吾背自强（精品20篇）

张治平，男，汉族，1948年生，视力残疾，特级教师，重庆市人，现为重庆市盲人学校音乐教师，系重庆市盲人协会主席。患先天性视神经萎缩，30岁左右完全失明，1988年，天津音乐学院函授部作曲专业结业，一边教学一边创作，其创作的歌曲、乐曲《我爱光明》《盲人之歌》《盲人驾驶碰碰车》获中国残疾人文艺汇演创作奖，歌曲《快乐王子的小船》获中国少儿歌曲创作一等奖，《甜甜的嘞》收入全国音乐教材小学第七册。曾获全国自强模范、中国特殊教育先进工作者。

双目的失明张治平不能用眼睛去看，却能够用耳朵去“观察”，用敏锐的心思去体会。他用音乐谱写着一首首动人心弦的自强之歌。

张治平出生在重庆市一个普通工人家庭，上小学时查出患有无法治愈的“先天性视神经萎缩”症，当时视力只有0。2。

应对这突如其来的疾病，张治平苦不堪言，但一年后在学校的一节音乐课上他找到了生活的动力。老师播放了由盲人音乐家阿炳创作并演奏的二胡曲《二泉映月》，这悲伤又充满期望的音乐以及老师对阿炳的介绍，仿佛是黑暗中的一道闪电，照亮了张治平的心：“学习音乐，做阿炳那样的人！”一个声音在心底呼唤。

张治平开始在老师的指导下努力学习二胡、笛子、手风琴等多种乐器。他明白：如果吃不了苦，就不会成为像阿炳那样的人。他找来有关音乐理论的书籍，把自我埋在音乐里，把枯燥的乐理生吞活剥着“吃”下去。凭着一根竹笛、一把二胡，15岁那年，他以第一名的成绩从106名选手中脱颖而出，考入重庆市北碚区文化馆所属的文工队。

张治平的演奏水平提升得很快，常常在各种音乐比赛上拿奖。他开始将音乐重心转移到创作上，并取得了突破性的成绩，他谱写的《手舞银镰唱山歌》人们都以为是出自谱曲老手。他谱曲总是倾心倾力，谱写的《生活之歌》《我的月亮船》《小露珠》等都是流传很广的歌曲，而《快乐王子的小船》，从谱曲到完成竟花了12年。

1983年，张治平的眼睛完全失明了，1985年他正式成为重庆市盲人学校的一名音乐教师，承担着学校小学3到6年级、初中3个年级的音乐教学任务，他的目标就是要让盲孩子们不但有文化知识，而且还有一技之长。

张治平对待盲校的学生如自我的孩子，他要用音乐给学生一双翅膀。他组建了一支小乐队，里边有竹笛、扬琴、小号、手风琴、二胡、口琴、小提琴等，短短几个月，小乐队就排演了《白毛女》序曲和第一场。他常常对孩子们说：“我们看不见，但是能够用耳朵、用心去感受音乐，音乐能点亮我们暗黑的世界，音乐会让我们对生活充满期盼。”张治平所带领的学生中，已经有5位先后考入吉林长春大学特教学院音乐专业，有10名成为乐器演奏家或调琴师，几十人在各级声乐比赛中获奖。张治平创作了近200首歌曲，获全国、省各种音乐比赛奖九十余项、国际大奖16项，其中，歌曲《甜甜的咧》《晚归的牧笛》《快乐王子的小船》《我爱光明》《黄桷树下有我家》收入中小学音乐教材。“山城阿炳”的美誉已在重庆不胫而走。

此刻，张治平是重庆市残联主席团副主席、重庆市盲协会主席。他不辞劳苦地为重庆市20多万盲人的权益四处奔波，他要让这些盲人都“嗅”到阳光、“听”到光明、“摸”到温暖。他说：“上苍给了我盲眼，我要用它来寻找光明。”

1、要做到坚忍不拔，最要紧的是坚持到底。

2、只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，就能取得胜利。——歌德

3、苦和甜来自外界，坚强则来自内心，来自一个人的自我努力。——爱因斯坦

4、不计波折多，但望结局好。(俄罗斯)

5、流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德

6、强者容易坚强，正如弱者容易软弱。——爱默生

7、不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强。——迪亚娜夫人

8、伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。(英国)

9、自信与自靠是坚强的柱石。(英国)

10、坚强者能在命运之风暴中奋斗。(英国)

11、顽强这就是作家技能的秘密。——杰克·伦敦

12、顽强能引导人们走向幸福。(土耳其)

13、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特·贝基霍

14、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思

15、胜利属于坚韧不拔的人。(英国)

16、失败是坚韧的最后考验。——俾斯麦)

17、事业常成于坚韧，而毁于争躁。(伊朗)

18、工夫和坚韧使桑叶变成绸缎。(英国)

19、哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基

20、人就是人，是自己命运的主人。

21、混混噩噩的生活不值得过。——苏格拉底

22、只有每天再度战胜生活并夺取自由的人，才配享受生活的自由。

23、命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。因此，让我们毫无畏惧，满心愉悦地把握命运。--尼克松

24、生活没有目标，犹如航海没有罗盘。--罗斯金

25、没有了目的，生活便郁闷无光。--乔治·埃略特

26、卓越的天才不屑走旁人走过的路。他寻找迄今未开拓的地区。

27、没有伟大的意志力，便没有雄才大略。--巴尔扎克

28、惊涛骇浪，方显英雄本色。

29、不要害怕你的生活将要结束，应该担心你的生活永远不会真正开始。——纽曼

30、人生的奋斗目标决定你将成为怎样的人。——欧文

[高考作文自强人生素材

时间万物都有生命，而每个人、每个生物的生命是不同的，而我却从一只小小的苍蝇看到了它的坚强与执着，生命顽强的作文。我很讨厌苍蝇，整天嗡嗡作响，让人厌烦，而它，却让我看出了动物间生命的顽强。就在下午，我准备洗手的时候，一只苍蝇飞到了洗手盆上面，我厌恶地望了一眼。那种厌恶的眼神，是恨之入骨的，它每天带着一具脏兮兮的身躯到处传播疾玻我不管三七二十一，往它身上一拍，。我以为它已经离开人世，但是，我看见它的身体在不停地挣扎着，好像想离开这个地方，但它还是一动不动地停在那里，它的翅膀似乎在轻轻地动着，它仿佛看到了希望，用力地扇动翅膀，它并没有放弃。遗憾的是，在最后，一颗滑下的水珠带走了它的生命。它的生命倒下了，但他的意志并没有倒下。我惊讶地看着那只苍蝇，我没有眨眼，眼前的景象让我感触颇深。虽然它只是一只小小的苍蝇，尽管它被人厌恶了几千几万次，但它那永不放弃的精神值得我们学习。人应该乐观面对生活，如果一直悲观地看待生活，那你的人生将是痛苦的、无趣的;而苍蝇的坚强使我震撼，人就应该学习它坚持不懈的精神，不管做什么事都要坚持到底，永不放弃，生命的意义《生命顽强的作文》。让生命更顽强，让生命之花美丽绽放!

它没有百合的芳香，也没有玫瑰的的艳丽，又没有仙人掌长寿的年龄。它不是人人都知道的花种，它不出名，因为它只能活2天!短短的2天，却让我懂得了它。

沙漠对于我来说是一个监牢，但对于娇生惯养的花来说，是一个死之地，但它却在那顽强地扎根，结果，开花，死去，这就是依米花!

