打羽毛球的作文(实用20篇)

5月1日中午，妈妈宣布了一项规定：“每天下午必须陪我打30分钟羽毛球，不许故意拖延时间，必须好好打！当然，下雨天除外。”“下雨天除外？老天爷保佑，天天下雨吧！”我小声嘟囔着。

开始我很不情愿，因为它夺去了我半小时的自由玩耍时间。但到了后来，我喜欢上了打羽毛球这项运动。

第一天下午，我和妈妈水平相差很远。我用左手把球向天上一扔，右手使出吃奶的力气拿着球拍往对面扣过去。结果球砸在了我头上，球拍却飞出去老远，摔了个稀巴烂。被老妈狠狠地Ｋ了一顿……

次日下午，我拿着“老”球拍的另一只，妈妈拿着上午买的新球拍中的一只，扣杀了起来。我充分吸取了昨天的教训，看准了，对着老妈就是一球。“你是打球还是打人啊？”那边传来老妈惊天动地的一吼，不用说，老妈被打中了。一看，脸都青了。于是我就猛发快球，这球又快又狠，帮我连赢了十几分。我正得意，又是一发快球，咦，怎么老妈接住了。我又打快球过去，可都被老妈挡了回来。于是我又发高球，那球得抬着头接，老妈也只好高一点打。我要的就是这样，一记扣杀！“噢，又赢球了！”我十分高兴。老妈也不是吃干饭的，在后来的十多分钟里，先往左打，让我往左边跑，接着又往右打，搞得我措手不及，反败为胜……

这是第三天了，老妈先发球，发过来的球没有一点力气，谁都接得到。我一个扣杀过去，老妈又轻轻拨了回来。好啊，要打消耗战，谁怕谁，我也轻轻拨过去。打了这么几个回合，估计球都晕了，干脆不定期一发绝杀，往老妈左边杀过去。谁知老妈把球拍一扔，左手接着，孤注一掷，硬是把球打了回来。这下来发高球也不错，球是飞过了老妈的防御线，可挂在了树上。我不加思索，一个球拍飞出去，球是下来了，可球拍……

这天，我们拿着最后的两只球拍打。昨天老妈这么生气，今天让她赢几个球高兴高兴。于是我发个必胜的球给她，结果，她一发扣杀，“啪”，球落了地。谁知道这个球过后她却越战越勇，也学着我的往左来一下，我勉强接住，马上往右跑，谁知她继续往左打，这个球又输了。然后主动权一直在她手中，事后我以18比49败给了老妈……

日复一日如此坚持，我的球艺天天见长，打羽毛球已经成了我的每天必有运动之一。

今天晚上，我和爸爸在打羽毛球。

6点时，妈妈打电话说：“今天天气好，要打羽毛球，我身体不舒服，你们两个打，我还没吃饭，吃完饭来找你们。”爸爸说：“我不想打，你去看尹怡心打不打？”“哦。”我跑到楼下大声喊：“尹怡心下来打羽毛球不？”只听到她爸爸吼道：“尹怡心还没写完作业，玩什么玩！”“哎。”我跑上楼对爸爸摇了摇头说：“没写完作业。”爸爸听了无奈地说：“算了，我陪你打。”

我们回到家，拿起羽毛球在楼下打。我发了个球，爸爸猛地回了个球，我立马跑过去，“啪”，爸爸一下子没想到我会回击，去接的时候落了地。爸爸发了球，因为我去看别处了，就输了一球。我发了一个球，打了个远球，爸爸以为我会打近球，结果爸爸输了一分……

打完后，我出了一身汗，手有点疼，看来要多运动啊！

八岁那年，我最喜欢的就是同妈妈一起打羽毛球。

晴朗的夏日，我心想：打羽毛球一定很好玩。于是，我对妈妈说了我的想法。妈妈爽快地答应了。

我和妈妈拿着羽毛球拍和羽毛球来到了公园，妈妈让我活动一下，做做扭腰、拉腿等热身运动，紧接着妈妈开始教我打羽毛球，她先示范给我看，只见她左手拿球，右手拿拍，她先把球往上用力一抛，然后挥舞球拍一打，球就像射出来的箭一样飞向我这边。

妈妈笑盈盈的对我说：“你也来试试。”我学着妈妈的样子把球往上一抛，然后眼睛紧紧盯着上升的球，当球上升到最高处时看准时机拿球拍打向羽毛球。我以为能打中，可是竟打中了自己的手，疼的我想哭，眼泪在眼框里打转。

这时妈妈拍着我的肩膀鼓励我说：“坚强点儿，多试几次，你一定能成功!”听了妈妈的话，我重整旗鼓，拿起球拍继续练习。经过一次又一次的练习，终于，我听到“砰”的一声，我打中了，球飞了过去，“我成功了，”我大声喊道。我高兴得跳起来，脸上挂着灿烂的笑容。

接下来我信心十足，一次比一次打得好，第一次能接一个回合了，第二次能接两个回合了……不知不觉中，我不仅学会了打羽毛球，而且也懂得只要坚持就会成功!

