一年级的日记怎么写精品20篇

今天下午，老师带我们去消防大队参观。

我们来到大门口，看到一个威严的哨兵，他的旁边写着“哨兵神圣，不可侵犯”几个大字。我们兴致勃勃地到了院子，哇，可真大呀，比我们学校的操场还要大!老师先带我们去看队员的内务。这，这不可能吧?队员们的被子像一块块豆腐一样方，军帽，军服整齐地放在那儿······同学们不禁发出了一阵惊呼。接着我们又去参观了一辆辆消防车。车上有防毒面具，氧气弹等很多东西。队员们给我们讲，氧气弹主要是输送氧气，使人能在缺氧的条件下正常呼吸半小时。然后又让我们看了看怎么使用工具，队员们先拿出来了一个锯子，又拿出了一个钢筋，把这个锯子放到钢筋上，短短几秒钟钢筋就被锯断了。又演示了隔热服能防高温，防蜂服能防止蜜蜂刺人。最激动人心的时刻到了，只见队员们操控消防车，让车上面的梯子升上去喷水。一秒钟，水柱从管子里冲出来，形成一个十米多长的水柱，我们欢呼起来。就在这时，我们走了。

怎么样，消防大队壮观吧。

今天下午，是我们七个班级在一起的联欢会。

我们拿着板凳来到操场上，已经迫不及待的想要看别的班的精彩表演。第一个节目是主持人诗朗诵，他们读的很好，感情全都释放出来了。不久，他们就朗诵完了，也就到我们女生的节目《童年》了。

我们先排好队形，然后就开始了。其中有一个动作，明明是两人面对面转圈的，可张江雯却还面对着观众，我只好跳过去把她的手给牵起来。我跳的时候很小心，很专注，生怕跳错了，给我们班丢脸。我就一直这样小心翼翼，一会儿就结束了。我们平时练觉得一遍太慢了，可这次在舞台上，还没来得及紧张就结束了。太快了，我觉得我们表演的还不错，因为我看见许多同学都在下面认真看。

别的班的节目也很不错，有拉丁舞、弹古筝、吉他……各种各样，都很吸引人，让我们目瞪口呆，根本没办法选出最棒的节目。我们班还有一个节目，是男生们表演的小品《扁鹊见蔡桓公》，他们把内容改了一下，就变得妙趣横生、精彩绝伦了。特别是他们的服装，都是自己做的，你看，“胡管家”身上的盔甲是用卡纸做的，“皇上”的帽子是用来装东西的纸盒，看起来耀武扬威的。但是一看他的穿着，竟是蓝色有点脏的大褂子，哈哈，这个“皇上”也太随便了吧?不过他们的道具都是自己做的，男生都很难手工做的这么好的，这一次他们肯定是别有用心了。

我们还陶醉在同学们精彩的表演中，主持人们就宣布结束了，我们只好依依不舍的离开了后操场。

我的学校虽然没有其它学校华丽，没有其它学校高大，但也一样拥有多姿多彩的风景和孩子们灿烂笑脸。

走进校园，映入眼帘的是一座雕像。虽然表面的瑕疵使他不经意被忽略，但是阳光的照耀沐浴却使他变得光彩夺目，无比辉煌。两个少先队员雕像耸立在石墩上，好像在享受美丽的春景，在聆听鸟儿的歌唱，在探索知识的海洋……听，红领巾在歌唱，看，旗帜在飘扬。蔚蓝的天空是他们的背景墙，摇曳多姿的花儿，仿佛伸出手来正在给客人打招呼!

接着往前走，是大家最熟悉的欢乐区域——操场。虽然那只是一个普通的小操场，但是那里却记载了我们奔跑跳跃的身影和童年的记忆!五彩斑斓的鲜花围绕着整个操场：红色，黄色，白色……仿佛给操场戴上了一圈美丽的花环。上课时，操场很安静，朗朗书声时不时传来，回荡在操场上空。下课了，整个操场又热闹起来了，阵阵欢笑声传来，给操场增添无限生机!

往右看，就是咱们学校最有名的“大榕树"。据说在建校之前就有了，这可是我们的校标哦!春天，大榕树为我们遮挡蒙蒙细雨;夏天，大榕树为我们驱赶炎热酷暑;秋天，大榕树的落叶伴随着音乐“沙沙沙”，跳起优美的“秋之舞”，飘进我们的书本里变成精美的标本书签，真有趣!冬天，大榕树依旧傲然矗立在寒风中，不惧严寒……

我的学校虽然没有别的学校华丽高大，但是这里却是知识的海洋，充满了老师和同学们的歌声与微笑!

