学会做优雅的自己【汇集20篇】

告诉你们一个小秘密，我从上小学开始，我一直不敢自己睡觉，总觉得一个人躺在床上时，就能听见怪声音。

每到晚上睡觉时，我就发愁。先是让爸爸或妈妈陪着我讲故事，一个又一个，听着故事，看成着他们熟悉的身影，我渐渐地进入了梦乡。可好景不长，往往都是半夜我醒来，我发现身边没有他们在，心里害怕极了，紧闭双眼，把被子捂得紧紧的，一遍遍地告诉自己：“坚持住，别害怕！”可恐惧依然还在。随后，我壮大胆子把屋子里的灯全部打开，再跑到爸妈的卧室里叫醒他们，为了这件事，爸妈想尽办法，鼓励、打气，甚至责骂，但都无济于事。为了不影响我的学习，爸妈投降了，我最终和妈妈睡到了一起，把爸爸驱到了我的卧室。

时间一天天地过去，有一天，妈妈郑重其事地告诉我，我已经长成大姑娘了，有一些事情要自己学会面对，这包括晚上自己睡觉。

听了妈妈的话，我心里顿时犯起了嘀咕“怎么办呀？”第一天晚上，妈妈在客厅看书，我躺在床上看见外面有灯光，便紧闭双眼，强迫自己睡觉，可翻来覆去总睡不踏实，就这样度过了一个漫长的黑夜；第二天晚上，客厅的灯换成了廊灯，妈妈也不在客厅，我躺在床上给自己鼓气，我要把心中的“胆小鬼”赶走。当妈妈把窗帘挽起，早晨的阳光照在我脸上，我睁开眼睛，心里有一种说不出的喜悦，我知道我离成功越来越近了。第三天的晚上，我主动让妈妈关掉所有的灯，刚开始躺在床上还有点不踏实，但我心里一直暗示自己肯定能行。就这样，那个“胆小鬼”消失了。

经过自己的努力，加上爸妈不断的鼓励，我终于战胜了内心的恐怕，晚上可以自己进入甜蜜的梦乡了。

积人生几十年之生活阅历，悟出一点：学会欣赏自己，十分重要。

会欣赏自己，就有自信心。温总理说：“信心比资本和黄金更重要。”一个没自信心的人，很难成功自己的事业。人在从事一项事业时，上帝不会堵你的路的，堵你路的人还是你自己。

会欣赏自己，就能量体裁衣，较好的定位自己，做自己能做的事，做自己喜欢做的事，做自己努力一点，就能达到目的的事，到位不越位，自律不违规，有理、有利、有节。

会欣赏自己，就能从自己的成功中欣赏自己的成功，并走向新的成功;从自己的失败中找到失败的原因所在，由此获得走向成功的经验。就能做到会进攻，会撤退;攻的及时，退的自如。有句名言：“有一种成功叫撤退，有一种失败叫占领。”是的，会欣赏自己的人，一定能做到张弛有度，收放自如。

会欣赏自己，就能乐观面对自己生活中的风风雨雨，得意时淡然，失意时坦然。即使人生多是风雨，也能天天笑迎艳阳。如此乐观豁达，当然吉祥安康。

会欣赏自己，就能客观地、正确地规划自己。运筹帷幄之中，决胜千里之外。人生是一场持久战，没有人生规划的人，不能远行，也走不远。美国有一位大家，花25 年时间，随机抽取几万人实验，经统计分析得出结论：进大学初，有明确人生目标、并有相应人生规划的，成功者达97.8%，而完全没有人生梦的，成功者不足 1%。

会欣赏自己，聚集着人生的大学问、大智慧;学会欣赏自己也是一个不易解的命题。也许是人的DNA根上就注定了，总是聚光于谁官多大，谁钱太多，谁最靓，谁最风光，酸葡萄心理、自卑心理自然影响了欣赏自己。“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”自己发现不了自己的光辉，也影响了欣赏自己。还有就是总觉得月亮是外国的圆，老婆是人家的好，别人的光芒时时灼伤着自己，这也影响了欣赏自己。…

孤芳自赏、或骄傲自满的人不属于会欣赏自己的范畴，这样的人没有人格魅力，在人群中是不会有市场的。

朋友，学会欣赏自己，相信自己，“我能!”，“我会成功的!”，建好自己的人生舞台，做自己的主角，演绎人生的精彩。朋友，学会欣赏自己，人生的美好一定属于你!

我学扎辫子，不是爸爸妈妈要求的，也不是我自己主动要去学的。我是在姨姨不经意的一句话中，有了这个想法。

记得那天，我想到楼下找董佳昕玩，就拿着梳子，让妈妈帮我扎辫子。姨姨见了，皱了皱眉头，说：“都这么大了，还不会自己扎辫子？别人早就会了。”姨姨的这句话激起了我很大的不满，我不服气地想：别人会了又怎样？我照样也会!于是，我撅着嘴，拿起梳子，走进卫生间，认真地梳了起来。我要证明给她们看，我不比别人差!

