阅读与成长手抄报内容高清图片(热门19篇)

阅读，是我学习知识的重要途径和方法。阅读，不仅能够给我带来快乐，而且，能给我增强信心。阅读的书籍越多越广，获得的知识就越多。

阅读，要由浅到深

我从咿呀学语 ，到花季少年。从看图识字，到读书万卷。经历了一个漫长的过程。阅读除老师指导以外，自己必须掌握阅读的窍门。其中一个窍门就是先学好拼音。学好拼音后，

虽然有些汉字不认识，但借助拼音，我可以阅读：《三国演义》、《红楼梦》、《西游记》、《水浒传》、《岳飞传》等十大名著。另一个窍门是要先学会查字典，不但要学会掌握小学生标准字典，还要学会掌握新华字典、四角号码字典等。这样，就可以看不带拼音的读物了。如：《十万个为什么》。

阅读，给我带来了快乐

阅读，使我学到了许多知识。我可以把一句简单的话，修饰、扩张成一大段话。相反，我可以把一大段话或几大段话缩写成一句简单的话。近年来，我的作文受到老师好评和奖励，我的作文，在在网上进入发表区，点击的人越多，我越高兴、快乐、有成就感。

阅读，激发了我的动手能力

阅读，不能仅仅看看热闹。阅读后，要深入一步，品味它的意思，研究它的写作技巧和方法。从而，激发了我的动手抄写好词、好句、好段落。抄写近义词、反义词、多音字、成语等。阅读一些小实验小制作后，我就按照要求，动手实验和制作。还对于一些种子的发芽、生长及动物的叫声，细细的观察和听辨。这样阅读才有意义。

阅读越多，获得的知识越丰厚。

有一份耕耘，就有一份收获。如，平时我爱看《十万个为什么》。期末，科学课复习提纲中有一个填空题 。下列不属于植物果实的是：( )我回答是：大豆。还有一个没有真实果实的是：苹果。爷爷对照提纲，反问我：“有什么根据?”我回答：“在《十万个为什么》自然卷里看到过。”结果，我在书中找到了答案。阅读多了，对理解数学应用题，帮助也很大。题意理解深刻了，解题方法也就容易了。阅读多了，字音也读的更正确了。如：裸luǒ赤裸裸，裸体。不读kē。堑qiàn 吃一堑，长一智。不读zhàn。荼tū 如火如荼。不读chá.

阅读越多，积累的知识就越多。

我想，或许是因为有了书的陪伴，为我的成长增添了许多色彩和乐趣，因为书的世界是多姿多彩的，在书的世界里，看到某一个动人的章节时，我好像总能与作者发生心灵上的感应，作者好像在表达着什么，寄托着什么，使我感动，使我深思，令我沉迷，若是在某个不经意间，恍然明白书中的意义或人生的道理时，又让我快乐，它不仅教育了我的思想，还能在生活中让我懂得了许多，读书是不是在那个瞬间，又让我成长了呢？

有一本书我很喜欢，名叫《绿山墙的安妮》，这本书主要概括的讲述了一个女孩儿十一岁到十六七岁的成长史。安妮是个身世凄凉的小女孩，出生不久，父母双亡，好心的邻居把它养到六岁，她开始到一户人家看孩子，后来被送到了孤儿院。看到了这里，我也莫名的为安妮的遭遇而感到前所未有的悲伤和同情，同时也为现在自己的幸福生活而感到庆幸，顿时，我发现自己好似长大了，明白了应该学会感恩，体会了书的情感，好像心头涌起了一股自己对命运的感激和对现在生活的珍惜之意，带着这份阅读收获感到喜悦和对安妮这个人物命运的悬念，我跟着作者的步伐，揭开了她后来的生活。后来住在绿山墙岛上的和马修马瑞拉收养了她，天性活泼开朗的她，总因为天真和爱幻想闹了不少笑话，又因为善良和直率赢得了友谊和真挚的爱。在这里，我又不禁佩服安妮善良的品质，虽然老天爷没有眷顾她的命运，但她最终还是凭着自己的不懈努力考取了大学，但又因为她的善良和报恩的心，只好放弃了学业，回来照顾生病的马瑞拉，最后留在了家乡当小学教师。

对于安妮这个人物，最能令我触动的是她在面对命运的不公中顽强乐观精神和她天性的善良总能使我与作者产生共鸣的情感。安妮的善良是纯洁的，纯净的。她的善良包含着：感恩、天真、祈祷。她善待一切帮助过她乃至伤害她的人，也善待大自然中的一草一木。与怜悯、仁慈、修养相比，这种善良是一种更为本真的善良，而且也是更加令自己和别人愉快的。因此，她总说；帮助别人，也就是让自己活得更快乐。

在成长中我也渴望能获得向安妮一样的快乐，也是因为读了这一本书，这更让成长中的我坚定了善良的意义，在给予他人帮助时我自己也快乐着。在面对困难面时，我总是会再读一读安妮，又会有了战胜困难的勇气和信心，时刻告诉着我不能放弃必须乐观，这不，读着读着在这一瞬间我仿佛自己又长大了？以后，我还是会阅读更多的书籍，获得更多成长的快乐，因为在成长的旅途中，怎么能少得了阅读的陪伴呢？

这个暑假，我非常开心，因为我阅读了许多有趣的书。我认真迅速地阅读了：《父亲的城》、《放牛班大改造》、《我会好好爱你》、《格列佛游记》、《吴姐姐讲历史故事全集》从这个暑假开始，我又爱上了看书，似乎看书是件很愉快的事情。

小时候，我在幼儿园时，妈妈给我买注音版的《格林童话》、《幼儿画报》、《贝贝熊系列丛书》等等，小时候的我也是个书迷，每天一回家就立刻拿起一本书到客厅里去看。一个小时后，爷爷奶奶饭烧好了叫我和爸爸妈妈来吃饭了我都似乎没有听见，还是自顾自地在那看书，所以，在我们那附近邻居都叫我小书虫。

到三年级的时候，我不像从前那样那么爱看书了，因为家庭的一些问题让我整个人不像以前那样活泼可爱了。四年级的时候，我印象最深的一本就是《格列佛游记》，主要讲了格列佛（巨人山）在小人国的一系列遭遇。格列佛被利立普国的小人们捆了起来，由于他态度温顺，小人国国王同意恢复他的自由。当时，两个小人国发动了一场战争。尽管格列佛为利立普立下赫赫战功，但由于被小人国陷害，国王下令要将他处死。格列佛得知消息后仓皇出逃，后又乘船回到家中。这只是第一部分，后面还有三个部分，内容很精彩，我看了一遍还想再看一次。

在我成长的道路上，书和学习是一定不能缺少的东西，培根说过：读书给人以乐趣，给人以光彩，给人以才敢！我一定要好好读书，将来做一番祖国的好事业！

书是一扇明净的小窗，打开它，我读到了别人的情感；书像一位可亲的长者，伴着他，我学到了知识和做人的道理；书像一面明亮的镜子，使我看到了真实的自我。

我从小就爱读书，读书使我懂得了什么是好和坏，使我在失败面前不气馁，在成功面前不骄傲，读书陶冶了我的情操，开阔了我的视野，让我在书中渐渐成长。

就像暑假里，我读了《钢铁是怎样炼成的》这本书。这本好书深深地震撼和教育了我。小说讲述了保尔、柯察金从一个不懂事的少年成长为一个忠于革命的布尔什维克战士，再到双目失明却坚强不屈地写小说，成为一块坚强钢铁的故事。书中洋溢着革命激情和理想主义精神。读了它之后使我懂得只要顽强不屈，奋斗不止，一定能做出不凡的成就来。

