触动心灵的能量作文(精彩20篇)

王勃当年造访腾王阁，于是才有了“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色。”;苏轼当年造访赤壁，于是有了“山高月小，水落石出。”;孟浩然当年造访洞庭，于是有了“气蒸云梦泽，波撼岳阳城。”这些千古绝唱无一不是作者见到触及其心灵深处的风景后而作。

在漫漫地等待之后，银装素裹的冬季如同落叶一般飘零逝去。春暖花开季迈着轻柔的步伐来到了这冰霜中的大地。万物复苏，在春的呼唤下大地睁开了朦胧的睡眼，大地一片生机勃勃。

面对着春天如此美丽，如此富有生机的景象，我却没有半点为之所动。阳光如水般洒下没有一点杂质，而在我心中，阴雨绵绵，心中唯一的一扇窗已悄然关闭。

日复一日，春姑娘的步伐越来越近，大地已经渐渐地变了模样，草丛中已是一片青葱，在春风的吹拂下，整片草丛就如同一条缓缓流淌的翠色溪流。

天空下起了绵绵不断的雨，这对于我的心，无疑是雪上加霜。现实总是残酷无情的，它总是以一次又一次的失败给我以迎头痛击。

现在的我呆呆的立在花丛旁，看着细密的雨点一个一个打在幼小的花朵上，把它们打的左右欹斜。或许是因为有着相同的经历，我不禁为花朵的遭遇感到愤愤不平，为何万物都如此无情地给弱小的生命迎头痛击?

恍惚间，发现花丛中有些异样，仔细地查找，原来一朵小花，正在静静开放。

小小的花骨朵“头”渐渐昂起，一种高贵的气息向外漫延。花瓣开始以不易察觉的速度向后翻卷，慢慢地，露出了尚未成形的花蕊。顿时一缕浅香弥漫出来。泌人心脾，我贪婪地吸了好几口，心中的不平消散了许多。现在的它已经不再是从前那个弱不禁风的它，雪白的花瓣散发着淡淡的浅香，在风中翩翩起舞。才发现，沉醉于花开中的我，雨伞早已从我手中滑落，我站在雨中竟混然不觉。

天空仿佛被它而感动，渐渐地空中的乌云已不见了踪影，午后的太阳于云层中探出了头。在阳光下，那雪白的小花，仿佛被镀上了金边，分处美丽。

一个个弱小的生命，怀揣着一个又一个破茧成蝶的梦想。生命经历风雨，走过风雨，走过泥泞，检验自己脚步的坚实，欲血而归，成蝶的那一瞬便是触动心灵的风景。

天灰蒙蒙的，暗淡的天空掠过一丝伤感。要走了，要离开了，终究还是要离你而去了--我的老师。

那天，就是与你离别的那天，我微笑着与你说再见，你抚摸着我的头，告诉我，要加油。

也许你不知道，转身的一刹那，我哭了。一直走着，看着这里有我走过的痕迹，还有你对我的关怀和教育。

记得那次校运会时我扭到脚，你俯身替我揉搓的身影;记得那次我泪流满面，你着手帮我擦掉的身影;记得那次我胃痛，你搀扶着我上校医室的身影……

原来我还有这么多的美好，这么多的回忆，一点一滴，全是来自你的爱。

还有那次我在数学老师的课堂上捣乱，你对我说的话。你说，永远不要对任何老师抱有埋怨，那样你就永远都学不好那一刻，其实每一位老师所付出的努力并不是我们表面看到的那样，她会有压力，会有情绪，所以尽管在怎样不是，也应该体谅。

那以后，我开始懂得每一位老师的辛劳与付出。

走到校门口，回头看了一下。前路是迷茫的，以前已经回不去了。我会记得你说过，即使生活再苦再累，也要坚持不放弃，因为很多时候，痛苦的挣扎是生活中不可或缺的一部分，也是成长必经的一个过程。如果生活中没有任何障碍的话，反而会让我们变得不健全，我们就永远无法变成我们想象中那么强大，永远不能展翅飞翔。所以，我们应该感谢上天赋予我们的困苦和磨练，让我们变得更加强壮。

你说过的话我会一直记在心里，你知道，从来我都不是个勇敢的女孩，你也希望我会长大吧。

老师，我会一直一直想着你的好，你的爱，你的关怀。

还有，谢谢你，老师。

在人生道路上，我们总会遇到、听到许许多多的感人的事情。其中有些事，并没有发生在自己身边，做这些事的也是一些普通人。但是当你了解之后，不禁会为这些人赞叹，被这些事打动。

提到夏伯渝这个名字，很多人可能没听说过。他是国家登山队队员，在截肢之后凭借顽强意志刻苦训练，向珠穆朗玛峰发起挑战。

那是1975年，他和国家登山队的队友员一起向世界之巅发起冲锋。当他们爬到距离顶峰200米距离的时候，前进受阻，被迫原地宿营。当天晚上，一位藏族队员发现睡袋丢了。在海拔那么高的地方，晚上入睡必须有保温措施，否则身体会受到冻伤。夏伯渝一直被队友们称为“小火炉”，他把自己的睡袋拿了出来。他想着自己身体好，一晚上没睡袋没事。

结果，第二天当夏伯渝醒来，他发现自己的双脚不能动弹了。因为严寒的侵袭，他的下肢被严重冻伤，最后不得不截肢。

登顶珠穆朗玛峰一直是夏伯渝的梦想，在距实现目标200米的地方，却遭受如此重的打击，夏伯渝一度消沉。但是当他得知装上假肢还能继续爬山时，他的斗志又马上燃烧起来。

夏伯渝开始恢复锻炼。对于此时的他来说，必须比别人付出数倍的努力，才能达到效果。夏伯渝坚持了下来。30多年间，年纪不断增加，他还经历了癌症等其他病痛，他没有动摇，始终坚持高强度训练。

辛苦付出终有回报。2012年，夏伯渝登上海拔7500米的慕士塔格峰。他的下一个目标是珠峰。夏伯渝恨珠峰，珠峰夺去了他的双脚；同时，他又如此渴望征服珠峰，为了这一天，他准备了40年。今年，夏伯渝要向珠峰再次发起挑战。

