吾背自强【汇总20篇】

白衣天使们:

你们好!我是一个五年级的学生，在我眼里，你们的工作是高尚而有意义的。你们拯救了多少人的生命?让多少人有了活着的希望?

那次可怕的非典，疫情时分严重。可你们却不畏危险，在医务战线上与病魔抗争，挽救一个个生命。那时，你们被传染的可能性极大，可你们呢?你们想过自己被传染的后果吗?你们想到过你们的家人该有多麽伤心吗?不，你们没有，你们这不是在舍小家为大家吗?

还有那恐怕令所有人都忘不了的地震。虽然夺去了不少人的生命，但你们一直在努力，尽量减少人员死亡。你们甚至自己还到废墟中去喷药，防止有病毒，做到大灾之后无大疫。不仅此而已，你们还安慰失去亲人的伤员，让他们的心灵受到抚慰。你们多伟大呀!

好多事迹让你们的身影在大家的心中忽然变得高大，让我们对你们肃然起敬。虽然你们每天都要闻到难闻的药水味，每天都要见到各种各样的病人，但你们的心永远是纯洁、无可替代的，你们的工作也是光荣而神圣的!

我们要感恩与你们，感谢你们那颗充满爱的心。是你们造就了大家的健康，是你们让我们快乐成长!

许多人抱怨世界冷漠，埋怨他人无情，学者国廉认为这是“这个时代清醒者最大的感慨。我认为的确如此，每个人都有自己的路，或顺、或逆、或平坦、或崎曲，面对坎坷和困难，他人也许没有义务伸手帮助，自己的困难只有自己去克服。所以说：人生当自强。古人说得好：“天行健，君子当自强不息。”

人生当自强，是强者的座右铭。天行健，君子当自强不息，说明君子应靠自身的努力，来强大自己，在天地间才有属于自己的一片区域。中国著名功夫大师，影视明星李小龙便是一位强者。李小龙初到美国之时，美国武术一直被日本柔道空手道牢牢占据，使李小龙传播中国武术受到前所未有的阻力，但也是发展的空间。李小龙看到了这一点，他没有放弃，他结合了百家之长，在咏春拳的基础上创造出“截拳道”，经过他的演绎，将“功夫”一词载入美国词典，在美国掀起“中国功夫”热，使美国人特别是美国孩子喜爱上了中国功夫，使中国功夫传播到了全美。可见，困境有时不是坏事，可能是机遇，就看你如何看待。

人生路上或有阻力，克服便是。但当人自强时，任何困难都将难不倒你，只会成为你的垫脚石。人生当自强，是一个睡狮正在醒来的过程，是实现中华民族伟大复兴的强国之梦。“少年强则国强”是梁启超在《少年中国说》对中华少年的殷切希望。还记得百年之前，中国北洋政府在巴黎和会上据理力争想拿回山东主权时，却被国联将山东“转让”给日本的屈辱吗?当年的屈辱激发一批有志学生奋发图强，历经百年，只为那个曾经强盛之国的复兴。这一梦想，百年之后，在新中国已逐步推进，有的已经变成现实。中国的人均生产总值已跃居世界第二，中国在科技、军事、航空航天技术上位列世界前五，中国已成为世界第二大自由贸易区—这些成就是中国少年们自强的结果，是中国奋发的里程牌，更是实现伟大的中国梦的基石。

自强国家，是捍卫主权的保障。在乌克兰危机后，面对西方的经济封锁，俄罗斯依就傲然立于世界之巅，原因是俄罗斯这个民族有着不服输的自强精神，不惧强大北约和美国的危胁与压迫，以真枪实弹对真枪实弹，科技发展不断跃进，国民支持政府的强硬立场，忠实履行自己的责任，干好自己的工作。社会稳定，人民安居乐业。如果自暴自弃，那会怎么样?后果可想而知。任人宰割，国家分裂，民不聊生。因此，俄罗斯在不断地强大自身实力，奋起反抗自强，从而对捍卫国家民族的尊严，赢得了有力的保障。强者自强，弱者自弱。

21世纪，是强者的世纪，更是合作共赢的世纪。由中国倡导的“一带一路”、“亚投行”等合作项目接踵而至。世界要发展，合作才能强大，才能共御奉献。如今的我们，正好赶上了利好的时代，有利于我们的发展。在面对着人生路上的种种困难时，请莘莘学子住记“天行健，君子当自强不息”的古训，克服困难，勇攀高峰，实现自已的“自强成功梦”。

今年9月3日，正值中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利七十周年的纪念日，今年的《开学第一课》与往年也有所不同，节目将以“英雄不朽”为主题，围绕“爱国”“勇敢”“团结”“自强”4个篇章，通过讲述一个个英雄故事，让人们共同缅怀历史。

2015年《开学第一课》将于9月4日首播。TFboys、黄子韬、马天宇等青春偶像在中央电视台录制大型公益节目《开学第一课》。tfboys两次登台，带领全场观众和演员唱国歌，并领诵自强宣言。

2015年正值中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利七十周年。为贯彻党中央的宣传精神，大力弘扬爱国主义情怀，中宣部、教育部联合下发通知，组织学生收看中央电视台大型公益节目《开学第一课》。本届节目主题“英雄不朽”。将分为“爱国”、“勇敢”、“团结”和“自强”四个篇章，汇集了各个年龄段的嘉宾，上至九十多岁的抗战老兵和老艺术家，下至十几岁的少年儿童，通过一个个英雄故事，共同来缅怀这段历史。

《开学第一课》将在晚会的第一篇章重点呈现国歌的故事，邀请93岁的老艺术家秦怡老师登台讲述。秦怡老师不仅会用语言重现国歌中描写的真实战斗，还将透露自己与国歌之间的“特殊缘分”。晚会现场共邀请了三十五位亲身经历了抗日战争的老人作为贵宾出席。他们当年以士兵、艺术家、儿童团员等各种身份走过那段岁月，而今最年轻的85岁，最年长的已有98岁。《开学第一课》将以“抢救式”的态度，尽最大可能地向这些英雄老人致敬。

还原王二小真实面貌

“王二小”是家喻户晓的少年英雄形象，人们通过歌曲和故事传颂着他的英勇事迹。《开学第一课》寻访并邀请到“王二小”的小伙伴史林山老人，在现场为大家还原这个英雄少年的真实面貌，更细致入微地重现“王二小”选择英勇牺牲背后的情感脉络。史林山在现场声情并茂，几度落泪。

