黄昏的舞蹈怎么跳的汇集20篇

人生路上，你会遇到许多不一样的人，有些人走着走着就散了。只身一人久了，便也渐渐习惯。

我已经好久好久没有见到太阳下山时的风景了，不是因为忙碌，更多的还是因为没有一个同行的人。记忆深处的那一个人不曾忘却，很怀念，所以便也没有能顶替的人出现。那段午后共同携手漫步在操场上的美好时光，总在提醒着我，我也曾拥有过快乐。

很怀念，怀念快分开时那些夏日的午后，阳光很猛烈，你和我却依然谁也不提离开，任凭汗珠顺着发梢滑过脸颊、脖子，直到浸湿衣领。我们绕着操场走了一圈又一圈，紧紧相牵的双手全是热汗，彼此仍不舍得放手，仿佛这样就可以拉住流年，让时间慢点，再慢点。记得某日，我提议咱俩闭着眼走，谁先睁开谁就输了。于是那天我们嘻嘻哈哈的像只无头苍蝇似的到处乱撞，整个操场荡漾着我们开心自由放肆的笑声，真的很想念那时能够发自内心真正开心的笑，那样轻松的感觉如今已经不再拥有了。尽管，这场闹剧最后以两人一头撞到篮球架下，在旁人难以理解的目光下疯疯癫癫地拍拍屁股匆忙逃离尴尬现场而告终，但那时的快乐，却是永生难忘的。千言万语，只是想说，有你真好！

这些埋藏在我心灵深处的记忆，你都还记得吗？或许还会有些星星点点的残留吧！

多少次，也想在晚饭后漫步操场，领略太阳带给人们最后的美丽，可是没有勇气。厌恶这种孤独一人在人群中穿行的感觉，像是被世界遗弃，看那属于别人的热闹，苦苦守着属于自己的孤寂。

终于有一天，还是鼓足勇气踏入了这陌生拥挤的操场，看着那一群群打球的男生，不再是曾经那群熟悉的“猴子”们，如今他们都去了哪里？他们都还好吗？习惯在人群中找你的影子，可是你在哪里。看主席台边坐着三三俩俩的女生，突然心慌，未来的日子都将没有你的陪伴，我该如何度过这漫长的三年，这空虚的三年。热泪在眼眶里停留了好久，我抬头望着天空，强忍着不让眼泪流下，可眼泪流在心里，咽在嗓子里的感觉真叫人难受。那天，我倚在双杆架下，双手抱膝，看那余辉笼罩了整个西边的天空，很美，也很落寞。那一刻，你是否也在望着同一片天空，思念着我。夕阳将光辉布满了操场。黄昏下，我在等你。

我在黄昏下等你，等你陪我一起赏这美好的晚霞，等你再陪我走一段旅程。我好想你，好想好想。没有你的日子，我不知道该怎么过。

希望终有一日，能回到熟悉的校园，在这曾记载我们无数欢笑和美好回忆的操场。只有我和你，手牵手，夕阳下，重温六月的温度。

太阳下山了。入夜了。我还在。在远方等着远方的你。

“夕阳无限好，只是近黄昏”，许多人都认为黄昏象征着结束、毁灭，但我觉得一天中最美的时候就是黄昏。

黄昏的天空，太阳如同一个金色的大火球燃烧着天空，给天空披上了一层金色外衣。不时有鸟儿飞过太阳，像是要随着太阳一起燃烧起来了，黑色的身子在夕阳中留下了一串漆黑的背影。

云彩随着晚霞，从白色一直变为金黄色，变成了又黑又金的给人一种温柔、柔美、朴素的情调，让人回味无穷。

黄昏里，湖水把夕阳的背影拉得长长的，细细一看，还真像一把冲天的大火，顶立在天地之间。放眼望去，湖水和天空像是合并了一样，似成了一幅优美的山水画，又好似一张折叠的纸，把每一件东西和背影都一丝不苟地画在了上面。湖面不时掠过几只野鸡，王勃说的“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”，真是一点也不错。

黄昏中，城里闪烁的灯火好似一颗颗闪烁的星星，优美的歌声给人无尽柔情，朦胧的霞光让人身心愉悦……

黄昏虽然过得很快，但是它是一天中最美的时刻。黄昏，真是让人回味无穷。

七月，炎热的气息随着黄昏的到来而消减了不少。已记不清这是第几次伫立窗前，凝望天空。只是每一次的凝望，都会带给我意想不到的惊喜。

太阳透过远方山顶上的树林洒下斑驳的金光，天上的云儿也因此染上了一抹奇幻的色彩。

抬头，看，头顶的云儿似一片银帛，被扯烂、碾碎，洒在淡蓝的天幕，散发出浮动的光芒。那浮光跃金，让人仿佛看到了一眼望不到边的洞庭湖。再次凝望，却又像极了一片被打碎的冰，此时正一块块浮在水面，卷起波涛，气势磅礴，仿佛要从九天倾泻而来。

黄昏温热的风拂过我的脸颊，撩动我的发。起风了。风儿越吹越大，眨眼间天上那滩碎银也流动了起来，缓缓潺潺，流向左侧。那闪烁的波光不断，加上流云流动，流势愈宽。此刻，我感觉自己正置身银河，那碎银泛起的光芒就是星子闪动的眼眸。

这时，天边出现了几个小黑点，正朝这“银河”的方向移动。呵!这是要架起一座鹊桥吗?可惜没有牛郎织女呢。那黑点移动，快要接近河畔了，近了，只见它们倏地就钻进了这片银的海。有着这一幅天然巨大的背景板，它们的身影都显得扑朔迷离。它们飞翔着，身上仿佛闪动着点点银光……一段时间后，终于，它们飞过了这片银，慢慢驶向远方。突然，一道红光从它们身后划出，且紧贴不放。原来是一架飞机，从云层里钻出。不过这样看去，似乎又像那鸟儿拖着长长的，火红的尾巴，飞向远方。那红光不断延长，就这样在空中划过一段不可思议的长弧……随着鸟儿的消失，它亦隐藏到了云层中。多么神奇瑰丽的一幕!