不知道这次挑战夏伯渝能否成功，但是他的故事深深打动了许多人。他顽强拼搏的意志、他永不言败的坚持，让我们不得不为之叹服。衷心希望他这次挑战能够成功。

将来，我们的人生道路上也会遇到许许多多的挫折与失败。当我们感到沮丧时，想一想夏伯渝，我们还有什么不能坚持的呢？

人们被这悄悄落地的雨点惊了一下，于是，路上便不再有悠闲漫步的雅士，不愿被这清逸如羽的雨点沾湿的人们，加快了回家的步伐。空灵灵的夜，变得渺远，绵长。静默在夜雨中的房屋合成了连音壁。

我，在这夜雨的包裹之中，站在雾气蒙蒙的窗前，手指在窗上画着一个又一个的圈，似乎想要将有关的记忆套住。处在夜间，窗外一切姹紫嫣红的景象不复存在，白天喧嚣的大千世界仿佛消失在淅淅沥沥的雨声中。夜雨，限制了人们的活动，所以呆在静谧的环境中想象，总是特别渺远，特别专注。一个又一个的圈划去了一层水雾，不久第二层雾气笼了上来。站在窗前，仿佛看不到什么影象，但事实上，人们能够看得更加遥远。

其实，夜雨的情景并不多么美。逼仄的环境，泥泞的道路，纷落的花瓣……然而，夜雨中走向自身，走向淳朴，走向宁谧的诗意一刹间纷纷涌向心头。李商隐的《夜雨寄北》变堪称其中典范。正是这种深沉的不透风的包裹中，龚自珍的“落红不是无情物，化作春泥更护花”的奉献美才更加触动我的心弦。卖炭翁依旧在茫茫白雪上穿行，与夜雨似有异曲同工之妙。天上的街市一刹间变得单纯而稚气，夜雨中迷惘的朝天空寻觅的我向空际敞开了心扉。《雷雨》中错位的爱情悲剧正是《葬花吟》诉说的相通境界。

小时候，我爱坐在爷爷的单车后面，看着灿烂的阳光洒在他的背上，我看着那束阳光下的背影入了迷，入了迷……

那年中秋，月亮很圆，月亮洒下大地的白光，很柔很美。但始终不能像那个背影上刺眼的阳光那样触动我的心灵。也许是月满则亏，在哪很美很柔的月光下，爷爷永远地睡着了，爸爸说爷爷睡着时，月光轻轻的打在他的脸上，真的很轻、很柔，好像是生怕惊动了爷爷。

自此以后，我很少骑自行车，很少去沐浴阳光，也很少欣赏晚上冰冷的月光，因为我害怕又会失去什么。

直到那一年夏天的一束光，那一个笑脸，完全融化了我心中的恐惧。那一天阳光很猛烈，让我无法直视，热浪凶狠地朝我扑来，有一种说不出的闷。再想起刚才被舞蹈老师的一段臭骂，我的心口更像是被堵住了一般，说不出的难受。我漫无目的的走，不知道向着哪个方向，只是走，纯粹地走。走了一会，我不知道为什么，猛一下抬起了头，一束刺眼的光直射到我的眼里，我不禁头昏目眩，摇摇晃晃。这时我恍惚看见前面一个很熟悉的背影，高高瘦瘦，有点佝偻，一手牵着一个蹦跳的小女孩。我心怦怦直跳，这不是我的爷爷的吗？我不禁失声喊道：“爷爷，爷爷。”这时那熟悉的背转过来，噢，那是一张陌生却慈祥的脸，猛烈的光正打在他的脸上。我一下子清醒了过来，那不是我的爷爷，我的脸一下子涨红了。

那老爷爷慈眉善目，对着我笑老了一笑，那笑容特别像我爷爷的。老爷爷微笑着对我说：“小姑娘，天气热，口渴吗？来，给你一瓶矿泉水。”老爷爷递过来一瓶水。我愕然，那情境多么的熟悉，我的爷爷也常常在我闷热的时候，给我递来一瓶水。我顿一顿，双手接过水。老爷爷又对我笑一笑，转过身来，走了。阳光照在爷孙俩的背上，也照在我的脸上。我拧开瓶盖，喝了一小口，心情舒畅。那束光已经柔和下来了，软软地打在我的脸上、身上。

因为那束光，因为那背影，那一个微笑，那一瓶水，我找到了方向，不再迷茫，不再畏惧。那束光给予我勇气，给予我忘记伤痛的勇气。那束光给我带来的，正是爷爷您所想的吗？

一束光，一束很莫名的光，但它仍触动了我的心灵。我会在那束光下继续前行。

虽说暑假时的太阳公公十分有个性，一会儿把火热的阳光照在你身上，一会儿又让乌云布满天空，让你在下一秒变成落汤鸡。但今天，却把万屡淡淡的、伴有一点点金色的、温柔的阳光洒向大地，让人有满满的睡意。

我陪着妹妹去家附近的图书馆看书，调皮的妹妹在我身边左蹦又跳，我语重心长地说：“你再不安静点，小心那辆大车从你身边飞过去哦！”我下意识地看看红绿灯：红灯。

“妈妈，有小糖人，去买嘛，好不好？”一个小弟弟撒着娇抱着他妈妈的大腿，妈妈点了点头，小弟弟撒腿就跑，还大喊着：“小糖人，我来了！”

下一秒，我却听见一声尖叫，接下来却成了哭喊，我意识到有事发生，就一手抱起妹妹，一手捂住妹妹的眼睛。一看：血淋淋的画面，如同我在做梦一般！那位妈妈一动不动地倒在地上，地上鲜红的血一点一点地染红了大地，小弟弟站在一边嚎啕大哭。事实告诉我，那位弟弟在急急忙忙想要买糖人的时候，没有看是绿灯还是红灯，就跑过斑马线，他的妈妈看见远处的大货车，便一把护住了小弟弟，一声爆响，妈妈被大货车撞了出去，小弟弟却安然无恙。

