两学一做实现四个进一步【通用20篇】

遇见阳光灿烂而又无风的冬日，算是福气。

卧室里，枕着太阳，听音乐，和姐姐，丫头，说话，都是生活里的细小。她们都是我亲近的人，也都是愿意亲近我的人。

对丫头说，厨房窗台上，养了好多绿植。其实不是绿植，是各种菜蔬。嫩黄的菜芯，翠生生的萝卜缨，青绿的洋葱苗，油油的绿的枇杷叶，全在玻璃碗里活泼泼的喷吐着鲜活的欢实。

这份素朴温暖适宜我的安逸时光，淡淡然，却又盈盈旺着生命的活力。

我是一个特别喜欢享受生命体验与实现过程的人。

曾经好多次，伺弄菜园子，满脸儿汗珠。邻居无法解读我何必要这样辛苦，菜市场离家不过步行十分钟的路程。可我要的亲自看着种子下落到松软的土壤里，然后发芽，放叶，开花，结果，植株的生命完成过程，那每个晨曦里的惊喜和对生命的感动。菜市场无法供给。那份园子里，绿植与绿植，和平，静默着共处，彼此坦然，接纳，共享，这份相互的尊重与爱护，便是人们梦想的诗意般的活着。这种状态，是无声无形的澄澈的溪流，灌溉着，滋养着我，也启发着我对生命做全新的思考。对每一种生命都持有慈悲心，欢喜心。

貌似我在养菜园子，其实有谁知道，这生命勃发的小小园子，提供给我何等巨大的生命能量。这园子不仅仅提供给我丰富营养的绿色菜蔬，更深层的提供给我珍贵的生命启示与高贵的生命活法。自我不断积极成长，始终与世界其他一切生命保持平等，友善共处。甚而我从各种菜蔬的生长习性看到学生个体的差异。对每种蔬菜的不同管理方式，其实在教育教学中，就是堂而皇之的因材施教。

无字的自然，往往比有字的读本，更能教育人，且通俗易懂。很多深奥的道理，在生活中往往最简单的显现，叫人一目了然。所以会出现，读万卷书不如行万里路这样的训育。

不仅是种菜，包括教育孩子，做家务，保养自己，美化服饰，我都喜欢自己亲力亲为。

不然来世一遭，没过成自己的模样，我会带着好多遗憾离世。

那天，在美容院，听几个年轻的妈妈吐槽孩子难教养，最后采取几百元一个月推给晚托班，她们自己则可以轻松喝喝茶，聊聊天，做做美容，逛逛街。作为一个教育者，我甚感惊恐。一个女子，一个母亲，把养育自己后代的重大责任，倒贴几百元，卖给一个机构，这真是一个荒唐怪诞的举措。女性没有了母性，还是女人么?

我向那些无论工作多忙，事业做得多风生水起，依然坚持自己养育孩子的女性，致以崇高的敬意，以一个教育者的身份。

这两年小城也跟明星大腕的美风，流行粗粗的一字眉。走在大街小巷，满眼瞟着黑黑浓浓一字眉的各色女子。常常会想，那些明明留着细弯眉毛很好看的女子，为何要心甘情愿毁了自己的漂亮的眉，而去轻信美容管理师的所谓流行热点。自己难道对自己的眉毛都无法管控么，或者说都不想管控么?人如果活着，凡事都交付给别人，你生命的内容全是别人填写，你活着连一点难得的回忆将来都没有，这样的活着，除了轻松，还是轻松，还有别的意义么?

大概我过于传统保守，甚或迂腐固执。好多与自己生活休戚相关的事，我喜欢自我体验，自我实现。体验与实现，本就是完成自我成长的过程，也是活着的最美妙的意义。

人生中有很多机会，但是有人很好地利用了，创造了成功的奇迹；而有人却不当一回事，把上帝赐给自己的机会，装作看不到，结果导致自己什么也没有完成，后悔莫及。

机会？什么是机会？今天我就告诉你。

机会人人都有。人人平等，人人公平。--不是么？我举个例子：上课了，你有一些知识点没听懂，老师问：又听不懂的没？，有的同学即使说了懂，下课还是会去问老师的；有的人也会很实事求是——不懂！或者 懂！而自己呢？说了什么--懂！可是，真的懂了吗？老师给你机会，为什么不去珍惜？即使这样，下课了，可以找老师问不会的--这还是个机会，为什么不去问呢？？难道是为了面子问题吗？！那别人，去问老师或者同学，是“不要脸”吗？--这不仅是在说大家，我也在叩问我自己。

把握机会作文500字期末考试已经结束，是可以适当放松的，但是，根据调查显示，凡事在期末考的不错的同学，在下学期的第一次考试就很有可能很失败--原因在于，他们认为考的不错，可以放松，导致开学后学习成绩下滑。放假其实也是个机会。我们可以利用放假时间，走进社会，进行社会实践活动；去外地旅游观光，增长见识；多阅读一些课外书，多写一些博客，日记等等，提高自己的写作水平。--可是，这样的时间上的机会，你是不是都用在了玩乐之中？

机会不一定要非常大--其实，每个大机会，都是由你在意、你把握住的每个小机会积累而成的。--也就是说，把握住每个小机会，上帝一定会赐予给你一个天大的机会，让你好好接受！

只有坚定信念才能获得成功。

我们会发现，往往美好的东西，有更高价值的东西都要付出更多才能收获到，正所谓无限风光在险峰，你想要看到更加美妙，壮观的景物往往在路途中是非常艰苦的。然而，很多人因为艰苦选择放弃，但我们想要获得这番美景，获得成功正需要拥有坚定信念，永不放弃。

张海迪，这是每个人都很熟悉的名字，她身患疾病却自强不息，即使命运上带给她那么多的挫折，却没能阻止他成功。她用自己的努力，不断地学习知识，提高自身的能力，《假如给我三天光明》就是她的著作，让我们感受到了她的自强，然而，是什么让她成功的呢？是她那份坚定的信念支撑着她，她用自己坚定的信念客服了身体上的疾病，她用自己坚定的信念客服了旅途中的各种各样的艰难痛苦，成就了他的人生。他获得了成功，正因为她的信念，她带给我们震撼与力量。所以，只有坚定的信念才能获得成功。

不要小看信念，对于一个长跑者来说，有坚定信念才能完成赛跑，对于一个身患疾病来说没有坚定的信念才能成就人生，获得成功。所以，只有坚定的信念才能获得成功。

[坚定信念，实现梦想作文

那个兵荒马乱的夏天，那年黑色的六月高考，那么近这么远，仿似昨日的一场烟花梦，又仿佛遥远的一段故事。原来，转了身，就再也回不去了。

回忆撒了网，笼罩在脑海中，往事一幕幕。学校的墙上还残留着已经离开的人的梦，细想那年的梦，终究还是没有来得及实现。

还记得，在小学的时候，很想赶快升初中

还记得，在初中的时候，又特别想升高中

后来，上了高中。科目多了，课时多了，老师多了，同学多了，花园大了，操场大了，也就是学校大了。

接踵而来的是周末少了，课间少了，节假日少了，玩的时间少了。才懂，原来高中不是自己想象的那么美好，亦如到了初中时的感慨。

我们怀着单纯的心和执着的信念，向往着学校外的风景。那时，学校对我们来说就是围城。

也许，在高中时，我们的最切合实际的一个梦，也是最近的一个梦，就是大学梦，走进心中憧憬的象牙塔。同时，也是，家人和老师对我们的期冀。

结局，在那年夕阳落幕，曲终人散时，画上了一个句号，几家欢乐几家愁。也许，梦想和现实总是有落差的。唯一不变的就是继续做梦，继续憧憬未来的梦。

生命是有自己的尊严的，即使是我们自己也不能辱没了这份尊严，所以有许多人为自己生命的尊严选择了离别或是失去。

可是，在很多时候，我不需要面对这样重大的抉择，我们只要能够把自己的真我表现出来就足够了。可是，仅仅这一点又有几个人做到了呢?

