生育险报销需要哪些材料（精彩20篇）

在人生的旅程中，总会有一些坚难险阻，就像一块石头，你不绕过它，就会被它绊倒，人生也如这样，成长过程中，总会困难，只要勇敢面对，才能战胜困难，坐享成功，勇敢就激励着我不断前行。在我上五年级的时候，虽然我已经是个大了，但是我却依然很胆小，晚上不敢独自一人睡觉，不敢一个人在家害怕的有很多，但是我却从来没有勇敢地去面对。可是这次却要我一个人在家

“叮铃铃”电话响了，我接下，“女儿，今天我和你爸爸要加班，晚饭自己热一热，不要等我们回来，加班到很晚，自己先睡吧!”我嗯了嗯，但是我放下电话，一种恐惧的气息围绕在我身后，我赶快跑到厨房，准备热正准备热，听到外面如鬼哭狼嚎的风声，我吓的蹲在地上。

等到风停了我才跑出了厨房。坐在沙发上，打来了电视，想因此让自己忘掉恐惧。可是当我看到动画片里出现那种黑天。我又害怕了起来。心想：“我怎么这么倒霉，爸爸妈妈又很晚才回来，这可怎么办?”终于，我的肚子不争气了，想找些吃的，可是一想冰箱在厨房，我不敢过去。

实在是忍耐不住，可还是害怕。一想到老师说：“遇到困难，要告诉自己要勇敢，要坚强。”我心里想：“对，我应该克服恐惧。”这下，我便有了勇气，走到厨房，将饭热了热，热到的过程中，又听到鬼哭狼嚎的风声，以及夹杂着一些细小的声音。我告诉自己：“要冷静，不要害怕，不就是个风吗?有什么大惊小怪的。”我平静了下来，内心的恐惧也随之消失。

吃完饭，走出厨房，看着空荡荡的客厅，我有想起看的鬼片，鬼故事，僵尸之类的有鬼啊!”都是骗人的，你要勇敢。”我的害怕消失了，便上床睡觉了。勇敢激励着我不断向前。

那一晚的经历让我明白了任何时候都要勇敢。勇敢激励着我不断向前，让我克服了恐惧，勇敢，您是我成长路上的导师，你引领我克服了恐惧，让我不再害怕，学会了我勇敢，学会了坚强!

勇敢激励着我前行，犹如在黑暗里的一盏明灯，照亮我前行的方向，是饥渴难耐的一股清泉，是迷路时的一座灯塔!

“世上无难事，只怕有心人。”很多看似很难的事情，只要用尽自己全身的勇气去尝试，再加上自身的努力，一直坚持下去，当你完成了它的时候，回过首来便会蓦地发现原来什么难题也不过如此。 "There is no difficulty in the world, Im afraid of people." Many seemingly difficult things, just try to try their own courage, plus their own efforts,Keep persisting. When you finish it, you will find out what is the same when you come back.

持之以恒是成功的“铁律”。很多人都知道英国着名作家狄更斯，却极少有人去发现他成功背后的秘密。他的成功源自于他平时很注意观察生活、体验生活，不管刮风下雨，每天都坚持到街头去观察、谛听，记下行人的零言碎语，积累了丰富的生活资料。这样，他才在《大卫·科波菲尔》中写下精彩的人物对话描写，在《双城记》中留下逼真的社会背景描写，从而成为英国代文豪，取得了他文学事业上的巨大成功。

蒲松龄，曾先后参加了四次科举，却从未及第，但他并未因此颓废，而是要立志完成一部“孤愤之书”，于是他在镇纸上刻着这样一副对联：“有志者，事竞成，破釜沉舟，百二秦关终属楚;苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”他以此自警自勉，最终，凭着自己坚持不懈的精神，完成了一部宏伟着作——《聊斋志异》。

不放弃，存希冀。每个人都有自己往后要走的路，好是自己受着，不好还是自己受着。路其实就在自己脚下，积极的面对事情，就算暂时不会有收获，总有一天，会因为你的某些行为而带来你所想不到的意外，这种意外就被认定为是运气好，你的未来大多数情况下，都由你现在的行为决定。时间都每一个人都是公平的，单看你是怎么利用它了。有的人用有限的时间永久地活了下去，有的人却成了时间的奴隶，被时间推着他走。但凡每一个成功的人，他们都是勤奋、努力的;而凡每一个勤奋、努力的人，都是善于抓住时间的人，从不轻言放弃的。

人生就是一条不能走回头路的繁华大街。很多人会陪着你出发，但在途中会人很多人转身踏向另一条路。越到最后，留下的人越少，而最后不是因为太优秀留下了，恰恰是因为把该做的都做了，坚持下来了，就被留下来了。当然这种情况，通常被称做“运气好。”

命是弱者借口，运乃强者谦词。在坚持努力的人，不要抱怨命运不公，时间会证明你所付出的一切汗水。

“在你有好东西的时候，与他人分享，那么你的快乐就会增加一倍。”分享，这个幼儿园小朋友都懂得的道理，大家都知道，好东西要大家分享才对。可是有人知道却不去做。 "When you have good things, share with others, then your happiness will double." Share, the truth of this kindergarten children knows, everyone knows, everyone, everyoneEveryone knows that good things must be shared.But some people know that they dont do it.

记得在二年级一次秋游中，吃午饭时，大家都纷纷拿出自己带的好吃的摊成一堆，开始享用午餐。不一会儿，有人就来到我们小组，问问有什么好吃的，我们就“慷慨”地送给他。这时一位同学说“某某那里有薯片、薯条和‘妙脆角’”。哇!这些膨化食品可是我们这些小‘馋猫’的最爱。想到有好吃的，我就自告奋勇的去要点儿来。

谁曾想走到她那儿，才发现几个同学无功而返，都空着手走了。我感觉事情有些难办，转身刚要走，却被她一把拉住了。“王德芙，你怎么也来了?我还以为就他们几个学习不好的嘴馋来要，没想到你这学习好的也来要了?”她的语气中带着一丝嘲笑。“这根学习好坏有什么关系?”“当然有关系了，学习好的和学习不好的，他们不是一个层次的人，怎么能干出同一个层次的事呢?”她神气地说。看着她得意洋洋的样子，我再也不想和她计较什么，转身走了。背后传来她的声音：“哼!想吃自己买去!干吗要别人的。”