快乐的时间总是过得很快，妈妈要带我回家做做饭了，我恋恋不舍的离开了公园，我和妈妈约好了休息还来公园打羽毛球。

冬天最冷，坐在家里更冷。妈妈说：“要不我们去外面打羽毛球吧?”我心想：外面那么冷，出去打羽毛球不更冷吗?我有点不乐意，但听了妈妈的一番话，我同意去打羽毛球了。

我们选了一块场地，便开始锻炼身体了先由妈妈发球，只见妈妈把球在天上一抛，然后整个人跳起来，球拍一挥，球就向我这边“飞”过来了。我机灵地把球拍快速一挥，用力很大，球飞得很远，妈妈没有接到球，哈哈!1：0!就在我得意的那一瞬间，妈妈开始“复仇”了，像炸弹似的球掉在我的脸上，我有点生气了，我猛得把球扔在天空中，眼睛看也没看，就把球拍挥向天空，我往前一看，羽毛球直直地落在了地上。只见妈妈在对面笑得脸通红，鱼尾纹都笑出来了。

我和妈妈决定好好的打一回羽毛球。我们来回交替，很有节奏，我越打越有劲，越开心!妈妈打过来，我用力一打，咦?羽毛球怎么还没落下来呀?我怀疑，一定是羽毛球掉到了屋顶上，唉，那只羽毛球只能光荣下岗了，我又重新拿一个羽毛球来接替它的工作。我们又重新开始打羽毛球了，就在这时，爸爸也加入了我们的行列。爸爸是个深藏不露的高手啊，我好像都没有打过他，到最后，我猛得一进攻，羽毛球飞过了爸爸的头顶，我赢了!

今天，我们全家在一起打羽毛球真有趣!

晚上，我和妈妈打羽毛球，爸爸在一边当裁判。妈妈先发个球，羽毛球在空中划了道漂亮的弧线，直扑向我的面门，我赶紧后退一步，轻轻一挑，球转身向爸爸飞去。妈妈来不及接球，爸爸笑眯眯地说：“儿子得一分。”轮到我发球了，连着发了好几次球都不成功，我怕被扣分，拿着球拍开始着急起来，爸爸又说：“没看见……不知道……”我知道是爸爸不想扣我分偷偷帮助我呢，妈妈在一旁大声抗议。

爸爸对我说：“孩子，做什么事都不是一次就能完成的，来，我们再来试试发球。”听了爸爸的话我又重新找回信心，这次羽毛球就像一只欢快的小鸟向妈妈飞去就这样妈妈扣过来，我又挑过去，一会重一会儿轻，跑过来又跑过去，累得满头大汗，心里却开心的不得了。真是一个开心的夜晚啊!

太阳当空，一缕丝绢般温暖的阳光“飘”进体育馆。风，也就像大海吹来的，全身感到了无比的惬意。突然，只听见“嗖”的一声风响，羽毛球拍就似一柄锋利的长剑，在苍穹中划过了一条优美的弧线。羽毛球在空中掠过，旋转着，在太阳光的“轧染”下，映射出了金色的光芒。