同样，我们伟大祖国有着五千年的灿烂文明史，流传下来许多不朽的书籍。它们是我们中华文化的瑰宝，像《论语》、《资治通鉴》、《孙子兵法》等等不胜枚举。这些名著包含了各个方面的知识，让我们在这个巨大的宝藏中，汲取更多的知识为我所用，助我成长。

啊！同学们，让我们爱上阅读吧！让阅读伴着你我一步步的成长。

[阅读伴我成长作文400字

3月12号是我们国家的植树节，那么植树节最早从哪来呢?“植树节”是一些国家为激发人们爱林、造林的感情，促进国土绿化，保护人类赖以生存的生态环境，通过立法确定的节日。

近代最早设立植树节的是美国的内布拉斯加州。1872年4月10日，莫顿在内布拉斯加州园林协会举行的一次会议上，提出了设立重视节的建议。该州采纳了莫顿的建议，把4月10日定为该州的植树节，并于1932年发行世界上首枚植树节邮票，画面为两个儿童在植树。

1979年2月，中国五届人大常委会第六次会议决定，将每年的3月12 日定为中国的植树节。次年3月12日，邮电部发行了一套4枚题为植树造林，绿化祖国的邮票。1981年，在邓小平同志的倡议下，五届人大第四次会议通过了《关于开展全民义务植树运动的决议》。

1990年3月12日，邮电部又发行了一套4枚绿化祖国邮票，第一枚为全民义务植树. 据联合国统计，现在世界上已有50多个国家设立了植树节。

由于各国国情和地理位置不同，植树节在各国的称呼和时间也不相同，如日本称为树木节和绿化周;以色列称树木的新年日;缅甸称为植树月;南斯拉夫称为植树周;冰岛称为学生植树日;印度称为全国植树节;法国称为全国树木日;加拿大称为森林周.

全年12个月，每月均有一些国家欢度植树节：

约旦的植树节是1月15日;

西班牙的植树节是2月1日;

伊拉克的植树节是3月6日;

朝鲜的植树节是4月6日;

澳大利亚的植树节是5月的第一个星期五;

芬兰的植树节是6月24 日;

印度的植树节是7月的第一周;

巴基斯坦的植树节是8月9日;

泰国的植树节是9月24日;

古巴的植树节是10月10日;

英国的植树节是11月6日至12日;

叙利亚的植树节是12月的最后一个星期四。

更多作文范文：

“当你需要帮助时,书会伸出援助之手;当你感到痛苦时,书会为你抚平伤口;当你在布满荆棘的人生之路上迷失方向时,书犹如一座灯塔,为你指明航程……”这是我写在自己读书笔记上的一段话,因为我深深地爱读书.

可是,并不是每个人生来就喜欢读书的.上小学时的我,就是最头疼读书的一个,每次捧起书,看着那毫无生气的方块字,我总是大喊没意思.后来,我是怎样喜欢上读书的呢?这得从一节语文课前活动说起……

那是小学五年级的时候,一次语文课前活动要搞成语接龙游戏,每个同学必须依次回答出一个成语来.“气象万千”“千军万马”……同学们一个个都顺利地过了关.轮到我了,这时我的脑子却嗡嗡直响,同学们都用焦急的目光看着我,后面的同学急得直跺脚,“马,马大哈!”不知怎的,我一下子冲口而出,直到同学们都哄堂大笑,我才知道自己闹了个大笑话,又羞又恼,恨不得在地上找条缝钻进去.老师走过来拍拍我的脑袋说“没关系,以后要注意多看书,才能积累知识呀!”于是,我便暗暗下了决心,一定要多读书,懂好多好多的知识.

渐渐地,我真的喜欢上了读书,因为书给我带来了无穷的乐趣.我曾为卖火柴的小女孩的命运做过祈祷,为狼牙山五壮士的悲壮殉国流过眼泪,为诸葛亮的雄才大略钦佩不已……我深深地陶醉在书的海洋中了.

那是一个深秋的黄昏,我在一次期中考试中成绩很糟.放学了,我带着满腹的痛苦和绝望回到家中,透过模糊的泪水和昏暗的灯光,我看到了书架上的那本书《钢铁是怎样炼成的》,读后,体会到主人公保尔那种不向命运屈服的顽强斗争的精神,激起了我的勇气,一股巨大的力量注入我的体内.是呀,难道自己遇到这样一点小小的挫折便要一蹶不振吗?我重新打开了试卷,认真分析了其中的错误,为自己制定了今后的学习计划,我对自己说：“我一定要像保尔一样,做一个人生的强者!”终于,我在期末考试中一举夺魁.这,都是读书给我的智慧和力量呀!

读书给了我知识,读书给了我乐趣,读书更给了我力量.我在读书中成长!

谈起书，就会想到莎士比亚的一句名言：“书籍是全人类的营养品”。谈起书，很多书迷狂就会想起书的素淡典雅。谈起书，我就想到了《钢铁是怎样炼成的》一书中的保尔。柯察金。想起了他的一腔热血，面对逆境坚定时的抉择。

逆境之中出人才，保尔真可谓全面符合。虽说保尔颜值不高，但本身气质却毫不逊色颜值。这种气质仿佛与生俱来，给予人一种一往无前，永不放弃的感觉。似乎保尔的一言一行都会影响着周围的每一个人。

与其说钢铁是怎样炼成的，倒还不如简单化来说，保尔这个人的意志是怎么达到如钢铁般的坚韧。

不少书迷都看过《钢铁是怎样炼成的》，或许会有和我有相同的事情发生在每一个书迷身上。一把成长的钥匙打开一盏明灯，由保尔带着我们一起回忆着记忆中的那些事儿。仿佛我们自己就是保尔，与他一起流浪，一起绽放英雄的英姿，一起高兴过，一起流泪过。

在书中，我们一起翻开保尔经历的点点滴滴，当保尔高兴的时候，我们不知不觉的替保尔高兴，保尔伤心时，我们也跟着伤心。我们在不经意间也渐渐和保尔合为一体。

不知道是保尔与生俱来的气质感染了我，还是作者文笔过于出色。

大量的挫折，无数的逆境，一个个能人志士都愿赌服输，但他保尔却没有，他的气质从骨髓中带着浓浓的不服输的韵味。

他任凭风雨雷电击打，从未停下再次为站起来而努力决心，毅力越来越强，致使很多的困难在他面前都会迎刃而解，只不过是时间的问题罢了。

所以说，逆境之中少不了的就是睿智。我曾经尝试过，在我和保尔遇到同一件事时，在我们的处理方式当中，保尔总是胜券在握，天衣无缝。所以也就因为是这样，保尔才能在逆境中笑到最后。