从此，再郊游的时候，没有人愿意和她一个组了。

“在你有好东西的时候，学会与他人分享，快乐就会增加一倍!”在学校午间广播听到这句话时，我无意中看到了一年前那个自私同学的脸红得像个‘蕃茄’。

是啊，生活中的许多快乐，都是互相分享得来的，学会分享就学会了生活。比如一个笑话、一件趣事、一样美食;当你把它们分享给别人时，他们一定会很开心，快乐是可以传染的，把自己的快乐分享给别人之后你将收获另一种快乐。

花开花落，几番风雨，窗前的小树已长成了枝繁叶茂的大树;日出日落，我仍端坐于桌前，只是我的心已变得有所不同。

从小，我便不善与人交流早早地将内心封闭起来，除了和家人特别亲之外，都不曾将自己的内心打开，认为这个世界是很冰冷的。表面上，我能和相识的人相处得十分融洽，但事实上，我一直和别人保持着一段隐形的距离。就这样，我度过了小学，直到进入初中，我的心开始变得不同。

时光在走，生活依旧世界依然冰冷。面对陌生的环境，我的心开始变敏感。别人不经意间开得玩笑，我都会牢牢抓住，深深细想，就连睡个觉都不会熟睡。而你就在不经意间给予了我温暖，让我对这个世界的看法变得不同。

天冷了，晚上睡个觉，冷得直发抖，而我属于在夜晚还会蹬掉被子的人。夜深了，躺在寝室的床上，一直都睡不着，内心十分烦躁，好不容易有了点睡意，却因被子被人动了而被惊醒。我的大脑立刻清醒，睡意全无，但眼睛却没有睁开，默默感受着被子移动的距离。呼，原来是有人在替我盖被子，算是松了一口气。但当我意识到时，我的眼睛却酸了起来，喉咙也变得哽咽起来，竟然有种想哭的冲动，并且还有一股暖流在心头流过，我的心瞬时感觉到一丝温暖。再次感觉到被子在动，你十分贴心地帮我把肩膀那一块露出来，没盖到被子的地方盖上了被子，还往里面塞了塞，这是多怕有风会钻进我的被窝啊!“嘭”的一声，什么东西碎掉了啊，那是禁锢了我内心多年的枷锁，碎掉了，我的内心火热火热的。是你，将温暖带进了我的生命，让我的青春与世界温暖相拥。你也许永远都不会知道，你这么小的一个举动，让一个女孩的生命里从此有了温暖这个词。

因为你，我的内心被真正打开，对这世界的看法也变得不同;因为你，我的青春充满了温暖，那一段隐形的距离正在慢慢消失，这将是我生命中的一个转折点。

在这迢迢岁月，我的青春因你而温暖!

星期天中午，爸爸炒蛋炒饭给我吃，蛋炒饭还没上桌，我就闻到了香气，等蛋炒饭上了桌，我便大吃起来了。吃完，我对爸爸说：“爸爸，你能不能教我炒蛋炒饭?”爸爸说：“可以，但要注意安全。” On Sunday noon, Dads fried egg fried rice for me, the egg fried rice has not been served, I smelled the aroma, and when the egg fried rice was on the table, I ate it.Woke up.After eating, I said to Dad, "Dad, can you teach me scrambled eggs and fried rice?" Dad said, "Yes, but pay attention to safety."

下午，爸爸开始教我怎么炒蛋炒饭。首先爸爸把油烟机打开，把煤气打开点上火，把锅加热，在倒一点油到锅里，顿时锅里“噼里啪啦”，把饭倒入锅中，在切火腿肠，把鸡蛋打好倒入锅中抄，最后再倒一点酱油，好吃的蛋炒饭就好了。

看完爸爸怎么炒，我便也开始。爸爸帮我把油烟机打开，然后把煤气打开点上火，在把锅热好。我先把油倒进去，切好火腿肠，鸡蛋打好之后，把这两样放入锅中，开始炒，最后我倒了好多酱油。继续炒，饭炒好了，爸爸试吃了一下，说：“太咸了。”我失望极了。爸爸说：“不要放弃。”

第二天中午吃过午饭休息了一会，爸爸便又开始教我炒蛋炒饭，我认认真真的看着爸爸怎么做蛋炒饭。到最后，我看的更认真，因为要看一看酱油放多少。

我炒的时候心里便说：“加油!加油!”首先我把火腿肠切好，把鸡蛋打好，然后倒一点油，在把饭倒下去炒，炒了一会，把鸡蛋和火腿肠倒入锅里炒，炒了一会，在倒酱油时我便小心的倒了一点，炒好了我把蛋炒饭拿给爸爸吃，爸爸说：“好吃!好吃!真是太好吃了!”听爸爸说完，我便高兴的跳哇，叫哇，蹦哇。之后我也尝了一下，我也觉得我自己炒地蛋炒饭好吃。我对爸爸说：“爸爸下次就有我来炒蛋炒饭吧。”爸爸说：“好，那以后蛋炒饭就给你炒了吧。”我说：“好哇。”

这就是我学炒蛋炒饭的过程。

在生活中时常会听到一些掌声，那么这些掌声是为何而响起的呢? I often hear some applause in life, so why do these applause sound?

匈牙利音乐家李斯特和波兰音乐家肖邦是一对挚友，两人虽年纪相仿，但李斯特成名在肖邦之前。在一次音乐沙龙中，李斯特为大家献上了一首钢琴曲，一曲终了后即获得了听众的热烈掌声。这时，李斯特提出下一曲把灯关掉在黑暗中让人欣赏的提议。灯关掉后，悠扬的音乐传来，所有人为之倾倒。

周围响起了比之前更为响亮的掌声，大家一致称赞：李斯特毕竟是李斯特，技艺之高真是炉火纯青。这时，灯豁然大亮，原来，在黑暗中演奏的不是李斯特，而是默默无闻的肖邦。试想，若听众事先知道那演奏的不是李斯特，那么那些掌声就未必如此热烈了。虽然肖邦的技术不逊于李斯特，但人的名，树的影。听众们大部分听得是你的“名”，并不是你弹的“声”。所以这样的掌声是因了对名人的崇拜而响起的。

