技术七级是什么级别【汇编20篇】

一场举世瞩目的人机对弈以人类棋手柯洁的落败告终，人工智能再一次成为公众舆论乃至社会精英们争辩的焦点。中央台新近推出的科普类节目《机智过人》，采用人机对抗的方式向观众展示人工智能在各行各业的完美应用；扫地机器人、智能服务窗口、生产机械臂……人工智能产品遍地开花，从科幻小说走向了千家万户。

当此之际，人工智能形势一片向好，库克的担心却并非不合时宜而是正合时宜——面临技术主义的深渊，人类是否应坚守自己原有的情感与价值观？又该如何捍卫这人类最后的尊严？想要解析这些关乎人类生存向度的宏大话题，似乎总应该从生活中最细微而足以引人警惕的方面说起。

人工智能的发达，所带来的最直观影响便是人与人之间沟通的大幅减少。当买卖、询问、求助、教育、服务乃至社交的一端都被机器替代，处在另一端的人类自然而然地会在情感上钝化而至麻木。对他人的同理心，对不幸者的愧怍，对灾难的悲矜……缺乏温度的日常交流减少了人们的情感体验，从而简化和弱化了人类情感的丰富性与强度，使人类丧失了对于个体生命的辨识、亲近和尊重。佛祖垂首、菩萨低眉般触手温润动人的普世情怀，也就容易销去了声迹。

人工智能的极致会引起的另一种后果是人与自然、与传统的遥远和生疏。当世界为机器所承包，人类还能再遵守那份“与草木共栖的古老契约”吗？郁达夫不过是乘车经过西溪，就发出了“像我们那么高地坐了车飞鸣过去”的感慨，未来的人类处在机械化、智能化高度发达的星球，又如何能重拾风云山川、草木虫鱼的劳作与浪漫？人工智能冲击了传统的生活方式和生存观念，不仅销毁了那份栖居的诗意，更瓦解了那套温厚可亲的古老价值体系，于是柳枝不再可折，年轮不再可辨，鸟语不再可入梦，花落不再引起那么丰赡细腻的心曲。李叔同诗云：“故国荒凉剧可哀，千年旧学半尘埃。”人文奥义被技术消解了神圣性和纯洁性，崇尚自然与纯朴的传统价值观的保有愈加艰难。

诚然，人工智能的发展不可限量，将会为人类的生活带来无尽的便捷，如同直立行走将人类的双手解放一般解放人类的头脑。然而，完全依赖人工智能的生活又无疑是一种技术主义，引发我们的思考：技术是否应该取代人成为生活的主体？答案必定是不。与技术相对的，是中国古老而智慧的哲学中提出的“道”。“道”既是自然规律，也是人类情感体系和价值观念，是人类之所以为人类的精神凭恃。人与机器的差别，正在于人行事遵循“道”，而机器只是依照指令程序完成任务。所以，古老的人类有诗、有歌、有谑语、有谜语、有脏话、有掌故，而机器只有完美的应答与迅捷的思考。若要在技术面前留存人性，便应当从这“道”中找寻答案。

柯洁曾在微博上说，他与“阿法狗”的对弈已经结束，而真正的人机之争却远在这场棋弈之外。王石川则在《人民日报》上发文称：“算法不是王道。”是的，人工智能肖似于人，却绝不能取代人。人类赖以生存的凭恃不是技术，而是那些汪洋清澈的情感和明净清润的价值体系，它们代表了一个物种的灵气与英气，也象征着一个社会和一个时代的正气。

人民警察的警衔分设为五等十三级 详细情况如下表： 总警监、副总警监 警监：一级、二级、三级 警督：一级、二级、三级 警司：一级、二级、三级 警员：一级、二级 担任行政职务的人民警察实行下列职务等级编制警衔 部级正职 总警监 部级副职 副总警监 厅(局)级正职 一级警监至二级警监 厅(局)级副职 二级警监至三级警监 处(局)级正职 三级警监至二级警督 处(局)级副职 一级警督至三级警督 科(局)级正职 一级警督至一级警司 科(局)级副职 二级警督至二级警司 科员(警长)职 三级警督至三级警司 办事员(警员)职 一级警司至二级警员 警衔标志佩带在肩章上，肩章为剑形，分为硬肩章和软肩章。 总警监的标志为缀钉一枚银色橄榄枝环绕一周的国徽 警监警衔标志缀钉一枚银色橄榄枝 警督警衔标志缀钉两道银色横杠 警司警衔标志缀钉一道银色横杠 警员警衔标志无横杠 一级警监三颗四角星花 一级警督三颗四角星花 一级警司三颗四角星花 一级警员三颗四角星花 副总警监的标志缀钉一枚银色橄榄枝环绕半周的国徽 二级警监两颗四角星花 二级警督两颗四角星花 二级警司两颗四角星花 二级警员两颗四角星花 三级警监一颗四角星花 三级警督一颗四角星花 三级警司一颗四角星花 实习警官两道折杠、学员

2016年3月28日，我校非副班教师齐聚多媒体教室参加了本期第一次信息技术培训会。本次会议由教科室黄慧章主任主持，陶友珍校长也莅临培训活动现场。

首先，黄慧章主任结合省级课题《基于L-Box网络学习空间在小学教学中的应用研究》强调了本轮培训的背景意义，并对本轮培训后的返岗实践做了具体的要求。接着，课题组的靳春花老师就操作层面进行了专项培训，重点介绍了“数字教材”版块，特别是L-BOX平台中的各版块如何应用到自己的学科教学、备课等工作中。随后，黄慧章主任还对L-Box中的“知网期刊”“天翼云盘”“教学黑板”“教案课件”“试题库”等板块进行了推荐。

通过本轮培训，让参培的每位教师深知：要跟得上时代的步伐，迫在眉睫的是提升自己的信息技术运用能力。

随着我校数字化校园环境的日趋完善和信息化水平的日益提高，我校将信息技术与各学科有效整合的教学模式作为老师们教学研究的主要目标，把有效提升课堂教学效率作为我们研究的主要方向，把提高学生的信息素养作为我们研究的不竭动力。为了我校的信息技术应用在改变教学方式、提高教学质量方面取得显著效果，我们在提高师生信息素养，提升教师理念方面开展了很多活动和研究工作：

一、开展“五百工程”，提高师生的信息技术应用水平

多媒体教学系统能为我们提供理想的教学环境，多媒体计算机的交互性有利于激发学生的学习兴趣和认知主体作用，教学信息的多媒体化有利于为学生创设多样化的情境，教学信息传输网络化可创设个别化学习和协作式学习环境，有利于培养合作精神，并促进高级认知能力的发展。为了提高信息技术的作用，我校对老师进行了多次全员培训，每学期期末都对所有学生进行考核，每学期要求老师每人至少上一节信息技术与课程有效整合的模式研讨课。经过全体教师的努力，我校顺利实现了“五百工程”：教师100%会使用多媒体，100%会自制课件，100%教师购置电脑并联网，教师100%每学期上信息技术研讨课;全校学生100%掌握计算机操作，有的还是计算机能手和高手。通过“五百工程”，我校最大限度地发挥了现有资源的作用，电子备课成了老师们的主要备课方式，多媒体网络教室是老师和学生们排队等候的教室。