风儿吹得越来越起劲，天上的碎银流动的更快了。它以一种奇特的方式分离出一段支流，然后瞬间解体，流云顺着那红色的弧流动起来，那浩瀚的银河也随着碎银的分散变得越来越小，最后，竟全部化成了一湾细水长流。只不过，这样泛着金光，奇特的“流水”究竟几人看过?我竟有幸成为了这其中一员，看那流光溢彩的云儿在我眼前变幻。此刻，心中是无比激动。

周围飘渺的云雾也被风吹动了起来，向着那金流靠拢。那一团团，似雾气，却比雾气轻盈，朦胧的云儿瞬间附上了这条梦幻的金流，金红的光随着云雾的遮掩变得若隐若现。

是什么?那天空中究竟有一双怎样的手在操纵这流云、归雁，甚至是飞机?又是一支怎样的神来之笔才能绘出这样一幅梦幻的画卷?

看着看着，太阳又向西沉了一点，那光芒锐减，那流云的光芒似乎也变得若有若无……我猛然清醒过来，狂奔进屋寻找纸笔。如此美丽的景色，不描绘下来，着实可惜。翻箱倒柜了一阵子，当我从屋里拿出纸笔的时候，出门映入眼帘的，是一片淡蓝的天空，还有山坡上微暗的霞光。只有空中那一条泛着淡淡暗色微光的长弧和残留四散的碎银告诉我，刚才的一切，不是梦……

伸手，想触摸天空，却发现它离我们那么远。明明近的可以看清它瑰丽的面孔，呼吸到它微凉的气息，感觉到它瞬息万变的神秘。可一伸手，却发现它离我们如此遥远。

有时我们追求的梦想是否也如镜中花、水中月一般遥不可及呢?疯狂的追捧，存在那一刹那，然后化蝶……后来感叹它的神奇瑰丽，甚至不敢相信它曾出现在自己的脑海。只有在那与阳光背道而驰的地方，依然埋藏着那颗梦的种子。

相信梦想，不要害怕梦想，心若在，梦就在。有些梦想，只有一次存在的机会，正如这黄昏的天空，它不可能重新演绎刚才的美景。你若害怕它的雄伟，懦弱的退缩，那便是终身的遗憾和后悔。而后悔，又能带来什么?

每天站在同一个地方，仰望同一片天空，却总能看到不同的景象，得到不同的感悟。七月，在我凝望黄昏的天空的日子里，显出了一股别样的惊喜与美丽。

今年开学以来，我们学校掀起了“大家唱，大家跳”活动的热潮。师生同舞，其乐融融，整个校园充满勃勃生机，好一片艳阳天哟!

为了不影响我们正常上课，音乐老师每天抽出两节课的时间教我们学跳舞。下面谈谈我学跳《童年》这支舞的经历和感受吧。刚开始学习入场，我学了两三遍，左右手摆动就不是那么自然，脚与手的动作就更不协调了。我有些沮丧，心想：“我怎么这么笨，大概天生就不是跳舞的料吧。”我真有些气馁了。这时，我身旁的马锦涛同学碰了碰我，笑着说：“不要泄气，来，我教你。”他反复给我做示范，并且教我动作的要领，“左脚右手，右脚左手”交叉并进，在他的引领下我才找到一些感觉，手与脚的动作也慢慢协调起来。这时，我暗暗给自己打气：“台上一分钟，台下十年功。”我又继续刻苦练习，一遍，二遍，三遍……站在一旁看我练舞的同学们不约而同地竖起大拇指：“真棒!”

接下来学习主体舞的动作，老师首先教给我们第一个八拍动作要领，脚的走法是“左右右左”，手的摆动姿势是“右左左右”，接着老师给我们做示范。因为这个动作是主体舞中最难的一个，老师示范先“慢镜”，后“快镜”。“慢镜”我还能马马虎虎跟上，到了“快镜”我没法跟上节奏，乱来。我也试着努力过，但还是不见成效。在一旁巡视的老师好像看出了我的心思，来到我跟前，抚摸着我的头，说：“小凯懿，慢慢儿来，相信自己，一定行!”老师的目光里流露出企盼、希望。然后老师和我们班领舞的王莹、张文龙同学反复给我们做示范。我们跟着反复练习，大概用了一节课的时间，我们才把这个动作搞定。老师看到同学们个个满头大汗，欣慰地笑了。

通过这次学习跳舞，我学会了坚持，不放弃!这真是快乐而有意义的活动。

夏天的傍晚真是变化多端。夕阳染红了西边的天空，一片片晚霞组成了“火烧云”。啊!

那儿有一位仙女缓缓地飞过来了;那儿有一头笨重的大象正在吸水;那儿的孔雀正在展翅开屏;那只顽皮的猴子正在吃桃子。啊!

变样了! 变样了!

美丽的仙女变成了高山;笨重的大象变成了大树;美丽的孔雀变成了栏杆;顽皮的猴子变成了大猩猩......地上，一幢幢楼房，也由白变成了金黄。街道上的硬底化公路，也成了暗黄色;有一些沙子本是黄色的加上夕阳的光，就更加黄了，而且是金黄的。有时，刚刚下过几阵雨，路上的坑里的水在太阳的照耀下，像金水一样美。夏天的天气可真热啊!

到了晚上，就舒服了。孩子们成群结队地来到河里洗澡，边洗边在河里打闹，你泼水给我，我泼水给你。远远就听到孩子们的笑声。啊!