我一直希望有一天能像一个英雄一样，为祖国抛头颅撒热血，可是现实生活中根本不需要这样，我们只能在平凡的日子里过活，我本想在这普通而又平凡的日子里可能见不得这生命的尊严。可是，我错了。生命的尊严处处能够体现：在红绿灯前我

坚持不闯红灯;我坚持自己的观点即使可能被别人看作是“唱反调”;()我坚持下雨天不爱打伞，仅仅是因为我喜欢小雨里的诗意和大雨里的磅礴之势;我坚持不像某些女孩子一样装出娇娇弱弱的样子……这些都是我的尊严，我一定要维护它。

妈妈曾经对我有很多约束，可是如今我解脱了，她支持和理解我。这便是对我生命尊严的尊重。那么我呢?

以后凡事都要经过自己的思考，都要以自己的方法和性格去处理每一件事，因为我发现自己的个性其实就是生命尊严里的一道亮丽的彩虹。

我不能听从他人的安排，我要自己给自己设计人生的道路。在人生的舞台上，我要自己选择自己的角色。

这样一来，千百年后，每当人们提起我，他们知道的就不仅仅是我的名字，而是了解我的灵魂，了解我生命的尊严。

珍珠是个文静的女孩，学习成绩特别优秀，老师们都非常喜欢她。

一次，珍珠过生日，她许了一个愿：“我希望有一颗星星，我想干什么就干什么。”说也巧，她的许愿被小仙女听见了，小仙女微微一笑，便飞走了。半夜了，当人们进入梦乡时，珍珠还在等待奇迹得到来。终于，小仙女来到她面前，说：“这颗星星正是你的许愿。不过你要记住几条：1、不能做坏事，否则星星就会永远的消失;2、在天亮时，一切都会回来。你记住了吗?”“记住了。”小仙女飞走了。珍珠发话了：“我想去跆拳道馆学跆拳道!”一道金光闪过，她来到了跆拳道馆，她跟着老师认真的学，当她成为黑手时，突然风铃一响，天亮了!她回到了家中。

上学时，她向同学说了这件事，小美、蓝蓝、娜娜和小兰都想去。于是，放学后，她们一起来到珍珠家中，她们要去哪呢?我们下次在看吧!

目标的实现离不开行动房盼秀人生活在世上，总要确立一个自己追求的目标，没有了目标，人们就像迷路的小孩找不到回家的路。所以，树立实际的目标很重要，但更重要的一点是要有实现目标的行动。然而，寓言中的蜗牛是悲哀的，它没有认识到行动对于实现目标是何其重要!

它的目标真的很远大，可一想到自己的生命太短而不允许自己去实现这个目标时，它就屈服了，投降了，并采取了无所作为的态度，最终死在草丛中。或许有人会认为蜗牛无所作为的选择是聪明的，与其死在去泰山或长江的途中，还不如安逸地死在草丛中。可是，我们反过来想一想，如果蜗牛采取行动，向自己的目标进军，虽然它会死在途中，但它至少走出了自己狭隘的空间，领略到了大自然的大好风光，那么蜗牛也许就不会悲哀地死去，甚至可以死得壮烈些。现实生活中有太多类似于蜗牛的人，尽管他们有着远大的目标，对未来有着美好的憧憬，但是他们却无所作为，认为自己没有这个能力去实现它，以致于甘愿平庸地过完一生。这些人到最后也只能无奈地带着遗憾离开人生。这样的人生是悲哀的或说是不充实的。因为他们没有为了自己的目标去付出行动，去体验奋斗过程中的酸甜，从而实现自己的价值。“我要成为认识自然和模仿自然的巨匠”。这个目标够远大了吧，有些人看了，会觉得那是不可能实现的。然而，伟大的科学家和艺术家达·芬奇却做到了。其成功的根本原因就是他付出了行动，把看似不可能的事变成了可能。为了研究绘画的动态问题，达·芬奇去学习力学;为了研究绘画的比例问题，他学习数学;为了研究绘画的明暗问题，他去学习光学;为了掌握绘画的色彩调配问题，他甚至到药剂师的实验室去参观学习。正是这些行动成就了达·芬奇在科学领域和艺术领域的辉煌。假如达·芬奇在确立了自己的目标后，并没有实际行动，而是像蜗牛一样无所作为，他还会有今天的成就吗?恐怕有的只是蜗牛那样的悲哀，带着遗憾走完自己的人生旅程。当我们庆幸自己终于确立了自己的目标，千万别忘了付诸行动，它才是我们走向成功的助推器。

一、倡导健康生活方式

提倡人们选择健康的生活方式，减少社会和环境的致癌因素是实现全球慢性非传染性疾病到2025年过早死亡率降低25%的关键，也是实现《世界抗癌宣言》目标的关键。

《世界抗癌宣言》到2025年要实现的目标：

• 加强各国癌症防控体系建设，确保全面有效、以病人为中心的终身癌症防控政策得以顺利推进。(目标1)

• 全球范围内显著减少癌症危险因素，包括吸烟、肥胖、不健康饮食、过度饮酒，缺乏体育锻炼和其他已知的致癌因素。(目标3)

• 将具有致癌性的人乳头状瘤病毒(HPV)和乙型肝炎病毒(HBV)纳入全球疫苗接种计划(目标4)。

如果我们共同努力，战胜挑战并不遥远:

• 保障每个人的健康权利。

• 加快营建健康生活的环境。

• 督促政府加大对健康体系的投入，保障人们的健康生活。

挑战

在许多国家，公众对癌症这个疾病存在着消极认知和误解。这些障碍就促使我们必须要努力提高公众对癌症预防，健康行为以及癌症早期表现的认知。个人和社会需要认识到至少1/3的癌症可以通过减少饮酒、健康饮食和加强体育锻炼得到预防。如果减少吸烟，50%的癌症可以预防。

除了上述四种常见的危险因素，紫外线防护也是预防皮肤癌的关键。另外，职业暴露和环境暴露，如石棉，也是重要的致癌因素。

在资源匮乏的地区，许多国家面临“双重负担”的风险，因此制定癌症防控计划不仅要改变人们的行为方式，预防致瘤感染同样重要，如引发肝癌的乙型肝炎病毒和引发宫颈癌的人乳头状瘤病毒感染。面对挑战。

保障每个人的健康权利

• 《世界人权宣言》中强调个人拥有健康的权利，并且这一理念被国际社会所接纳。

• 保障个人的健康权利，使人们获得优质、及时、经济的癌症医疗服务。

• 尽早采取健康的生活方式可以降低癌症以及糖尿病和心脏病等其他非传染性疾病的发病风险，全面保障个人健康的权利。

加快营建健康生活的环境

• 人们的工作和生活环境会影响他们怎样去选择健康的生活方式。

• 癌症防控计划的实施需要社会各界行动起来，从而保证让每个人选择健康的生活方式。

• 政府积极推动相关政策、法律的制定和实施对于减少癌症危险因素，倡导健康的生活方式是非常有必要的。

• 法律干预有效地降低了吸烟、饮酒、不健康饮食及环境暴露的危害。例如，征收烟草税被证实是减少慢性非传染性疾病主要危险因素的政府可采取的最重要措施。

• 不仅是卫生部门，教育、体育、城市规划和农业等部门也应采取行动。例如，学校可以通过提供健康饮食、娱乐设施、加强体育活动来推广健康理念。工作单位应为大家提供无烟环境、健康食品并采取戒烟措施。