依米花的老家在非洲的荒漠地带，沙漠是一个干旱的沙子堆，但它却勇敢地在那生存了3年零2天。

依米花躺在沙漠的深处，去吸取水分，使劲伸着它的腰，小口小口的去喝水，它一天就是拼命地往下扎根，一年来，它的根有6米多，这可是它一年每时每刻的成果，因为它不不放弃。

根扎好了，又要开始向上伸长，它也想在下面乘凉，可它知道，不能耽误，这样就没有展示自己的一天了。

一年过去了，花苞终于露出来了，又是一年过去花蕊那即将开放，四片花瓣红、黄、蓝、白，在清晨时，是那么的光艳夺目，它好似四颗钻石，纯洁，明艳。

时间为何要过得这么快，为什么不让我再欣赏它的美丽，它开始慢慢变得憔悴，好似一个衰老的女人，第2天的傍晚，一阵风吹来，它倒下了，我用手扶着她，可是为什么它就是站不起来，命运为何要如此折磨它，如此美丽的花，却只让它活2天。

梦中，问依米花，你为什么只为2天的生存，要付出3年的血水。它说：“你不懂，做为一只花就是要绽放，无论它在哪里生存，在沙漠同样也可以绽放自己的美丽，无论有没有看我的美丽，我要自己欣赏美丽。”

是啊!像依米花一样绽放自己的美丽，生活中的的精彩，都是自己一个人在直播，不放弃去追求，终于有一天成功的就像有一位哲人说：“想开花，必须先向下扎根，根扎牢了，花自然也美。”

我懂了依米花，去奋斗吧!!

一棵松树屹立在贫瘠的山坡上，风吹雨打摧不毁它挺拔的志向，雪压霜欺它更加蓬勃向上。它那无畏的姿容，青翠的枝叶使人想起了两个字：自然。

一株小草扎根在岩壁的石缝中，干旱饥渴扼不断它碧绿的生机，危崖绝峭泯不灭它生活的欲望，它那坚强的信念、韧性的品格使人想起两个字：自强。

自强是一种威武不能屈、贫贱不能移、富贵不能淫的浩然气度。

自强是一种困难压不倒、厄运头不低、危机无所惧的亮丽操守。

自强是一种不怕弱小、勤勉解困饥、敢于硬碰硬四两拨千斤的拼搏精神。

自强是讨厌攀附，攀附是将命运的缰绳交到他人手中受人掣肘失去了自由，就如同牵牛花总爱栖身在篱笆架上，殊不知篱笆架一但倒塌，花儿也枝残叶损一蹶不振。

自强是轻蔑自残，它有强烈的自尊，铁骨铮铮，宁折不弯，有时如牛负轭艰难前行，也一声不吭，没有痛苦的呻吟，有时尽管弱小，但也有着顶天立地的豪迈与胸襟。

自强摒弃愚昧，它喜欢创新，它不断地开拓，去掉陈腐给生活的每一页都写满鲜活与生动。因为它知道落后就会无地自容。

自强才邪不能入正气浩然，自强才固本强身国运昌盛。

自强是一叶高扬的风帆，自强是一道亮丽的景观，自强将永远伴你走向希望，走向成功，走向圆满。

励志，是让一个弱者能与强者比肩，拥有实力相当的生命力和创造力。励志，是唤醒一个人的内在创造力。惟有从内心深处展开的力量，用心灵体验总结出的精华，是一个人真正获得自信的途径。下面我就用一个事情来谈谈我对励志的理解。

还记得那是四年级下学期的一次数学期末考试，在这之前，数学考了一场测试，结果，分数没有我想象中的那么好，只有88分，妈妈对我说：“你现在只考了88分，下个星期的期末考试该怎么办?”我写完作业后，就趴在桌上想：我为什么考不好，我一定要抓紧复习，在期末考试中一鸣惊人，考出好成绩。”我在心中暗暗逼着自己，抓紧复习，每天多做一些练习题，多做做试卷，一定要考好……终于到了期末考试的那一天，我万分紧张，做题时十分认真，丝毫不敢马虎。结果当考试成绩出来时，让我兴奋不已，语文考了95。5，数学竟考了100，英语也考了100。在我们班，数学考100的只有王泽华，黄雨轩和我。我从来不敢奢望我能和王泽华考的一样多，但是这一次我做到了。

是励志，让我一步步走向成功，让我与强者并肩，让我不再自卑;是励志，让我变得更加自信，越来越优秀……

让我们一起自强不息吧!

9月2日 星期二 天气：晴

又一天军训开始了，今天的我已经完全进入了状态，动作做得更好了，我打内心里暗自高兴，已完全忘却训练中的各种痛苦。因为我知道“记住快乐，忘记痛苦”更有利于我以积极饱满的精神状态却面对未来的挑战。

今天早晨天气一直都是阴沉沉的，给人一种压抑的感觉，训练就是在这种情况下开始的。教官教我们如何去做好一项动作，他做示范时优美的步伐、英俊的身姿，令我佩服的五体投地。我不禁暗自想：如果我能做的像他好就行了。可是当我真正去做这些动作时，我觉得需要下很大气力才能完成，于是我更加佩服教官们了。军训中没有坚强意志是不行的，今天上午二十分钟的原地站立就证明了这一点。在平常，我觉得二十分钟很短暂，可是在军训中，我却觉得它很漫长。站在那里，一动也不动，我感到脚疼、腿痛、腰酸得支持不住上身;汗水流入眼睛里，令人觉得苦涩难受;手臂直得一弯下来就痛。我多么想放弃啊!可是远在家乡的母亲仿佛正在看着我，于是头脑中的放弃被坚强所****，我最终坚持了下来。今天下午的天气很热，阳光毒辣辣的炙烤着大地，我们仍在坚持训练，只是休息多了几次。此时，教室之间的欢声笑语也多了起来，而且教官还特意用他的数码相机给我们拍照呢。

下午我没能进入国旗班，我很沮丧，而教官却认真告诉我们这是“挫折教育”。一个人的一生各种困难都会遇到，但只要你认真吸取教训，自信自强，你是终会成功的。

[自信自强军训作文

六年级的第一个国庆节，学校要求我们画国庆节手抄报，我真是觉得又麻烦又担心，可是在创作设计国庆节手抄报的过程中我却十分愉快，虽然我不喜欢画画，但我把画手抄报，看作是正在画一幅五彩缤纷的画，当成是我的一种兴趣、爱好

这次的主题是关于中国历史的。翻开中国的历史，我们无一不对古老的中华民族感到骄傲。那一串串的科技之光在全世界的各个角落熠熠发光。中国的火药和指南针传到欧洲，开启了人类社会的近代化进程，中国的造纸术传到世界，加快了人类的文明化步伐。在古代，我们拥有着世界最多人口，拥有世界最先进的科技，更有着辉煌灿烂的文明。华夏民族远扬四方，成为了各国仿效的优秀民族，世界各国纷纷与中国建立经济、政治、军事及外交联系。那是的我们很自信，因为我们走在了世界的最前沿。

这次主题是“赞中国”，我就应该写些有关中国这方面的内容，幸亏我已经把内容找好，要不然啊，我就又要像没头苍蝇似的一头扎进书堆去翻翻找找了，不过我还得好好安排一下，版块有大有小，写进的内容必须适当，还有标题的字数必须与小标题的纹制设计合适，不能张冠李戴，力求每一方面都比较大方得体。内容写好了，整张手抄报也就基本上完成了，但最后还有一点可不能疏忽了，就是要认真检查，看看需要染色的地方局部有没有忘了染，小标题有没有忘了写，有没有地方是铅笔迹还没擦掉……

经过了改革开放，中国的经济突飞猛进，一跃成为世界上第二大经济强国。但是我国的居民幸福指数仍然不高，尤其是城乡贫富差距日益扩大。再加之，西方各国纷纷对中国采取敌对的态度，对中国敬而远之。中国虽想成为负责任的大国，却困难重重。我的手抄报要充分变现出来，每个中国人心中都有个国，都有一个梦：希望祖国越来越强。

一个人的梦想都必须要以国家的强大为坚强后盾。上个世纪火得一塌糊涂的美国梦，都是以美国强大的经济实力和文化实力为依托的，而那正是美国经济最繁荣的一段时期。同样，随着我们中国经济的飞速发展，综合国力日益增强，国际地位显著提高，我们现在完全有资本，有能力畅谈“我的中国梦”

一个国家，不是那个人的，是大家的，虽然有些不足之处，要靠我们大家来建设来努力，毕竟我们国家在发展的道路上，经历过太多的曲折与苦难，母亲生了你。养了你，你就要为你的母亲做出贡献，为建设自己的家园出力。而不是是抱怨自己的母亲太丑太穷，我们的中国在我们的心中。他屹立在世界的东方。衷心的希望他繁荣富强。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。让我们怀揣着梦想，追逐着梦想，放飞着梦想，在鲜红的党旗下，凝聚力量，同心同行，团结奋斗，共铸辉煌，去实现中华民族伟大复兴的强国之梦吧，朋友!