开始梳了。我先把辫套摸下来，再坐在洗手池的边缘，用右手抓住头发，左手拿起梳子，照着镜子，把零乱的头发理在一起，并梳得顺顺的。然后我又把后脑勺上的头发同抓在手里的头发合在一起。理好头发后，我又拿起辫套，一圈一圈地将头发套住。可由于我没把后面的头发刮干净，所以前面的头发看上去很光、很顺，可后面的头发却很乱。

没办法，我只能再次捋下辫套，通过镜子，又开始了我漫长的梳辫子时光。这一次，我有了经验，所以在前面梳好时，还特意地刮了刮后面的头发。

“这下好多了!”我照了照镜子，满意地说道。我离开卫生间，找到姨姨和妈妈，得意洋洋地向她们展示我自己梳好的辫子。

“你真棒!”妈妈向我跷起了大拇指，姨姨也满意地笑了。当董佳昕看了我梳好的辫子时，也说好。

我好高兴哪!我不但自己学会了扎辫子，还被夸了三次，乐坏我了!我以后一定要学到更多的本领!

何老师给我们讲了一个故事，要知道的道理是人独立是很好的。因为这样会不受别人的打扰，创造出自己的想法，不按别人的总结的经验，自己也可以创造出自己的经验，不破坏自己本来可以拥有的能力。

故事里讲到有一个人，叫惠能。他去向忍大师学佛法，忍大师问他从哪来，惠能说是从南方的一个村庄来。忍大师听了以后，对惠能说：“你面相这么土，也没悟性，学什么佛。”惠能说，地分南北，佛性不分南北。何老师说他这样说认为自己可以学佛法。

惠能还被送到了厨房扫地、拖地，八个月不能见到忍大师。别的和尚也很冷落他。但是惠能不管这些，只是默默地干活，他被孤立在了圈外。他砍柴的方法也不和其他人一样，他只砍树很向外突出的地方，因为他知道这些地方是树以前断过的，一刀下去就断了。他也会感受到劳动的快乐。

何老师还说我们在座的各位都有一些老化，老化指的是不像真正的小孩子一样无忧无虑的玩，有被控制住，因为何老师在以前的夏令营中说过，孩子真正的家是大自然。

后来惠能写了一首诗：身非菩提树，一无明镜台。本来无疑雾，何处染尘埃。（错得也很有趣！正确的诗为“菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。”）何老师告诉我们缺点是以前的，是可以把前面的忘掉，从零继续开始，还告诉我们老师和爸爸妈妈告诉我们答案和经验是他们总结的，而不是自己总结，所以下次做还会错。听完这个故事，让我明白了一些道理。下次别人骂我时，我会不理他。因为我会想：我不是你说的那样，我可以做得很好。

九月的心情时常不定，一会儿扬着笑脸，一会儿又愁着哭脸。秋风柔和地吹来，却抚不平我不耐烦的心。

我苦着脸看着我旁边的人儿，心里一直在抱怨：“为什么我要和她坐啊！真倒霉！哼！”我很不满这次的换位，她转头问了我几次话我都未没有理会，她面上有些尴尬的对我笑笑便转了回去。不是我不懂礼节，而是我不知为什么就是讨厌她。

窗外本是湛蓝的天空，渐渐的，也暗了下来。乌云急骤地滚动着，时不时还掺杂着闪电，我现在的的心情也一样糟糕透了。

每天我来到学校看到她便不由自主地感到闷烦，我感慨道：“这日子过得真窝心啊”。上课铃响起，老师走了进来，我以为这样便听不见她在旁边“喃经”了，可事事不如我意，她喃得更欢了。我出于礼貌便总是对她一笑而过，次数多了我再也受不住她的“攻击”，便直接磕台泪奔去了。老师看见我趴在桌子上，以为我不舒服就出声询问：“那位趴台的同学，你没事吧！”我闻声抬头，发现全班同学和老师都在看着我，我紧张地摆摆手：“没事了老师！”我抚着胸口长长地叹了一口气小声地和同桌说：“不要说话，专心听课。”好像我的话起作用了，顿时她便安静了下来。正当我听课听得入迷，她幽幽地传来了一句话：“你终于肯和我说话了，我等了好久呢！”我看着她那惊喜的表情，顿时我震了一下。

放学了，一阵阵闷雷响过，雨点打落在地上溅起一丝丝水花。我站在房檐下看着天空，正愁着是不是要冲着回去呢？我犹豫了一会儿，正准备冲出去，一把花格伞出现在我眼前。我回头看去竟然是她，她把伞塞到我怀里：“拿着。”我看她身上没有别的伞了，就还给她了。她好像看穿了我的想法：“我家就在附近，伞你明天再还我吧！”说着便冒着雨跑了出去。看着手上的花格伞，心里一阵暖流涌了上来。

我回家把这件事告诉了母亲，母亲训了我一回。她说，我这样做很不对，不应讨厌他人，同学之间要和睦相处，换位思考，如果别人这样讨厌你，你会有怎样的感想？不要一直对他人不满，应该学会反思自己。

母亲说的很对，不要一直对他人不满，应该学会反思自己。我调整好自己的心态，并且反思了一个晚上，原因出在我身上。第二天，我不仅交到了更多朋友，也得到了一次宝贵的经验。