在《士兵突击》中有这么一场景：许三多的几个战友看不惯他，便让队长整他，不巧的是三多在外出回来时为带了几本队长特别喜欢的书，队长在道谢之后，便不再说什么。而三多也因有事转身便走了。这时，周围的队员开始为队长鼓掌，掌声很齐，很响，也很慢。很显然，他们的掌声是因了对队长的不满与嘲讽而响起的。

记得我在第一次被抽到分享圣经时的，读完圣经后，大脑一片空白，不知道该说些什么，依然清晰地记得当时弟兄们吃面条所发出的“吸溜音”，那时景况，着实可怜!我就说了不几句便匆忙地“逃”下台去。虽然如此，但弟兄们还是给予我一阵掌声。我清楚地知道，我分享的内容不值得大家为我鼓掌，但大家依然给予了厚爱，给我雷鸣般的掌声。弟兄们为我鼓掌是为了鼓励我，不让我气馁，所以他们的掌声是因了友爱而响起的。

这样看来掌声的目的真的好多，有的是出于私心，有的是出于真心，有的能鼓励人前进，有的能使人羞愧。朋友，你的掌声是因何而响起的呢?

“摇啊摇，摇啊摇，摇到外婆桥。”小时候，我总喜欢把外婆教我唱的童谣挂在嘴边。每当听到我唱歌，外婆总会笑眯眯地摸摸我的头，慈爱地说：“小英洁唱得真好听，长大肯定能当歌星。” "Shake, shake, shake, shake to Grandma Bridge." When I was a child, I always liked my grandmother to teach me the nursery rhymes that I sang on my mouth.Whenever I hear me singing, my grandmother always touched my head with a smile, and said lovingly, "Xiao Yingjie sings so nicely, and when I grow up, I can be a singer."

于是，我人生的第一个梦想就是当歌星，只要有时间，我就会哼上一段小曲。可每当我自信满满地展现歌喉的时候，有人就流露出奇怪的表情，是我唱错了，还是我的歌喉不美?我不得而知。

有一次，刚刚下课，老师一离开教室，我就亮开我的嗓门唱了：“摇啊摇，摇啊摇，摇到外婆桥”还没唱完，各种声音扑面而来：“什么破嗓子?五音不全还好意思唱?”“就是，就是，难听死了!”“这声音不是要人的命吗?”啊，这是说我吗?我无意听到了这样的议论，先是震惊，继而生气，最后就只有伤心了，我瞬间明白了一个事实：我唱歌真的很难听，我当不了歌星了。

放学回家的路上，泪水早已模糊了我的双眼，一进家门，就和外婆撞了一个正着，她见我哭丧着脸，急忙问：“英洁，怎么啦?”

“怎么啦?都是你害得我出丑，我唱歌明明很难听，你却说什么我唱得好，你这不是骗我吗?”她显然被我突如其来的咆哮给吓倒了。停了停，她温柔地对我说：“小英洁，别难过，你确实唱得好，你在我心里永远是最棒的。”可我哪里听得进?一把推开她，冲进自己的房间，嚎啕大哭起来，自此，我发誓不再唱歌。

一连几天，我都没理外婆。妈妈告诉我，说外婆这几天一直都郁郁不乐，我的心咯噔了一下：外婆现在很难过，是不是我太无理取闹了?

那天放学回家，我一眼就看到了书桌上摆着一个好看的信封，我好奇地打开它，发现是外婆写的，我心里一震，只见上面写道：“英洁，外婆最爱听你唱歌了，虽然你觉得自己唱得不好，但在外婆心里，你永远是唱得最好的!希望你不要放弃自己的梦想，不要在意别人的眼光，你坚持自己的梦想吧，继续唱吧。外婆永远支持你!”

寥寥数语，它已经触动了我内心最柔软的部分：外婆识字不多，大部分还是我教的，看着信封上歪歪扭扭的字迹，我内心五味杂陈。

第二天，我把这件事告诉了好友，好友神秘地说：“前些天，我碰到你外婆了，她还拜托我多多鼓励你，叫你不要放弃梦想，她说朋友的鼓励能使一个人更自信，英洁，不要放弃，你喜欢唱就唱吧。”听了好友的话，我内疚极了：从小到大，外婆时时刻刻都在对我倾注着她的爱，她的爱何尝不像一双隐形的翅膀，在默默地为我遮风挡雨?

那天回到家，外婆正在院子里为我洗衣服，夕阳的余晖洒在她的身上，显得温馨又美好，我走上前，轻轻地将她抱住，她看着我，我看着她，我俩都笑了。

如今，我每天仍会坚持练歌，虽然有时也想过放弃，但每当想起外婆给我的鼓励，我心头就会泛起阵阵暖意。在她的鼓励下，我觉得自己离梦想越来越近了。

是啊，我现在不惧怕失败，不惧怕嘲笑，是因为我有一个善良的外婆，这就是善良的魅力!

老师常常教导我们，要自信。因为自信，是人最美好的生命状态。从前的我十分胆小，就连上课举手都是心里小鹿乱撞的，老师一叫回答问题，就紧张个半死。

直到上了初一，我才发现自己有所改变。也许是这个校园，也许是这个班级，给了我们不少“展现自我”的机会。就如英语节，其他班级的同学们讲英语非常优秀，但我们班也不差。遗憾的是我放弃了出演话剧，因为当时觉得缺少舞台经验，是个新手。看着他们在台上激情四溢，丝毫不觉胆怯，充满了自信。我有一点心酸。

不过因一次偶然的机会，唱了一次“夜空中最亮的星”，被音乐老师选去参加“大鱼”。在经历了几个星期的训练后，我明显觉得我的声部发生那么一丢丢的变化。我更爱音乐了，是个兴趣！

要说真正自信起来，还是那次“梦想舞台”。我的两个好朋友拉着我一起去唱了一首“追光者”（寓意还不错！）为此咱仨天天在宿舍练习，就是所谓边角时间。为了更好地“一鸣惊人”，我们不带稿。——迎来了周一，“梦想舞台”拉开帷幕，我感到心慌，“忘词咋办？”“站在上边不得尴尬死！”“好多双眼镜盯着”我脑子里的想法要溢出来。关键时刻不能掉链子，不打退堂鼓，硬着头皮都得给我唱完！

