈大赛,今年的比赛相对而言更加精彩无比.真可谓是百花齐放,舞乐升姿.从本次舞蹈大赛来看,中国的舞蹈艺术又有了一个突破性的进步,上了又一个新台阶.无论是从舞蹈编导还是创意选材,都很精彩,很特别.相比较而言,这次比赛中,军体舞蹈表现的比较突出,即20--年奥运会直至今年的国庆大阅兵,军人形象在大家的心目已经衍生的十分鲜明,从艺术的角度就已经表现的十分明显了,是啊,一个若大的国家,如果没有了军队捍卫祖国和人民安危,我们又谈何发展,谈何安居乐业,和-谐稳定呢?真可谓是铁血军魂,万马当先,艺术表演中都闪现着他们的不诽英姿.其次,我们也发现本届舞蹈大赛中,男生的表现已经大大超出女生,一个不小的突破,值得欣赏.在舞蹈大赛表演中设有即兴表演一项,相对于民族民间舞蹈的选手来说,这一项是稍有难度的,而这一项恰恰对于现代舞专业的学生来讲,比较适合,因为现代舞专业的学生在学习的过程中,其中有一部分就是舞蹈编导,舞蹈编导主要要抓住两个部分,一个是,对舞蹈音乐的发觉要十分灵敏,另一个是对舞蹈情节的捕捉要十分到位,这两点是十分重要的.总的来讲,这次大赛很精彩,选手们都发挥出了自己所特有的闪光点.把我们的生活、思想、意境........都容进了舞蹈艺术的演绎中,给观赏的人带来了如诗如画般的境界.很美,无以伦比的美丽.舞者们,请尽心的展演你们的美丽,给所有热爱舞蹈艺术的人们增添信心,增添力量.祝贺本次舞蹈大赛举办成功,祝贺所有的舞者尽显妖娆,舞尽风姿!

贝多芬说过：“上帝为我关闭了一扇门，定会为我打开一扇窗！”中国的古诗中也有“天生我材必有用”的说法。没错，也许我们在一些方面一窍不通，毫无进展，但是在其他一些也许我们并不在意的地方，却存在着上帝赋予我们的另一样财富。

数学大师陈省身，自称是什么都不会，只好做数学，这就是上帝给他的财富——数学；著名画家黄永玉，同样自称什么都不会，只好作画，这就是上帝赋予他的宝物——绘画。其实，每个人的内在，都蕴含着一层巨大的“钻石矿”，等待开采。但是，这层“钻石”并不是轻易可以放出光芒的。首先你要发现它，然后要努力细心地打磨它。

发现比较慢但不是主要的，因为往往我们发现的不是意料之中的“钻石”而是另一种“宝石”，只要通过认真长久的打磨，也可以放出光芒。在迷茫的时候，我们通常还选择像材料中的人物那样的方法，选一个较为喜欢的，然后专注不移，进行拼搏。

打磨是非常重要的！当我们确定了属于自己的“宝石”，那么就认真、仔细、长期地打磨下去吧！不要去想那些已经被你抛弃的毫无价值的石头了，只要你专注一个！就这么一个！你就已经足够了。当你的努力长期进行着的时候，这颗属于你的“钻石”也在慢慢发亮，越来越亮。

大家还记得《千手观音》这个舞蹈节目吗？那些演员，她们可都是聋哑人！她们什么都听不到，什么都说不了，她们唯一能做的就是用她们那双明亮的双眼去看前方的指挥，用她们的心灵去感应舞曲的旋律！然而，在这样的情况下，她们带给我们的确是那样一段完美的舞蹈。她们伴随音乐，翩翩起舞，看着指挥，进行动作。她们的动作和节奏的变化是那么得吻合，她们所表现出来的，是她们对生命铿锵不屈的精神！她们用目光绽放出了美丽的舞花！

《千手观音》的这些聋哑演员为何能有如此成绩？那是专一和磨练的成果！这些演员，她们不幸残疾，上帝留给她们的“钻石”只剩双目。她们无可选择，虽然不是想要的宝石，但打磨之后仍会发光。演员们为了这套舞蹈动作，整日整夜地排练，每一个动作，每一个节拍，每一个表情，一次又一次的进行，一直持续几个月，只到近乎完美，演出进行。于是，一场由聋哑人带给我们的视觉盛宴出现在我们的面前，唯美、动人，感动内心！

什么都不行并不可怕。霍金动弹不得，但他的物理头脑却通过两只手指震撼世界；贝多芬双耳失聪，但他却通过骨传声原理，创作了动人乐章；盲人歌手阳光，看不见世界，却通过各种惟妙惟肖地模仿，表达他对世界的感受……

《千手观音》的例子不在少数，哪怕我们几乎什么都不行，但总有我们能做的。只要有，我们就要好好把我，经过长期不懈的努力，我们同样可以像陈省身、黄永玉那样，绽放光芒！