周恩来的外交风云观后感【优秀】通用三篇 作文(通用20篇)

周恩来，对于80后的我来说，是一位从小学课本里、从电视里认识的人——和蔼可亲、平易近人、全心全意为人民服务，伟大而崇高的形象扎根于内心深处，不曾褪色。今天，他再次从银幕出现在眼前，依然那么熟悉、那么亲切，像他身上陈旧的衣服—质朴而干净地真切。

如果从影片本身来说，虽我不是一个懂艺术的人，但是在我看来，影片所展现出来的“客观再现”本身已经摆脱了“艺术”粉饰、浮夸的束缚或者套路。没有粉墨登场、没有虚张声势、没有故作牵强，于是乎，影片的这种朴实的触角已自然而然触及到每个普通人的心灵。或许，这种真实、这种纯粹、这种灰白底色本身就是打动人心最强大的力量。

那是一个困难的年代，人们在生存线上挣扎、受难，村儿里的树叶已被摞光当粮食充饥，村主任为了“面子”背离了“实事求是”的精神，向周总理汇报虚假的现实状况，正如今天有些领导干部为了“面子”搞打肿脸充胖子的“形象工程”、“政绩工程”来忽悠上级领导干部。难能可贵的是，周总理没有“车轮转一转、手指一指”忽悠着“被忽悠”，而是脚踏实地、身体力行搞起了真材实料的“调研”。他走进困难群众家、和老党员谈心请教、要求大家讲问题、摆事实、走上田间地头和农民一起劳作……他用笔记录下他所看到的、所亲身体验到的农村问题，他用心感知着农民生存的疾苦，他用一个总理应有的忧国忧民情怀与责任态度为群众能过得一天比一天好而夜以继日、呕心沥血。夜色中的那扇窗映着总理的身影，也照亮了那个积贫积弱年代群众们心中的希望。周总理的“四个昼夜”何尝不是对“实地调研”的最好诠释，又何尝不是对今天的领导干部如何开展“调研”的最好鞭策。

在那个困难的年代，活着意味着需要强大的精神力量，只有精神不倒，眼里才能有光、脚下才能有路、未来才有希望！周总理亲自来到那个穷乡僻壤的地方——伯延，他走街串巷，他为生病还坚持上课的赤脚江老师穿上那双已经不合脚的鞋，他吩咐把特意为他准备的红烧肉分给群众吃，他把自己和夫人的工资拿来给孩子买衣服、给老人备棺材……这些对于那里的、那个时代的群众，意味着什么？在我看来，它超乎了党关心底层群众的感动，它意味着一股强大的精神力量—总理和苦难群众在一起！“在一起”，它所传递出来的淳朴与真挚的强大情感足以让群众心里有底气、有依靠、有寄托、有信心！他用爱、用责任、用担当为群众筑起不倒的精神丰碑。

有一种眼神，充满希望，那是群众望向周总理的“信任”；有一种信念，充满力量，那是百姓对党的信仰；有一种精神，充满正能量，那是中国苦难人民生的勇气与斗志。周总理，在那个特殊的年代，在那段困难的岁月，他像每日升起的太阳一样，给苦难中的人们带去光明、带去希望、带去温暖，在那个物质匮乏、精神贫瘠的年代成了人民群众心中不可或缺的精神支柱。一个人的一生需要导师，一个时代的命运需要伟人，一个民族的希望需要精神领袖。周总理，无疑是那个时代人民群众心中的精神领袖。

群众看见周总理就如突见很久不见而重逢的亲人会热泪盈眶，老大妈会那么幸福地将自己备的棺材拿去换成面粉给周总理做擀面吃……那种无法掩饰、发自内心的情感流露朴素地足以感染人心。周总理，之所以让人民群众如此爱戴，与其是说因为他把毕生的精力奉献给了党，不如说他把毕生的爱奉献给了人民群众。

“周总理”，这个饱含深情的称谓在几代人的心里，似乎已经不再是一个职位，俨然已成一个爱戴的尊称、一份虔诚的怀念。席间，会听到浅浅的“唏嘘的叹息”，我知道如泉水般清澈而感动的泪水让气息的律动有了颤抖。我也深知在座的党员干部能有这样的情感流露—中国的未来值得期待！

中国的经济越来越好、人民的生活越来越幸福，这是好事，但是作为领导干部，依然不能放松自己身上的责任与使命，因为中国正处于转型期、各种矛盾凸显，贫富差距、民生问题、国际挑战依然严峻。中国的未来依然需要越来越多像周总理一样的领导干部，真正拥有一颗纯粹为人民服务之心，真正坚定民族复兴的信念，真正肩负起人民幸福、国家富强的重任，把自己真正融入人民群众中，融入国家的命运中。

干群的血肉关系不可模糊、更不可疏远。民心聚需要干群同呼吸、共命运，国家昌需要干群众志成城、同舟共济。今天，有少数领导干部脱离群众、凌驾于群众，甚至伤害群众，有少数领导干部以权谋私，于人民的幸福不顾、于国家的前途不顾，这样的所作所为、这样的思想境界于“领导干部”的身份与职责是何等不相称、又是何等羞愧与渺小。

《周恩来的四个昼夜》在我看来，是一部很好的教育片，它所传播的正能量，希望能让“迷途”的党员干部自警、自省、自我鞭策、重塑信念、坚定使命，也希望我们的党员干部能够少一分浮躁、少一分急功近利，多一份脚踏实地、多一份求真务实、多一份为这个国家真正做点什么的歇斯底里，为“中国梦”的腾飞多一份纯粹的偏执。

这部电影讲述了1961年新中国三年自然灾害时期，周恩来总理带病进行调研的感人故事。周恩来在四天的时间里，他夜以继日走村入户，展现了老一辈无产阶级革命家凡事从人民群众的利益出发，设身处地地为人民着想，全心全意为人民服务的优良作风。影片中周恩来所展现出的质朴形象，让我颇受感动。

周总理把爱民、为民、富民作为价值取向和义不容辞的责任，所以他做的事情都顺民意、谋民利、得民心。周总理的事迹告诉我们，树立民本思想，服务人民群众，不是靠大而空的官话，而是要深入民众中倾听群众呼声，反映群众意愿，依靠群众智慧，站在群众的立场上想问题、办事情。这样才能做到立党为公，执政为民。

周恩来总理扎根于人民群众，全心全意为人民服务的精神值得我们学习。周恩来作为国家总理日理万机，但他能够以公仆的身份下到最基层，大雨之夜，周总理不顾疲惫虚弱的身体，带着工作人员与群众抢救地瓜苗;彻夜总结梳理调研中发现的问题，让我们真切地感受到“为人民服务”不是一句口号，而是领袖人物与普通百姓间零距离的接触和坦诚的交流对话，是一种自觉置身于群众之中、“俯首甘为孺子牛”的奉献精神。周总理深入贫困的农户家，召开座谈会，虚心听取群众意见，虚心向群众求教，遇事与群众商量，问需于民，问政于民，问计于民，把广大人民群众的根本利益体现在各项工作部署中;他深入基层困难群众做到知民情、解民忧、暖民心，增进了党群感情。

周恩来同志把改善民生作为发展的目的。对民生问题高度重视，认真解决，切切实实为群众解决困难。充分体现了我党“全心全意为人民服务”的宗旨。毛主席曾讲过，“为群众服务，就是处处要想到群众，为群众打算，把群众的利益放在第一位。”习近平总书记反复强调，我们党就是为人民服务的。这在电影《周恩来的四个昼夜》中得到了生动的诠释。

密切联系群众，一切从实际出发，是我们工作的出发点和落脚点。影片对周总理一步步揭开公社干部“善意”的隐瞒，最终了解到当地群众生活的真实情况进行了淋漓尽致的展现。周总理实事求是、一丝不苟的精神和作风不仅是该片的主基调，而且对今天的我们具有深刻的启迪。周总理用真心、真情、真诚打开了百姓心底的闸门，纷纷吐出了自己的心声，这是我们要深入领会学习的工作方法。

求真务实，是中国共产党思想路线的核心内容，是我党长期以来形成的优良作风。务实是党的优良传统和共产党人应该具备的政治品格。它需要摆正心态，克服浮躁情绪，改进领导方式和工作方式，用心想事，用心谋事，用心干事，真正把心思和精力放在研究问题、解决问题、推动工作上，以实实在在的工作成果造福百姓、取信于民。对党的事业和人民的利益高度负责，把责任放在心上，担在肩上，敢于批评和自我批评，当他知道大食堂给人民群众带来很多不便，是上级决策的失误，当即向群众道歉，并向毛主席汇报，立即纠正偏差。做群众工作，只有放下架子，深入群众，虚心听取意见，不断吸取经验教训，才能开辟新的发展空间，努力创造实实在在的业绩，真正做到不辱使命、不负重托。

党风问题是是关保持党的先进性和纯洁性、巩固党的执政基础和执政地位关键性问题。电影《周恩来的四个昼夜》正是通过周总理具体生动的言行，形象地展示如何去“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，去解决“四风”问题，去更好地实现为民务实清廉。面对新形势、新任务、新情况，广大党员干部只有踏着老一辈无产阶级革命家的足迹，全心全意为人民服务，才能让我们的党长盛不衰，才能让我们民族复兴的中国梦真正实现!