夏天的傍晚真好玩。

这天傍晚，吃过晚饭，我急匆匆来到江边漫步，看着修闲的人群，无所谓惬意，无所谓心动，只想借江风带走夏日炎热。

路灯光在河里拉长着影子，似一条长丝带，周边都透着红色的光。它揽着中天塔的腰，不甘寂寞地织入房屋中，织入飞奔的汽车中，野花在上面跳动着舞姿，刚一跳动，又羞怯地隐入新禾的阴影中了。

江这边，江水流过堤坝，在堤坝上迸起无数水花，发出哗哗的响声，和着堤上喧嚷的人声，热闹非凡。各种鲜艳的泳衣裹着各式形体的大人，小孩，在江面上晃动，嬉戏声不绝于耳。夏日的炎热在江水中得以消减，江面在鲜红色的夕阳下，如诗如画，美不胜收。

特别是在连续几日暴雨初晴后的黄昏，来到江边，映入你眼帘的满眼都是江岸上青翠苍绿的树叶，开始迷慢的雾气，给乌江两岸笼罩上一层神秘的面沙，似少女一样，把美丽的容颜掩藏在了薄薄的雾气之中。即使人想挑开看个究竟，又不忍打破这一份神秘。那种朦胧悠扬的美直让你心情舒畅，感觉整个人像要飞起来一样。而江面上的雾却如此的厚重，掩藏着一江涛涛流水，只听其声，不见其影，暮色降临，听着流水声，看着掩藏在绿树之中的房屋，那横跨两岸的雾中的桥，汽车过处，一盏盏车灯似星星在云雾之中闪闪发光。雾气缓流，水声淙淙。这时，我的心在不停地跳，血液在脉管里加速流动。想喊，却又怕惊动这一宁静美妙的自然;想跳，却又怕踩碎这幅辽阔静美的画卷。我只能闭着眼睛，静静地享受着这大自然的美妙。这时，便有种出世之感了。

“妈妈，我的泳圈。”一个声音拉回了我的思绪，不知什么时候我的脚边滚来一只鲜艳的泳圈，我拾起泳圈，抬头看见一乖巧的小女孩指着泳圈在叫妈妈。我微笑着把泳圈送还给小女孩。就在我弯腰一刹那，看见石磴下面有一株细小的新绿。我绕石徘徊，仔细观察，这是一颗被人不慎遗落的黄豆，经阳光的温暖，雨水的浸泡，嫩芽撕裂胎衣，探出短短的，水灵灵的豆芽来，黄豆芽彭胀着黄皮儿，新生命的墩实水灵，细嫩而白净的“玉簪”上芽胚依附在末端。够着阳光绽放出新绿。呵!强劲的生命力。

夏天本是成长的季节，万事万物在阳光的普照下蓬勃生长，尽管热不可耐，一切都在奋力向上伸展着自身。看那乖巧的小女孩，虽才呀呀学语，走路站立不稳，不也正在妈妈的爱抚下快乐地成长吗?还有这石磴下的一点新绿，经历了多少风吹日晒的洗礼，终于绽放出新绿。生命就是这种性格倔强的东西。经历狂风暴雨，磕磕碰碰，最终给世界留下最美的微笑。

我爱上了黄昏，爱上了乌江边的夏日黄昏!

夜色，似一张淡青色的幕布，缓缓落下，罩住了四野。

乍一看，像一个初谙世事的孩童，刚刚睁开懵懂的眼，又犹如一位步入暮年的老者，缓缓抬起惺忪的睡眼。

黑色在楼房上空蔓延，宛如往清澈的水中滴几点墨水，迅速却又和谐地扩散开来。昼，乖巧地把天的高位让给夜，令忙碌了一天的人们进入闲静，聆听心潮翻涌的旋律，与浪花激荡礁石的高亢。心灵之潮澎湃的回音，久久回荡。

一阵微风拂过，梦幻的朦胧中，老松长长的胡须，因反射了灯光而熠熠生辉，于风中荡漾着，述说自己的风霜。群居在电线杆上的麻雀儿，听见顺风而来的呼唤，便“扑棱”一声，朝家的方向翩跹。

昼与夜的交接处，迅速后迁，终于消失在天际。

最后一缕白光被吸入虚无，穹顶，竟又点上了颗颗星辰，自然而然，不留痕迹。

不得不承认，大自然真是一位生命的导师，而其教导宗旨，即为寥寥四字：“生生不息”。“离离原上草，一岁一枯荣”正深蕴此意。

燕子去了，有再来的时候；树叶黄了，有再青的时候；花儿谢了，有再开的时候。一代代的春花秋月，一代代的夏蝉冬梅，一代代的人。而且，人生从未有过句号。死，只不过是肉体的逝去，而人的精神尚存。毛泽东思想、邓小平理论、马克思主义，何时在世界衰竭？有时的我们，还得回到过去，去汲取孔子的智慧。

生命之树上，之所以开出繁盛的花朵，结出丰硕的果实，不在于外表的光鲜亮丽、璀璨夺目，也不在于一时半会儿的成就，而是那股生生不息的狠劲，那种顽强拼搏的毅力，那份永不言败的坚韧，它经历过簌簌秋风，闯荡过穷冬烈风，偶尔也会环抱乍暖还寒的春，它一声不吭，用坚韧，抵挡住一切磨难……

夜色，让人流连，难忘。黑暗，并不意味着终点，而是在为黎明奠基。生命，因坚韧而不羁，因顽强而不息……

太阳渐渐西落，黄昏也随之降临。这黄昏中的乡村，一切都是显得那么美好。

看远处的乡村渐渐暗淡下来，鸟儿们都停止栖息欢笑了。乡村在夕阳的斜照下，染上了一层金黄色，黑色的炊烟在人们的房顶笼笼升起了。

井边充满了欢笑。一群农妇在聊着天，顽皮的小孩在井边嬉戏玩耍，有时还用手捧上一些水来撒在别人身上，他们玩得多开心啊！

小河里，鱼儿回家了，河水变得一半是绿色，一半却被夕阳染红了。真可谓‘一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红’河边枯柳下的几株瘦削的一品红，该是村女种的吧。大红花和斑红花，都在水中浮动，忽而碎散，拉长了，缕的胭脂水，然而没有晕。