TFboys领诵“自强宣言”

《开学第一课》通过讲述英雄故事，激发学生的爱国情怀和自强精神。作为这一年龄段的组合TFboys，将在现场带领同学们共同朗诵“少年自强宣言”。作为领诵者，他们将带领现场的青少年共同发出号召，明确新一代年轻人的责任，共同传承抗战的精神财富。这一环节令晚会现场的气氛推向高潮。

为全民族记忆而助力

《开学第一课》将作为今年群众性主题教育活动的重要组成部分，以配合纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利70周年的宣传工作。中宣部将联动组织各类丰富多彩的活动，包括寻访抗战老兵，开展抗战故事汇，举办专题展览和群众性文艺演出，参观走访和缅怀先烈等。而其中还特别强调收看大型公益电视节目《开学第一课》，开展专题班队会活动。届时观众将通过这一节目，加深对抗战这一全民族记忆的感受。

据悉，今年的《开学第一课》将于9月4日20：00在中央电视台综合频道(CCTV—1)首播。教育部将发文要求各地中小学校组织学生统一收看，欢迎各位家长在晚间与孩子们一起收看。

有人说：“90后是垮掉的一代。”因为他们大多是独生子女，自私、脆弱、经不起风浪，是大多数人赋予他们的标签。然而，事实果真如此吗？

其实不然，将90后这一代人单纯的标签化，是有失偏颇的。这种以偏概全的认知，对于90后而言其实是不公平的。“江山代有人才出，各领风骚数百年。”90后这一群体之中，也有着诸多出类拔萃之人的。便如浙大“90后博导”刘明侦，以少年之姿成为博士生导师，这一成就和过往人们对于90后的印象自是截然不同的。每个时代都有每个时代的痛处，也有其不同的时代特点。

90后的成长时代是一个迅速发展的时代。他们出生于20世纪末，却成长于21世纪之初，在科技蓬勃发展的背景之下，90后有机会去接触更加新颖、前沿的知识。在此之下，又怎么说这是“垮掉”的一代呢？

更多的人诟病90后，是因为他们在宠溺中长大，缺少责任感，责任意识淡薄。在诸如李天一之类的事件影响，舆论的导向似乎一夜之间都是对于90后自私的抨击。宠溺中长大，似乎是90后这一代人的共同点，让人觉得这些在温室中长大的孩子承受不起风雨，难以担当重任。然而，真的是这样吗？90后海军陆战队退伍女兵宋玺在执行亚丁湾护航任务时表现优异。既然她能担负起国家使命，完成国家的任务，又怎么能说这是缺乏责任心的一代呢！责任意识的关键还是在于家庭的培养，每一个不足的背后，其实都有着诸多因素的影响与制约。青年一代，在漫漫人生岁月中，唯有保持脚步不停歇，以坚定的毅力，在砥砺奋进的路上去收获累累硕果。

“道阻且长，行则将至”，少年当自强，请给予90后乃至00后更多的理解与支持，未来是属于少年的。

中华民族自古就有自强不息的民族灵魂。

不以穷变节，不以贱易志

东晋大诗人陶渊明曾任彭泽县令，到年终时，郡守派邮督来县巡视，县吏对陶渊明说按官场礼节要整衣齐冠，束紧衣带，以下属礼参见。陶渊明本来随意惯了，诸事不拘常礼，更何况胸有高情逸志。于是仰天长叹摇摇头双袖一甩：“岂能为五斗米而向乡里小儿折腰。”即日辞官归隐，不再出仕。他的这声长叹叹出了气节与尊严，叹出了一个洁身自好，不慕荣利的陶渊明。于是这声叹被历史所承载，被千古所传唱，成为历史的感叹!他毅然归隐展现的是华厦儿女不屈不挠的民族气节。

咬定青山不放松，立根原在破岩中

南宋著名思想家，爱国诗人陈亮，曾六次上书朝廷，批评时政，提出富国强兵，抗金统一的主张，遭受打击迫害三次被诬入狱，但他始终不屈，最后在一首咏梅中唱出：“欲报春消息，不怕雪埋藏”的豪壮情怀。民族英雄于谦，保卫京城立汗马功劳，却受昏君奸臣所诬，蒙冤被害。他临难不惧，铁骨铮铮在《石灰吟》一诗中吟出：“粉身碎骨全不怕，要留清白在人间。”的豪迈气概。这一唱一吟，唱出了民族气节，吟出了热血男儿的满腔热忱，展现了民族灵魂的气魄。

月缺不改光，剑折不改刚

霍元甲是我国近代武学宗师，是精武会的创始人奠基者。他在中华民族危难之际，与外国人比武，展示了中华武术的精华，为国人在世界武术界争了光，同时不断壮大精武会馆，发扬中华武学传统美德，破除中华武术界传统陋习，授独门绝技，广收门徒……在最后一次比武中不幸遭日本人所害。在毒已攻心的情况下毅然拒绝抢救，断然决定带毒上阵比武。在自强不息的武学精神的支持下用最后一口气，最后一招感动世界，感动国人，获得冠军，同时与世长眠。他不愧是中华儿女，不愧是炎黄子孙。中华民族永远记得他，中华武学永远照耀着他。是他令中华武学得以宏扬，是他以中国武德征服世界，是他用最后一口气，一股热血，让所有外国人得以信服，让所有中国人得以抬头挺胸。是他的一生演绎出：“一生轻似叶，所重全名节”的民族精神，与大义凛然的豪壮之气。

自强不息，当以是中华儿女必须继承与发扬的民族灵魂。

滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干。”这是陶行知先生的话。

现在，绝大多数家长十分溺爱孩子。爱子之心我们能理解。但是，过度的溺爱就会使孩子的交往、交谈、心理承受能力下降。如果有一天，家长都不在，就他自己一个人，他将怎么办?打电话让你从十万八千里赶过来?如果孩子顺顺利利的，在一件事上遇到坎坷，那不一下子就跌倒了，或者很难再爬起来了。

有时，我们好心好意地来帮大人们打扫、做家务，可是，父母总是以相同的话回答他：“我知道你是个乖孩子，不过做家务这事向来都是由大人来做的，小孩子最重要的就是好好学习，这些事你不用管!”于是他渐渐的知道了，家务不是他干的，也就对家务失去了热心。越来越依靠父母，自己能做的事情也要父母的帮助之下才能完成。

遇到困难的时候，也许我们想自己爬起来，也许我们爬不起来，家长们都会第一时间跑过来，帮助我们站起，重新扶起我们。也许自己想爬起来的孩子很不高兴，说自己可以爬起来，可是，家长却总是这句话：“你那么小怎么行呢?我不放心!”。也许爬不起来的孩子知道了，我不起来也没有关系，总是有人来帮助我的。之后会越来越依靠家长、缺乏独立性。最终，他又怎能够走出一条属于自己的路呢?