还好前面的节目幽默，又说又笑，快乐的氛围使我的表情不再那么僵。“呼——”我深呼吸一口气，到我们了。朋友拍了我的背，示意自信点，又不止我一人。拿起麦克风，我“无所畏惧”地站在上边，等待着前奏响起。听着熟悉的旋律，我的心脏平缓了不少。“如果说，你是海上的烟火，我是浪花的泡沫……”我就这样脑子一片空白的唱起来，享受着音乐带给我的快乐。原来如此，在“众目睽睽”之下唱歌是这种感觉，我觉得我还能唱！太微妙。我渐渐从容，渐渐带入，慢慢的与音乐交融，汇集，释放。我的初次登台，带给我不一样的感觉，不一样的自己。使我无限遐想。自信的我感到了前所未有的快感，无与伦比的惊喜，毕竟它们源于我生活，源于自己。

自信，是一缕阳光照耀我们成长；自信，是一泓清水冲刷我们心灵的尘埃；自信，是一个人最美好的生命状态。

生命中，总会遇到一些不期而遇的温暖，这些温暖，不经意间，便成为寒风中的一杯热茶，成为心中永恒的存在…… In life, there will always be some unexpected warmth. These warmth will become a cup of hot tea in the cold wind and become eternal in the heartexist……

那日，昏黄的路灯下，刚上完补习班的我疲累交加，拖着沉重的步伐朝公交站走去。突然“轰”的一声，一滚雷在天边炸开了一道明亮刺眼的闪电。霎时，一颗颗豆大的雨点从天而降，砸向了惊慌失措的路人。我赶忙举起书包，迈开步子，跑进来了身旁的一家甜品店。

店里一盏偌大的灯照得满室通明，空调风习习拂着脸颊，格外舒适。正当我踱着步子欣赏着琳琅满目的糕点时，身后却忽地响起了一个陌生的声音：“需要买什么吗?”我转身一看，是个装束整齐的女店员。“不，我只看看。”我微笑着，彬彬有礼地答道。不想那店员皱了皱眉，不悦的说：“那请出去吧，不然会影响其他顾客。”我下意识的环顾四周，却见只有稀疏的一两位客人在柜前挑选。一瞬间，仿若一盆冰水浇在心头，我窘迫万分地离开了甜品店，那明亮的灯光刺激着我的眼——这，就是人间的冷漠么?

雨依然无情地泼着，打湿了我一头乱发。我默默的在雨里走着，凝视着晃动的灯光，不知所措。这时，身旁倏地传来一个清亮而柔和的女声：“小姑娘，你没带伞么?”我有些惊讶地扭头，一个二十来岁的姐姐映入眼帘，伞下，浅紫的裙因风微微飘动。“我……没有。”我答着，不由自主的抱住了双肩。“我多带了一把伞呢，你拿去用吧!”她笑着，从包里抽出了一把黑亮的伞递给我。“谢……谢谢你。”我有些不好意思的接过撑开，站在原地等着雨停。雨点猛烈地敲击着伞顶。那阵阵的寒意，此时却无法侵入半分，我的心中，暖流涌动。

雨渐渐收起了肆意的侵袭，悄然离去。而待我收起伞，却惊奇地发现，那个姐姐已然不见踪影。原来，她根本没想让我还伞……

伞上晶莹冰冷的雨珠，触上去却暖意融融。我抬眼仰望，那漆黑的夜空中，她的笑容若隐若现。不期而遇的温暖，仿若六月里的阳光，照亮了我的心房……

那是十几年前的事情了，每每等到镇上赶集的日子，我们都会等待在村口，等待妈妈从集市上回来。母亲说会给我们买好东西来。 That is a matter of ten years ago. Whenever we wait for the towns rush, we will wait at the village entrance and wait for the mother to come back from the market.My mother said she would buy us something.

好东西，其实就是一小瓶“津威”酸奶，喝完了酸奶还把瓶子拿在手中爱不释手。母亲还会给我们买来馒头和油炸粑，是用糯米粉炸成的，像烤饼。那个时候这些东西对我们来说是难得的。

细雨蒙蒙，母亲又去镇上赶集了，还带了一些土生土长的东西出去卖，随便还可以买些肉回来。村里只有一条通往外面世界是公路，车很少，母亲常常步行20里路到镇上去，和别的大人们一大早就出门了，去得早，货物才会卖得好价钱。

中午时分，我就会到村口等母亲回来，在幻想着母亲会给我带什么东西回来，会不会给我带来我在梦里都想的肉，我又考第一了，我想母亲应该会给我卖玩具的，雨还在下，飘落在我小小红润的脸颊上，很冷，我害怕冬天，我常常生病，只要稍大一点的风我都会感冒。

我等待着，看见远远的地方出现了一群又一群的人都回来了，但是母亲还没有回来，邻居家的母亲也回来了。母亲还是没有回来。

雨依然，但是母亲还没有回来，我回家了。因为天很冷，我在家里烤火。冬天的乡村除了冷，没有特别的。木楼外响起了脚步声，应该是母亲回来了吧。我跑出门去，是母亲。母亲说，今天是货物不好卖，也没有卖个好价钱，所以没有买肉，母亲只买了一瓶酸奶，就这么简单，这也就是我得第一名的奖励。

我们家也喂鸡，晚上母亲杀了一只鸡，说没有没，卖到肉可以杀鸡呀。鸡其实比猪肉卖得贵多了。那只鸡就可以换得很多的猪肉的，但是母亲没有。

很多时候。我们都需要等待，而在我小小的心灵里，等待的只是一瓶酸奶，而母亲也会圆我这个小的愿望。在无忧无虑的纯真年代，心里也很单纯，就只有一瓶酸奶而已，尽管我学习成绩很好，但是我没有想过，以后的我要做什么。也许人生也只有小时候才最纯真，最单纯。

母亲又去赶集了，带着家里最后的土产货物出去卖，就要过年了，我依然等待了那个村口，在那矮矮的山丘旁看着行人走过，等待母亲归来。

乐观是一种态度。乐观者把失败看作是可以改变的事情，这样他们就能转败为胜，获得成功。生活需要乐观。 Optimism is an attitude.Opticists see failure as a change, so that they can defeat and succeed.Life needs optimism.