《周总理的四个昼夜》展现的是：走群众路线每一步都需要求真务实，走到群众中去，到社会生活的实际中去，倾听群众的心声，虚心向群众学习，帮助群众解决实实的问题。

欣赏京北绵延不尽的长城奇观，回想明朝沿海燃烧的抗倭烽火。两件事看似南辕北辙，实则殊途同归。因为都与戚继光密切相连。要知道八达岭长城正是孟诸公所修造。无论是塞防还是海防，他都可谓是大明王朝的万里长城。但相比于北镇蓟辽的拒虏固边，他横扫东南的剿匪平寇，更为后世所称颂。《荡寇风云》所展现的正是戚继光抗倭传奇那点事儿，借助戚家军奋勇杀敌抵御外侮，来传递爱国主义价值观。

历史电影《荡寇风云》的导演陈嘉上拍摄这部电影的初衷很简单，就是为了让更多的年轻人了解民族英雄戚继光，了解中国历史。可能很多年轻人会不以为然，觉得历史就等同于过去，了解过去有什么意义?这部电影就为年轻人深刻解读了历史的重要性。

电影《荡寇风云》中详实地还原了历史上明末抗倭的紧张局势，片中的人物都是有原型考证的，是属于忠于历史的拍摄。影片主要讲述明末年间地方官府腐败、明兵军心不整，倭寇趁虚而入，屡次进犯南海，正值内忧外患之时，一代名将戚继光(赵文卓饰)临危受命，与俞大猷(洪金宝 饰)共同联手，用非常手段操练新兵，以先进的武器和精绝阵法武装部队，成为史上首支“特种部队”，也就是闻名中外的“戚家军”，后来也就成为了历史上著名的南征倭寇还南海太平的传奇故事。

历史上的戚继光抗倭时间长达十二年。影片没有大而全地呈现戚继光参与的各个抗倭战役，只是截取台州战役作为横截面，利用围追堵截的各种战斗状况，表现戚家军如何以寡敌众、怎样连续奔袭歼敌。冷兵器与热兵器并用下，片子的战斗场面既有远景蔚为壮观的攻杀战守，也有中景疯狂对冲的两军交锋，以及近景逼近真实的短兵相接，看得人不禁热血沸腾、壮怀激烈。

一个戚继光带领一支“戚家军”，他一个人就像一支队伍，这支队伍也活成了一个人。在操练新兵的时候，戚继光运用了非常手段，使得每位战士的内心都树立了一种信心，也从精神上鼓舞了整个队伍的士气，这其中的手段，表面看似明末时期训练新兵的招数，实际上对现代的年轻人有着非凡的意义。比如鸳鸯阵法的运用，穿越到现代而言就是很好的职场宝典。戚继光作为戚家军的绝对Leader，首先是给战士们以温暖，爱兵如子，让战士们感受到了组织的温情，上下协同一心，这也成为了战场上致胜的关键法宝;另外除了“软的策略”，也要制定“硬规矩”，明确制度，赏罚分明，有功必赏有过必罚，这一定程度上能够提高战士的兴致，另一方面也是公平的体现。

之所以“戚家军”能和“戚继光”本人一样名扬万里，其还有一个关键原因在于戚继光不光自己当英雄，他没有私心，他还想让身边的每一个人每一个协同作战的战士都成为英雄，这是尤为可贵的一点。回归现代而言，每一家公司团队里的领导，首先要有个人魅力，这样可以让身边的员工们得到普照，受感染，大家才有可能变成更好的人。所以说电影《荡寇风云》中关于“过去的历史”对现代也有着非同小可的意义。 片中当然少不了的就是赵文卓与洪金宝的功夫对决，两位功夫巨星的首次合作，功夫迷们怎能不热血沸腾?

可能很多人对历史没有兴趣，只对身边人的身边事感兴趣，那么观看《荡寇风云》这部电影绝对是最佳的选择。这种历史的真实再现，人与人之间的默契配合，领导与下属之间关系的处理，优秀的作战方针……这些真实的活生生的例子，其实要比很多人际关系如何处理、团队意识如何养成等等工具书要有用得多，电影中“一个人要像一支队伍，一支队伍要活成一个人。”这种意识的树立，对当今社会有着极高的价值，也因此可以说这部历史真实再现的历史电影其实是很多机构和团体团建的观影首选，这部电影会是一堂深刻的教育课。

是七六年拍的收复西沙群岛的片子，今天再看一边虽然没有小时候看电影那么紧张，但仍然感慨万千。虽然在今天看来片中演员的演技和拍摄手法都很原始，但电影中那种对理想和信念的追求却是永恒的，虽然当时的官兵是经过文化大革命锻炼出来的，虽然我们的装备不比对方先进，但是我们还是把侵略者从西沙赶了出去。

现如今祖国强大了，人民富裕了，军队现代化建设也突飞猛进。同时我们也经过了三个代表的指引、构建谐社会的理念和科学发展观的学习，希望有一天五星红旗插遍南海所有群岛，让祖祖辈辈生活在当地的渔民安居乐业。

九·一三事件发生以后，苏联大使找到周总理，阴阳怪气地问道：“总理同志，听说最近中国发生了一件惊天动地的大事?”

林彪叛逃苏联却摔死在蒙古的温都尔汗。这个消息传出后，国际上一些敌对分子幸灾乐祸。中苏关系当时严重恶化，苏联大使和总理见面时存心想让周总理难堪。周恩来总理却平静地回答：“也没什么大事，只不过是森林里倒了一棵树。一棵树上落下一片叶子而已。”

苏联大使又故作关心地说：“据权威人士推测，此事对中国的影响极为不利呀!”周恩来轻松答道：“恰恰相反，一颗毒瘤在肌体上自动消失，有百利而无一害。”

苏联大使恼怒成羞：“总理同志，有句话我早就想说了，你们在国际上口口声声骂我们是社会帝国主义，把我们说得比厕所还臭。既是这样，那么请问你们的林副统帅在国内一人之下、万人之上，为什么偏要投奔我们苏联呢?”周恩来冷笑道：“正因为厕所臭，苍蝇才喜欢那个地方。大使同志既然明白这个道理，又何必多此一问?”一句驳得苏联大使哑口无言。

在观看了《周恩来风云外交》这部纪录片后，更加真实深刻地了解了周总理，领略了作为一个大国总理的风范。英国外交家艾登这么评价周总理：“从周恩来身上可以看到中国人自信、乐观、富有组织能力方案范文.库.整理~的形象。”当周总理以国家总理和外交家的身份被推向国际舞台，预示着一个伟大的民族摆脱屈辱外交跨上了国际舞台。

“周恩来同志是伟大的马克思主义者，党和国家主要领导人之一，中国人民解放军主要创建人之一，伟大的无产阶级革命家、政治家、军事家和外交家。周恩来同志的一生是辉煌的一生。他为中国人民解放事业和社会主义事业建树的卓著功勋，他崇高的精神和人格，丰碑似地屹立在中国共产党和中华民族的历史上，深深地铭刻在中国各族人民的心里。”这是江泽民总书记在周恩来总理诞辰100周年纪念大会的讲话，高度的评价足可见周总理伟大的形象和对国家的巨大深远贡献。

“外交无小事”，这是总理对其他外交官的告诫，从日内瓦会议上的着装转换到《梁山伯与祝英台》带到日内瓦称是中国的《罗密欧与茱丽叶》，细节和文化在外交上的锦上添花、画龙点睛作用被总理运用得淋漓尽致。

“广交朋友”，这是总理打破各种隔膜，以积极的姿态面向世界的举动。无论是正式的官方的交流还是非正式的个人性质的交往，总理都以谦逊、真诚的态度对待。总理深知通过朋友的大量结交，来促进相互间交流和了解的重要性，一句“我们需要和平，我们需要朋友”道出了总理的心声。

信守承诺是总理的做人做事原则。总理总是喜欢说的一句话是“我们说话是算数的”，简短的一句话却亮出了总理诚信与人的品格。在新中国成立后，朝鲜战争爆发前期，总理通过印度驻华大使告诫美国如果美国越过三八线，进逼战争，那么中国人民是不会坐视不管的。后来战争爆发后，中国志愿军援助朝鲜行动这是体现了“言必信，行必果”这句话。

平等待人，这是周总理的外交风格。本着“求同存异”的原则，总理在外交关系上，无论是与亚洲、非洲、拉丁美洲国家的交往，还是与美国、苏联的交往，都体现了这一风格。不卑不亢，虚心征询各国朋友对我国各方面工作的意见和建议，甚至在他病重住院期间，也一直不倦地说明中国不称霸的方针。尊重别国的主权和独立，就是对我们自己的尊重。正是如此，当我国在竞选联合国安理会常任理事国时受到了广大非洲国家的支持。