11月29日，七常委集体参观《复兴之路》展览，习近平总书记在讲话中提及中国梦并予深情解读——“每个人都有理想和追求，都有自己的梦想。现在，大家都在讨论中国梦，我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。这个梦想，凝聚了几代中国人的夙愿，体现了中华民族和中国人民的整体利益，是每一个中华儿女的共同期盼。”

每个人都有梦想，甚至每个国家、每个民族、每个历史阶段都有与历史底色相匹配的梦想。在山河破碎之际，“中国梦”的主旋律是重整山河，周恩来为此唱出了“大江歌罢掉头东，邃密群科济世穷。面壁十年图破壁，难酬蹈海亦英雄”。民族危难之时，“中国梦”的主旋律是救亡图存，田汉才会在义勇军进行曲中写下这样的滚烫文字：“起来!不愿做奴隶的人们!把我们的血肉筑成我们新的长城!中华民族到了最危险的时候，每个人被迫着发出最后的吼声。”

正是为了祖国强大和民族复兴的梦想，钱学森们才会费尽千辛万苦迢迢万里赶回祖国参与百废俱兴的建设，王进喜们才会以“宁可少活二十年、拼命拿下大油田”的创业豪迈开启激情燃烧的岁月，焦裕禄们才会夜以继日废寝忘食地奔走在治穷治沙的漫长征程，“神舟”团队和航母及舰载机团队才会忘我奉献、刻苦攻关创造出一系列奇迹……世界上没有成功的造梦机器，只有为抵达梦想而永远跋涉的追梦人，他们前仆后继、薪火相传着一种精神，以自己的“事业梦”“人生梦”融入“中国梦”，并以前者推动后者，使“中国梦”里的很多情节和设想一步步地落地成为现实。

为了“中国梦”，国人当自强。古人就有“天下兴亡、匹夫有责”之说。无数的英雄和草根，肩负历史担当前行，打破了无数预言家的设想，使很多“不可能”在中国变为现实，甚至创造了经济发展的中国奇迹。为了延续这种奇迹，我们必须像前辈那样，凝聚“中国梦”共识，让每个人的梦想都能成为“中国梦”的有机组成部分。也只有这样，我们才能与国家、民族共进，我们的人生价值才能与时代和历史共精彩。

：

今天，我学了自立自强这课文，受益不浅啊。

文中说，在苏州有一个女工本可以继承10万元遗产，在当时，这可是一大笔钱。把这笔钱存入银行，光利息就够她花一辈子。而她却把这笔钱捐献给国家，自己当学徒，每月只拿几十元的工资。别人问她为什么这样做时，她说：“按法律规定，我可以继承这笔钱。可我能劳动，我不想靠遗产生活，而要靠自己的劳动创造自己的前途。”十几年过去了，由于她所在的工厂不景气，她的生活遇到了困难。有人主动为她捐款，她拒绝了并说：“我不要别人的捐款，我要靠自己的劳动创造自己的生活，这样得来的钱，花这心里才舒坦。为适应社会需要，她参加了电脑班，会计班的学习。不管遇到什么困难，她始终抱这一个信念：用自己的劳动，创造美好的明天。

陶行知先生说过这样的话：”地自己的汗，吃自己的饭，自己的事自己感，靠人靠天靠祖上，不算是好汉。“这句话告诉我们，做人要自立自强。那么，什么是自立自强呢?自立就是靠自己的劳动生活，不依赖别人;自强就是不安于现状，勤奋、进取，靠自己的努力不断向上。

自立自强是一种良好的品质，一种可贵的精神。自立自强的人，不论在工作上，学习上还是生活上，凡是能自己干的，就不依赖别人;把依赖别人、不求进取看作是没有出息的表现，是不光彩的;而靠自己的努力创造美好生活和获得事业的成功看作是光荣的。

中华文明历史悠久，传数千载，是德育工作取之不竭的教育资源.其中，中华民族的传统美德，是中华民族在历史的长河中，在自身的繁衍、兴衰、发展中所形成的带有跨时代性的诸中美好情操和品德的统称.

自强是中华民族的传统美德之一.《周易》中就有“天行健，君子以强不息”的思想.《老子三十三章》说“自胜者强”.自强是支持着中国人自立于世界民族之林的一种精神，一种信念，一种境界.

自强的规范要求自信，自己对自己有信心，充分认识自己，相信自己的力量.自信的人才能自主，才不对别人抱有幻想，往往是缺乏自信的人.信心就是力量，力量来源于信心.人因为失去信心而自我委缩，人也因怀有信心而自立自强.怀有自信心的人，才会坚持自主意见，坚持对自身潜力的开发.自强规范依赖自信心的支持，自信心是自强规范的必备要素.

自强规范必然要求自勉，自己勉励自己，自己鼓舞自己.也就是凝发自己的积极性，自己作为自己的动力源，自己开动自己

历史的车轮缓缓地向前转动着，在经历了无数次痛苦与磨难后，它依然不屈不挠滚滚向前!今天我们站在这里，为了纪念这无数次爱国运动中的一次── 12.9运动，缅怀那些在运动中英勇献身的烈士们，弘扬先烈的爱国主义精神，激励当代青年树爱国之心，立报国之志。

76年前，当日本侵略者的铁蹄肆无忌惮地践踏中国的领土，而国民党反动政府无耻地采取不抵抗政策之时，我们的前辈用鲜血和身躯捍卫了祖国的尊严。1935年12月9日，这一天，白云为之翻涌，大海为之咆哮，黄河长江为之怒吼，中华大地为之震颤。因为，一个蹂躏不屈的民族，在苏醒;一个多灾多难的国家，在抗争!北平学生爆发了声势浩大的抗日运动，他们高呼：“打倒日本帝国主义!反对华北自治!”每一声都是急切切的呐喊，每一声都是愤怒的声讨。正是这铿锵有力的声音唤醒了沉睡的中国，唤醒了这东方威武的雄狮。他们把郁积在心头的仇恨和对国民党的愤怒都迸发出来，开展了抗日救亡斗争…… 面对他们“爱祖国高于一切”的爱国情操，面对他们“国家兴亡，匹夫有责”的爱国精神，我们的心能平静吗?我们能无动于衷吗?不能!!那一段足以让中华民族蒙羞一辈子的屈辱历史，我们怎能忘记呢!

同学们，当你注视着冉冉升起的五星红旗之时，你的心中是否感慨难平，是否热情奔涌?今天，我们在这里缅怀12.9先辈的功绩，不禁心潮澎湃，不能自已。而我们，作为当代的中学生，我们又应该做些什么?当你在课堂上无精打采的听课时，当你将时间虚耗在无聊的谈话时，当你沉溺于电脑游戏中无法自拔时，不知你是否想到作为当代的中学生肩头那重重的使命感。昨天，北平的学生痛切感到，诺大的华北，已容不得一张平静的书桌了;今天，宁静的校园在和平的阳光下，我们是否关心过中华民族的发展?

诚然，我们的祖国还不先进，还处于发展中。然而，爱国是不以祖国富裕为前提的。“穷目益坚，不坠青云之志”。我们伟大的社会主义中国，今天正迈着坚实的步伐不断向前发展。祖国现代化的发展，正需要大批现代化的专业人才，祖国正期待着我们，需要我们发扬崇高的爱国主义精神，确立改变中国面貌的“青云之志”，掌握富国强国的现代化知识和技术。

同学们，从1935年回到我们的校园，难道你不为我们生活在这样一个安定的环境中而感到幸福吗?在这里，我们可以无限的张扬自己的个性，发展自己的兴趣，大可不必为战争而苦恼;不要总说你苦，不要总抱怨学习的繁重;难道你不认为，我们是这个时代的宠儿，幸福无时无刻不萦绕在我们周围吗?只是你不善于发现罢了。深呼吸——-你会发现世界原来是这么美好!同学们，你们是祖国明天的希望，国家未来的栋梁，你们肩负着中华民族复兴和发展的使命。让我们踏着先辈的足迹，努力学习，用我们的智慧和双手，把祖国建设地更加强大，更加美丽，更加昌盛!