[以学会反思自己为题的作文

最近，妈妈给我买了一本《小鬼当家》，这让平时不爱看书的我，居然很有耐心和兴趣的看了下去。

《小鬼当家》这本书讲了一些与我们小孩子有关的安全问题，告诉小朋友怎样远离危险，危险发生了怎么处理。这些事在我们身边经常会发生，读了以后真的受益匪浅呢。

从《小鬼当家》这本书里我知道了掉在地上的碎玻璃片不能直接用手去捡，要不很容易划伤手;去海边玩的时候要做好防晒准备，多抹一些防晒油，戴上帽子，防止晒伤皮肤;在商场也不能到处乱窜，以免和大人走散;咳嗽的时候不能对着别人，要不然会把病菌传染给别人;吃火锅的时候，不能把食物丢进锅里，要不溅出来的热汤会烫到人，吃火锅里的食物也不能太着急，否则烫到舌头，你就只能眼巴巴地看着美味在锅里漂了……

在《小鬼当家》中，还有许许多多这样的事例，我觉得这真是一本好书，能吸引我们的兴趣，还能教会我们这么的的小知识。

做一个知法懂法守法的公民是我们每一个人的基本义务，但是，在偌大，复杂的社会里，总有一些人投机取巧，为了自己的利益做着伤天害理的事情。所以，在欺骗和邪恶面前，我们所能做的，便是学会保护自己！

从小到大，当家人朋友在谈论有关违法犯罪的事件时，我总理所当然地觉得自己离这些事很远很远，当老师长辈在告诫我应该如何防范陌生人，不要上当受骗的时候，我总觉得自己在看清坏人看清骗局面前绰绰有余。直到大一刚入学那会，自己在骗局面前乖乖落网，我才知道以前的自己是多么的天真。在上大学之前，我是住在一个出门都可以不用锁门的小镇上，镇上也都是熟人，自然人与人之间的信任就多了许多。来闽院上大学，是我从小到大第一次一个人出远门。相信很多同学和我一样，在大一刚进来那会最关注的事情之一是如何考英语四级，也就是在那个时候有一个姐姐来扫楼，向我们介绍订购英语四级报纸的事，说订了就有送四级的单词本，还说了每一个月都会有专门的同学来给我们送报纸，还编造往年订了她们家报纸的同学几乎过四级不是问题，也就是这样一个情况，我和舍友就稀里糊涂的订了她们家的报纸，每人还交了200元的定金。结果可想而知，这件事就这样不了了之，那个姐姐从此消失在我们的视野，我们的200元也就这样花的冤枉。也就是从那个时候开始，我开始反省自己，甚至纠结于自己相信别人是不是错了，我一遍一遍的思考着这些事，终于某一天，寻得了一个答案，那就是我依然要选择相信别人，但我要学会辨别，辨别哪些人值得相信，哪些人不值得相信，对于陌生人，不要轻信，关于金钱交易问题等要好事多磨，三思后行，要学会保护自己！

和世杰学长讲的那些个案例相比，我这好像并不算什么了，但我知道，如果我不提高自己的防范意识，也许下一个再被骗的依然是我，而且后果可能更加的严重。所以，在未来的道路上，我会小心翼翼保护自己，也希望广大同学们和我一样，学会保护自己，不再让坏人得逞！

从古至今，有哪一个人没有受过委屈？可受屈后我们找机会证明自己了吗？现在，我给大家说说我的一个刻骨铭心的委屈吧。

记得那是在我上四年级时的一个星期六，我和几个同学在雷感超市旁玩，我们玩着玩着就进了超市里，这时那几个同学好像在躲我，和我闹着玩，就趁我不注意时偷偷溜了，当时我不知道，以为他们扔下我，自己走了。我赶紧冲出门去，刚下台阶，这时一个阿姨从超市里冲出来，一把抓住我，对我大声疾呼地喊：“小同学！你怎么能偷超市里的东西呢？”我当时气极了，只觉得一股血冲进脑子里，也大声地对那个阿姨说：“我没偷！”那个阿姨还不相信，把我拉到超市，一个劲地质问我偷没偷，我气的要命，把所有的口袋都翻出来，问那个阿姨：“还要搜吗？”那个阿姨看她自己错怪我了，只好说：“不好意思。”我又气愤又得意，觉得我为自己讨回了一个清白，一蹦一跳地回家去。

想不到，在那个阿姨吼我的时候，好多人都听见了，有一个叔叔告诉了妈妈，我还不知道。回到家后，妈妈不问青红皂白就把我狠狠地毒打一顿，我忍着痛，含着委屈的把妈妈拉到超市里去，问那个阿姨：“阿姨，你说！我到底偷没偷你们超市的东西？！”那个阿姨红着脸，再次给我说：“对不起，我……我错怪你了……”我看了妈妈一眼，妈妈也很后悔，给我说对不起，这时，我那委屈的泪水才像雨点一样不停地落下……

其实，事后我觉得，受点委屈也没什么，只是要看我们有没有为自己找回清白，要学会证明自己！只要学会了证明自己，就等于又为自己找回了信心，找回了清白，让自己的挫折承受能力加强！而且，如果你是个成功人士，受了委屈后，你证明自己是清白的，这对公司、对社会来说都是有益而无害的！