在乡村的山坡上，小溪旁，盛开着一簇簇火一样红，雪一样白的小野花，村里的孩子，都叫它‘无名花’。它们那小小的花瓣，就像绿叶上的几滴露珠，颜色忽浓忽淡，也极不显眼，若不留神，会以为是撒在绿叶上的点点光斑。无边无际的野花，像一块巨大的粉红色的地毯，覆盖着整个山谷原野，一直伸向远处的森林，伴着夕阳渐渐暗淡下来。森林的草丛里，鸡鸭成群，它们都静静的站在那里，都不归巢，因为天上有一个美好的夕阳，都迷恋的不肯走了。圈里的猪啊，羊啊，牛啊也在回望那美好的夕阳。地里的人们都回家了，他们三个一群，走着，笑着。地边有一棵巨大的老槐树，树干得由六个人拉起手来抱，才能抱过来。它的叶子碧绿碧绿的，非常茂盛，树枝相剑一样直插云霄。

乡村的黄昏，虽然没有城市那么繁华喧闹，但它有自己的风格。乡村的黄昏，真让人流连忘返。

[描写乡村黄昏的写景作文

时近傍晚，我漫步在园博园的林荫小道上。突然，我发现旁边的竹林像镀上了一层碎金似的，闪闪光亮。我抬头一看，原来是夕阳脱下了他的金外套，送给了大地，使大地熠熠生辉，展现出一片美丽的黄昏。

走出林荫小道，我来到大路上。旁边的大树变成金色了，小草变成金色了，远处的大楼金光灿灿，倒映出一幅模糊的夕阳图，亮得我赶忙用手遮住眼睛。旁边一位小女孩指着她爸爸的头发喊道：“爸爸，你看，你的头发变成了金色的了，好神奇！”我听到这句话，想象着我的头发变成金色，不禁暗暗笑了起来。

旁边的湖水不像白天这样清澈见底，而是变得金灿灿的，通红的夕阳倒影跟随着湖水的涟漪移动，虽然已经没有了白天的生机勃勃，但却有一种模糊的、收敛的魅力。湖水与夕阳融合在一起，仿佛夕阳要融化在这湖水之中。

抬头望向天空，云朵已不是洁白如洗，而是有淡紫色的、粉红色的、橘红色的、金黄色的。云还不时地变化着形状。先是变成一只小狗，一只金色的小狗。它先是卧着，头倚在身上，随后云变化了一下，这只狗把一条腿搭在身上，好似在抓痒。然后，旁边的几朵云也随风飘了过来，组成了一条长龙，它张开血盆大口，摆动着身体，神气活现，一口吞掉了旁边的一朵云，没想到，旁边的云跟他融为一体，很快，它又变成了一幅地图。云千姿百态，过了好一阵子，我的思绪才回到了现实世界。

我又把目光挪到了太阳身上，是它让整个世界变得金光闪闪。它像一个通红的大火球，散发出红色与热量，又似一个顽皮的孩子，迟迟不愿离去。看到它，我的心里顿时暖呼呼的，虽然它即将归去，但它还要为地球的另一半贡献力量呢！

太阳已经落山了，只有一丝余光在天空徘徊。慢慢地，云朵不再有颜色，周围的景物也不再金光闪闪，只有一点回忆里的夕阳在心里荡漾，刚才的黄昏情景在我脑海里回放。月亮升起来了，路灯亮了，我有些舍不得黄昏，但它已经归去。我喃喃感叹道：“黄昏真美！”

对于一个单纯喜欢舞蹈而言的人而言，反复观看了3期中国好舞蹈各队的专场表演，不得不发表下自己的见解。

3场下来，反复回放最多的还是金星老师组，舞蹈形式感很强，能够瞬间抓住观众的眼球，不刻意炫技，好的舞蹈不一定是要有非常高难度的舞蹈技巧，如果想看技巧，体操和杂技绝对能直接把舞蹈演员甩几条街，舞蹈的本身就是展现给观众最美的呈现，舞蹈演员就应该用情感去呈现一个作品，直击观众的最柔软的内心。金星老师组员在整体学员中不是最强的，但就是因为不是最强，所以才有更多变的可能性，这个也是中国舞蹈界需要和缺乏的创新和思考力。

关于郭富城老师队：

整场的设计和编排都偏向有利流行舞者，对于古典舞，现代舞，当代舞，民族民间舞等比较吃亏，无法在短时间内出彩，这个也是在预料之中的。毕竟郭天王的团队更偏向演唱会这样的舞台形式，更在乎观众的感官和互动，整队唯一记住的就是朱晗和三羊跳的《兄弟》，朱晗从情感的收敛和舞蹈技巧的完成相比三羊更加成熟，三羊相比之下略显青涩和“生硬”。

关于海清老师队：

整场的学员从舞蹈功底和舞蹈技巧是3队中最强的，但是学院派的统一弊端就是过于自信，高傲，通俗的讲是不接地气，永远活在自己的世界里，不管受众是否被作品感染，在电视节目上，这样的舞蹈形式很难完整的呈现和表达，毕竟受时间及受众接受能力所限。给观众的惊喜不足，过于略显仓促和平淡。对于海清队为何让观众不买单的主要原因，也许是因为海清老师队的学员均出自国内知名舞团首席演员，所以观众对此格外的有所期望，学员的舞蹈过于保守和一成不变，没有凸显学员在个性上面的展现。太过于平铺直叙的表现方式已经无法满足现在观众的需求，毕竟现在的电视观众主要还是集中在80-90年代的年轻观众，海清队未能找到受众的需求点不能说是一种遗憾。

