生活需要挑战英文(精彩20篇)

船员们出海时，经验丰富的老船长常会告诫他们：船在负重时安全，空载时反而会很危险。

是啊！船在装满货物时，货物的压力会将船压入水中，有了吃水深度，船不会轻易侧翻；而船在空载时，没有了压力，吃水浅，反而容易出事。

全球的美洲豹数量很少。在一个国家的动物园中，就生活着一只，它每天好吃好喝地被供养着，还有专人负责它的起居。工作人员把豹子饲养得很舒服，可是因为没有了生存的压力，这只豹子再也没有了王者的风范，每日松松垮垮，就像一只稍大些的猫一样。这时，有人建议园长往豹子呆的地方放几只狮子。没过几天，豹子因为狮子带来了压力，重新找回了王者的风范，目光中开始透露凶光。

动物这样，人亦如此。所以，生活中的压力，更有利于我们时刻保持清醒的意识，顽强的毅力，与机警的反应能力，能促使我们更好地成长。

史铁生年纪轻轻就残了双腿，生存的压力如同大青石一般，压得他喘不过气来。他也曾无奈失意过，也曾一个人摇着轮椅整日虚度光阴，甚至感到绝望。然而，也正是这些压力，使史铁生认识到：“死是一件无需着急的事，是一件无论如何耽搁也避免不了的事。”自此之后，他用顽强的毅力正视现实，给自己开辟了一条写作的道路，将自己从深渊里解放出来，最终实现了自己的人生价值。

正是双腿残疾的压力，促使史铁生不断奋争，让他的生命达到了健全人都难以达到的高度。

有人抱怨平时学习竞争压力大、负担太重。我们可以试想一下：如果学习中我们没有了竞争压力，学与不学都一样，那我们还会选择好好学习吗？还会有什么激励我们去刻苦努力、不断接受积累新知识吗？

因此，我们的人生需要压力，需要压力的锤炼与打磨。只有这样才能激励我们不断去迎接挑战，鞭策自己，完善自己，就像船一样——负重则破浪，空载易覆舟！

生活中，其实处处都需要宽容。如同一缕阳光，可以照亮社会的每个黑暗角落；如同一个指路标，告诉迷失的旅人通向光明道路；如同一朵玫瑰，送给了别人但手中会留下余香。

比如在食堂里，一位同学不小心碰翻了另一位同学的饭盒，那位同学立即向盒饭的主人道歉并清扫地上的垃圾，但盒饭的主人不依不饶，对他谩骂不已，直到那位同学忍无可忍，两人大打出手。从此，两人在学校相处很不融洽，这难道是事先不可预防的吗？

不，不是的，如果盒饭的主人说了“没关系”，这两位同学不仅没有打架，还成为了要好的朋友。这难道不是宽容在起作用吗？

曾经，我在一本书上面看到过一个寓言故事：有一个骑着一匹骏马，另一个骑着一匹普通马的人一起行走。普通的马不知为何咬了骏马一口，骏马血流不止，但若无其事行走自如，并没有与普通的马一起撕咬，后来，普通的马回到家中，不吃草，也不饮水，浑身颤颤巍巍。骏马的主人知道后说：“它可能是因为咬了骏马而感到羞愧，不如把它牵来，让它们互相理解就好了。”把普通的马牵来后，让它们共同饮食，共同奔跑。不多会儿，普通的马就好了。这只是一个故事，却揭示了宽容的基本含义。

安德鲁—马修斯说过：“一个人脚跟踩扁了紫罗兰，而它却把香味留在脚跟上。”这就是宽容。让我们告别狭隘之心，用宽容之心包容一切，学做那留人清香的紫罗兰。

时光匆匆，一去不返！也许当时自己的年少无知！也许当时的任性！我们是这时代的小主人。我们的命运也将如此！生活不需要匆匆，但生活却需要我们的付出！也许只有自己努力了，那才会更加的优秀吧！生活本就如此，做好现在，又何必悔恨当初！当初的自己，现在也许已经没有了。匆匆人生，那就试着去把握，也许只有把握了，我们才能够做好一切！也许只有追求，人生才会没有过多的遗憾！命运在此，那就做好现在，相信，明天的明天将会更好！

追求

也许，只有自己的追求才能够拯救一切！追求完美，追求理解。在这茫茫人海中，我们却未有改变自己，才能够改变别人。因为自己有过很多的遗憾，心中却有很多的内疚。那就做好现在，也许明天将会更好！让人生无怨无悔。大胆地去做好这一切事情。心中坚信，我能行，我一定能行！心有所属，那就不会轻易的放下一切！让自己的人生更加精彩！

完美

或许，这世间并没有所谓的完美吧！因为总是会有大大小小的缺点。这才会是最真实的我们。也许，完美人生将会使我们所追求的！做不到最好，那就只求做到努力就好！生活不需要匆匆，只愿我们能够活的精彩！世上没有所谓的完美人，却只会有不努力的笨蛋！那就试着做好。也许结局会有所奇迹发生！因为我们还会有希望！大胆做好，也许前方道路很艰辛，但这却是必经之路！选择做好，选择奋斗！明天的明天将会更加完美！生活不需要匆匆，只要曾努力，曾付出！一切都将是美好的！更希望一切安好！

生活不需要匆匆，只要自己努力就好！虽不完美，但却用心去做！一切都将是最幸福的！相信，自己曾改变着世界！

人生的旅途稍纵即逝，生命却因为挫折、奋斗、成功而显得更崇高!“巴甫洛夫很忙，……”。这话出自不是别人的无微关心，更不是出自旁人的冷嘲热讽，而是来自鼎鼎大名的巴甫洛夫口中。 The journey of life is fleeting, but life is even more lofty because of frustration, struggle, and success! "Pavlov is busy ...".This remark comes from the urgent concern of others, nor is it from the ridicule of others, but from the famous Pavlovs mouth.