这是一个阳光明媚的下午，一节体育课上，一场别开生面的羽毛球大战正在悄悄地拉开帷幕。

陈书锐是打羽毛球的好手。只见他把羽毛球向上用力一抛，抓着球拍的手迅速出击，举过头顶，身体轻盈的一跃，手携着球拍轻轻一甩，刚好甩到羽毛球落下的位置，借力打力，却又与太极中柔中带刚颇有关联，其力道也是比有些人用力挥拍更强劲。球未至，声先觉，这一球打得真刁，差不多能刚好擦过我的肩膀，但这也难不倒我。双脚往左边一蹬，球拍一挥，把球截下，开始了颠球的“危险行动”。我球拍一上一下，球也像在蹦床上玩耍一样。别看我的头也随着球的趋势一上一下，摇头晃脑，但脑子却不楞，早就密谋好了计策。颠到二十几下时，陈书锐已经有些不耐烦了，而我正自鸣得意，总于寻得对手的破绽了。一记快球，“刷——”一道白光闪去，这陈书锐的本领真不是吹的，球拍画了一个月牙，还我一招“一箭穿心”，这招刁钻得紧，又快又低，快、狠、准，沾沾自喜的我竟是毫无防备，球已经飞到面前，只得将球拍胡乱一晃，虽然侥幸达到，却无一点劲道，正印证了《史记》中的一句话：“智者千虑必有一失，愚者千虑必有一得”。我思考了那么多，真可谓是“老谋深算”，却占不到一点儿便宜。洋洋得意之时，别人却在沉着应对，所以，又印证了那句“虚心使人进步，骄傲使人落后”的名言。

这节课我们还创造了许多“花样玩法”：从地面跳球、左手持拍、各种颠球……这些记忆虽然只是短暂的，但在回忆的过程中，却能觉得十分有趣，非常丰富多彩，甚至对某些事情发笑。

羽毛球！羽毛球！在这小小的球中，却蕴藏着深意。它在空中飞翔，似长出了羽毛，长出了翅膀，携着我们共同飞翔，洒下了一枝枝洁白的翎毛，种下了一个个纯洁的童年，映射出一束束金色的光芒。

今天早晨，我躺在床上回忆着昨晚做的美梦。梦中，我神气地站在羽毛球场上，一个球飞了过来，我一记漂亮的跳杀，成功战胜对手，赢得了比赛。想着想着，我不禁笑出了声。不过可惜的是，现实中的我只是一个学了两个月羽毛球的菜鸟。

还记得我第一次去学羽毛球的场景。那天中午，妈妈告诉我要带我去学羽毛球，我非常兴奋，想着自己很快就能像电视里看到的那些羽毛球运动员一样潇洒地在场上接发球，我有些迫不及待了。令我大吃一惊的是这里的几个小朋友年龄虽小，但水平不差，接发球动作都已经很熟练了。由于我刚来，教练让我单独在旁边练习颠球，找球感。看着教练给我示范颠球动作，我觉得超级简单。可是，我自己颠的时候才发现一点都不简单，羽毛球好像长了翅膀，到处乱飞。为了颠到球，我总是满场跑，可是我大多数时候还是一个球都颠不到，有时候侥幸才能颠到一两个，狼狈极了。

那几个小弟弟小妹妹都笑了，还自告奋勇来教我，我顿时觉得好丢脸，特别沮丧，都不想继续学了。教练走过来鼓励我，给我打气，指出我在颠球中出现的问题，告诉我颠球的时候眼睛要盯着球，手臂放松，手腕轻轻用力就可以了。练着很多次后我慢慢找到了感觉，能一下子颠几十个了，看着羽毛球在我的球拍上下飞舞，我实在太开心了。

接下来我坚持每周四次的羽毛球训练，认真学习羽毛球的基本动作。经过两个月的训练，现在的我学会了发球、击球前的准备动作，接高远球等动作。训练其实是辛苦又枯燥的，一直在反复练习这些基本动作，教练告诉我只有先把基本动作做准确练熟练了，以后才能打好羽毛球，千万不能急，万丈高楼平地起。

我想到了著名画家达芬奇画鸡蛋的故事。是呀，做事一定要有耐心和毅力，每个成功的背后都是要付出很多很多的努力的，我相信我只要持之以恒，认真努力学习羽毛球，我就能像我梦中的那个我一样成为羽毛球高手。

早上，我和爸爸一起去公园打羽毛球，我们带好球和球拍就出发了。

到了公园，刚进到公园里，发现里面人山人海，我和爸爸好不容易找到了一个好地方，准备开始打球了。第一球是我发球，我把球扔的高高的，然后，再用球拍一拍，球飞到了爸爸那边去了。爸爸也非常快的把球打了过来。由于我的一个失误，让爸爸领先得了一分。这一次轮到爸爸发球，爸爸也一样，把球一扔然后再一拍，球飞了过来，爸爸打得可真漂亮呀！我一跳，又把球打了过去，落在了地上，太好了，爸爸没接住，我也得了一分，爸爸不甘心，我们继续打。这样我和爸爸一上午都在打羽毛球，走的时候我问："爸爸今天为什么要来打羽毛球？"爸爸说：“多运动对身体好。”