周恩来总理的人格是丰富多样化的，品格是高尚令人崇敬的，既有个人的修养和人格魅力，也有中国历史传统中代代相传的优良传统的渗透和延续。对于我们积极向党组织靠拢的预备党员来讲，这是一面伟大的旗帜，永远的丰碑，指引着我们前进。虽然，我们不能像总理那样，纵横在国际舞台上，但是我们也可以在自己的领域发光发热。尤其是总理身上各种优秀的品质是值得我们好好品味和学习的。

“前人栽树，后人乘凉”，一批批像周总理一样伟大的共产主义战士为我们打下了良好的基础，为我们今天的发展奠定了坚实的基础。作为后来者，时代的热血青年，在领略了一代伟人的魅力之后，更多的是思考和行动。我想我会牢记这部影片中所体现的总理的精神，不断反省总结过去，吸收伟人的精神，运用到生活和学习中去，投入到自己的工作中去。

以前的我，对于周恩来总理的认识只停留在《十里长街送总理》和《一夜的工作》里那位夜里挑灯工作不知疲倦，生活朴实无华，当他的灵车经过挤满等待的人北京长安街时，每个人的脸上都写满了悲伤，那时候想，这该是多么受人尊敬的一位总理啊。那个时候还不知道他为中国，为中国人民奉献过什么，只记得那一场葬礼有多隆重，有多少人在为他的逝世而悲伤哭泣。

前几天，我观看了《周恩来外交风云》的纪录片，心里顿时涌起钦佩之情，终于明白，为什么他会一直这么被人称颂，为什么那么多年后，他对中国，对中国人的影响依旧那么深远。弱国无外交，刚诞生不久的中国，在经历了近半个世纪的战争后，满目疮痍，经济萧条，百废待兴。周恩来认清国际形势，选择从亚非新独立的国家开始，出访印度等国，与各国领导人进行交流，他用那机智二幽默的言谈，一次又一次转变了他国对中国的敌对态度，赢得了他国的认可和支持，为初建立的中国赢得了一个又一个建交机会。从1954年4月代表中国参加日内瓦会议;同年6月出席访问印度、缅甸，提出和平共处五项原则; 1955年率领中国代表团去印度尼西亚万隆出席第一次亚非会议，使会议通过了以和平共处五项原则为基础的万隆会议十项原则;后又访问亚非欧14国，提出中国与阿拉伯国家关系五项原则和中国对外经济技术援助八项原则;中美建交，新中国的外交局面完全打开，世界掀起了与中国结交的热潮。

他参加过中国所有的重大外交活动，他的建树无疑是举世瞩目的。影片当中的他，昂首挺胸地站立在世界的舞台上，在一次次唇枪舌剑中，一次一次令人惊叹，令人折服，他的一举一动赢得了世界人民的尊重，他杰出的外交活动为中国打开了通往世界的大门，为伟大的中华人民共和国争得了许许多多的荣誉。

这部《周恩来外交风云》的影片给我留下了深刻的印象。周恩来总理用他的行动和思想铸就了一段辉煌的中国历史，他的一生是伟大的一生，无论历史过去多久，他兢兢业业，严于律己，鞠躬尽瘁，死而后已的伟大精神永远留在我的心里。

导演陈嘉上历时两年多精心打造的英雄历史剧《荡寇风云》在端午节假期上映，还原历史经典，传承自强民族精神。宏大的历史叙述、实力派的演员阵容、高还原度的道具装备、意味深长的人物对白、这些元素完美融合到一起，成功地将《荡寇风云》打造成了一部不可多得的、体验感十足的正能量大片。

有人说，《荡寇风云》中仅人物的语言对白设计，就足以颠覆对戚继光的传统认识，比如与俞大猷“八卦”胡宗宪的是非、背黑锅时的“闷不吭声”、面对夫人时的“理亏词穷”……看似有违他的“战神”形象，却恰是这部影片最高明的地方，把人塑造成神总是容易的，真正难能可贵地把神还原为人。而这种有时直言、有时憋屈的语言对白设计，恰到好处地把人物与历史背景连接起来，让我们对人物的命运多了几分“感同身受”，无形中多了几分身临其境的代入感体验。

影片中道具装备的处理也是一大妙笔，有些道具的出场看似无意或者搞笑，细细品味却别有一番滋味。比如那个滩涂交通工具“泥马”出现时，影院里的大部分人都笑了，不少人以为这一处就是用来搞笑的，其实不然，在浙江沿海这种滩涂交通工具非常普遍，我的家乡至今仍在使用，只是可能各地叫法不太一样。这样的细节说明，剧组为拍摄该影片到浙江多地实地考察，是下了不少苦功夫的。除了“泥马”，“狼筅”的出现也让观众感到不可思议，这个不在十八般兵器之列的奇怪家伙初看总觉得假假的，不像在战场上和鸳鸯阵搭配的炉火纯青。事后补课才知道，这种武器的确是存在的，而且是戚家军抗倭专用的。一部影片能在紧凑的情节之余，巧妙地利用道具装备这些微乎寻常的细节，将地方色彩、历史知识融入其中，从而能引起观众“补课”的兴趣，实属难得。仅凭这些，《荡寇风云》的效果已经超过我的预期了。

对很多影迷来说，自己喜欢的演员参演，就是一种超值体验。相较于其他武星而言，赵文卓多了几分文气，很适合扮将帅，早年扮演英雄郑成功就已经奠定了这股气质。在大部分人看来，戚继光是一员猛将，只有猛将才能对付残暴的倭寇，这是一个比较合理的逻辑。实际上，戚继光更像一名儒将，除了军事才华，他在书法、诗文方面也颇有一番造诣。他穿着盔甲时的骁勇，穿着长衫时的风度，都被赵文卓展现得淋漓尽致。尤其是他和万茜搭配的“大丈夫惧内”的几个桥段。铁汉柔情，虎躯难敌夫人喵喵拳——两人的精彩对手戏，将英雄刻画得有血有肉，也把英雄夫人的任性和谅解演绎得至情至理，不少朋友纷纷表示“这部影片不适合带女朋友去看”。

当然，除了看演员的精彩演出，看历史剧的最大意义在于重温过去、反思当下。当义乌村民陈大成泪别妻儿上战场的时候、当文书小郑中箭身亡的时候、当原本贪生怕死的杨大哥战死沙场的时候，我感动得眼泪落下。应该说，这是一部一开始有点“伤”，但越看到后面越“燃”的好影片;是一部看完之后，忍不住想去补补历史的、有感染力的好作品。

在党的群众路线教育实践活动中，市局组织观看了电影《周恩来的四个昼夜》，感触颇深。这是一部全景展示“三年自然灾害”历史的电影作品，讲述了1961年周恩来乘专列到革命老区伯延公社考察调研，四个昼夜与当地村民之间发生的感人至深的故事，把一个胸怀百姓、忧国忧民、脚踏实地、实事求是的老一辈无产阶级革命家形象立体地展现在观众面前。整部影片没有什么动人心弦的故事铺垫，也没有巧妙设计的灯光舞美，更没有感人至深的华丽词句，却能够从始至终抓住观众的心。

对照本次教育实践活动，结合自身工作及社会生活中的所见所闻，站在一名普通共产党员的角度思考如下：

一、影片的现实意义

影片把我党的根本宗旨---全心全意为人民服务，做了生动的诠释，同时也是对全体党员同志的一次政治洗礼，让我们时刻铭记自己的政治身份，肩负起历史的重任，为我党的发展奉献自己最大的力量。具有朴素真实的教育意义和切实可行的现实意义，让我们明白老百姓的事，再小也是大事。影片情节在此不再赘述，因为一个胸怀百姓、忧国忧民、脚踏实地、实事求是的老一辈无产阶级革命家的形象、一个共产党人的崇高精神品质在我内心已经留下了难以磨灭的印记。

二、如何正确理解本次教育实践活动

(一)本次活动的指导思想：

是以“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”为总要求，以“为民、务实、清廉”为主要内容，以贯彻“中央八项规定”为切入点，聚焦作风建设，坚决杜绝形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风。这就要求我们每一名共产党员，每一名公安民警必须要重新审视自己，要勇于开展批评与自我批评，不要迎合错误，时刻牢记全心全意为人民服务这一根本宗旨，提升作风，真正做到为民务实清廉。作风，看似无形，却无处不在。作风，看似平常，又与群众息息相关。

(二)本次活动容易产生的理解偏差：

经常听到有人讲，我又不是什么领导，也涉及不到什么大事，都是些具体的工作，教育实践活动和我没关系。其实影片所展现的基本都是小事，琐事，却从另一个侧面说明了群众利益无小事。周总理尚且如此，我们又有什么理由说三道四呢?问题具体表现在：