自立是船，载着你驶向成功的彼岸;自立是灯，引导你走向成功大道;自立是羽翼，帮助你飞向成功的云霄。下面是小编为大家整理的关于自立自强的作文，希望能帮到您！

【自立自强的作文】

每个人都是在父母的呵护下逐渐成为一个独立自主的人的。我有一段这样的难忘经历和体验，让我和你一起分享。

上小学时，我的一切生活起居都是由父母包办，我只是遵命照办而已。随着年龄的增长，我觉得有些不习惯，总想自己独立的处理一些事情。因为每个人总不可能一辈子依靠父母。我把这个想法告诉了父母，父母只是笑笑，没置可否。我虽说了，可心里也没底，毕竟我一直所有的事是依赖父母 所以也只是说说罢了，说过之后，根本没放在心上。

可是上了中学后的有一天，刚刚吃完午饭，妈妈突然对我说：“露露，从今天下午起，每天给你几元钱，你自己乘公交车上学、回家。”我一听，愣住了，显得极不情愿的样子。我当时想：平时坐爸爸的车多好呀，又快又舒服，有时候爸爸还会带些零食给我。于是，我拉着妈妈的手歪着脑袋很认真的问：“为什么要我自己乘车?”妈妈带着几分神秘笑着说：“你爸爸每天工作很忙，不能每天接你，我们相信你能行!”看着爸爸妈妈那眼神，我清楚的觉得这是不会改变的事实，只好勉强接过妈妈手中的钱，看了一眼爸爸妈妈，就去上学了。

上学很顺利，到了公交车停靠站，发现乘车的人很少，车来了就上车，十几分钟就到了学校。下午放学的时候可不一样，时候已是黄昏，我知道此时正是乘车的高峰期。在去乘车点的路上，我想着以前跟妈妈一起坐公交车时看见有人偷钱的情景，心里就感到很害怕。来到乘车站，车来了，上车的人实在很多，我小心翼翼地上了车，把钱投进投币箱，然后找个位置坐下来。

后来，我回想起爸爸妈妈那天作出的决定，又仔细想了想妈妈那天说的话，我又有了自己的理解：真的是爸爸很忙吗?不完全是。或许是爸爸妈妈特意的安排，想让我学会自立。

不管怎样，那次经历是我前所未有的，我体验了一个人独自乘车的感觉，我开始在学习独立，并且有了新的认识：一个中学生应该不再完全依赖父母，有很多事完全是自己可以独立去面对的，这对于成长中的我们多么重要啊。

现在，我每天都独自乘车上学。我最想感谢的是我的爸爸妈妈，是他们的良苦用心让我有了这难得的经历和体验，让我学会了自立。我还会尝试更多，让爸爸妈妈觉得我真的长大了，不再为我多操心。

【自立自强是立身之本】

假如人生是一条小溪，那么自强自立就是冲击巨石的激流。

假如人生是一条路，那么自强自立就是斩断这条路上荆棘的镰刀。

假如人生是一条航道，那么自强自立就是带领你乘长风破万里浪的船帆。

——题记

有这样的一个故事：有一个小男孩，在家里父母对他十分疼爱，连蛋都要剥了壳才给他吃，一次他到外面吃饭，吃到了没剥皮的鸡蛋，他居然说：“这里的鸡蛋太硬了，不好吃，我家里的蛋都是白皮的，很软，拿着就能吃。”看了之后，我感慨颇多，不由感叹：学会自强自立对于一个人而言，是多么重要呀!

回眸历史长河，历史上不能强自立的事件有如恒河沙数，留给后人的总是太多太多的遗憾。一代英豪刘玄德，何等英雄人物也，但其子刘禅，从小不自强自立就连世之奇才诸葛亮都对他无可奈何，最终父之基业丧乎其手，他此时竟也还乐不思蜀。真可悲也。又如东吴周郎文武双全，也是当世之豪杰，然其子周胤也不自立自强，凭其父亲之功，横行霸道，荒于政事，最终堕落于市井之中。

大浪淘沙抹去了历史的阴影，然而我们再看看自己，我们要拥有自强自立吗?我们也是否像那个故事的男孩子一样?在生活中我们是否要自己能做的事自己做呢?在学习上是否要自己付出努力呢?

也许很多人还不知道，我们平时看到的那一篇篇引人入胜的《皇帝的新装》、《丑小鸭》、《卖火柴的小女孩》，是安徒生多么努力才创作出来的。原来的安徒生，几乎家徒四壁，但他并没有沦落，而是靠着坚强的意志自立自强不息着，他一面操持家务、生计，一面拼命地从各种渠道吸收知识的甘泉，终于他凭着自立自强，成为了享誉世界的大童话作家。

历史上的一些成功之士，也为我们树立了很好的典范，因为他们的自强自立，最后成就了一番不平凡的功业也比比如是。如宋代的范仲淹，凭着自立自强不息的精神终于成为一代文豪;海外的莎士比亚，离家寻求自立，终成为了一个伟大的戏剧家;雨果、歌德、泰戈尔等等的成功也都离不开他们的自立自强不息的精神，当代的大富翁比尔。盖茨，富甲全球，但为让其子女自立，竟不给他们丝毫的财产，让他们自立，结果他们的子女也各有所成就。

同学们、朋友们，我们每个人有一天都会离开父母的臂膀，如果你不自立自强你就会被小小的浪涛所淹没，被险阻所挡住，让我们学会自强自立吧，学会坚强，努力奋斗，相信有一天成功的花是为我们绽开的!

自立自强是立身之本，唯有自立自强，小小的树苗才能成为参天的大树，弱马驹才能成为千里马，也唯有自立一个人才能茁壮地成长。靠山山倒，靠人人倒，靠自己最好!动心忍性，增益其所不能!

【自立使人走向成功】

自立是船，载着你驶向成功的彼岸;自立是灯，引导你走向成功大道;自立是羽翼，帮助你飞向成功的云霄。

莎士比亚，着名的文学家，正是因为他的自立，使他成为文坛上的明星。

他，出生在一个富裕的家庭，十六岁离家，独自谋生，他当过家庭教师，在屠宰场当过学徒，还帮人家做书童，他参加过英国远征军，做过律师，任小官，正是他的自立自强，有着丰富的生活经验，才创作出了《哈姆雷特》，《威尼斯商人》

由此可见，自立使人走向成功，莎士比亚正是因为他的自立自强，不依赖家庭，才会有各种各样丰富经验，为日后的创作奠定的了基础。生活中的我们不应该自立自强么?现在的我们在父母，老师的呵护下成长，然而很多人失去了自立能力。在人生之路上，我们的父母，老师，朋友均不能陪伴我们一生，人生之路上只有自己在前行。每一个人只是你生命中的一个过客。有时，人生之路上风和日丽，阳光明媚。但，也会有那些阴雨连绵的日子，没有父母给我们撑伞，因此，只有自己自立自强，才能顺利通过人生之路向着光明前行，才会取得胜利，到那时，你会骄傲地发现自己长大了，幸福与喜悦充满你的心灵。

“天行健，君子以自强不息。”自立自强会使生命丰富多姿刘备的儿子刘禅，不自立自强，导致当了君主后昏庸无能，大好的江山与他失之交臂。这不由得让我思考，是刘备教育上的失败，还是刘禅自身的问题?因此我明白，自立自强对一个人发展是至关重要的。路边的小草正是因为自立自强，才能茁壮成长，比那些温室中的花朵坚强，更容易存活;鹰妈妈正是在小鹰羽翼未丰满时，将它推入悬崖，小鹰不得不自立，有翱翔天际的能力。人类社会何尝不是如此呢?只有自立自强的人才能在社会上有立足之处，最终取得胜利。