斑马线对面那个卖糖人的大叔忙拿了一把糖人给弟弟吃，接着用手机打了120，几分钟后，警笛声响起，妹妹抓住了我的手，我转身要抱妹妹回家，怕警笛声吓到妹妹。

闭眼一回想大货车撞到那位妈妈的片刻，眼前却只浮现着小弟弟和妈妈在撒娇，接着是小弟弟无助地坐在地上大哭。

小弟弟的哭声在我的脑海中徘徊，我一闭眼，睡去了。睁眼，如同一场梦。

母爱宽如海，子恋母爱时。

我像只鱼儿在你的荷塘，只为和你守候那皎白月光，游过了四季荷花依然香，等你宛在水中央。

——题记

今年，我和家人来到了杭州西湖，看到了那期盼已久的美丽、高洁的荷花。荷花的美丽深深地触动了我的心灵。

看到那满塘的荷花，我心中就充满了震撼。如今亲眼看到她的美丽、高洁、傲岸，怎么能不为之赞叹呢?想起古诗中有一句这样的诗：“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”如今只能用它借花献佛了。

微风吹来，荷叶在水面上波动，那个美呀!荷叶虽不像荷花那样高洁、娇艳，但如果没有荷叶的衬托，怎能体现出荷花的美丽?所以荷叶是伟大的，也是无私的，向母亲一样保护着荷花，让它不受任何伤害。像冰心所说：“母亲啊!你是荷叶，我是红莲，心中的雨点来了，除了你，谁是我在无遮拦天空下的荫蔽?”

荷花出淤泥而不染。濯清涟而不妖，这是它的高尚品质，是周敦颐喜欢荷花的理由。荷花选择开在百花争鸣的夏天，夏天百花争奇斗艳，它却不理世俗，伫立在池塘里默默无闻。

我很喜欢莲花，因为莲花触动了我的心灵，使我幻化出君子的影子，他仿佛西湖中的西子，给了人们无限遐思!

荷花触动了你的心灵了吗?

二姐从小就喜欢画画，依然记得姐姐房间一幅幅图画，其中有一幅给我留下了很深的印象，那是一幅圣诞老人的画作，红白分明、色彩搭配强烈，细腻的笔法显示出圣诞老人笑容可掬的卡通形象。 后来二姐在学校学习一年后，独自辗转各地寻求发展，最后才在上海安定，而且这一定，至今已有十多年。

二姐热爱画画，同时也有高超的技艺，自身也很有天赋，比如我们在电视上看到的《海贼王》及《火影忍者》，二姐都曾参与其中的绘图创作。

二维动画要求线条流畅，不能有线渣，而且一笔勾兑完成，可以称为高难度职业。动画设计师通常颠倒时间工作，晚上伏案工作，白天休息，这不仅是心智、心力的对抗，同时也考验心志。通常要考虑肌肉、光影、幅度、力度、布局、效果等多重因素，要求前后人物、事件动作要求协调一致，前一个动作与后一个动作衔接得当，有时候反复一幅图来回折腾，画上几个小时，他们通宵达旦的进行创作，早晨回去才能补觉，那时眼睛里布满血丝，困倦乏力。

由于大学一年级有过退学的念头，也出于对动画的热爱，寒假里过年后我随二姐一起来到上海动画公司，来到之后才感受到社会的压力以及工作的紧张，对于新鲜的一切不知所措，期间二姐一直关心我的生活、事业，一来上海就和二姐夫大包小包搬东西，买被子、床单、毛毯，联系同事让我跟着他学习，照顾到方方面面，那段时间虽然短暂，但是却给我留下很深的体验。待到班主任通知上学时，我处于两种选择之间，二姐始终很平和，用柔和的语气与我分析，尊重我的想法，始终为我考虑，为我好，让我三思而后行，之后我又回无锡学校继续学业。

温柔细腻、善解人意的二姐，对于我从没有发火过，当时年少，考虑事情不周全，缺少阅历，没有充分认识，也没有清晰的规划，而且容易相信他人，让二姐费心也伤心了，二姐也知晓我的性格，也很担心我，但二姐始终微笑着，这几年我也渐渐了解到二姐的良苦用心，对于家人的苦心也多了一份理解，每每和二姐聊起来，感觉有亲人在身边无论做什么都很好的。至少我可以给二姐买夜宵，陪她走夜路回家，到超市购物拎东西，在公园里散步，现在觉得如果能够早一些，有一天去上海给二姐买奶茶，走夜路陪她聊天，心里也是无限幸福的。

有些人陪你走一程，有些人陪你走一生，有些人教会你之后离开，有些人让你懂得后陪伴，现在想来，一切都有因缘，不可强求。随遇而安，心安即是一种幸福，我也很知足，那段时光虽然短暂却很美好，姐夫在身边，有人陪伴二姐也是极好的，用现在的一句话来说，你若安好，便是晴天。

而姐夫言谈不多却幽默风趣，笑容可掬而沉稳有力，有时候家乡话也会捎带着不经意间表露让人忍俊不禁，平时也会照顾二姐，同时也会制造一些小惊喜、小浪漫，逗二姐开心。虽然经常加班工作，姐夫也有自己的娱乐爱好，在电脑面前网游也是一种不错的解压方式。如果有人问到姐夫到底如何好，我想二姐最有发言权。而二姐的小儿子团长团团的圆脸、逗人的小眼睛，聪明而可爱，每次回家二姐都会带着团长一起回来，家里也热闹起来。

二姐心怀童真，墙上桌子上都是卡通人物，可是谁又知道，二姐吃过很多苦，记得二姐刚来上海时，出租房一洗而空，晚上二姐回来看到席卷一空的场景，我不知道二姐当时怎样的心情，甚至不敢想象二姐那时候多么的脆弱、失落、哀伤、悲恸、痛苦、绝望的心情，后来二姐振作起来，狠下心搬到离公司近一点的小区。

二姐身上有一种韧劲，我特别的佩服，刚从学校出来，刚学会皮毛，二姐为了给家里省学费，也想尽力多为家里承担一些，拼命找工作、练手笔、做设计，熬夜加班，我甚至可以想象二姐连续几个小时伏案创作的场景。

二姐非常想念小儿子，可是为了给家人创造良好的环境，美好的未来，一直坚持着、守护着，没有人知道她曾为了回家哭过多少遍，不知多少次设想儿子团长的笑容、身影。只为了一句妈妈，她已感动不已。这就是母爱的力量，母性的光辉!