曾经，世界最高或就奖——诺贝尔奖将“最大贡献奖”颁布给巴甫洛夫。这一切来得太突然，他何时想过竞争这项沉重的奖项。

他只是来一睹获奖者的风采，他穿插在围观的人群中。那知，获奖者竟是他本身，他刹那间呆住住了，既而转身就跑，人们热情地把他团团围住，他被恭请上了领奖台。

他沉思着，就在世界最瑰丽的舞台上愣着。

终于，他扬起手中奖杯，光华而沉重的奖杯，用坚韧有力的语气向世人们发出他心中的“怒吼”：“今天，卑小的我不足以戴上这辉煌的头衔，我只是一个无足挂齿的人，我并未给人们带来财富。但，我今天是代表全人类中的所有穷人与不幸的人领奖，为他们的不幸，痛苦而勇往直前的精神所领奖……”

又在奥斯托特金壁辉煌的大厅上，诺贝尔奖的庆祝会而准备开始。

庆祝会为人们提供了各国名菜美肴。当巴甫洛夫得知这场庆祝会共摆设了五百多个座位，当他知大约这一场的庆祝会将花费三十几万美金。他，在发表讲话的最后，跪下了他顽强而尊贵的膝盖，他祈求将这场庆祝会的食物费折成钱以他们的名义向世界贫困的地区捐出自己心中的一颗爱心……

今天，当他在生命垂危的时刻，他并不是急着写遗书，忙市面上分家产，而是一丝不苟地，聚精会神地向助手讲述他身体微妙的变化。似乎，他不知道他自己即将死亡，等待他的又会是怎样的天地。

他不像别人享受着昔日的辉煌，不像别人悲痛自己的生命才刚刚开始，却草草结束，就连邻人焦急地在门外关怀，他仍坚持不懈地工作，连给邻居开了门，道声谢也来不及……

“巴甫洛夫很忙”，我永远记得这句话。

倾听是一缕清风，能吹散人们心头的忧愁;倾听是一丝阳光，能温暖人们心灵深处的阴霾;倾听是一滴水珠，能折射出人们心中的纯洁;倾听是…… Listening is a breeze, which can spread the sorrow of peoples hearts; listening is a trace of sunlight, which can warm the haze deep in peoples hearts;Reflection of the purity in peoples hearts; listening is ...

倾听，一个多么熟悉的字眼啊!让我的心中铭刻了这个字眼的是我六年级的语文老师，那时临近期末了……

因为临近期末，语文，数学，英语都是半天半天上。那天下午，老师让班长报词语给我们默，我默得不好，心情很差。默完词语，老师又让我们默课文。那篇课文我不是很熟，结果可想而知，又是很差。我的心情就像被霜打焉了的茄子上又覆盖着雪，很失落又很暴躁。老师让我抄写课文两遍，我快绝望了，因为这篇课文实在是太长了，我边收拾书包边嘀咕着。

突然，有人狠狠地拍了一下我的肩膀。

我立刻不容她说地便骂了她一通，搞得人家一头雾水。而我骂完后才想起老师还在教室里，我差点晕倒，心想：真是可怜啊!等着暴风雨降临吧!当所有人都走光了，只留下我和老师，我忐忑不安，正准备接受这场恶梦时，老师突然说了一句话：“想要成为真正的品德兼优的好学生，你必须学会倾听。”“倾听!”我在心里默念着，当我回过神来时老师已经走了。

我一个人走在回家的路上，瑟瑟寒风丝毫不怜悯我，我不禁裹紧了衣服。这时，一辆熟悉的摩托车出现在我的眼前，哦，爸爸来了。我责备地问道：“你怎么才来呀!我都走了这么长时间了!”原本想继续问，可是突然有两个大字出现在脑海中，迟迟不肯消失。“倾听”我心灵一震，不知是怎么的，我突然很平静地听爸爸说原因。原来爸爸是为了帮我买课外书才耽误了时间，我很感动，也很庆幸自己没有骂爸爸。这件事更让我难以忘记“倾听”二字了。我坐上爸爸的摩托车回到了家。

直到现在，因为倾听，我有更多的朋友;因为倾听，我得到了老师一致的好评;因为倾听，我的眼光不再浅短……因为倾听，我改变了许多。而一切的一切，都离不开启蒙我的那位语文老师，是他让我更懂事更完美。在这十几年来对我影响的一个人，我想应该非他莫属了吧!

生活中，有太多的名利之争；有太多的物质诱惑；也有太多的利益冲突。我知道那些都很重要，但毕竟还是些身外之物，终究敌不过伟大的爱。

因为爱，父母才会拼命的在外奔波；拼命的挣钱养家；拼命的的想满足我们的一切要求。这么多辛苦的付出，全是因为：父母对我们的爱与生惧来，无法割舍。

因为爱，老师才会对我们语重心长。在我们犯错时，老师的鼓励；在我们失败时，老师的关心；在我们成功时，老师的笑脸；在我们哭泣时，老师的肩膀；在我们绝望时。这些无私的关怀，全是因为：老师对我们的爱无微不至，不求回报。

这些爱的片段，生活中每时每刻都在上演。也许这根本就不算什么，是啊，和中国十三亿人民的大爱相比，确实不算什么。

5。12，中国不会忘记这一天；世界不会忘记这一天；甚至天上的日月星辰，林间的鸟语话香，水中的游鱼细石，全都不会忘记这一天。

2008年，中国在成长，在蜕变，在强大。从12。5雪灾，到3。14藏 独，再到5。12地震，中国没有放弃，中国人没有放弃，我们用行动告诉了世界什么叫永不言弃，什么叫大爱无言。

