摘苹果作文15篇精选20篇

十大健康水果中最有营养的当然数苹果啦。

苹果家族中有很多成员，有红富士、国光、红星、金帅等。苹果圆溜溜的个头，没有成熟时挂在太阳下的大树上像一个个绿色的小灯笼，苹果长熟时就不再像小灯笼了，而像一个个小铅球，把树枝压得喘不过气来。

苹果被太阳照射长的一面由绿变红，被照射比较短或几乎照不到的地方则渐渐变黄。虽然外表的颜色不一样，但是果肉的颜色是一样的。

苹果没有成熟时上面包着一层厚厚的蜡，等苹果渐渐成熟时蜡慢慢变薄，失去光泽。

你只要削开它的皮，就可以看到白色的果肉源源不断地渗出甜而不透明的汁水。

苹果不仅味道好，营养价值高，而且用途可大了呢！它可以做成美容品、零食和果酱等。说它是健康水果之首，那可不是徒有虚名的，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为全方位的健康水果。它有降低血脂、降血压、预防癌症、抗氧化作用、强化骨骼、维持酸碱平衡、减肥等功效呢！

苹果的用处可真多啊！

水果的品种繁多，有瓜中上品西瓜，有果中皇后荔枝，水中明珠葡萄??但我最喜欢吃的却是苹果。

苹果圆圆的，遍身滑溜溜的。没有熟透的了的苹果绿绿的，慢慢地由红色占领了绿色的“领地”，最后，苹果熟透了，变得深红。没熟透的苹果，咬上一口，又苦又涩，难吃极了。熟透了，就有一股清香扑鼻而来，恨不得一口都吃了，甜丝丝的，让人越吃越想吃，越吃越爱吃。把苹果切开，肉是白色的，里面籽是黑色的，新鲜的汁水，整个苹果吃起来甜津津的，香脆可口，果肉鲜美，从舌尖直沁肺腑。

苹果不仅味道好，作用也很多哦！常常吃苹果可以降低血脂、降血压、预防癌症??西方有句谚语：“一日一苹果，医生远离我。”在众多水果之中，苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不能小看。中医相信它可生津润肺，健脾开胃。营养学上的分析，指出苹果含有多种果糖，并含有多种有机酸、果胶及微量元素，纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。“一天一个苹果”是人们熟知的健康>口号，苹果被科学家称为全方面健康水果。

苹果有许多吃法，可以榨成苹果汁，做成苹果沙拉等。

苹果含有许多维生素，多吃有好处喔！

秋天到了，苹果成熟了，一个个挂在绿油油的叶子间，特别引人注目。苹果小的像一个圆圆的鹅卵石，大的像个小皮球，果农天天乐开了花，因为果园就像一个巨大的宝库。

妈妈把两个大苹果放在我面前，我仔细观察，爱不释手。苹果圆溜溜的，像一个大肚子将军。它顶部黑色的花芯，周围镶嵌着绿色的果皮，好像围了一条绿色的头巾。它的蒂部有根柄像我们的肚脐眼，是树枝给它输送养料的连接口。苹果红黄相间，远远看去，像一个黄色的烟花盒，一点着蒂部的那根火线，就会喷出一团红烟火，四处散开，美丽极了。苹果身上长了几个小黑点，好像一位美丽的仙女脸上长满了美人痣。我用手一敲，就会发出咚咚咚的声音好像一位音乐师在弹奏或小河在欢快的流淌，发出的声音。

开始切了，我把苹果拿到水池里洗干净，放进一个盘子里，横着切里面出现两个五角星，竖着切里面的果核像一架飞机在天空自由的飞翔。我咬了一口，金黄色的果肉色号渗出一些汁水，流进了我的嘴里，甜滋滋的，十分好吃。