二姐很有爱心，小时候，善良悲悯的二姐看着桌子上的一盘鱼说小鱼儿好可怜哦，这也成为以后我不吃肉的一个很重要的原因。

在我心中，二姐就像天使一样。

二姐特别重感情，2012年外公生病之后，二姐立马赶回来，一直照顾着外公外婆，眼泪都流出来了，而一旦看到外公醒过来，能够颤巍巍说话、喝粥时，二姐特别的开心，而外公急需要氧气呼吸时，病弱时，二姐非常的着急，马上联系医生输液等等。

二姐善良、简单、善解人意，心思细腻，有韧劲，成熟，漂亮有魅力，喜欢小孩子，而且对于家人很好，能为家里人做些事情，二姐就十分开心，过年了放假了还会在家里洗衣服做饭，也会把家人接到上海小住几天，享受一丝生活。

在二姐身上，我学会到了很多，对于二姐，我是多么希望二姐能多为自己想，让自己好好的。那么好的二姐，一定会有精彩美好的人生。

希望二姐、姐夫多注意身体。

在我心中，二姐就像天使一样。

有姐姐真好。

二姐真好

“终于能够逃离这地狱般的空间了。”我静静地坐在公交车中，让思绪在这巴掌大的空间中飞舞。“只要能逃离这鬼地方，就算解放了……”我的目光投向窗外，点点滴滴如黄豆的雨珠拥向光滑的玻璃，呼啸着，旋转着，肆无忌惮地砸向玻璃。想想刚才的情景，有点莫名的伤感，仿佛那手还在向我挥舞着。

这只手，是上车后无意间发现的，人头攒动间，粗糙的五指，厚而坚硬的指甲捏住一个背包。另一只手在人群间游动。

这是一只何其怪状的手呀，如同蝼蚁啃噬过的枯死的树根，毫无一丝血色。忽然，这只树根如同寻食的鳄鱼缓缓地正在逼近我。近了，近了，更近了……该死的小偷为什么盯上了我这个穷学生呢？我的口袋里有父亲塞给我的200元钱呀，我的心跳在加速。就在接近我的一刹那，我敏捷地伸出手挡住了它的平移路线，做个正当防卫。但似乎碰到了坚硬的石块，硌得我非常疼，惊叫声不由得从喉咙里蹦出来，手也迅速缩了回来。

我正准备再次逃离时，胳臂好像被铁钳夹住，我不敢回头，只知道自己唯一能做的就是使劲地挣脱。“娃，慌什么，是我。”这声音虽沉闷而短促，但犹如“大珠小珠落玉盘”，让人感觉亲切而悦耳。禁不住地回头，不觉一惊，是父亲，不是小偷。这时才想起来，父亲送我上学，背着一包的东西在后面紧追不舍。刚才那只手是父亲的……

车内又挤进几位乘客，把刚刚找到目标的父亲又挤得不见踪影。车内令人窒息，快要爆炸一般。

当我再次发现父亲时，他，瘦弱的身子，立在拥挤的人群中。踮起脚后跟，左顾右看。发动机抖动着车身，使得他无法长时间踮着脚，再加上肩上沉甸甸的背包，差点倒在人群中。他站稳后，企图透过一丝丝细小的缝隙寻找他的心头肉，还是失败了。他再一次踮起脚后跟……

嘈杂的车内，声音同样挤不过去。我艰难地推开挡在我和父亲前面的乘客，左晃右晃地立在父亲面前时，我已大汗淋漓。父亲看到我时，嘴角微微向上扬起，笑了。我伸出手接过背包，当再次触碰到那树根般手掌时，我颤了一下。这是一双被无情的风雨多次摧残的手，是一双经受过霜打日晒的手呀。也是这双手掌，曾经给我多少次的爱抚呀。

窗外，雨毫不留情地砸向已光滑洁净的玻璃，再次回望，父亲仍在不停挥舞着他那树根般的手掌，雨水顺着手掌浸透了他的衣袖。我明白这挥舞的手不是再见而是期盼……

八(1)班 吴晨昊

①在你无助的时侯，你是否感到有一股力量触动你的心灵，它如清泉滋润你干涸的心灵;又如警钟，紧催着你疲惫的身体;又如一双温柔的手，将你的心弦弹出一章美妙的乐曲。而那句话触动了我的心灵。

②从小到大，我都是抱着玩为主为主学习为次的心态学习的，无论什么作者都绞尽脑计地偷工减料，得过且过，事后老师找上门来，就以各种借口为自己减轻罪责，大部分借口都是夸大其词，甚至有时能临时想出一个借口来，我一直逃避现实，直到现在终一事无成。

③直到一天，我拖着沉重的书包回家，里面还装着一份不知如何动笔的检讨，估计一会儿又将填满推御责任的借口。这是个星期五，我放下书包看会动画片轻松一下。一边看一边抱怨老师听了我那么多“解释”还罚我。“任何的不利情况都是因为当事者能力不足而造成的。”

④我的心弦仿佛一支冰冷的手猛地拔了一下，这句话如同南极的玄冰冰层一般寒冷，没有丝毫的同情，用几乎理论性机械的话语，驳斥了我一切借口。我回想起我以前编借口的样了，我甚至愧对我自己，那不是因为编了一个合适的借口而免受老师责怪的幸运儿。而是一副失败得不能再失败的面孔，我惭愧我一次次地为失败找借口，我不仅欺骗了他人，更欺骗了自己，简直是自欺欺人。正因为我一直逃避现实，才导致我现在不现实的失败。如果我一直实实事求是，勇于承担错误，我学习的基础一定会更牢固，老师也会更相信我，我也会有更多朋友。但一切都晚了，我只能以后再改正。

⑤周六周日，我本想在检讨里推卸一点责任。但那句话一直在我耳畔回想，我还是一鼓作气交待了事情，结果老师也没有过多地找我。周一我做数学题时，我遇上了一道难题，习惯地想看看后面学霸的作业，正因为不能这样浪费时间的原因而正大光明，但那句话又在我耳畔回响，我控制了我的脖子，即使抓耳挠腮也不看别人。最后我虽没做出来，但在思维的过程时，我学到了许多。晚上做作业，本想草草了事，但那句话又在我耳畔回响，我放慢笔速，仔细思考起来，第二天我的作业都被老师打了好评……