关于节目组：不得不提下前2期节目剪辑混乱，舞美，服装等都太简陋。虽然做不到像桃李杯及荷花杯专业舞蹈比赛来讲那么精致和专业，但是起码要考虑下观众的感官。整场都成了比惨催泪的故事会，都已经把舞蹈给吃掉了。最后呈现出来的反而不是中国好舞蹈，反而变成了中国梦想秀。如果节目组的本意是打造一档娱乐观众的节目，那么就不要打着专业舞蹈殿堂的口号。

舞蹈是一门艺术，音乐与动作的融合，给人以美的熏陶；婀娜多姿的身段，让人如痴如醉；举手投足间给人以美的享受。每当我看到电视上舞蹈演员优美的舞姿，我就十分羡慕，于是我踏上了我的舞蹈之路。

记得那是三年前一个风和日丽的星期天，妈妈在我的不断央求下终于答应让我去学跳舞，当时我高兴得手舞足蹈。我迫不及待地冲进了舞蹈培训中心，一位舞蹈老师如仙子般优美的舞姿伴着动听的音乐，哇！好美呀！只见七八个和我年龄差不多的小朋友正在和舞蹈老师练习呢，我好想快快加入他们。

开始练舞了，由于我刚开始学，总跳不好，手脚不协调，洋相百出，小朋友们总是笑我。可是我一点儿也不气馁，于是每天晚上我都和老师一起上小课，一天两天，三天四天……十几天过去了，我的腿酸疼的抬不起来，走起路来一瘸一拐的，可我跳起舞来还像只丑小鸭。我有些灰心了，我委屈地跑到妈妈面前，跟妈妈说：“太难了，太累了，我不想学了！”妈妈用温柔的目光看着我：“宝贝儿，难道你没发现这些天你有很大进步吗？难道这些天的汗水就让它白费吗？记住“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”我相信你，你一定会成功！”听了妈妈鼓励的话，我每天坚持练习，再也不喊苦不喊累了。压腿、下腰、转身……为了掌握好每一个动作，我练了一千次，一万次，我坚信“一分耕耘，一份收获”。终于，在一次舞蹈比赛中我取得了第一名的好成绩，我成功了！

那一次，我真的很开心，我的舞姿也可以那样美，那样动人！我深深体会到“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的深刻含义。从那以后，舞蹈一直在我身边，陪伴着我，激励着我，成长着我！

一个女孩如果站姿优美，拥有出众的气质，那她一定有深厚的舞蹈功底。我永远记得妈妈在我四岁是说过的这句话。

就在那一年，妈妈把我送到了舞蹈班。幼时的我懵懂无知，只看到舞台上大姐姐轻盈高雅的舞姿如醉如痴，她沉醉的神情在白底嵌蓝的舞衣衬托下，格外迷人。却不知完美演出背后的故事。

舞蹈老师姓邓，年轻漂亮，身姿挺拔，粉丝一大片。开始，邓老师教我们勾脚、蹦脚、小八字以及横竖叉。“来，腿摆成一字形。不对，膝盖要伸直。”邓老师邹着眉头，强行把我的腿摆直。我也抱着强烈的好胜心，使劲地把身子往下沉。酸酸麻麻的痛感直戳骨心。

回到家，一有时间就练习，休息练，看电视练，睡觉也是趴着青蛙胯。一次睡梦中，妈妈过来给我盖被子：“什么青蛙胯，把被子都蹬掉了，这样下去都快成小青蛙了。”是的，每一个动作我都要做好。

可惜，随着年龄的增长，骨骼也不断生长，动作难度越来越大，上课练习基本功的疼痛日渐增多。紧接着三个星期来，我都以一种不耐烦、退缩和暴躁的心情面对舞蹈课。

老师怎么又来了？我不停地抱怨，但愿今天老师手下留情。邓老师原本和蔼可亲的面孔怎么看上去有点邪恶？今天的“虐待”不会更加残酷吧？“静蕾，别发呆了，快过来压腿呀！”我极不情愿地走过去，那一刻，我真的有点恨邓老师。

邓老师把我的腿摆正，用膝盖顶着我的后胯，慢慢地往下压，往下压……啊！好痛！我撕心裂肺地在心里喊着。我攥紧拳头，额角渐渐地冒出了汗珠。快，快受不了啦！我试图反抗，却无能为力。后来，我的眼眶湿润了。

抬头一瞥，我正好与墙上的舞者对视，血液瞬间凝固。灿烂的笑容，优美的舞姿，那不就是以前的那个大姐姐吗？“顶不住了！没有千万次的历练，哪来瞬间的绽放！”

千锤百炼，逆风飞行，挥洒汗水，破茧成蝶……一幅幅精彩的画面像放电影一样从脑海划过。我当初那么的热爱她，如今这点小小的疼痛算个啥，我难道连一点点皮肉的疼痛都战胜不了吗？

就这流星划过的一瞬间，空气中的灰尘停住了奔跑的脚步，疼痛化为乌有。谢谢你！我的大姐姐。

后来，我渐渐学会了忍受。疼痛依然存在，它的确是一股阻力，但舞者的未来给了我前进的动力，这两股力量如潮水般的簇拥着我舞蹈的小船缓缓前行……

晚饭后，我和爸爸妈妈一起去田间小道上散步。

我走在田野中，闻到一股味道。你也许会问：“是炊烟的味道吗？”“不，不是。这是泥土的芳香。”在一个种满莲藕的池塘边，几只白鹭在欢快地觅食，它们的羽毛是那么地洁白，白得没有一点杂色。这些白鹭不时还发出几声欢叫，好像在叫它们的同伴快点来吃。刚长出的荷叶静静地贴在水面上，几只蝴蝶轻轻地飞入萝卜花中，让我无处找寻。