我仍然记得地震发生后的一个故事。一个解放军叔叔在进行搜救时，忽然听见了一个稚嫩的童音：“叔叔，救我”。回头一看，是一个七八岁的小女孩。她的身子被压在废墟下面，只露出头和一只手。当时解放军哭了，他说：“你等等我，我一定会就你的”。小女孩虚弱的笑了笑，伸手抓住了他的衣角。搜救仍在进行中，期间小女孩又叫了两次，但由于她是埋的较深的，只能继续等待。时间在继续，当解放军准备就小女孩的时候，才发现，她已经忘了呼吸。解放军的泪水，瞬间决堤。

这样的故事还有很多，而这些故事，凝聚成一种力量：大爱！中国有爱，中国有希望，中国是一个在风雨里化蝶的国家！当伤痛过去，我们将曾经掩埋，整装待发，重建家园。我们要让全世界相信：中国是打不倒的，因为爱。

生活需要爱，生活中有爱。因为爱，我们勇往直前，迎难而上。就因为爱彼此无声依赖；就因为爱至少还有一个信念不会更改；就因为爱，就因为爱，奇迹正在赶过来。

[生活需要爱作文

“我打算黄昏的时候出发，轻轻一跃跳进繁华人世间，这个世界什么都有，人们仿佛什么都不缺，可我觉得心中缺少一份情，一路走，一路失去，一路走，一路失去。因为，我们都是这美丽世界的孤儿。”这是2011年汪峰最出名的一首歌《美丽世界的孤儿》，整首歌都在告诉我们一个真理：生活需要孤独。

每个人对孤独的诠释都不尽相同，我对孤独的诠释是：生活需要孤独，孤独让我变得更加强大。

黑暗中孤独的你是否会更加坚强

提到音乐巨人贝多芬，相信大家一定不陌生，可是所有人都是站在一个敬仰者的立场上去崇拜他。因为人们只看到了那个外表光鲜亮丽的贝多芬，却从来没有人知道贝多芬在舞台下的人生是怎样的。贝多芬是一个音乐家，可他却失去了作为一名音乐家在起码的资本——良好的听觉。贝多芬，一个身残志坚的人。因为他对生活的执着，自强自立的精神使他战胜了耳聋所带来的巨大痛苦。这种坚强的毅力就来源于黑暗中的孤独。与其说是贝多芬那非常人所有的毅力成就了他，不如说是黑暗中的孤独成就了他。

被人遗弃的孤独能否成就你

爱因斯坦小时候总爱“打破沙锅问到底”，有时候他提的问题连老师也回答不了。所以老师上课总是有意将目光远离他的视线。连她的父母也觉得自己的孩子和其他孩子不一样。小小年纪的爱因斯坦被所有人遗弃。可是又有谁会想到那个被所有人遗弃的爱因斯坦后来会成为著名的科学家。设想，如果当初爱因斯坦没有那份打破沙锅问到底的探索精神，没有在孤独中坚守自我，可能也不会成为一名成功人士。可见，孤独的魅力是何等的大。

生活就像一个七色板，红、橙、黄、绿、青、蓝、紫，一样也不能少，但更不能少的一种颜色是——孤独。因为只有孤独才会让你变得更加强大。

生活需要孤独，孤独将成就你的一生！

人的生活里，有亲人之间的爱，有朋友之间的爱，有情人之间的爱，但爱的最高境界，莫过于超越民族，超越国籍的爱。

--题记

去年南亚那次的大海啸大家并未忘记吧！突发的自然灾害令数万人失去家庭，甚至失去生命。悲惨的阴霾笼罩他们的心灵。是的，谁又能承受这世界上最悲惨的事情呢？他们大哭，哭得令人心痛，一张张惨不忍睹的画面刺伤着我。无法想象，他们是多么痛苦，生活的希望在哪？

然而，一束阳光射穿了层层密布的阴霾，那就是爱。爱的光芒射入他们的生活，生活的每一个角落都充满爱的气息。不论是什么国家或民族，不论是什么人种，都将自己的一份爱心投给受灾的人民。我也不例外。我把自己的一份爱心，带上我的祝福，一同送给了受灾的人们，心意虽少但爱深重。我虽然是茫茫捐助者中的一员，但包含的爱，却可照亮一片天。

乌云消散，阳光照耀大地。有了爱的人们，又活了起来，他们重建自己的家园，在他们的天地里，又重现了生机，一切的痛苦将化为过去。

爱，就像甘露，使那干涸的大地开花结果；爱，就像阳光，使那黑暗的世界重现光明与生机；爱，就像心桥，永远使分居千里的人们，感受温暖。

生活需要爱，没有爱，那些受灾的人们生活将永远悲惨；生活需要爱，爱就像调味料，使生活这道菜充满滋味；生活需要爱，爱让生活永远充满光明。

俗话说得好：“珠玉不如善友，富贵莫如仁友。”生活最需要的就是朋友，就是友谊。

朋友，不是随便一个人就可以当的，“近朱者赤，近墨者黑。”交朋友一定要小心再小心，因为好的朋友是你一生的依靠，而不好的朋友，可以毁了你的一生！

交朋友不仅要小心，还要有耐心和细心。交朋友是世界上最难的事情了。

虽然交一个好朋友不容易，但是一个好朋友回报是巨大的！好朋友可以在你最困难的时候帮助你，鼓励你。绝不是嘲笑你，讥讽你；好朋友可以在你开心的时候陪你笑，伤心时陪你哭，绝不是你开心他就难过，你难过他就开心；好朋友可以为你奉献一切，绝不是向你不断索要。