二、开展“八项特色活动”，培养教师的信息技术与整合能力

(1)每周两节的教研组活动，探索信息技术下有效的集体备课模式

我校教师人数多，教研活动整齐划一难以管理，效率低下。于是我们独辟蹊径，将各教研组实行从周一到周五分天、分时间段教研，领导蹲点制度。要求每次集中研讨不少于两节课，有中心发言人，具体内容如下：统一教学进度，解决常规教学中的疑难问题;‚集体备下周的课，要求到下周一早晨第一节课必须将下周的指导练习稿统一发到备课组每位教师的手中，指导练习稿包括教师上课必须对学生指导的重点内容，和学生的课堂和课后练习，指导练习稿有编制者和审核者，均利用信息技术，提高指导练习稿的有效性;安排备课组内教师上课题研讨课，上课一律要求以信息技术为载体，充分利用网络资源，课后还要进行组内评议。这些看似平凡的每周研讨“小中见大”，大大提高了教师的研究水平，同时也促进了教学质量的稳步提高。

(2)每月一次的校内集体交流活动，总结整合过程中的经验

除每周的教研组集中学习研讨外，我校几乎每月都要开展一次全体教师的集体培训活动，请不同学科在整合中取得一定成绩的老师做交流，如我们先后请本校骨干教师陈文志副校长、王昌华副校长、王华、光善慧、施凤华、孙敦荣、许静、袁慧丽、马俊、陆凤庆、刘晖、郭亚峰、朱瑞丰、朱仁举、康海平、杭旭等就信息技术与学科整合的各个方面和全体老师做了交流，每月总结，不断提高，全体教师在交流中进步，年轻教师在交流中成长，我校的课堂教学模式和集体备课模式也在交流中逐渐得以完善。

(3)每学期多次的校际交流活动，开阔教师的整合研究视野

学校经常把老师们派出去，通过与不同国家、不同学校、不同层次的教师交流研讨，取长补短，共同进步。如我校与韩国大山中学每年都要开展一次教师之间的友好交流，通过这些交流，我们将国外的优秀教育教学经验带回来，结合我校实际，进行改革创新;xx师大还组织我们与上海、长春、连云港、吉林等十四所名校形成课题研究协作体。20xx年11月、20xx年11月、20xx年9月、20xx年10月、20xx年9月、20xx年9月我们六次开展比赛交流，我校有十六位教师获一等奖，六位教师获二等奖，一位教师获三等奖;20xx年9月和11月我校先后两次派教师到江苏洋思和东庐学习(共三十多人)，花费近五万元，学习他校的集体备课的先进经验和“先学后教，当堂训练”的教学模式，结合我校自己的实际情况，进行自主创新。我校还在本省、市范围内与一些学校进行交流和展示，如：xx刘中学、xxx十一中学、xx中、xx市第十二中学、xx双剑中学、xx中学、32中、xx中、xx安中学、xx一中等多所中学这些校际交流，不仅增进了学校间的友谊，也锻炼了我校老师的研究能力和水平，使教师在横向、纵向上都对自己的教学水平有了一个较好的衡量和比较，从而采取有效措施去提高自己，深化教学研究。

(4)“请专家走进校园”的培训活动，提升教师的整合水平

学校经常把各高校教授、名师请进学校，如我们先后请东北师大教授、华东师大教授、安徽大学教授等来我校对教师进行“如何开展教学研究”、“如何进行课题研究”等讲座;请省科协专家对教师进行“如何培养学生科技创新能力”讲座，请网络专家进行“如何充分利用网络资源提高学生实践能力”讲座，聆听科技创新专家周又红老师的呼唤与启发等。专家们的培训，极大地提高了教师的理论水平，拓广了教师的认知领域，启发了教师的智慧和创造性，为信息技术与学科教学有效整合的应用打下了坚实的理论基础。

(5)开展月月展示课活动，探讨信息技术与学科整合的有效教学模式

我校每月都要开展一次为期一周的大型展示课活动，一般安排20至30位教师上课，要求必须在多媒体网络教室进行，必须自制多媒体课件，三校展开，每次活动多媒体教室座无虚席，前来观摩的不仅有我校的教师，还有来自全区兄弟学校的教师，每节课后，同组教师必须进行研讨，这一活动已成为我校的一项特色教研，它为年轻教师提供了大量的学习、展示和研讨交流的机会。如20xx年4月份，我们开展了20多位初三教师的复习研讨课活动，5月份又开展了30多位教师的期中展示课活动，9月份开展了32位新进教师展示课活动，10月份开展了26位星级教师展示课活动，11月份开展了30多位骨干教师展示课活动，12月份开展了29位年轻教师的师徒结对展示课活动。这些活动蕴育着无限生机，因为它们的蓬勃开展，使38中的课堂展现出无穷的魅力，使38中的有效教学模式日趋成熟，使38中的教师群体在向更高的高度迈进。

(6)开展教师每节课反思、学生每日反思活动，细化整合过程

子曰：“学而不思则惘，思而不学则怠”。为了促进教师更全面、更有效、更长时间、更自主的学习，我校采用多种方式加强教师的自修，将研究渗透于教师们的日常工作、学习和生活中。暑假、寒假分别给全体教师布置了学习任务，以书面作业的方式呈现，开学以后全校教师分组对假期的学习进行交流。

为了更有力地促进教师们在自修中提升自我，学校还要求全体教师每周写学习心得、随笔、反思，教师将自己写的随笔定期发至科研处邮箱，仅20xx年一年，共收到教师发来的学习体会一百五十多万字，一大批教师在反思中茁壮成长。

教师们自觉地加强理论学习，多次与专家交流研讨，不断反思，研究工作一步步深入，每一个活动方案的设计，每一个研究过程的进行，大家都一起精心研讨、群策群力。研究中，大家畅所欲言，各抒己见，反复斟酌、毫不敷衍，直到大家找到满意的答案，再加上通过网络实现资源和知识、思想的共享，教师在备课、学习中能充分地进行相互间的合作，集众人智慧和长处，从而大大提高了备课、研究的效率，促进了教师个体教学水平的提高和专业的发展。

学生们通过对一天学习的整理和反思，不仅能及时地找出知识的缺漏，而且能有效提升自己的思维层次，有针对性地和老师直接交流或利用网络交流，对学习起到了事半功倍的效果。

(7)建立了专题网页，开通了博客论坛，积极交流整合心得

为了更有力地提高教师的研究水平，我校及时开通了“38中科研专页”博客论坛，设置一个开放的交流环境，积极鼓励教师们交流研究心得，畅谈在教学和管理过程中的得与失，反思教学各个环节的成与败，总结提高教学策略的有效性。

(8)整合各类资源信息，做好校本教材的开发

我校的研究中有一种特殊的研讨任务，是积极利用信息技术的有效资源，做好校本教材的开发。首先是结合课标，结合学生实际，研讨期中、期末、单元试卷的编写，除了期末七、八年级的试卷由区教研室领导组织外，瑶海区的所有中学，包括安徽省的近一半学校，用的都是我校教师编写的试卷。试卷的编写特别体现教师的全面素质，无论改编题，还是原创题，都能反映老师的教学教研内涵和底蕴。我校很多老师通过这一活动，自身素质得到了有力的提高，通过这一活动，更加强了自我研修的意识和习惯，一批教师在这一活动中得到了提升;其次，为了实现“区域教材校本化，校本教材班本化，班本教材个性化”，我校积极利用课题研究这一平台，开发个性化的学习指导读本。本学年，我们已开发和正在开发的校本教材有《清弦》、《和风》、《读中华经典，做文明少年》和《心雨》。