千万不要向古人“学习”！一是那位北宋爱国大诗人――屈原，如果当初他被南后诬陷时，他应该去找机会证明自己，然后在南后的眼下为国家做贡献，而不是跳江自杀，那他为国家做的一切，足可以让他当上丞相！！还有爱国大将军岳飞，他也是含冤而死的！他若是活着，南北边境的匈奴也不会入侵的！他们不是都爱国吗？既然爱国，那就不应该丢下国家自己去死啊！真是的，倘若他们能像邓xx主席一样，虽然遭受“四人帮”的迫害含冤负屈，却保住了自己的生命，并在后来证明自己的话，他们也就可以为国效力、兴国安邦，让自己的国家更好。学会证明自己实在太重要了。

在我们日常生活中，还会遇到许许多多、大大小小的委屈，大家一定要把握最佳时期，学会证明自己！在漫漫人生的长途上，把住自信！让未来的阳光更加炫丽，让明天的彩虹更加耀眼！

自卑者总是一味地轻视自己，任何人都无法十全十美，而我们更需要用信心去战胜自己的懦弱，战胜自卑的过程，也是战胜自我的一个疗程。当这个疗程结束后，这个自卑感便会逐渐消失。自信、希望将点燃你生活中的每个角落。

我曾经是一株经历不了大风大雨，被风一吹就倒下了的小花，我很自卑，没有美丽的外貌，没有卓越的家境、沒有优越的才能，什么都没有，仿佛我就是一个没有肢体语言的躯壳。

记得那一次，是校里的一场作作文大赛。在那之前，我还是一个开朗乐观、对世间万物皆有着丰富情感的小姑娘。

老师领我去参加比赛，我很高兴，终于有了一个可以自我展现的机会。我把自己所有的心血都倾注在这篇作文上，体裁不限。我的作文题是《插上梦的翅膀》我以为自己可以拿到名次，所以整天茶饭不思，用自己的幼稚梦想和天真语言填满了作文稿。经过几次反复认真的修改，我终于把作文交到了评审老师的手中，我表面上装作平静，内心却波澜四起，想着再过几秒老师为我颁奖。可是几分钟过去了，评审老师却摇摇头：“太幼稚了，简直不切实际，还是多锻炼一些文笔再来参赛吧。”我的心里像压了一块石头似的，仿佛一下子掉进了万丈深渊。我变得好自卑，从此老师选同学参加竞赛，我再也没去过；课堂上发言，我怔在那儿，像哑巴似的一动也不动，一句话也不说。至于那个评审老师，一看也不看，仿佛见到那张脸，就恶心得想吐。

日复一日，年复一年。转眼间时光就飞逝了几年，那心中伤痛渐渐消失。有一天，我看了一部电视剧——《大丫鬟 》，被里面的女主角善良、勤劳和对梦想的坚定信念所感动了。我试着从自卑中走出来，我试着去多交朋友，试着去改变生活，在芒果台看到了《天涯明月刀》，便深深迷恋上把人间情谊都埋葬藏在心中的由钟汉良饰演的冷漠侠客傅红雪，真的超帅哇！我的心中便有一个理想——以后我也要在演艺圈中发展。做个大明星，我“自恋”的认为我的歌也唱得不错的嘛，干嘛要自卑呢？

从此我走出了自卑的阴影，时不时也就来哼上几句：“哦~什么原则都不管呐，男人呐，是视觉动物所以你舞动长发，女人呐，是听觉动物所以我说情话……”

今年，又是一场作文竞赛。我多年的语文基础使老师既让我当参赛选手又当主持人。在主持节目中，我掌握了练声的尺度，所以轮到我时，我一点也不紧张，滔滔不绝地讲了起来，我讲完了，台下竟齐刷刷地响起了掌声，我笑了，自豪地笑了！该给我评论了，还是那位老师，他笑着对我说：“孩子，几年不见，提高了很多嘛，我认为冠军非你莫属。”

结果，我如愿以偿地得到了第一，我并沒有骄傲，因为我知道：我们不该为一点点小事而被击倒。

鼓励与批评就像两股方向相反的风，而我们要在风中扎根生长，不要自悲相信自己：我能行的，我不会退缩，我要追着我的梦想，迎着人生的太阳前进，做一个充满活力，对国家、对社会有贡献的人。

这路真的不好走，但是请相信自己，就像我一样，追求自己的梦想，信心，是永恒不变的金。

每一个人的情绪都会时好时坏，学会控制情绪是我们成功和快乐的要决。

伤心 人们每有所失――例如友谊、爱情、地位或自尊心等，就觉得伤心。你觉得伤心时，没法找出失掉的是什么?这种丧失对你有什么影响?所丧失的曾经满足你那些需要?失掉了今后能在哪里取得补偿?

你觉得伤心，而且知道是谁令你伤心，应该怎么办?如果可能，就去找那个人当面直说他伤害了你，怎样伤害了你和为什么有这种感觉。

为什么告诉他?因为不论你是否喜欢，你的情绪一定要以某种方式发泄出来。

焦急 人们在恐怕伤害或有所丧失时就会变得焦急(忧虑、恐惧、紧张)。如果你感觉焦急，就应设法确定你恐怕丧失的是什么――是不是别人的爱或照顾?是你对境况和对自己本身的控制?还是你自己做人的自卑心和价值感?想一想有什么能帮助你防止损失，或帮助你准备应变，不要因为想来太可怕而把它撇开。躲避你所怕的事，只能把事情弄得更糟，问题更难解决。

忿怒 被人得罪了，人们往往会发怒，你发怒的时候，要自问：谁得罪了我?怎样得罪的?我对那个人说了些什么?我本来要说些什么?为什么我没有说呢?