苹果是水果中的“绝世佳宝”对我们的身体有许多益处，它的营养是身体不可缺一的。因此，我十分喜爱苹果。

苹果红彤彤的，如同傍晚的太阳一样艳丽，或是红里透黄，看着它就要流口水。苹果的形状圆圆的，好像一个小皮球，如果它硬，按不动，那它就是爽的，反之，就是粉的。他身上还有一些黄色的小斑点，可爱极了！

如果你咬他一口，你就会感到清凉甜蜜的汁拥入口中，甜极了！那香脆可口的果肉，令你流连忘返。最美味的苹果当然是在陕西一带，因为那里有许多好处，比如：水土足够、农药少等。

它的营养很丰富它具有大量的维生素、胡萝卜素等，连皮吃更好。因为我破皮了，后来知道是因为缺少维生素，我吃了一个苹果，就马上好起来了。

这就是美味的苹果，快来尝一尝吧！

早上，我去果园摘果子。我看见了黄澄澄的柿子像一个个灯笼高挂枝头，红通通的苹果像一张胖娃娃的脸。我的口水都流出来了，我还看见了香香的梨，橘子一个接一个，你挤我碰，争着要人们去摘呢。

我来到苹果树下，我看见苹果有青的，有红的，还有半青半红的-------我选了一个红的，摘下来拿在手里，先闻了闻，一股香气扑鼻而来，我忍不住大口大口地吃起来，甜津津地，像蜂蜜，像米酒。

我一边摘，一边往篮子里塞，塞了一篮子，就往背篓里放。摘了整整一个上午，摘了满满一背篓。我把苹果背回了家，先把苹果洗干净，再用盘子装好，端进客厅，请爸爸、妈妈品尝我的劳动成果，他们吃的津津有味。妈妈边吃边说，：“真好吃，我们女儿真懂事。”我听了，心里甜滋滋的。

祖母爱吃苹果，尤其爱吃妈妈削的苹果。 妈妈削苹果的姿势很漂亮。她安详地拿起水果刀，飞快地在苹果上转着，果皮便宛如一只轻轻点过水面的燕子，时而向下，时而朝上，绕着苹果自由地飞舞。片刻之后，圆圆的苹果便呈现在我们面前，完美得就像一件艺术品。削完后，妈妈总会拿过碟子，将苹果一片片削好，递给祖母。那一瞬间，妈妈那写满微笑的双眼那么美丽。祖母每每递给我几块，而我吃完后总是不懂事地嚷着还要。望着妈妈那似嗔却笑的样子，我是乐滋滋的。不过，心里总想，要是自己能吃上一个完整的苹果该多好啊!

岁月流逝，祖母年纪渐渐大了，但仍然还和以前一样地搂着我看妈妈削苹果，妈妈依旧用她那灵巧的双手制作出一件件沁人心脾的“艺术品”。不同的是，我们每个人手里都有她亲手削出的大苹果。品着那甜甜的苹果，我时常想，要是自己也能够这样为祖母或妈妈削一次苹果，那该是一件多么快乐的事情啊!         那年深秋，祖母病了，昏迷了好几天。我依然记得她那慈祥的容貌和那被疾病折磨的身子。那天，祖母奇迹般地睁开双眼，吃力地说着什么。我急忙把耳朵贴到祖母嘴唇边，才听清祖母说的是“苹果”。爸爸在上班，妈妈上街了，谁来为祖母削苹果呢?看来只能自己动手了，我以最快的速度拿出一个又大又红的苹果，模仿妈妈的动作操作起来，可那小刀好像特意与我作对似的，我越想削好，刀子越不听使唤，深一刀浅一刀地，果皮果肉洒落了一地。当我颤抖着将那仅剩下半边的“丑八怪”递到祖母眼前时，却分明读到她脸上一种幸福的笑容。

如今，祖母的病好了，我们晚饭后吃苹果的习惯还是没有改变。 不过，水果刀已经掌管在我的手上。每每望着祖母和妈妈那惬意的笑脸，我感觉自己仿佛成了传递爱心的“小天使”，快乐着家人，也快乐着自己。 谁会想到，小竟用一只小小的苹果架起了三代人之间的情感桥梁。