一段美好的友谊，需要双方的细心呵护和耐心经营，不能因为一点小事就斤斤计较，朋友相处中出现问题要相互体谅，多交流理解，解决问题，让友谊之花开的更加绚丽多彩。

生活中，每个人都需要一个或几个朋友，一起笑，一起分担，互相鼓励。古人说：“士为知己者死”，有一首古筝曲高山流水也是表达朋友之间相知相惜的感情的。与一个真心的好朋友，一段美好的友谊比起来，名望、荣誉、财富都显得轻了。

爱朋友，喜欢朋友，用诚意对待朋友；不要依赖朋友，更不要苛求朋友。生活需要朋友。

篇七：生活需要朋友

海内存知己，天涯若比邻。

伴着《朋友》的优美旋律，我的思绪飞到了九霄云外。人生能有一位知心朋友是值得高兴的事。当你受到委屈时，她倾听你的抱怨；当你遇到挫折时，他给你鼓励；当你需要帮助时，他向你伸出援助之手；当你有烦恼时，他与你分忧。假如一个人在人生的旅途上缺少朋友的话，他将寸步难行。结交一位知心朋友，能够影响你的一生，甚至改变你的一生。因此，当拥有一位知心朋友时，一定要好好珍惜，不要因为一些鸡毛蒜皮的小事，而经常津津计较，因为那样你将有可能失去他。

小学一年级时，我和班里的一位同学非常要好，我们之间可以说是无话不谈。我们经常一起学习、玩耍，总之不管干什么，我们都不分开，正如古人所说的有福同享，有难同当。虽然我们的关系如此的好，但还是因为一点矛盾而分开了一段时间。那次上课时，我们不知为什么吵了起来，严重影响了课堂纪律。下课后，陈老师把我们叫到办公室进行了批评教育。从那以后，我们一直没有在一起玩过，一直持续到四年级。那一年，通过王老师的化解，再加上我们都认识到了自己的错误，同时也感受到了失去朋友的痛苦，所以又和好如初了。从此，我非常珍惜我们之间的友谊。初中时，因某种原因，我们进了两所不同的中学。初一下学期，他又一次出现在我的面前，他的突然出现使我非常高兴。从那天起，我们又在一起了。一学期后，不知是什么原因使她毫不犹豫地放弃自己的学业，走上打工的道路。他的突然离去，使我有一种说不出的失落感。虽然我们分开了，但我们之间那比天大，比海深的友谊不会分开，我不会忘记我们在一起度过的美好时光，一直到永远。

当我的思绪从九霄云外回来的时候，《朋友》那优美的旋律已经停止了。我突然想起在书上看过的一段话：友谊是人与人之间通过交往而形成的一种美好亲密的情感。共同的理想志向和追求，是真挚友谊的基础，共同的兴趣爱好，是连接友谊的重要因素。

朋友，失友易，寻友难，请珍惜你们现在所拥有的友谊。

“感恩”这个词大家并不陌生，但是真正能理解它的人，并非多数。感恩是什么?感恩就是花儿以绽放的笑脸回馈阳光的热情;感恩就是鱼儿以优美的舞姿回馈消息的温柔;感恩就是鸟儿以自由的飞翔回馈天空的宽容;动物、植物都学会了感恩，更何况人呢?

我们应感恩于父母，因为他们给了我们生命，给了我们一个温馨的家;我们应感恩于老师，因为他们给了我们知识，给了我们一盏明亮的灯;我们应感恩于同学，因为他们给了我们快乐，给了我们以个可爱的班级;我们应感恩于对手，因为他们给了我们压力。

给了我们一份前进的动力;我们应感恩于警察叔叔，因为他们给了我们拿全，给了我们一个安居乐业的生活环境;我们应感恩于每一个出现在我们生命中的人，因为他们给了我们知道一个个不同人生的机会。一切的一切，都值得我们去感恩。接受他人的帮助时，不妨再献上一句真心的“谢谢”。

“谢谢”不应只放在嘴巴上，应该落实在行动上。对于父母，我们应以体贴、关心回馈他们;对于老师，我们应以上进的成绩回馈他们;对于同学，我们应以是同样的欢乐回馈他们;对于对手，我们应以相互的鼓励回馈他们;对于警察，我们应以真诚的敬佩回馈他们;对于人生中的匆匆过客，我们应以真诚的对待回馈他们……

这让我联想到一个这样的故事：30年前有一个老人因家境贫寒，生病没条件医治，于是邻居便拿出200元借给了他。终于把病医治好了，可是邻居却不知为何搬走了。几年之后，老人的生活条件也逐渐改善了，攒够了200元要归还，却找不到那个邻居了，但老人仍旧不停地苦苦寻找，终于在20多年后，将钱换给了那个邻居。但是那个邻居早已忘记了自己曾经借给了老人200元这件事。

也许有人说老人太傻，也许有人说200元而已。不还也罢。但是这个故事也告诉了我们：帮助过他人可以不记得，但是一定不要忘记他人帮助过自己!

如果你现在想起还欠谁一句“谢谢”就赶快去说吧!不要让感恩成为一个遗憾!