1、官僚主义是当官的事情。其实官僚主义存在于每一个人身上。凡是脱离实际、脱离群众、高高在上、漠视现实，唯我独尊，自我膨胀等表现均是官僚主义的表现。在工作中没有调查研究、脱离群众想当然的开展工作，工作程序，工作方法没有充分考虑到服务对象的诉求就是官僚主义的具体体现。

2、我没有弄虚作假，就不是形式主义。正因为这种思想的存在，才产生了大量的以会议贯彻会议、以文件落实文件的现象存在。其实到了我们这里就已经是基层了，直面的都是老百姓，涉及的都是广大人民群众的切身利益，应该进入落实阶段而不是继续贯彻了。每一项工作、每一份文件绝不是开个会传达一下就可以了。应该针对本单位，本部门所涉及到的服务对象，制定相应的工作方案，真正解决群众诉求，做到便民、为民。

3、我没穿名牌、没开豪车、没去高档消费场所，就不是享乐主义，就没有奢靡之风。事实上在工作中和社会生活中不思进取、萎靡不振、得过且过、推诿扯皮，铺张浪费、纸醉金迷等行为就是享乐主义，就是奢靡之风。

三、如何践行活动宗旨，做一名优秀的人民公仆

1、深入基层，深入群众。没有调查就没有发言权，作为一名治安科普通民警，我将以实际行动践行群众路线。了解群众诉求，倾听基层心声，想群众之所想、急群众之所及科学严谨的开展各项工作。

2、反省自身、提升素质。吾日三省吾身，时刻提醒自己、剖析自身，认清自身的存在的不足，实现自我提高、自我完善。针对实际需求，加强学习，补充知识，使学习成为常态化。跟上时代的步伐，提高做好本职工作的能力，服务于党、服务于人民。

3、摆正位置，提升作风。只有把自己放在一个较低的平台上，才能真正理解“全心全意为人民服务”的真谛所在。我就是一名人民的公仆，为人民服务就是我的根本职责，为人民服好务就是我的努力方向。

在今后的工作和社会生活中，我将时刻牢记党旗下的誓言，践行承诺，爱我们的国家，爱我们的民族，爱我们的党和人民，用我们的实际行动在我们平凡的工作岗位上做出积极的努力和贡献。

硝烟滚滚，炮声隆隆……英雄军民义愤填膺高举战旗红保卫祖国神圣领土坚决把入侵的敌人彻底消灭干净哎……嗨…… 电影《南海风云》在人民解放军战歌中结束。

观众陆续离席，而我却仍然面对荧屏，思绪万千。从上个世纪70年代开始，越南当局就对我西沙虎视眈眈，企图鲸吞蚕食我南海诸岛。不断入侵我西沙领海，撞我西沙渔船，扣我西沙同胞。致使我领土主权受到严重侵害，我渔民生活苦不堪言。九月的南海，海阔天空，风和日丽，越南军舰悍然入侵我领海，撞翻我正在作业的渔民同胞。这是影片中于化龙及其家人的遭遇。同时也是我南海千万渔民遭受越南军舰残忍迫害的一个缩影。

哪里有压迫，哪里就有反抗。越南当局的咄咄逼人之势激起了我南海同胞的反抗精神，纷纷请战杀敌。当时以毛泽东主席为核心的党中央指示以和为贵，不到万不得已绝不开第一枪。这充分展示了我天朝大国气度，毛泽东主席的高瞻远瞩。中国有个典故，叫做退避三舍。邻里纷争，互退三尺而成六尺巷。这个典故以邻里互相包容谦让精神垂久而传远。中国希望越南当局明白这个道理。相反，越南当局却把中国对南海态度的容忍克制误判为中国的软弱无能，胆小怕事。更加明目张胆的侵我海域，肆无忌惮的撞我渔船，恣意妄行戮我同胞!其行可诛!

越南当局面对中国政府的严重警告置若罔闻，一再挑战我南海问题底线。1974年1月20日，中国海军舰艇奉命开赴西沙群岛，同我南海渔民，同仇敌恺，奋勇杀敌，但南越海军在装备上占有压倒性的优势。相比之下，中国4艘舰艇的总吨位，还不及南越的1艘，而且南越军舰普遍装备舰炮火控系统，中国舰艇火炮则还是人力操作。双方实力对比优劣显而易见。但是，由于指挥正确，战术灵活，作战英勇，夺取了海战的胜利。这也多亏了影片中以于化龙家人为典型代表的渔民同胞们反抗外来侵略，不怕流血牺牲的英雄们的战斗!

西沙群岛是我国的固有领土，神圣而不可侵犯。任何妄图侵占我领土主权的行为都不可能得逞!中国人民有责任、更有能力捍卫祖宗留下的基业。犯我疆土者，虽远必诛!

周恩来同志两袖清风，一尘不染，其高风亮节，全世界景仰。其制定的十条家规：晚辈不准丢下工作专程来看望他，只能在出差顺路时去看看;来者一律住国务院招待所;一律到食堂排队买饭菜，有工作的自己买饭菜票，没工作的由总理代付伙食费;看戏以家属身份买票入场，不得用招待券;不许请客送礼;不许动用公家的汽车;凡个人生活上能做的事，不要别人代办;生活要艰苦朴素;在任何场合都不要说出与总理的关系，不要炫耀自己;不谋私利，不搞特殊化，是周恩来高尚人格的写照，也展示了共产党人处理家国关系的崇高境界。它不仅是周恩来的家规，也是加强干部作风建设的一面镜子。

周恩来同志的家规不仅定的严，而且身体力行，严格遵守，丝毫不松动。他曾说过：“只要我当一天总理，邓颖超就不能到政府里任职。”1974年筹组四届人大领导班子时，毛泽东曾批准提名邓颖超任全国人大常委会副委员长，被周恩来压下来。直到他去世后，邓颖超在1977年被选举为全国人大常委会副委员长时，才得知此事。1968年，周恩来的侄儿周秉和与侄女周秉建先后赴延安和内蒙古插队，由于表现好，经当地群众推荐，二人按照正常手续，分别应征参军。当周秉建穿着军装到北京看望伯父伯母时,周恩来说：“你参军虽然符合手续，但内蒙古那么多人，专挑上了你，还不是看在我们的面子上?我们不能搞特殊化，一点也不能搞。”周恩来还专门向总政和有关军区的负责同志提出：“你们再不把孩子退回去，我就下命令了。”周秉建最终脱下军装，返回内蒙古草原插队劳动。临行时，周恩来说：“我没有孩子，但要教育侄子、侄女走这条路。”在延安插队的周秉和也遇到了同样的情况。后来他也办了离队手续，从新疆回到延安插队劳动。

周恩来以身作责，对自己、亲属严格要求的事例不胜枚举。不让亲属沾自己的光，即使亲属们符合条件应该享受的待遇，也执意不许，无不展现出他宽阔的胸怀、崇高的境界、无私的奉献精神。周恩来始终把人民的利益放在第一位，正如他所说“假如是对人民，我们要像孺子牛一样诚诚恳恳、老老实实为人民服务。我们要有所恨，有所怒，有所爱，有所为”，“我们国家的干部是人民的公仆，应该和群众同甘苦，共命运。”

周恩来是国家的总理，管理着一个“大家”，他始终把自己当作人民的勤务员，以身作则，从自己做起，从自己家事做起，决不让亲属之事影响“大家”，决不让亲属沾自己的光。古人说：“以人为镜，可以知得失”。抚今追昔，周恩来的十条家规，不仅是对亲属的严格要求，更是现阶段加强干部作风建设的极好教材。它像一面镜子，告诫领导干部怎样掌好权、用好权，怎样过好权力关、亲情关、金钱关。

如果没有这次党的群众路线教育实践活动，号召广大党员同志观看《周恩来的四个昼夜》，或许我会与此影片失之交臂，而失去一次心灵受洗礼的机会。作为一名80 后共产党员，“集体食堂”这段历史，我没有经历过，只是在我童年的时候听奶奶说过当时社员们饥肠辘辘的惨状，她经常告诫我要爱惜粮食，碗里别留有饭粒，这看似普通的话却在我童年的记忆中留下了挥之不去的印象。今天当我看到影片中光秃秃的树枝、加了树叶或野菜的稀糊糊、饿的浮肿而穿不下鞋子的村民…我再次体会到了这句话背后的故事。

1961年，中国连续三年自然灾害、内忧外患的困难年代，周恩来总理在国家最困难时期带着病去革命老区河北邯郸武安伯延考察调研，在四个昼夜里深入群众，了解民情，当看到总理用公社喇叭宣布“毛主席说，办不办集体食堂，伯延人民自己说了算”，我不禁感慨万千!

感慨于总理饱含真情，将群众冷暖挂于心头。总理与伯延群众一个个催人泪下的故事很好的诠释了“身入才能心近，心近方能生情”这句话。总理能够对人民群众的酸甜苦辣、安危冷暖感同身受，就是因为作为一名共产党员，他对人民群众怀揣着一颗尽责之心、一颗感恩之心、一颗敬畏之心，时时刻刻将人民放在心里。这或许是我们每个共产党员都要扪心自问：“我把人民群众放哪了?”