我抬起头往电线上望去，有一只棕色的鹭鸟脖子被卡在几根电线之间，已经死亡了，也不知是人为的还是它自己飞上去的。我觉得应该是它自己飞上去的，因为黄昏可能看不清方向，撞到电线之间脖子卡牢导致窒息死了。它当时一定是很绝望很无助的，我都似乎听到它发出的惨叫声，它一定是希望人类来救救它的。

向田野深处走去，听见几声狗吠，又传来几声鸭叫，更多的声音是待在草丛中的小精灵们发出来的，茂密的草丛是小昆虫们的舞台。萤火虫提着小灯笼，给舞台添了光亮。青蛙是主唱，它在那里“呱呱呱”地叫，好像很荣幸能来参加舞会。在一旁跟着唱歌的有蝈蝈、蚂蚱等昆虫，它们的声音和青蛙的交错在一起，演奏了一支动听的交响曲。

夜色渐渐笼罩下来了，微风轻轻地吹过，远处的江郎山已经完全看不清楚了，我们也要回家了。我依依不舍地离开了田野，与小昆虫们告别，田野里的夜是属于你们的，小精灵们。

得快点，陆天想着，再不快点，回去小白又要不高兴了。

小白是陆天养了很久的一只大肥猫。它的食量很大。陆天经常出门去买猫粮。

冬日黄昏的街头，车来人往。

就在陆天疾步而过的小巷口，放着一个纸箱，瑟瑟发抖的黄色小狗朵朵在里面轻轻地叫唤：“呜汪……”

美丽的夕阳照耀着街道，行人匆匆，金辉被无情地踩碎……

吹着冷风，朵朵的身体逐渐僵硬。它看着眼前的一切。夕阳，真美！可是，我……

宠物店有暖气。陆天一进去就觉得整个人暖和起来。他一边活动着身子，一边如往常和营业员说话。“要一袋猫粮。嗯，再来……”

街头。

小狗已经感觉不到寒冷了。它呜咽两声，看了一眼那灿烂的夕阳，算是对这个世界最后的道别。

寒气扑面而来。陆天很纳闷，天这样明朗，为什么这么冷。他又加快了脚步。

小狗闭上了眼，准备永远沉睡在这个美丽的黄昏。

“嘿，小狗，醒醒！”

朵朵“汪”了一声，似乎在抱怨有人打扰了它的梦。突然，一股香味飘进了它的鼻孔。

“嗯，看来我来得不算晚。走吧，小狗。小白还在等着呢。唉，估计这次它又会没完没了。”

夕阳的最后一点光芒照进了小巷，照在陆天和朵朵的身上，让他们看起来金灿灿的。

冬日车来人往的街头，只留下那个破旧的纸箱。哦，里面还装着一颗温暖的爱心。

在我上幼儿园时，我就已经接触到了跳舞。起初只是学校要求，后来就一发不可收拾地喜欢上了做这件事。音乐开始，微笑，旋转，跳跃，一切做到最好，那是多么快乐的事。

真真正正地报舞蹈班是在小学的时候。暑假了，妈妈看到有舞蹈班在招募学生，就替我报了一个。初来乍到，只能站到最后一排。练习时，其他人已经学会许多支舞蹈，而我只能做做样子，学学他们，很尴尬，但不能就此放弃。真正的训练才刚刚开始。我被分派到初级班。最开始就只是练基本功，练出柔韧性。首先压腿，然后由老师和同学一起搬腿，常常痛得眼泪哗哗地往下流，老师说只有把韧带打开了就不用这么疼了，她也是这么过来的。不管别人信不信，反正我信啦。不知道哭了多少次，说了多少次“我不要学跳舞了”，被妈妈骂了多少次了，回家后终于能向爸爸妈妈炫耀炫耀自己的“一字马”，下腰这些高难度动作。听到掌声，心里很快乐，原来自己的努力不是白废的。

终于升到中班了，开始学民族舞和拉丁。练习时间由一节课调整到两节课。开始只会跳一两分钟的小舞蹈，再后来开始为节目排练。每次大汗淋漓，心中就会很快乐。有一次舞蹈班要搞宣传，在河堤上办汇报演出，我们一个人要表演五六个节目。这是我们第一次在大型演出中表演，更何况只学了半年。台上一分钟，台下十年功。当舞台上的灯光打下来时，照耀在我们脸上，自信的笑容，优美的舞姿，舒展的动作，不仅为了赢得观众的掌声，也让自己看到自己真正喜欢什么，爱好什么。

那还是在冬天，老师告诉我们要排一个双人拉丁舞，穿着厚重的衣服，一会儿是这个舞步，一会儿是那个舞步，跳过来跳过去，一会就出汗了，开始本以为会在室内表演，有空调，不会冷，但实际上却是在河堤，单薄的衣服，在台上站六七分钟，冬天寒冷的风吹过来，瑟瑟发抖。但这是我们排练得最好的、最久的一支舞蹈了。晚饭没来得及吃，直奔河堤。在台上的我们不曾做错一个动作，面带微笑，仿佛忘记了冬天的寒冷。功夫不负有心人，我们又获得了去十堰比赛的资格，多么光荣的事呀。

时间紧了，舞蹈班已经没时间去了，但是我心中总能回忆起在舞台上的我快乐、自信、勇敢。舞蹈带给我的快乐我不会忘记，曾经辉煌、快乐的时候都记录在相机里，永不会被忘却。

[我舞蹈我快乐作文

在漫漫人生旅途当中，挫折也许是每个人不得不上的必修课。在我学习舞蹈的过程中，也经历了小小挫折，使我久久难以忘怀。天上的雏鹰是经过每天的艰苦练习才学会了飞翔，我也是经过了每天的艰苦练习才学会了舞蹈。