他是天生的侏儒，终生100厘米。但他又是音乐的巨人，是法国著名的钢琴家。曾经，他的身高被无以计数的人嘲笑：“他们笑够了我的身高，才会细听我的演奏，才能看见我灵魂的高度。”他，就是世界钢琴史上嘴著名的侏儒贝楚齐亚尼。

她自小患有脑性麻痹。脑性麻痹夺去了她肢体的平衡感，也夺走了她发声讲话的能力。从小，她就生活在诸多异样的眼光中，她的成长充满了血泪。然而，她却不丧失对生活的希望，始终保持着乐观。她的一段文字令我印象十分深刻：“我只看我所有的，不看我所没有的。”她，就是加州大学艺术博士黄美廉。

他21岁时身患重症，医生说他的生命只有两年了。他非但没有在命运面前软弱，反而乐观地面对人生，勇敢地向命运挑战，与命运抗争，用仅有的两个能活动的手指与其他人沟通，进行学术交流，做学术报告。他以他的成就以及他顽强搏斗的精神征服了整个世界。他，就是英国著名的物理学家霍金。

如果你懊丧，收获的就是退缩畏葸和一事无成;如果你落落寡欢，只一味地倾诉苦难，朋友最终会离去，留你孑然一身面对孤独;但是，如果你乐观，希望就会永远闪动光芒，激你前行，生活每一次把你压扁，你都会充满了韧性和幽默地弹跳而起，螺旋向上

乐观地面对生活，你生命中快乐的时光会逐渐增加，悲哀的时刻渐渐被隐去;你前程的光明会逐步显现，黑暗却被光芒湮没;你收获的将是精神上的财富，而不是表面上的浮华。

人生就是一场旅行，旅途中有欢笑，也有泪水，更有难忘的回忆。

放假时，我约上几位小学时的好朋友，一同前往方某欢乐世界游玩，一路上的氛围不错：我们互相询问对方的过去，在学校时的经历之类的，我们还在一起回忆了小学时各自的糗事，大家都笑出了声。

过了没多久，便到了乐园，我们一路小跑地到了售票处，买完票后愉快地进入了乐园。

一进门，几个胆大的人便提议去坐过山车、大摆锤、U型滑板之类的，其他几个人都欣然同意，准备前去玩。只有我一个人愣在原地，更是双腿发抖，脸上写满了我对刺激项目的抗拒，似乎他们一扭头，我就会跑走。

他们不知道的是小时候的我其实特别爱玩刺激的东西，尤其是过山车。有一次我在玩过山车的时候，开始稳稳当当地上升，却没曾想到，在即将冲下去的一刻，我所在的那一节开始剧烈摇晃起来，但是在冲下去后，这种情况便没在发生了，至今我想起此事仍心有余悸，当时如果稍不注意，我是会掉下去的啊!

“喂，你快回来呀!”同伴的喊声将我猛然拉回了现实，我颤抖着走向他们，鼓起勇气说：“走!去坐去!”我紧咬住牙，心想：没关系，我可以做到的。

但在开车的那一秒，终究还是慌了，我虽想下去，却也下去不了。于是。我紧闭着眼睛，随着过山车慢慢攀升到了顶端。

“快看，远处的景色好美啊!”“是啊是啊，快看啊!”

听到朋友们三言两语，我也想睁眼，却又因为害怕而没有睁开。

突然过山车又启动了，这美好的景色我也看不到了吧，我心想，于是，我鼓起勇气，睁开眼睛，以为看到了远处的美景，夕阳在山的上方，几只鸟飞过，透出一种凄清之美，不知为何，我的心里障碍就这样被打破了……

我打破了自己的恐惧，原来，我也很勇敢。

宽容不是随口说出的词

人生路上，经常会遇到很多不会情理的事，我们要以平常心对待。要学会宽容，不能过分计较得失，因为宽容能够使人的性情懒惰，使心灵有转折退让的余地，还能够化干戈为玉帛，还能简化复杂的人际关系。所以宽容不是软弱而是理解，也是有爱心的表现：宽容是大度，是一种美德，是一种教养，更是一种境界。学会宽容，是我们做人的准则。

在生活中，宽容是支点更是生命线。胸襟和教养决定了包容的方式和程度。在许多时候，宽容会带给我们许多朋友。

记住别人的好，这是所有美德中最可贵的，人有时候务必战胜自我的不良嗜好，战胜自我鸡肠小杜的算计，战胜自我的无知，战胜自我的虚荣，战胜自我心灵深处滋生的嫉妒。学会战胜自我。谁便有应对客观世界的资格，获得迈向幸福生活门槛的通行证。别人在你最困难的时候帮忙了你，你永远没有理由忘记这一切，这是你一辈子的恩情。很多时候，我们往往过多的顾及自我的感受而忽视了设身处地地去为别人想一想。这其实是一种自私。记住，有的时候，给别人一点空间，也就是给自我一片回旋的余地。你给予别人的理解与宽容。别人回报你的却可能是百倍的温情。

宇宙之大，我之渺小，只有使自我的心变得像星空一样深邃，像大海一样能容。才能使人生变得更有好处。宽容会使人得到升华，会在升华中找到平静，在平静中得到幸福。其实许多状况下，你在不经意间给别人半开绊脚石，有时恰为自我铺路。

学会宽容，让生活中多点宽容，我们的人生会有更多的快乐!愿我的朋友们和我一样学会理解，懂得爱心，让宽容之心伴随你我。

今日起来，不知为何看身边的东西是那么的不顺眼。尽管，我表面上没有什么，可是我的内心却是那么的踹踹不安……

天是那么的冷，在上学路上，我不禁打了几个寒颤，可是我的心里更寒。

果然，一到校，我的朋友便不理我了。我明白，是昨日的那一架吵得太厉害了，真是伤到了他的心唉……也是我不好，要不是因为昨日太激动了撕了他的本子也闹不成此刻这样。我心想着这时逸过来拍了我一下，他笑嘻嘻的对我说：“怎样？心境不好？你看那件事是昨日的，他也是个明白人，到时候你们两个去道个歉不就行了吗？”“唉……”我也有气无力的说“我也想这样啊……”“等着吃完饭后，一切都会好的。”逸说。