生活中的例子不胜枚举

霍金，着名的物理学家，由于肌肉萎缩造成身体瘫痪;然而他自立自强为人类探索黑洞做出巨大贡献;任月丽，西单女孩的她家庭贫寒，然而她自立自强终于靠自己的嗓音打拼出一番事业;刘伟失去双臂，然而他不依赖于他人，艰难反而让他的意志坚定，自立自强，成为中国达人秀第一名。因此，自立使人走向成功。

孔子云“笃行信道，自强不息。”生命因自立而美好，自立使生命丰富多彩，做一个自立自强的人，成功会在不远方向你招手。

【必须自立自强】

一个六岁孩子，因为作业多，怕去学校。母亲怕孩子失去学习兴趣，就帮孩子写作业。这件事确实让人揪心。但是，我们不能赞成这位母亲的做法。

这个材料的提出，再一次让人真真感受到“可怜天下父母心”。父母对孩子，并不是养大就可以了。做父母的必须注重培养孩子自立、自强的精神。

生活，有时候是很残酷的。据说，在非洲的大草原上，这边，狮子要求自己的孩子必须比羊跑得更快;那边，羊要求自己的孩子必须跑过那些小狮子。人类世界与动物世界有时非常相似，要想竞争不败，要想不被吃掉，必须直面现实，必须自强不息。

必须告诉孩子，别人能写完作业，你也要能写完。不能畏惧困难，你以后会长大，你以后要面对的困难还会有很多。你要做一个勇敢的孩子，母亲会为你骄傲。做母亲的心中要有数，即使孩子比不过别人，也要让孩子每天都比自己有一些进步。

母亲的泪水，永远只能储存在心里。鞭策、鼓励，永远不要代替孩子去克服困难。“三岁看大，十岁看老”。不要让孩子从小就养成一种依赖心理。孩子以后还要上初中、高中等等，你替得了孩子一时，你替不了孩子一世。

自立、自强，是一个人在这个世界上生存的基础。如果做不到这一点，那么，这个人就很难有尊严，这个人就有可能成为别人的包袱、累赘。在生活、工作中，就有可能没有人愿意与他合作。

当今社会，不注重孩子自立、自强精神培养的现象还有不少。有的做父母的对孩子娇生惯养，从来不让孩子在家做任何家务，以至于孩子连地都不会扫。孩子要什么买什么，百依百顺，甚至孩子不愿意学习，父母也愿意帮着孩子向老师请假。这样的孩子，怎么可能自立、自强?

要让孩子自立、自强，就要让孩子有志向，有梦想;有了志向和梦想，就能鼓舞孩子遇到困难，永不躲避、永不退让。

要让孩子自立、自强，就要多用些“苦难”磨练他们;这样，他们才能更勇敢、更顽强，他们的知识、能力才会不断增长。

总之，自立、自强，是一个人生存的基础;要想人生不败，必须自立、自强。

【生活教会我自立】

“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干。”这是陶行知先生的话。

现在，绝大多数家长十分溺爱孩子。爱子之心我们能理解。但是，过度的溺爱就会使孩子的交往、交谈、心理承受能力下降。如果有一天，家长都不在，就他自己一个人，他将怎么办？打电话让你从十万八千里赶过来？如果孩子顺顺利利的，在一件事上遇到坎坷，那不一下子就跌倒了，或者很难再爬起来了。

有时，我们好心好意地来帮大人们打扫、做家务，可是，父母总是以相同的话回答他：“我知道你是个乖孩子，不过做家务这事向来都是由大人来做的，小孩子最重要的就是好好学习，这些事你不用管！”于是他渐渐的知道了，家务不是他干的，也就对家务失去了热心。越来越依靠父母，自己能做的事情也要父母的帮助之下才能完成。

遇到困难的时候，也许我们想自己爬起来，也许我们爬不起来，家长们都会第一时间跑过来，帮助我们站起，重新扶起我们。也许自己想爬起来的孩子很不高兴，说自己可以爬起来，可是，家长却总是这句话：“你那么小怎么行呢？我不放心！”。也许爬不起来的孩子知道了，我不起来也没有关系，总是有人来帮助我的。之后会越来越依靠家长、缺乏独立性。最终，他又怎能够走出一条属于自己的路呢？ 作文

希望我们广大的家长，培养自己的孩子从小独立自主，自己事情自己做。对自己的孩子有一些信心，不要总是害怕、担心自己的孩子不行。行不行业不要妄下结论，给他一次机会。不给他机会什么事情都不可能实现！

“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干。

【自立自强】

谁都知道今天的温州是中国“小老板”最多的地方之一，在一些人的眼里，温州几乎成了财富的代名词。然而，温州最出名、留给人们印象最深刻的还是温州人，因为他们是温州奇迹当之无愧的创造者。温州人自强自立，艰苦奋斗，不断进取，才有了今天的“温州模式”。

康奈集团1980年创业时，无资金，无厂房，郑寿康先生用自有的几千元钱和向亲戚、朋友借的一部分钱，办起了宏盛皮鞋厂。经过几年时间的艰苦奋斗，到1987年，他的鸿盛皮鞋厂已有上百个工人，初步完成了原始的资本积累。但就在郑秀康准备大展鸿图时，他遭遇了事业上的低点。1987年杭州武陵门广场发生了火烧温州鞋的事件，一把火烧掉了整个温州的名声。质量过硬的“鸿盛”鞋没有被火烧，但城门失火殃及池鱼，出身温州的“鸿盛”也受到全国市场的排斥，终至不得不借上海一家小鞋厂的牌子来生产。在借牌生产的痛苦与不甘中，一种意志在郑秀康心中萌动并越来越坚定：“借牌这条路不是我们发展的道路，我们要立志重振温州鞋业的信誉，重树温州新形象。”

郑秀康那时候就意识到，鸿盛要真正长大，必须走出去，学习最先进的管理经验和制鞋技术。郑秀康先来到了广东，当地先进的制鞋工艺让郑秀康自愧弗如。他转而又踏上了被誉为世界鞋业王国的意大利，在这里他看到了中国鞋业的发展方向从意大利回国后，他投入120万元着手搞技改，引进台湾、意大利制鞋设备，1990年实现生产流水作业，开启了中国鞋业机械化生产先河。

温州人“历经千辛万苦，说尽千言万语，踏遍千山万水，想尽千方百计，挣得千金万银”，像这样自强自立，艰苦创业的事迹多得数不胜数。

我哥哥年纪不大，却充分学习了温州人自强自立的精神。他的数学成绩一级棒，什么难题对他来说都是小菜一碟，做为他的妹妹，我是深深知道他在取得如此优秀成绩的背后，是付出了许多心血和汗水的。

哥哥小的时候，数学成绩并不理想，常常被同学们笑话。为此，他下了很大的决心，一定要自强自立，迎头赶上。他进了一个数学补习班，每个星期一到星期五的晚上，都在灯下啃着一本叫《数学习题库》的书。我完成了老师的家庭作业，可以轻轻松松地跑出去玩耍，哥哥没有，他硬是把自己关在房间里，把一本砖头厚的书给看完了。一个学期的时间，哥哥在数学演算时用过的草稿纸堆起来足足有三十厘米高。哥哥的数学成绩赶上去了，再也不会有同学笑话他了。可是他还不满足，又报名参加了“奥林匹克数学培训班”，学习更深的数学知识。

温州人能创造举世瞩目的“温州奇迹”，是因为他们有自强自立，艰苦奋斗，不断进取的温州精神。我们是温州人的后代，要学习这种温州精神，更要为温州精神而骄傲!