中国乃礼仪大国，道德之邦，“忠、孝、礼、义、信”从古传承至今，这些是为人处世之本，而根源就是两个字——尊重。

一个人活在世上最重要的就是尊严，若无尊严，又怎能骄傲地活在世上呢？而只有尊重别人和自己，才可获得尊严。“二战”期间，德国涌进许多难民。其中一名难民敲开了一户人家的门，开门的是一位老人，这名难民询问道：“您可以让我留在您家吃顿饭吗？”“行，不过你要帮我把这堆木头搬到后院去。”老人指着一堆木头说。难民听后突然精神振作，放下行李就去搬木头，搬好后，吃完晚餐又继续上路。“二战”期间这堆木头被搬过几百次，然而这堆木头其实根本不需要搬。难民虽是乞讨，可仍有尊严，心里依然纠结，老人为了难民的尊严，并没有直接给他们饭吃，而是尊重他们，让他们去搬那堆木头。

对别人尊重，让别人获得了尊严，同时也是给自己尊严，尊重别人也是尊重自己。尊重何意？尊为尊敬别人，重为看重别人，不轻视。对任何人都要尊重，无论是乞丐还是富人，对敌人或是朋友，都要尊重地面对别人。因为尊重而有了石油大亨哈默，因为尊重而有了“阿里巴巴”创始人马云，因尊重而拯救了世间的无数名人。

为人处世是一扇门，尊重便是这门的钥匙；为人处世是一块玉，尊重便是雕琢这块玉的工匠；为人处世是一块宝地，尊重便是发现这块宝地的眼睛。尊重与为人有密切甚至是分不开的联系。

追梦中的尊重是慧眼识英才；创业中的尊重是明智投资；失败时的尊重是东山再起的动力。不仅让人与人之间有尊重，更需要让尊重走出国门，走出全世界，让全世界的人互相尊重，让全世界和平。

微笑，是人脸上最美的表情；微笑，是一座隐形的桥梁；微笑，是幸福生活的象征——生活需要微笑。

微笑是幸福的象征，是友好的表情，是宽容的体现。有时，微笑可以化解仇恨；有时，微笑可以给人一天带来好心情；有时，微笑可以让我们学会宽容别人。

一位诗人曾经这样写道：“你需要的话，可以拿走我的面包，可以拿走我的空气，可是别把你的微笑拿走。因为生活需要微笑，也正因为有了微笑，生活便有了生气。”

微笑，给人以动力。人生道路上，难免有困难，有挫折，不妨微笑面对。我们应用积极的态度对待困难，管它一切如何。微笑去面对失败，在失败中总结经验教训，你会变得坚强；微笑去面对痛苦，一切会烟消云散，烦恼将不再纠缠。

科学家霍金小时候学习并不很好，作业也不工整，老师、同学们都说他“无可救药”了，把他当成了嘲弄的对象。但小霍金并不在意这些，他没有放弃，始终保持微笑，积极、刻苦地学习物理学。终在20多年后，那个“无可救药”的小少年成了物理界一位大师级人物——霍金。

生活并非是一潭碧波荡漾的西湖水。有时，生活的水面会轻风抚过，水波不兴；有时，生活的水便会狂风袭卷、巨浪冲天。而相对渺小的我们努力在生活的浪尖上行驶，就必须保持一颗微笑的心，才能面对扑面而来的巨浪。

巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是垫脚石，对能干的人是财富，对于弱者是万丈深渊。”我们要微笑面对挫折，迎接失败。

微笑面对挫折，只有时时刻刻微笑才能撑起你的信心，扬起自信的风帆，一直拼搏下去，努力战胜困难！

微笑是风筝，在天空自由翱翔；

微笑是清泉，给夏日播洒清凉；

微笑是阳光，给我们传递温暖。

人生道路荆刺丛生、泥泞坎坷。正如毕淑敏所说的：“你可能没有爱情、没有自由、没有健康、没有金钱，但我们必须有个好心情。” The road of life is clustered and muddy.As Bi Shumin said: "You may have no love, no freedom, no health, no money, but we must have a good mood."

唐代文学家柳宗元别贬到永州后，没有自暴自弃，能及时调节好自己的心情，带着愉快的心情游山玩水，领略自然、体验自然、欣赏自然，并写下许多的山水游记。

“不经一翻寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”这道出了生活的真谛，人生总会遇到种.种风雨，正如同生活中我们总会遇到种.种不同挫折。不同的人面对挫折的态度不同。有人选择迎难而上，决心战胜它，打倒它;可有人选择放弃，垂头丧气，一蹶不振。

不同的选择体现着面对困难的不同心情。选择面对是积极、乐观的心情;选择放弃，是消极、低沉的心情。然而，古往今来的成功者，大都是在挫折中站起来的，他们以积极、乐观的心态困服困难、战胜困难，从而锻造坚强的意志和乐观面对挫折的态度。所以说：“无论遇到什么困难、挫折、只要我们以乐观的心情去面对、去征服，所谓的困难都会变得美丽、变得平凡、变得琐碎。”

如果说生活是流泪的蜡烛，那么乐观便是跳跃的火苗;如果说生活是日出日落，那么乐观便是太阳周边的霞光，如果说人生是一棵树，那么乐观便是树上的累累果实;如果说人生是一座山，那么乐观就是绕山的无限春光。

所以说生活中，乐观处处都是，在乎与你是否善于把握、善于捕捉而矣。

我们的生活，因有了这乐观的人，才充满了乐趣;我们的生活，因有了这乐观的人，才显得美丽;我们的`生活，因有了这乐观的人才显大得和谐和安定。

生活需要诚信，这是一个重要的做人基础。在我眼里，商人的头上便是贴着无形的布条，上面写着无商不好。而一位卖海带丝的老伯伯打破了我的看法，让我体会到了生活与诚信真是不可分割的。