果然，午饭之后，朋友他便来找我了。他安静地问我：“你难道不想为昨日的是对我道歉吗？”看着他那严肃的眼神，我顿时不明白该如何去应对他。“这……”我刚说可是怕他不会对着潦草的道歉满意，我便没有再开口

沉默了一会儿之后，他的眼神便缓和了一些，他先对我说；“你……我明白，你心里也想道歉，可是你也是一个要面子的人，我明白昨日你的心境，可是，我呢又去惹了你，唉……”看见他那歉意的眼神，我顿时愣住了。“其实，我昨日真的不是故意的，我真的没想去扯你的本子……“我满怀歉意地说，说完便低下了头。

他拍了拍我的肩膀，我一抬头便看见了满面笑容的他，他说：“你看我们都几年的朋友了，我怎样会那么小气呢？“”哼，你这家伙。”我笑着对他说。那是他的眼神是那么的宽容啊。

人间果然要有宽容，而宽容正发源于人与人之间的心的交流。

成功是个镀着耀眼的光华的词，然而越耀眼的东西背后却往往隐藏了越多的悲苦、阴暗、伤感以及被呼啸的野风吹至暗红的血迹。成功是个闪烁着亮丽色彩的词，然而其中在时光里沉淀下的眼泪和辛酸往往不是我们这些懵懂少年稚嫩的咽喉所能承受的。 Success is a dazzling glory word, but the more dazzling things often hide the more sadness, darkness, sadness, and whistling wild wind blowing.To dark red blood.Success is a flash of bright colors, but the tears and bitterness under the time in the time are often not what our ignorant tender throat can bear.

想起那个胖乎乎的曾志伟曾仰起脸说“一将功成万骨枯”，一件事的成功，尤其是一个人的成功，背后会有很多曲折的故事，有些是关于爱与坚持，善良与勇敢，有些是关于仇恨与隐晦，卑鄙与阴谋。

一个人对于目标的选择几乎决定了一个人一生能否成功。什么样的选择才是最佳的，真是“仁者见仁，智者见智”，我也无资格评论。只是记得一个小国国王曾在自己的墓志铭上这样写道：“在我年轻时，我的理想是管理整个世界。当我稍稍懂些事时，我决定先治理好我的国家。

到了中年，我想我应该先解决我家庭中的矛盾。当我迈入老年时，我发觉我应该先管理好自己。我常常想，如果当初我颠倒了自己所设立目标的顺序……结果也许不会是这样的。”这可真是“修身、齐家、治国、平天下”的海外悲情版了吧。那个尘土中的老国王是鲜活的例子，面对死者，我们任何话语都显得轻薄无力。我们所能做的只有从他的遗训中找到我们应该怎么去做，找到属于自己的答案。

若是你在风雨中迷失了心中的方向，若是你在暗夜里独自哀伤，若是你在寂静时只听得到眼泪滴落的声响，若是你面对天空不知自己身在何方，若是你在落雪的街头看不到远处飘荡的炊烟，若是你看不到花瓣上斑驳的流转阳光，请你在最近的地方为自己燃起一盏明灯，只要踮起脚还能看见希望，成功就在不远的前方。

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初中生活宛如缕缕青烟，炊烟袅袅;初中生活宛如朵朵鲜花，椒盐动人;初中生活宛如滴滴泪水，连绵不断。但在这其中也夹杂着烦恼，这两者往往会不谋而合，使我们躲也不是，闪也不是。——题记

考试的失利使我闷闷不乐，伤心的哭了一个中午。我沉思失败的原因，可考试的失利就像一个黑色的恶魔一样缠绕着我，使我失去了自信，对于前方的路一片茫然。

谨慎是智慧的长子，是进步之根，是和谐之本。一次深思熟虑，胜过百次草率行动。

谨慎是勇敢的一部分，慎重对待问题就是智慧的一半，谨慎的人才能稳操胜券。

谨慎是保家之本，慎重则必成，轻发则多败。严谨慎重，是智慧之母。人生的许多遗憾，都是由一个一个的疏忽相加而成的`。

谨慎是钻石。不谨慎自己的细小行为，最终会损害大的德行。办事前要调查论证，周密思考，办事才能成功，否则就会失败。

谨慎是人生的格言。诸事能考虑周到，则办事无不顺利，而幸运生焉;若醉生梦死，贪图享乐，糊里糊涂，办任何事都是失败，而祸患随之。“诸葛一生惟谨慎”，故能运筹于帷幄之中，决胜于千里之外，世人称之神机妙算。

在各种诱惑和考验面前，由于不懂得“勿以恶小而为之、勿以善小而不为”，结果“小不谨，则大事去矣”，终而至于付诸东流、不可收拾，甚至落到身败名裂、家破人亡的可悲下场。

慎重则必成，轻发则多败，凡事谨慎一点总不会错。在你下剪刀之前一定要量三次，谨慎的人在一切与完美相关的事情上总是前后一致的。

谨慎同其他美德结合在一起构成了所有品质中最高贵的品质，不谨慎同其他坏品质结合在一起也构成了所有品质中最卑劣的品质。学会谨慎忍耐，你将因此而受益无穷。当竞争与敌视同你比邻而居时，谨慎就会茁壮成长。

谨慎之人则常行荆棘之中矣。正是因为在生活中存在失败，我们才很谨慎，才很小心翼翼的面对。

谨慎的忍耐，就是有选择地控制自己的情绪，从而把握自己的行为。明智人凡事谨慎，在易犯罪的日子，必然小心而不犯罪。

谨慎你的言谈，就会有人支持你的说法;谨慎你的行为，就会有人追随你的做法。没把握的事，谨慎地说;没发生的事，不要胡说;做不到的事，别乱说;伤害人的事，不能说。

慎在于畏小，智在于治大。生活要畅所欲言随心所欲，工作要认真踏实谨慎小心。慎而思之，勤而行之;慎之又慎，才无遗憾。

不但工作要谨慎，而且生活要谨慎。走路朝前看，做事往后想，谨慎的人脑后有眼。对自己所不知道和有怀疑的事情要多听;对自己所知道的事情，说起来要谨慎，这样就可以减少错误。