⑥这句话大大地改变了我的为人处事的习惯，让我明白失败者为失败时找借口，成切者失败时为成功找方法。我将用我的心思去感受生活中的哲理，使我更优秀。

有一种久违的体验叫感动，有一种醉人的滋味叫感动。就是这轻轻的一触，让多少英雄落泪，让多少浪子回头；就是这轻轻的一触，才演绎出人世间如此之多的悲欢离合，铭心刻骨。

那是在暑假时，我独自一人去医院看病，在公共汽车上，车上人很多，我好不容易等到了座位，坐下之后，我正在看窗外的风景，突然，有一个老大爷颤颤巍巍上了车，仔细一看，只见老大爷年过花甲，老态龙钟，额上布满了皱纹，满头银发，身子十分瘦弱，手上拿了一根拐杖，行动缓慢。我正在犹豫该不该把座位让给老大爷，给吧，自己又没座位了，不给吧，老师不是说过要学习雷峰助人为乐的吗？当我正在胡思乱想的时候，有一个大哥哥站了起来，微笑的对老大爷说：“老大爷，您坐我的座位吧！小心别摔跤了。”老大爷显得十分惊讶，但很快又回过神来，乐呵呵的对那位大哥哥边摆手边说：“还是你坐吧，你也别摔着了。”大哥哥听了很不高兴了，对老大爷说：“大爷，我不坐可以，我还年轻的很呢！没关系。”老大爷实在说不过只好坐下了。说道：“哎！现在的年轻人啊，越来越学习雷峰了。”大哥哥听见后只是笑了笑，什么也没说。这时我发现全车的乘客都用一种敬佩的眼光看着那位大哥哥，随后脸上又浮现出略带一丝羞愧的表情。

看到这一幕，我不禁被大哥哥学习雷峰乐于助人的精神感动了，是呀！，现在这个年代，人们虽然都在说：“要学习雷峰！要学习雷峰！”，可又有几个人做到了？从大哥哥身上，我最感动的是他那说到做到、尊老爱幼、助人为乐的精神。我一定要学习大哥哥，争取当一个跟他一样的活雷峰！另外，我也感到后悔，自己为什么不抢先一步，比大哥哥早一点，说不定老大爷已经坐在我的位置上了呢！

人的一生中有很多次感动，并在不断的感动之中，不要怀疑，因为我们并不是故作伤感，而是真真切切的情感流露，尽管世俗的东西已经让身边的事物变的模糊不清，尽管这样的感动变的越来越少。然而我们的生命需要象感动这样的东西如夜空中的繁星闪闪发光，照亮这个世界。所以我们需要……

父爱是一盏明亮的路灯，为我驱除黑暗，独留光明；父爱是一根美丽琴弦，触动着我的心灵；父爱是一把强健有力雨伞，为我遮风挡雨；父爱是伟大的……。

在窗外，一缕阳光透过窗户折射进来。

一眼望去，一片蓝色嵌入眼底，清新的空气携着阵阵春风扑鼻而来。

深褐色的眼眸中，忽然掠过一丝淡淡的忧伤，一股莫名的失落感涌上心头。或许是因为窗外凋零的落叶，隐隐的夹杂着一些伤感。

不知为什么，台下的我心情异常平静。我满怀希望地踏上舞台，在人海中寻找着那个严肃的眼神。不知不觉失落感再次向我袭来。我含着我心头的那股暖流开始了我的演讲，全场静悄悄的，只留下我那凄凉的声音。那声音透过音响，直射我的心扉，同时送进了那份孤独。也许，我早已习惯了，干涸的眼眶留不下一滴眼。就在这时满怀希望的眼神向我看来。

忽然，一缕强烈的光线把我那冰冷孤寂的心融化了。是他，我寻览已久的那个身影，在那不起眼的角落光艳的一现了。

我恍然大悟，其实那个身影一直在默默的关注着我，默默悄悄的呵护着我。

当我演讲完时，我又一次伏在窗前时，悲伤已与我说再见，迎来的是深深的惭愧。以前的我，总认为他是一个经常缺席的父亲，他从不参加我的一切。但其实，我一直误会了他。他总是在悄悄的磨练着我的意志，在悄无声息的为我搭起前进的阶梯。他给我的不只是爱，更是一个崭新的未来，而我却忽落了他背后的良苦用心，却只看到了表面。

父爱是含蓄的，它细腻的如同空气般分布着整个世界的每个角落，无条件的让我们有更好的未来……

夕阳余晖，映照着窗边那座钢琴，黑白琴键，谱写着属于落日的宛转曲调。一曲终了，堪称完美。

我用手抚摸着琴键，像是在抚摸着它的生命。红色的血液在我体内流淌，那般恬静与淡然。它的悲伤、快乐、感动、幽默使我的情绪也不禁随之起伏。我感受着它悲伤的悲伤，我感受着它快乐的快乐，感受着它一切的一切，我的血液里流淌着它的悲伤、快乐，它无时无刻都在触动着我的心灵，使心愈来宁静。

记得小时候去学古筝，那铮铮弦声萦绕在我的心中，每次练习都要到很晚，有时手都被磨出了水泡，但还是坚持练习。每到夜晚，当星光撒落的时候，那声声弦声仿佛带着我的灵魂穿越到了古代，轻纱绸曼，灯火阑珊，我仿佛与古人坐在亭下畅谈，斟杯小酒，感受着它在喉咙中慢慢渗透……

长大了，我开始转学钢琴。那黑白相间的琴键，那黑与白的世界，使我感受到了钢琴的深沉和别样的婉转。我那纤细的手指虽无法谱出那激奋的《命运》，但《梦中的婚礼》那丝哀伤，那抹轻快缓缓在我的体内渗透，那种无名的忧伤，淡淡的哀绪无不萦绕在我的心间，触动着我的心灵，我的心变得柔软。