[削苹果的作文

妈妈削苹果的姿势很漂亮。她安详地拿起水果刀，飞快地在苹果上转着，果皮便宛如一只轻轻点过水面的燕子，时而向下，时而朝上，绕着苹果自由地飞舞。片刻之后，

圆圆的苹果便呈现在我们面前，完美得就像一件艺术品。削完后，妈妈总会拿过碟子，将苹果一片片削好，递给祖母。那一瞬间，妈妈那写满微笑的双眼那么美丽。祖母每每递给我几块，而我吃完后总是不懂事地嚷着还要。望着妈妈那似嗔却笑的样子，我是乐滋滋的。不过，心里总想，要是自己能吃上一个完整的苹果该多好啊！

岁月流逝，祖母年纪渐渐大了，但仍然还和以前一样地搂着我看妈妈削苹果，妈妈依旧用她那灵巧的双手制作出一件件沁人心脾的艺术品。不同的是，我们每个人手里都有她亲手削出的大苹果。品着那甜甜的苹果，我时常想，要是自己也能够这样为祖母或妈妈削一次苹果，那该是一件多么快乐的事情啊！

那年深秋，祖母病了，昏迷了好几天。我依然记得她那慈祥的容貌和那被疾病折磨的身子。那天，祖母奇迹般地睁开双眼，吃力地说着什么。我急忙把耳朵贴到祖母嘴唇边，才听清祖母说的是苹果。爸爸在上班，妈妈上街了，谁来为祖母削苹果呢？看来只能自己动手了，我以最快的速度拿出一个又大又红的苹果，模仿妈妈的动作操作起来，可那小刀好像特意与我作对似的，我越想削好，刀子越不听使唤，深一刀浅一刀地，果皮果肉洒落了一地。当我颤抖着将那仅剩下半边的丑八怪递到祖母眼前时，却分明读到她脸上一种>幸福的笑容。

如今，祖母的病好了，我们晚饭后吃苹果的习惯还是没有改变。不过，水果刀已经掌管在我的手上。每每望着祖母和妈妈那惬意的笑脸，我感觉自己仿佛成了传递爱心的小天使，快乐着家人，也快乐着自己。

有一年夏天，西瓜一大早就起来了。于是，它把自己的朋友苹果也叫了起来。然后，西瓜和朋友苹果开始说话了。

西瓜说：“我最喜欢骄阳似火的夏天了，因为夏天到了，我的身体就会十分凉爽。但我不喜欢冬天，因为冬天我的藤蔓就会枯萎了。”

苹果说：“我最喜欢凉爽的秋天了，因为秋天我的果子就会结得非常大并且十分好吃。我也不喜欢冬天，因为冬天我就会死去，只能等到第二年春天才会复活，再次开花结果。”

“可是，你怎么会喜欢秋天呢？”西瓜问。

“我也不知道，我只知道秋天会给我无限的力量。那你为什么喜欢夏天呢？”苹果反问西瓜。

“因为夏天我的瓜果非常的甜。哦，你的用处是什么？”西瓜问苹果。

“我的用处是让别人吃，口感十分酸甜。哦，你的用处是什么？”苹果问道。

“我可以让别人感到凉爽呀。”西瓜自豪地说。

这次聊天过后，他们成了一对十分要好的朋友。

我的家乡在山西省东部的阳泉市，这里四面环山，环境优美、空气清新。家乡物产丰富，有煤炭、硫磺、铝矾土、核桃……不过，我最喜欢的还是那酸甜可口的苹果。

苹果看起来圆圆的，皮是红色的，好像一个红红的小灯笼，又像一个西红柿。摸着感觉很光滑，放在灯光下，还会发光呢!闻起来有非常淡的清香味，先吃一口试试，又香又脆，好吃极了，咬一口满嘴都是甜甜的汁，让人感到舒畅极了，吃完一口还想再吃一口。它的果肉是淡黄色的，果皮里面还含有丰富的维生素。