忿怒和心灵受伤者，都应该即刻直接应付，倘若有人触怒了你，立刻对他讲明，大多数人都会表示歉意，而仍要和你继续做朋友。

内疚 忿怒不能适当发泄，就会转过来对付你自己。一个人对自己发怒时，他就会发生内疚而对每以件不顺心的事都归咎自己。

你怎样对付内疚呢?只要记住大多数内疚来自压抑的忿怒，而忿怒又是因为心灵受伤害而产生的，那么解决的办法应该是查出心灵所受的伤害，并找出造成伤害的原因，再把忿怒引向原来它应该发泄的地方。一切情绪，尤其是不愉快的情绪都必须等它消了才好。动感情是要消耗精力的。

如果我们把精力花在驱除不愉快的心情上，便不会有精力剩下来应付生活本身的需要。

[学会控制自己的情绪作文

人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。不是每一条路都会抵达成功的彼岸；不是每一滴汗水都会有回报；不是每一次努力都会有收获；也不是每次落泪都会有人感同身受。学会倾听自己心灵的声音，勇于面对不可改变的事实。

时间是治疗心灵伤痛的最好良药。痛苦，需要靠我们自己去慢慢化解。曾经爱过，伤过，痛过的记忆，会随着时间的推移渐渐淡出我们的生活。当我们对痛苦无能为力时，唯一能做的，就是等待那些痛苦慢慢走远。忘掉刻骨铭心的伤痛，忘掉痛彻心扉的感情，你才会在拐角处遇见幸福。

只要心是晴朗的，人生就没有雨天。给自己一份好心情，让世界对着你微笑：给别人一份好心情，让生活对我们微笑，好心情是人生的财富，让好心情与我们时时相伴。一个人活着，就应该好好的生活，请你记得时刻都要快乐着，幸福着。有一种追求，明明是失望，却不愿回头。

成长真的只能靠残酷 有时候你不得不去接受眼前的一切 那些所谓的痛所谓的苦 所谓的承诺所谓的永不分离 所谓的情情爱爱 总有一天 你回过头来看的时候 竟然觉得会是那么的可笑 人啊 总是这样 满是伤痕时总不放手 却是要麻木了才懂再也不敢去爱 也再不敢被爱了

时间，在漫漫生活里一点点地沉淀，一点点地积累。而人又在时间的长河里浮游翻滚，如浮萍随岁月而磨砺、沉淀。在蹉跎的岁月中形成独自特有的芬芳，在生活里散发，一点点穿透自己的人生。懂得沉淀的人，不需要外界的力量，去追求自己心灵的宁静，时刻让自己沉静下来，与自我对话，获得心灵最真的倾诉。

什么都要查根问底，却又受不了真相的刺激，这就是女人的通病。

有时，虽然理性上很着急，很想改变，但内心真实的想法是：改变太困难太漫长，撑一段时间再说，或者找到捷径才改变，一再拖延。问问自己，如此痛苦，为什么不改变？不找任何理由。其实，你缺的不是方法，不是不知怎么做，而是还没有下决心要做，嘴上说不算，内心的决定才真正起作用。

放弃童年的无忧，成全长大的期望；放弃青春的美丽，换取成熟的智慧；放弃掌声的动听，换取心灵的平静。放弃与否，有时我们无从选择。爱因为不能拥有而深刻，梦因为不能圆满而美丽。欣赏他人是一种境界；善待他人是一种胸怀；理解他人是一种涵养；帮助他人是一种快乐。

人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所难免。我们每个人都有适合自己的一切，情感与事业。何以，人生总是烦恼无数，幸福却是少之又少。又为何，幸福总是围绕在别人身边，而烦恼却总是纠缠在自己的心间。

一个人可以很好的生存着，每一个爱你的人，都是你最宝贵的财富，青春的逝去并不可怕，人性是极可恶的东西，它对得到的往往不珍惜。所以，当你被人伤害，首先想想，是不是自己付出的太多，把自己放低了。想要别人疼惜你，首先要自己疼自己。高贵的，才珍贵。

人就这么一辈子，生不带来死不带去的一辈子。我们在亲人的欢笑声中诞生，又在亲人的悲伤中离去。而这一切我们都不知道，我们无法控制自己的生与死，但我们应庆幸自己拥有了这一辈子。一个人惟有敢于正视现实，正视错误，用理智分析，彻底感悟，才不至于被回忆侵蚀。

什么样的人便决定了干什么样的事；每个人都是人海中的一个岛屿，花开的时候，忘记过去。生活简单就迷人，人心简单就幸福；学会简单其实就不简单。在这个世间，总有一些我们无法完成的事情， 无法占有的感情，一些无法抵达的地方，无法修复的缺陷。