加强健康体系的投入，支持健康生活方式

 对政府而言，癌症预防的投入要比治疗癌症的花费少。预计到2030年，癌症开销将达到每年4580亿美元。癌症筛查可减少包括癌症在内的所有非传染性疾病的危险因素，而这项投入在中低收入国家每年仅需20亿美元。

 有效地开展覆盖全国的癌症预防，要从制定针对本国癌症负担和致病因素的癌症防控计划开始着手。

 制定国家癌症防控计划(NCCP)在加强健康体系建设中发挥着十分重要的作用，包括提供优质、高效的医疗服务，整合卫生资源等。例如，人类乳头状瘤病毒疫苗接种应与生殖健康、营养促进和科普宣传一起作为提高青少年健康水平的重要举措。同样地，乙型肝炎病毒的疫苗接种也应被纳入到生殖、孕产妇、新生儿和儿童保健服务体系中。

 最近出台的国际癌症防控合作计划，旨在为各国提供最佳的可利用资源和NCCP出版的数据信息。详见网站(www.iccp-portal.org)。

做到以下几点，战胜挑战并不遥远：

 政府认识到癌症预防的投入要比治疗癌症的花费少。

 要将促进儿童和青少年的健康列入到卫生政策中。

 乙型肝炎病毒和人乳头状瘤病毒疫苗接种要列入国家免疫计划中，以预防感染并减少肝癌和宫颈癌高发导致的人力和财力消耗。

 所有学校和工作场所制定的措施要以保证大家的健康作为首选。

 技术支持和资源提供可以帮助各国将实施全球慢病目标纳入癌症防控计划。

二、注重早期发现

确保癌症早期筛查项目的开展，可以明显降低国家的癌症负担。

《世界抗癌宣言》到2025年要实现的目标：

 癌症筛查和早期诊断项目得以普遍推广，公众和医务人员对于癌症早期预警的认识水平得到大幅提高。(目标6)

 让癌症防控各领域的医务人员获得更多的教育和培训的机会，特别是针对中低收入国家。(目标9)

如果我们共同努力，战胜挑战并不遥远：

 提高公众,医务人员和政策决策者对癌症的认识

 将癌症筛查和早期诊断项目纳入健康体系

 在早期筛查领域投入技术力量

挑战

 并非所有癌症的早期表现都被我们熟知，但对于一些癌症，如乳腺癌，宫颈癌，结直肠癌，皮肤癌，口腔癌和一些儿童恶性肿瘤，实施早期筛查计划和治疗，益处是显而易见的。尽管如此，很多人，甚至包括医务人员在内，对于早期发现和症状刚出现时需要积极的治疗这一理念尚缺乏足够的认识，尤其在一些中低收入国家。

 许多资源匮乏地区面临着缺乏训练有素的专业技术人员，这同时也是开展有效和高质量早期筛查工作的主要障碍。

面对挑战

提高对癌症的认知

 早期筛查旨在提高公众、医务人员和政策决策者对早期筛查的认识，理解思想观念的差异和行为习惯的不同，消除癌症诊治中的错误观念是十分必要的，特别是对于癌症诊断和治疗的误解，耻辱感、性别歧视和社会的不公平现象会导致癌症患者延误治疗甚至放弃治疗。

 进一步完善相关政策，鼓励患者积极治疗，通过健康教育提高公众对癌症症状和体征的认识水平，使大家了解早期发现会增加癌症治愈的机会，并改善患者的生活质量。

 在各活动场所，包括工作单位，加强科普宣传，进一步提高人们对癌症早期发现的认识是必要的。

将癌症筛查和早期诊断项目纳入健康体系

 对一些癌症早期症状的识别与医疗水平密切相关，尤其是在资源匮乏地区，这些检查往往花费少，而且不需要特别的诊疗技术，如口腔癌和乳腺癌的检查。

 对于儿童肿瘤，基层医务人员应具备相关的医疗知识和技术手段，避免误诊的可能性，确保及时转诊到专业的医疗机构。

 要依据国家的资源和疾病负担相应开展乳腺癌、大肠癌和宫颈癌的筛查。有证据表明，通过筛查可以使女性宫颈癌的死亡率降低80%甚至更多，30～40岁的女性进行宫颈癌筛查，其患病风险可降低25%～36%。

 遗憾的是，一些早期难以觉察，发现即是晚期的癌症如卵巢癌和胰腺癌，患者的生存率会很低。实现这部分癌症的早期发现还需要更多的科学研究。

在早期筛查领域投入技术力量

 在早期筛查领域，为医务工作者提供合适的诊疗设施，加强他们对早期癌症的认识，确保其正确诊断是很有必要的。

做到以下几点，战胜挑战并不遥远：

 早期发现和改善癌症患者预后的第一步就是要提高认识。因为与晚期相比，在癌症早期发现并予治疗，其死亡率很低，且更易治疗。

 早期诊断的实施要符合当地的资源，文化理念与实际情况，并不断延伸服务范围。

 早期筛查项目应该列入到健康体系。

 应保证足够的卫生专业人员的投入，特别是在一些资源匮乏的地区，做好医疗工作人员的专业培训，会对成功地进行早期筛查起到至关重要的作用。

 在现有的基础上，加强肿瘤专业人员的教育和培训。

三、使所有癌症患者得到有效治疗

在不考虑地域差异和因治疗癌症所导致的经济困难的因素外，所有人都有权平等地接受优质、高效的癌症治疗。

《世界抗癌宣言》到2025年要实现的目标：

● 加强各国癌症防控体系建设，确保全面有效、以病人为中心的终身癌症防控政策得以顺利推进。(目标1)

● 癌症患者能获得及时准确的诊断、多种模式的优质治疗、康复保健、支持和姑息治疗，包括获得必要的药物和医疗技术服务。(目标7)

● 有效的癌痛控制和心理支持服务将得到广泛实现。(目标8)

如果我们共同努力，战胜挑战并不遥远：

● 加强健康体系建设，使其更好地提供癌症预防和保健服务

● 进一步满足对于基本抗癌药物和治疗技术的需求

● 减少个人、家庭和政府的癌症经济花费

挑战：

●在许多国家，资源匮乏的健康体系和不健全的社会保障增加了人们获得癌症相关服务的难度，对于经济的发展也存在一定风险。包括女性在内的弱势群体，通常会面临一些阻碍而无法得到早期诊断和治疗，儿童和青少年则经常难以得到必要的抗癌药物。

●在资源匮乏地区，存在很多障碍难以满足人们对于基本抗癌药物和技术的需求，如疫苗的合理定价和立法上的限制。更大的难度也包括无法得到放射治疗和疼痛缓解治疗。

●癌症患者及其照护者要承担很大的经济负担，并且由癌症导致的死亡和残疾对于劳动力供给的影响也阻碍着国家的生产和发展，预计到2030年，癌症开销将达到每年4580亿美元。