三、开展“四类创新”活动，紧抓信息技术与学科整合中的特色实践研究

(1)信息技术与各学科整合，开展多项机器人操作项目。

我校信息、美术、生物、物理等组为了将培养学生实践能力落于实处，于20xx年11月积极创办了机器人活动室，组建机器人学生团队，从20xx年至今每年从11月开始训练至第二年7月全国比赛结束，甚至休息周末的时间进行研究，从开始的FLL项目，又增加了足球和Vex项目，总之研究团队在扩大，研究领域在增加，研究目标也是一年高比一年。

(2)信息技术与各学科整合，全面开展科技创新工作。

20xx年12月学校精选部分优秀老师，组编为一个科技创新团队，成立了科技创新活动室，由有一定经验的、年富力强的老师担任科技创新组长，下设小发明组、科技论文组、科幻画组、电脑绘画组、航模组等，并在三个年级中分别成立科技创新兴趣小组，教师和学生之间除集体交流指导外，还不失时机地利用校园网络进行交流，大大地提高了学生的实践能力。

(3)信息技术与信息学科整合，培养学生的编程能力

信息组每年从9月份刚开学开始，便利用午休时间组建七、八、九三个年级的编程小组，集中进行培训，课题组成员每周进行一次研讨，如何快速高效地提高学生的动手能力、思维能力，如何将我校的编程提升到更高的水平，他们还积极上网查资料，利用网络向专家们远程请教，多人次取得国家、省、市大奖。

(4)信息技术与各学科整合，开展多形式创新比赛

从20xxx年至今，各学科针对自身的研究，拓宽了研究范围，把培养学生实践能力放在首位，开展了丰富多彩的各项比赛，充实了学生的课余生活，同时也全面提高了学生的素质，展示了教师的才华与创新精神。比如每学年我们都要开展一次科幻画比赛、电脑绘画比赛、航模比赛、班级网页制作比赛、数学创新思维能力探究比赛、作文比赛、教师现场课件制作比赛、师徒结对比赛等活动。数学子课题组还于20xx年5月开展了一次全区范围内的“洽洽快乐杯”数学拼图活动，每次活动均取一、二、三等奖和优秀奖，发奖状、奖品，并把获奖情况上传校网站，进行宣传。20xx年10月我校承办了“xx鲁班杯”全国航空航天校园航模表演，这一活动的举办极大地调动了师生的热情，对研究起到了积极的推动作用。

别开生面的拔河比赛已经结束了，接下来，迎接我的是“信息技术校本大课堂”！

我班8人参加了，我们8人个个跃跃欲试，幻想着信息技术校本大课堂的内容。到底是什么呢？让我们走进这堂课吧！到了电脑房，一看，哪儿已有许多人在聚精会神的玩电脑了。我找到了一个座位，就开始了电脑的操作。

“叮铃铃”开始上课了，曹老师仪态端庄，神情严肃，可我们却是满脸喜悦。曹老师开始先提到了我们以前学到的电脑知识：光影魔术手……可是今天学的是专业CS5，那有什么用呢？就直说吧，是照片修复。咦，照片修复？这名儿可真新鲜，但是到底是什么呢？让我们抱着：“欲要看究竟，处处细留心。”的想法，去看看照片修复到底什么。

只见曹老师打开了文件，他先选择了一张照片，那照片天空是灰蒙蒙的，让人感觉十分暗淡。曹老师滔滔不绝地讲着，他教我们：调节对比色。曲线。曝光度……在曹老师的妙手中，这张灰蒙蒙的照片。十分暗淡的照片就变成了一张清晰可见的照片了，与先前的照片有着天壤之别！

接下来换了一张照片，只见，曹老师站在船头，眺望着大海，可美中不足的是他的脸上有着小斑点。曹老师用污点修复工具来补着缺馅。哇，曹老师脸上的小斑点竟神秘失踪。真让我不可思议！

下面的“曹老师英勇跳崖”让我们哈哈大笑。是这样的：曹老师找出两张不同的照片，一张是曹老师在山脚，一张是小河的风景。曹老师使用钢笔将在山脚下的他描一遍，然后将他托到小河的风景照片的上面，可曹老师太“大”了，完全是与这张照片不融合。他先进行“空中飞人”，后来改变表演，为：“英勇跳崖”。嘻嘻哈哈，大家笑得弯下了腰。终于，找到了让曹老师完全适合地方！大家才停止笑声。

这节信息技术校本大课堂既让我大开眼界，又让我学到了新的知识。

[信息技术校本大课堂作文

巴狄的妈妈有六张银行卡，包括各类贷记卡，借记卡。令人郁闷的是，妈妈老是忘记密码，不是六张卡的密码搞混了，就是某张卡的密码有些日子没用过忘记了。为此全家人还真动过不少脑筋，印象最深的一次连爸妈相识的第一天的日子也给用上了。但新问题又来了，六张卡总不能用同一个密码吧，作为会计出身的妈妈当然不会同意了，要是一张卡遇险，那岂不是要一网打尽了？那再比如用用外婆外公的生日啥的，总有一两张卡的密码，时间一久密码要弄错。弄错了再去银行办个手续，没有一家银行是不要你等上一阵的。要是遇到火烧眉毛，急着用钱的事，忘记密码还真是摊上大事了。

做为智能银行新技术开发部门的巴狄来说，解决妈妈的问题也就解决了大众的问题了。他最近发明了银行指膜密码这一门新技术。

银行指膜密码到底是怎么一回事呢？它是用来替换上一代人工设置密码的一门技术。主机存放在各大总行机房，定时有人维护，并能随着客户流量进行自动升级，自动筛选压缩。分流机分别设在各个银行，进行分分秒秒的数据输送至主机。

各个银行需要办理业务的窗口都设有一个指膜密码器。个人业务客户，在第一次开户时要采集你其中一只手的所有手指指纹。今后在你办理业务时只需要输入你所采集的那只手的两个手指的指纹就可解开密码，轻松办理各种业务。听起来这个新指膜密码是不是又好记又安全啊？那万一忘记备案的是哪一只手了怎么办啊？简单！无需你等待，只要把两只手都在密码器上扫一扫，机器就会自动排除不是的那只手。那有人问了，如果有要代理人办理业务的呢？对不起哦，如果有代理人要办理业务的，开户时要向银行备案，同时采集代理人指纹。当然智能银行采用的是无纸交易，开户本人可以在智能银行的大厅找到终端机自行进行指纹备案，或者消除备案。

银行指膜密码在施行的第一阶段，进行两年的新旧两用密码共通，就是老的密码方式继续沿用两年，慢慢转到使用新密码。对于农村客户及70岁以上的老人客户进行上门服务。智能银行服务先进，服务更亲民，贴心。

相信在不久的将来，在你设置密码时不用再遮遮掩掩，每个人都有自己独一无二的安全的密码，最重要的是你不用再为忘记密码而烦恼哦。

晚上，爸爸突然跟我说：“你想见识3D打印技术的神奇之处吗？”我问爸爸：“哪里神奇？”爸爸说：“那明天我们去见识一下吧！”