希望我们广大的家长，培养自己的孩子从小独立自主，自己事情自己做。对自己的孩子有一些信心，不要总是害怕、担心自己的孩子不行。行不行业不要妄下结论，给他一次机会。不给他机会什么事情都不可能实现!

自强：大部分事情都靠自己完成，不依赖别人，还有就是不受他人凌辱，自己凭本事去征服他人。

从前的我总是依靠他人。任何事情不想自己动手，如：洗衣服;大部分的初中生都会自己动手洗衣服，甚至连一些小学生都会为了减轻父母的压力而去做力所能及的事。而我却不想去洗，而且还会洗。倒茶;当父母回来了累了渴了想喝水请我去倒茶，而我去无动于衷。扫地：周末在家看见自己房间有灰尘了不拿扫把来扫，反而叫正在休息的父母去打扫……

在那一次老师的教诲后。我懂得了我应该自强不息，不要“束手就擒”，应该想办法摆脱困境，定住麻烦，千万不能让麻烦忽忽悠悠地爬上你的身上，缠住你，即使又有困难，得用自强的剪刀把困难条条剪掉。不要退缩，当缩头乌龟。我要做一个自强的我，不管遇到什么挫折，我都要自强。

现在，我有了自强精神。我的自强包括自尊，自立，自爱，以及拥有一颗简单而善良的心。在家中不会让父母帮忙做事了，除非是自己做不了的事。在学校买个东西不再是是叫人去买，而是自己亲自去做……

我已经成为了一个自强的人了，不再是懒惰的朋友了，而是自强的兄弟。大部分事情都靠自己完成，不依赖别人。

自强是我们每个人的人生道路上必经的一条路，也是我们每个人必须要掌握的本领。让我们为“自强”唱一首生命的赞歌吧!人生当自强，让我们把“自强”的艰苦化作是滋润你我心田的一场春雨吧!

张治平，男，汉族，1948年生，视力残疾，特级教师，重庆市人，现为重庆市盲人学校音乐教师，系重庆市盲人协会主席。患先天性视神经萎缩，30岁左右完全失明，1988年，天津音乐学院函授部作曲专业结业，一边教学一边创作，其创作的歌曲、乐曲《我爱光明》《盲人之歌》《盲人驾驶碰碰车》获中国残疾人文艺汇演创作奖，歌曲《快乐王子的小船》获中国少儿歌曲创作一等奖，《甜甜的嘞》收入全国音乐教材小学第七册。曾获全国自强模范、中国特殊教育先进工作者。

双目的失明张治平不能用眼睛去看，却能够用耳朵去“观察”，用敏锐的心思去体会。他用音乐谱写着一首首动人心弦的自强之歌。

张治平出生在重庆市一个普通工人家庭，上小学时查出患有无法治愈的“先天性视神经萎缩”症，当时视力只有0。2。

应对这突如其来的疾病，张治平苦不堪言，但一年后在学校的一节音乐课上他找到了生活的动力。老师播放了由盲人音乐家阿炳创作并演奏的二胡曲《二泉映月》，这悲伤又充满期望的音乐以及老师对阿炳的介绍，仿佛是黑暗中的一道闪电，照亮了张治平的心：“学习音乐，做阿炳那样的人！”一个声音在心底呼唤。

张治平开始在老师的指导下努力学习二胡、笛子、手风琴等多种乐器。他明白：如果吃不了苦，就不会成为像阿炳那样的人。他找来有关音乐理论的书籍，把自我埋在音乐里，把枯燥的乐理生吞活剥着“吃”下去。凭着一根竹笛、一把二胡，15岁那年，他以第一名的成绩从106名选手中脱颖而出，考入重庆市北碚区文化馆所属的文工队。

张治平的演奏水平提升得很快，常常在各种音乐比赛上拿奖。他开始将音乐重心转移到创作上，并取得了突破性的成绩，他谱写的《手舞银镰唱山歌》人们都以为是出自谱曲老手。他谱曲总是倾心倾力，谱写的《生活之歌》《我的月亮船》《小露珠》等都是流传很广的歌曲，而《快乐王子的小船》，从谱曲到完成竟花了12年。

1983年，张治平的眼睛完全失明了，1985年他正式成为重庆市盲人学校的一名音乐教师，承担着学校小学3到6年级、初中3个年级的音乐教学任务，他的目标就是要让盲孩子们不但有文化知识，而且还有一技之长。

张治平对待盲校的学生如自我的孩子，他要用音乐给学生一双翅膀。他组建了一支小乐队，里边有竹笛、扬琴、小号、手风琴、二胡、口琴、小提琴等，短短几个月，小乐队就排演了《白毛女》序曲和第一场。他常常对孩子们说：“我们看不见，但是能够用耳朵、用心去感受音乐，音乐能点亮我们暗黑的世界，音乐会让我们对生活充满期盼。”张治平所带领的学生中，已经有5位先后考入吉林长春大学特教学院音乐专业，有10名成为乐器演奏家或调琴师，几十人在各级声乐比赛中获奖。张治平创作了近200首歌曲，获全国、省各种音乐比赛奖九十余项、国际大奖16项，其中，歌曲《甜甜的咧》《晚归的牧笛》《快乐王子的小船》《我爱光明》《黄桷树下有我家》收入中小学音乐教材。“山城阿炳”的美誉已在重庆不胫而走。

此刻，张治平是重庆市残联主席团副主席、重庆市盲协会主席。他不辞劳苦地为重庆市20多万盲人的权益四处奔波，他要让这些盲人都“嗅”到阳光、“听”到光明、“摸”到温暖。他说：“上苍给了我盲眼，我要用它来寻找光明。”