那天是星期天，爸爸提过一个袋子，里面圆圆的，我以为是地球仪呢。爸爸拿出一个圆圆的球说：这是足球，用来踢的，你想学吗?我点点头。爸爸带着球，我们来到了一片草坪上。树上的小鸟在叽叽喳喳地唱着歌，阳光明媚。

爸爸把球放在地上，我看他放好足球后，一个箭步冲上去踢了一脚，可是球偏偏跟我作对，我踢向右，足球滚向左，还让我摔了一大跤。我坐在地上哇哇大叫说：好痛啊，我不学了!爸爸鼓励我说：坚持就是胜利，加油!我慢慢地站起来。

爸爸站在我的面前解说着踢足球的要领：踢足球要用脚尖和脚内侧踢，还要注意平稳，可是，当球快了，就要用脚按住它我听后，就按照爸爸的方法，我用脚内侧踢了一下球，球滚得远远的，我跑上去把球按住了。可是，我一个不留神，脚一滑，球向后一滚，我又一次倒在了地上。不过，我又一下子站了起来，我看见爸爸盯着我，我跑过去，爸爸说：儿子，我知道你很用心，可是我要说一下，你可能有按住，但是一定要平稳，不能急于求成!我听得很认真，一直记在心里，我想爸爸的每次讲解，价值都如同珍宝啊!

我带着球继续练习，这一次有了经验，没有一脚踢远远的，而是一脚一脚踢，爸爸说：按住!我立刻用我的一只脚底轻轻地按住了球的最高处。平稳加油!我在心里暗自鼓励自己。三、二、一成功了!爸爸说，我一听高兴地一蹦三尺高。

我成功的学会了踢足球，虽然是一件小事儿，但是我懂得了坚强，这也是一件大事啊。这件事一直在我脑海里闪闪发亮!

今天，我参观了消防大队。一进门就有几十辆消防车整整齐齐地停在那，我被这雄伟的气息给震住了。

消防员叔叔给我们介绍了消防战斗服、空气过滤器、铁板鞋和破拆锤。它们都有各自的用处：空气过滤器可以在火场过滤烟雾;假如脚下有钉子穿着铁板鞋就医不怕了;如果遇到火灾遗留下来的残物，破拆锤就可以进行破除。

接下来，消防员叔叔带领我们乘坐了云梯。云梯开始慢慢上升，不知不觉地就飞上了50米的天空。啊，好高，仿佛有8——11层这么高呢!消防员叔叔时时要乘云梯长到高空救人，消防员叔叔真辛苦!

当然，消防员叔叔的训练项目还不止这些：射水枪、练打靶……很辛苦，所以我们过年时要少放鞭炮，少引发火灾，让消防员叔叔们过个平安年!

我六岁那年，第一次爬山。这次爬山的经历，我至今记得很清楚，因为我爬的是五岳之首——泰山。

那天上山时，天极好，柔柔的蓝，有风，无云。我欢呼着向山上跑去，像一条盼到海水的鱼。

泰山真秀啊!山上山下都是绿树，到处都能听到悦耳的鸟鸣，我一下蹦上三个台阶，不一会儿就跑了老远，爸爸妈妈早已被我甩在了后面。我似乎永远不知道疲倦，小脑袋瓜儿里不知有多少个问题等待解答，刚跑上去，又跑下来，不停地追问爸爸妈妈。听!“爸爸，这里的山怎么这么高?”“妈妈，那棵松树怎么长在石头缝里?”“爸爸，这块石头怎么是红色的?”……有些问题连爸爸妈妈也回答不上来。

当走到紧十八盘慢十八盘时，天气突然变坏，冷风伴着冷雨从天而降。我感到有些冷了。这时，爸爸变魔术般从行李中掏出一件羽绒服，真奇怪，大夏天的，爸爸妈妈怎么会想到带羽绒服上山呢?奇怪归奇怪，爸爸还是三下五除二地帮我套上羽绒服。我又开始攀登了。其他游客一个个正冻得不行，都有些嫉妒的说：“你爸爸妈妈想得真周到!”