面对挑战

加强健康体系建设，使其更好地提供癌症预防和保健服务：

●癌症是一种复杂的疾病,大多数癌症都需要多方寻求合适的治疗手段。国家癌症防控计划应该考虑提供全方位的包括预防、诊断、早期发现、常规治疗和姑息治疗方面的多学科癌症服务和基础设施建设。

●这些计划必须包括努力提供心理支持，从而解决癌症对患者、家庭和照护者在情绪和身心健康上的全面影响。

●制定国家癌症防控计划(NCCP)在加强健康体系建设中发挥着十分重要的作用，可提供优质、高效的医疗服务，包括拥有专业的医疗队伍;基础设施;充足的资金;并且最需要被关注的是要进行科学研究,从而使现有知识转化为实际的研究成果服务于患者。

平等地获得基本抗癌药物和治疗技术

●使人们真正承担得起癌症治疗应该是2015年后的发展议程中需要优先考虑的。

●国家癌症计划应以世界卫生组织基本药物名录为指导，结合国家临床循证指南的更新，确定一个基本的抗癌药物名录，并保证该名录适用于培训、供给和报销。

●政府应考虑建立一些能有效提高抗癌药物的采购、供给和使用的机制，并在现有的卫生预算内提升药品使用度。

●应优先考虑对专业性技术力量的投入。

●放射治疗在一些高收入国家已被证明是一个经济的癌症治疗方法，而且在一些发展中国家也同样被证实。所以政策制定者、医疗从业人员、患者和照护者应该进一步提高使用现代化放疗技术的意识，并从中得到更多的益处。

减少癌症对于个人、家庭和政府的经济花费

●全民健康覆盖(UHC)的实施和其他社会保障措施在弥合无法获得癌症服务这方面的差距上起到重要作用。

●目前已证实在非洲和亚洲至少有九个中低收入国家有能力为国民提供全民健康覆盖。

●更重要的是，全民健康覆盖本身不足以解决全球癌症和非传染性疾病的问题，因为它更专注于健康。2015年后的工作框架也必须要解决一些潜在的社会、经济、政治、环境和文化方面的问题，因为这些因素会影响到每个人能否最大限度获得健康。

做到以下几点，战胜挑战并不遥远：

 在国家癌症防控计划中，一些新的、获得专利的和昂贵的抗癌药物应被首先考虑用于以病人为中心的治疗。

 众所周知，放射治疗是治疗癌症的一个有效手段，它可以单独治疗癌症，也可结合手术和化疗共同治疗癌症。

 政府应采取具体措施来实现全球的目标，也就是80%可以负担得起的基本药物和医疗技术为患者所用。

 全民健康覆盖是为确保公平并保证人们能够获得高质量的基本的健康服务，而这些服务只是基于需求而不是基于是否有能力支付。

 全球发展目标的下一步是要解决全民健康覆盖的问题并承认公平和健康作为人权使人们最终在生命的各个阶段都能最大限度地获得健康的生活。

四、最大限度提高生存质量

理解和应对癌症对人类情感、精神以及身体上的创伤将会最大限度提高癌症患者及其家庭和看护者的生存质量。

《世界抗癌宣言》到2025年要实现的目标：

•消除人们对癌症的错误认知，消除癌症的耻辱感和误解。(目标5)

•癌症患者能获得及时准确的诊断、多种模式的优质治疗、康复保健、支持和姑息治疗，包括获得必要的药物和医疗技术服务。(目标7)

•有效的癌痛控制和心理支持服务将得到广泛实现。(目标8)

如果我们共同努力，战胜挑战并不遥远：

•对于个体而言，最大限度提高生存质量;

•促进社会及健康体系发展，提供最优质生活;

•向政府倡导关注癌症姑息治疗。

挑战

•时至今日，在许多文化环境及社会中，癌症仍然是一个禁忌的话题，癌症患者会感到耻辱以及受到歧视，这些都阻碍了他们寻求支持和关爱。

•癌症严重影响患者的情感、身体和精神状态，癌症患者在诊断后的几年中，生存质量会急剧地降低。

•一些癌症治疗所带来的生理副作用，诸如生育能力受损、性功能障碍、脱发和体重增加等会使患者感到羞耻并会受到歧视，有些甚至导致家庭破裂。

•看护一名癌症患者同样也需要相当巨大的心理承受力，许多看护人员都表示出巨大的压力并且自身的身心健康受到影响。

•无法有效地通过药物控制癌痛将会给患者的生存质量带来极大的影响及心理压力，包括焦虑、绝望及恐惧。

•虽然世界卫生组织(WHO)允许将吗啡作为一种必要的止痛药物，但在全世界范围内阿片类止痛药物的使用仍存在巨大的不均衡。高收入国家消耗了全球93%的吗啡，然而65%的癌症死亡患者是来自于中低收入国家。

面对挑战

对于个体而言，最大限度提高生存质量

向他人寻求支持

•保障社会支持网络和谈论癌症对于癌症患者及其看护者都是非常重要的。支持可以来自于多方渠道——配偶、朋友、家庭、医护人员、咨询顾问以及援助团体。

•癌症对于男性和女性的两性健康同样会产生巨大的影响。癌症患者及其配偶可以通过从专业医护人员以及癌症援助服务中寻求帮助来适应性功能的变化和改善性亲密度，从而减轻痛苦,提高生存质量。

勇于做出选择

•在癌症治疗过程中，癌症患者及其家庭应该在做选择时具有更强的把控能力，这将影响到他们在整个癌症治疗过程中的健康及身体状况，并且能够维护他们的尊严;

•专业医护人员必须配备沟通技巧，能够和患者交流信息，这样能够帮助癌症患者了解治疗方案和控制症状,包括由癌症引起的相关疼痛和痛苦。

促进社会及健康体系发展，提供最优质生活

唤醒公众对于癌症在情感方面影响的认识

•通过多种媒体渠道来传播信息，唤醒公众对于癌症在身体和情感方面影响的认识，这有助于有效改善公众的观念，提高他们的认识。

创建支持性的工作环境

•确保能够顺利的返回工作岗位，对于癌症患者以及他们的看护者来说，无论从个人角度还是实际出发都具有重要意义。

•在工作岗位中使用相应的政策和法规来保护癌症患者及其看护者，消除对他们的偏见和歧视。

卫生系统应启动整体化医疗

在多学科医疗小组中，有众多的各领域医疗专业人员，通过对所有相关治疗和医疗方案的选择和考虑，为每一位患者制定一个整体的、以患者个体为中心的个体治疗方案。

对于患有癌症的儿童，在治疗过程中各种相关医疗模式的转换对于诊断结果以及提高他们的生存质量显得尤为重要。对于少儿患者的早期检测、治疗以及晚期的姑息治疗的推广不应独立于其他医护模式单独开展，而是应将其纳入首要医疗服务以及具有强大转诊机制的高水平专业医疗模式中去。

向政府倡导关注癌症姑息治疗

消除缓解癌痛的障碍

•全球使用阿片类药物的不平衡令人震惊。美国、加拿大、英国和澳大利亚四国使用了占全球阿片类药物的68%,而所有中低收入国家的阿片类药物使用加起来只占全球的7%。

•国际抗癌联盟通过其全球癌痛防控项目(GAPRI)正在和联合国毒品和犯罪问题办公室(UNODC)以及世界卫生组织(WHO)合作，来加强对国际药品管理，降低不平衡性和防止药物滥用