自立自强的作文

90后，想必大家一定觉得自己了解十分透彻，你们眼中的90后是个性、偶像、叛逆、自我......说实话没读这本书之前，我也深有同感，因为我自己也是90后。但读完之后，我又深有感触。

90后的我们，不想申辩什么，只是想要告诉大家，90后并不是如此不堪的一代，我们有我们的梦想，有我们的骄傲，而这骄傲与自私无关。在“5.12”大地震中，一位90后女孩——李月。她是一位芭蕾女孩，要知道双腿对她是如此重要。她被一块大水泥板压着，当她得知要锯掉腿才能救出她来时，她十分坚强，没有掉一滴泪。而这份坚强却感动了救援人员，她反而安慰救援人员。——90后的坚强。

快乐的追星族们，一定都熟悉曾轶可吧！没错，她就是快乐女生10强，她也是90后！她依靠自己独特的音乐征服了许多的评委，连我这个从来都没兴趣追星的人，也渐渐喜欢上了她的歌曲。听说，她的歌全是原唱，被称为“原唱小天使”。——90后的大胆与阳光。

13岁的马鹏飞，他是一个从小就失去父母亲爱的孩子，和奶奶相依为命。但因为奶奶体弱多病，逼迫了他不得不过早地撑起这个支离破碎的家。他还要生活，还要学习哪！懂事的鹏飞一直都细心照顾着奶奶，照料着家中的一切。——90后的感恩与分担。

大地震中坚强乐观的90后，诠释了我们“奋斗”的含义，当灾难来临时，这些少年们一次又一次的表现出坚强不屈的精神。多少顽强不屈的灵魂，多少不停奋斗的90后——90后的不屈与奋斗。

我们无疑是最幸福的孩子，祖国火速发展的时刻。我们这些90后经历了春秋风雨，我们在这个时代也不知经历了多少的事情.....可是这些事都让我们磨练了，我们是90后，幸福的90后，经历了风雨，我们坚强了，我们大胆与阳光了，我们感恩与分担了，我们不屈与奋斗了！

自立自强的作文

几千年来，一代又一代的中华儿女在祖国大地上辛勤劳作，艰苦创业，形成了勤劳勇敢，不畏艰难的优秀品格，培育了博大精深的中华民族精神，而艰苦奋斗，自立自强正是中华民族精神的主要内容和重要组成部分。

在当今竞争如此激烈的社会环境中，每一个人都必须要有自己的一技之长，否则的话，你将无法生存，这就是自立。 所以，我们从小就得认真学习，为将来走向社会打好坚实的基础。但是也不能因为别人的成绩比自己的好，就嫉妒他。这样做的话，不仅伤害了别人，也给自己幼小的心灵蒙上了一层阴影。相反，我们还要虚心向他学习,以他人之长补己之短，让自己立于不败之地，这就是自强！我们的父母都在自己的工作岗位上日夜操劳，为了家人的生计而奔波劳累，想必他们在事业上的困难要比我们在学习方面的困难多得多吧！但是他们没有退缩，选择的是坚强面对！

作为一个积极上进的青少年，我们要学会生存，自强自立，自己的事情自己做，不依赖父母，学会独立思考问题，独立解决问题。

人生就是这样，只有在竞争中努力成长，自强不息，才能磨炼出自己坚强的性格与良好的心态，从而 从容地面对这个繁华的世界，有一首歌唱得好，不经过风雨怎能看见彩虹。只要你一如既往地坚持 自己的人生目标，并毫不气馁地追求下去，一直付出艰辛的劳动，就一定会实现你的理想。冰心奶奶曾经说过：“成功的花朵是用心血浇灌出来的！”

我们青少年是祖国未来的主人，我们一定要发扬我们中华民族的优良传统，从日常生活中的小事做起，在我们的学习和生活中时刻体现出自立自强的作风，处处严格要求自己，为了把祖国建设得更加富强，为了我们美好的未来，一起奋斗吧！

一岁时，他因为高烧患了小儿麻痹症落下残疾，9岁开始，他就出门乞讨，饱尝世事的艰辛。

他虽生活艰辛，但不并因此冷漠麻木：他用乞讨的钱给父亲看了病，从小就对自己不好的弟弟结婚时他也送出礼金，汶川地震他积极捐款。去年年底，他在街头乞讨，发现有人轻生跳楼，她一遍遍地喊：“大哥，你要想开一点呀”；见没什么效果，在别人的帮助下，他还亲自到14楼楼顶，想当面劝说。劝人放弃轻生的感人善举使他一夜成名，他就是被各大媒体誉为“最美乞丐”的李小辉。他还说：“我不想再伸手乞讨，等有了文化，我要凭自己的双手挣钱。”

一校长被其感动，今年破格录取了他。

自强，民族之魂 看完了《托起心中的太阳》一书，涌上我心头的只有两个字：自豪。

阅读着《“此生无憾”何振梁》，品味着《对抗“非典”，难忘的46个日日夜夜》，我早已热泪盈眶，我已完全被他们的爱国主义、集体主义等民族精神所折服。更让我兴奋的是，我已经感受到了中华民族的那种不畏艰难、自强不息的高尚的品质。

是啊!中华民族历来就是自强不息、奋发向上的民族。二万五千里长征，这用无数生命写下的英雄史诗，已成为中国革命和人类历史上一座高耸入云的丰碑，一段永不磨灭的铁骨精魂的回忆。美国著名作家索尔兹伯里惊呼这是前所未有的神话，远涉中国的西方记者斯诺，则把这称之为“东方魔力”。而这正是千百年来我们所固有的，具有强大凝聚力、鼓舞力、战斗力和创造力的民族精魂。从孟子的“贫贱不能移，威武不能屈”到谭嗣同的“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”;从文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”到吉鸿昌的“恨不抗日死，留作今日羞”，历史雄辩地证明：民族的精神一旦唤起，其威力是无穷无尽的。

绵延万里的长城，气势壮阔的大运河，轰动全球的四大发明，……哪一项不闪耀着中华的辉煌?那一项不凝聚着中华儿女的智慧?那一项不能体现出我们炎黄子孙的不畏艰难、自强不息的品质?在航天事业上，科学家们孜孜以求的执着奋斗。远在明朝，就有人把自己捆绑在装上了47枚巨大爆竹的座椅上，然后点燃升空……，经过几代的共同努力，中国五千年的梦想终于成真了。在2003年十月十五日上午，中国首位航天员杨利伟乘坐“神舟”五号飞船，承载着民族的希望，飞上太空。十月十六日清晨，正当天安门广场冉冉升起五星红旗之时，飞船成功地在祖国着陆。它标志着中国人在攀登高峰的征程上又迈出具有重大历史意义的一步。它也是中华民族自强不息的又一非凡壮举，是我们国家的荣耀。我们中国人有志气、有能力，攀登世界科技高峰，有能力自立于民族之林。

记得一场突如其来的“非典”的袭击，泱泱华夏经受了严峻考验。在这场考验中，我们看到那些如宝石珍珠般璀璨晶莹的“中国精神”。正是靠着这些精神，中华民族才能从容度过了危难。面对酷烈的SARS，我们的“白衣使者”们日日夜夜地坚守着岗位，谁不热爱自己的生命?一个个医务人员倒下了，可是又有一批批的白衣天使们义无反顾地冲上了前线!为了他人的健康和幸福，白衣天使们心甘情愿地做出了巨大牺牲。“我既然选择了这个职业，就不能后退”，“不下，既然来了，就干下去，除非倒下。”这是他们常说的话，可这朴实的话语中，蕴藏着多么可贵的决心，凝聚着多么切实的行动!此时此刻，我热血沸腾，“白衣天使”们正是凭借着这种毫不畏惧、自强不息的精神，才获得了这场生死较量的胜利。

“天行健，君子以自强不息!”这是《易经》中的一句古话，它早已成为了中华民族精神的一部分。上下五千年，不知有多少炎黄子孙以此来励志图强。被誉为“当代保尔” 张海迪 在残酷的命运挑战面前，没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，“即使跌倒一百次，也要一百零一次地爬起来”。这就是一种百折不挠、顽强拼搏的意志，它充分体现了我们中华民族之精魂——自强不息。只有不畏困难，不懈奋斗的人，才能实现人生所向往的目标。

掩上书本，我仿佛看到一批又一批新人紧握右拳，庄严宣誓;我仿佛也看到，他们满怀对党对人民的挚爱，投身到各行各业的现代化建设中去，成为事业中坚，成为民族脊梁;我仿佛还看到，中华人民共和国在这群优秀儿女簇拥下，一天天强大更强大，繁荣更繁荣!