有机会欢迎到我的家乡来，来尝一尝酸甜可口的苹果。

“加油，你要相信自己，一定行的！你不是在家里练了好多遍了吗？怎么现在会害怕呢？放松······放松······”马上我们就要面临削苹果比赛了，尽管自己已经在一次次削苹果中找到了感觉，但是拿着苹果和小刀的双手还是在不停地颤抖着，因为一些恐怖的想象威胁着我：5分钟之内苹果削不完怎么办？被扣分了怎么办？划到了手怎么办？可偏偏这时候裁判来了，我只能压制住心中的各种幻想，做好准备，迎接挑战！

“预备——开始！”我的右手紧紧地握住小刀，生怕削错一分一毫。刀刃轻而易举地将果皮削开，随着苹果的身躯一圈一圈绕着削。“呀，不好，削断了！”我已不小心用力过猛，削断了皮，但是不能就这一个小小的失误而导致我继续“工作”。“呼——”终于削完了一半，突然听见“嗖”的一声，只听裁判报道：“第一名，记好。”后来裁判报了他用的时间，竟只有两分多种！我才削了一半！多么鲜明的对比啊！不管他是谁，我都要削剩下的苹果了。时间一分一秒的流逝了，不一会儿，第二名，第三名都依次出现了。唉，我肯定没戏了。果然，前十名出现了，我还没挖顶呢。不过好在后来皮几乎没断过，而且我在规定5分钟的时间内全部削完了。再看看同桌唐昊翔，嘻嘻，他还只削了一半呢。

“停！”时间到了，唐昊翔还没削好，没削好的可是没分的呀！可裁判们下来打分了，我先不管了。眼看着裁判离我越来越近，我的心跳得越快，当老师过来时，我似乎要窒息了，可等我得知自己得了满分10分时，顿时，心中的压抑转变成了喜悦，我本来没指望得满分的，可今天不知怎么我表现特别突出，让自己都大吃一惊呢！

要不是学校举行“分享节”的活动，让四年级同学进行“削苹果比赛”我就不会找到削苹果的技巧，更不会让我们更早地接触生活。这种活动很有意义，使我一个原本不会削苹果的女孩，学会了削苹果。我希望学校要经常举办这样的活动，不仅锻炼大家的动手能力，而且同学们能从中寻找快乐。

[削苹果比赛小学生作文

苹果的味道香甜可口，跟巧克力相比毫不逊色。常常忙碌在外的人，往往三餐无法正常吃，所以随身携带巧克力或糖果以备饥饿之时，可以止饥。现在苹果甚至可以取代巧克力，成为既健康又可以暂时填饱肚子的最佳选择。西谚云:“每天一苹果，医生远离我!”

为何苹果会如此受到既爱美又注重健康人的注重呢?原来苹果含有丰富的可溶性胶质纤维，可阻止身体吸收脂肪，根据研究，因进食苹果而使身体减低脂肪约为百分之四十三。由于苹果内的纤维素能协助维持体内血糖水平，所以吃苹果后，比较不会感到肚子饿，有预防和恢复疲劳的作用。在众多美食前，及繁杂事缠身下，来个香甜可口的苹果泥或啃颗清脆爽口的苹果，是兼具健康与美容的一大享受。“一天一苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类，有机酸，纤维素，维生素，矿物质，多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得这样的美誉呢?

预防癌症就是其中之一:日本大学的研究证明，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增值。而芬兰的一项研究更令人兴奋:苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46，得癌症的几率也能减少20。法国健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。苹果还有降低血脂和降血压的功效哦!

苹果是一种“全方面健康水果”，他可以预防癌症，还是减肥的好助手哦，所以请大家多吃苹果!