多加运动，对身体会有很大的帮助，让我们运动起来吧！

“唉，要去训练了，好累呀！”我一次又一次的叹息声，回荡在整个车子里。妈妈则一直劝告我：“让你打羽毛球是有好处的！比如可以锻炼身体；还可以帮你减肥呢，不管怎样，你都要去训练！”不过，今天的训练，真的很好玩，因为我闹笑话了。

我硬着头皮走进了羽毛球馆，开始了今天的魔鬼训练。第一项：发球。我傻傻的向两边望了望，看着同学们怎么做，我就去尽可能地模仿。发球指令一响起，我就像抓苍蝇拍似的一把抓住了手中的拍子。拿住球，一个华丽的三百六十度旋转，加一个用力的挥拍，组成了我的发球。等我发完球往地上一看，“奇怪，刚刚手里拿着的球不是打出去了吗？怎么还会落到地上呢？”旁边的同学都捧腹大笑，连我都觉得刚刚自己很好笑！

紧接着，是魔鬼训练的第二项：接发球。我站好准备姿势，等待着球的来到。球终于飞过来了，我用尽全身的力气一挥，不仅没有把球打出去，反而让球打在了我的小脑袋上。就这样，我让旁边的同学再次笑了起来，连我都被这次的幽默弄得哭笑不得。就这样，一次又一次好笑地训练记在我的脑海中。

就这样，每天艰苦的训练让我的技术每天都进步一点。日复一日，年复一年，我的技术逐渐提高了。

一年半后，我再次来到了这个羽毛球馆。今天的训练格外严格，一听到今天要跟许教对打，我的腿就像被马鞭抽了一下，立刻变得酸软无力。训练开始了，我作好准备姿势，一看到球朝我飞过来，我立即像老鼠见了猫一样，迅速退到相应的位置，使劲地将球打出去。许教轻轻一挑，球飞到了前场，我以最快的速度，冲到网子前，用力地挑了回去，豆大的汗珠从我的脑袋上落了下去。我希望能赢得教练的表扬，可这球好像一个不听指挥的遥控飞机，飞到一半，空中突然拐弯，飞出界了。可等球落地时，我这个好奇宝宝探出头一看，“耶！”球没有飞出界，而是落在了线上，我高兴的蹦起来，像吃了蜜一样，手舞足蹈，以至于我都忘了手里还握着球拍了！我的信心一下子增加了许多，于是，我打出一个又一个这样漂亮的球！旁边的妈妈也不停地为我点赞。我也逐渐看到了教练脸上皱皱的眉毛逐渐舒展，嘴角上渐渐挂着一丝微笑，仿佛在对我说：“对，就是这个感觉，继续保持，棒棒的！”那一天的训练结束了，教练对我们今天的表现做了总结。他还特别表扬了我，我的脸红了，红得像一颗苹果，红得像秋天的枫叶，红得像天上的太阳。

从此以后，我继续勤奋练习，不停努力。在三年级的那次羽毛球比赛中，我牢记教练的话，取得了好成绩！

今天下午，我和妈妈来到楼下，来了一场精彩绝伦的羽毛球比赛，令我现在还难以忘怀。

经过前几天的练习，我打羽毛球的技术不能说是突飞猛进，但也算有点儿进步，于是，我便提出和妈妈来一场羽毛球比赛，妈妈说：“那快去准备一下，就在咱家楼下打吧!”我连忙把羽毛球和羽毛球拍拿了出来，飞快地跑下了楼。

很快，比赛开始了，妈妈发球，一个漂亮的低发球向我过来，由于我站位太靠后，发的球也不是太远，我只能跑过去接球，然而，接下来，妈妈一个高球发过去，却让我大跌眼镜，我还没反应过来，球已从我头顶飞过，两个回合我就败下阵来，我自然不服便要求重来，并说打十分钟后看总比分，随后，便重新开始。

这次，我先发球，一个高发球打过去，妈妈不废吹灰之力便还了过来，吸取上次教训，发了个低发球，妈妈也跑过来接球，但是明明可以接到的球，却慢了半拍，我得分了，接下来，我们打得你来我往，你进我退，比分也咬得很紧，谁也不敢松一口气，不露一丝儿破绽，双方也很难得分，就在这时，妈妈走了神，我一球打过去，扳平了比分，但比赛还未结束，正在我为刚得的一分感到喜悦时，妈妈又一球拉开了比分差距，最后，我7：10惜败，妈妈也感叹：“时间过得太快了，自己也老了。”

这场羽毛球比赛，既锻炼了我的身体，也让我明白了骄兵必败，要居安思危的道理，这次羽毛球比赛，真令我难忘!