早上，妈妈让我去买海带丝，并说给我煮上一碗热气腾腾的海带排骨汤。想起可口的汤，我穿上鞋顾不上外面呼啸的寒风，也没有听清妈妈的吩咐便一溜烟奔了下去。

我朝着哆嗦的手哈着热气来到了菜市场寻找着卖海带丝的店。这时，一个老伯伯的竹筐中翠绿的海带丝引起了我的注意，我走到了摊前问起了价钱。老伯用上栗口音半生不熟地回答着我：“海带丝好吃呢，不贵！你要多少？”这个问题难倒了我，我开始后悔没问清楚妈妈需要的数量，我想出两个主意：别人都是一斤一斤定价钱，一公斤也就是两斤。我伸出一个手指说：“大伯，我不多要，一公斤就足够了！”可老伯听了先是张嘴巴挠着头像是做一个决定，然后竟然一撇头：“那我可没法子卖给你啰！”看着老伯一回头，我仿佛见到我的海带丝汤被老伯端走了，愤怒地想：“这个人一定是海带丝质量不好，怕我吃了要他负责，真是一个十足的奸商！”想到这儿，我捏紧了钱不屑地朝他面前一扬，像一头发怒的消受吼道：“我买得起！你干什么不卖了？”老伯见我如此愤怒，急忙解释说：“小朋友，不是我不卖，一公斤太多了！一斤就已经够很多人吃了呢！”“剩下的放冰箱呀！”我红着脸降低声音回答。可老伯摆摆手：“会粘的呢！几块粘在一起，你们城里人就扔了。我看着海带一点点长大，扔了实在可惜了呢！”原来他是怕我吃不完浪费呀！我还以为他是骗我呢，真是误解了他的诚实的品质。

我低着头为自己的冲动和误解而深感内疚。这时老伯用粗糙的手递了一斤海带丝给我，我看见他的眼里闪着真诚的目光。我点了点头递给他钱回家。我刚走几步，他也不忘亲切地说：“大伯这还有好多，想吃再买，路上要小心！”

回家的路上我已不像来时的寒冷，海带丝袋上老伯的余温向我注入温暖的真情。

回到家，我如愿以偿地品尝到了温暖的海带丝汤，海带丝的温暖和香美暖入我的口腔，一直暖入为我的心间。原来真诚的心能给予他人精神上的满足和享受。那碗海带丝汤让我明白了生活需要诚信。

所谓追求，实际上，我不太了解这个词的真实含义。

可能是我脑子里还没有真正理解这个词，或者我对这方面的了解不多。但是，当你问不同的人时，每个人都有不同的答案。但是追求到底是什么?

我一直无法正确理解和消化这个词。直到最近，当一位老师为我们全班同学讲课时，我才意识到这个词所包含的真正意义。

我记得那是我们星期二下午的最后一课。当时，老师只是在演讲开始时放了一部鼓舞人心的短片，但是当我第一次开始观看时，我感到非常好奇。我只是觉得里面的士兵很帅。我认为长大后自己必须当兵。当老师开始真正地进入主题时，我觉得这段视频不仅向我们展示了每一个士兵的魅力，而且使我们在脑海中形成了追求的基本概念。我记得老师说过：如果你有明确的目标追求，那就意味着你拥有自己的生活。

我记得校长在开学第一天对学生的演讲中的一句话。当时校长说：“你们不能期望毕业后就能找到一份好工作。你必须经过培训，努力实践，这不仅对你的个人生活和未来具有重要意义，而且国家的未来将取决于你们。”老师对我们说：“如果你现在在上课睡觉，你将在做白日梦。如果你现在正在努力学习，那么将来你就能实现自己的梦想。”当这堂课即将结束时，老师放了一段为梦想而奋斗的师兄、师姐们的录像带。经过这堂课，我真的收获匪浅，我感到自己学到了很多知识。我觉得从小到大，这对我来说是最有意义的课程。

回到家后，我认真思考了一下，回想起读书的学习生涯：我发现自己从来没有设定目标，因此我有时会很空虚和困惑。我觉得自己应该学会追求生活。如果没有追求，没有理想，我们就会迷失自我，我认为我应该为我的未来设定一个目标。不管这个目标小还是大，或者能不能实现，我也会为之奋斗，就像冒险家追逐沙漠中的绿洲一样，有追求的人生才有意义。

有一种情感，它不像友谊那样脆弱。也不似爱情那样热烈而短暂，其实，这种情感就是父母之爱，它是那样至纯至真，是那样永久，充满着人的一生…… There is an emotion, it is not as fragile as friendship.It is not as enthusiastic and short as love. In fact, this emotion is the love of parents. It is so pure, so permanent, full of peoples life ...

小时侯，每当自己摔倒了，父母从来不去扶我们，而总是我们大哭着爬起来;每当上公共汽车时，父母总是谢绝为我们让座的人，并说我们已经到可以站的年龄，让我们无奈的站着。当时，我们还小不懂得什么是爱，只知道父母给我们买吃的、玩的，和我们一起玩，就是爱，其实“让自己爬起来”、“谢绝让座”等等也是爱。也就是从这时起，我们开始埋怨父母。

上小学了，调皮的我们少不了挨打挨骂，不是因为自己和别人打架，就是因为自己作业没完成、经常做错。可是天下父母谁不心疼自己的孩子呢?谁不望子女成龙成凤心切呢?但是，那时的我们又怎么会知道呢?我们只知道父母为我们解答难题、晚上帮我们检查作业是好的，但是他们每天的“唠唠叨叨”也是好的呀!是他们提醒我们冷就穿衣服、热就脱衣服，过马路要小心等等。于是，我们只夸爸妈什么题都会做，很聪明，而其他的就贬低的一无是处了。长大了，上小学了，爸妈让我们自己的事情自己干。

让我们自己洗衣服，自己整理房间，自己拖地，有时因他们工作忙让我们自己炒菜煮饭，当然，检查作业、解决难题也以他们不会做为由推脱了。我们便会说“爸妈好无情”、“连这些题都不会做”等等之类的话，只有当我们离家在外求学时，才会知道父母的一封封信件、一张张明信片已连成一根长长的丝线一头是在天空中不知安危的我们。

一头是在地上焦急等待的父母，他们不让也不敢让丝线断掉，便时常与我们保持联系，而每当我们收到那些信件时，可能会嘲笑父母那么放不下我们，也可能会感动得热泪盈眶，反省自己以前做的事是那么无耻呀!终于，我们感受到了父母之爱，理解了他们。

将来，我们终究是要成为父母，去感受做父母的难处，去以父母之爱感动自己的孩子们。

父母之爱是永无止尽的，真是可怜天下父母心啊!