苹果树的枝干不粗也不细，树叶长地非常茂盛，但树长得不高，分叉很多，叶子很柔软，二三月份开花，不大不小的白色花里透着粉红。美丽及了。

刚结的苹果上面还有白色粉和小黑点，一点也没有个苹果样，成熟的苹果就大不一样了，又大又红，鲜嫩多汁，一个接一个，树枝都有时会压断。如果摘几个新鲜的苹果放在家里，香味便立刻洋溢着整个房间。

苹果中还含有钙、铁、蛋白质等人体需要的微量元素，炎热的夏季，里，拿一个苹果吃吃，别提有多爽啦！对了，苹果有多种吃法：抄着吃、生吃等。生吃时，最好不要削皮，因为苹果里的营养成份大多在皮上。

我爱故乡的苹果，但我更爱我那充满诗情画意的家乡。

我是一只青色的苹果，因为满树的苹果们都是红色的，所以我显得与众不同。

一天清晨，我还在树妈妈温暖的怀抱里呼呼大睡，却被一声清脆的童音叫醒了，只听他叫道：“爸爸，你看那只绿色的苹果，还挂着一身晶莹的露珠，多好看呀！”我一咕碌从床上爬起来，心想：天呐！他们不是要摘我吧？果然不出所料，那个小孩又拖长了音调说：“爸爸，它一定也很好吃吧。”站在小孩旁边的中年男子回答道：“乖儿子，你要是想吃呀，爸爸一定摘给你！”他边说边往树上爬。我的心被吓得呯呯直跳，恨不得马上把所有的苹果全变成绿色的。可厄运还是无法逃避：我还是被他们摘了下来。

我随着他们来到了一个大大的、宽宽的客厅里，他们又把我塞进了一个文具、书都放得乱七八糟的书包里。就这样，我在这个书包里过了一夜。第二天早上，小主人背上书包去上学了，他走路一蹦一跳的，走到教室里时，我既晕又痛，一路颠簸使我头晕眼花；文具碰撞使我身上变得红一块紫一块。上课铃响了，小主人把我从书包里取出来放在了课桌里。我一上午都呆在课桌里，虽然说等待算不了什么，但小主人不断往课桌里塞废纸，这我可受不了呀！真是憋死了。中午小主人去吃饭了，突然，从小主人的同学们的课桌中爬出了好多水果，它们纷纷向我打招呼，有的还向我表示惋惜，我被它们的举动弄懵了，问：“你们为什么要向我表示惋惜呢？”它们说：“这些小朋友很浪费，他们只要尝一下你的味道，就会把你扔掉！”果然，小主人吃过饭后只咬了我一口就把我扔掉了。

我独自在垃圾箱中叹息道：“唉，人们什么时候才能不浪费呀？”还未等我讲完，那些在中午和我说话的水果，与此同时也被纷纷扔进了垃圾箱。

这世上，有很多无奈与不得已。初生牛犊不怕虎，这句话我是不同意的，他们能不怕，正是因为还没有受到人情世故的牵连，但是当一些事情一旦被揭露还能保持原来的、不变的模样，那才是最可贵的。

这天，我下楼去买苹果。现在是盛季，一下楼就有卖水果，卖蔬菜的人在摆摊，或是直接用大车子装满一车去挑买的。要买的人也是非常多，一个卖苹果的车子里，一大堆人围的满满当当的，热气朝天。

这个时候，我看到在旁边刚要进大门的邻居——楼下的妹妹，还有她妈妈。自我认识这个妹妹，我就觉得她的性格特别腼腆，少言，现在还在上幼儿园，对于她这种年龄段的孩子真不该有这样的性格。

我刚想上去打个招呼，就看见小女孩拽拽妈妈的裙角，说了一句“我想吃苹果”。虽然距离离得很远，大概是因为院子里安静，没有受到外面燥热的感染，所以我还是听得一清二楚，我看着阿姨抚摸了一下小女孩的头，走开去买苹果。