星期天的上午，我跟随幸运星提高班的同学来到了陆羽广场东面的树林里。我们挑选了一块平坦而又碧绿的草坪，以四棵树为界，组成了纯天然的“羽毛球场”。

比赛时间到了，我的对手是我们班打羽毛球最牛的江宇辰选手。我用力发了一个球，球在空中飞呀飞呀，终于飞到了江宇辰那儿。他用了他的必杀技——扣球，球以它最快的速度飞到了我跟前，我以迅雷不及掩耳之势，把球反扣了过去。别看我样子不慌，其实我的心正在怦怦地在跳。这时候，江宇辰猛地一打，球又飞过来，可这次，我就没那么幸运了，球在离我的球拍一亳米的地方冲了过来，砸中了我的脑袋，我输了。

第二场比赛开始了，我的心又跳了起来。这次该江宇辰发球了。他把球一扔，球拍画出一条美丽的弧线，球也依照球拍的样子画了一条弧线，跑到我这边来。我一个扣杀，球好似被我打疼了，哭着跑到了江宇辰那边。江宇辰用自己最大的力量把球打了过来。这回，球像发怒了似的，快速向我的脸冲来，我可慌了神，连忙往旁一躲，又一次用了扣球。耶！我接住了，江宇辰以为我已经败下阵了，就没在意我的球，结果球落在了他的脚下，就这样，我获得了胜利！

接下来，我们又进行了一局比赛，最后我以2：1赢了江宇辰。同学们都涌到了我的身旁，向我表示祝贺，我开心极了！

一个人的特长的发挥，不能靠别人的发现，而是要靠自己的努力表现。一种特长的培养，不是靠誓旦旦，登临山去发现，而是靠脚踏实地地，一点一滴做起。

我喜欢打羽毛球，这是我的爱好，也是我的特长。很小的时候，我便爱看别人打羽毛球。每当有人打羽毛球时，我都会在一旁看得津津有味，有时还会觉得身临其中。一次体育课上，老师让每一个同学都说出自己的爱好和特长，其他同学有的说唱歌，有的说跳舞，说得滔滔不绝！而我，什么都不会！终于轮到我了。我的脸如烈火一样红，一般烫，心跳得厉害。我慢慢走出来，头脑一片混乱……“老师，她会打羽毛球！”不知谁喊了一声。老师便温和地问了我一声，我便毫不犹豫地应了。后来老师告诉我，我的球技不错，她还鼓励我多打，多练，我的信心就更大了。我生平第一次感受到，打羽毛球居然会是我的特长！我终于有了自己的闪光点了。

我爱上了打羽毛球，我决定永远将这一特长保留。我决心为“她”而疯狂。

每当一有体育课或活动课，我便叫上我的伙伴们一起打羽毛球。

每当有校运会或比赛时，我便会第一个自告奋勇地去报名参加。

每当放假，我都会拉上我的父母或家人去痛痛快快地打上一顿。

了解自己的特长，我很自豪，也很开心。

如绿叶依附树木，如阳光眷念湖面，我爱做运动，尤爱打羽毛球。打羽毛球便是我生命的天堂。

我的暑假算不上丰富多彩，没有过多的出去游玩，但还是过得很开心。平时，我最喜欢打羽毛球了，可是总是没有空打，暑假到了，我要痛痛快快的打羽毛球。

我与朋友来到羽毛球场，哇塞，这里的人可真是多啊!好不容易找到一块空场地，放下包、拿出拍子就开始打了。我先发球。“啪”，球飞了过去。对方似乎还没准备好，连扑带打，勉强接到了球，哎，你倒是专心点啊!球朝我这边飞了过来，我伸长手臂，轻轻一挑，过网了!他也轻轻一拍，球飞了过来。我打了一个高球，他一个扣杀，把我“拍死在沙滩上”。老虎不发威，你当我是Hello

Kitty?我发狠了用我超高的发球技术打败了他。就这样，我一球，他一球，我俩打成了平手。第二局开始，我暂时领先。不料，后半局形式扭转，他渐渐超越我，这居他赢了。第三局时，双方都没有力气了，打了几个球，手就罢工了，比赛结束，他赢了。

比赛结束后，我们开始猛喝水，打羽毛球可真累啊!