夜幕降临，黑暗笼罩着大地，那几点星光也被厚厚的云层遮掩得若隐若现。在这样的夜晚中，我翻开琴盖，手指放在琴键上，悠扬的乐声从手指间缓缓流泻，驾着夜晚中的那丝雾霭流向天边，在夜空中流逝。不知何时，月亮从云层中露出面颊星星笼罩在夜空之中，一切又恢复了平常。但无名之中，又多了份柔软的思绪。音乐，触动了我的心灵，我的心随之跌宕起伏。

或许那绵绵的细雨可以谱出轻快的曲调，那落日余晖可以谱出婉转曲调，但我最爱的还是那黑白琴键谱出的淡淡忧伤……

一个夏天的早晨，我同几个朋友一起去学校，我们在暖风中嚷着、跑着、笑着，看着美丽的日出。

中午当我兴致勃勃的回到家中，奶奶不在家。我在心里想：“真是的烦死人了，她又不是不知道我今天中午回家吃饭。只有一个多小时的时间，我就要去学校，还没做饭！”心中有些恨她，就这样，我一直在门口坐着。

太阳在空中已昏昏欲睡，街上因行人的匆匆而失去了往日的平静。这更使我心烦意乱，没过多久，奶奶回来了，我本想叫声“奶奶”的，可是我并没有这样做。奶奶好像知道了什么似的，便有些道歉似的对我说：“茜，你回来了，我搞忘了时间，这段时间地里有事很忙，所以回来晚了。”“你别急我现在就做饭你吃。”我却不领情地说：“不用你管。”

奶奶立马把东西放下，做饭。看见奶奶无怨无悔的样子，我的心中不免有了些凉意。但我并没有因此而收敛。一直说奶奶，而奶奶一句都没有吭声，只是在给我做着香喷喷的饭菜。

当奶奶出门倒水的时候，我以为奶奶不进来，所以就把门“咔”的一声关了。谁知这时奶奶进来了，一下子把奶奶的头撞了，顿时起了个大包。奶奶哭了，不让我看见，可我看见了，也看见了奶奶的眼泪落下来了。奶奶却还对我说：“饭熟了，快吃吧！”待会饭凉了。而我没有因为奶奶对我的安慰而收敛。还嚷道：“我不吃，这死烫人，怎么吃啊！”奶奶说：“饭放这么长时间了，怎么还烫啊，你快来吃吧！可是我就是不吃。过了一会儿我就跑到学校去了，奶奶厨房里怎么样了，我也不知道。

晚上，我回到家，没有理奶奶，奶奶看见我，对我说：“饭好了，你中午没有吃饱，肯定饿了，快吃吧！”我没有理奶奶，便走进自己的房间，坐在椅子上，不过肚子饿幸好包里有包干脆面。干脆面，你可真够干的！开水在奶奶的房间里，不好意思去拿，我几乎用完了嘴里的全部唾液噎得白眼直翻才算啃完了，哎唉，还是奶奶好。

奶奶把饭菜和两个鸡蛋端到我的房间里去。送到我面前，我没有理会。奶奶说：“我把饭菜放在你这里，还有两个鸡蛋。鸡蛋是我今天去商店买的，煮熟了，还是热的，你快吃吧！我先出去了。”

不知怎的，我忽然看到奶奶头上的大包。这时，我的眼中浸湿着眼泪，泪花不由自主的流了下来。我哭了，我想叫住奶奶，可是我没有。

我偷偷的打开房门，看见奶奶那瘦弱的身躯，在冰凉的凉椅上坐着哭了。我连忙跑过去，抱着奶奶：“奶奶，对不起”，奶奶说：“没事，快去吃饭吧！”我拿出一个热乎的鸡蛋说：“奶奶，你也吃”，可奶奶说：“你现在正长身体，快吃吧！”我说：“奶奶，你不吃，我也不吃。”奶奶说：“好！”我觉得这是我吃过的最好吃的饭菜了，不知以前为什么从未有过这种感觉。

现在想起，奶奶曾给我那么那么多的包容，那么那么多的爱，我曾一次次让她失望。现在我想告诉我的奶奶：“我爱您，奶奶，您辛苦了！”

流转的目光顺着夜幕划下，落在地板上，溅起点点银光。纵使眼泪湿热也无法挽回那些流转的光阴。

记忆中的你，没有白发，是那么精神。年幼的我向往自然，不顾你的阻拦，跑到细雨蒙蒙的田野去玩耍。你管不住我，却又怕我摔倒，只好跟着我。我在田野间飞奔，似乎要甩开一切，却忘了身后的你双腿曾患过病，你得用多大的力气才能追上我的脚步？那时你的头发上沾满雨露，泛着白色，我回头看见了，不曾在意，却不想它加快你的衰老。现在我才知道，岁月带走的不仅仅是我的童年。

开学一个月后，终于有时间回了一趟老家，我跟你打招呼，你简单地回了句“你回来啦”，却无法隐藏内心的欣喜。我无意间瞥见了你半白的头发，不由得鼻子一酸，眼泪一颗一颗地落进心田。

老家的屋子已变得陈旧不堪，朱红色的漆一点点地掉落，泛黑的屋瓦一点点地腐蚀，就像已经流失的岁月。唯一不变的是放在墙角的那个还未被尘埃埋没的箱子，在我小时候，你总是把我的东西放在箱子里，等我玩好了再替我放回去。我知道箱子里有些什么，因为我知道你永远不会抛却有关我的一切东西，就像小时候追逐我的身影一样。

袅袅炊烟一点点被风吹散，烟在风中慢慢迷失了方向。你在厨房里忙碌着，掀起锅盖的手有些颤抖。掀开锅盖时，你吃力地咳嗽了两声，身影随即被热气包围，似乎要消失了。我赶紧跑过去帮你，心里有种莫名的恐惧，害怕你真的会消失。你发现了我湿润的眼眶，有些心疼地说：“嫌呛就出去吧！”我笑着摇了摇头。不是我太过坚强，只是你的白发提醒着我，我已不是个顽皮的孩童。