人就像一场战争，只能老老实实的博，不能赌。岁月也是一样的，只有适应和改变两种选择。保尔。柯察金做到了。我们这些书迷也应该慢慢适应吧！让理想更近一步吧！

书，让我潜意识的成长！

我在阅读中成长在世间万物中有许多奇妙的生物，虽然我们平时不能接触到他们，但我们可以通过读书来认识他们。

读书能够改变我们一些错误认识，以前我一直以为花生是像果子一样长在树上的，可有一次，我读了一本《植物百科全书》我才知道，原来花生并不是长在树上，而是长在地底下的。通过这本书，我还认识了一种神奇的植物，叫猪笼草，它的形状像一个圆形杯子，它通过分泌一种蜜汁，散发香味来吸引昆虫，上当的虫子就会钻进它设置的陷阱，然后慢慢被他消化掉，真是太奇妙了，植物居然还吃肉。听大人说如果蛇的头是圆的，那就是无毒蛇如果头是三角形的，就是毒蛇。

我也一直半信半疑。可是自从看了《动物百科全书》后才知道，有些圆头蛇，比如澳大利亚珊瑚蛇、大班蛇，他们的头虽然是圆的，但却是奇毒无比蛇，这才解开了我心中的这个谜团。许多人以为鲨鱼的皮很光滑，我从书中了解到，其实他们的皮特别粗糙，表面有许多小凸起，这样可以使它减少阻力，游得更快。我还爱看一些文艺书籍，它有的让我浮想联翩，有的让我捧腹大笑，还有的让我从中明白了许多道理，比如我每天晚上读的《论语》。书不仅丰富了我们的课余生活，让我们增长知识，我们可以从文学书籍中学到好词好句提高作文水平，从科普类书籍中认识世界的奇妙，从历史类书籍中明白人类的进化过程，如果没有书，世界将会是什么样子啊!

发人一生中要读无数本书，我前两天读了，青铜葵花，让我久久不能平静，让我知道了我们现在生活是多么美好。 这本书说了一个善良的农村孩子，他的一言一行，让我感觉到了人的善良本质，也让我体会到了他的乐观，虽然生活平困，但他总以乐观的角度来看待生活，看待人，没有抢夺别人自己没有的物质，而是在精神上大大的帮助了别人，这种精神非常可贵。 我们现在衣来伸手饭来张口，在快乐中却不知贫困地区的小朋友是多么痛苦，每当我们吃饭时，他们正在寒冷中忍饥挨饿；

当我们换上一件厚厚的棉袄时，他们只能蜷缩在床上等待温暖；每当我们坐车去学校是，他们早已背上全是补丁的书包走上山路。。。。。。。

像这样的事多的数不清，我们应该珍惜现在的美好生活，不要浪费，如果想浪费时，就想一想山村的孩子，他们正为着你浪费的东西发愁呢，想到这，如果你有良心，你一定会保留好这个即将被你浪费的东西或食物。

有时你可想想，在我们从小到大的成长中，爸爸妈妈是对我们多么关心，把我们当成掌上明珠，可山村的孩子呢，没有人照顾，全是靠自己的毅力坚持下来的，我们物质上比山村孩子丰富，可我们的精神是远远比不上他们的。比如这次军训，我们班叫苦连天的人数不胜数，可是在一边的601分区的农村中学学生，哪人叫苦叫累了？这就是我们和他们的区别了。 最后，我希望大家多读读书增长才干，好好学习，不怕困难，勇往直前。

[阅读经典感悟成长 优秀作文

中秋的月儿，又圆又亮，仿佛是一个毫无瑕疵的夜明珠。它的光芒虽不如太阳光那么直白，那么强劲，然而她却婉约的让人心醉，仿佛有月光的万物都通了灵性。中秋之夜大伙围在一起，一起欣赏那一轮明月，诉说着那流传千古的美好佳话!

中秋赏月,吃月饼自古以来就有了，大家伙通过观赏中秋美月，一起倾听那嫦娥奔月的动人传说，好是热闹。昨天是八月十五，中秋节。我怀着满心的激动，从早盼到晚，真是盼星星，盼月亮，可算盼到了天黑，早已按捺不住的我，瞧见夜幕已经拉下来，便迫不及待的抓一块月饼，掂起一把小板凳冲到楼顶。月亮可真圆啊!那么的明亮，又那么的朦胧，仿佛是一个害羞的小姑娘。托起下巴，抬头凝望月亮，使自己沐浴在皎洁的月光之中，渴望那清明的月光能洗去我那一身污秽。

低头看着地面，月光如霜一般，不由得想起大诗人李白的“床前明月光，疑是地上霜”的千古佳句。望着那满地霜，便触景生情，也不由得“佳节倍思亲”，想起我远方的姥姥。但我却只能在此祝愿他们的美好生活，正如苏轼的“但愿人长久，千里共婵娟”。那么的情真意切，肺腑之言!

都说十五的月亮十六圆，这话真不错。今天是八月十六，那月亮也更显得娇小玲珑，亮白如玉，那样圆，那样亮，给人以无限遐想，仿佛也同样能够看到嫦娥奔月，玉兔捣药，吴刚伐桂……“小时不识月，呼作白玉盘”小时候对月亮的憧憬，那么的奇思幻想，随着时代发展，童年的憧憬也逐渐泯灭在大众人的心中，嫦娥奔月的美好佳话也被淡忘!

我呼吁大家请留有一份童真，一份向往，一份传统，去发扬光大我们的传统节日——中秋节，让他走向世界!

樱花飞落，花瓣上的露珠，闪耀着，阳光的灿烂。——题记

走在花瓣铺成的小路上，阳光从树叶的缝隙中透了出来，暖暖的。嘴角勾起了一个弧度，笑意也印刻到心中。在阳光下成长的，连树木，都能那么健康。

窗外，樱花飞舞。屋内，却是另一副景象。

紧张的准备，在屋内进行着，大家的心中，在紧张，有激动，几天的辛苦准备，下午便要展现出它的成果。不知何时，悠扬的歌声，在小小的教室中回荡，虽然不嘹亮，却别有一番美。

下午，进入后台准备，却发现自己多了份紧张，脚微微颤抖，但我立马控制了，告诉自己：没事。上次的小品表演只有那么几个人都不紧张，这次是整个班级上台，一定没事。为了班级的荣誉，加油！

轮到我们班上台了，调整了一个呼吸，清了一下嗓子，带上自信的微笑，对着台下，只觉得密密麻麻的人，稍有紧张。前奏开始，吸了一口气，开头是我们的部分，轻起双唇，便唱出多日来挂在嘴边的词：“轻轻敲醒沉睡的心灵……”但是话筒却未起效果，微皱了一下眉，便放出比往常更大的声音。男生部分唱完，全班一起唱，却发现下面的同学已经开始交头接耳，但我们还没发现什么，只是唱，尽自己最大的努力，发出最大的声音，心中想的，只是班主任对我们的鼓励，以及台下老师问的：有信心夺冠？那时全班的一声：“有！”鼻尖微酸，眼睛也有些模糊，一层薄雾浮上眼球，但很快被我隐去。不，我不能流泪，今天的场面，根本不应该流泪，只有笑，只要唱，唱出自己的想法，唱出这首歌本应的感情，只要这些都做到了，那便无憾。抬起头自信地望着台下，这可能是我们整个班最后一次一起走上这舞台了，这个充满着艺术的舞台，有多少人曾在这儿挥洒汗水，又有多少人为此而留下汗水……台下，班主任已经到舞台边了，似乎有什么不对。是啊，话筒没声，能没事吗？但是，我们依旧用自己的微笑与歌声，在台上笑着，唱着。是的，我们已不在意是否能夺冠，只是在意，在意我们待在这个舞台上的每一分，每一秒。是它，让我们有了努力的动力，是它，让我们知道，成长的道路，到底需要什么。舞台上，我们奋力歌唱，只为了享受舞台上那一丝丝艺术气息，考场上，我们奋笔疾书，却只是为了那一丝阳光。