累了，那就停下来，拍一拍灰尘，让心灵重归洁净。昨天是今天的历史；今天是明天的历史；今天也是昨天的历史；明天也是今天的历史。明白了这些，你就是一个聪明的人。世上没人能够赎回过去，珍惜眼前。不要让心太累，不要追想太多已经不属于自己的人和事。

当你经历过了，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要自己说，别人会看得到的。

我想你是我终将逝去的青春，或许以后的我会喜欢上另外一个人，就像当初喜欢上你一样。也或许除了你我再也遇不到能让我感受得到心跳的人，到最后只能把你埋在心里。我知道当青春逝去的时候， 很多东西都会面目全非，所以我才更加珍惜，也许你会是我人生中最大的遗憾。我始终谢谢你，来过我的青春。

[学会倾听自己心灵的声音作文

自省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有机会改正。

——海涅

近来报道称雾霾现象越来越严重，一时间百姓怨声载道，民情激愤，指责排放废气的化工厂和政府不力的人不在少数，可他们却没有认真地反省过自己是不是也是“大气污染的一份子”。学会反思，反省自己是何等重要。

材料中的那位太太整天抱怨对面的太太衣服洗不干净，若不是朋友揭穿事情的真相，估计这位太太到死也不会知道是自己家的窗户不干净而不是对面的太太衣服没洗干净。那为什么会出现这种情况呢？究其根本是那位抱怨的太太只顾着指责别人，却没有反思自己的错误，才会闹出这么大的乌龙。

卫灵公说：“躬自厚而薄责于人，则远怨矣；”荀子说：“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣；”孔子曾曰：“见贤思齐，见不贤而内自省也。”古人将自省作为一门大学问，以此律己。

奥运会上打进坐式排球决赛的波黑队队员尤索夫在高中时因为不小心踩到地雷而失去双腿，之后几年他一直痛恨战争，把一切苦果都推给战争，他整日想着若不是战争，他该是一个多么有成就的人。当他终于开始反省自己时，他才发现生活其实并不是完全没有希望。因为自省，尤索夫重新认识了生命，理解了苦难，宽恕了战争。

有一只乌鸦看到老鹰从山上俯冲下来抓走小羊，心生羡慕，想学习，可它却忘记了自己只是一只乌鸦，没有庞大的身躯和锋利的爪子，所以它怎么做都学不会。

生活就像一面镜子可以让你看到自己的不足。人在做错事时或不幸时，第一反应不是反省自己了，而是抱怨生活，责怪他人。世人没有假设如果，事情过去了就是过去了，往事如烟，随风飘散，我们能做的只有反省，反思，正如诗人郭小川所说：“但愿每次回忆，都不对自己感到负疚。”

有人说请别人挑错是消除谬误的最好方法，但自省却是最简单最直接改正错误的方法。人们通常关注外界，关注他人，却不知正确审视自己与审视别人同等重要。

为心上一把锁，监督自己的不是别人，正是自己。所以，认清自己学会反思才是我们真正应该做的。

Love more myself come on ！ 题记

学会爱自己

学会爱自己 是源于对生明本身的崇尚和珍重 ;学会爱自己才会真正懂得爱这个世界 有的人 为一些想不开的事而自杀 其实有什么啊 还有比自己更重要的吗？ 我不是自恋狂 我也不是以自己为中心 只是人活着是为谁啊？常言道：人不为己 天诛地灭.这句话说的一点都没错 人活一生只有自己最重要要学会爱自己 天空 没有了小鸟 依旧蔚蓝 大海没有了珍珠 依旧闪烁 而地球 没有了我也会依旧转动 既然这样 为什么不做自己 把自己发挥的淋漓尽致 让自己更快乐

学会爱自己 不是让我们顾影自怜 不是让我们自我姑息 也不是让我们苛求自己 而是让我们在必要时学会给自己一束鲜花 给自己划一道风景线 给自己一个明媚的笑容 然后 怀着美好的预感和吉祥的愿望活下去 坚韧的走过一个又一个黑夜 迎来一个又一个鸟声如洗的早晨

人们总把爱给朋友亲人爱人 可是你是否想过要己呢？ 人生不如意十之八九 在每次不如意后你是否依旧快乐呢？最让学生烦的无非是考试 及时考不好 其实笑一笑 也没什么大不了 只要在努力 就好啊！ 如果你伤心难过 这样对自己也不好 即然有快乐 那为什么要选择伤心呢？ 无论做什么事 相信自己 相信天空中有一颗星是属于自己的 只要多爱自己一点 人生将会更灿烂 人生才会更美好 生命才不会白白浪费

永远记住 等待你的会是鸟声如洗的早晨

[初一作文：学会爱自己

在我们现在的生活中，像鲁滨逊那样传奇的经历，极其少见。但是困难、挫折、挑战随时伴着我们，学会生存，具备自我保护的本领，对我们每个人来说都很重要。

记得有一次晚报报道过一条奇葩的新闻：一名“低头族”男子，低头玩着手机，不看前方道路，不慎掉入下水道，最终被路旁的好心人救出，并且及时送往医院。

我默默地想了想：这件事情的罪魁祸首是谁呢？噢！是把这个下水井盖掀起来的人，这个人是罪人其一；还有低头男子本人，如果他没有玩手机入迷，如果他没有将所有的注意力集中在手机上面的话；如果他能正常的走路，并且下意识的向下看一眼，那么，他就不会掉下去，他就不会受伤，他就不会被送入医院，他就不会……