感慨于一名党的高级干部善觅真知，沉身基层接地气。总理问政于伯延人民群众察到了得失，问需于伯延人民群众明确了方向，问计于伯延人民群众找到了良策，用自己的实际行动诠释了“基层天地宽，群众是英雄”这句话。作为一名党的高级干部，尚且能接地气、听民意，而广大的基层党员干部，就更应把群众作为最好的老师，虚心向他们学习。

感概于共产党人炼就的从群众中来到群众中去的绝活。了解这段历史的同志不难发现，周恩来总理在河北的调研只是当时中央领导进行调研的一个缩影，当时毛泽东同志在上海乡下、朱德同志在河南乡下、刘少奇同志在湖南老家…正是这样一批一批的共产党人炼就的从群众中来到群众中去的绝活，才使中国发展到今天的模样。广大的年轻基层党员干部同志更是应将这种本领继续发扬广大。

现在正值集团上下开展党的群众路线教育实践活动，作为一名党员，也是大家庭中的一员，我也要深刻剖析自身存在的不足和问题，虚心向同事们讨教，认真听取群众的建议和意见，吸取大家的智慧，认真改正，真正地能在为集团的发展前进的道路上实现自己的人生价值，贡献自己的微薄力量。

本周毛概课堂上老师给同学们播放了《周恩来外交风云》这部纪念片，这部影片切实描述了一个新中国建立初期，一个外交史上的中国代表性人物——周恩来。

给我印象最深的周恩来同志是一个军事家、政治家、外交家，他对中华民族所做的贡献是无法估量的。在影片当中，我们看到的是一个风度翩翩的中国人昂首挺胸地站立在世界的舞台上，他的一举一动赢得了世界人民的尊重，为伟大的中华人民共和国争得了许许多多的荣誉。中华人民共和国是在一穷二白的基础上建立起来的，旧中国的屈辱外交在世界人民的心目中造成了极坏的影响，在世界人民的心目中，中国就是任人宰割。中国人民要树立新中国的形象，就要推行新中国的新型外交，周恩来同志，在西方国家的重重刁难下，他始终不卑不亢，用自己的聪明才智和杰出的外交才能出色地完成了党和人民交给他的任务，他的优雅举动在当时的世界造成了深远的影响。

当然，同学们心中的周恩来总理是温文尔雅的外交家，我更有感于他的帅气和认真。他的名字就是和平的象征，世界从此改变了对中国的轻视态度，他们得重新去认识崭新的中国了。 新中国已走过了风风雨雨的几十年征程，如今的中国在世界上的地位与影响力，已经和旧中国天差地别了。这和中国一向推崇的和平外交，和平解决世界政治问题的诚意与思想密不可分。中国能有今天的成就和新中国成立初期时的外交根基分不开。周恩来同志为了祖国和人民在世界上的地位，为新中国的外交事业夜以继日地工作着，他在全世界范围的积极奔走，唇枪舌剑，与世界上大多数国家建立了外交关系，为新中国的外交打下了坚实牢固的根基。中国的地位日益攀升，中国从此扬眉吐气。这对一个新建立的国家政府来说真是难上加难呀，但我们周恩来同志做到了!而且是漂亮地、出色地、超额地完成了任务。这说明再大的困难在党和人民前面都只不过是一只纸老虎而已，中国***是有出色的领导能力的，我们要豪不犹豫地支持和拥护党的领导，坚决拥护党和国家的政策。 中国今天的成就是来之不易的，我们与我们的邻国建立了非常友好的外交关系，这都是几代中国外交家不懈努力的结果。去年的东南亚大海啸更显突出，中国成了众多救灾国中最受欢

迎的国家，说明我国的对外政策是非常英明与正确的。

苏联后期作为共产主义的带头人，为了与美国抗衡，对发展的中新中国处处为难，作为倡导和平的国家，我们不愿向不和平因素低头，为此苏联在外交上抵触中国，周恩来在一次访问苏联时，赫鲁晓夫明示周恩来推翻毛泽东来掌权，深明大义的周恩来知道这是苏联的外交阴谋，作为新中国的领袖毛泽东是新中国的恩人，是人民心中的太阳，周恩来义正言辞的回绝了赫鲁晓夫，并提前结束访问回国。他生的平凡，然而一颗自幼就树立着的“为中华崛起而读书”的赤子之心却不断鞭策着他为建立建设新中国而努力奋斗。

细数周总理的外交成就，早在19xx年，周恩来在出席中印领导人会议上就提出了和平共处五项原则，这逐渐成为当时以及以后各国外交上履行的准则。19xx年，作为新中国一次崭露头角的伟大外交，周总理在日内瓦会议上的表现着实提升了新中国的形象，为中国赢得了极高的声誉。日内瓦会议是新中国成立以来第一次以大国身分参加的重要国际会议，这次会议是一场极其复杂的多边的外交斗争。在周恩来的努力推动下，会议最后终于以在印度支那问题上取得重大成果而结束。同时，在日内瓦会议进行过程中，周恩来通过他积极而富有成效的工作，使中英、中美关系得到了明显的改善。19xx年，周总理出席万隆会议，这是一场没有任何帝国主义国家参与的国际会议。在这次会议上，周恩来提出著名的方针，那就是求同存异。体现求同存异方针的“万隆精神”，揭开了亚非各国人民和平共处、反对殖民主义的历史性的新的一页，也为新中国赢得了许多朋友。万隆会议结束以后，同中国建立的外交关系的国家迅速增加。

周总理的为人处事也值得我们学习，影片中提及了他与越南领导人的深刻友谊，周总理不仅有令人咋舌的外交谈判技能，也散发着常人无可比拟的人格魅力。他为人和蔼可亲，言谈随和却不失高雅;他遇事沉着冷静，机智应对却不失分寸;他身兼国家要职，形体劳损却一如既往。在好友胡志明先生——前越南民主共和国领导人去世不久，周总理一袭素装前往吊唁，悲恸之状为生前之最。他交友甚广，几乎每一位接见他的领导人都是他的朋友，他以诚待人，用行动在诠释着他伟大的人格魅力。

时光荏苒，总理离开我们已有多年，新中国成立66来，每天都在快速发展，我们拥有今天的美好生活离不开辛辛苦苦打下江山的老一辈革命家，让我们永远记住这个中国外交史上的巨人，同时好好学习科学文化知识，为祖国更加繁荣富强而读书，祖国的繁荣昌盛而奋斗。

开展领导干部“三严三实”专题教育，以立家规为切入点，开展系列化活动，促进领导干部正思想、正家教、正作风，做到科学治家理政、弘扬优良家风、致力社会发展，以实际行动自觉践行“三严三实”，争做好家长、好干部、好榜样。

以立家规正思想，力促严修身实谋事。坚持思想引领,以抓学习、立家规等方式，促进领导干部学思正源、修身谋事。一是带头认真学。县委书记带头讲家风专题党课，县委中心组专题研讨，邀请专家授课，观看《周恩来家风家规》等专题片，微博微信发送精典家训家规，四套班子每人撰写学习体会，科级以上领导深入联系点作家风专题报告，在学习中提高认识，在思考中认知不足，增强了科学治家理政的自觉性。二是带头立家规。开展领导干部立家规活动，副科职以上干部寻家谱找家训，提炼修改家规，传承美德、融入时代;没有家谱家训的，紧扣核心价值观和“三严三实”要义，从治家、教子、修身、立世上定立家规，33名处级领导和90名正科职单位负责人，率先立家规726条(篇)，要求全部悬挂厅堂，让干部在“磨合”思考中增强修身意识，在日常阅览中树立正确“三观”。三是带头受监督。实行“三公开一承诺”，定家规需经家庭会议讨论决定，在家庭成员中公开;定好家规后，要在班子会、学习会和单位内部公开;经过“磨合”修改后，要向媒体公布，并作出公开承诺，接受各方监督，促进领导干部遵规守矩、认真工作、谋划发展。

以比家风正家教，力促严用权实创业。创设载体推动，在比较、交流中，促进领导干部严明家教、秉公用权、实干争先。一是开展“三比三看”活动。领导干部相互比家教严不严，看是否家风严谨、言行规范，有无违纪违规情况;比品行高不高，看是否践行“五德”、洁身自好，有无失德谋私情况;比尽责好不好，看是否敢于担当、勤勉敬业，有无不为乱为情况，人人反思撰写剖析材料，在民主生活会上交流，让他们自查自纠、管好家人，把牢廉政“后院”，全心投入事业。二是组织干部给身边人立规矩。要求每一位领导干部按照廉政规定、党纪条规等，严管身边人，给秘书、司机等工作人员立规矩，明确规定细致实在的刚性约束事项,一经违反，严肃追究。组织领导干部警示教育专题报告会，列举身边人参与导致干部腐败的案例，促进领导干部严以立身，严管身边人，铲除滋生腐败的“温室”。三是组织群众评议领导。设计专题问卷调查表，组织群众客观公正评价，调查结果向领导反馈。媒体采访领导干部议家规，刊登他们家规家风故事，设立领导干部家规家风“点评台”，选载优秀评议意见建议;组织“群众眼中的领导干部家规家风”演说与征文大赛，促进领导干部注重家教、建好家风、勤勉敬业。