每当我看到电视机里面的小朋友在台上翩翩起舞，我就想:自己要是也能登上这样的舞台就好了。于是，我就让妈妈帮忙报了一个舞蹈班，在少儿舞蹈培训班中，我和其他小朋友一样，在明亮、宽敞的教室中认真排练着舞蹈基本功，有前滚翻、后滚翻、横叉、竖叉等，一个上午下来，常常累得满头是汗。刚开始压腿非常的痛，经常会哭鼻子，可是每当这个时候，我都会想起在台上翩翩起舞的小朋友。其实，他们不也是经过这样每天的艰苦练习才有机会登上舞台的吗!于是我咬住牙，勇敢的挺了过来。因为进步的快，我被老师调到了大班，有一次，为了迎接国家的等级考试，由于时间紧迫，白天学校上课，晚上自己一人就在家中抓紧训练。面对一个个难度较大的分解动作，我咬咬牙关，坚持一个一个高标准地去做，反复练习。当我练习高标准的下腰时，突然，“啪”地一声，一个踉跄，我不小心往后重重地摔了一跤，肋骨受伤了……我整整躺在床上休养了七天，这是我有生以来遇到的最大的挫折，我打算就此放弃舞蹈练习了。可是这时的我已经深深地爱上了舞蹈，无法割舍了。想着电视机里的小朋友，再看看病床上的我，我心里矛盾极了!

在我躺在床上休养的这几天中，妈妈时时刻刻地陪伴着我，无微不至地照顾着我，并给我讲述有关激励的故事。妈妈说，人的一生当中，如果没有一点挫折，没有一点起伏，不去学习，不去开创，生活就像一杯白开水一样，索然无味，那还有什么意义呢?小小挫折，不但能锻炼人，而且能激励人，成就人生。做事情更不能半途而废呀。比如，古代文人蒲松龄，年轻时期考试屡屡失败，生活贫困潦倒，遭遇了平常人难以忍受的挫折，但是，蒲松龄人穷志坚，激励前进，终于写出了中国第一部文言短篇小说《聊斋志异》，闻名遐迩。又比如，著名文学家吴承恩，在科举考试中屡遭挫折，可以说是一生不得志，但他并没有放弃，孜孜不倦地坚持写作，终于写出了中国第一部浪漫主义神话小说《西游记》，流芳百世……

经过了这四年的艰苦练习，我终于成功的站在了我梦想的舞台上了。在学舞蹈的过程中，也让我明白了一个道理:“梅花香自苦寒来”。所以说，人遇到小小挫折并不可怕，我们小朋友从什么地方摔倒，就勇敢地从什么地方爬起，只要做事不半途而废，什么事都会成功。

[学舞蹈动作的作文

在我的心灵深处，埋藏着一个永久的黄昏，一个最美丽的黄昏。

黄昏像一个刚出生的小婴儿，用他那小小的、红彤彤的小手遮住了蔚蓝的天空，使整个天空都是红色的，天上的云刚开始还是一只雄赳赳的老虎披着黑色和棕黄色相间的虎皮，跑着跑着他就变成了美丽的凤凰，秀了秀自己那九根大而长又美丽的羽毛。远处，几朵云拼成了一头大牛，大牛有着金黄的犄角，与其它的牛别有几处不同。

黄昏也像一块红纱，它把太阳包了起来，使太阳变成了一颗火球，让人感觉太阳在燃烧。燃烧的太阳照在人的面孔上；窗玻璃好像要被烧爆了一样；高楼被太阳这粉刷成了红色；狗的毛被照成了红色；绿叶也是红的，好像秋天的叶子。

我爱黄昏，它的光芒，它那柔和又充满希望的光芒，它以最美的景致结束了一天。

踏着一地的枯叶，走在这个丰硕的秋季，我用树枝在地上刻下一行字：所有的努力都会以不同的方式回报给自己，这是我所相信的。

——题记

“沙沙”地写字声，给这万籁的深夜增添着厚重感，抬头是望不见的黑夜，低头是永远都做不完的习题，没有办法，只能抓住每分每秒，每时每刻，在那些与星月相伴的日子里努力的样子，让我坚持下去的是：只要付出就会有回报。

“我不过沉睡了一个月，这世界怎已发生这样翻天覆地的变化？”，同学无奈的声音却也倒尽了第一次月考失利的缘由，一切理由在成绩前都成了借口。是啊，无论看起来怎样努力，怎样忙碌，实则是空虚的，整日如行尸走肉般，囫囵吞枣般地咽下各种半生不熟的知识，与黑夜相伴的是小说，与白日相伴的是走神，我清楚这成绩失利的缘由，放下委屈的心，冷静地分析最近的状态。

自我安慰与放任自流筑成了一道挡住眼前光和热的墙，手边的小说制造了一个个令人无法自拔的幻境，直到鲜红的叉号像一盆冷水浇醒了自己，刺目的分数如一道亮光破开了那堵墙时才发现，归根就地是自我的甘愿堕落。

我将小说压在了箱底，把旁边的空地留给了习题，开始制定学习计划，加入了早起晚归的队伍，不懂得题做两遍，跟那些单词死磕了一个月，最终把他们背得滚瓜烂熟，中国近代史的大事年表我能倒背如流。周末完成作业，不去碰手机，大声背着政治。

会成功的，我默念着，一切都会回报回来的。和我住在一起的同学更拼，每天早上五点起来背概念，催的我不得不远离暖和的被窝……考场上的八张卷子让我心惊，泪水滴在习题集上，弟弟问我，姐姐你怎么像个孩子？

为什么要努力呢？因为努力后的成功让人兴奋，努力的过程却分外艰难，所以梦想成真后的成功后的喜悦才会更感人。我在这个丰收的季节里画下一个圆满的分号，想起村上春树写过一个爱跳舞的孩子，夜间练习跳舞时，朦胧的月色披上神秘的色彩，宛若神的孩子。