对医护人员进行癌痛缓解及姑息治疗的专业培训

•国际社会已形成广泛共识，医务人员的专业知识不足是亟待解决的问题之一。

•医务工作者必须接受教育和培训，从而具备在癌症筛查和治疗中所必要的专业知识和技能。

使姑息治疗成为健康体系的一部分

•在2014年5月第67届世界卫生大会上，通过决议要求联合国成员国将姑息治疗纳入各国卫生综合治疗体系。国际社会对此也表示这是一项对于加强重视姑息治疗具有里程碑意义的决议。

•此项决议明确指出各国应确保将姑息治疗纳入政府卫生医疗政策和预算中，同时也纳入在医疗专业人员的课程之中。

•民间组织应该通过这一契机来呼吁政府确保这一系列有关姑息治疗举措的承诺，推动相关的政策和规划在国家层面得以实现。

做到以下几点，战胜挑战并不遥远：

•癌症对于人类情感和精神的创伤不亚于对身体的创伤。

•向癌症患者详细告知治疗所带来的副作用和症状，以便他们能够更好地做出选择。

•激励患者，使他们勇于说出癌症病情并寻求支持。

•开展整体化、以患者为中心及多学科综合实施癌症防控，将对提高癌症治疗效果，改善癌症患者及其家人和看护者的生存质量具有促进作用。

•政府应该承诺将癌症晚期姑息治疗纳入国家卫生事业中，并给予财政支持,同时也将癌症姑息治疗纳入专业人员的培训课程之中。

•医务人员应当具备相应的专业知识来确保使所有的癌症患者能够获得有效的癌痛缓解以及姑息治疗。

有些人现在很累很累，被一大堆压力挎倒。一个个朋友都在与自己竞争，很孤独。想休息一会儿，放松一下。可一停下就会被别人超过，所以要一直努力，实现梦想。

有一句话是让我醒悟继续努力的根源：“梦想注定是孤独的旅程，不要怕任何嘲笑和质疑，哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮。”所以说，在你想实现梦想之前，你必须学会不依赖别人。也许有一天，父母会离你而去，朋友也依依各奔东西。独立是人生中必要的本领，它会带你离梦想更进一步。

努力去竞争，长大后就可以享福了。“人类要在竞争中求生存、更要奋斗。”这是孙中山说过的。下面这个故事是关于努力去实现梦想的：在美国加州，一个叫做罗伯特·舒尔的小孩在日记本里，写上一句话：“我要建造一座伊甸园。”一八六八年，舒尔成为了博士，他把自己心中的伊甸园画了下来：那是一座水晶的大教堂。但建造这座教堂至少要花费七百万美元。但是，他仍为自己的梦想而努力，连日来奔波于大街小巷，反复在各地做着不同的讲座。第六十天，第六十五天，第九十天。无数人被他的执着所感动，纷纷捐款。一九二零年九月，历时二十年，这座人间的伊甸园建成。从此，游人络绎不绝，舒尔一举成名，这也成为他一生的荣誉。这就是一个梦想的奇迹。七百万美元对于二十世纪的人来说是多门巨大的数字，想凑齐这么多的钱，是不可能的。然而舒尔却用自己的执着创造了这个奇迹。只因为他有一个梦想，那就是他努力的动机。爱迪生说过：“才就是百分之九十九的的汗水加百分之一的灵感。”大部分实现梦的人都是靠努力的。

人生的道路上没有顺利的，到处都充满了荆棘、充满了坎坷。那是一条充满困窘、泪水、失望的路。所以要努力冲过这一条艰辛的路，冲过后你会看最美丽的景色。你会享受到你没享受过的。

学会独立、努力，去实现梦想吧！

一个人如果要想梦想成真的话，就必须要经过这件的努力还汗水，要勇于挑战困难不能向困难屈服。

在我很小的时候，哥哥拿了一本厚厚的书。我问“哥哥哪是什么书!”哥哥说“ 是作文书，这书是由四面八方的文采汇成的一本书，看这种书可以让我们学到书本上所学不到的知识 ”于是我便开始崇拜他们，立志长大以后要当一为作家。

于是我便好好学习，欣赏作家们写作之迷。当我觉得我学的差不多好的时候。终于我已经按不住自己那写作的欲望。便到处收集好的词句，把这些优美的词汇成了一篇自我认为好的作文。然后兴致勃勃拿起稿子向邮电局走去，满怀希望地投下了我写作人生的第一部，从那以后我每天都我往邮电局走去。我家离邮电局要走一个多小时，而且那时天气很闷热，但我还坚持每天往邮电局走几回，希望有我的回信。终于有一天邮电局的叔叔告诉我，有我的信。立刻我一蹦三千尺拉。我打开信一看是退回的稿子，我的心一下子掉进了万丈深渊。但是转身一想哪个作家的人生不是经过了许多的磨难才可以成真的呢?如果一个人的人生不经过一些磨难怎么说是有意义的呢?于是我又重新鼓气勇气写下了经过我几个月的努力而写下的第二篇。并很有信心的投下了第二篇。这不是一篇稿子那样的简单而是见证我努力的收获的成果。结果一次又一次的失败。一次又一次的失望。朋友看到这么伤心而无助的我便对我说“别伤心了。

擦干眼泪，一个如果想当作家怎么能因为这么一点挫折就放弃，就哭泣啊!那自己的梦想呢?如果想让梦想成真不就要付出更多的代价吗?”一次没投中，还有二次三四次…呢?投不中在投，不可能没有一次能投中的。我突然想到老师说过一句话“ 天才在于积累，聪明在与勤奋。”“我们永远支持你”我听了朋友的话。所以我决定我应该鼓气勇气再次投稿。这一次的稿子不仅是人生的转折，更是朋友的希望。当邮电局叔叔再才送给我的又是退稿，这次我的心里像打翻了五味瓶一样。于是我又加倍的努力，写了好几次结果都是被退回来的稿子。这次我的朋友看到我已经没有往日的笑容就劝我不要写拉!我坚定的说“你们不是说永远支持我的吗?怎么就这样拉!我都还没有妥协，你们怎么可以提前妥协呢?”朋友无奈的说“我们看你现在的样子很难过，不忍心，”我说“没有关系的。”朋友也说不过我拉!就看着我一遍一遍的写着。我想：我在哪里写的不好拉。我总是反复的思考着自己怎么写的不好了。后来我就把我的稿子又拿着投进了邮箱。一天，邮电局的叔叔来了，给我带来了他们给我寄的信。但是我又不敢打开，怕如果又是退搞怎么办。想着想着。眼前突然出现了朋友那渴望的眼神，促使着我打开那信封。打开后，我一蹦三千尺。终于没有让我失望，终于没有让我白白的思考那么久。于是我便迫不及待的跑到朋友家把这个好消息告诉朋友。我们一起蹦啊跳啊!朋友们又可以看到我往日的笑容。终于通过这件事我知道了，在我们实现梦想的时候也需要朋友的支持，当然还要靠自己的努力。

现在我终于通过自己实现了梦想，朋友们梦想是靠自己去争取的，不要错过好的时机哦。希望你们也可以通过自己的努力梦想成真。

一块价值5元的生铁，做成马蹄铁价值10元，做成一根磁针价值3000元，做成手表发条价值25万元。

人生就像这一块生铁一样，只有经过锤炼，才会有更高的价值。 小树不经历风吹日晒，怎能成为参天大树？细砂不经历艰苦的磨炼，怎能成为夺目的珍珠？金属不经历冶炼和锤打，怎能成为锋利的宝剑？人也如此，只有经历锤炼，才会体现人生的价值。世间万物都有它自己的价值，只要经历锤炼，就会发出耀眼的光芒。 贝多芬二十几岁就双耳失聪，可他并没有放弃，他凭着坚定的信念和执著的精神经受住了命运的磨炼，最终踏上了成功的舞台，成为世人敬仰的英雄人物。他把自己磨炼成了一个有价值的人，而这种“超值”的价值永远不会逝去，会永存，就像一个明亮的光环照亮了他，让他被世人铭记。