以重运用正作风，力促严律己实做人。将立家规正家风运用于工作实践，促进领导干部严律己、正作风、干实事。一是运用于“五德”教育。开展“创建廉洁家庭、树立清廉家风”、“践行好家风，争当贤内助”活动，建立家规文化墙、家风宣传长廊、廉政教育基地等平台，引领党员干部科学治家理政、坚定理想信念，严于律己、规范行为，争做 “忠诚干净担当”的干部。二是运用于干部考核。利用干部考察、谈心谈话、群众监督等，深入了解领导干部守家规、正作风情况，列入领导干部德育考核和年度“四述”内容，融入干部培养选拔、监督管理全过程，并作为特别档案，纳入干部选任管理数据系统，加强综合研判和结果运用，促进干部树家风、正作风、实做人。三是运用于先进评比。在各类先进评比中实行“两倾斜”，即在名额分配和推荐评比中，向人际和谐、民风淳朴、乡风文明、政风清明的镇(街道)与部门倾斜，向科学跨越发展指标完成出色的镇(街道)与部门倾斜，引导各级领导重家风、正作风、清政风，激发社会正能量，以创新务实的举措推动幸福洪泽建设。

更多热门文章推荐：

2016年CCTV体坛风云人物颁奖盛典在国家游泳中心(水立方)隆重举行。中国女排连续第三年荣获最佳团队奖，同时还获得了评委会大奖;郎平同样连续第三年包揽最佳教练奖;女排核心朱婷也获得最佳女运动员奖;荣膺最佳男运动员奖的则是乒乓球名将马龙。孙杨现场献唱《倔强》，而傅园慧也奉献了一段精彩的脱口秀。

为最佳男运动员颁奖的是魏纪中和杨扬，入围最佳男运动员提名的全部都是在里约奥运会上为国夺下金牌的，分别是谌龙(羽毛球)、龙清泉(举重)、马龙(乒乓球)、孙杨(游泳)和王镇(田径)。最终获此殊荣的是马龙，这也是首位得到这一奖项的乒乓球选手。马龙上台发表得奖感言：去年我也获得了提名，但今年更重要一些，因为2016年是奥运会年，感谢评委会对我这一年的肯定，我很幸运，也很开心，为乒乓球队拿到了这个奖。要感谢的人很多，但今天我在这里要感谢所有的球迷，我很开心能够成为你们的榜样，希望可以在生活和工作中给予你们力量，其实我在遇到困难的时候你们也是在支持和鼓励我，让我非常感动，未来的路很长，让我们共同努力，一起加油，感恩、珍惜!

入围最佳女运动员提名的是五位去年曾在里约奥运会登上最高颁奖台的丁宁(乒乓球)、刘虹(田径)、张梦雪(射击)、钟天使(自行车)、朱婷(排球)，其中朱婷还是里约奥运会女排最有价值球员。开颁奖嘉宾周继红和李小鹏揭晓答案--朱婷，朱婷也因此成为首位获此殊荣的女排运动员。由于朱婷正在伊斯坦布尔参加土耳其联赛因此无法亲临现场，徐云丽代其上台领奖，不过朱婷还是通过视频连线畅谈一番，“2016年是对我来说是特别幸福、特别难忘的一年，感谢郎导和我的姐妹们，也感谢我的朋友和粉丝们。得到这个奖我很开心，我自己认为是丁宁应该获得这个奖，作为乒乓球冠军，她也很厉害，我是很幸运的，我得到这个奖是球迷和评委给我的一个鼓励，让我在2017年更加努力。”

获得最佳教练员奖提名的是孔令辉(乒乓球)、郎平(排球)、李琰(短道)、刘国梁(乒乓球)、袁国强(田径)，其中为公众相对陌生的袁国强是短跑接力队教练，他率领汤星强/谢震业/苏炳添/张培萌获得2016年里约奥运会田径男子4×100米接力第四名，取得中国历史上在该项目的最好成绩。宋世雄和李玲蔚作为开颁奖嘉宾登台，女排主教练郎平众望所归连续第三年锁定这一奖项。

身着一袭红裙的郎平说道：其实我今天穿得挺隆重的，除了比赛时队服是红色的外，平时我比较低调是不穿红的，我的设计师要求我必须穿红的，因为里约奥运会女排决赛的时候现场几乎都是中国球迷，一片红，所以你一定要穿红色。在这里要感谢球迷们的厚爱，我想说其他奥运健儿在里约同样也在拼搏，也很棒。我们女排在里约是低开高走，过程挺折磨人的，我们的队员很会折磨教练，也挺会虐观众的。希望我的团队不要再虐教练了，我们没有放弃，是在英勇作战。代表女排姑娘们感谢每一位工作人员和亿万球迷的关心厚爱和支持!

竞争最佳团队奖的五支队伍同样是在里约奥运上大放异彩的中国短道速滑队、中国举重队、中国女子排球队、中国乒乓球队、中国跳水队。开颁奖嘉宾姚明在全场观众高喊女排的欢呼声中宣布中国女排当选，这是她们连续第三年，也是第四次获此殊荣。女排队员们一起登台，惠若琪代表发言：这是我们连续第三年获得这个奖项，我们不是在拉仇恨，就像郎导说得奇迹是人来创造的。在里约大冒险的女排每个人都用最大努力来创造我们的奇迹，我们舍弃了我们能舍弃的，容忍我们能容忍的。我们让很多人记起了有一种执着叫中国女排，感谢大家对于中国女排的喜爱和支持。

另外中国女排还获得了压轴的评委会大奖，郎平再次发表动人感言，“首先让我代表中国女排感谢评委会对中国女排的厚爱，在这里特别想说的是我们一定要向中国乒乓球队、中国跳水队学习，你们是我们的榜样。我想中国女排可以不是世界排坛上实力最强的队伍，但我们一定应该是在困难面前最团结、最有战斗力、最坚忍不拔的队伍。”

最佳新人奖获得提名的是陈婷(田径)、龚翔宇(排球)、钱学超(射击)、曲春雨(短道)、任茜(跳水)。陈定和吴敏霞作为开颁奖嘉宾上台，结果中国第一位00后奥运冠军任茜获此殊荣，任茜发表获奖感言时仍是超出实际年龄的淡定，“获得这个奖我有些受宠若惊，我很感谢帮助过我的人，也很感谢领队和教练，没有你们就没有我今天的成绩，我会继续努力，向2020奥运会前进!”

入围年度最佳突破奖提名的为宫金杰/钟天使(自行车)、韩天宇(短道)、华天(马术)、汤星强/谢震业/苏炳添/张培萌(田径)、赵帅(跆拳道)。开颁奖嘉宾许海峰和曾申平为大家揭晓答案，在里约实现中国自行车项目在奥运史上金牌零的突破的宫金杰/钟天使得奖，由于钟天使正在澳大利亚集训，因此只有宫金杰来到现场，“获得这个奖项今天真得很激动，感谢团队中的每一个领导、工作人员和队友们，是你们的付出和帮助才有了我们的突破。需要感谢的人太多了，我们一定会怀着感恩的心继续前行!”

最佳组合奖，获得提名的是陈若琳/刘蕙瑕(跳水)、傅海峰/张楠(羽毛球)、宫金杰/钟天使(自行车)、石竟男/武大靖/韩天宇/许宏志/陈德全(短道)、吴敏霞/施廷懋(跳水)。最终获此奖项的是跳水黄金组合吴敏霞/施廷懋。吴敏霞首先发表了获奖感言：其实今天特别意外，中国跳水队平时都习惯了坐在下面看别人领奖，今天前两个奖项都属于跳水队真得太意外了。其实在这个舞台上太多感谢的话说出来没有必要，我只想真心的说一下中国体育人，大家辛苦了!施廷懋则表示：我现在全身防抖呢，以前虽然我们都没有上台领奖过，但我们自己都给自己颁冷板凳奖，每年都是，我今年是第四次来参加这次盛典，感谢霞姐，而且中国跳水队会继续努力，为中国添的更多的荣誉。

丁俊晖(台球)、侯逸凡(国际象棋)、柯洁(围棋)、张弛(轮滑)、邹市明(职业拳击)则为最佳非奥项目运动员奖展开争夺。最终胜出的是转战职业赛场的前奥运冠军中国拳王邹市明。上台接受颁奖的邹市明说：不是职业冠军就一定能拿奥运冠军，但我两个都拿到了。中国拳击只有邹市明一个人成功不算成功，那只是一个阶段，我希望通过以己之力能够帮助中国拳击无论是在奥运赛场还是职业赛场，让更多有拳击梦想的人站在那个舞台，作为一个中国人能够摘得金牌，夺得金腰带，要证明在西方人擅长的项目上中国人一样行。