与阳光同行吧，虽然时不时会有那么一道黑影，跟随与你，但是，反面，却又那一阵温暖笼罩于你。与阳光同行吧，虽然耀眼，但那，却是正确的方向。

在阳光下成长吧，虽总有那么一道黑影，跟随于你，但是，另一面却又那一丝温暖笼罩于你。在阳光下成长吧，虽然耀眼，但，却总能指引你正确的方向。

优秀作文：在阳光下成长

丝丝阳光编织成一个个启迪，使我慢慢长大。 ——题记

温暖的阳光好似穿透了玻璃洒到了地上，漫步在挂满图画的长廊里，油墨拌着阳光的味道飘散在楼道里，沐浴着恬静，触及灵魂，慢慢长大……

进入了紧张的初二下学期，课程被安排得满满的，回家作业多得令人发指。但就在这么一个毫无空隙可言的学习生活中，一场艺术活动悄无声息地来到我们身旁。班主任走过安静的走廊，手中似乎抱着些什么东西。她吃力地将一堆白纸抱到讲台上，只听“砰”的一声，把我们从忙碌的做作业中带了出来，班主任仔细地打量着我们，动作迟缓地从那堆白纸中抽出一张来，严肃地说：“同学们，将有一个艺术节开展，所以要叫你们都画一幅手抄报……”此时班级里开始交头接耳，有的甚至一声长叹。老师继续说道：“知道你们很累，但是这机会难得，你们要把握好……”老师边发纸边说道。这猝不及防的任务一下子让我头脑一热。

“画什么呢？作业都没空写！瞎画画？”回到家还在纠结着此事。拽着已有些褶皱的画纸，一边又是大堆的作业，一时间无从下手了。企盼着百度上会有些又简单又好看的手抄报，但事实确是像泡沫一样，一触即破。“怎么傻愣着，快写作业啊！”这时母亲洪钟一般的声音吓了我一跳心却依旧像被一块石头压着一样生疼，口吃地解释道：“老师要我画手抄报，可是……可是作业又那么多……”母亲推开放在一旁的作业，拍了拍桌子说：“任务就要认真完成，快画吧！”踌躇不决的我望着空无一字的白纸，那般刺眼，再加上毫无头绪的大脑。那是多么不可能完成的事，但想想母亲的话也是对的，毕竟是为了班级，为了自己，那么也就必须像对待学习一样对待了。这时转动的笔停止了，它开始在白纸上摩擦：清晰的字迹，是那样通灵，细巧……

一晚一晃就过去了，早晨精神百倍的我怀揣着极度激动地心情，亲手把写有名字的手抄报递到老师手里，看见老师微笑着点了点头，那颗悬着的心一时间平静了。

走在走廊里，阳光正洒在一幅幅色彩斑斓的画卷上，抚摸着覆盖着阳光的通灵字迹，又看了看一幅幅细心画出的画，懂得了什么……

伫立在布满画卷、阳光的走廊中，昨日的抱怨一下子烟消云散。扑面的温暖，那样细腻。认真，一心一意，这是我懂得的。就在这永恒的阳光中我慢慢成长。

优秀作文：在阳光下成长

缕缕阳光照射到我的心头，阳光的含义到底是什么呢？这个问题困扰着我。然而，我抬眼望去阳光是那么刺眼，可是我却明白了阳光的意义。

“你听说了吗？最近要举办一场唱歌比赛了。”一位同学转过头对我说。“哦。”我趴在桌子上无精打采地说道。反正没有我参加的份儿，因为每次这种比赛我都不会去参加。因为我总是难以面对舞台下面那么多张脸。可一个不幸的消息传到了我的耳朵里：“可是，这一次好像是全班一起上台演唱哦！好像是大合唱的形式呢。”他摆出一副幸灾乐祸的表情并眨巴着眼睛。“什么！要全班同学一起上台！”我惊得大叫。引得全班同学都朝我看来，我不好意思地笑了一笑。然后满脸怒容地问他：“这种事情怎么都不早点告诉我！”“我忘了嘛，反正上个台有什么好怕的，装装样子就可以了……”后面的话我已经没有心思再听下去了。郁闷爬满了我的脸。

突然，我想到一个很严重的问题：什么时候比赛。我拍了拍前面同学的背，问道：“那个，合唱比赛是什么时候比呀？”“嗯……好像是一两个星期后吧，怎么了？”他一脸疑惑的看着我。“没什么。”我赶紧掩饰道。嗯，一两个星期吗？恐怕这周就要开始排练了吧。

我怀着忐忑的心情度过了两周。终于要临近比赛了。我的不安感，顿时翻了好几倍。在排练时我的手已经在颤抖。我想使自己保持冷静，可我还是没有做到。

终于，最可怕的日子还是到来了。在临近比赛的那一节课上，我们又排练了一次，我的手心都已经冒出冷汗了。终于，还是来临了，我们走进了大报告厅。

这时是七年级的开始上去唱了。我看到他们自信的脸上充满阳光，我顿时振奋了起来，我也不应该输给他们，他们能做到，我也能够做到，我也有勇气可以站在那舞台上，我也可以做得很好。

终于到了，我们班级要去唱了，我虽然还有一丝紧张，但我还是勇敢的站在舞台上大声唱出了我的歌声。

呼，结束了，走出大报告厅，抬头望着阳光，刺眼，却给予我勇气，我在阳光下成长

优秀作文：阳光伴我成长

朝着阳光走，影子总在你身后，它伴随着你的成长，让你一次次的茁壮成长。

春风拂过你的脸颊，它是那样的轻柔，犹如妈妈的抚摸一般，空气中弥漫着淡淡的芬芳，让人陶醉。柳条轻轻飘荡，犹如一位女子的秀发。

在如此惬意的春天里，我们迎来了学校的唱歌比赛。听到这个消息同学叫着跳着，但心里也有几分紧张。内心如波涛翻滚一般，上下起伏，一点信心也没有。渴望能够得到令人满意的成绩，老师的盯促，同学们一次又一次的排练，一次又一次的重复，累了停下来休息会，接着接续，我们犹如一根绷紧的琴弦，为了这一次比赛，大家都拼尽了全力，一心想取得好成绩，来回报这汗水和辛苦的付出。

时间似飞箭，转眼间就迎来了唱歌比赛，我们班是第四个上场。听到这消息，同学们都愣住了，呆呆地站在那，眼睛瞪得大大的，嘴巴张得都能吞下一头大象，表情僵硬。念叨着：“我们为什么是第四个上场啊，该怎么办啊。”手心里不停地冒着汗，心也“砰砰砰”地跳着，我的脑海中一片空白，除了紧张就还是紧张，每个同学都不安地，心情上下起伏，一个又一个班唱完，马上就快轮到我们班了。老师鼓励着我们，说道：“不用太紧张，平时你们练得挺好的，就照平时那样表现就好，无论结果怎么样，我们只要努力付出了，就不会感到后悔。”说是这样说，可心里还是感到紧张。轮到我们了，一个个排好了队上去，好似上刑场一样。周围一切都安静下来，只能听到急促的呼吸声。耀眼的聚光灯照在我们身上，旋律缓缓的奏起，心跳也随着旋律跳的越来越快，这短短的几分钟好似过了一年一样漫长，终于结束了，结果却大不让人满意。