台湾著名画家朱德庸从小智力不高，被老师批评是经常的，甚至被迫退学。他却凭着自己上进不服输的心，成为了一个著名的画家。他发现了自己的价值，在经过了命运的磨炼之后，他也体现出了自己的价值。 每个人都有自己的人生价值，但并不是一出生价值就会体现出来，我们都要经过风雨，才能看见彩虹。我们就像春天的树苗一样，只有经过风吹日晒，雨雪风霜，经过磨炼，才能长成参天大树，才能成为栋梁，才能实现我们自己的人生价值。努力发现自己的价值，更好地体现自己的人生价值，才是最重要的。 不要总在角落里自卑，抬起头来，让自己的价值也有所体现，让自己头上的光环不再“隐形”。每个人都好比一块生铁，起初可能并无光泽，可经历磨炼之后都会发光发亮。

青年朋友们，不要总是觉得自己太普通，“天生我材必有用”，给自己一个磨炼的机会，让自己的人生价值得以体现，让自己头上的光环更明更亮，让自己的人生更精彩、更有价值，拿起勇气，接受挑战，证明自己，体现人生的价值。

据公开报道，今年中共中央总书记习近平关于“十三五”的调研一共有三次，分别是在5月25日至27日的浙江、6月16日至18日的贵州以及7月16日至18日的吉林。

其中在5月的浙江考察时，习近平召开了华东7省市党委主要负责同志座谈会，并听取“十三五”经济社会发展的意见和建议，这被外界视为首个听取“十三五”建议的公开活动。据人民日报报道，在这次座谈会上，习近平提出了“十三五”时期的10个重要方向，并对其分六段进行了解释。值得注意的是，“农业现代化”和“改革体制机制”两项重点领域作为单独一段被列了出来。

其后在6月的贵州调研时，“着力解决制约经济持续健康发展的重大问题”被列在了首位;7月的吉林调研，“完善体制机制”同样被作为振兴东北老工业基地的四点要求，亦被放在了首位。

“‘十三五’规划的重要特征，就是要五年时间内，实现全面建设小康社会的两项重要改革，一项是经济结构的转型，更重要的则是社会结构转型。”国家行政学院公共行政教研室主任竹立家接受21世纪经济报道采访时说，因为全面建设小康社会其实也就是要让经济发展成果惠及所有人，建立与现代经济相适应的治理体系和治理能力。

21世纪经济报道梳理，自去年1月22日习近平召开第一次会议以来，目前已召开17次会议，涉及经济、文化、司法等多项议题，像财税、薪酬、户籍等多项改革中的硬骨头都被涵盖。

中国国际经济中心总经济师陈文玲告诉21世纪经济报道记者，目前深改组已出台近100项改革方案，按照计划，这一轮改革是要到2020年基本完成。同时，虽然上半年中国经济放缓至7%，但这属于正常调整范围之内，下一步将继续深化改革，因为改革是不可逆转的。

这也意味着，“十三五”将进入全面深化改革的下半场。

去年8月18日召开的深改组第四次会议，审议通过了《党的十八届三中全会重要改革举措实施规划(2014-2020年)》，这被认为是中国全面建成小康社会关键时期的改革路线图。其对未来7年的改革实施工作作出了整体安排，并突出了每项改革举措的改革路径、成果形式以及时间进度。

中金研报预测，预计全面推进改革将是“十三五”规划核心。因为在“十二五”期间，一些缺乏量化指标的领域，如转变政府职能、国企改革、财税改革与金融市场开放等，实际结果与规划方向可能有一定的差距。

理想究竟是什么呢书中的定义是这样解释的：理想，是指对未来事物的期望或有根据的、合理的想象。所以，它并不完全等同于梦想，也并不意味着理想就是目标。 What exactly is the definition in the book explained: ideal, which refers to the expectations of future things or basically imaginations.Therefore, it is not exactly equivalent to dreams, nor does it mean that ideals are goals.

先说说梦想吧。我以前听过这样的一个故事。说有这么一个人，小时候的梦想是拥有整个地球，而少年时的梦想却变成了统治整个国家。到了青年的时候，他把梦想定为指挥整个公司，可到了中年，他只梦想着保住自己的饭碗。这说明了什么梦想很容易动摇不是这样的。梦想是完美的，在任何状况下，它都能振奋你的心旋，使你在霎那间变得神采飞扬。“我有一个梦想”，每个人在说这句话的时候，总会把微笑挂在脸上。它和理想不同，因为它比理想多了一份稚气，一份天真，它能够参杂着幻想，能够完全不受实际的影响。

我常听人说目标就是理想，但我认为并不全是这样。也说个故事吧，说个目标与现实的故事。目标与现实是路上的两位行人，现实看目标的背影很熟悉，就想追上去看个究竟。但他怎样追也追不上，只好在后面大喊“站住”。在目标迟疑的一瞬间，现实抓住了目标，却发现它是与自己相同面貌的人，只是成熟一些。现实很失望，就停了下来，而目标却一言不发，仍然向前走。

目标往往和现实离的很近，让你觉得自己离成功只有一步之遥。它是一个现实主义者，会受实际的影响而随时改变。但它的改变是有原则的，因为所有的目标都是为了实现最终的理想而建立的。理想是框架，而目标是细节，无论目标怎样变，它也不会脱离理想的约束。当最终理想实现的时候，你会发现，你的飞跃是因为征服了无数个目标。也正是因为这样，故事中的现实醒悟了，然后又大踏步的追了上去。

最后，说说理想。理想是人生的航标，它永远都站在心灵的最前方，随时给你战胜困难的信心和勇气。当你的心中有了理想，你的生活会充满许多绚丽缤纷的颜色。它就像花丛中的一缕阳光，使人生更加灿烂和完美。理想的实现需要经受无数的坎坷，但是，当你在为自己的理想而奋斗时，你会发现连付出都是那样的快乐。这个世界上有很多种理想，无论它在客观上是伟大还是渺小，我们都无权评价别人的理想。因为，那被你称作渺小的理想可能是他一生的宿愿;那被你称作伟大的理想可能牺牲的比他付出的还要多。

梦想、目标、理想，他们彼此互相联系着影响着，它们的默契是几千年来思想生命的结晶。理想的出现，是由于儿时梦想的成熟;理想的实现，是由于完成目标的成功。

4月3日13点44分，器官获取手术在上海市第一人民医院宝山分院的手术室里顺利进行，整个过程由上海市红十字会和医院器官捐献协调员共同见证。

此后，器官捐献信息上传至中国器官分配与共享计算机系统，开始进入器官自动匹配。匹配完成并获得确认后，医务人员用最短的时间将捐献的器官装入转运箱，大约1小时后，送达相应的目的地。

4月4日清明节凌晨，移植手术顺利完成，三名垂危的病人获得新生。这是本市第324例器官捐献，同时也是今年第49例。

2010年3月，上海成为国内首批开展人体器官捐献工作的试点省市之一，直到2013年8月，上海首例公民逝世后自愿捐献器官的案例产生，这两年来，全市器官捐献比例增长迅速。澎湃新闻记者4月7日从上海市红十字会获悉，截至2016年年底，上海器官捐献志愿登记人数已经达到6349人，累计实现逝世后器官捐献275例，实现案例数比2015年增加了75%。