虽然我精神十足，可当爬上那几乎垂直的十八盘时，还是累得气喘吁吁，我真想坐那儿歇会儿啊。可当看到不远的山顶时，又加了把劲，继续向上攀登。

我终于第一个冲上了玉皇顶。就在这时，天也放晴了，太阳公公对我露出了笑脸。在看看还在下面还在努力攀登的爸爸妈妈和脚下那朵朵白云，我的心醉了，情不自禁地向茫茫云海高呼：“我胜利了!我胜利了!”

秋日，阳光正好。星期六，我和家人一起去了植物园。

一进门，我们就看见了一大片金灿灿的小花，一阵微风吹来，花儿们点着头，摆摆绿色的手，好像在热情地迎接我们。

再走一段路，就来到了看鱼的地方，有大鱼，有小鱼。最大的估计有1米长，50多斤左右，最小的只有5厘米，10克左右。可能是大鱼的孩子吧。鱼儿们在池子里欢快地游来游去。

我们一路走，一边欣赏着美丽的风景，一阵风吹来，树叶像一只只黄色的蝴蝶飞了下来。

走着走着，突然，我们发现了一片一望无际的黄绿相间的美丽草地。草地上十分安静，只有小鸟叽叽喳喳地在草地上蹦蹦跳跳的。仿佛太阳也在朝我微笑。

走在草地上，我浮想联翩：在以前，有许多人嫉妒上帝有超常的魔力，于是，他们拿着刀，剑，与上帝争斗，在战斗中产生了这美如天堂的草坪……我赶紧头一摇，这想象未免也太天马行空了吧。

我坐在草坪上看书，妹妹在一旁玩气球，一片树叶轻盈地落在了我的肩膀上，风一吹，又把它吹走了飞向了远方。

我们要回家了，但下次一定还来这令人神往的草坪。

我学会了很多本领，如打乒乓球、踢足球、打篮球……如今，我又学会了一个本领，那就是游泳。以前，我看见别人在学游泳时很羡慕，于是，我要妈妈也给我报了一个游泳班。 I have learned a lot of bachelor, such as playing table tennis, playing football, playing basketball ... Now I have learned another ability, that is swimming.In the past, I saw that others were envious of swimming, so I asked my mother to report to me a swimming class.

到了游泳馆，我一进去就看见很多小朋友都在学游泳，我也迫不及待地换好泳衣，热完身，便“扑通”一声，跳进水池里，水可真冷，冻得我直打哆嗦，刚进水里，我的脚根本踩不到地，吓得我哇哇大叫。老师说先让我练习憋气，我深吸一口气，眼睛紧紧地闭着，把脸埋进水里，我足足憋了一分多钟，我心想：看来也不是太难嘛。接着，我要开始练习让身体放松，慢慢浮起来。在水中我慢慢放松身体，居然一下子成功了。我心花怒放，正当我高兴的时候，我忽然呛了几口水，沉下去了，腿根本不听使唤，吓得我赶紧抓住杆子爬起来，真是虚惊一场。老师又给我讲怎么用手和脚在水里一边划，一边蹬，这一下可把我难倒了，我试着把双手从胸前往外划，使劲蹬腿。我足足练了三天才学会，我把换气、划水同时进行，中途虽然喝了好多水，失败了好几次，但终于在耗费了几天时间后，学会了游泳。

最后，学会了游泳，也通过了考试。通过这件事，我明白了，要坚持不懈，才有好的收获。

（一）

在稀稀落落的掌声中，我站了起来。此次月靠成绩不错，同学们看我的眼神怪怪的。旁边的同学，交头接耳地议论我。好友——坤，张着嘴，勉强地对我笑了笑，我便从头一直冷到脚跟。我知道不妙，脑子里突然想起《本草纲目》——不，《本草#215;#215;》上明明写着人肉可以煎着吃，莫非他们也会吃人？坤捏捏我胳膊，弄得我生疼。“恭喜啊！”她说，“干嘛那种表情啊，我又不会吃你！”

（二）

今天翻开参考书，蓦地发现每页都写满了“学习”两个字。我擦擦眼睛，再仔细看时，不禁大惊失色：字缝里分明透着两个字是“竞争”！抬头望望，周围同学满眼凶光，怕我看出，把刚刚盯着我的参看书不放的眼睛收了回来，只是埋头看自己的书，嘴里还迸出一句：“总有一天要打败你！”他们真的要“吃”我！