我看着阿姨挤进人群里，不一会就出来了，手里还捧着几个又红又大的苹果，递到小女孩手中。

“妈妈，你没付钱。”小女孩没有接过苹果，反而是用小手抓着自己两边的裙角说着。“闭嘴，回家。”阿姨见形势不妙，把苹果放在一个手里，想拉着小女孩进楼。小女孩撇开阿姨的手，大叫着：“老师说，做人要讲诚实，刚刚你买的苹果没有掏钱！”这一叫，霎时间安静了，大家的目光纷纷转向了这对还没有进大门的母女。有些人开始小声议论起来。

阿姨突然变的很窘迫，但是还是顶着笑脸。“哎呀，你看看我这脑子，都忘了，还是孩子记性好！”说着说着走过去称重，付钱。我看着，不知从哪里体会到了一种心酸。当我买好苹果上楼的时候，我亲耳听到楼里面小女孩的大哭声以及阿姨的打骂声。

只是失了次面子，这是孩子做对了。他们来到这个世界上，是一张白纸，不应该被这些不清不楚的面子里子玷污了。

[买苹果叙事作文

春天来了，阳光小镇是一片生机盎然的景象。太阳洒下来的光芒照射到树林中；照射到小池塘里；也照射到了“阳光喔”小学的操场上面。

“铃铃铃——铃铃铃——”的声音从远处传来。我们寻声望去，只发现远处的小镇中坐落着一所小学。下课了，同学们从教学楼中纷纷跑出来，安静的操场上顿时变得热闹非凡，有在跑步的同学；有在聊天的同学；有在跳远的同学；也有在操场上打篮球的同学……

就在课间大家玩耍的时候，四零三班的美丫热心的送了一个红彤彤的大苹果给老师吃，老师接过之后闻了一下就放到了讲台上面。

“铃铃铃——铃铃铃——”上课铃声响起了，同学们从教室外面回来了。这时，不知道是谁发现老师的苹果上竟多了一个大牙印。同学们立刻沸腾了起来，有的说是刘禅那个“吃货”吃的；有的说是小猫趁我们不注意时跑到教室里面咬了一口；还有的说会不会是老师自己吃的呢？这个时候侦探大王——喔喔头闪亮登场了。喔喔头对大家说：“不要慌不要慌！有问题我来帮！”于是喔喔头把左手放到口袋中掏出一个放大镜，只见他扬起眉毛，拍了拍胸脯十分自信地说；“我一定能够把这个“贪吃鬼”抓住！”说完就对着苹果转了几圈，仔细地观察起了苹果。没过一会，喔喔头苦恼地说：“这……这看起来很麻烦。”

过了半晌，老师从教室外面走进来，对同学们说：“同学们，我刚刚从办公室走过来听到教室里吵闹的声音，就一直站在后面的墙角那儿，所以，刚才发生的事情我都从头到尾的看了一遍。但是，我想说的是吃苹果的人并不是刘禅哦！也不是从外面跑进来的小猫吃的，这个苹果上面的牙印是我咬的。刚才曾美美送给我苹果的时候，正好下课了，你们都一窝蜂的跑了出去，我趁你们不注意的时候偷偷的在上面咬了一口，所以你们才会发现上面有一个大大的牙印！”

“喔——”同学们异口同声地说：“原来是一场误会呀！”

买苹果的小男孩

时间已经过去好久了，可那位买苹果的小男孩令我十分难忘。

那一天，我和妈妈正在菜市场买菜。突然，我看见一个正在买苹果的小男孩。他衣衫褴褛，身子瘦小，圆圆的脸蛋上长着一双炯炯有神的眼睛，双手冻的通红，像胡萝卜似的，看来他家并不富裕。

他显得拘谨地走到一个水果摊前，轻声问：“苹果多少钱一斤？”

老板说：“2.6元一斤。”

小男孩说：“买两斤吧。”