与此同时，器官捐献登记流程也在缩短，相比以往实地登记，去年年底器官捐献志愿登记系统登录支付宝，并将登记流程简化，时间缩短至10秒，器官捐献志愿注册人数迎来较快增长。

上海市第一人民医院医务处副处长沈兵告诉澎湃新闻记者，当前，器官捐献宣传理念逐步普及推广，临床上器官捐献案例也越来越多，“越来越多人感受到，这是一种延续亲人的‘生命’的方式，也是一种‘大爱’，帮助他人的同时，也让人感受到，逝去的亲人用另一种方式‘活’在这个世界上。”

梦想，自古以来，无数人在不同的道路上，编织着各种各样的梦想。各种各样的梦想，汇聚在一起，便组成了豪迈的“中国梦”！坚持自己的梦想，总有一天，你会看到胜利的曙光。

在我刚上初中时，在一本杂志上发表过一篇文章——《可爱的家乡》，获得了一笔数额不小的稿费。从此，我就拥有一个梦想：在更大的报刊上发表自己的作品，让更多人听到我的心声。正是这篇文章给予我信心与理想，使我不断的努力，整天挥动笔杆，在白纸上挥洒着我的写作激情。但是，我所投出的稿件，竟无一例外的石沉大海。我失望过，痛苦过，在这巨大的反差中，我又该如何放置自己？

智者勤奋，愚者懒惰。这句话从此深深的印在我的心里，当作了我的座右铭。我顿时明白了勤奋的益处，也懂得了勤奋的重要。我重新拾起勇气，拿起名著细细朗读，遇到好段赶紧摘抄，从而提高我的写作水平。一段时间后，我又向报社发去我的另一篇文章，结果成功入选。

现在，我感触颇多：如果当我我没能坚持下来，放弃了未来，放弃了作家的梦想，放弃了一切，我又怎能迎来现在的成功呢？人生道路漫长，难免遇到许许多多的困难和挫折，但只要坚持下来，并不断的向前奋进，就会成功。

梦想，靠的是坚持，靠的是勇气，如果半途而废，又怎能实现自己的梦想呢？

阴似箭，日月如梭。转眼间，儿时的我已经长大了，懂事了，不再是娇气的娃娃了。曾经听老师说过：“人生，有三个重要的阶段，小学六年级，初三，高三。只要你通过了这三个阶段，你的人生就会是一片光明。”不是吗?我现在已经是小学毕业生了，是不是该转变一下态度呢?也许是吧。 校长说：“有付出就会有回报。”说得没错!付出最多的，得到的也会是最多的。阳光，总是出现在风雨之后。在六年级到升中考试这一段路，是非常坎坷不平的，但是，或许想想在这之后，会是怎么样的回报?有一句话说：“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。”现在，我们正是少年时期，是人生最旺盛的阶段，如果在这个阶段放弃了前途的一片光明，那就等于放弃了人生。

以前的成绩，不管是好，还是坏，但那都已经是永久的历史，已经无法再回头了。所以，从现在开始，我要树立起新的目标，要付出比别人更多的努力。雷锋说：“钉子有两个好处，一个是挤，一个是钻。”挤，就是挤时间，钻，就是刻苦钻研。 XX年的六月底，就是见证我六年来努力付出的最好时机，那就一定不要放弃，一定要坚持不懈，虽然我不是笨鸟，但是我要比别人先飞!

学习，就好象马拉松比赛一样，路途很遥远，但是如果把这一段路分成一个个小的目标，那是不是会快一些呢?学习也一样，为自己树立一个新的目标，努力去达成目标后，那就是一种前所未有的喜悦感，当你达到这个目标后，可千万不要停懈不进，而要继续地跑，继续地赶追，继续地超越别人，离目标越进，那么，必信的信心就会越来越大。 校长说过：“谁笑着走到最后，谁就是笑得最好的一个。”不要学习看作是一种很大的压力，很重的负担，其实，我们应该要笑着去面对困难，迎接挑战，而不要知难而退，这样，困难就会越积越多，到最后，只会失败。

同学们，未来，靠我们自己去创造，成功，靠我们自己去换取，一起努力，走向未来，走向成功，创出明日的辉煌吧!

为了明天的光华，我们可以暂做陈旧的幕布。

但对于我们的梦想，我们需要努力去实现。——题记

梦想是美好的，但是又是苦涩的。梦想是伟大的，但它又是脆弱的。在我们生命的长河中，梦想是我们追求的目标，是茫茫大海中的灯塔，是风雪寒梅的一缕暗香；是奔流不止的迢迢春水。有梦想就应该让它实现，让它在我们手中绽放出夺目的光彩。

蓦然回首，那年盛夏，我为梦想拼搏了多少，付出了多少。记得我多少次为梦想去拼搏。那时头顶着炽热的日光，快步行走在校园的小路上。两旁的樟树繁茂且盛气凌人，整个校园弥漫着浓烈的香樟树味道。可我却无暇欣赏，我夹着书急促的走过细碎阳光散射的树林，来到了靠着教室的走廊。那一排排的教室都非常安静，只是偶尔会传来几声翻书的声响。当然，我只是这所学校里一个为梦想而奋斗的普普通通的学生。来到教室，我常坐在教室的最后，看着明媚的太阳光线洒在透明的玻璃窗上。熟悉的教室弥漫着经久的书香。伏案疾书的背影在日光灯下折射出淡淡的光影。我抬头看看黑板上的倒计时，数字在一天天的减少。又不知哪一天，忽然三抹身影横在我面前。刚想说话，头顶却传来嘲讽的声音。“哟，就你这样的成绩还想进A中，你是在做梦吧！”跟前这个身着红色衣服的女生，就是我们班的第一，也是全年级第一。她的成绩的确好得让人无话可说，可是她却非常骄傲。我不想理会她们的嘲讽，只是埋头看手里的辅导资料，她们又嘲讽了一番。见索然无味，也就走了。这时，我的眼水再也忍不住滴湿在资料纸上。我曾经无数次地想：梦想总是遥不可及，像海天相交的弧线，是不是应该放弃。但是，想到美好的梦想，我坚定了信心，我必须努力坚守。

也许追求梦想的路注定充满荆棘，注定不平坦。路上少不了质疑和嘲笑，甚至是遍体鳞伤。追梦的路是孤独的。在那段日子里，生活总是三点一线，做什么都是一个人，白天别人嬉闹时，我在努力；夜晚，别人在酣睡时，我在努力。我总是一个人在奋斗。我始终坚守着梦想，我始终用它抑制着那颗躁动的心。追梦的过程更是残酷的，我满怀无数的憧憬，然而却经历了人生中的第一个巨大的打击。丰满的理想，抵挡不住骨感的现实。只是因为那两分，我的梦想还是破碎。梦的翅膀受了伤，我的心儿着了凉。经过时间的沉淀，我总结了一些经验。坚持梦想没有错，错的只是找不准位置。我需要认清自我，审视自我，用一颗平静的心去聆听我梦想价值的呼唤。