第二天，我带着疑问去了博物馆，一下车我就迫不及待的冲进大门去见识3D打印机的庐山真面目。可是一进博物馆首先映入眼帘的却是琳琅满目、色彩斑斓的各式服装。咦，这是怎么回事呢？所谓的打印机在哪里呢？等我走进仔细一看介绍才知道，哦，原来这些就是用3D打印机打印出来的而不是用传统的布料缝制的。真的好神奇啊！我进一步去寻找打印机的踪迹。

原来3D打印机有很多种类，根据不同的产品有很多不同的功能。后然，我看到了可以打印出可口能直接吃的白巧克力；各种漂亮的台灯；我还把我们的全家福的照片打印在了咖啡上面，直接被我和爸爸喝掉了，味道真的好极了！除了这些看到的以外，3D打印技术还被应用在其他领域上。比如：应用在医学上，可以打印出人的五官、四肢、以及心脏……应用在工业上，可以打印出汽车、飞机、房子……

今天，真是让我大开眼见，3D打印真是好神奇啊！我相信，以后的3D打印技术一定会更成熟、更精细、可以节省更多的能源！

“学高为师，身正为范”，一名现代教师要做的还远远不只这些，教师的教学是一门科学，需要研究。教育信息技术也是一门科学，更要研究，教师要成为研究者，研究教育教学的规律与教育信息技术整合的问题。同时，我们也认识到教师的成长也离不开教育信息技术，信息技术对教师来说是一个新问题，信息技术使老师面临着如何成长，如何应对的问题。通过这些天的学习我认识到，学会把信息技术应用在学科教学中能使自己的教学过程条理清晰，学生明白易懂，特别是思维导图让教学过程更明朗化，为我的教学增添了光彩，使我对课程发展、教育信息技术有了新的认识。

项目名称：

项目申报单位：

项目主持单位：

xx省经济贸易委员会制订

_年_月_日

格式及说明

一、格式

纸张规格：a4；页边距：2。5cm；字体：仿宋体4号字。

二、《项目立项建议书》填写款项要求

申报单位要严格按照各省技术创新项目申报要求编写《项目立项建议书》，主要包括：

（一）、立项理由

1、国内外相关技术与产品现状、问题、趋势和本项目的意义；

2、本项目的主要技术曾列入过哪些科技计划和取得的阶段成果。

（二）、实施方案

1、本项目的具体内容、技术与装备特点、关键技术和关键工艺；

2、实施方式（自主开发、引进消化吸收、联合创新）和技术路线；

3、项目进度安排、实施期限和预期达到的技术性能指标和参数。

（三）、技术经济指标

与现有技术进行对比分析，并分析项目对产业发展的效益。

（四）、项目资金

1、项目总资金与年度资金预算（资金构成及构成比例）；

2、资金使用范围、贷款偿还估算。

（五）、项目申报单位财务状况

进行项目财务分析，并附项目申报单位上一个财政年度损益表、现金流量表和资产负债表等有关财务报表。

（六）、项目申报单位及协作单位概况与条件

1、申报单位以及合作单位概况（包括技术力量和人员结构等）；

2、各自承担的主要工作和有关协议（或合同复印件）；

3、申报单位已取得的技术开发成绩和实施本项目所具备的条件。

《职场是个技术活》是新锐导演李木戈执导的都市职场情感剧，潘之琳，王耀庆，魏千翔，应采儿，杨彤，王策等演员倾情加盟。 该剧以都市生活为背景，并运用独特视角，以职场困境作为线索，讲述职场的生存技巧以及高手间的情场角逐，引导年轻人树立正确的职场价值观，掀起新一轮职场话题。此次，《职场》剧中部分主演杨彤，王策，方川跟随北京电视台一起进到社区，与观众们零距离一起解析职场生存法则。

活动现场，剧中饰演“渣男”张远的演员杨彤穿着简单的T恤牛仔亮相，外形清新帅气的他一出现，立马引起叔叔阿姨们的注意，让人没想到的是，在剧中饰演“渣男”的杨彤本人居然与剧中角色大相径庭，现实中的他是个温暖体贴的大男孩。互动过程中，杨彤也尽显暖男属性，不仅与社区的叔叔阿姨们猜歌跳舞，还在游戏过程中体贴照顾身边年纪大的阿姨，深受大家的欢迎。群访环节，当媒体问道第一次饰演“渣男”会不会有心理负担时，杨彤表示：“作为演员，尝试各种不一样的角色，是一件很幸福的事情，不会有心理负担，只会更加努力的演好每一个角色。”

自出道以来的杨彤，从来就没有停止追逐梦想的脚步，一直在尝试各种角色，他表示：会一直不懈努力，扎实演习，提升演技，带给大家更多更好的角色。

尊敬领导和各位同事： 您们好!

我因个人原因，辞去OA开发工程师的职务，即将离开咱们的xx集团了。

感谢xx集团带给我的机遇与挑战!

感谢各位领导对我的关心与信赖!

感谢各位同事对我的工作的支持与帮忙!

能够来到xx这一偌大的企业，我想我是幸运的，在那里领悟了很多，感受了很多，和去年刚从学校出来的时候相比，也成熟了很多……

在xx的一年，对我来说是生命中重要的一段经历。在那里我经历了失败，也取得了成绩，有过郁闷，也有过欢喜。失败是刻骨铭心的，它将成为一枚警钟、一块基石鞭策我不断进取;成绩是另人欣喜的，它们会幻化成为一个个新的目标，指引我前进的方向。

作为一名技术人员，我渴望看到自我的日渐娴熟，也明白xx这样的环境必须能够带给历练自我的机遇，只是正如咱们无法完全预测自然灾难一样，有些客观矛盾我还不知道如何解决、如何避免，一道单选题，二选其一，必定要有所舍。

天下没有无不散的筵席，沧海、桑田之间变换已成自然，送给各位同事的只有祝福与期盼，祝福我的同事们一切顺心，期盼咱们的xx一帆风顺!

美好的时间总是过得很快，信息技术应用能力的提升活动已经结束。在这段时间里，我克服了工作和学习之间的时间冲突，合理安排时间，按时登录平台学习，积极参加yy的答疑活动，感受省管老师工作的真诚，感受授课教师的风采，聆听他们耐心的解惑和真诚的传授，使我特别的感动。

这次国培给我的感觉是全新的：足不出户，就能聆听专家的讲授，与同行交流讨论。这段研修的历程，有压力，更有收获。同时也深深地体会到计算机辅助教学已经走到了我们身边，认识到课堂上要把信息技术完美地融合到教学之 中， 充分发挥计算机工具性能、利用网络资源、搜集信息、处理信息， 从而提高教学质量。 另外我体会到教育对教师在专业知识方面的要求越来越高，

本次国培中学习的都是现在信息技术发展的前沿技术，如翻转课堂，交互式电子白板的使用，微课的设计和应用，以及office2010的技术等等。培训内容既充满新鲜和实用感，又有一种挑战性。因此我在学习的过程中自始至终都是充满了乐趣，充满了兴趣。所以当这些课程留下让自己动手操作实践的作业的时候，我都感到很兴奋。我每次都认认真真的完成作业，有时作业做的不好，就一次次的回看视频教学以及专家的讲座，争取保质保量的完成作业。