（三）

数学晚自习课上，我被抽中回答老师的问题，结果错了。四周响起夸张的唏嘘声。我环视一圈，这次我看清楚了：他们个个都带着奇怪的面具，这一张张面具下面藏着怎样的表情？

（四）

我似乎被孤立起来了，晓得他们都已布置妥了。但是她是个例外，她总是友善地对我笑，课后常和我讨论问题。她是真的对我好吗？

（五）

今天我来得比以往早，还未踏入教室，就听见她的声音：“我已经把他研究透了！”啊！我鼓起勇气，进了教室，问她：“吃人的事对么？”她一惊：“你在说什么呀？”“对么？”“这等于问它做什么，你真会逗乐。”“对么？”她含含糊糊地回答：“……不……”“不对？”她变了脸，铁一般青，吐着舌头，冷冷地说：“有的，从来都是如此一言罢。”唇间露出一排獠牙。

（六）

今天早晨，我站在穿衣镜前，却惊讶地发现我的衣服已空空然。“我的肉，我的肉被吃掉了！”

谁来救救我？

放假了我到姐姐家玩，我们几个小伙伴玩了激烈的玩具躲猫猫游戏。

I went to my sisters house to play, and some of our friends played fierce toys to hide cat games.

所谓的玩具躲猫猫呢，就是一个拿起玩具让别人看一下样子，然后藏起来，让别人找，如果被找到，就算OUT！

开始藏了，我们各找到一个地方把玩具给藏了起来。一藏好，所有人二话不说地冲了进去，东找找，西找找，结果谁都没有找到谁的。又找了好久，我终于在鞋底下找到了一个玩具，那个玩具的主人就OUT了！

就这样，渐渐地，很多人都被请出外面，最终，你猜谁赢了？当然是我喽！知道为什么吗？因为我藏在了无人能敌，无人敢进，无人不觉得臭的地方……那就是臭水坑，因为我的玩具有粘性，把它粘在了臭水坑的墙壁上。所以肯定是我赢喽！连我自已都相信我自已能赢。

Gradually, many people were invited out, In the end, who guess who won?Of course it is me!Do you know why?Because I was hidden in the place where no one could, no one dared to enter, no one felt stinky ... that was a stinky puddle, because my toy was sticky, and it stuck it on the wall of the stinky pit.So I definitely win!Even I believe that I can win.

这一天，我在我姐家玩玩具躲猫猫玩得可开心啦！

On this day, I played toys in my sisters house to hide cats and cats happily playing!

记得有一次在羽毛球馆，我和另一位羽毛球高手过招，从他眼里，我似乎看到了他对我的一丝轻蔑和高傲，我笑了笑，很是不甘，便向他发起了挑战。

球赛开始，他确实不太瞧得起我，只用球拍漫不经心地轻轻挥打，压根没用心。(你的状态呢?能写写吗?)不过时间一分一秒过去了，他的神情越来越严肃，眉头越来越紧，动作越来越迟缓，手上的青筋也暴露了出来，之前的松懈状态全然不见了。他一刻不停地小跑着，拍子还没放下就又接一球，显然，他已经没有力气再打下去了。他气喘吁吁，一屁股坐在了地上，紧闭双眼，汗水顺着他的脸颊往下流，怎么喊他也起不来。他的朋友们开始不安起来，为他打气加油，有的急得直跺脚，大声助威，手心都出汗了。

休息了一会儿，他又精神满满的站了起来，拿起拍子，和我继续打球。从他飞快的脚步和犀利的眼神中可以判断出来，他已经有了必胜的把握。果然不出我所料，他一直稳稳得拿着球拍，有力的将球打了出去，那沉稳的样子，打出来的球是多么有力啊。不一样了，他和刚刚已经完全不一样了，他的反应速度超出了我的想象，使我心里大惊!我知道，我是必输了，真是厉害，没过一会，我便被他打的落花流水。

虽然输了，但是能和这样一位高手过招，我的心里别提多开心了!