其实我想哭是因为你，是因为你的白发，你永远都是我生命年华里最美的风景。

有时，心中总于母亲有些矛盾，一直以来就没有化解，只不过在心灵深处而已。

那天，天阴沉沉的，独自一人坐在回老家的最后一班车上，心情十分郁闷，不知是因为这鬼天气，还是这里太挤了，我不加多想，只是一心想回家。

不知不觉，已到站，老天似乎也不顾及我，下起了倾盆大雨，真是天公不作美。不一会地上已是一片片水洼了。不足的是，我竟没有带伞，只好带上帽子，往家中走去。雨越来越大，我的身上几乎都要湿了，这时，我才迈开步伐，往家中跑去。

渐渐地，我没有了力气，但这里与家还有一段路，我扭头一看，咦这不是莲花池吗，这儿怎么也有。我顿时感到头上没有雨了，一看原来是妈妈，此时的情景就像那荷花池中一样，荷叶挡住了荷花上的雨。

突然间，矛盾化解了。这让我感到了，母爱是多么无私伟大，真可谓，母爱似水，父爱如山。

片片荷叶，触动了我的心灵。

独蹒小路，无意望见了天空中的那弯残月，这使我想起了他。

中秋临月，浅唱明月几时有；凭水空流，方吟大江东去。此人便是苏轼。

记得小时候读古诗词时，我偶然读到了一篇苏轼的词。读了两遍后，感觉顺口且气势非凡。从那以后，我便喜欢上了他。还记得那首《江城子》“十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉”那种心痛，那种悲伤。“相顾无言，惟有泪千行”虽说他丧妻十年，但每当回忆起爱妻整夜陪他苦读，那种心境的凄凉不会因时间的久远而消散，反而越久越痛。

比起我们，苏轼是幸运的。年仅21岁的他同弟弟进京赶考就中进士，并深受主考官欧阳修的赏识，称赞他为绝世奇才。从此，家喻户晓。比起我们，苏轼又是不幸的。爱妻死后没几年，因得罪了“新党派”，被强加了许多莫须有的罪名。更在后来的“乌台诗案”中被贬到黄州。他忍受了许多常人无法忍受的凌辱，但他毫不在乎，在那种情况下理好自己的心态，仍然与民同乐，写下“老夫聊发少年狂”的佳句。二游赤壁，写下《前后赤壁赋》这样的不朽之作。在抑郁与豁达之间，他选择了豁达；在官场与赤壁之间，他完成了赤壁。

他虽然没有曹魏那惊人的气势，却平凡间略带些傲气；他虽然没有李太白那样的浪漫，却有着他自己的豁达与豪放。他唯一缺少的，只是像周公瑾大烧赤壁时所借的东风一样的机遇罢了。

现在的我们，拥有很多个机会，但我们更需要的是良好的心态与努力。要拥有像苏轼那样的心态，豁达，积极，再大的困难与挑战，都应微微一笑，坦然面对。相信你的微笑会化掉苦难，相信绚丽的彩虹会引领你走向成功的彼岸。

不要努力地成为一名成功者，而要成功地成为一名努力着。用自己的努力来创造机遇，用自己的努力来获得成功！Believeyourself！相信我们大家定有成功的一天，让我们共同迎接成功之时的绚丽烟花吧！

老人是这座城市的风景。

极其偶然的机会，我和朋友坐在一家老字号热饮店，透过窗外，看着白雪皑皑的街头，雪花似飞絮一般从空中飘落街头行人彳亍，老人独自屹立街头，肩头落满白雪，时而张望，时而轻喃......

旁有住在这座城市，她是抽空陪着我来逛一圈的，我端着热奶茶，将双手环绕在杯身取暖，指了指矗立街头的老人：“他为什么这么冷的天站在那?”

朋友向窗外看了一眼端起奶茶轻啜一口：“我给你讲一个故事吧。”我连连点头，将老人的事抛向脑后。

“也是这样的冬天。”朋友将脖子往衣领里缩了缩，似乎再次感觉到了寒冷的侵袭，“一个父亲带着他大约七八岁的女儿来这里喝奶茶暖冬，女孩扎着两个辫子，穿着厚厚的棉袄，冻得通红的脸蛋往不合身的灰色围巾立钻，父亲搓着手，捂在女孩脸边，父亲牵着女儿走到柜台。当事人太多了，比现在还要拥挤，父亲只好先放下女孩，告诫了些什么。便走向柜台，女孩站在原地一动不动。”

“时间久了，父亲还没回来。”朋友换了个姿势，“女孩无聊了，忘了父亲的告诫，跑出店外玩雪，抓起在洒下，父亲时而望着女儿，时而焦急地跺脚，不知为现正在靠近。”

“一直停在一旁的一辆面包车冲了上来，女孩就这样在父亲的眼底下被掳走了。”朋友收回目光，再次请戳奶茶。

“后来呢?”我挑眉，觉得这故事顶多让我痛斥那些人贩子罢了。

“后来女孩的父亲疯了。”胖友指了指窗外，“喏，在那。”

我看向窗外，老人依旧站在那里，朝着路口时而张望，时而轻喃。

“他觉得是他才让女儿丢了，从那天开始他便天天站在那了，无论春夏秋冬。”朋友搓了搓手，“他大概才四十多岁，但已经满头白发。”

我擦了擦眼角，怀着敬重看向那个背影，这十年，站出了沧桑，站出了风霜，也站出了无穷无尽的父爱。

风声雨声读书声，声声入耳；家事国事天下事，事事关心。幼时体弱多病的我，常以书为鉴，以诗为友，内心敏感而脆弱。也正是因为这份敏感，诗词才显得如此生动，在字里行间触动了我的心灵。

翻开尘封的《全唐诗》，眼前浮现出一个神采飞扬的年轻书生持折扇，迈着大步走向泰山之巅。面对巍峨壮丽的山，环绕隐现的云彩，迎风翱翔的飞鸟，他的心中豪气搏发，身上热血沸腾，想着自己有朝一日能功成名就，位极人臣，便如这泰山一般睥睨众山小，用自己胸中抱负支起大唐王朝……

不久，他爬上山巅，望着被分割如黎明、傍晚的山南山北，在感叹大自然鬼斧神工的同时也诗兴大发。他向着远处的山峦大喊：“会当凌绝顶，一览众山小！”声音经久不息，寄托着豪情壮志，飞向远方！