回到教室，气氛变得紧张起来了，大家都低着头，叹着气，面无表情。老师激动地说道：“我们这次失败了，我也有原因。”说着说着留下眼泪，同学们劝着：“老师别哭了。”看到这一幕，同学们既心疼又难过。滚烫的泪水不停地从脸颊滑落，哭泣并不代表懦弱，它是要强的表现，这一次我们失败了，哭了，不代表我们永远都失败。

朝着阳光走，虽然是刺眼的，但那是对的方向，我们犹如一株株小树苗在阳光中茁壮成长。

[初中优秀作文阅读在阳光下成长

书籍是知识的宝库，是人类成长的阶梯，是我们无言的老师。置身于书的世界，吮吸着书的甘甜，我的心如同沉睡中苏醒，获得了少有的启迪与憩息。

读书，激发了我的写作欲望。幼年时期的我，床边总少不了一些《中国神话故事》、《格林童话》、《安徒生童话》等童话书籍，栩栩如生的人物形象，妙不可言的故事情节犹如磁铁深深地吸引着我。在这样的世界里，我羡慕拥有七十二变化的齐天大圣，我同情饱受磨难的白雪公主，我赞叹幽默智慧的阿凡提，一波三折的情节让我如坐过山车一般大呼过瘾。它们在我幼小的心灵里播下了想象的种子，种下了梦想的小苗……从此我爱上了阅读，也爱上了写作，是书让我品尝了香甜的生活，是书让我找到了人生的目标。

读书，开拓了我的视野。“天上为什么会有太阳？”“人为什么不可以像小鸟一样飞起来？”“阴沉沉的天空上下的雪为什么是白色的？”……我的小脑瓜里总充满了好奇。我问同伴，他们是一脸的茫然；我问爸妈，他们是一脸的无奈。我找到书店里静候我已久的《十万个为什么》，当我捧起它就难以放下。书中解答了困扰着我，让我寝食难安的问题。咀嚼米饭时，我知道了它为什么是甜的；上楼梯时，我知道了它为什么比下楼时累多了；睡觉时，我知道了新的一天为什么会悄悄地来临。在同龄人中我成为小老师，也满足了我小小的虚荣心。从此我爱上了阅读，也爱上了探究未知，是书让我明白了世界之大，是书让我认识了自己的渺小。

读书，教会了我做人的道理。在詹天佑的故事里，詹天佑面对帝国主义列强们的阻挠和嘲笑仍毅然接下了修筑铁路的任务，靠着国人的力量建成了京张铁路并且提前两年竣工。故事里的人物使我深受启发——不管遇到什么困难，都不应该放弃希望，坚持不懈地做到底，胜利就在前方！是书让我坦然地而对困难，是书让我坚强地迎接挑战。

读书，让我立志做个对社会有用的人。我们敬爱的周总理在少年时代就立下了“为中华之崛起而读书”的伟大志向。前人已经为我们铺平了道路，创造了幸福的生活，难道我们就有理由享受安逸拒绝磨炼吗？少年智则国智，少年强则国强，少年进步则国进步。是书让我明白要做人要做有胸怀祖国，是书让我理解为人民服务的意义。

读书，荡涤了我心灵的尘埃。读王籍的《入若那溪》，体会“蝉躁林逾静，鸟鸣山更幽”的思归之念，感悟作者的高深，隐忍背后深切的思乡之情；读世界名著《童年》让我们体会到了个人的生活虽然艰难，但是他依然对光明与真理有着不懈的追求。是书让我坚信不灭信心光明总会到来，是书让我学会洗去铅华沉淀真情。

粮食哺育了我们的肉体，而书籍哺育了我们的灵魂。阅读带给我快乐、享受，让我们在阅读中成长、成才、成人。

我们教室的墙壁上有一句格言——“书是人类进步的阶梯”，在每天我们朗朗的读书声中，使我真正理解它的含义。读书不仅让我们累积了知识，而且使我们明白了很多道理，同时还给我们的生活带来了无限的乐趣。我接下来就给大家介绍介绍阅读伴我成长的故事吧!

听妈妈说，我在幼儿时期就喜欢看小儿图片书，她还告诉我是一个“看书下饭”(在我吃饭时一定要有人给我讲图片故事，否则就“罢”饭)的人，告诉你们吧，你们千万不要笑我，我小时候每一本书上都有饭的足迹，小小的图片让我在小时候就认识了汽车、飞机、坦克等，同时我还收藏了大量的汽车、轮船、挖土机等玩具模型。那时小小的我变成了大人眼中的小能豆了。

在我两岁多的时候，最流行的是宝宝早教机，当时的我用一哭二闹办法“混”了一台早教机，这台早教机我一下子就喜欢上了，它里面有几百多张卡片，这些卡片上包含了生字、数学、拼音、自然、成语、寓言故事等等，每张小卡片上都有一个测试功能，使我在玩中学到了很多知识。通过我不断的学习，由原来只会识图，到认识生字。这个早教机一直陪伴我三年。

在我上一年级时，爸爸为了扩我的阅读量，给我买了一台学习机里面有一个阅读电子书的功能，并且可以模仿真人读出声来(我在《我的读书好伙伴》这篇文章上讲过)。通过学习机使我阅读了大量的书籍，扩大了我的视野，使我积累了很多知识，使我现在不再为写作发愁。

我现在已经在校信通博客安家三个多月了，在这个知识的海洋里，我像一只小鱼儿，在不停地穿梭，每天利用半个小时到一个小时阅读博友们的佳作，吸取精华，使自己的写作能力迅速得到提升。

这就是我的阅读历史。送大家一句话：让阅读成为一种习惯!

书是人类进步的阶梯。

刘向说：“书犹药也，善读之可以医庸。”这句话说的一点都不假。书籍是人类的好朋友，伴随着你我经历风风雨雨；见证着你我的喜悦，你我的痛苦。

小时候，我们都是站在同一起跑线上的人，没有谁强谁弱。然而，我们上了小学，因学习的努力程度不同，渐渐地，孰强孰弱就显现出来了。那时，我们当中就肯定会有“少壮不努力，老大徒伤悲。”的懊悔。

渐渐地，随着我们年龄的增长，有些人的父母会出外打工，好久都见不上一面，心里的思念只能寄托给天空中的那一轮明月。想托明月告诉远方的爸爸妈妈，自己会好好学习，不让他们担心，让他们在远方要照顾好自己。这时，我们就肯定会有“我寄愁心与明月，随风直到夜郎西。”的思念。

随着知识的加深，学习的内容就更宽泛了。那时，常在一起玩耍的朋友也都开始忙碌起来了，都忙着多看一些书，能让自己的成绩提高些。人人都在争分夺秒地学习，谁也不让谁。这时，就会有“共看明月应垂泪，一夜乡心五处同。”的愿望。