我们应当有相应的自我保护措施，因为，只有这样才能更好的保护自己，只有保护好自己，才能去保护他人。保护自己就等于学会了如何生存，生存，首先要学会生活，学会生存就是保护生命，避免伤害。有一些伤害，不是自己刻意避免就行的，但是，只有尽可能避免，才有可能远离伤害和意外……

希望我这件事能唤起你们的保护意识，以此为鉴，别再让这种悲剧重演。

中招考试即将到来，许多学生感到压力很大，为此很烦恼。你校的校刊特意进行了课后放松方式的调查。请你以”Learn to relax yourself “为题写一篇80词左右的短文。要点提示：

1)学生压力大及其表现

2)学会放松很重要

3)常见的放松方式

4)最适合的自我放松方式

5)我的建议

Learn to relax yourself

Now many students of Grade 9 are under too much pressure. They always feel too tired to listen to the teachers carefully in class.

It’s important for students to relax. Only in this way can they study well and be healthy. Here are some different ways to relax themselves. For example, they can try to have enough sleep,or they can listen to their favourite music after class. They can also read some books or do some sports. For me, I often hang out with my friends.

While you are studying, don’t forget to relax. You will study better after a good rest.

参考译文

学会放松自己

现在许多9年级的学生压力太大。上课时他们总是觉得太累了以至于不能认真听老师讲课。

对学生来说放松是很重要的。只有这样他们才能学习健康。这里有一些不同的方法来放松自己。例如，他们可以尝试有足够的睡眠，或者他们可以听他们喜欢的音乐课后。他们也可以读一些书或做一些运动。对我来说，我经常和朋友们出去玩。

当你在学习的时候，不要忘记放松。好好休息后你会学得更好。

小鬼当家这个故事讲了11岁小女孩卓佳在艰苦的环境下孝顺父母勤奋努力的故事，还获过“宁波市‘孝感人间’十佳”、“2009年奉化骄傲”等称号。

卓佳的家庭很特殊，卓佳爸爸患了矮小症，还驼背，妈妈患过小儿麻痹症，双脚无力，只能坐在轮椅上，家庭条件很艰苦。卓佳在这么艰苦的环境下，培养出了非常优秀的品质，其中有两点最突出，第一个优点是孝顺，第二个优点是勤奋。

卓佳非常孝顺，很小的时候就懂得照顾人，那年卓佳三岁，有一次妈妈自己慢慢挪着步子，扶着墙，去上厕所，小卓佳就端了把小椅子追上来，说是怕妈妈摔着，让妈妈在半路歇歇脚。每天早上六点，卓佳便起床了，她梳洗完毕后，再给妈妈端上洗脸水，接着准备父母的早饭。

卓佳也非常勤奋，她七八岁时，几乎承担所有的家务，11岁时，洗衣做饭已经干的很利落了。下午一放学，卓佳就早早回家，做完作业，将中午的碗筷洗刷干净，然后推着轮椅和妈妈一起去买菜，或者干脆自己去买。晚饭后，小卓佳帮妈妈洗脚，把学校里开心的事讲给爸爸妈妈听。

相比卓佳的家庭环境，我的家庭环境就好多了，爸爸妈妈身体很健康，也不穷，爸爸妈妈又有很好的工作，而且还可以教我作业。在这么好的环境下，我没有好好珍惜。平时，我回到家，不是想着吃就是想着玩，要我妈妈叫我好几遍，我才会慢慢悠悠地到楼上去做作业。

以后我要向卓佳学习，要多帮爸爸妈妈承担一些家务，多关心一下父母，努力学习，认真做作业。

世界上有许多美丽的事物，他们美丽的显现，也就说明了更多平凡事物的存在。或许别人会通过外表认定你是平凡或是美丽，但你心中的答案都该是美丽的唯一。

你如果长相一般，那么你可能拥有白皙的皮肤或是迷人的眼睛;假使你不太聪明，那么你可能拥有灵巧的双手或是非常好的想象力。总之，人无完人，上帝对待每个人都是公平的，关键是你如何去发现你的美丽。也许你少了珍珠，但你会拥有钻石;你可以放弃任何人，但你永远不能放弃挖掘自我。连自己都对自己没有信心，还指望谁让夜明珠在白天光彩夺目?

学会欣赏自己，不要让别人的光芒将你灼伤。在某些方面你可能只是一粒普通的石子，就不要和宝石争夺光芒。在自己薄弱的方面，不要把目标定的太高，小小的不切实际，会让自己迷失前进的方向。别人考118分，你考68分，也不要气馁，因为它比你上次的65分，也是一个小小的进步。满分永远是120分，它不是一个可以无限扩大的值，所以你只要沿着自己制定的目标走，你终究会赶上别人的。

学会欣赏自己，相信你是最特别的一个。不要在观察别人时，眼睛能发现任何一处美丽的地方，而对于自己却显得那么愚钝，将所有的优点忽略不计。对自己宽容一点，大度一点，始终相信再多一点点耐心，自己就会释放出无穷魅力。

学会欣赏自己，相信自己很重要。因为你的一举一动，牵动着许多人的心，有你的世界和没你的世界不一样。只要你有一个朋友，你就是与众不同的，你就是美好事物中的一员，至少你身上的品质感染过别人，你被别人信任过，这就够了。这就是你的魅力所在!