洪帆，男，1997年4月出生，金塔县第三中学八年级（21）班学生。

老师的言传身教，父母的悉心熏陶，在他幼小的心灵里种下一粒粒健康向上的种子，使他一天天茁壮成长为一名品学兼优的好学生。

在家里，他是个尊敬长辈，孝敬父母， 独立自强的好孩子;在学校，他是位勤奋学习，心系集体，尊敬师长，团结同学的优秀团员;在社会，他是位诚实守信，遵守社会公德，热心公益活动的好少年。他的品德修养深受老师、同学和周围人的一致好评。他是老师眼中的好学生

在老师心目中，他勤奋学习，努力学好每一门功课。在知识的海洋里，他是一个快乐的畅游者，培养了良好的学习习惯和自学能力，学习成绩名列前茅，数次被表彰奖励。他尊敬师长团结同学，待人接物彬彬有礼，课内课外谦虚好学，从老师的辛勤耕耘中，一点一滴积累着收获。从老师的谆谆教诲中，不断塑造个性鲜明的自我。不论是当课代表还是宿舍长他都尽职尽责，成为老师的好帮手。他是同学公认的好伙伴在同学心目中他是知心伙伴和学习榜样。与同学相处中，他待人随和，乐于关心帮助他人，善于调解同学间的矛盾，和同学在快乐生活中共同成长。对于班集体这个团队的荣誉他倍加爱护，只要是集体活动都会有他快乐的身影， 只要是班集体的事情他都会主动承担。

他兴趣广泛，全面发展，在课余时间参加了音乐、绘画特长班，并积极参与学校组织的各类活动，在全校器乐大赛中为班级争光。他是班级事务的热心人教室的笤帚坏了，他会用自己攒的零花钱买新的给大家使用。同学们钢笔没水了，他会买几瓶墨水放在教室，方便同学们。班级图书角的图书陈旧了，他会主动将自己的图书悄悄拿来供同学阅读。班内的娱乐器材缺乏，他毫不犹豫的将自己心爱的跳棋捐献给大家。平时值日他总是抢着干，第一个开始，最后一个离开。他拾金不昧，受到同学们的表扬。有时，住宿同学缺少回家的路费，他会主动将自己的零花钱借给同学。

两年来，在他的带领下，班级同学之间互帮互助，团结友爱；好人好事，层出不穷；助人为乐，蔚然成风。他是父母心中的好孩子刘洪帆的爸爸是一位普通的中学老师，妈妈在外打工，一家人生活朴素而且节俭。自小就懂事的他每日目睹爸爸妈妈起早贪黑，辛勤劳作。他看在眼里，记在了心里。放学回家，他主动帮父母做些力所能及的家务，虽然是个男孩子，但打扫卫生、洗衣做饭样样在行。

他从不乱花钱，生活很节俭，但帮助别人时他又会很大方，周围邻居看在眼里，乐在心里，也夸奖他是个懂事的好孩子。他是热心公益的好少年每逢节假日，在社区的各个角落，经常能看到他捡拾垃圾的身影。低保老人的庭院门前，擦窗扫地更是习以为常。公交车上，每逢看到老人妇孺，他总是争先让座。遇到家境贫困的弟弟妹妹为得到一件玩具而拽着父母的衣角哭泣时，他毫不犹豫的将自己仅有的玩具送给他们。汶川、玉树地震，他无私奉献爱心，先后捐出自己积攒下的零花钱一百多元。刘洪帆同学身上体现了一名莘莘学子良好的道德品质，一种至真至善的思想态度，体现了一名当代中学生的良好素养。在学生心目中，他无疑是一面道德示范的旗帜，一个众生学习的榜样，一名当之无愧的美德少年。

[美德少年事迹作文素材

俄国著名作家陀思妥耶夫斯基曾经说过：自律是一杆秤，一头是良知，一头是贪念。如若你想征服全世界，你就得征服你自己。作为一名中学生，我们不必去改变世界，但是我们同样应该做到自强自律。特别是初三的同学们，我们正面临着中考的压力，繁重的课业有时会压得我们喘不过气来，这时候，我们就应该学会自我调节。在空余的时间，和父母一起去郊外登山，呼吸一下新鲜空气，放松自己劳累的心。身体是革命的本钱，没有一副健康的体魄，我们就不可能有充沛的精力去闯，去拼，去争取自己美好的未来。所以，在学习过程中注意劳逸结合，积极锻炼身体，让自己时刻有充足的战斗力。

不仅仅是身体健康，心理健康也尤为重要。生活中总有一些或大或小的坎坷，而我们则应该保持一颗乐观的心去积极面对，而不是一味的选择逃避。每一个人都会有些小小的梦想，没有哪一个梦想是一下子就能实现的，但是，不管我们的梦想是大还是小，只要努力的去追求，终会有实现的那一天。学习上也需要有一个乐观的、积极向上的、不骄不躁的、不惧困难的良好的心态。有一句话说：“态度决定一切。”有什么样的心态，就有什么样的人生，一个积极向上乐观开朗的人会享受到生活和学习的快乐。反之一个颓废的、不思进取的人，永远不可能有所成就。华罗庚是我国伟大的数学家，他有一次在研究数学题的时候遇到了困难，冥思苦想也没有研究出来。但是他并没有因此而气馁，而是更加努力的去思考，终于在经过许久的思考之后，有了结果。正是由于这种乐观积极，不惧困难的心态。才造就了华罗庚伟大的一生。由此可见，良好心态对于学习的重要性。

除了做到保持良好心态之外，我们还应该杜绝一些不良的行为。如，不吸烟不喝酒，遵守法律法规，严于律己。随着信息产业的发展，网络越来越普及。网络是一把双刃剑，我们应该将网络当成是帮助我们学习的工具，而不能沉迷于网络中的有害我们内心健康的东西，做到文明健康上网。