书籍是人类最好的朋友，书籍永远都不会背叛你，多读书，可以让我们学习很多做人的道理，了解许多人生的真谛。增强自己的文化底蕴，完善自己的品格。

读史使人明智，读诗使人灵秀，数学使人周密，科学使人深刻，伦理学使人庄重，逻辑修辞之学使人善辩，凡有所学，皆成性格。阅读伴着你我一步步的成长。

书籍是人类进步的阶梯。阅读它，不但给我带来快乐，还可以让我增长知识、开阔视野，使我和谐成长。

只要有空余时间，我都会捧着课外书来读，看到入迷的时候，每次妈妈叫我做家务，我只好爱不释手地让书休息一会。因为爱看课外书，妈妈总是称呼我书呆子。其实我并不是真正的书呆子，因为我从书上学到了很丰富的知识。如：读了《狼来了》的故事，让我懂得了撒谎带来的后果；《渔夫和金鱼的故事》使我看到了人间的美丑善恶，使我懂得了做人应该具有的品质；《十万个为什么》使我掌握了一些人们束手无策的生活小常识……

有一次，妈妈煲汤时由于健忘，在汤里重复放了盐，当她尝了一口时，马上把舌头吐了出来，原来汤太咸了，正当妈妈准备把汤倒掉时，我大声地把她叫停了。我记起了《十万个为什么》里介绍过如何处理太咸的汤，我叫妈妈把1个鸡蛋打在汤里，均匀搅拌。妈妈半信半疑地照着做，然后再尝尝。然后妈妈一边点头一边笑着对我说：“这个办法真管用，看来我家的书呆子也不呆呀！”

记得我读三年级的时候，妈妈经常叫我多看一些优秀作文集，看的时间长了，我的脑子里积累了很多好词好句，所以我的写作不断进步，学习成绩也比较优秀，看着家里墙壁上整齐地贴着一张张奖状，更激发了我阅读的兴趣，这些都是我平时爱阅读的结果。

书是我的良师益友，我爱阅读，因为阅读让我快乐；阅读使我和谐成长。

“祝贺你!秋敏，暑假读一本好书征文你得了一等奖!”12月中旬的一天下午放学后，接到《小星星》杂志社赖亮姐姐第一时间的获奖通知后，爸爸高兴得像个孩子似的向我“转播”了这一“特大”喜讯，此事的我呀!心里乐开了花。

我生长在一个普通农民家庭，家里的经济条件并不太好，在衣食住行方面没法与村里别的家庭比，唯独可供学习用的书报刊却不比村里其他农户少。家虽清贫，“精神食粮”却较丰富。从小学三年级起，在《小星星》杂志和家庭环境的影响下，我渐渐地爱上了阅读，在知识的海洋里尽情地遨游。由此，我也在这过程中收获着无穷的快乐。这不!第七届全国小学生新思路作文大赛一等奖的喜悦尚未消失，又迎来了“2013暑假读一本好书”征文评比活动的一等奖，这些收获都成了我快乐每一天的“硬理由”。

去年刚放暑假时，正当我从《小星星》杂志上得知;“第四届全省中小学生暑假读一本好书”活动已开始举办，去年暑假是我在小学阶段最后一个暑假，这个暑假可不能虚度，爸爸决定让我参加暑假读一本好书活动，这简直是与我不谋而合，正如我意。此时的星星姐姐似乎猜透了我的心思，为我及时寄来了《好书伴我成长》，《美丽心世界》和《2013年暑假读一本好书阅读指导》等书，这些书就像“及时雨”，“雪中炭”，给了我参加征文评比的勇气和信心。随后，我通过阅读了《成长的天空》一书，使我懵懂的心灵受到一次大的洗礼，该书让我懂得了人要知恩图报，学会并懂得感恩。我不由的拿起了手中的笔，结合自己的真实感受，有感而发，参加了由省教育厅，二十一世纪出版社和江西新华发行集团联合承办的“第四届暑假读一本好书”征文评比活动。没想到，现在真的获奖了，真带劲!。

在这里我要感谢各位评委老师，以及给我参赛勇气和信心的星星姐姐。正是您们的无私帮助，才使我这位农村学生的征文有了获奖的机会，谢谢你们的付出。今后我会继续努力的，将阅读进行到底，多读书，读好书。用实际行动来回报大家对我的关爱。最后，愿全省中小学生“暑假读一本好书”活动越办越好。

国际禁毒日------6月26日。

由来：1987年6月12—26日，联合国在维也纳召开有138个国家的3000多名代表参加的麻醉品监用和非法贩运问题部长级会议。会议提出了“爱生命，不吸毒”的口号。与会代表一致同意将每年6月26日定为“国际禁毒日”，以引起世界各国对毒品问题的重视，同时号召全球人民共同来解决毒品问题。

●常见毒品：海洛因、摇头丸、度冷丁、K粉、鸦片、吗啡、可卡因、大麻、甲基苯内胺(冰毒)等国家规定管制的其他能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。

●毒品的基本特征是什么 (1)具有依赖性;(2)具有非法性;(3)具有危害性。

●毒品的危害，可以概括为“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”十二个字。

1、严重危害人的身心健康;

2、毒品问题诱发其他违法犯罪，破坏正常的社会和经济秩序;

3、毒品问题渗透和腐蚀政权机构，加强腐败现象;

4、毒品问题给社会造成巨大的经济损失。

●毒品带来哪些社会问题?

①诱发违法犯罪。②毒品使国民素质下降。③毒品造成国家财富流失和经济衰退。

●为什么要把青少年作为禁毒预防教育的重点?

青少年正处于生理、心理发育时期.好奇心重，判别是非能力不强，抵制毒品侵袭的心理防线薄弱，加之对毒品的危害性和吸毒的违法性缺乏认识，最容易受到毒品的侵袭。我省的吸毒者中，80%以上是青少年。因此，对青少年进行珍惜生命，远离毒品的教育是禁毒预防教育工作的重中之重。

●青少年如何防止吸毒?

(1)接受禁毒法律法规教育，了解毒品的危害;

(2)树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦;

(3)不听信毒品能治病、能解脱烦恼和痛苦、能给人带来快乐等各种花言巧语;

(4)不结交有吸毒、贩毒行为的人;

(5)进歌舞厅不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂

●导致吸毒的原因主要有哪些?

导致吸毒的原因有很多，常见的是：

1、好奇心驱使，逐渐发展成瘾;

2、思想空虚，寻找刺激;

3、不相信吸毒上瘾后戒不了，结果不能自拔;

4、因不知情被欺骗、引诱吸毒;

5、亲友间的相互影响;

6、精神苦闷，情绪低落，以吸毒麻醉自己，解脱苦恼;

7、因治疗疾病，长期服用某种产生依赖性的药物而成瘾。

禁毒教育资料

毒品是全球性的灾难，也是全人类共同的敌人，目前，世界范围内日益严重的毒品潮，不仅严重危害人类的健康，败坏社会风气，而且.直接导致和诱发各种犯罪，威胁着全球政治稳定和经济发展。遏制、减少直至最终消除毒品犯罪，成为世界人民的共同愿望，打击毒品犯罪成为各国司法机关所共同面临的一项严峻任务。而我们在戒毒工作中发现，很多吸毒者都是因为对毒品缺乏了解而被诱骗吸毒，有的为了“治病”而滥用毒品，结果成瘾而不能自拔!为了教育广大青少年，以达到识毒、戒毒、禁毒的目的，我们戒毒中心制定了这个《禁毒宣教》手册，旨在加强对禁毒的宣传、教育，提高全民族的禁毒意识，也希望能对控制吸毒这一恶习的蔓延起到一定的作用。