杜甫那充溢着胸中抱负的诗《望岳》，触动了我的心灵。

突然间峰回路转，一座孤城展现在我眼前。此时的天空中硝烟迷茫，透着一丝淡淡的血腥气。空气也因这紧张的气氛而凝固，压抑，使人喘不过气来。

城墙之上，士兵们严阵以待。其中一个瘦弱的身影引起了我的注意，他厚重的盔甲与短小的身材毫不相称，但深皱的眉宇间却另有一股威严之气。望着被鲜血染红的塞上土地，忍受着凛冽的寒风，他纹丝不动站在城楼之上，心中只有为国家、为社稷而奋勇拼杀的想法。

这时，号角声从城外传来，他胸中油然而生两句诗：“报君黄金台上意，提携玉龙为君死。”坚忍的脸上流下两串泪珠，决定以死报国，以死报君……

他拔出宝剑，第一个向号角声传来的方向跑去……

李贺那饱含爱国之情的诗《雁门太守行》，触动了我的心灵。

卷卷诗歌，道出了生命的真谛，人性的光辉，不论是杜甫的壮志豪情，还是李贺的爱国之心，都使我的心灵被触动，都使我茁壮成长。

岁月在你的额头上刻下永不退却的痕迹，你却用你的爱给时间标记。你那也许出自不经意的话语，却深深地刻在我的心头，拨动我心中的那根弦，让我回味……

终于放假了，我暂时告别那沉重的书包，轻快地踏上了去爷爷家的路。

爷爷家青砖白瓦，那里的门窗似乎都是“老前辈”，家里那些老式的家具似乎也在诉说着历史的变迁。而卧室的门框也在诉说着，诉说着它身上的痕迹。

不知是从多少年前起，爷爷每年都会给我量一次身高。他总会把我拉到门框边，用他那宽厚的手掌弄平我不安分的头发，然后拿一把卷尺量出我的身高，爷爷眼神不太好，要凑近了看，他那长满了皱纹的脸似乎要贴在门框上了。看清楚后，爷爷便会用一把小刀在门框上刻下我的身高高度所在的地方，而且每次都要刻很久，好像这是一件艺术品一样。这时，我便会不耐烦地问爷爷：“怎么要刻那么久！有什么好刻的呢？”可爷爷仍然执拗地在门框上刻下一条条深深浅浅的痕迹。

我总是弄不懂爷爷，为什么要每年都近乎虔诚地举行这个刻身高的“仪式”，毕竟我每年都会长高，这多麻烦啊！

有一次，我终于忍不住了，问爷爷为什么要刻下我的身高。爷爷回答说：“你终有一天会离开家，我就不能时常见到你啦，而刻下你的身高后，我就能想起你小时候的模样了！”听了爷爷的话，我不禁心头一酸，使劲地咬着嘴唇才忍住了漫上眼眶的泪水。

是啊，我终究会离开爷爷，不能和他经常见面，但爷爷却想到用刻身高的方式来记录我儿时的模样。知道了爷爷的用意，以后每年量身高时，我都会主动站到门框边，并且主动弄平自己不安分的头发，像杨树一般笔直地站立着。爷爷便会乐呵呵地笑着说：“长大了，长大了啊！”

我抚摸着门框上那一条条深浅不一的刻痕，禁不住思绪万千。这么多年，爷爷一直用他最独特的方式记录着我的成长，我不仅从中看到了自己在一年一年地长高，我更看到了爷爷对我的爱。每一次刻身高，我都会想起爷爷说的那句：“刻下你的身高后，我就能想起你小时候的模样了。”这句话在我心头留下了永不磨灭的痕迹。在我心灵的最深处，总是回味着，回味着那触动心灵的瞬间……

看完《积蓄成长正能量构筑心灵美好家园》这本书，我产生了许多的感慨，获益匪浅，这是一本让人看了觉得豁然开朗的一本书。

它教导我们如何激发并引导自身的正能量，同时消弭负面情绪，让我们的心灵健康成长。随着阅读一点一点的深入，内心仿佛也变得光明与积极起来。在这个世界上，我们每个人都需要正能量，因为正能量能促进人与人之间的感情，使我们的生活更加美好。正能量，是我们内心成长急需的能量之一。

学习中，我们需要正能量不断激励自己。在学习中我们肯定会面临着许多的不如意，比如，我真的在学习上很努力了，还是得不到认可。比如，和某某关系不好。比如，不是故意犯了错误。比如，觉得学习很累、压力很大等等。如果把学习的压力和挫折转成了负能量，负能量蔓延开直至影响到周围的同学和家人，如同病毒传播一样。面对一些困难我们还是要理性，多给自己一些自信，一点正能量。如“做正确之事不仅拘泥于事情本身，更是源于一种对正确行为的向往，对诚实取得的成就的热切向往。”因此，正确的去做自己的事，始终保持一颗激情的心，以热爱的态度去面对学习，相信，学习会更加顺利!当看到自己用昂扬的斗志，饱满的精神去迎接学习上更大的挑战。我想，这也是一个不断集聚正能量来激励自己好好学习的过程吧。正因为如此，就更需要自己抱着如履薄冰、如临深渊的紧迫感与使命感，不断学习知识，不断总结学习规律，不断向自己提出更高地要求。只有抱着这样的态度，才能促使自己不断进步。

生活中，我们亦需要正能量。现代社会的生活节奏日渐加快，我们的确需要不断补充正能量以抵抗强调的生存压力，需要不断补充积极向上的思想与行动。无论经历怎样坎坷的生活，都能以一颗温暖的心去面对人生。不管前路如何，我们都要积极走下去。因为黑暗不会长存，困难总会过去。在此勉励自己，同时也希望身边每一个人都能以积极态度面对未来。当你调整好心态，用昂扬的姿态迎接初升的太阳，拥有正能量的你就是自信，值得依赖的、信任的。用自己的实际行动和洒脱影响身边的人和事。

阅读这本书，读的是一份心情，读的是一个好习惯，读的是一种好状态。我从中读出了最积极的自我素描。