：

谁说女儿家就得温婉可人，娇差无限？谁说女儿家只会赏月光云霞？

女儿当自强！

你看是谁，英姿飒爽，替父出征，经历了多年的坎坷？

是谁，颠覆了男尊女卑的传统，成为一代女皇，在中华历史上写下了不朽的传奇？

是花木兰，是武则天！

千百来，关于女儿家的定位是千姿百态的。从“女子无才便是德”到“女儿因为有才而知性”，从“在家从父，出嫁从夫”到现在“女子也能顶半边天”。众古代到现代女子的地位也发生了天翻地覆的变化。

现代社会，随着文明和谐，和平世界的形成，我们不需要再像花木兰，武则天那么的轰轰烈烈，让历史铭记，永垂不朽。但是，我们一定要有自强的精神和意志力。

在学习和生活中，难免会遇到挫折，而我们不应该放弃，而是时刻保持奋发向上的动力。不管是须境还是逆境，都要平和地面对。我们应当自强不息，咬紧牙关，拼尽自己全力去战胜困难，永不言弃。把希望放在自己的肩膀上，相信自己就是最好的，最美的。虽然我们是女孩，但是我们有坚强做为后盾。对于一个坚强的人来说，生活的痛苦不幸就像耕地一样，我们开垦着内心的土地，虽然痛，却可以播种。要让心中有一道道亮光，而眼中却没有一滴泪水。

谁说只有男儿当自强，女儿也当自强！

面对挫折，我们可以哭泣，但是不可以放弃！

面对艰苦，我们可以埋怨，但是不可以颓废！

面对痛苦，我们可以难过，但是不可以绝望！

我们女儿都明白，没有谁可以不经历挫折，没有谁哪个生命不烙刻着痛苦的伤痕，但是我们都可微笑面对。有一首歌唱得好：“就算没有人为我鼓掌，至少还能够勇敢的自我欣赏。”

天空很蓝，大地很广，我们的活力无限。让我们伸出热情的双手，去尽情的拥抱世界吧！

女儿的代名词并不是柔弱，因为女儿当自强！

国际排名下滑不可怕， 可怕的是我们失去了自信，丧失了战胜困难的勇气!

中国足球落后了，这是事实， 我们要勇敢面对，唯一的方法就是静下心来找出差距，对自己的水平和实力认真的摸底。要想取得胜利一定要知己知彼，。目前没有国际大赛， 也正是我们组建球队的最佳良机， 选材范围可以更大，年龄可以更小，让有灵气有潜力的队员更多机会，通过比赛来不断磨合队型和打法，胜负并不重要， 关键是在比赛中是否发挥了我们的战术要求，找出差距，不管对手的强弱，我们都要按照国际大赛的水平来要求去做，不断的总结经验和教训。提高球员的战术素养，完善我们的战术思路。我们的战术打法一定要坚持不懈!只有积累才有提高!

以前我们的一定要找强队比赛的思路现在看来是不明智的， 因为所谓的强队根本就没有真正来跟我们赛，有很大的水分， 而恰恰害得我们自以为水平不错，过高估计了自己的实力，提升了我们浮躁的心态，不图上进， 最后结果我们都看见了，别人的烟幕弹把我们害的好惨。我们和对手的差距已经扩大了好几个级别，短时间根本无法赶上。

吃一堑，长一智，我们只有面对现实， 卧薪尝胆，把历史沉痛的教训化为我们的动力，好好的

组建好我们的未来。

现在对手都轻视我们， 也正是我们潜心发展的好时机。只要我们下真功夫， 总有一天我们也会让他们尝尝苦头!

中华文明之所以连绵五千年而不落。就是因为我们民族从来就没有真正的倒下过。

中国经济奇迹也告诉世人：中华民族不可辱!

中华民族是真正的优秀民族!

中国足球一定有希望!一定会笑到最后!

只要大家同心协力，我们一定会站起来!

向中国足球致敬!

作为一名中学生，我们应该为自己的人生目标而执着追求，战胜自我，超越自我，激励自己要不停地努力，积极进取。我们要凭着自强不息的力量与坚持不懈的精神，做到备受磨难而不衰，在磨砺中走向自强。

古人说:“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，不错，成功的背后一定是经过了风吹雨打的考验，历经了磨难险阻，饱受过酸甜苦带涩的辛苦。我们的成功要靠向命运挑战的勇气，顽强拼搏的毅力和攀登人生高峰的志气获得。人生的大敌是一个“我”字，不向命运低头，就要战胜自己，而要战胜自己，就得靠勇气。自胜者强，信念加拼搏是一张捕获成功的网。

冰心的《繁星》中这样说:“青年人，信你自己罢!只有你自己是真的，也只有你能创造你自己，”冰心还写过这样一首小诗:成功的花，人们只惊慕她现时的明艳!然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。少年们，相信自己，你一定能行!祖国未来的美好与梦想在我们肩上，希望与责任在我们心中，成功与欢乐在我们这里实现!自强不息，勇往直前!

：

自立自强是中华民族几千年以来的传统美德，它是民族的脊梁，民族的灵魂，是关乎中华民族能否立于民族之林的关键。

怎样才能自立自强呢?首先要学会自立，自立就是自己能靠自己的能力站立起来，不借助外来的力量，通过自己的努力闯出一片天下。不怕困难，自己的事情自己做，要为着自己的梦想而奋进而不懈努力。现在许多有成就的人，都是通过自己的努力才有今天的荣誉。我们只要不再懒惰，永不放弃就会离成功近一些，更近一些，甚至到达成功的顶点，领略自立的精神所在，让自立在我们幼小的心灵土壤中生根、发芽、开花、结果。在我人生的字典里，没有什么是不可能的，只要懂得自立，只要你努力，一步一个脚印地前进，执著追求，不言放弃，锲而不舍，一切都有可能。

自立自强是兄妹，是孪生的。自立促进自强，自强便能自立。从哪里摔倒了就从哪里站起来，面对种种困难，我们要自强。自强这两个字就像一粒种子在我们的心里慢慢发芽，让懂得了什么才是真正的自强。汶川的人们在地震的威胁下重新站了起来。刘亚春校长，向倩老师，八九岁的二年级班长林浩，他们在地震的废墟的满目疮痍中站起来了，他们是人，他们是铁骨铮铮的大写的人。在地震中定格的教师姿势，是那么的完美……时间不可以倒流，但自立自强可以再塑。他们这一群人诠释了坚强，他们在自立自强中奏响的是强音，他们的精神影响四川，影响中国，影响世界，是一个民族精神的多彩折射。我们也要像他们一样坚强，像他们一样的勇敢，不怕困难的威胁，坚强地走下去。每个人都会遇到困难，都会遇到挫折，但是只要坚强，勇敢就可以战胜困难。你只要比别人多一点点坚强，别人就会成为小溪，你就会成为大江、甚至海洋。自强是一种精神，这样的精神很微妙，很丰富。只有具有自立自强精神的中国人才领悟其真正内涵。

每一个中国人，都要学会独立，学会坚强，学会生活，都要懂得自立自强。每个人都经历过恐慌，经历过痛苦，但是却在恐慌与痛苦中选择了自立，选择了坚强，选择了面对。一个中国人，不应该软弱，要坚强，要自立自强，要把中华民族的传统美德发扬光大!让其在十几亿人的心中生根、发芽、开花、结果。让每一个中国人没有弯曲的脊梁，永远自立，永远坚强。

一、 活动全称：大学生如何自尊、自爱、自信、自强

二、 活动地点：b区106多媒体教室

三、 活动时间：xx年x月x号晚上7:00到9:00

四、策划举办机构：经济管理系财务会计3班

五、 参与人员：3班全体同学

六、 嘉宾：老师、团支部干事、谢佩丹师姐、蓝美芳师姐、谢泽宇师兄、陈利凡师兄、、、

七、 活动目的：教育和引导广大学生树立正确的荣辱观、世界观、价值观，自觉成为“知荣辱、讲文明、促和谐” 的模范，自尊自爱、自信自立、勤俭自强、勤奋学习、积极进取、立志成才，为建设和谐文明校园做出贡献。