一、毒品概述

毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国务院规定管制的其它能够使人形成瘾癖的麻麻醉品和精神药品，它具有以卜的共同特征：(1)有一种不可抗拒的力量强制性地使吸食者连续使用该药，并且不择手段地去获得它：(2)连续使用有加大剂量的趋势：(3)对该药产生精神依赖及躯体依赖性，断药后产少戒断症状(即断药后会出现“脱瘾”症状)：(4)对个人、家庭、社会都会产生危害性结果。

二、易染人群和环境

从理论上讲，任何人在一定环境中和条件下均有可能成为吸毒者，但是，在现实生活中，却见有些人更易染上毒瘾，被认为是易染吸毒人群。而另一些人，尽管各种条件相同，而吸毒的可能性小，被认为是不染吸毒人群。当然，所以易染人群是相对的，还必须在一定的环境和毒品存在的情况下易感性强。常见的易染人群有以下几种

(一)从小有人格行为不良者

人格不良者有如下表现：不遵守社会习俗，缺乏自尊心、抑郁体验，易受到外部环境的控制，经不起挫折，社会效益差，缺乏耐心和学习欲望;与家庭关系疏远，精神痛苦，无视规章制度，寻求感觉刺激;早年就有饮酒、吸烟习惯，逃学和撒谎，寻求独立和自由，对成绩和目标缺乏兴趣，对社会持批评态度，有越轨行为，与同伴的关系较父母更为密切。行为问题为伙伴强化。

(二)青少年

青少年涉世不深，缺乏辨别是非能力较易受骗上当，尤其是那些家庭教育不良、人生观腐朽、虚荣心强、爱讲排场、情绪不稳定、顽固易怒、逞强好胜等而又对吸毒的危害性缺乏认识的青少年更易为诱因所驱使而进入吸毒的行业。

(三)个体户

随着改革开放的发展，有些个体户富了，他们有的是钱，吃、喝、玩都有了，只缺少些刺激，另外他们虽然有钱，但是也存在很多烦恼和苦闷，为了追求刺激，消除烦恼，他们走向毒渊。有些个体户的亲人长期处在吸毒的环境中，受到不良的感染也会参与吸毒。值得注意的是，有的贩毒分子为了达到牟取暴利的目的，而追寻这些“阔老”，使用种种技俩，诱骗这些“钱老板”吸毒，这也是个体户吸毒多的因素之一。

(四)某些职业人员

一般而言，职业人员吸毒所占比例不高，因他们的实际收入，难以支付昂贵的毒品支出。但一些较为特殊的职业，如汽车司机、采购员等，经常在外接触的人多，较易获得毒品，并由于离开家庭、单位，缺乏约束，一有机会就会染毒。易染环境如下：

(一)交上坏朋友

(二)家庭富有

(三)处于吸毒流行地区

三、吸毒的危害

吸毒影响社会经济财富的创造和积累。据联合国麻醉品管制局公布的最新数字，世界上吸毒人员超过5000万人。每年有几十万瘾君子因吸毒丧命。全球毒品交易额约达8000—10000亿美元，吸毒问题严重的国家，不得不拨出巨款用于防治吸毒及相关问题的开支;同时由于长期吸毒而使得吸毒者的劳动能力降低，或者导致劳动力完全丧失，从而影响社会财富的创造，也问接给国家社会带来巨大经济损失。

吸毒与犯罪是一对孪生兄弟。吸毒引起社会犯罪增加。一方面是吸毒者成瘾后，摆脱不了毒瘾的煎熬，为了满足毒瘾，铤而走险，进行偷扒抢窃，贪污、卖淫，甚至杀人的犯罪活动;另一方面是贩毒分子疯狂的报复，恐吓，暗杀等活动，严重威胁人民生命财产安全，扰乱社会秩序。

吸毒损害本人健康，造成乙型肝炎、丙型肝炎、性病的传播等公共卫生问题，其中最严重的是爱滋病的感染和传播。艾滋病是当前危害人类健康最凶恶的疾病之一，被称为“超级癌症”。其病原体是“人类免疫缺陷病毒(HIV)。”感染了HIV的人经过一段时间的潜伏期，便会发展为艾滋病。艾滋病患者，通常死于免疫功能严重受损所致的严重感染或恶性肿瘤，且死亡率高。据调查我国目前HIV感染方式主要是滥用毒品(静脉注射)来传播流行。云南艾滋病监测中心负责人指出：“目前，在国外的吸毒者中，艾滋病静脉注射吸毒者的感染率为23%，而我国边境一带的毒品流行重灾区，吸毒群体艾滋病感染率竟高达68%……。”例如1989年在云南德宏地区爆发的HIV局部流行就是典型一例，146例吸毒者使用被污染的针头注射毒品而感染艾滋病病毒。

四、吸毒成瘾的特征

根据《关于禁毒的决定》第8条规定，吸毒行为一般分为吸毒行为和成瘾行为两种。行为人的行为只要具备下述三个特征就可认定为吸毒。吸毒成瘾一般有三个主要特征：1.药物耐受性。即指不断地使用同一种药物以后其效果的退化，需要加大剂量才能获得与以前同样的或相似的效果;2.身体上的依赖性。即指在某一段时间内不断服用某种药物带来的生理上的变化，需要继续服用这种药物来维持身体上的要求。3。心理上的依赖性。即指某人精神上需要某种毒品，一般就是习惯。从实践中的情况来看，凡是吸毒成瘾者，其症状普遍表现为身体虚弱，面色腊黄，精神秃废，萎靡不振，一旦毒瘾发作，有的涕涎交流，顿足捶胸：有的站立不起，咳血不止;有的乱碰乱撞，啃墙吃土;有的满地打滚，哭天喊地。种种丑态，不一而足。吸毒者虽然吸毒但未形成瘾癖，也不能认定为吸毒行为。只有同时具备这两点，对行为人才能按照关于吸毒成瘾的规定予以处置。

五、美沙酮替代递减法戒毒简介

美沙酮是合成麻醉性镇痛药，具有吗啡样药理作用。能控制阿片类的戒断症状。口服后吸收完全，吸收后85%与血浆蛋白结合，主要分布在肺、肾和脾脏。其生物利用度为90%。胃肠道给药于3小时达血浓高峰，血峰浓度能维持2—6小时，其半衰期为15小时。口服后能有效地抑制症状24—32小时。美沙酮的治疗血浓度为O。48—0.86毫克/每升，中毒血浓度2毫克/每升，至死血浓度)4毫克/每升。美沙酮主要由肝脏代谢，从尿和大便中排泄。美沙酮替代递减法适用于各中阿片类药物的戒毒治疗，尤其适用于海洛因依赖者，也可用于吗啡、杜冷丁、二氢埃托啡等的依赖者，其用药原则是：单一用药，逐日减量先快后慢，只减不加，停药应坚决。

六、复吸的原因分析

(一)急性脱瘾治疗不彻底

有些患者经过几天的急性脱瘾治疗就出院了，而且末完全脱瘾;有的是在家庭治疗，方法不正规，缺乏严格控制，致使疗效不住。这样自然容易复吸。

(二)精神依赖

患者整天沉溺于对毒品的思念当中，开始还能克制，若处于有利环境，再加上坚强的毅力，继续克制下去，经过较长时间，心瘾逐渐淡化并最后消失，这才算彻底戒毒了。若处于不利环境中，或者毅力不坚强，克制不住毒品的诱惑，会再次成为瘾君子。