我想，努力的人都是神的孩子，即使是带着镣铐跳舞，也是独属自己的精彩！

今天早上，兴奋的我没睡懒觉就按时起了床。因为今天我要去北京参加舞蹈比赛。九点我们从密云出发，十二点左右就到达比赛的地点了。为了补充能量妈妈带着我去饭馆吃了饭。

一点钟比赛准时开始，比赛被安排在一个大礼堂里举行。我被排在第七个出场。比赛开始了，台上的表演非常精彩，我刚瞄了两眼就被妈妈叫到一边去做准备活动了。当我坐下来休息的时候，发现大家都在等音乐，一问才知道原来二号的光盘放不出音乐来，跳舞的小女孩侧卧躺在台上等着音乐都快睡着了。最后还是换了五号上台。很快就轮到了我，我给自己打气：作为北京赛区的形象大使我可要好好表现。正当我跳到精彩处，音乐突然停止了，主持人忙向大家解释是机器对光盘不识别，我下台后有些焦急，眼泪在眼睛里不停的打转，忍不住掉下了几滴眼泪。妈妈和周围的叔叔阿姨一直在鼓励我，主持人还把我安排在九号以后，让我稍作休息。我努力调整着自己的情绪，不一会，该我了，我就精神饱满的上了台，比刚才跳的还卖力呢！下台后很多人都围着我夸我跳得好。

这次比赛，我收获了很多很多！

今天是舞蹈考级的日子，老师说这次考级特别严格，我的心一直在怦怦乱跳，虽然我顺利地考过了前面的6次考级，比较有经验，但是还是紧张得不得了。

轮到外面班了，我的心跳快得像心脏病人一样快，音乐响起了，我慌慌张张地做起了动作，我突然想起了老师说要微笑，于是勉强笑了笑，把杆上的动作做完了。该地面上的动作了，我是第一排的，虽然我做得不是最好的，但是确是记得最清晰的。做完地面动作又开始跳舞，前面两个舞蹈跟着前面的两个同学急急地做完了。最后一个是我们演出过的，我非常拿手，所以熟练地跳完了。我紧张的心情开始缓下来。评为老实说我们欠缺表情。我心想：哎呀!怎么把表情给忘了,下一次不要再犯同一个错误。

这一次考级尽了全力，平时的努力没有白费。

家，学校，两点一线，周周往来，走走行行的就这条上学、放学的路。

暮霭渐沉，我有意地把自行车向西樵山方向踩去，视野总是要比城内要宽阔得多的。晚风吹来，夕阳一把火染红了天际，大地沐浴在余辉的彩霞中，晚风吹过一丝活跃，一丝宁静。天湖之水一半是红，一半是蓝，清秀的面容时而平静，时而粼粼，如一曲优雅的古典音乐，闪着迷人的色泽，静静地倾诉着。

别样的沉醉与清馨，深深牵引着我。微风拂过，几片黄叶徐徐飘落，轻卧在水面上，犹如只只小金船，悠扬地倘佯在母亲的河床上，享受着温柔的抚慰。翠绿的圆叶静静地卧在水面，新叶淡绿，旧叶暗绿，互有重叠，大大小小深深浅浅的绿，夹杂着几片枯叶的褐，落叶的黄。更有未完全打开的叶，如仙人手持的书卷。仙人许是出门看花，余一书卷凝于空中，却别有一番诗意了。我也似入了这画一般，一周的疲惫终于得到了一时的缓解……

远离扰嚷的人群，在大自然的怀抱中，呼吸是如此自由，耳朵是如此自由，没有了妈妈的唠叨，有的是晚风的低吟、小虫的晚唱，不多时，我竟有些陶醉了。拐进一条乡村小路，随处可见裹着青衣的芭蕉，一抹青涩的幽香。树下是一丛丛浅黄和淡紫的小野花，争着昂起头，悄悄地舒展开花瓣，露出花蕊，花粉的芳香直往鼻里钻。轻风拂面之时，四周一切都愉快地笑了，摇摆、荡动。凤尾草柔软的尖端袅娜地摇动——正想享受这醉人的晚风。

再往前走，几棵不知名的大树的叶子已然发红，那不是枫树，它的叶子要比枫叶大得多，形状如心。随手摘下一片树叶，衔在口中一吹，便发出蝉翼般闪亮的哨声。拾起一块小石头抛向水中，荡起层层涟漪。于是，我的心情更加舒畅起来。

一道道红霞横扫天际，那样刚毅，那样犀利，犹如横着一根根火红的冰棱。乍一看如火，但没有火的烈焰，只是将热情和狂啸蕴积在冰棱里，甚至似乎很平静，像早已凝干一般；而细看又觉轻波微漾，红涛静怒。渐渐地，深蕴的怒火趋于平息，冰棱开始融化了。掀开黄昏的层层珠帘，沿着红霞的方向望去，静静阅读黄昏。拂去倦怠的心情，微笑地走在黄昏的风景里。置一份悠扬于心。执一铅笔，铺平写生簿的白纸，用心情去感受、去记录眼中的一情一景。

忽而，凉风袭来，树枝轻摇。将至夏末，仰头望着昏黄的天，却又如此柔和清澈。这儿没有都市的滚滚红尘，也没有川流如梭奔驰的汽车，一切是那样幽静、闲适。远处还有一位老人蹲坐在自家菜园里，正悠然地吸着香烟。

村路两旁已是星星点点亮起了灯光，该是吃晚饭了，我也应该回家与父母一起吃晚饭了。调转车头向家的方向踩去。

暮霭渐渐弥漫开来，道路愈渐模糊，路边的树影也显得愈加浓重了。我披着一身的光，又进入喧嚣的红尘之中，又走在回家的路上……。