老板说：“好。”

于是老板拿了几个苹果一称，刚好两斤。老板把秤拿得高高的给小男孩看，小男孩看完后，便伸手进衣袋里掏钱，老板趁小男孩没注意，很快从口袋里拿走了一个大苹果，并很快地系方便袋。小男孩好不容易地掏出10元钱递给老板，老板连忙给小男孩找钱，并递给袋子。小男孩什么也没觉察，提着苹果转身便走开了。过了一会儿，小男孩又飞快地跑了回来，我心想一定是小男孩去过了秤，发现少称了苹果，来找老板扯皮的。这时老板也忽然紧张起来，没等小男孩开口就连忙说：“你也看见了，刚好是两斤啊。”一边说着一边擦汗。小男孩说：“我看了的是两斤，我是回来还你钱的，您多找了我一元钱。”说着把钱递给老板，转身就走。只见老板的脸“刷”地一下红了。

我当时真想去说点什么，可妈妈早买好了菜喊我快走。我走着，心里却像吞下了一个石头，鲠在那很不舒服。

[买苹果的小男孩作文

苹果，它虽然是一个很不起眼的水果，但是你要仔细观察，也会从中发现很多。

苹果外形是圆的，上面的果肉要比下面的果肉胖一些。上面顶着一个黑色的把儿，是凹进去的。下面有一朵花托形的叶子。

苹果的颜色大多是红色的，但也有些是黄色的。因为阳光照射的角度不同，所以向阳的一面是红色的，而背着阳光的那一面则是黄色的。

切开苹果，一股清香味扑鼻而来。果肉是乳白色的，咬一口甜甜脆脆的，非常可口。苹果里含有大量果胶和多种维生素，可以降低胆固醇，加速肠道蠕动。对降低血压和血脂大有益处。

我想：“种植果树需要果农们给树浇水、除草、施肥、剪枝……等辛勤的劳动才能收获优质的苹果呀！”我们要感谢果农们。

我最喜欢吃苹果，因为它又大又红，像小姑娘的脸蛋，真是可爱极了。苹果的形状像一颗红心，咬一口，脆脆的、甜甜的，还有许多汁，可好吃了。

有一次，小表妹抢了我的东西，我想抢回来，妈妈就批评我，我很不高兴地坐在沙发上，忽然，看见桌上有一个大苹果，我用力地咬了一口苹果，咦，我的烦恼到哪儿去了？哦，原来苹果不仅对身体有好处，还能消除烦恼呢，以后，我一有烦恼就吃苹果，哈，现在我觉得一点烦恼也没有了，反而比以前更快乐了呢！

所以，我爱吃苹果，苹果也成了我的好朋友。

从我记事起，就常常看到妈妈用水果刀把又大又红的苹果的皮一圈一圈地削掉，削掉的果皮像一条条彩带，我就觉得非常羡慕，于是我下决心一定要学会削苹果。

我问妈妈：“削苹果难吗？”妈妈说：“不难，只要你肯用心，做什么事都不难。”我半信半疑地拿起水果刀，妈妈握着我的手，可我的手却一直抖个不停，妈妈用她的大手握着我的小手，小心翼翼地帮我把握着刀子前进的方向。十分钟后，苹果终于被我削好了，我的胳膊又酸又痛。再看看苹果，刚才还圆圆的苹果现在却变得坑坑洼洼的，十分丑陋。我垂头丧气地坐在客厅的一角。火眼金睛的妈妈仿佛看出了我的心思，她走过来亲切地对我说：“一个人不可能什么事都会做，只要你想做，通过努力学习就能获得成功啊。”我听了妈妈的话，又拿起一苹果仔仔细细地削起来，弟弟在旁边玩耍，他一会儿向我要水果刀，一会儿向我要苹果，我克服重重困难终于把苹果削好了。啊，比第一个苹果削得好多了！