我的学校很大很大，那里的门是推拉门，每天早上，同学们会从大门经过。校园里的操场很大，每天早上，同学们会在操场上跳绳，踢足球等。学校里还有许多教学楼每天早上，同学们会在教学楼里朗读课文那声音真好听。那里还有一个小池塘，池塘里的水很清，里面还有许多小金鱼。

旁边还有一个小花园小花园里有许多花，有玫瑰花，桃花等许多花，那里空气也很清新。放学的时候我们会踏着整齐的路队来到红绿灯路口我们会自己去找自己的妈妈和爸爸。每周的星期一，校长会让升旗手把国旗升上去，我们会对着国旗敬礼。我在这充满阳光的地方快乐成长，我爱我的老师和同学。我也爱我的学校。

今天是寒假的第一天，我和妈妈一起登紫金山头陀岭。

昨晚我特意从电脑上查了有关头陀岭的资料。南京紫金山头陀岭景区位于钟山主峰之西，海拔425米。在头陀岭景区众多遗迹中，有闻名中外的紫金山天文台，历经沧桑的天堡城、地堡城以及刘基洞、弹琴石、黑龙潭、一人泉、江南第一弥勒佛坐像。

我们是从樱陀村入口开始登山的，进入樱陀村的山路很幽静，偶尔看到人来人往，都是匆匆忙忙，有熟悉的人还打招呼，我想大概是他们经常登山互相都熟悉了，走一段坡路，就是一级一级的石阶了，林间还不时传来小鸟清脆鸟鸣声，让人们很愉快，开始时我很有劲，一直走在妈妈的前面，还不停地催妈妈快一点，妈妈笑着喊着我说：“慢点慢点”。刚登到一小半路程我就慢慢地放缓了脚步，向山上看，直喊“怎么还没到，好累，好累啊!”妈妈一直鼓励我说：“坚持，坚持，再坚持!”我的腿好像有力气了，脚也有劲了，继续一步一步前进，快到山顶时，我已经是满头大汗了，脱下外衣还在继续，最后终于到达山顶。

到了山顶，我和妈妈还用力地撑嗓门，我们的声音在山林间回荡，飘向整个大山。我们休息了一会，就开始观景，看到了刘基洞，弹琴石、黑龙潭、一人泉、江南第一弥勒佛坐像，还拍了照片留念。从山顶向下看，玄武湖、高楼大厦尽收眼底，一条条大街像蜘蛛网一样把一座座高楼连在一起，汽车像忙碌的蚂蚁跑来跑去。山顶虽然很冷，但是空气很好，我们很开心。

下山时，我和妈妈愉快地聊天，下山很快而且轻松，不像上山很慢而且要用力。

我觉得登山是快乐的一件事、登山使我懂得遇到困难永不放弃，坚持到底就是胜利。学习也是一样，平时多努力看书，多学习，知识就会不断的积累和丰富，这样我们才能登上科学的高峰。

第一次去海洋馆的感觉还真不赖。

一天，妈妈对我说要去海洋馆。我心想：嘻嘻，我还从来没有去过海洋馆呢。既然妈妈破天慌让我去，一定要好好看个够。

我们来到海洋馆，乘着观景电梯下去。在观景电梯两侧，是一片海底景象，有一些海底动物在游动，一些小鱼在穿梭……

我们来到鲨鱼观区，看见了不少鲨鱼，有柠檬鲨、大白鲨、美洲鲨……而且它们姿态万千，有卧在石头上的、有闭目养神的、有闲游的……当我们正在欣赏鲨鱼的时候，一个巨大的影子移了过来，

它那庞大的身躯，不由得让我感到害怕和惊讶。仔细一看，哦，原来是一只大海龟。这让在场的观众都赞叹不绝。

除此之外，还有许多观区，有企鹅观区、海藻观区、鲸鱼观区、海豚观区……我好奇地跑到这，跑到那。左瞧瞧，右看看，总也看不够，总是那么好看。

后来，天色也不早了，我只好依依不舍地离开了海洋馆。

第一次去海洋馆真让我大开眼界。

夏天，是个炎热的季节，我最怕的就是流汗了。于是趁着放暑假，我决定叫爸爸带我去学游泳。一来可以避避暑，二来还可以锻炼身体，何乐而不为呢。

第一天，教练先教我们做一些下水前的准备动作。比如：头部运动、扩胸运动、压腿、扭动手腕脚腕……准备动作结束后，我们就下水了。我们从最简单的漂浮开始学，只听教练说道：“漂浮只要憋着气然后将头闷在水里，渐渐地抬起身体就成功了。”我心想：这么简单可难不倒我。于是，我开始照着教练说的做，没想到，我刚把头闷进水中鼻子就进水了，呛得我直咳嗽。但是我可不服输，接着练了好几次，终于能憋一段时间了。理所当然地我就学会了漂浮。第一天就有所收获了，真开心!