每到周末，有的人喜欢在体育馆打篮球，有的人喜欢在家玩游戏，但我最喜欢的是在户外打羽毛球。

只要周末天气好，我就和阿姨去公园打羽毛球。还记得第一次打羽毛球，一开始是我发球，我向上扔起球，本以为一下就可以打很远，结果球还没碰到球拍，就直接掉在了地上。

第二次发球，我换了个姿势，把球放在球拍前方，用力一拍，呀，发球成功了，但却用力过猛，将球打到了树上。我们尝试了几种方法，但都没有把球拿下来。

无可奈何，我们又买了一个新的羽毛球继续打。阿姨说：“扔高点，往前打，力气不要太大。”我按照阿姨说的方法，果然成功了，只是打低了一点。在阿姨的鼓励与教导下，我不断练习，真是功夫不负有心人，我终于掌握了技巧。

于是我就迫不及待地扔起一个球往前打去，阿姨稳稳地接住了球，又打了回来，就这样我们来来回回地打，一直打到了下午才恋恋不舍地回家。

我的周末过得真有意义，希望更多的小朋友也能加入到运动的队伍中，多多锻炼可以让我们的身体更健康。

一听到下节体育课打羽毛球的消息，我们班里炸开了锅。我们学校的羽毛球场是新建成的，建成的时候，我们就期盼着这一天的到来，现在终于来了，我们这些盼望已久的孩子能不高兴吗？

“哦，对了，有条件的话，下节体育课记得带上护腕穿上护膝。”体育老师又折回教室丢给了我们这一句话。这可把我们都激动坏了，带上护腕穿上护膝，已经不是我们眼中保护身体的方式，而是成为了我们看见自己偏向专业羽毛球运动员模样的机会，我们这些从没上过羽毛球课的孩子，可真是迫不及待要上这节体育课了。

等到正式上体育课打羽毛球的那一天到来时，我发现我们所有的同学都像是受过专门的训练一样，装备齐全地站在了老师的面前。老师看了看我们说：“很好，那我们今天就来学习打羽毛球了！”我们迅速的在老师的安排下分成了两队，一队派出两个，其他的先在球场外候着，等这四个人分出胜负了再进行下一场。

我不是最先有机会上场比赛的那个，不过既然都已经等到了羽毛球课，我也就很安分的在球场外候着。看着赛场上的四个同学，好像天生就会打羽毛球似的，我有些后悔没有举手先参加比赛了。那四个同学在赛场上，两两配合的像专业羽毛球运动员似的大汗淋漓地跑着，看得我心痒痒的，生怕体育课就这么在他们决不出胜负的比赛中结束了。

没想到他们还没决出胜负，老师就喊停了。老师笑着说他也没有预料到他们四个人这么厉害，可以打半节课，说完我们都哈哈大笑老师的可爱。老师让我们其他人都上来摸一摸球拍，试一试手感，他给我讲讲打羽毛球要注意的事项，等下一节课他把更合理的练习方案排出来了再让我们一一上场练习。一听老师这么说，我赶紧跑上去抢到球拍以及羽毛球和我的同桌过招了两下。不然我们那颗想打羽毛球的心，可又得等上一周了。

打羽毛球，是我最喜爱的一项运动。

今天，我和爸爸来到了羽毛球馆。球馆里热火朝天，来锻炼的人真多啊!今天我练习的项目是双打发球法。首先，爸爸做了个示范动作。他站在发球线后，左手提起球的羽毛，然后拍轻轻一打，那球就擦着网边过去了，落在了发球线后面一点。爸爸说这是最常用的发球法，力气要掌握得非常好哦，力气小了，不过线，要扣分，力气大了，会给对方杀球的机会。

轮到我了，站好位置，我看了看球大概要发到什么位置，便用右手轻一挥，球过高的飞了过去。只见爸爸摇着头说：“不行，球过高的话对方就杀球，这样的话你就难接了，宁愿下网也不能过高。”听从了爸爸的教诲，我力量放小了，可是这次却没打到发球线，坏了，这样是不行的。一次，两次……终于，我把拍面放平，力量把握准确，球发得刚刚好，我成功了!原来，打羽毛球不仅需要力量，还需要技巧。