在培训微课时，老师讲解非常明了、清晰，只要培训者有时间去观看，就能掌握其中的知识点，即使一下了看不明白，可以反复地去看，直至自己学会为止，这符合了微课的设计理念。在国培中我是李xx老师坊的学员，能够在这个坊里的学员都是幸运的，我们可可以通过qq群平台以及qq好友等方式与李教师进行互动，李老师又不厌其烦进行一一地解答，在李老师的精心指导下我们都顺利的完成了任务，而且也产生了学员与老师互动，学员与学员互动的培训模式。这样的培训方法既让我们学得了技术又可以在教学中边学习边实践，让我们做到学习工作两不误，真是两全其美。

培训时间虽然短暂，但使我受益匪浅，其感触非一言能尽。在以后的工作岗位上，我一定扎实工作，努力学习，要不断地更新自己的教学观念，改变自己的教 学行为， 并把这次所学的内容和方法用到自己的教学实践中， 努力提 高教育质量，让学生快乐成长。

我公司秉承做国内领先，争世界一流的奋斗目标和质量为先，诚信为本的经营宗旨，对贵公司慎重承诺：

1、性能担保

所有提供的产品全部由本公司生产，保证货物是采用优质材料和先进工艺，严格按设计规范、技术要求、系统功能等要求并按国家、行业有关标准进行制造、检验而成的产品，能完全满足买方的技术要求。我公司出售的所有产品保修期为两年。保修期内免费上门维修(人为因素或不可抗拒的自然现象所引起的故障或破坏除外)。

2、技术支持

1)产品的设计开发、生产组织、过程及安装服务，严格按ISO9001质量保证体系的要求进行控制。质保期内质量及服务承诺

2)在质保期内保证所提供的产品在正确安装，正常操作和保养的情况下，能够安全、可靠地使用。用户在正常使用中出现性能故障时，本公司承诺保修服务。除此之外，国家适用法律法规另有明确规定的，本公司降遵照相关法律法规执行。

3)在质保期内，用户如发现产品质量疑义，公司在收到用户函电后，24小时内给予答复、解决。如用户发现产品质量问题，公司在收到用户函电后，72小时内派专人到达需方现场。用户可通过售后电话咨询有关技术问题，并得到明确的解决方案。售后服务电话：123456789。

中标承诺

保证中标后，在合同规定的时间内派专业项目管理人员到场并开展相关工作。

保证中标后，在合同规定的时间内投入机械设备进行施工作业并保证工程质量达标。

保证中标后，我方的项目管理人员及相关技术人员得到合理调配，实现合同期内完成相关工程量。

信息技术作为一门重要的技术，已经被越来越多的人们所使用。在当今及未来社会，掌握信息技术是对人的一种基本要求，人们都知道不懂得信息技术的人必将被现代社会所淘汰。但是，信息技术课作为一门新课，还很年轻，需要我们教师同行及社会各界人士等不断地关心、支持、探索、交流，使我们的信息技术课教学内容不断更新，特别是高中信息技术课改，所以教学水平也得不断提高。以下就是我在课改半年来的信息技术课教学中的一点感受、体会和总结。

怎样让一个从未接触过信息技术知识的学生，熟练地掌握最基本的知识，这是开始上课前首先思考的问题。也是教学研究的第一个课题。

对学生来说，信息技术课是一个陌生学科，大多学生有很大的神秘感。首先我们注意帮助学生揭开“信息技术”这个神秘的面纱，让学生沿着正确的轨道去汲取新鲜的知识。这样我们从开始的教学中首先把信息技术从“原始——>先进”的发展过程给学生讲清，让学生了解到信息技术不是才有的，而是早就存在的，只是没有明确提出。从理解简单落后的信息技术，上升到了解当今最先进的信息技术。这样学生便从思想上对什么是信息技术有了占领深刻的认识。攻破了这一难题，顺理成章地过渡到了处理信息的手段或者工具。我们也是从处理信息的原始工具讲起，逐渐讲到当今处理信息的最先进的工具——计算机。提到计算机，学生就不那么陌生，引导他们回答在哪些地方见到过计算机，这样便引出计算机的广泛地应用。由此介绍计算机的发展过程，从原始的计算机的构造及功能讲到当今最先进的计算机的构造及性能，让学生清楚的知道计算机的基本结构的演变和性能的提高，了解计算机这个高科技产物的惊人发展速度，继而从心里佩服这个先进的产物，逐渐开启好奇之门。有了这些基础，接下来的工作就很容易做了，讲述计算机中的信息是怎样表示的;计算机是怎样处理信息的;信息技术中的几个热点问题及计算机的安全问题等等。

在新课程中，所有学科的课程结构都采用了“模块”化的形式，包括信息技术学科。这样的结构设置有什么好处?我认为主要有以下两个方面：(1)所谓模块，是为了实现明确的教育目标，围绕某一特定主题，通过整合学生的经验和相关内容而设计的相对完整、独立的学习单元。信息技术学科共有一个必修模块和五个选修模块，从而在数量上以及内容上实现了课程的多样化，可以满足不同学生的兴趣和需要，为学生的自主选择喜欢的内容提供了方便，形成有个性化的课程修习计划。也就是说，模块化的课程结构，为学生对教材内容的选择提供了更多的空间，学生的自主性增强了。(2)与传统课程中的单元结构方式相比，模块化结构具有更强的综合性。每一个模块都以一个特定的主题作为核心，模块的所有内容都紧紧围绕这一主题而设置。在这样的一种模式下，老师在进行授课时，可以首先从整体上把握主题的目标，在具体的每一节课没有必要求让每一个学生一定要达到什么样的目标，这样老师在课堂上就会有更多的时间来加关心、关注学生的学习过程、学习态度等等。而到最后，通过综合的练习、操作或测试去检查学生对整个模块的学习有没有达标。为什么这样说呢?因为学生间本身就存在较大的差异，对于程度好的学生，可能某个目标过于容易，在完成本节课目标后，他可以进行一些更深入的拓展;而对于程度较差的学生来讲，可能难于实现，哪怕是一个简单的目标，可能要用几节课或是课后来完成。所以，如果是在这样的模式下实施教学，到了最后，学生在某个模块课程中所获得的不再是一个个孤立的知识点，而是一种在某个主题统慑下的结构化的知识框架，学生所掌握的知识面将会是非常宽广的。模块化的课程设置，可以给学生更多的选择余地，可以减轻学生的学习压力，也可以为老师的轻松施教提供了前提。所以说，模块化的结构设置对于学生和老师来讲，都是非常好的新的信息技术教材，和以前的相比内容较多，难度加大了。现在的教材都是非零起点的，也就是说，学生要能很好的完成高中信息技术必修模块的学习，在初中应该有一定的基础。而这么多的内容，要求学生在36个课时内完成学习任务，我个人认为，是有一定难度的。为什么?因为我们的好多从下面上来的学生，在初中阶段的时候连计算机摸都没有摸过，更别说是应用。他们连计算机最基本的开关机都搞不清楚，要再让他进一步的学习，他觉得是非常困难的。当然，对于这种情况，我们也有变通的办法，那就是对于教材的选择，我们可以根据实际情况进行取舍。但是这里又涉及到一个问题，什么问题?就是模块学习结束后对学生的水平测试。因为，在进行具体的教学过程中，各个学校会根据实际的情况对教材进行取舍，如果说，最后的测试是由学校来命题、来组织，可能问题还不是很大。因为学校它能掌握本校学生的实际，然后会针对具体情况进行测试。而如果是统一由省组织来进行会考，那么它的标准是什么?它要考察学生的哪些方面?由于各个学校在具体的教学实施中可能选择了不同的内容，那么，由省组织的会考的结果可能会有较大的偏差。