在大众体育精神奖的评选中，从陈旭(业余足球教练)、卢亚军(伊春市速滑教练)、米曼-艾米拉(维吾尔族传统摔跤继承人)、沈辉(乡村足球教师)、王广成(广场舞曲《小苹果》作者)这个候选名单里脱颖而出的是米曼-艾米拉。作为维吾尔族传统摔跤继承人，他培养了600多位新疆传统摔跤弟子，5个儿子也都成为传统摔跤传人，用自己毕生精力和一腔热血，将维吾尔族这项传统技艺传承下去。

在大众体育精神奖这个奖项颁发完毕后，现场向“中国航海第一人”郭川船长致敬，一段郭川的原声诗朗诵《海、海和海》让现场观众将最热烈的掌声送给了这位中国航海的第一人，他没有离开，他只是去到了更远的彼岸!残疾人体育精神奖获得者则是轮椅女剑侠荣静，在里约残奥会开幕式上，作为中国代表团旗手的她以优雅的微笑惊艳世界，而在赛场上她也用三枚金牌缔造传奇。

在颁奖盛典期间，中国游泳队队长孙杨更是登台高歌一曲，献上了一首《倔强》;与此同时，陈若琳和邹凯一番退役后的内心独白更是触动了所有人的泪点!风格与之形成鲜明对照的是穿着“宝宝”红色衣服上台献上一段脱口秀的傅园慧，无厘头的风格以及与运动员们的搞笑互动，数次让现场哄堂大笑。颁奖盛典则在运动员们共同献上的《风云》的歌声中圆满落幕。

“总理是国家的，不是我们家的。”新中国开国总理周恩来侄女周秉宜4日作客南开大学“公能讲坛”，回忆周总理的生活点滴，讲述“西花厅的家风与家规”。“伯父和伯母不仅严于律己，对亲属们也严格要求，这使周家树立起了良好的家风。”

周秉宜是周恩来胞弟周恩寿的三女儿，1949到1968年期间，在中南海与周恩来、邓颖超一起生活，从小受到他们的言传身教。一直从事周恩来思想研究工作，有着较高的学术造诣。现为中央文献研究室周恩来研究会常务理事、南开大学周恩来研究中心特聘研究员。

“伯父不让我父亲担任什么官职。所以，父亲一直就是内务部的一名普通干部。”周秉宜说，北京解放以后，周恩来就把三弟一家接到北京，原因有二：其一，周恩来的母亲临终前嘱咐他一定尽长兄职责，照顾好两个弟弟;其二，担心弟弟在天津受到特殊照顾，破坏党的纪律。“一些领导有意提拔我父亲，也都被伯父拒绝了。”

在周秉宜的记忆里，周恩来工作起来一直没日没夜，晚上经常工作到凌晨五、六点，每天只睡不到6个小时。“一到晚上工作，伯母就特别不放心，就怕他坐进办公室里好几个小时不出来。”周秉宜说，周恩来工作起来是不允许打扰的，别人劝他休息，他总是“拖延”。

后来，邓颖超想了个办法，她有意让小孩子进去把周总理拉出来，“强迫”他休息。“如果是儿童，他是不太拒绝的。因此，我那时候比较多的任务是拉他出来去散步。”周秉宜说。

西花厅是总理办公的场所，孩子们在西花厅生活也有“三大纪律”：保持绝对安静;周恩来和秘书们的办公室不能进，不能享有领导干部子女特殊待遇;不该看的不看，不该问的不问，不该说的不说。

作为总理的侄女，周秉宜从来就享受不到所谓的领导干部子女“特殊待遇”。她回忆，某年夏天，总理在西花厅接待苏联外宾。国务院招待科的工作人员就准备了一桶冰淇淋，用以招待外宾。工作人员看见两个小孩儿在，就给周秉宜他们一人盛了一小碗。“很快我伯母就知道了，她把那位工作人员严厉地批评了一通。以后就再也没有发生过这种事，我们再也没吃过那么好吃的冰淇淋了。”周秉宜说。

周恩来总理还规定，家里的小孩子上了小学就不能再在西花厅吃饭了，必须去吃大食堂。周秉宜记得，上小学的那年九月，总理的卫士长发给她一个搪瓷缸、一把勺子，给了她两毛钱，让她和哥哥一起到国务院第三大食堂打饭吃。从那以后，除了老家来了亲戚外，无论刮风下雨都是如此。

虽然是周总理家的孩子，周秉宜却不被允许随便到其他领导家串门、玩耍，就连西花厅的工作人员家也不行。“伯母不允许我们去打扰别人，给人家带来麻烦。”周秉宜说，小学毕业那年，邓小平的女儿邓楠热情邀请周秉宜去家里玩。在“请示”了伯母后，按照伯母要求，到中南海大门外，通过警卫通报，请邓楠出门接到家里。

“其实，是可以从里面穿过去的，而且警卫都认识我们这些孩子。可是伯母就是不允许搞特殊，严格按照出入规定来办。”周秉宜谈及往事一件件，处处透出“家风正”、“家规严”。

周秉宜还一直记得总理曾在一次家庭会议上的表态：“你们不是我的子女。如果是，我会要求得更严格。”

“伯父伯母为什么那么严格地要求我们?他们就是想让我们明白，总理是国家的总理，不是周家的总理，是为大家服务的。”周秉宜表示，因为总理的言传身教，自己无论什么时候都提醒自己是个普通人，不能搞特殊。

周恩来总理他虽然已经远去，但一直活在人们的心里。我们怀念他，是因为他的一生真正做到了“鞠躬尽瘁，死而后已”，他的无私奉献里没有一句空话。他的人格风范为人称颂，历史功绩丰碑永树。但是现在的国家政府各级官员是怎样做的呢?我们看看周总理对家人的要求吧!值得反思的地方是非常多的。

周总理要求自己和自己的家人特殊化一点也不能搞，并制定了十条家规，告诉人们该如何处理家国和个人之间的关系。在周恩来二十多年的总理生涯中，周家逐渐形成了“十条家规”:

一、晚辈不准丢下工作专程来看望他，只能在出差顺路时去看看;

二、来者一律住国务院招待所;

三、一律到食堂排队买饭菜，有工作的自己买饭菜票，没工作的由总理代付伙食费;

四、看戏以家属身份买票入场，不得用招待券;

五、不许请客送礼;

六、不许动用公家的汽车;

七、凡个人生活上能做的事，不要别人代办;

八、生活要艰苦朴素;

九、在任何场合都不要说出与总理的关系，不要炫耀自己;

十、不谋私利，不搞特殊化。

这十条家规是周恩来高尚人格的写照，也展示了共产党人处理家国关系的崇高境界。周恩来本人以身作则、严格治家。他多次表示:“我的任何亲属来北京都不派车。”就连淮安老家唯一的长者———他的八婶母，解放初期两次来京，周恩来也没有派车接过。

影片讲述了1961年，周恩来总理在革命老区伯延考察调研过程中，在四个昼夜与当地村民发生的感人至深的故事，

影片中总理逐渐揭开公社干部的“善意隐瞒”，最终了解了当地群众的生活情况，最终找出工作的调整方向。

影片描述了周总理在四昼夜的调研工作中，与广大农民一起插秧苗，大雨夜给救援的乡亲们送糖水，调研工作中不畏各种艰苦环境，努力为使人民群众更好的生活昼夜操劳、不辞辛苦。

当老大娘让儿子送来“拽面”时，总理一面吃着“拽面”，一面让秘书到老大娘家看看是不是把寿材卖掉了，并且用自己的钱帮老人家把寿材买回来。

影片中的各种情节，让我一次又一次的感觉到了老一辈无产阶级革命家求真务实、全心全意为人民服务的工作态度，以及细致入微的工作作风;让我看到了一个始终把人民利益放在第一位的伟大情操;让我更深刻的体会到我党始终代表人民群众的根本利益的先进性质和优良作风。让我感到作为我党的一份子，光荣而艰巨的使命感和无比巨大的自豪感。习近平总书记反复强调，我们党就是为人民服务的。这在电影《周恩来的四个昼夜》中得到了生动的诠释。大雨之夜，周总理不顾疲惫虚弱的身体，带着工作人员与群众抢救地瓜苗;彻夜总结梳理调研中发现的问题，与毛主席通话汇报情况……这一个个镜头，让我们真切地感受到“为人民服务”不是一句口号，而是领袖人物与普通百姓间零距离的接触和坦诚的交流对话，是一种自觉置身于群众之中、“俯首甘为孺子牛”的奉献精神。老百姓的事，再小的事也是大事，这也是这部影片所诠释的主旨。党的群众路线教育实践活动，就是要让广大党员干部传承和发扬老一辈无产阶级革命家的精神，牢记“全心全意为人民服务”的宗旨，扑下身子，从小事做起，真心解决群众遇到的困难，化解各种社会矛盾，让群众生活更加幸福。

通过影片的观看，我深感作为一名党员老师的责任重大，让我对自己的工作生活有了更加深刻的认识和体会。在今后的工作中，我应该以这些老一辈无产阶级革命家为榜样，不断改造自身不足，在工作中认真学习党的理论知识，学习钻研业务知识，干好本职工作，认真履行岗位职责，为学生服务，为老师服务。细致入微的观察学生、了解学生，以学生的角度去探讨问题，站在学生的立场分析教材，深入浅出的分析每一个问题，使学生能够充分发挥主体意识，能够在愉快的氛围中学习生活。在学习上做学生的导师以传道授业解惑，在生活中成为学生们的朋友给予学生们帮助。成为一名合格的共产党员老师，不辜负党和国家的辛勤。

主旋律的影片能拍成这样，这是很多人没想到的，就连局长书记也没想到——偌大的会议室座无虚席，观影的党员干部屏声静气，疑惑悄然流泪……就连闻讯的传达室老党员陈师傅也匆匆赶到了放映场，“周总理是党和人民的好总理，我们受点教育好!”