第二天，我们开始学蛙泳动作了。教练先在岸上教我们蛙泳的动作，我们练习了好几次就开始下水了。教练让我们自己游，我们就用蛙泳姿势开始游。刚开始游可累了，我停停顿顿好多次才游到了岸边。不过接下来几天，我就明显感觉到轻松了许多。又过了几天，教练要教我们换气啦，我可兴奋了。因为只要学会了换气我就可以游得很远了。于是我更加认真地学。教练说想学会换气肯定要喝“几口水”，果真，在学换气的过程中，我一连喝了好多口游泳池的水。好在，最后我学会了换气，喝几口水还是值得的嘛。

到了学游泳的最后一天，教练对我们说要进行考试。我既紧张又兴奋，我一定要大显身手。考试分两个部分：第一个是用蛙泳的方式游25米;第二个是憋着气游一个来回。前面几个同学考完了，终于轮到我了。好不容易，我游完了这25米，气喘吁吁地上了岸，心想：这25米怎么这么长呢，就像万里长城啊。休息了一会，进行最后一个项目了。这对我来说更是一个挑战呢，不过我不会退缩的。在我的努力下，我终于游完了一个来回。我通过了考试，真高兴!

经过了20天的游泳学习，我终于学会游泳了。虽然我被晒黑了而且很累，但是我还是觉得很值得。至少同学们不会叫我旱鸭子了

春天，我和爸爸、妈妈来到公园里找春天。

在公园里，柳树穿上了碧绿的嫩叶，小草发出了嫩芽，河上的冰融化了，野鸭从水里钻出了头，迎春花长出了粉红色的嫩芽。小朋友也多了起来，在河在戏水，高兴极了!春把绿色的种子撒下，让

公园焕然一新，太阳的金光照在嫩绿的草上，让我们感觉到了一种巨大的温暖。

冬天，河上结冰了，柳树、小草枯萎了，春姑娘走向了另外的国家，太阳的金光看上去也不那么温暖，小鸭不再出来了，小朋友也不再那么多了。这时候，下起了雪，大雪把柳树啊、杨树啊、小草

啊都铺上了一块好像地毯的雪，又让公园焕然一新啦!

多么美丽的公园啊!我们要去保护眼前的美景啊!

【武汉加油】

“宅”在家里有很长一段时间了，听到爸爸、妈妈每天说起武汉的“疫”情很严重的情况后，为自己什么也做不了感到很无奈。想了很久，于是我找来一张纸，在妈妈的协助下写了“武汉加油”这几个大字!

我戴着红领巾朝着武汉的方向敬了一个礼，这个礼是敬给一线的医护人员，你们穿着防护服、戴着口罩，投入到一场没有硝烟的战场中，全力以赴与病魔赛跑竞技，你们辛苦了!虽然我不知道你们的姓名，但我知道你们为了谁!虽然我现在还很小，但等我长大了有过硬的本领后，也能像你们一样有能力，那时就可以支援有危难的同胞了。

暑假里我和爸爸妈妈一起去海南玩。

我和爸爸去分界州岛潜水，我一下去感觉非常冷。我看见了各种各样的珊瑚：有的像手，有的像头发，有的像花，还有的像树枝，好看极了!爸爸还捡了一个海胆。我摸了一下很刺。我和爸爸一起朝前游。忽然看见了五彩缤纷的小鱼：有的鱼是彩色的，有的鱼是银色的，好看极了!忽然我又碰到了一个软软的东西，我一看原来是一个白白的珊瑚。我们还看见了好多小鱼在珊瑚里钻来钻去，可真好玩呀!