要上好一节信息技术课，我认为，课前的备课是非常重要的：在上课之前我们就应该认真考虑整堂课的实施过程，要仔细的理顺整堂课的教学思路，要认真考虑各个环节的具体如何去实施。比如，哪个地方要详细讲，哪个地方要简练讲，哪个地方要演示，哪个地方要学生自学，哪个地方需要学生间的合作、探究学习;在整个教学过程中，应该分为几段来实施教学，这样的实施会有什么样的效果，可能会有什么样的事情发生，这些细节，老师的备课想得越周全，在具体的授课中，老师的应付就会越加自如，为一节成功的课打好基础。在进行演示操作的时候，要选择合适的事例，最好是与学生平时联系比较密切的学生感兴趣事情，象这样的事例就是要靠老师平时的积累、平时的留心观察，这样才能引起学生的共鸣，我们的教学学生才能喜欢。有一句话我觉得说得非常好：兴趣是最好的老师。还有在给学生进行操作练习时，要根据本校学生的实际情况给出难度适宜的练习，练习的过程应该由浅入深，要有一个过度的过程，要让学生在练习中体验成功的快乐，这样学生才能有兴趣，才能有信心往下学。通过这样不断的学习、练习，形成一个个良性循环，我们的信息技术在学生的心目中才会越来越重要，我们的教学才会多姿多彩，我们的教学才会有声有色。

：

信息技术教学总目标是通过各种形式的教育，使学生将信息的获取、分析、加工、利用等能力，内化为自身的思维习惯和行为方式，从而形成影响人的一生的品质。通过几年的教学实践，本人获得几点心得体会，与大家交流。

一、信息技术教学过程中最常用的教学方法有以下几种：

(一)直观感知法。虽然在一些小学已开设信息技术课程，但对学生来说，还是一门新兴的、新颖的课程，因而对计算机更是充满着一种神秘感，很想知道计算机是怎么工作的，主机箱内到底有些什么东西，它们各有什么用途?对此，我常通过现场实物展示来让学生看一看、摸一摸、做一做，认识一下什么是硬盘、主板、内存、显卡等，然后再简单地解释其作用。通过直觉的感官认识，学生就会对心中的疑团有所解开，并在脑海里建立起一个对计算机基本结构的模型，这样学生就能对教材中基础知识部分很轻松地掌握了。

(二)对比、类比讲解法。比如在讲windows基础知识时，经常用到对比教学方法。如讲授资源管理器，可通过观察“我的电脑”窗口来进行对比，比较两者窗口界面的不同，来加强学习的效果。再比如讲“复制”、“移动”文件或文件夹时，运用对比教学法，教学效果不错。

另外，在信息技术知识方面有许多“相似”的知识点，在备课过程中，我注意对教学内容进行分类，善于归纳知识要点。具体说来要注意做到将“相似”的知识点合起来讲，操作方法“相同”的挑一个来讲。例如，在讲解word中“图文混排”一节时，我将图片、艺术字和文本框的插入方法和格式的设置合在一起来讲，只给同学们讲解并演示了图片的插入和格式的设置方法，而艺术字和文本框的插入与格式设置留给同学们通过自己动手操作和小组内的合作学习自己去完成学习目标。虽然一节课我只讲了7分钟左右的时间，由于同学们有了充足的操作和交流时间，却收到了很好的学习效果。

(三)自由作业法。如在讲word中“综合应用”这一节时，根据学生对前三节的内容已掌握，所以我在这节课上运用自由作业法，在课上不是纯粹的要求学生按照书本上的详细操作步骤进行，而是让学生在根据自己掌握基本技巧与理论知识前提下，自由发挥。然后教师选取具有代表性、典型性的学生在多媒体教学平台上演示给大家看，让全班学生一起进行讲评，比一比谁做得更简捷、更方便，从而使学生能触类旁通，共同学习与提高。

(四)讲授与练习相结合。利用现代教学手段，驾驭课堂教学。俗话说“工欲善其事，必先利其器”，相信“多媒体网络教室”系列软件大家都不陌生，它为我们的教学提供了很大的方便。教学过程中，教师一边演示，一边讲解。教师一边教，学生一边学，然后再加上教师有目的、有意义的指导和分组讨论学习，从而达到教学目的，这也是信息技术教学中常用的一种教学方法。

(五)互动式合作学习。针对初中学生的个性和本学科的特点，经过几年来的实践，我在教学中也采用“互动式合作学习”的教学方法，取得了良好的教学效果。

它是一种以个人为主体，以小组为单位，以互动、合作为精髓的学习方式，其优势在于：

1.能够引导学生主动参与到学习实践过程之中。

2.能在充分挖掘学生的个人表现欲望的同时，培养集体荣誉感。

3.小组成员间能相互取长补短，培养合作学习的能力，在增进友谊的同时，也培养了同学们的竞争意识。

4.形成了有效的师生之间、生生之间、课上与课下之间的立体互动，有效地落实了课堂教学的三维目标。例如在讲“收发电子邮件”这一课时，我在课下了解到班里有三分之一的学生已有电子邮箱，并经常收、发邮件。在备课时，我把本课的知识点做成专题网站，在课上采用“互动式合作学习”，收到了很好的教学效果。

二、信息技术教学中应注意的问题

(一)在教学中教师做到少讲、精讲;学生做到多练，把更多的时间留给学生通过动手操作、合作学习来达成学习目标。

(二)教师角色的转变。教师要参与到学生的活动中，要由过去的学习控制者、权威者转变为学习活动的参与者、合作者、引导者、咨询者。这点也是新课改对教师的要求。

(三)学生角色的转变。教师要正确引导学生由以往的知识接受者向知识传授者的转变。让学生把在操作过程中得到的启发、体会，或是把“无意间”学到的新知识、新方法谈出来，给大家演示与大家交流。

(四)重交流评赏，轻定位评判。课堂上学生完成的作品或任务，在他们心中往往是“自我感觉良好”的，教师在进行作业的评价过程中，应注意多引导同学们去欣赏、分析作品，让学生谈出自己的创意、体会或演示自己的制作方法，让其他同学得以借鉴，相互取长补短，实现共同进步。

课堂教学不仅是一门科学，而且是一门艺术，科学而又精妙的方法，是教学成功与否的关键。信息技术课程的建设之路还有一段路要走，作为教师，我们都将和新课程一道成长。在这漫长的征途当中，我们都会继续做出自己的努力，为学生成长和课程建设贡献自己的教育智慧。

记得最开始教书的时候，走进教室，我便成了名副其实的“六一居士”：一块黑板、一支粉笔、一册书，一本教案，一张嘴，一言堂。以致后来想振翅高飞，一听对方的“你会使用课件教学吗”，便偃旗息鼓了：身边只有一台成龙大哥代言的“小霸王”学习机，至于电脑，只在读大学时见过，那时的鼠标还只是个传说。