人们唯一的防御力量就是谨慎。谨慎，才能头脑清醒;谨慎，才能抵御风险。小船应当靠近海岸行驶，做事一定要认真、谨慎小心，一点也不能马虎。

永远谨慎一点，强过追悔莫及。对没有把握和有危险的事，要多看看;对有把握的事情，干起来也要谨慎小心，这样后悔的事就会少些。

参与什么，离开什么，接受什么，拒绝什么，正人君子都不会轻率为之。这就告诉我们，对于任何事物都应该采取慎重的态度。谨慎的人从来不傲慢地采取超出别人的姿态，在所有普通的场合，他宁愿把自己置于同他地位相等的人们之下，而不愿置于他们之上。

做到谨慎关键要加强学习，提高自身品德修养，修养有成，自然胸怀豁达，能容宇宙之荒，故能谦虚逊让，不傲于物;修养有成，则心地纯正，静能生慧，安稳不乱，故能思虑周详，达到谨慎之目的。

知盈虚之定律，明显晦之时宜，防微杜渐，预有所虑，除自立自强，戒骄戒躁，岂有它哉?所以，在人生漫长道路上，“谨慎”二字要放在首位。让我们一起去参悟谨慎的意义，谨慎做人,谨慎行事,谨慎将伴随每一位成功人士走过一生。

“台上一分钟，台下十年功”。我终于体会到了其中的含义。

我们舞蹈学校这次要演出，是基本功展示。我愁眉苦脸:“这下有的压腿了，哎。”为了使演出达到效果，老是铁了心都要把这次演出弄好。星期六到了，我又得上舞蹈课去。“叮叮叮……”上课铃响了。我跑进教室看见同学们都在压腿，下腰的，我赶紧穿上舞蹈衣，压腿去了。老师说，这次一定要非常用功。我也想把这次演出办得漂亮。我慢慢地把右腿放上把干上，开始压腿。把身体摆正，然后身体贴着腿压下去。腿上的筋像橡皮筋一样绷得十分疼，我牙齿咬着嘴唇，忍住了。不一会儿，豆大的汗珠从我的额头上流下了。一滴，二滴……压完正腿后，开始压旁腿，旁腿扯得更疼，咬紧牙关，压了下去。最痛苦的就是后腿了，我小心翼翼地把腿放上去，刚一放上去就有一种撕裂的感觉，我终于忍不住了，痛苦的喊了出来，然后大口大口的喘着粗气。腿上的每一根筋都像被针扎一样。脸上流下来的不是汗了，简直就是水流下来一般。压腿还是训练的一部分。接下来就是毯功。练毯功非常危险，所以我们都在毯子上练习的。我们练的是非常危险的“侧空翻”，就是不要用手，凭身体的力量翻过去。到我了，我小跑几步，快接近毯子时，一个腾空，啊，不好，脚一下没踩稳，“ 噗通”。一个大跟头，把我的脚崴到了。我忍着的疼痛爬了起来。经过了一天天的努力，我终于有了进步。

到了演出那天，台下有许多观众，老师告诉我们，演出那天拿出自己平时的水平。节目开始了。只听见主持人清脆的声音传入我的耳朵。下面请07104班的同学带来的 基本展示 。我们迅速走上舞台，摆好姿势。音乐响起来了，音乐刚劲、有力。我们的动作也做得十分有力。18位同学站在舞台上，都搬起自己的腿，又长又直。观众们看到了这样的场景，热烈的鼓起了掌。听到掌声的我们更有力，迅速的转成了旁腿。掌声又一次热烈响起。观众的掌声的舞台的灵魂，让我觉得台下吃得苦值得。最后一个侧空翻，观众们都惊呆了，掌声像炸药一样“爆”出来……

磨炼化成了

掌声，告诉我，值得。

在我们的生活中，处理人际关系时，要与对方进行交流，达成正确的共识，从而一起努力做成某事，这一过程，就是沟通。 In our lives, when dealing with interpersonal relationships, communicate with the other party to reach the correct consensus, so as to work togethercommunicate.

拥有很强的沟通能力可以使自己与人合作更加顺利，反之，较弱的沟通能力可能会把美好的梦想变成白纸一张。可见，人与人之间的沟通会使他们之间关系更融洽，更美好，可是，如何成功的与人沟通呢?

一般来说，与他人沟通的内容决定成功的几率其实不大，而沟通的方式与沟通时的动作才是成功的关键。

与人沟通的方法其实很简单，第一，不要过于直接的向对方进行交流，比如，你想要一张白纸，不能直接的向对方说“这里没纸了”，而应该恭敬地向对方说“请问有没用白纸呢?”经过上面的两个对比，相信你一定感觉到第二种说法比较委婉，更容易让对方接受，而且，沟通是要用通俗易懂，大方而幽默的向对方谈话，但是过于复杂且难理解的专业名词会让对方感到陌生，让人晕头转向，之后毫无效果，没有达到沟通的目的，这对己方很不利。

而且，沟通时的动作也非常重要。坐着或站立时挺直腰板给人以威严之感。耷拉着双肩或翘着二郎腿可能会使某个正式场合的庄严气氛荡然无存。而且不由自主地抖动或移动双腿，能泄露从漠不关心到焦虑担忧等一系列的情绪。无论面部和躯干是多么平静，只要叉着双臂，或抖动着双膝，都会明白无误地显露内心的不安。

所以，好的沟通会让你走向成功之路，让你善于和它人交往，使你的学业与工作事业更加顺利。

做事过程有1、专心2、应付;做事的心态有1。喜爱2。厌恶;做事的结果有1。出色2。完成。当我们怀着不同的心态做事过程就不同结果就更不必说了。要做事时绝不可缺少——谨慎!

谨慎的意思就是：对外界事物或自己的言行密切注意。谨慎为的是以免发生不利或不幸的事情。

据说，窦建德武功很高，曾经一个人打退一群强盗，结果强盗们都怕他，而不敢到他家抢东西，但应为一时大意导致了隋唐英雄窦建德的失败。我们都知道历史上的七律长征，但是为什么要长征呢?由于1933年，红军第五次反围剿失败，导致红军损失惨重，博古等人执行王明的左倾教条主义错误，还是因为不够谨慎，使用了错误的作战方法。从这两个例子可以看出谨慎的重要性!