我信心十足地拿起最后一个苹果，为了预防弟弟的捣乱，我躲到自己的房间里专心致志地削起来。这一次，手也不抖了，而且能够轻松地把握刀子前进的方向。苹果削好了，我拿给妈妈看，妈妈连声说说：“不错，不错，有进步，以后还要多加练习。”我美滋滋跑到厨房把苹果切成四块，分给家人每人一块，让他们一起来分享我的劳动成果。我咬了一大口苹果，这苹果又脆又甜，是我吃过的最香甜的苹果。

通过这件事我明白了：一个人不可能什么事都会做，只要你肯用心，学做什么事都能成功。

记得上一次期末考试失误，妈妈把整天的话题都放在了我的身上。我坐在书桌旁，正准备做作业，本以为她说几句就走开了，可她却在我身旁忙些什么，总唠叨个不停。妈妈对着我，大眼瞪小眼，我出了一身冷汗。接着耳边就“回荡”着训斥声，仿佛那次考试成了我一次无法弥补的重大过失。

我再也无法忍受了，疾步走到阳台，低声抽噎着。那一刻，我是多么希望妈妈来安慰我，像往日一样，但这次破例了，妈妈始终没有来。

当我失望地回到房间，妈妈看了看我，什么也没说，转身递给我一个削好的苹果。我一赌气，不理她。我悄悄偏过脸，看见暗淡的灯光与妈妈的身影一同拉得长长的，显得那么无助。不知为什么，我的心急促地颤了一下。

妈妈搭着我的肩，好像要对我说什么，我低着头，执意不接。只见妈妈轻轻地叹了口气，有些尴尬地放开手。我昂着头走向书桌，把这当成对妈妈刚才的报复。可是，还没走两步，我的泪水便不由自主地滑过脸颊。我后悔地转身拉住了妈妈，在妈妈惊愕的眼神下接过苹果。我抬头朝妈妈笑了一下，妈妈也笑了，把手在我肩上拍了几下，转身出屋，轻轻地关上了房门。

我想着自己刚才的执迷不悟，这苹果是妈妈寄予了我无穷的希望和爱，我却让她一次次地失望。几滴晶莹的泪水落在苹果上。这是用爱凝成的苹果，此时还有谁不落泪呢！

在秋天的一个上午，阳光明媚，两只小老鼠扛着一根竹竿到悬崖边，准备摘悬崖对面山坡上的苹果。

它们先把竹竿横着放在悬崖的两边，但是竹竿太短，伸不到另一边。但是小老鼠很聪明，不一会儿就想到了好办法。它们先把竹竿的放在地上，再慢慢地挪到悬崖边，这时，一只小老鼠踩在竹竿的一头，站稳之后蹲了下去，竹竿的另一头就翘了起来。这时，另一只老鼠走上竹竿，小心翼翼地往前走，走在晃晃悠悠地竹竿上，它非常害怕，但是为了吃到又香又甜的大苹果，它又有了动力。终于可以够到苹果了，它赶紧伸出手去捧住大苹果，用力一揪，哈哈，大苹果到手了，看来，等下可以美美地饱餐一顿了。小老鼠美滋滋地想。

就在这时，后面那只老鼠迫不及待地想吃到苹果，忘了它们是在悬崖边的竹竿上，“噌”的一下站了起来，伸手想去拿苹果，嘴里还嚷嚷着：“快把苹果给我，快把苹果给我！”因为它站起来，竹竿就顺着悬崖的方向倾斜了，前面那只小老鼠沿着竹竿往下滑，它愤怒地回头看着另外一只小老鼠，好像在说：“你为什么要站起来，这样我们都会掉下去摔死的，谁也吃不到大苹果了！”可惜，已经来不及了。

最后，他们跟苹果一起摔下了悬崖，那红艳艳的大苹果它们只能看着却再也吃不到了。

看了这个故事，我明白了不管做什么事情都要团结合作，这样才能成功。