接下来，我要学杀球，爸爸开了个高远球给我，我看准了球，打了回去，结果用力不足，只打到了中场，被爸爸轻而易举的反杀回来。爸爸说，杀球力气一定要大，手腕要往下压，要不然就会被对方造成反攻的机会。第二次，我几乎用尽了全身的力气，结果球出界外了。原来，我站在中场，用力太大，球理所当然就出界了。原来，杀球还要看位置，不是力量大就行。经过反复练习和爸爸一次次的纠正，练习了一会后，爸爸说我进步很大。

学打羽毛球，不仅让我锻炼了身体，也让我增长了见识，更让我懂得了做什么事情都要有技巧，不能莽撞行事。只有掌握技术，用心练习，才能离成功更进一步，才能更上一层楼!

星期五刚放学，老励就背着一个羽毛球拍来找我打羽毛球，我以最快的速度跑到托管班教室，放下书包，拿起羽毛拍和羽毛球与老励去了大礼堂。

我和老励的很有默契，打得来。这次我提出要打比赛，这对于总和老爸打比赛的我来说简直就是小KS。可这次我有一点儿紧张，因为：和其他同学比真是轻而易举，可是要知道励嘉琪也是羽毛球高手呀!要战胜她可有点儿难啊!

我和老励的手紧紧握着羽毛球拍。只见老励将球一抛，拍子迅速地一挥，球像离弦的箭一样，向我飞过来。我也不甘示弱，飞快地把球打回给老励。就这样球在我俩之间飞来飞去，后来我实在忍不住了，就耍了一点小聪明，突然把球打得很轻很轻，哈!老励终于支架不住了，我勉强的赢了第一局。

第二局，我乘着老励不注意的时候，把球扔上去，球拍一挥，球轻轻松松地就打了过去。正当我扬扬得意的时候，我怎么也没想到老励很快地反应过来，把球打还给我。这第二局她竟然轻易地赢了。哎!我可真是大意失荆州啊!我们以平局告终。

羽毛球不仅让我得到了锻炼，还让我的身心得到了放松，怪不得我会迷恋上它呢!

“老爸，我们去打羽毛球吧!”爸爸爽快地答应了!我们迅速跑到楼下，立即摆好阵势。我把羽毛球高抛过头顶，瞄准目标用力一拍，“嗖”的一声直向爸爸那边扑过去，我想“漂亮!我赢了一局!”谁知老爸举起球拍轻轻一挥，球好似听话的小孩又回来了!我不管三七二十一，用尽全身力气猛得一抽!唉，没想到我操之过急用力过猛，没有瞄准好，球从身边飞过，身体还踉踉跄跄站不稳!老爸开心一笑，还给了我一个眼神，大概意思继续我的儿子!心太急了，人有失手，马有失蹄!待会儿我看你怎么笑得出来，毕竟我是经过专业训练的羽毛球小王子!我发一个难度极高的高远球，老爸扑了空，平局!我开心极了一蹦三尺高。老妈也不甘示弱，也参与了进来，发了一个扣球，我立刻冲上海底捞月，完了可能接不住!然而，奇迹发生了。我在球距地面前一刹那接住了!我以其人之道还治其身，球已回过去了，老爸没接住!第三个回合老爸也是用的高远球，我一个劲儿后退，没接住。老爸做了一个滑稽的鬼脸，并大声说：“儿子，羽毛球是一项互动综合运动，不仅比体力，灵敏度，还有智商;得预判对方会怎么打，不能用蛮力，得用功力!”我懂了，求胜心切，沉着冷静。这时老爸发来的球是中速弧线球，我举拍不挥，球又回去了!一来一回，最后我扣杀球落在老爸脚边!“哈哈，足足十五个回合!”妈妈在旁边惊呼道!耶，我赢了!我和老爸打一个多小时，满头大汗不说，衣服也湿透了!

其实不是老爸接不住，而是担心我体力透支!哈哈，快乐羽毛球，健康运动，是你带来无穷无尽的快乐时光!