1、我只有在工作得很久而还不停歇的时候，才觉得自己的精神轻快，也觉得自己找到了活着的理由。——契诃夫

2、志在林泉，胸怀廊庙。——琮琼

3、自强不息，乃幸运之母。

4、丈夫之志，能屈能伸。——程允升

5、由于勇敢的坚韧，无可避免的祸患将会被征服。

6、哪怕是自己的一点小小的克制，也会使人变得强而有力。——高尔基

7、自强像荣誉一样，是一个无滩的岛屿。——拿破仓

8、有志肝胆壮；无私义凛然。——《格言对联》

9、丈夫志四海，万里犹比邻。——曹植

10、我志在删述，垂辉映千秋。——李白

11、坚强者能在命运之风暴中奋斗。

12、失败是坚韧的最后考验。——俾斯麦

13、自助者天助。

14、工夫和坚韧使桑叶变成绸缎。

15、谁要是游戏人生，他就一事无成；谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。——歌德

16、事业常成于坚韧，而毁于争躁。

17、生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。——马在思

18、顽强能引导人们走向幸福。——土耳其

19、顽强这就是作家技能的秘密。——杰克·伦敦

20、天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。——《周易》

21、志犹学海，业比登山。——王通

22、胜利属于坚韧不拔的人。

23、有志者事竟成破釜沉舟百二秦关终属楚，苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴。——蒲松龄

24、一思尚存，此志不懈。——胡居仁

25、坚韧是意志的最好助手。

26、志以成道，言以宣志。——王通

27、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。——华特·贝基霍

28、益重青青志，风霜恒不渝。——李隆基

29、生活在顽强战斗中，只有每天不屈不挠奋勇向前的人才能取得胜利。

30、丈夫志不大，何以佐乾坤？——邵谒

31、君子敬其在已者，而不慕其在天者，是以日进也。——《荀子》

32、有志诚可乐，及时宜自强。——欧阳修

33、志比精金，心如坚石。——冯梦龙

34、燕雀戏藩柴，安知鸿鹄游？——曹植

35、我的最高原则是：不论任何困难，都决不屈服。——居里夫人

成熟是一个人思想的进步与提升。泰戈尔说：“只有经历过流血的手指才能弹出世间的绝唱。”要想理性成熟必须得经过一段时间的磨练与自我提升，才配得上成熟。经过了努力与拼搏，你方能成功得独立自主，自立自强，向别人展示你成熟的一面。

成熟需要自立自强。古人有句话“男儿当自强”，这不仅是对男子说的，更是对所有人说的，所有的人都需要自立自强。这是自身能力的体现，也是对自身肯定的证明。汉时少将霍去病曾被人指出：“乳臭未干的孩子也敢上战场?”他没有回答，而是单枪匹马地歼灭了众多敌人。并发出“匈奴未灭，何以家为?”的豪言壮语。他用功绩，用行动自立自强，让别人哑口无言。成为了一代年轻有为的将领并成功地让自己过度到成熟的领域。他用自强与成熟保卫了汉室王朝。所以成熟需要自立自强，这样的人才能证明自身的实力，才能赢得别人的尊敬。

自立自强是成熟的保障。有人往往过分依赖他人而难以成熟。如果做任何事都靠别人帮助的话，就难以在社会上立足，会被别人看不起，久而久之就会发现自己连生存的基础也丧失了。自立自强是一个人成熟的关键，自立自强的人才称得上成熟。我们都知道伟大的周恩来总理一直被人们当作是成熟、自信、冷静的模范。当他在回答校长：“为中华之崛起而读书”时就已经体现了他独立自主，自立自强的意识。当别人还在为一些琐事所困扰时，他总是冷静思考，积极寻求解决方法，为中华的振兴做出了重大贡献。是他将中华的自立自强推向了高潮，人们永远铭记他，这也使得自立自强这一传统美德得到更好的彰显。我们要勇敢一点，学会自立自强，用成熟的理性创造生活。

成熟因自立自强而更深刻。不抛弃、不放弃，勇敢地面对生活，勇敢地迎接挑战是作为21世纪的青少年所必备的品质。所有这些品质的核心都可归结为自立自强。我们常对自己说：“我们是有作为、自立自强的青少年，我们应经长大，我们已经成熟。”在众多学校中因此而获得成功的学生比比皆是。他们用行动证明自身的成熟，以自立自强的个性放飞青春。

成熟的标志是自立自强，让我们一起努力，自立自强，做一个成熟的人，用心去感受社会，用能力去展示自我风采。

了改革开放，中国的经济突飞猛进，一跃成为世界上第二大经济强国。但是我国的居民幸福指数仍然不高，尤其是城乡贫富差距日益扩大。再加之，西方各国纷纷对中国采取敌对的态度，对中国敬而远之。中国虽想成为负责任的大国，却困难重重。我的手抄报要充分变现出来，每个中国人心中都有个国，都有一个梦：希望祖国越来越强。

一个人的梦想都必须要以国家的强大为坚强后盾。上个世纪火得一塌糊涂的美国梦，都是以美国强大的经济实力和文化实力为依托的，而那正是美国经济最繁荣的一段时期。同样，随着我们中国经济的飞速发展，综合国力日益增强，国际地位显著提高，我们现在完全有资本，有能力畅谈“我的中国梦”

一个国家，不是那个人的，是大家的，虽然有些不足之处，要靠我们大家来建设来努力，毕竟我们国家在发展的道路上，经历过太多的曲折与苦难，母亲生了你。养了你，你就要为你的母亲做出贡献，为建设自己的家园出力。而不是是抱怨自己的母亲太丑太穷，我们的中国在我们的心中。他屹立在世界的东方。衷心的希望他繁荣富强。雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。让我们怀揣着梦想，追逐着梦想，放飞着梦想，在鲜红的党旗下，凝聚力量，同心同行，团结奋斗，共铸辉煌，去实现中华民族伟大复兴的强国之梦吧，朋友!