最终我来到了B中。现今，在这里的每一分每一秒都是新的开始，新的地点以及新的梦想。在这里我会更加的努力去实现我的梦想，即使我是一只小小的鸟，我也要努力飞翔，努力张开翅膀去拥抱自己的梦想。即使我是一颗鹅卵石，在人生的长河中也难免会受到猛烈的冲刷。但我不能失去我全部的棱角，泯灭我的梦想。我坚信梦想的艰难只是在冬天屋檐下的冰凌，经不住太阳的折射。只要我们有一颗将它征服的心。我们不必害怕别人的嘲笑和质疑，那是实现梦想的过程中，所必须经历的。如果我们连这点小小的挫折都不能坦然的接受，那将来怎样见彩虹，怎样去实现梦想。所以追梦过程看似失败的情形，也许就是一朵追梦的浪花，历经风浪才能成长、成功。

在梦想这条充满坎坷与波折的道路上，不会总有明媚的阳光，不会总有鲜花灿烂的陪伴，不会总有微风细拂。它时常会阴云密布，雷电交加，或者是暴雨侵袭。但无论怎样，我们都不能消极的去接受，任它抹灭甚至是湮灭我们的梦想。我们应该勇敢的尝试，坦然地应对，努力去奋斗。要坚信凤凰涅槃之后一切都会更加的美好。这样，我们的梦想必定会实现。

每个人都有大大小小的心愿，我也不例外，我的这个心愿终于在2007年寒假的一天得以实现。

你也许会问：“你的这个心愿是什么呢？”

我读过毛爷爷的“清平乐·六盘山”，隐约记着几句：

天高云淡，

望断南飞雁，

不到长城非好汉，

屈指行程二万……

现在你知道我的心愿是什么了吧？对，登长城就是我的心愿。

那是2007年的寒假，妈妈带我回北京。在我的再三要求下，妈妈满足了我的这个心愿，带我去登长城。那天的天气非常得寒冷，但这一点也不影响我登长城的巨大热情。

到达长城脚下，风依然特别冷，我迫不及待地往上攀。

登上八达岭长城，我极目远眺，只见山峦起伏，山势雄伟。这又让我想起了毛爷爷的一句诗：望长城内外，惟余莽莽。长城像一条沉睡的巨龙一样被我踩在脚下，我顿感一种男子汉的自豪感涌上心头。

我的心愿终于实现了。

从古至今，一个人要想考取功名，成就一番事业，都必须读书。所以社会一直在进步……

我们小学生现在的主要任务就是学习、努力学习，多读书。我以前就很不喜欢看书，一有空闲时间就玩游戏，看电视，很少抽出时间来读书，但自从一个课间的时候，我无意间看了一本课外书，渐渐被里面的内容所吸引，觉得非常有趣，于是我就喜欢上了读书，体会到读书的乐趣。现在我读了很多的书：《假如给我三天光明》《战争与和平》《复活》……

读书有很多的好处，读书会让我们明白许多道理，读书会让我们获得更多的知识，读书还能扩展我们的视野，让我们学习到了许多从课本中学不到的知识。

"为中华崛起而读书"这句话的来历想必大家都知道吧!这是周总理幼年时说的一句话。他有远大的理想，立志为"中华崛起而读书"!多么豪迈的的话语啊!最终，他那远大的理想，也成就了他伟大的一生。

我对敬爱的周总理有着无限敬仰之情，对自己的表现感到惭愧，以前只要评上了"三好学生"，就向妈妈伸手要奖金，妈妈问我，这就是你读书的目的吗?然而我却不以为然。现在我明白了，读书是为自己而读，不是为了他人，今天的努力是为了以后的幸福生活。

祖国，我现在会好好学习，长大以后做一个对社会有用的人，要把你变得更强!

每一个人都有自己的心愿，然而，这样一棵小草，它也有自己心愿，虽然它知道，这是一个永远都不能实现的心愿，可它仍愿为此而奋斗。

一棵小草，生长在大树脚下，它总向大树投去羡慕的目光，他多么希望自己有一天也会成长为大树。那样高大那样挺拔。它每天总是在不停地生着，生长着。“为什么我如此矮呢？”它自己不懈地问着。从此，大树的形象在它的脑海里留下了不可抹灭的痕迹。它拼命地生长着，以致于终于有一天，它自己累得倒在了地上。

它身边的朋友总是不懈地问它：“你为何这样拼命？你明明知道我们不会成长为参天大树的，听天由命吧！”“不！只要有恒心，有毅力，什么事都会做成的！”它仍然在努力地生长着。它每天都幻想着自己生长成为大树之后威风凛凛的样子，它不会向命运低头，它要用毕生的心血来完成自己的心愿，它要创造奇迹，它要完成别人想都不敢想的事情。它坚信，恒心，毅力是它完成心愿最根本的条件！

终有一天，它的精神打动了天神，天神告诉它：“我可以实现你的心愿，但前提是你只能在生长成为大树后的两个小时内生存，之后，你便要失去生命，你愿意吗？”小草原来喜悦的脸忽沉下来，因为它知道，生命只有一次，若要完成自己的心愿，就必须付出这样惨重的代价。令人难以想到的是，它毅然答应了，这样就意味着它接下来只能存活两个小时。天神将它变为一棵大树，一棵高大而挺拔的大树，世上最威风的大树，也是它为此付出最惨重代价的大树。两小时之后，那棵大树倒下了，倒下时，它笑了它会心的笑了，因为它的心愿实现了。这样一个生命就这样倒下了，可是永不倒下的，是它的灵魂，永不倒下的灵魂……

小草用它的生命实现了自己的心愿——原本永不能实现的心愿……

关注梦想是人生的起点。生活是由梦想驱动的。

梦想是人生道路上的一盏灯。它照亮了不断前行的路人。一个六岁的男孩对着天堂喊道空，我要战斗，我要努力工作，我要探索数学的奥秘。老师恶狠狠地看了他一眼，批评了他，并骂他:"和你在一起，你还是想探索数学的未知奥秘。"做梦吧。他的同学经常嘲笑他，他的父母批评他工作做得不好。

然而，他没有放弃。怀着永不放弃和追求梦想的心，他在未来的学习生涯中努力工作。13岁时，他终于骄傲地走进了哈佛大学的大门。他是世界著名的德国数学家，高斯。北宋书法家米芾年轻时出生于一个贫苦的家庭。他没钱买纸，也不会写字和练习书法。然而，他痴迷于书法艺术。他怀有永不放弃和追求梦想的心。贫困并没有打败他，而是让他更加努力地工作。经过10年的书法实践，米芾终于成为皇家翰林院的著名翰林，与蔡襄、苏轼、黄庭坚并称为宋四家。世界著名的巴西足球运动员贝利在童年时无法保持营养。他总是比同龄人矮一半，慢一半，导致他无法在场上发挥优势。然而，贝利不是一个轻易放弃梦想的人。他有一颗执着的心，在足球场上努力练习。在与柯林斯队的比赛中，他终于出名了。

这是坚持自己梦想的力量。拥有梦想是一个人成功的起点。观察梦想是一个人成功的关键。没有莱特兄弟的观看梦想，今天的人们就不会有旅行的便利。如果李嘉诚没有看他的梦，他会有一个传奇般的经历，从一个看门人变成一个富人。如果邓亚萍没有守护她的梦想，她成为一名著名的乒乓球运动员就不会有奇迹。不怕孤独，不怕流泪，我会飞越世界，做出勇敢的承诺。我会坚持原来的梦想世界，让我冲出绝望。我将坚定地翱翔，永远微笑。青春属于你我。不管我们经历了多少困难和障碍，我们都应该坚定地放飞我们的梦想，朝着成功的目标前进。