八、班会准备：

1. 节目的准备：

(1)主持人宣布班会开始

(2)开场白：

自尊，就是要求我们，尊重别人，也尊重自己。当受到不公正的待遇，或者委屈时，我们要勇敢地站起来，为自己说不。每个人都是社会上平等的一员，我们的灵魂不可以遭到别人的践踏。当然，我们也要学会尊重别人，没有尊卑，每个人都是一样的。

自爱，要懂得爱自己，只有懂得爱自己，这样才会让你更好的懂得去爱别人，也会让自己的生活更精彩的。

自信，伟人说“自信是成功的一半”。一个自信的人，会让身边的人感到他的不同，充满活力，充满信心，怎么不能成功呢。那句话“不想当将军的士兵不是好士兵”，我想也是因为自信的原因吧，如果你连想将军的自信都没有，你怎么可能当上将军。

自强，又想起了那句话“一个人的内心要强大，就具有抵御一切屈辱”，真的是这样，即使经历失败，即使生活都不顺心，别人不能够鼓励我们，但是我们要自强，学会自己鼓励自己，这样我们才能成功。

自尊，自爱，自信，自强这四个“自”,但愿我们都能够做到。

(3)106宿舍大合唱“我们都是好孩子”

(4)507宿舍表演歌舞

(5)互动游戏“模仿明星表演”

(6)李巧巧歌唱“蜗牛”

(7)互动游戏“官兵捉贼”

(8)刘舒芳演唱“素颜”

(9)107宿舍表演小品

(10)施茂泉演唱“水手”

(11)互动游戏：写纸条送祝福

(12)104宿舍大合唱“最初的梦想”

(13)全班大合唱“隐形的翅膀”

2. 活动道具：奖品

九、 班主任总结

十、 班会结束

十一、 各费用由班费支出

“自尊、自爱、自信、自强”主题班会策划书 相关关键词:春天户外烧烤活动策划书大学班长、团支书新学期工作计划两会主题班会策划书大二下学期班级工作计划“相亲相爱一家人之我爱我班”主题班会策划书“心灵的对话”主题班会策划书清明节烈士陵园扫墓活动策划书“春满校园”清理实验室志愿活动策划书查看更多>>班级活动策划书

人生的奋斗目标决定你将成为怎样的人。小编收集了成长自强的励志名言，欢迎阅读。

只有每天再度战胜生活并夺取自由的人，才配享受生活的自由。

命运给予我们的不是失望之酒，而是机会之杯。因此，让我们毫无畏惧，满心愉悦地把握命运。——尼克松

生活没有目标，犹如航海没有罗盘。——罗斯金

没有了目的，生活便郁闷无光。——乔治·埃略特

卓越的天才不屑走旁人走过的路。他寻找迄今未开拓的地区。

没有伟大的意志力，便没有雄才大略。——巴尔扎克

惊涛骇浪，方显英雄本色。

不要害怕你的生活将要结束，应该担心你的生活永远不会真正开始。——纽曼

人生的奋斗目标决定你将成为怎样的人。——欧文

生活的目标，是唯一值得寻找的财富。——史蒂文森

一息若存，希望不灭。——英国谚语

不要为成功而努力，要为做一个有价值的人而努力。——爱因斯坦

人必须有自信，这是成功的秘密。——卓别林

不管追求什么目标，都应坚持不懈。

我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。——马丁·路德·金

能量加毅力可以征服一切。——富兰克林

生命不止，奋斗不息。——卡莱尔

只有强者才懂得斗争;弱者甚至失败都不够资格，而是生来就是被征服的。——斯威特切尼

在这个世界上取得成就的人，都努力去寻找他们想要的机会，如果找不到机会，他们便自己创造机会。——萧伯纳

强者能同命运的风暴抗争。——爱迪生

谁把握机遇，谁就心想事成。——歌德

胜利是不会向我们走来的，我必须自己走向胜利。——穆尔

人往高处走，水往低处流。

失误是进取的代价。——歌德

尽管失败和挫折等待着人们，一次次地夺走青春的容颜，但却给人生的前景增添了一份尊严，这是任何顺利的成功都不能做到的。——梭罗

一个人可以失败很多次，但是只要他没有开始责怪旁人，他还不是一个失败者。——巴勒斯

要做到坚忍不拔，最要紧的是坚持到底。

只有刚强的人，才有神圣的意志，凡是战斗的人，就能取得胜利。——歌德

苦和甜来自外界，坚强则来自内心，来自一个人的自我努力。——爱因斯坦

不计波折多，但望结局好。(俄罗斯)

流水在碰到抵触的地方，才把它的活力解放。——歌德

强者容易坚强，正如弱者容易软弱。——爱默生

不害怕痛苦的人是坚强的，不害怕死亡的人更坚强。——迪亚娜夫人

伟大人物最明显的标志，就是坚强的意志。(英国)

自信与自靠是坚强的柱石。(英国)

坚强者能在命运之风暴中奋斗。(英国)

顽强这就是作家技能的秘密。——杰克·伦敦

顽强能引导人们走向幸福。(土耳其)

强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特·贝基霍

生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马克思

胜利属于坚韧不拔的人。(英国)

失败是坚韧的最后考验。——俾斯麦)

事业常成于坚韧，而毁于争躁。(伊朗)

工夫和坚韧使桑叶变成绸缎。(英国)

哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基

人就是人，是自己命运的主人。

混混噩噩的生活不值得过。——苏格拉底

一颗小草长在一株大树下面。小草仰望着大树，他觉得树冠上的天空很蓝，阳光很亮……于是他努力地长，想超出大树的阴影，风来了，雨来了，他不怕，他努力地长。大树在笑他，笑他不自量力，小草不在乎，他一心一意地生长……终于，有一天，他真的抚摸到了阳光。

亲爱的同学们，听了《小草》这个故事，你们受到什么启示呢?我想小草“自强不息，努力成长”的精神是值得我们学习的。

自立，就是自己能做的事情自己做，不依赖别人，靠自己的劳动而生活。自强，就是自己努力不止。自立自强是人生的最高境界。它是贝多芬手下《命运》的旋律，是海轮·凯勒著作的文字，是人们在探索世界中手中的长剑，是不怕困难迎难而上的那种胸襟。

自立自强，又是一个人、一个民族、一个国家不断进步的重要原因。纵观历史，近百年腐败的清王朝和国民党政府奴颜婢膝，丧权辱国，使旧中国沦为半殖民地半封建的国家，深受外国侵略者的欺凌，便是耻辱的教训。而中国共产党领导全国人民，克服重重困难，使新中国建设成为伟大的社会主义国家，中国的各项事业蒸蒸日上，中国的国际地位与日俱增，不断攀升，这些都与自强不息、艰苦奋斗的精神是分不开的。

成功与胜利的大门始终也向自立自强者敞开的。历史上一个个逆境成才的人物，他们成功的因素中也无不包含着自立自强的信念。如司马迁身心摧残仍自强不息著成《史记》，周恩来“为中华之崛起而读书”，邓小平“三落三起”却斗志更坚。相反，如果一个人事事都想依赖别人，只想坐享其成，而不能迎难而上;只想机遇垂青，而不思拼搏追求，他怎么会有竞争的动力呢?又怎么谈得上进步和发展呢?

前些天，我看了一则新闻。一次应聘时，在众多青年人中，记者看到不少中年人的身影。“我是陪女儿来找工作的，怕她上当受骗，帮她参谋参谋。”一位家长告诉记者。当工作人员对那个应聘女孩进行简单询问时，“操心”的妈妈却抢先替女儿回答。殊不知她这样做，用人单位会认为女孩不自立，其实适得其反呢?可是，现在太多家长太溺爱孩子，除了学习外，其余的事情都包办。同学们，面对父母的过分溺爱，我们要怎么办呢?是继续沉溺下去，做温室里的花朵，还是自信、自尊，不断提高独立生活的能力呢?我们要做个自立自强的人。因为，自强才能不息!世界上只有自立者、强者才能生存!

亲爱的同学们，我们是祖国的未来。时代要求我们不仅要好好学习，掌握更多的科学知识，还要做一个勇于进取、不断创新的时代新人，将来为祖国做最大的贡献!