暑假的这几天日子里，天气一直很晴朗。我很喜欢这样的日子。

这一天，我发现邻居李子锐家里有羽毛球，就问：“你们家里有没有羽毛球拍?”他说：“当然有啦!”“要不咱们一起去打羽毛球吧!”我对他说。他高兴地说：“好呀，走吧!”我们俩又找了一个小伙伴当裁判。哎!我的发球技术太烂了，连发了好几球也没有发过去，我只好把球给李子锐发。只见他把球猛地发了过来，还笑话着说我你的发球技术也太差了吧。我大喊了一声：“我的发球技术太烂，但我的接球技术可不差哦!”我用力一拍，没想到我这一拍，他倒是没接住。“哈哈!叫你笑话我，现在你也不一样吗!”我大喊大叫着。打了好一会儿，我们俩都有点累了。裁判在边上说着：“那我们就中场休息一下，待会在继续吧!”我又大喊大叫着：“耶!我以一分的优势领先，真棒!”李子锐跑过来跟我说：“你能教教我怎么接球吗?”我说：“没问题，但是你也要教教我怎么发球。”我们利用了中场休息的时间教会了各自的接发球技术。于是我们马上进入了下半场，下半场我们打得非常激烈，最后李子锐反超了我。裁判在边上也大呼小叫，非常激动。我虽败犹荣，首先我学会了怎么接球，其次我们玩得不亦乐乎!

学会了打羽毛球让我在这个暑假生活增添了很多乐趣，也让我的暑假生活变得多姿多彩!

中午吃完饭，我和孙同学、岑同学到体育馆练习打羽毛球(其实我并不会打羽毛球，是孙同学和岑同学教我的)。到了学校的体育馆，我们才发现这里已经站满了人，我们只好到相对空一点的地方开始练习打球。

她们先教我发球：把球轻轻一抛，用拍子往前一打，即可。我心想这还不简单，我迫不及待地左手拿起球往前一抛，右手把球拍举过头顶，往前一挥，只听呼的一声，球拍在空中划了一道弧线，球与球拍擦肩而过。唉，真可惜!我叹息道。我继续一而再，再而三地练习，终于发出去了一个球。耶!我高兴得一蹦三尺高。

接着，孙同学和岑同学教我接球。岑同学提醒我：可以在球快要落地时，用拍子沿着羽毛球往上一提，也是一种技巧哦。接球时要先把球拍放到身体下端。孙同学急忙补充道。我按照她们教的方法练了好多回，球拍在我手中不停地挥舞着，我感觉到我的手臂开始发酸了，好不容易我才接住了一个球，我开心地在原地打转。

过了一会儿，我想和她们打一次指导球。打的过程中，有时我一个也接(发)不住，有时却接(发)得十分标准。队友孙同学打得非常漂亮，岑同学打得也很棒，体育馆里不时传来我们一阵阵的欢呼声

叮铃铃上课铃响了，我们只好恋恋不舍地结束了这场快乐的羽毛球练习。这次练习让我明白了一个道理：日日行，不怕千万里;常常做，不怕千万事。

外面车窗下着蒙蒙细雨，却阻拦不了我们打羽毛球的热情。

到达封闭式的羽毛球场。我和爸妈选定一个场，这里打羽毛球的人真多，几乎都满了场，整个场内都是球拍接触羽毛球和鞋跟地上铺着的地胶摩擦的声音，我已经忍不住要跃跃欲试了。

接下来是我和妈妈的全场打。由我先发球，我把球拿到半身的高度，随之放后球拍再迅速飞出，羽毛球随着球拍给它的惯力划了一条美丽的弧线后落到妈妈的场上。妈妈不甘示弱，举起球拍，将头顶上的羽毛球打了回去。我来了个网前球，则是轻点力打到了妈妈的网前。妈妈防不胜防，还以为我会打高远球，而在回到网前时，球已经落地。我就这么进了一球，妈妈捡起了球，似乎要动真格的了，我摆好引战的姿势。“呯——”一声，羽毛球飞过网，我打了回去，到飞过妈妈的网，妈妈也打了回去，我要放阴招了，又来了个网前球，妈妈早会料到，于是提前站到场中央，看到我打网前球后，向前迈了一步，便把我的网前球轻松挑了起来。过了几十个回合，妈妈渐渐招架不住，力气也用完了，筋疲力竭地回去休息了。

下场是爸爸与我的对打。爸爸的力度与妈妈截然不同，爸爸接我的每一拍都充满力气，我用尽了招数，网前球，高远球，杀球……尽管爸爸不用招数，我的体力一直消耗，这样下去，爸爸的那边更有胜算。场面进行了白热化，最后，我是没力了，接不到的次数越来越多。我透支了体力，妈妈接班，我们就是这样，轮流地进攻爸爸，可爸爸似乎却越战越勇。

打了有一个小时，我们带着汗水和幸福离开了羽毛球场。