有人说，生活需要善意的微笑；有人说，生活需要温暖的友情；有人说，生活需要真诚的鼓励。这些固然重要，但我认为生活更需要无畏的勇气。

那是“六一”的前几天，妈妈收到了老师发来的一条微信：“准备‘六一’致辞的演讲稿，两天后评比。”笑容在我的脸上绽开，我飞快地抽出纸和笔，坐在桌前，奋笔疾书起来，很快，演讲稿便新鲜出炉了。我一遍又一遍地朗读着，练习着……

两天很快地过去了，老师叫上我和另外两个同学，到她办公室一个一个读给她听。眼看就要轮到我了。看到前面两位同学出色的表现，我勇气大减。他们讲得那么好，我能行吗？这么想着，我的思绪突然短路了，竟然想不起演讲稿的第一句话了。天哪，怎么办？惊慌之余，我开始退缩。“下一个。”随着老师的催促，我感到又羞又恼，不由得后退了一步，默默地垂下了自己的脑袋，恨不得到哆啦A梦的百宝袋里拿一件隐形衣穿上。“没事儿，来罢。”老师不依不饶。“快想！快想！”我在心里不断地呐喊着，可越是这样，我的脑袋就越是一片空白，原先写好背好的台词，那一刻就像水蒸气在高温下突然被蒸发了似的，在我的脑海里消失得无影无踪。

“来吧。”老师第三次发令了。我越发慌乱了，一颗心脏像是要跳出来一样，脸色早已涨成了猪肝色。就在这样“危急”的情况下，我痛苦地说出了一句令自己、老师都惊讶不已的话：“我还没准备好！”话一说出口，我便愣住了，而老师听了，对我摇摇头，失望地走开了。我看到，她的眼睛中饱含着失望和不解。

“六一”如期而至，看着另一位同学在台上激情澎湃地演讲着，我后悔极了，后悔自己没有勇气参加评比，从而与这次上台的机会失之交臂。

是啊，在我们的人生旅途上，必然会遇到许许多多的坎坷。试想，如果我们连面对的勇气都没有，那怎么迈过人生路上的一个个坎？是的，鼓起勇气，这世上就没有过不去的坎；是的，鼓起勇气，才能迎来更多的机会；是的，我们的生活需要勇气！

常言道：“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮，为了大家都幸福，世界需要正能量。”让我们呼唤社会上的每一个人，做一个“正能量”的人！这样我们的中国梦才会有希望。

的确，正能量的好处不胜枚举。当你外出办事，不慎迷失方向，借助于他人的指点顺利到达目的地；当你赶着上学，却挤不上车时，好心的人在背后推上一把，会使你免于迟到；当你写错字正在翻箱倒柜地找橡皮时，同学雪中送炭把自己的橡皮递了过来，解你一时之急；当你买东西缺少一角钱，正干着急时，素不相识的人递上一枚小小的硬币，能解你的燃眉之急……虽然这些都不过是生活的芝麻小事，可确实解除了不少麻烦，让你腾出更多的精力，更好地从事你的工作，为实现中国梦添砖加瓦。

记得有一次，我在上体育课时不小心摔倒在地，脚受伤了，鲜红的血流了出来。我忍不住呻吟：“好疼啊！好疼啊！”我多么希望有人来帮助我。那时候，我忍着痛努力地想要站起来。忽然，一个亲切的声音传来：“怎么啦，阳阳？”“我的脚受伤了”我沮丧地说。不一会儿，许多好心的同学把我扶起来，护送我进了办公室，并通知老师和家长。那时候我痛得快没有了知觉，只知道眼角是湿的，有许多声音在安慰我：“别着急，你会没事的。”同时不知是谁在紧握我的手，那种感觉让我的心中流入一股股暖流。我禁不住哭了，不是为那如针刺般的疼痛，而是为那真切的友情所感动。

正能量像温暖的阳光，洒在我们的校园里，洒在每一个角落里，闪耀在我们的心田里，让祖国的花朵茁壮成长，让人民的生活更加幸福、美好，为我们实现中国梦架起了桥梁。

让我们的生活充满正能量吧！为实现我们的中国梦，一起去奋斗吧！

生活是条并不平坦的路；生活是条不易趟过的河，生活中需要用鼓励代替冷漠，用鼓励催人奋进。

俗话说，良言一句三冬暖，一句简短的话语，一个温暖的眼神足以融化对方心中的冰川。当你跌倒时你希望身边响起刚劲的话语“爬起来，我支持你！”；当你失败时，你希望有另一只手给你力量。

还记得两位猎人的故事。两位猎人打完猎后回到家，甲猎人的妻子看到丈夫拎着一只兔子回家，就嘟着嘴瞪着眼睛说：“怎么就一只呀，一整天干什么去了？”，乙猎人的妻子却喜笑颜开：“啊，收获不小嘛，才一会儿工夫！”。从此以后甲再也不打猎了，而乙却越来越喜欢打猎。甲妻的话算不上什么“恶语”，但足以让累了一天的丈夫寒心，乙妻的一句简单的鼓励让丈夫觉得“三冬暖”啊。鼓励像一泓清泉，滋润干涸的心田；鼓励是一座温暖的港湾，容纳所有可能被海水吞没的帆船；鼓励是冬天里的火把，温暖每一个寒冷的角落。也正是有了这些清泉、火把、港湾才有人间的奋发向上，才有着人类伟大的成就。