后来进城了，开始接触电脑了。再后来，工作也要求频繁使用电脑了。那时，感觉就像是个吃“百家饭”的孩子，这里讨教一点，那里求助一些，踉踉跄跄的打着醉拳。再后来，为了一张所谓的《继续教育证》，又投入了远程教育的滚滚洪流。还记得请人上网挂课时，也记得认真做了几回作业，其余便是那一张时过境迁无处可报的缴费单，还有一个刚刚60分的红本本。

但现在听说这封面上烫金的“高级信息技术教育证”也要作废了。

于是又开始了新的一轮信息技术培训。

第一回听了个有关微课的讲座。其实同一个人的同一个内容已在另一个地方聆听过了，所以当别人对那个撕纸游戏表示浓厚的兴趣时，自己只是微笑着坐在一旁看他们表演。孔子云：温故而知新，可以为师矣。但自己不仅不曾知新，而且依然想不起微课和微课程到底有什么异同，兴许这教师资格证真要吊了去吧。记得以前也参加过微课比赛，学校里还特意请来原来的同事现在的同仁给我们加餐，但谁知盘中餐，粒粒皆辛苦!幸得同室出手相救，最后终于修得正果。但若是再来一场修行，我却要低眉知羞了。

第二次训了一整天，上午袁媛老师介绍了多媒体素材的加工和处理，还让我们进行实操，比光听空想有效多了。尤其是它能解决我实际工作中的不少问题，比方说我有给学生拍演讲视频的习惯，我就可以利用做微课的技术将它们剪辑连接成一个主题光碟，“串成一条漂亮的珍珠项链”(“查尔斯王子”何老师语)。有时要下载一些视频之类，袁老师给我们推荐的“硕鼠下载”就很诱人。而下午李雨老师不仅帮我们所有学员找回了湖南基础教育资源网的密码，还给我找到了一个空间——一个大大的“橱柜”：我博客中将近两千篇的各类文章和不计其数的学生照片终于可以从福利院解放出来，“各找各妈，各回各家”了。

只是我给学生们拍的那些视频，动不动三五分钟就一个G的容量，电脑内存那么小，360云盘那么大，但我该怎么让它们直抵云霄呢?

66KB/S……55KB/S……75KB/S……家里中国电信20M宽带广告的背后……

35KB/S……61KB/S……49KB/S……学校办公室不知哪根筋的上传速度……

更多热门文章：

莎翁的名剧《麦克白》中主人公有一句台词：“我开始在对着太阳心生着厌烦，想望世界末日到，覆地与翻天。”

被尘世掩埋的人总是疲于生存。想想麦克白那具有讽刺意味的悲剧人生，本是无畏的英雄，本应安心享受无尽的富贵安生，却被贪欲和懦弱怂恿着偷窃来皇冠。坐上王位的一瞬间，他也就亲手埋葬了自己后半生本应该拥有的一切。疲于生存的人总在碌碌追求他们认定的快乐的真谛，一路用奔忙的足迹踩过一个又一个在萌芽的快乐的种子，回首时终发现牺牲所有换来的满足怎也比不上已错过的点点滴滴，正如忧天之杞人，将忧虑与苦痛无限放大，却无视这背后广阔的生活中质朴的快乐。即使苍天不会崩塌，他所纠结的痛苦也终究会将他摧毁。

世间疲于生存的人，总是无限放大了心中的苦痛，任由它们掩埋了应该来的快乐。

于尘世思索的人总会懂得生活。玄奘一路西行，由虔诚的信仰鼓动着前进，即使一路风雨一路艰险，即使是茫茫山谷亦或是苍苍戈壁，他始终怀着释然的心前进着。一路苦痛都是为了衬出到达圣地那一刻的神圣。懂的生活的人总能因苦痛的存在而将快乐看的更珍贵，就像海伦凯勒那样，背靠着漫天的黑暗却坐拥着满世界的光明。因为失去了所以更懂得要珍惜现在拥有的，所以更觉得拥有的美好。

世间懂的生活的人，总能用痛苦衬托出更大的快乐;就像那幅玄机暗藏的画，因为有黑色墨渍的存在，才会让纯白的背景更显明亮。

在尘世潇然的人总会享受生命。东坡曾于穿林打叶雨声回响中悠然吟啸，竹杖芒鞋，胜马徐行。无畏自然风雨，更不惧人生险恶。相反，他把医生的雨打风吹都视作生命中应有的一部分。曾经看过一个自闭症男孩父亲的微博，名字叫做“爸爸爱喜禾”。他用朴实贴近生活的笔墨记录了喜禾的生活点滴，字字句句都溢满了乐观和幸福感。仿佛自闭症带给他们的不是悲伤和痛楚，而是比常人更多的乐观与坚强。

世间享受生命的人，总可以把痛苦装换成更灿烂的快乐。一切的苦楚就像是那画上的黑渍，在他们眼中，正是由于有了它的存在，才不会使快乐的背景显得单调，而是黑白融为一体，构成了更完美的画面。

有人说过，快乐这个东西，它是个比较级。实际上我们不仅仅要躲开痛苦施下的障眼法，还要用对比衬出已有的满足感，更要学着将痛苦转化为快乐的一部分，这样才能找到快乐的最高级，这样才能让玄妙的人生终得其解。

1.散散步。科学将最终证实这是一个极好的提高你的思考质量的方法，但是别等着科学的证实。不管怎样难道没有足够的其它的理由去散散步吗?

2.远离糖。如果你想理解什么是大脑雾，那么就空腹吃一个甜圈饼，然后在20分钟后做数学题。你所经历的，同“糖忧郁”一起，就是大脑雾。至少在你需要清晰地思考的时候放弃糖和简单的碳水化合物。

3.井井有条的空间意味着清晰的思维。很少有一个人在杂乱的环境下能实际上工作得更好。井井有条的工作空间意味着你不会有“那个……在哪儿?”这样的想法来分散你的注意力。

4.更好的睡眠。每个人的睡眠需求都不同，但对大多数人来说最少的睡眠量在5小时左右。一些人如果睡眠少于8小时就会感到不适。然而，研究表明在一定的最低睡眠量得到满足后，睡眠的质量对正常的大脑功能更重要。

5.试试冥想。没时间?你只需要花一会儿的时间闭上眼睛，放松，并注意你的呼吸。接受你的头脑会跑题的事实，但是要不断地使你的注意力回到你的呼吸上。这样做五分钟，之后你会感到你的智力有一个提升。

6.解决你的“头脑激惹物”。关注你的繁忙的大脑。也许一个你需要打的电话一直在困扰着你，只是在潜意识中。找到这些紧张性刺激，并为解决它们做些什么。例如，打那个电话，或者把它列在一个单子上，你的头脑就会暂时放过它。哪怕只是看到一个问题并说，“到星期五之前我对此无能为力，”常常会停止潜意识中的担心。

7.不要喝酒。至少不要喝得太多。虽然少量饮酒有益于创造性的思维，但是所有证据都表明那对你的大脑的长期健康有害。

8.快速作决定。没有什么像一打未做出的决定那样更阻碍清晰地思考了。如果没有其它事，决定你将在什么时候做出那项决定。

9.获得一些新鲜空气。走出去并通过鼻子做深呼吸。你将使你的大脑获得足够量的氧气，而且周围环境的改变会使你的头脑更清晰。

10.满足你的生理需求。如果你不是太饿，太渴，或太热，就更容易有清晰的思维。

你可以从今天开始更清晰地思考。当然不只有这十种方法，但是你真的只需要使其中几个成为你的习惯来使你拥有一个更强大的大脑。为什么不马上试试其中的一个或两个呢?