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坐如钟，立如松，人生如一次攀登，自立自强方可会“会当凌绝顶”！

人生如激流行舟，我当自强！

可曾见过傲立悬崖的孤松，寒风中它的干为何巍然不动？只因它突破岩石时自强不息，承受了风雨摧残。

可曾见过那媥跹起舞的蝴蝶，阳光下它的翅为何那样雄健，只因当它破茧而出时的自强不息，用一生的力气将液体挤往双翅。

自强着立于天地，声如洪钟，撞击山河动荡。

“为中华之崛起而读书”是周恩来的人生自强之音；“寄意寒星荃不察，我以我血荐轩辕”是鲁迅的奋力呐喊，自强生命；“假如给我三天光明”是海伦·凯勒用自强的生命在呼唤！

对于这些活生生的自强的事例，自强的人生，“感动”、“鼓舞”“欣赏”都不能表达心中的澎湃！只有那缓缓坚挺的饱满而充实的心，它分明在呐喊：“自立自强，辉煌人生！”

还记得洪战辉吗？怎能忘记质朴而坚定的脸，怎能忘记那坚实如大地的脊梁，怎能忘记那写满人生悲凉与沧桑却依旧自强而执着的眼神！透过光的命轮，我似乎看到了一个瘦弱的肩膀挑起破碎的家，瘫痪的父亲，年幼的无血缘关系的妹妹。可是他却感动了每一个人，他的自强震惊了每一个人，带着父亲与妹妹上学，你能想像吗？

人生当自强！

“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回，君不见高唐明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。”流年似水，时光如电，人生苍茫数十载，自强需从少年时！不要将自强留给以后，不要将自强轻抛给伟人。若要我为“自强”下个定义，那就是人生当自强，是人就应当自强，从现在开始，趁你还年轻！

那庄生晓梦的虚幻已飘散；那小国寡民的老子已逝去；那大清雕楼已作古。那些年华已成为过去，可是我们，是新一代的阳光，我们是希望，有何理由不自立自强！自立自强从身边做起，从点滴开始！

不为历史铭记，只为人生无悔；

不为无字碑头镌字满，只为人生充实；

不为大浪淘沙，只为坚定平凡的生命！

只为人生当自强！

[人生当自强初中优秀作文

你们好! 2008年5月12日,一场突如其来的灾难降临在了你们的家乡—群山环绕的四川.倾刻间,温馨幸福的家庭,可爱的伙伴们,矗立的高楼,充满快乐的操场,再也不是昔日的明亮,可爱.这次震灾将成为你们人生中一个永远也抹不去的污点.

但是,你们可是不幸之中的万幸,过去的已经过去,你们要面对现实,好好活下去. 此时此刻,你们也许在埋怨世界对自己的不公平;也许在回忆过去美好的生活;也许在用哭的方式发泄自己内心的伤痛,我们都感受到了,大家都感受到了你们的痛处.你们要坚强!不哭! 伙伴们,别哭,100元,200元,我们都在帮助你们;伙伴们，别哭，绿丝带，把你们和全国人民都连在了一起;伙伴们，别哭，胡爷爷，温爷爷会来帮助你们的;伙伴们别哭，美丽的四川一定会回来的!

伙伴们，你们都是吃辣长大的，你们不是懦夫，你们并不软弱，相信自己!你们是最棒的。 30多前，唐山发生的7.6级大地震同样打破了人们的美好生活，现在，孩子们已经长大成人，虽然，他们的内心埋藏着一个黑色的回忆，但这么多年，他们都挺着胸膛走过去了

那年夏天，母亲又患了重病并且病情越来越重。父亲积攒了一些钱最后终于决定带着母亲到鞍山看病。由于哥哥当时还在读大学，所以家里的一切都落在我的肩上。我天天要上学，还要喂猪，喂家里的几十只鸡。还要写作业、做饭。固然很累，但是我知道我必须坚持，由于不单单是父亲，母亲也需要一个心灵依靠。我要做个坚强的孩子。让他们感到欣慰。但是，天灾人祸，躲也躲不过，无情的一场大雨又把父母辛辛劳苦扣的蘑菇棚浇倒了。中午放学回来后，我真的不敢相信眼前的这一切。所有的菌块都被水泡了，那就意味着这半年来的苦力和一万多块钱的东西都将付诸东流，泪水和雨水混为一体，我站在雨中真的茫然不知所措。可镇静下来之后，我找来了邻居帮忙，希看可以尽量挽回一些损失。我和来帮忙的邻居一起干活。任雨水淋湿了自己的衣服。一双小手上被木板划出了一道道口子。可是焦虑的我根本顾不上这些了……终于，在我的努力下，当父母回来的时候计算过，我挽回了一半多的损失。

每年的冷暑假，我都会到不同的地方打工。尽管，有时侯会受老板的数落，但是我明白这也是一种长大的方式。天天回家后我会强硬的微笑着，告诉父母我不累，可再怎样坚强的我也会一个人在角落里偷偷的落泪，哭过之后，我会给父母留一张笑脸。将泪水咽到肚里，心里告诉自己明天会更好。或许你们不知道，每次拿打工的钱放在父母手里的时候，我的心里真的有一种同龄人感觉不到的成功感。所以在读书时，我都会克服自己的弱点，尽量使自己的成绩有所进步。在打工干活做家务之余，我更抓紧自己的学习，固然打工回家后拖着累了一整天的疲惫的身躯，但是我也坚持学习到深夜。今年的中考中我考进了我梦寐以求的岫岩高中。进进高中后，我更抓紧了我的学习，由于对于我来说学习上的这点困难根本算不了什么。在这次其中考试中，我考进了全校百名榜，这是我对父母最好的报答。看着父母的笑脸，我感到从未有过的幸福。我可以问心无愧，无愧于父母抚养我的艰辛。

每个人的人生都不同，我不会抱怨自己过早地承受了生活的苦痛。固然，我也羡慕我的同龄人有着华丽的衣饰，生活是那样的无忧无虑……我也渴看拥有长大的欢快，但是我知道植被的开花、结果是它长大的必经之路，我相信我的生命中也一定会有绽放美丽的那一刻，只是它来的晚一些，我更坚信风雨之后会见到更美丽的彩虹!

一场意外的发生，一切全变了……人们常说：“天有不测风云，人有旦夕祸福”。那是十多年前的一个正月，就在我过生日的那天夜里，我如同遭受晴天霹雳般得到了一个噩耗：我的父亲由于一场意外事故失往了左臂，也是从这样的一个夜里开始，我在自己幼小的心灵上洒下了坚强的种子!