我对谨慎这一个词的概念一直都很模糊，认为仔细再加上不犯错就是谨慎了。但是我现在不这么认为。现在我认为谨慎是做事不留尾巴，不留话柄;对人真诚有底线，不该说的千万不要提等等。

我总爱自以为是，所以犯过不少错误。那回，我和几个朋友出去玩，爸妈不在家，我既没给他们留纸条，也没打电话告诉他们，那回晚上回家比平时比较晚了一些，爸妈急的乱打电话找我。我回到家后把握教育了一番，从那以后我再也没有晚上出去过。如果我出门前打了一个电话或留一个纸条那么爸妈也就不用着急了。

对于我们的生活来说，并不需百分之百的谨慎，如果你处处小心，做事处处完美，很有可引来来他人的嫉妒之心，这可能也算是一种谨慎吧。人生道路漫长，他人需要你的帮助当然他人也想要帮助你，所以不要太谨慎，给他人一个帮助你的机会，也给自己一个交朋友的机会。

有事做时需十分谨慎，但有时还是不要太谨慎。

一阵秋风吹过，片片枯黄的树叶离开树枝，片片飘舞在空中。有人捡起一片枯黄的树叶，不经叹息道：落叶啊，未离开树叶前，你是那样的青翠欲滴，那样的生机勃勃，那样的郁郁葱葱。如今，你感到遗憾吗?是的，我想你一定不遗憾，你把最绿最美的一面展现给了人们，因此感到骄傲自豪，怎会遗憾呢! Blows a burst of autumn wind, the yellow leaves leave the branches, and the pieces are dancing in the air.Someone picked up a yellow leaf and sighed without sighing: fallen leaves, before leaving the leaves, you are so emerald, so vibrant, so lush.Now, do you regret it? Yes, I think you must not regret it. You show people the most beautiful side to people, so you are proud and proud, how can you regret it!

的确，如果每一个人看到落叶凋零的情景，无不是一声叹息。青春也是如此，青春也会变老，像呱呱坠地的一天到生老病死的一天。青春，就像一块蜜糖，即使心头苦涩，也能使你甜到心窝去;青春，就像一阵清风，即使你软弱无助，也能使你神清气爽;青春，就像一缕阳光，即使你迷路慌张，也能使你看到无限希望。青春只有一次，我们要好好把握现在每一天。

有人会问：“落叶你怎么这样的傻?”落叶却说：“我不遗憾我做过的一切事，我骄傲极了，我当初那么绿，每天吸收大地间的每一滴晶莹透亮的雨露，我把吸收的养料输送给大叔，我的母亲。”确实，树叶的傻，成为了大树的养料，为大树提供了很多营养，使大树长得枝繁叶茂，郁郁葱葱，高大挺拔。

“落红不是无情物，化作春泥更护花。”不错的，落叶的无私奉献精神，使它高大挺拔。告诉我们，落叶的无私，青春已悄悄逝去，但把青春好好利用在正确的地方，无疑不是做了一件好事。

青春如温暖的阳光，普照时间万物;青春如清新的春风，飘来神清气爽;青春如高达的大树，给人一个凉快的境界。有人并没有虚度年华。

你可曾想过：一个美丽富饶的江南，许多人都愿去艰苦的西藏。他们怀着一颗炽热的心，心情澎湃，千里迢迢来到目的地。在西藏多年，历经炽热的阳光，一个个毒日，他们都坚持下来了，每天都能湿透几件衣服，每天都汗流浃背。但他们都无怨无悔。当他们老时，生病时，每天都忍受一身的病痛，他们在床上痛苦呻吟，撕心裂肺的哭时他们却这样回答：青春虽已逝去，但我们在壮年时做了许多有意义的事，我们永不遗憾。如果时光再倒退，我们仍选择这一条不变的道路。是啊!虽然青春的痕迹在你们身体上留下了，但是你们是好样的。

青春只有一次，是如此短暂。我们自己奋斗过的青春，不后悔。我们的青春不会变老，青春无敌，青春无敌!前进，向着生命的最亮点前进。

青春就像一场梦，使人那么怀念，那么怀念!青春将成为你最美丽的一页!相信吧，青春永远陪伴你，青春无敌。为青春奋斗吧!

生活就像一盆泥土，善良就像一颗种子。我们慢慢地长大，这颗种子也随着我们一起成长，从刚刚发芽，到第一片嫩叶破土而出，再到不断壮大，开花结出新的种子。这时，你会发现，原来一颗善良的种子会让世界充满爱。 Life is like a pot of dirt, and kindness is like a seed.We grew up slowly, and this seed grew with us, from just germination, to the first tender leaves, and then growing up to grow up new seeds.At this time, you will find that a kind of good seed will make the world full of love.

记得小时候，妈妈带我坐地铁，看到一位行动不便的老人正慢慢地走上车。上车后，他四处望了望，发现没有座位，也没有人给他让座，他的脸上闪过一丝失望。突然，坐在我身旁的妈妈站起身来，对那位老人说：“老人家，您坐这吧!”

那位老人用感激的目光对妈妈说：“谢谢你啊!”妈妈笑着回答：“不用谢。”一缕阳光透过玻璃窗照进车厢，我仿佛感到了这世间又增添了几分美好。

光阴如梭，转眼间，我俨然长成了一个大姑娘，我心中的那一颗善良的种子正在一点一点地生根发芽。

一天早晨，我随着妈妈出去参加活动，回来的路上，我和妈妈边走边聊天。我们走到了地铁口，前面走着一位20几岁左右的漂亮姐姐。她正在口袋中掏着什么东西，她把那样东西从口袋里拿出来的同时，一些纸币从她口袋里飘了出来，她还浑然不知地继续走着。

我见了那些掉落在地上的纸币，赶忙走上前，一边弯腰去捡，一边喊着：“小姐姐，你的钱掉了!”那位姐姐回过头，我把钱还给了她，她非常感激，连说了几个“谢谢”。我也开心地对她笑了笑。

风儿吹拂着大地，善良的种子在春风中成长，我想做一颗蒲公英的种子，让风儿把善良吹到世界各地，我也想做苹果的种子，让人们能在生活中品味善良的甜，我更想做松树的种子，让善良永存千古。