故事发生在上世纪六十年代初，由于三年自然灾害原因，饥荒遍野，我国国民经济建设濒临崩溃的边缘。党中央毛主席通过紧急蹉商，委派各级领导奔赴灾情最严重的地区实地考察，周恩来也在邓颖超陪同下，从贵州赶赴河北。公社主任郭凤林不愿年事已高的总理看到令人揪心的真实状况，他采用欺上瞒下手段，层层弄虚做假，不让干部群众讲真话，甚至对生性梗直的亲爹封锁总理来视察的消息。总理明察秋毫，十分清楚基层在做假糊弄自己，他甩开干部们事前做好的安排，深入底层访贫问苦，他交下的穷朋友张二廷终于向他袒露了真情，而自知犯下大错的郭凤林羞愧万分，掌握了实情的周总理立即向毛主席报告，随即解散了大食堂……

影片拍摄的手法是平实的，与总理的为人和故事的背景相得益彰。画面用了大量的黑白镜头，让那段沧桑的岁月有了历史的厚重感，不断定格的瞬间抑或记录特殊历史条件下农民生活的艰辛，抑或记录总理人格的伟大，使整场电影在凝重而严肃的状态中演绎!影片克服了我国主旋律电影描写正面人物一味追求“高大全”的弊病，将伟人周恩来当作一个“人”来描绘，比如画面中州总理帮农户抢种庄稼，农技就远远不如农妇，比如周总理和夫人邓颖超想帮助张二廷收养一个最小的孩子，却没曾想张二廷不愿意。总理对夫人说，“如果你是孩子的亲生父母，你愿意吗?你舍得吗……我们要尊重张二廷同志的选择!”等等，都映衬出总理知民意、解民情博大的爱民情怀和对人民群众的深情厚谊。电影放映到这里时，不少同志纷纷说张二廷真傻，“如果小孩让周总理去抚养，能受很好的教育，能有让人难以想象的前途，真傻!”而事实上，小孩是父母的心头肉，真换成我们中的任何一个人，也未必不做张二廷的选择，而正是张二廷的“他娘死的时候，我答应她，我一定要亲手把几个孩子带大!”的承诺，让我们看到了一个农民父亲的担当和在艰难困苦条件下如山的父爱和人性的光辉!连弟垮着竹篮道出扒光的树叶是被人吃了的实情，童言无忌让总理听到了真话，也扇了企图欺骗总理的村领导一记耳光;而连弟奶奶卖掉自己的寿材为周总理做长寿面的画面，令人心酸，却反映出老百姓对周总理的敬仰。盛情难却的总理没有拒绝，在偷偷将寿材赎回来之后，他和邓颖超一口气吃光了长寿面，“不吃，她老人家一辈子都会不安心!”

公社主任郭凤林欺骗父亲、欺骗总理、关押爱“放炮”的群众，一个典型的追求进步和荣誉的基层干部形象，行为让人发指，但其内心深处却是一个纯粹的布尔什维克，他爱党、爱社会主义、拥戴党中央毛主席，用现在一句比较流行的话说，“因为爱，所以欺骗!”而像郭凤林那样的干部，在那个特殊的年代是非常多的，即使在当下的时代，那种瞒上欺下的干部依旧存在，甚至有过之而无不及。对这样的干部，总理警告，“再这样下去，这个主任该换换了!”民主生活会上，张二廷向在公共食堂多吃多占的干部“开炮”，起初没有一个人承认，在老党员、老公社主任的连连发问下，食堂会计首先承认了错误，并悔恨地在桌上磕头。紧接著，违规违纪的干部们便小鸡啄米般噼里啪啦在桌上磕头，将原本严肃的民主生活嵌入了一丝滑稽喜剧的因子。然而，总理没有欣喜，“侵占公家的东西要如数退还，该处理的要严肃处理!”

值得一提的是，总理和夫人之间相敬如宾的情感和革命战友情谊在举手投足之间、在言语之间、在眼神交流之间，演绎得淋漓尽致，让人倍觉温暖，演员的演技和二度创作也让人拍手叫绝，我座位旁的两位女同事连连说，“总理真慈善，邓大姐真和蔼!”在向总理致敬的同时，我也想向演员们致敬。

在党的群众路线教育实践活动的今天，单位组织观看《周恩来的四个昼夜》，用意是现实而深刻的，我想我没有必要去归纳到底有几条几点教育意义了。总之，这部电影我看了，还好看，心灵受到了教育和洗礼。还有，我想我要推荐给同为党员的父亲看看了，相信他会比我更喜欢。

在一次会议上，一位西方记者问周恩来总理：“请问总理先生，现在的中国还有没有妓女?”这位记者的提问是非常阴险的，他设计了一个圈套给周总理钻。

中国解放以后封闭了内地所有的妓院，原来的妓女经过改造都已经成为自食其力的劳动者。这位记者认为周恩来一定会说“没有”，这样就中了他的圈套，他会紧接着说“台湾有妓女”，这个时候你这个总理总不能说“台湾不是中国的领土”吧?

周恩来总理一眼就看穿了这个记者的伎俩，马上肯定地回答：“有!”顿时，全会场哗然，议论纷纷。周总理看出了大家的疑惑，补充说了一句：“中国的妓女在我国台湾省。”周恩来的回答既识破了少数人分裂中国领土的险恶用心，也反衬出大陆良好的社会风气和台湾的对比，顿时全场掌声如雷。

一直以来，我们对周恩来总理的家规家风，都是敬仰有嘉，但是，当我们今天从他侄女的亲口讲述中，再次感受周恩来总理的家规家风时，仍然倍感亲切，倍受感动，感慨之情更是无以言表。

半个多世纪的风风雨雨，中国走过了一条漫长的路，上下求索的中国人民始终难忘一个名字：周恩来。记得国外曾有人做过这样的评论，新中国的设计师是毛泽东，而一砖一石地把设计变成现实的建筑师是周恩来。虽然外国人对于中国的事情往往很难理解得清楚，但这样来评价周恩来总理在建国以后所起的作用，还是很确切的。

为什么周恩来总理能得到中国人民和世界人民那样广泛、挚烈的爱戴和深切而持久的怀念?这不仅因为他为中国人民和世界人民作出过杰出的贡献，而且还因为他具有极为高尚的品德。他不仅是党风的楷模、治国的典范，也是治家的榜样。

可以说，周恩来总理没有给后人留下一砖一瓦、一钱一物，却为后人留下了淡泊名利，无私奉献的家规家风，这是一笔宝贵的精神财富，子孙为之自豪，世人为之敬仰。正如周秉德女士所讲述的，伯父要求我们要和全国老百姓一样过简朴日子。我们都是在伯父的教导下，一步一个脚印踏踏实实地走过来的。在我们周家兄妹中，我们就是普通老百姓，没有人当大官，没有人经商挣大钱，没有小车子、大宅子。

由此可见，党有党风，民有民风，家有家风。正是因为周恩来在二十多年的总理生涯中，形成了淡泊名利，无私奉献的家规家风，才得以使他有一个良好的工作和生活环境，全身心为民干事，成为人民信赖和拥戴的领导干部。

我想，无论时代如何变迁，社会如何发展，这样的家规家风，都会让人钦佩、感动、传颂。

然而，现实生活中，我们有些领导干部的家规家风却不是这样。这些年，有些领导干部因腐败而纷纷落马，查查他们所走过的轨迹，大都是“微风起于青萍之末”，首先从家风开始的。他们一旦当官，老婆子女亲朋好友也跟着他们“有官同享”。这种家风，既有悖于党纪国法，也有违于人民的意愿，自己栽跟头不说，其不少亲属也随之滑入犯罪深渊。

因此，笔者认为，我们党的各级领导干部都有必要来听一听周恩来侄女周秉德女士讲述的家规家风，想一想“齐家治国平天下”的道理，正人先正己，廉政亦廉家。有了好家规才会有好家风，正了家风才能正党风，如此，才也能真正赢得民心、取得威信，从而产生“万众一心跟党走”的强大号召力和牢固的凝聚力。