突如其来的变故，使我的家庭陷进了悲痛之中。我的父亲天天要吃很多药，而母亲那张苍白的面孔更是让我心酸。因此，我总是想着用自己的一份气力来为这个家庭做一点事情。从此以后，父亲的洗漱，剪指甲……都是由我来代劳的!当别人还在父母的双重庇护下长大时，我已经学会干所有的家务了。就这样，慢慢地，我也开始承担家里的重活，我不知道这种日子何时能见到“阳光”，但是，我知道长大的艰辛早就为它埋下了伏笔……

从我上小学的那天起，我就是最晚交学费的那个。但我从来都没有抱怨过，由于我知道父亲在尽自己最大能力来维持我不辍学。当然，每当我最困难的时候，我也想过要退学，但是，一想到父母最大的希看就是我和哥哥都能够上大学。为了不辜负父母的期看，我就打消了这个动机，我更珍惜这难得的学习机会，由于我知道这个机会太来之不易了。

有人因为屡败不胜的遭遇而妄自菲薄，有人因为少许的成功而失去自我，有人甘做命运的奴隶。但还有人能正视自己，正视成败得失与喜怒哀乐，这方是生活的知者与强者。

接下来我来给大家讲个故事：范仲淹从小勤奋读书，幼时家贫，没有饭吃，只能喝粥，冬天煮好粥，让它结冰，再用刀切成一小块一小块，每天只能吃一块，他朋友知道后，给他送来吃的，他就随食物腐坏，也不碰，他跟朋友说不能让自己学会享受，最终成为大文豪。所以，古今中外唯有自立自强，才能赢得尊严和胜利，一个国家是如此，一个民族是如此，一个人更是如此！

任何时候都要把命运抓在自己手里，中国有句老话：“自己动手，丰衣足食。”人生不如意事十常八九，生活没有一帆风顺。纵然你现在身陷困难重围或正在经历挫折的风刀霜剑，你也要拿起希望那柄凌厉的长剑。即使你倒下了一千次，也要有一千零一次站起来的勇气。

反之，自负者认为自己很了不起，他既不像自暴自弃那样自甘堕落，也不像自强不息那样勇往直前。例如：项羽打仗作战十分勇猛，可是在用人其他方面，非常欠缺，而且他有一个非常大的缺点，就是他的脾气非常的暴躁很容易冲动，而且他还刚愎自用，很多有才能才干的人在他身边都没有用武之地，最终投靠了刘邦。章邯看秦军大势已去，于是率领他的部下投降了项羽，但是在章邯的部队进入咸阳之前，项羽非常害怕这些士兵们会不服从管教，不听话。于是自作主张，杀死了章邯，并且在晚上的时候，把那些投降的秦军们全部缴了械，并且将他们全部杀死了。项羽非常高傲，感觉自己非常的厉害，不把别人放在眼里，不善于运用贤才，于是在他身边待着的一些谋略之士还有那些有着远大抱负的人，要么走了走，要么逃的逃，要么就去投奔了汉高祖刘邦最终使得刘邦变得日益强大起来。由此看来，自负的人没有正确认识自己，不能客观评价自己。

心态决定行动，行动决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。我们不做命运的奴隶，不做生活的狂徒，自卑与自负以外的一种境界便是自强。自负者要走出它们的误区，自强者面对自己不能发作的自卑感与自负感，要迈开阔步绕道走。这就要求我们做到自强不息。

“天行健，君子以自强不息。”所谓自强就是依靠自己的力量去追求，去完善。所谓不息就是说自强应该是始终的，而不是阶段性的。中华民族是一个自强不息的民族，中国人是自强不息的智者。独立自主就叫自强，自力更生就叫自强，代代传承就是不息，永不懈怠就是不息。自强不息，伟大的民族精神造就了伟大的人民，伟大的人民践行着伟大的民族精神。国家讲自强，讲独立，讲自主。企业讲自强，讲自主知识产权。个人讲自强，讲自力更生。原因很简单，缺少了自立自强的精神，一个国家处处受制于人，无法屹立于世界民族之林。一个企业就会丧失主动的先机，而无法生存于商海之中。一个人如果没有了自强不息的精神，就无法实现自我的人生价值，展显出独特的人生之美。不但要自强，还要持之以恒。

像古时的皇帝，刚刚得到江山的时候，都知道自强，但是一代一代的传下去，就忘乎所以了，不图自强，而只管享受，结果断送了大好江山。一个企业也是如此，如果不能够做到时时自强，时时创新，也必然会被激烈的市场竞争所淘汰，而最终破产倒闭。中国的很多国有企业就是如此，他们心里一想反正都是国家的，怎么样都行，就不思进取，轻慢懈怠，最终导致国企受损，破产兼并者不在少数。一个人如果不时时自强，只因一时兴致所致，勤奋学习，刻苦用功，假如在古代，也许可以，还能混上一段时间，衣食无忧。而当今时代，知识更新的步伐是何等的迅速，如果只靠一时的兴致，没有足够的毅志力去不断的探索，学习新知识，注定是连一时的彩虹也做不成的。不管是一个国家，一个企业，还是单独的某一个人，都应该讲究自强，讲究不息。因为只有如此，一个国家才能强大，一个企业才能在恶劣的环境中生存下去。一个人才能实现自我的人生价值。但是身处当今社会，我却发现做到自强的大有人在，而做到不息的实在少之有少。究其原因，自强了，奋斗了，就偏安一隅了。

还有一些是自强了，奋斗了，但是最终得到的仍然是失败，因此便不愿再奋斗了，因为感觉太累了。在此我希望遇到困难的不要怕，继续奋斗，继续努力，只要自己的目标是正确的，是可行的，是切合实际的就不要害怕，继续努力就一定会得到自已想要得到的。另外我也希望哪些有所成就的也不要偏安一隅，继续加油，让自己的人生更上一层楼。自强不息不是某一个时代的精神，而是人类生存发展的必然。也不是特定阶段的必然，而是整个生存的必然。国家做到自强，必定长盛不衰。企业做到自强不息，一定永远兴旺。智者做到自强不息，一定会如虎添翼。

导语：只有自身强大才能无敌，不要老想着有人帮忙，我们终究都是靠自己取得成就，下面是yuwenmi小编为大家整理的相关高考素材，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

威廉是达尔文的长子，在一家银行做普通职员，是个诚实勤奋的孩子。一天，威廉十分沮丧地找到达尔文："父亲，我真的受不了了!公司里的那些家伙总是在背后诋毁我。就连汤姆，这个我最信任的朋友，当面和我笑嘻嘻的，背地里居然也用最恶毒的语言中伤我......"