潜完了水我一上岸后非常冷，可是我还想潜水。潜水真好玩。

今年暑假，我到舅舅家度假。一天中午，我看见婷姐姐在做饭便好奇地凑上去，央求姐姐教我学做饭，姐姐爽快的答应了。

姐姐说：“你先去淘米吧。”于是，我系好围裙，挽起袖子，就开始帮姐姐淘起米来。我先用杯子舀了几大杯米倒入盆子里，再把坏米和小石子一粒粒全都挑出来。接着，我往盆子里放了一些水，搅了几下，然后卖力地搓了起来。水放了一次又一次，米搓了一回又一回，直到淘米水清亮亮一点儿也不浑了，小手也搓红了，我才止住了手。可以煮饭了。我在淘好的米里加足水放入电饭煲，旋开液化气灶开关开始煮饭。只有饭没有菜，这怎能让大家心悦诚服呢?在妈妈做饭时，数煎蛋我看的最真切，对了，就做这道菜!我从鸡窝里找来三个鸡蛋，然后再拿一个碗，将鸡蛋对着碗沿轻轻一磕，鸡蛋出现一道裂缝，顺着缝把鸡蛋掰开，蛋清蛋黄就流入碗里。我小心翼翼地把鸡蛋一个个打入碗里，加入一点盐和味精，用筷子将鸡蛋搅成糊状。旋开火，坐上锅，倒入油，看见油在锅中开始冒泡泡时，我捋起袖子准备大显身手。“吱啦————”我将蛋糊倒进滚油里，鸡蛋在锅中迅速漫开，立刻鼓起泡泡，它的边缘多像小姑娘裙子上的花边啊!“可以把蛋翻过来了。”姐姐命令道。我连忙用铲子把蛋翻过来，再煎。鸡蛋快出锅了，我又把葱花撒进锅里，于是一盘金黄、油亮、香喷喷的鸡蛋就煎好了。为了让菜更丰盛，我和姐姐还煎了豆腐，炒了青菜，忙了近一个钟头，总算做玩了。

饭煮好了，菜炒好了，我把饭、菜盛在碗里，端给爸爸、妈妈，让他们尝一尝。他们都说“好香啊!”

上个寒假，我学习了蛙泳，这次暑假，我决定学习自由泳，因为自由泳更快。我的教练姓卢，学习自由泳的第一天，因为已经一年没下水了，我还是有点害怕，于是，我倒数10下，跳!

经过一番复习，我渐渐的习惯了水，第一节课，教练教我了打腿，打腿可不轻松，得绷紧、伸直，打腿，我的腿十分酸痛，但我想：坚持坚持住!加油!我使出吃奶的力气打腿，终于，赢得了教练的肯定。

腿部动作我得出了要领：自由泳腿部的打水动作，虽然也有一定的推进作用，但主要是起

到保持身体的平衡。尽量放松脚踝，绷直脚尖，大腿带动小腿打水，腰部以下用力，上半身保持不动，这样打水才有力度，而且不会左右晃动。

经过三节课的反复的练习，我很不错的掌握了打腿。

打腿学完了就是划手了，划手比较简单一点。步骤：手臂在空中完成移臂之后，大臂内旋，使肘关节处于最高点，手指伸直并拢，掌心斜向外下方，指尖自然触水，接着是小臂，最后大臂自然插入水中。完成入水之后，手掌掌心开始由斜向外下转为斜向内后，逐渐弯手肘、弯曲手腕，手肘始终高于手臂，为下一步的划水做好准备。有个问题：我的手指总合不拢，于是我每天回家后都练一会，果然，一个星期后，问题解决了，真是“有志者，事竟成”啊!

最后，是换气，头只往右转，露出一半，只要右手划的时候吸气就好了。

这样，配合起来就好了。这次学习，让我懂了：“世上无难事，只怕有心人”!

白色的球在天空中旋转着飞翔。

在晚饭后，我和妈妈便会来到家外的空地上，拿起一副球拍，以及一个羽毛球，那羽毛球上，是一层泥土，羽毛也变得不是那么的洁白、完整，但是给我们家增添了不少欢乐的气氛。

这天，月亮挂在空中，银色的月光洒在大地上，天空中有几个闪亮的星星在眨着眼睛，气温已逐渐的降低，也有了一丝清凉的感觉，徐徐的微风迎面吹来。我和妈妈来到小区外的一块空地上，站好位置，准备开始。

一开始是由我发球，我左手拿着球，右手拿着拍子，我把球往面前一扔，右手跟上，一挥拍子，只听得一声清脆的声音，那球，便旋转着向高处飞去，到达最高点时，便开始下落，到我妈的面前，只见我妈高高跳起，将右手伸直，用上力气，球便回到我这边，可无奈球十分的高，我跳起来也没有够到，球在我的身后落了下来。

几个回合下来，我找到了感觉可以与我妈妈进行多回合的交锋了，可无奈我的实力不济，无法与我妈抗衡，只得甘拜下风。

经过几晚上的练习，我的技术也得到了提高，只不过，在一晚上打羽毛球时，妈妈为了接我的球，不小心晃伤了腰，没办法，这项运动就只好告一段落了。

一个小小的羽毛球，让我们多少人进行了锻炼，给多少的家庭带去了欢乐，一个小小的羽毛球，带着我们的愿望在空中飞翔。