安慰是一滴露水，能让草地重现生机；安慰是雨天里的一把大伞，为人遮风挡雨；安慰是一句亲切的话语，让他人的心灵温暖起来。

昨天，我们学校举办了一年一度的春季运动会，第一场比赛——五十米运球仰面接力，一开始我们四（二）班遥遥领先，最后却被四（一）班反超了过去，最后（一）班第一，我们班第二。我们班没有获胜，参加比赛的我的同桌郭欣悦哭了，她一旁的陶宇轩一直在指责她，我实在看不下去了，站到陶宇轩面前，大声地吼道：“陶宇轩，每个人都尽了最大的努力，比赛没得到第一，也不是郭欣悦造成的。”陶雨轩哑口无言，灰溜溜地走了。

我走到同桌身边坐了下来。只见她低垂着头，脸都是通红的，我把手放在她的肩膀上，说：“好啦好啦，别再哭了，我知道你已经尽力了，虽然我们这次比赛没赢过一班，但是下次可以再努力呀，别灰心，别丧气，好吗？”

这时她的老同桌张铭译来了，他蹲下来说：“行了，小郭。这一次我们虽然没胜，但我们班的精神永远都不能倒下，不还有下一场比赛吗？俗话说‘失败乃成功之母’，输了一次不要紧，友谊第一，比赛第二嘛。快，擦擦眼泪，马上一百米比赛就要开始啦！”说完，她止住了哭声，抬头看了看我和张铭译，我伸出手把她拉起来。

随后的比赛，她更加起劲了，一百米比赛，我们班得了第一名。

安慰就是要理解别人，真诚地关心他人。

科学技术的飞速发展，使得以计算机和网络技术为核心的现代技术，越来越深刻的改变着我们的工作、学习和生活方式。信息的获取、分析、处理、应用等能力，已成为现代人最基本的能力和素质的标志。素质教育的不断深化，对教师的要求也不断提高，只有高素质的教师，才能培养出高素质的学生，为了适应工作的需要，教师要不断的学习、不断的提高，才能适应当今教育发展的需要。从小培养学生掌握和应用现代信息技术，是信息社会对人才的基本要求，也是增强综合国力的一个重要组成部分，对于现代教师而言，运用现代教学技术进行多媒体教学是现代教育的一大趋势。信息技术教育培训给我带来了一次与现代技术接触的机会。

通过学习我的最大收获是：

1.通过培训，结合了教师应掌握的大部分内容(powerpoint多媒体展示，教学设计，个人博客的创建，文字处理软件，电子邮件)。这种任务驱动式学习，更营造了一种学习的氛围。没有大而空的理论阐述。师生平等，使我更易于理解与接受。使我认识到怎样从学生的角度，将自己的课设计好和上好，并且很大程度的弥补了我的计算机知识的缺陷。

2、通过培训使我收获最大的是教育观念的更新

培训之前对于什么是计算机、什么是信息技术以及计算机教师和信息技术教师的认识相当模糊，通过培训发现原来计算机只不过是处理信息的一个工具而已。授课的关键在于帮助并培养学生良好的采集、加工、处理信息的意识、方法和能力等。要想上好，上成功信息技术课，信息技术教师对此必须要有一个清醒的认识。

3、互相帮助，合作学习，在学习的过程中，取长补短，集思广益，共同进步。在学习的过程中学员们能够就学习方法、内容、资源等进行积极交流、认真切磋、热情帮助。

培训后的打算：

1、将本次培训所学到的知识运用于日常教育教学工作，力争取得更好的教学效果。

2、为巩固并扩大培训成果，我将做好校本培训工作，让更多的教师掌握信息技术，并能充分利用。

3、利用本次培训成果，积极开展学科教学活动，探讨新的教育理论，新的教学模式，努力形成自己独特的教学风格。

随着科学技术的发展，焊接已从简单的构件连接或毛坯制造，发展成为制造业中的精加工方法之一。随着制造业的高速发展，传统的手工焊接已不能满足现代高科技产品制造的质量和数量要求；同时，在对环境和人身安全的考虑上，均让我们认识到现代焊接加工正在向着机械化、自动化的方向发展。

焊接自动化主要是指焊接生产过程的自动化。其主要任务就是：在采用先进的焊接、检验和装配工艺过程的基础上，建立不需要人直接参与焊接过程的焊接加工方法和工艺方案，以及焊接机械装备和焊接系统的结构和配置。其核心说实现没有人直接参与的自动焊接过程。焊接自动化主要包括两方面：一是焊接工序的自动化，二是焊接生产的自动化。在焊接自动化方面主要的技术包括：机械技术、传感技术、伺服传动技术、自动控制技术和系统技术。焊接自动化不仅可以大大提高焊接生产率，更重要的可以确保焊接质量，减少人为因素的影响，改善操作环境及对人的伤害。自动化焊接专机、机器人工作、生产线盒柔性制造系统在工程中的应用已成为一种不可阻挡的趋势。据此，国内外发展有如下概况：

（1）高精度、高速度、高质量、高可靠性。由于焊接加工越来越向着“精细化”加工方向发展，因此，焊接自动化系统也向着高精度、高速度、高质量、高可靠性方向发展。这要求系统的控制器及软件系统有很高的信息处理速度，电气机械装置有很好的控制精度。如，机器人和焊接操作机行走机构的定位精度可达0.1mm，移位速度的控制精度可达0.1%。

（2）集成化。焊接自动化系统的集成化技术包括硬件系统的结构集成、功能集成和控制技术集成。现代焊接自动化系统的结构都采用模块化的设计，根据不同用户对系统功能的要求，进行模块的组合。而且其控制功能也采用模块化设计，根据用户需要，可以提供不同的控制软件模块，提供不同的控制功能。

（3）智能化。将现今的传感技术、计算机技术和智能控制技术应用于焊接自动化系统中，使其能够在各种复杂环境、变化的焊接工况下实现高质量、高效率的自动焊接。智能化的焊接自动化系统，不仅可以根据指令完成自动焊接过程，而且可以根据连续实测焊接工件坡口宽度，确定每层焊缝的焊道数及相关参数、覆盖层位置等，而且从坡口底部到盖面层的所有焊道均由焊机自动提升、变道、完成焊接。

（4）柔性化。大型自动化焊接装备或生产线的一次投资相对较高，在设计这种焊接装备时必须考虑柔性化，形成柔性制造系统，以充分发挥装备的效能，满足同类产品不同规格工件的生产需要。

（5）网络化。 由于现代网络技术的发展，也促进那里焊接自动化系统管控

一体化技术的发展。通过网络，利用计算机技术、远程通信技术等，将生产管理和焊接过程自动控制一体化，实现脱机编程，远程监控、诊断和检修。

在自动化方面， 各种焊接专机的应用也具有重要意义。焊接专机说在世界焊接工程结构中，大多数焊缝具有一定规则的角焊缝和对接焊缝，其中直线焊缝占70%，圆环形焊缝占17.5，复杂的空间去西安焊缝相对较少，因此可以采用价格较低、结构不太复杂而又有一定控制水平的机械装备实现焊接的机械化和自动化。当下，焊接专机以低成本自动化技术与设备更适合发展中国家使用。