威廉无助地看着父亲："我到底哪里做错了?这些人到底想干什么?我该怎么办?"达尔文温和地笑了。他拍拍威廉的肩，又递给威廉一杯香槟："安静一下，孩子，没什么大不了的。"等威廉气愤的心情稍微平息了一会后，达尔文宽厚地说道："孩子，这两天我研究生物时，发现了一个奇怪的现象，我说给你听听，好吗?"

威廉明显地露出失望的表情：看来父亲只沉醉于自己的研究，对他说的话并不关心。

达尔文并不理会威廉的表情，自顾自地说："你知道一只寄生在椿树身上的大青虫，有多少天敌吗?""应该有很多吧。"威廉心不在焉地回答着。

"是的，孩子，你真聪明!它的天敌可多了!至少有400多种鸟类、200多种昆虫都是它的天敌。它们每天都要小心翼翼地躲避着各种各样的伤害，因为任何一个天敌都会轻易要了它的命，"达尔文顿了顿又说，"可是，你知道一只兔子有多少天敌吗?"

"不知道。""让我来告诉你吧我的孩子。兔子有37种天敌，主要包括鹰、猎狗、狼等食肉动物，"达尔文眨着圆溜溜的小眼睛又问，"你知道豹子有多少天敌吗?"

威廉把那杯香槟一饮而尽，抬起头来盯着父亲气嘟嘟地说："父亲，我对你的研究真的不感兴趣......"

达尔文随手给威廉又斟了一杯香槟，笑容里似乎透着深意："豹子几乎没有天敌，就算是狮子、老虎这样的大型食肉动物也不会轻易去招惹豹子。至于老虎，就更加没有天敌了，他们的生活是最惬意的，谁会愚蠢到去招惹一只老虎呢?"

"孩子，我知道你对我的研究不感兴趣。但我只想借此告诉你，越是弱小的生物，他们的天敌就越多，受到的伤害也就越多。你在公司里受到了种种打击，不是因为你什么地方做得不对，而是因为你的弱小。你现在就像椿树上的那只青虫，你有700多种天敌，它们中的任何一个，都可以轻易伤害到你。有些伤害是躲不过的，摆脱它的唯一方法，就是让自己强大起来，做一只丛林里的豹子。"

听着听着，威廉心中忽然一动，感觉胸中亮堂起来。他抬起头来，父亲正看着他睿智的微笑，圆溜溜的小眼睛闪动着异常明亮的光。

从此以后，威廉很少抱怨，更加勤奋地工作起来，16年后，他成了总裁，成了远近闻名的银行家。职场中的倾轧与中伤，终于远远地离他而去。他成了"丛林"社会中一只名副其实的豹子，谁还愿轻易去招惹他呢?

一个真正智慧的人，寥寥数语，就充满了鼓舞人心的力量。

有一天，我和同学在学校打扫卫生时，我发现了一颗小草，它是在砖缝里长着的，我准备用剪刀把它剪断，可老师说：“必须把它的根也一起拔出来，不然他还会长出来的，作文 坚强的生命。”“一颗普通的小草竟然有这么强的生命力呀！”我惊讶的说

从那以后，我就开始非常仔细的观察小草，我发现了一些不可思议的事情。小草的种子不管在那里都能生长，只要有一点点土就可以，不需要肥料的营养，也不需要水的滋润，不管多么恶劣的环境都能适应，刮风、下雨、下雪……小草的生命力是多么强啊！

小草对大家来说是一个非常普通的名字，但它蕴含着很多优点，小学六年级作文《作文 坚强的生命》。它的生命力强，能够很快的适应一些恶劣的天气……

有人说：“小草就用来衬托花就足够了，管它那么多干什么。”我听到过很多这样的话，但是，我认为他们说错了，花儿必须要一个良好的环境才能生长，而小草那，只要有土的地方都可以。花儿很漂亮，但生命力很弱，小草就不一样了，不管多么恶劣的天气都能生长。这些鲜明的对比，还不能说些什么吗？我并不是说小草一定就是最好的，但我坚定地说，小草一定不是最差的。

它的精神给了我很大的启发，我一定会牢记做任何事情都要坚持到最后，只要坚持，才会有胜利。

[生命是独立自强的作文

一个六岁孩子，因为作业多，怕去学校。母亲怕孩子失去学习兴趣，就帮孩子写作业。这件事确实让人揪心。但是，我们不能赞成这位母亲的做法。

这个材料的提出，再一次让人真真感受到“可怜天下父母心”。父母对孩子，并不是养大就可以了。做父母的必须注重培养孩子自立、自强的精神。

生活，有时候是很残酷的。据说，在非洲的大草原上，这边，狮子要求自己的孩子必须比羊跑得更快;那边，羊要求自己的孩子必须跑过那些小狮子。人类世界与动物世界有时非常相似，要想竞争不败，要想不被吃掉，必须直面现实，必须自强不息。

必须告诉孩子，别人能写完作业，你也要能写完。不能畏惧困难，你以后会长大，你以后要面对的困难还会有很多。你要做一个勇敢的孩子，母亲会为你骄傲。做母亲的心中要有数，即使孩子比不过别人，也要让孩子每天都比自己有一些进步。

母亲的泪水，永远只能储存在心里。鞭策、鼓励，永远不要代替孩子去克服困难。“三岁看大，十岁看老”。不要让孩子从小就养成一种依赖心理。孩子以后还要上初中、高中等等，你替得了孩子一时，你替不了孩子一世。

自立、自强，是一个人在这个世界上生存的基础。如果做不到这一点，那么，这个人就很难有尊严，这个人就有可能成为别人的包袱、累赘。在生活、工作中，就有可能没有人愿意与他合作。

当今社会，不注重孩子自立、自强精神培养的现象还有不少。有的做父母的对孩子娇生惯养，从来不让孩子在家做任何家务，以至于孩子连地都不会扫。孩子要什么买什么，百依百顺，甚至孩子不愿意学习，父母也愿意帮着孩子向老师请假。这样的孩子，怎么可能自立、自强?

要让孩子自立、自强，就要让孩子有志向，有梦想;有了志向和梦想，就能鼓舞孩子遇到困难，永不躲避、永不退让。

要让孩子自立、自强，就要多用些“苦难”磨练他们;这样，他们才能更勇敢、更顽强，他们的知识、能力才会不断增长。

总之，自立、自强，是一个人生存的基础;要想人生不败，必须自立、自强。