清晨，羊爸爸带着小羊白白出去跑步。它们来到一个大草原上，草原上长着五颜六色的鲜花，真好看啊！草原后面有一座又高又大的山，真壮观啊！

羊爸爸说：“我来教你怎么保护自己吧。”白白说：“好啊！”羊爸爸就飞快地跑了起来，它让白白跟在后面，直到能超过它为止。白白怎么也跑不快，羊爸爸就想了一个办法说：“你就想后面有一只猎豹来追你。”

这次，白白真得超过了羊爸爸。羊爸爸说：“以后遇到凶猛的野兽，就用这样的速度逃跑。”白白说：“知道了。”

学完《乌塔》这篇课文以后，我被德国小姑娘乌塔自强、自立的行为深深地感动了。

《乌塔》写的是，十四岁的德国小姑娘乌塔趁暑假独自一人游历欧洲。乌塔用了三年的时间准备这次旅行，为了挣旅费，她每个周末去帮餐馆或超级市场分发广告单，假期还到别人家里陪小孩玩。乌塔不明白一件事：中国的爸爸妈妈、爷爷奶奶爱孩子，为什么就不能让他们单独出门?

在现实生活中，我也有一个问题：父母都爱自己的孩子，既然爱孩子，为什么就不能放手让孩子做一些想做的事情呢?我的身边就有活生生的例子：一个十一岁的男孩，在学习之余家长为他报了五个培训班，有一次他大哭大闹，说再学下去自己会疯掉。爸爸妈妈发了狠，铁了心地“望子成龙”，不但没对孩子发慈悲，而且变本加厉，对孩子管得更严了，在十二岁的时候，孩子患了严重的心理疾病。还有一个十岁的男孩，竟然不知道博客是什么东西，而且爸爸妈妈不让他接触电脑，这件事在我看来有些不可思议。

为了全面地发展，我们只从电视和书本中认识世界总不完美，我们应该有自己的思维，有自己的志向，有自己的行为目标。尊敬的叔叔阿姨，你们是否让自己的孩子独立做过一些事情呢?你们是否愿意让自己的孩子独立去做一些事情呢?你们认为是否应该让自己的孩子独立去做一些事情呢?

我们要学会自我保护，因为这个社会就像大人说的那样，十分的混乱，如果不学会怎样保护好自己，那样就很容易遇到危险的。

记得有一次在报纸上看到一位小女孩总是在放学后看到一位称自己是某某大学的大哥哥热情地来问自己的名字、家里的电话、爸爸妈妈叫什么、家里的地址，说是要调查。不过小女孩从不告诉他，因为她妈妈说过不可以对陌生人说话。可是过了好几天她还看见那位大哥哥来问她，心想可能是真的吧，告诉了大哥哥家里的电话和地址。一天小女孩在家写完作业很无聊，突然听见一阵敲门声，过去一看，是那位大哥哥，于是她把防盗门打开了，大哥哥见小女孩家里只有她一个人，于是绑架了小女孩，还把金银财宝全部拿走了。

其实，某某地方的小孩被绑架这种消息在电视、报纸上是常有的，几乎每隔几天就有一次，但就是因为太多了，我们才要保护好自己。

其实这位小女孩前面做的不错，但她后面就不怎么样了，太容易相信别人，和太容易松懈了，导致最后的后果。

所以，在这个社会里，我们必须学会自我保护，不然后果不堪设想。大家一定要记住不要轻易相信陌生人，学会自我保护!

在生活中，往往潜伏着一些诱惑的危险，它们就像一个幽灵，飘荡在我们的身边。稍不小心，就会落入陷阱，如买彩票、吸XX、当明星等各种诱惑，都会让我们走向歧途。一些人就因为被诱惑上钩而后悔莫及。但我们遇到危险的时候，因该沉着冷静，学会解决问题。

有一次，我与小伙伴们在公园里散步，一个强壮的中年人走过来，热切地跟我们打着招呼：“小朋友，你爸爸妈妈在那里呢，他们正在找你，快跟我过去吧！”我的心不禁一惊，脑海里浮现出了电视里人贩子拐卖孩子的事迹。我在朝远方一看，爸爸妈妈不正在不远的地方好好的坐着吗？这其中定有阴谋，于是，我灵机一动，对那个叔叔说：“叔叔，不用了，我跟爸爸妈妈说好了，过一会儿再去找他们。”叔叔转过头，无奈地走了，开始寻找新的目标。

还有一次，我在部队旁的小路上与朋友比赛跑，看谁先到家。眼看只有几百米了，这时，一个大哥哥骑着摩托车向我们疾驶过来，在我们的身旁停下了车，问道：“小朋友，上车吧，我顺路搭你回去。”“不用了，大哥哥，我们部队就在前面，我们自己走就可以了。”看我们没答应，他便骑上车，向前继续驶去。

经过这两次经历，我深深地明白了遇事沉着冷静的道理是多么重要。我们一定要珍爱自己的生命，学会保护自己。