(三)旧朋友的压力及旧环境的影响

患者在急性脱瘾后，又回到原来那些吸毒的旧朋友或贩毒者当中，受到他们的诱惑或压力：看到曾经使用过的吸毒工具，吸毒的地方都会成为暗示物，使其触景生情，刺激患者想到毒品，由毒品想到其给自己带来的快感，这样一来，又迫使他们再次吸毒。

(四)精神刺激

患者脱瘾治疗后，仍然和普通人一样，会受到各种挫折与打击，以及其它精神刺激：家庭问题、工作问题、经济问题等。他们因稳定性差，遇到这些事更容易引起情绪不稳、心烦、悲观、灰心丧气、缺乏自信心，在这样的情况下，重复吸毒也是很有可能的。

(五)错误的认识

有的成瘸者脱瘾后这样想：“戒毒这段时间太苦了，再吸一次后与毒品再决心与毒品告别，就这么一次，而且刚脱瘾结束，不会成瘾的，我会完全控制住自己不吸的”。结果是吸了一次下一次决心，再吸一次再下一次决心，周而复始，就这样一次又一次的没有止境的吸下去。

●青少年在日常生活中防毒要做到哪四点?

一是不要听人蛊惑，受人引诱;二是不要与吸毒者，贩毒者为伍;三是不要接受有吸毒劣迹的人送的香烟;四是远离毒品，不沾毒。

●发现吸毒、贩毒的应该怎样做?

报告学校或拨打110报警。

●走私、贩卖、运输、制造海洛因多少克可以判处死刑?

50克

●哪些人属于吸毒的高危人群?

从年龄来分，以青少年为主，从职业来分，以无业人员、个体户非流动人口居多，从层次来分，文化素质低的占多数。

●警示语：

1、珍惜生命、远离毒品; 2、吸毒害人害己害社会： 3、一日吸毒、一生戒毒、终生想毒; 4、敲开了毒品的门，挖好了自己的坟; 5、吸毒一口，掉入虎口。

我小时候，很不爱读书。要是读，也就看一两眼罢了。可自从经历过这样一件事，我就变得爱读书，非常喜欢读书了。

这样事情是这样的。有一次，是星期天，我在家很快地把作业写完了，就开始玩了起来。玩着玩着，我觉得很无聊，就开始看电视。看了不一会儿，我看见妈妈在一旁看书，就跟妈妈说：“书好看吗?您不觉得很无聊吗?跟我一起看会儿电视吧。”妈妈说：“不，你没有看过书，你怎么知道书不好看，你怎么知道书无聊。”“我看过。”我说。“你只是草草地看上几眼，走马观花。”妈妈又说。我不好意思地低下了头，也拿起一本书认真读了起来。从这以后，我仔仔细细地读每一本书，决不像从前那样，走马观花，马马虎虎地读。我读的书很多，如《十万个为什么》、《爱的教育》、《天方夜谭》、《一千零一夜》、《中华上下五千年》……原来书架上只有几本书，妈妈一个人看，现在书架上有二三十本书，我和妈妈一起看。

我喜欢读书，因为阅读使我成长。

书籍可以给予人们知识，书籍可以给予人们快乐。在阅读中，我感受到人生冷暖，感受到这精彩的世界。

是的，就如高尔基所说的“书籍是人类进步的阶梯”，我在阅读中快乐地成长。

记得有一次，我偶然得到一本《中国少年文学》，一看内容我就被它迷住了。《塔里木河的少年》、《跳动的火焰鼠》……，一篇篇精彩的文章在我眼前跳动着。故事时而紧张，时而轻松，时而悲伤，时而幽默，而我的情绪被它牵着走，经常喜乐无常。

书虽然给我带来快乐，但有时也会引来一些小麻烦。有一次，爸爸出差了，妈妈要去买菜，于是妈妈便嘱咐我要看着饭，熟了要按掉开关。我那会儿正看到故事的精彩部分，于是就随口答应了。作文

过去一会，我闻到了一股烧焦味，这是正沉浸在故事中的我猛然想到妈妈的话，于是以火箭般的速度飞奔到厨房。“哎呀，我的妈呦!”我迅速按掉开关，打开油烟机和窗户，心想这下可完了，都怪那书太好看了!不巧的是妈妈却在这会儿回来了。手忙脚乱之中，妈妈已经怒视着到我面前：“怎么搞的，我出门时不是交代你了吗?知道这有多危险吗?……”妈妈又开始发挥她那碎碎念的功夫了。真是“为了一本书，惹了一身祸”!

关于我跟阅读的故事那真是讲上三天三夜也讲不完啊，书给了我太多太多。作文

书籍伴我成长。阅读中我领略大千世界的风采，或喜或悲，我一样热爱着它。阅读带给我快乐，它将是我一辈子最好的朋友。就算会有一些小麻烦，我一样不会放弃阅读。它给我的那种快乐，是最美好的快乐。

打开书的扉页，有卢梅坡的“梅雪争春未肯降，骚人搁笔费评章”，有李商隐的“青女素娥俱耐冷，月中霜里斗婵娟”，还有白居易的“上穷碧落下黄泉，两处茫茫皆不见”。

我童年生活的乐趣，很大程度来自阅读。阅读如在缤纷落叶中拾起一片金黄的叶子，细察其纹理；如在清风流水中轻轻地闭上眼，感受自然的奇妙；如在一片树林中，与鸟儿嬉戏，与风儿捉迷藏。

我爱阅读。小时候，我喜欢老师给我们讲的一个个故事，像《灰姑娘》《白雪公主》，我总是不厌其烦地让老师和妈妈给我讲好多遍。后来，我识字了，就自己看书，看的大多是童话、寓言，虽然对内容一知半解，但依旧带给我深刻的印象和久远的影响。

三四年级的时候，我读了《三国演义》《红楼梦》等名著。还记得《三国演义》中的刘备为了统一乱世，屈尊纡贵三次请诸葛亮，他坚持不懈、顾全大局的精神真让我佩服。《红楼梦》中的林黛玉是个多才多艺的女孩儿，作诗、画画她无一不精，她是我最喜欢的书中人物。

现在，我最喜欢阅读《汤姆·索亚历险记》和《假如给我三天光明》。汤姆天真顽皮、爱冒险和不喜拘束的性格让我想起了我童年的点点滴滴，他在危险面前的沉着、机智、勇敢，让我不禁自惭形秽。《假如给我三天光明》中，海伦·凯勒在一场大病中成了聋哑儿童，从此，她的世界充满黑暗、孤独与寂寞。后来，安妮·莎莉文来到她的世界，像天使般照亮了她的心房，照亮了她的世界，海伦·凯勒也不负众望，经过不懈的努力，走向成功之路。海伦·凯勒教我在逆境中笑迎冰雪、迎难而上。安妮·莎莉文教我只有爱才能打开封闭的心窗，融化心灵积雪。

阅读是个美妙的过程，像飞翔在辽阔的天空，遨游在宽广的海洋，尽情吸收知识的精华。

阅读啊，你读出了我美丽的童年，读出了我成长的道路，读出了我成功的阶梯。你告诉我丰富的人生色彩，又帮我描绘了精彩的人生。

[阅读伴我成长优秀作文800字