但生活中也有这样的人，他们用冷漠代替鼓励甚至用责骂代替鼓励，君不见有面对别人的失落视而不见甚或幸灾乐祸者；君不见有因为自己的行为而严重地打击了别人的心灵，摧毁了别人心中本可以燃起的激情却自以为是的人。要知道人的心灵是脆弱的，像秋天的黄叶，任何一阵微微的秋风都会引起黄叶的萧瑟凋零。请让我们用鼓励来代替冷漠责骂，像呵护水晶一样呵护人的心灵！

当然，这个世界是美好的。有许多人跌倒后又爬起；有许多人失落过又重新振作。但在他们的背后又有多少人给予过他们铿锵有力的话语，又有多少人给予他们温暖的眼神啊！

生活是美好的但同时又是坷坎的，在我们迈步向前的时候，如果能多一些鼓励少一些冷漠，这条生活之路将会更好走些。朋友，请不要吝惜你铿锵的话语和温暖的眼神。

大家觉得我脸像什么水果？有人说“苹果”“芒果”“火龙果”。我们每天都需要这样的水“果”来补充维生素C，保养皮肤等等。特别是女孩子，“爱美之心人皆有之”嘛。不过我觉得生活不需要一种“果”，那就是“如果”，我今天演讲的题目就是生活不需要“如果”。

记得来中国之前，我一直很彷徨、犹豫不决，因为我心里总是有一个声音在说：“如果在中国我不能适应怎么办？如果不能交到朋友的话怎么办？如果遇到不和善的老师怎么办？如果无法学好中文该怎么办？如果……”有太多的“如果”妨碍了我的进程。不过当我下定决心来到中国，这一切的担心与烦恼也就迎刃而解了。我适应得很好，还交到了很多知心的朋友，还有很多让人尊敬的老师们，对我关怀备至，当然我也“发福”了许多，“心宽体胖”嘛。您瞧，我还代表我校的同学们今天站在这里，参加这场激动人心的演讲比赛。这样看来，我们的生活不需要过早地用“如果”来担心不必要的未来问题。人们何必自寻烦恼，杞人忧天呢？

一段时间之后，留学生活渐渐褪去了“新鲜”的颜色，形形色色的困难也开始接踵而来了。比如学习很累，生活也没有意思，还有我在香港学习时成绩一直名列前茅，而在中国平行班，却一开始就名落作文孙山，所以不时地想要放弃。“如果我没有来中国的话，现在的生活一定很美好，如果我没来中国留学，我已经考上大学过自由自在的生活，难道会像现在这样痛苦吗？”其实生活不需要“如果”，世界上也没有什么“后悔药”，既然当初做出了决定，就要为自己的决定负责。在学习生活这条道路上绝对不可以一遇到困难就想走回头路，应该坚持到底。坚持就是胜利，“路慢慢其修远兮，吾将上下而求索。”

岁月如梭，一转眼高三开始了。高三是冲刺的阶段，一切都进入了“紧张备战”状态，我朋友经常会说：“如果我们现在闭上眼睛，安然入睡，做个好梦，然后睁开眼睛的时候呢，时间已经过去了，我们已经考上北大了，这该多好呢！”不过我深知生活不需要“如果”，“如果”那样会实现的话，试问还要努力做什么？我们应该竭尽所能去实现我们的梦想，去体味那收获前的艰辛与收获时的兴奋。

生活就是这样。当我们彷徨的时候后，后悔的时候，做梦的时候，都会不由自主地想到用“如果”去逃避问题，但是我们心知肚明“如果”不能帮我们解决任何问题。我们应该靠自己努力去改善现状，因为坚持努力，终会有雨过天晴的一天。生活不需要“如果”，让我们把过去交给时间，把眼光投向未来吧。

生命以痛吻我，我也要报之以歌，报之以爱。生活需要苦痛，苦痛让人成长。

几年前的夏天，我生了大病，父母带我四处求医，几经波折，在我被折腾地精疲力尽的时候，我终于住院了。那是人生第一次住院。

以后的每日每夜我都在被苦痛折磨，可我从不放弃与病魔抗争。医生说我身上的毛细血管都在出血，肾脏也有炎症。那种痛，好像刀子在你肚子里上下翻腾，一下一下地钝着你，扯着你，无时无刻不在向你宣告它的存在，将你的意志一点点消磨。隔壁病房的姐姐忍不住叫出来了，一声声地刺激着我的神经。我也想叫，可是我不能。我知道我一叫父母肯定会崩溃的。我一个人痛就好了，不能让他们一起痛啊。

医生不允许我受凉，于是在八月份的晚上，父母轮流坐在床边，拿着扇子轻轻地给我扇风。闭上眼就只剩下了苦痛，我睁开眼，看到妈妈坐在床边，头慢慢地低下去，摇扇子的频率渐渐变小，扇子轻轻地掉了，妈妈睡着了。可她忽然惊醒了，我没来得及闭眼，她把手放在我肚子上轻轻地揉，悄悄地说：“还疼吗？快睡觉吧！妈给你揉。”我点点头，闭上眼睛。后来我感觉到她又低下了头，这次没有惊醒。我终究忍不住了，把头面向一边哭了起来，无声地哭。

病魔先生可能被我打动了吧，有一天它走了。护士长送来她亲手编的工艺品，庆祝我圆满胜利。

这么长的时间里，我成长了很多。我学会了感恩，也学会了爱人。我从不抱怨生命，一切的一切都有它的原因。

我手里握着别人没有的经历，我向前的步伐会走得更加坚定和稳重。

生活需要苦痛，苦痛造就你以后的人生。生命以痛吻你，要报之以爱，报之以歌。