青少年健康成长的观后感（精选20篇）

生命是美丽的，然而生命是短暂的，在历史的长河中，人的一生不过是短暂的一瞬，在这有限的一生中，如何使我们的生活美满幸福、快快乐乐地过好每一天，并做一个对社会有益的人呢?最重要的一点就是要珍爱生命，改造环境，建设好我们共同的美好家园，在良好的环境氛围中健康成长。

生命是宝贵的，生命对于人来说只有一次，因此我们要把握好这一宝贵的机会，使生活过得更有意义。即使生活中充满不幸，也应该勇敢、乐观地面对人生。在我们的周围，就有很多曾经不幸的人。但是由于他们没有放弃对生存的信念，对理想的追求，勇敢地面对人生，经过努力地学习和生活，终于取得成功，成为值得我们尊敬的、对社会有贡献的人。如张海迪阿姨，她从小高位截瘫，不能行走，需要依靠轮椅生活。生活中面临的困难是一般人难以想象的，然而她并没有依赖社会和他人，没有被困难所压倒，而是积极进取，通过不懈的努力学习和工作，掌握了很多本领，在改造自己命运的同时，成为了对社会有贡献的人。相对而言，我们是幸运的，因为上天赐给了我们一个健康的躯体，使我们能正常地生活、学习和工作，因此我们要以他们为榜样，更加珍爱自己的生命，健康成长，使自己的生活变得闪光发亮。

健康成长离不开一个良好的生活环境，而良好的生活环境需要我们大家共同去创造和维护。那么我们应该怎样去创造良好的生活环境呢?首先必须爱护大自然，爱护我们周围的一草一木，爱护与我们共同生存的每一种动植物。无际的自然界本身就是一个和谐的、平衡的统一体。破坏环境就是破坏生态平衡，就是在毁灭我们的家园。现实生活中许多自然灾害如水灾、旱灾、沙尘暴、泥石流等就是由于破坏生态平衡后造成的。生活中我们需要的是蓝天、白云、青山、绿水，而不是硝烟、“三废”和沙尘暴。我们希望看到大熊猫、金丝猴、穿山甲、鸟雀等动物与我们生活在同一个星球，而不希望它们都成为人类餐桌上的佳肴后人类却成为了唯一的动物。因此，我们从小就应该不乱扔垃圾，维护公共卫生设施，爱护大自然，保护环境，使自己自觉成为一名环保使者。

健康成长离不开良好的卫生习惯。我们从小要讲究卫生，做到不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑、勤洗手、勤刷牙，使我们远离疾病的困扰。因为许多疾病都是由于不良的卫生习惯造成的。从小养成良好的卫生习惯有助于我们长大后自觉遵守社会公德，不干不文明和破坏自然环境的事。

我们正处于童年时代，未来对于我们来说是美好的。先辈已为我们创造了良好的生活环境，打下了良好的生活基础。我们惟有珍爱生命，健康成长，努力学习，才能在将来不断改造自然环境，做一个有益于社会的人，才能报答先辈对我们的关爱。

生命是宝贵的，每个人的生命只有一次，所以我们必须珍爱生命。生活中交通安全与我们的关系非常密切，它就像我们的朋友，日日夜夜都守在我们的身边，教育我们，劝诫我们。

注意交通安全也是生命的一部分。现在因交通事故死于非命的人太多了，难道他们不是死得太冤枉了吗?2007年元旦的时候驾驶人刘刚驾驶重庆公路运输集团九公司渝A85474号川江牌大客车载客44人(核载25人)，从北碚区驶往九龙坡区西彭镇，由于超载和临危措施操作不当等原因，车辆翻坠于道路右侧垂直距离4-5米高的崖上，造成当场死亡7人，在医院抢救过程中死亡2人，轻重伤35人的特大交通事故。此次事故是2007年重庆交通事故的开门“红”，它将暗示重庆在2007年交通事故的发生率将再创新高!这句话说得还真不赖，紧接着过了两个月，“3.1”特大道路交通事故发生了，相隔6天“3.7”重大道路交通事故又发生了。

据统计，全国每分钟平均伤于车祸的有1人，每两分钟平均死于车祸的有1人。现在路上的车辆越来越多，马路越来越拥挤，同时交通事故也越来越多，每年，有多少人的生命被夺走，有多少个家庭被破环;有多少人失去亲人了，因为一时的粗心大意，疏忽了交通安全的重要性，不但车毁人亡，也带给了别人无法弥补的伤害，这些血淋淋，惨不忍睹的车祸，处处可见，造成了多少家庭的悲剧啊!

所以说交通安全不是针对某一个人，而是针对所有的人，它让我们知道，我们必须学习和遵守交通规则，做到高高兴兴上学，平平安安回家。人的生命是短暂的，一去不返，它就像一只小小的贝壳，在大海中遨游，一路总是有坎坷。我们要敲响交通的警钟，永远铭记血的教训，学习交通安全知识，遵守交通规则，提高交通安全意识，让生命之树矗立挺拔。

保护生命，保护你美好的前程!珍爱生命，从我做起，从身边的小事做起，让安全伴随我们快乐地成长吧!

大家可能认为安全事故离我们很远，其实它就在我们的身边，可能就是因为在马路上赶那么一点时间发生了安全事故。我就发生过一次这样的事故，但因为车开得很慢，没有受到什么伤害。

安全不仅仅是交通安全和校内安全，还有家里安全，活动安全。如果是在学校不注意安全，轻受疼痛，重受伤。有些人因为不在正规场所游泳被淹死，有些人因为在家用电不小心或玩火造成事故，有些人因为在马路上不注意安全出现交通事故，有些人因为贪小便宜中了坏人的陷阱。这些不仅仅是一些事故，它还是给我们这些没受伤的人警示!如果你肯再等1分钟，可能你就可以躲过一场交通事故。

如果你能忍住不做一些危险的事情，可能你就能躲过一场悲剧。这些事故都是一秒钟之内发生的，但是给我们带来的危害却是一辈子，难道就为了这痛快的一秒钟，而痛苦一辈子吗?这不值得!而且如果你发生了什么事故的话，痛苦的不只你自己，还有你的家人!为了自己的健康，家庭的幸福，请远离危险，珍爱生命。

带着自信，我们就走上了义无返顾的追求路!让我们带着自信，一路欢歌勇往直前!让自信的美丽流淌在我们每个人的心间。

从幼稚到成熟，从无知道懂事，我从小苗长成小树这一期间，经历了无数坎坷，无数挫折，是自信带我走过了无数坎坷与挫折，伴我经历了六年风风雨雨。

“咿咿呀呀……”听，是婴儿在学走路，从胆怯到自信，只需要父母一个眼神，一个动作，婴儿便会充满信心，一直走下去;在课堂上没有胆量举手，只需要老师一个肯定的目光，学生便会充满信心，举起手来……有太多太多的事，都是从胆怯到自信，最终变得勇敢，坚定……

记得上三年级时，我刚转入五三小学时，有一堂口语交际课，是介绍一样物品。我们小组的同学选我当代表，我既紧张又兴奋，心里好像有一头小鹿在乱跳。我认真在台下做着准备，小声给自己演讲着……不一会儿，该我了，我紧张极了，手抓着裤边上了台。到了台上，我先向大家鞠了一躬，然后拿着我要介绍的物品——笔袋对大家说：“同学们，看，这，这是一款粉色的笔袋……”我的额头上流下了豆大的汗珠，更紧张了。那充满稚气的声音在教师回荡着，时不时结巴一下，站在最后的老师好像看出了什么，对我笑了一下，眼神中散发出鼓励，好像在说：“不要怕，大胆介绍吧!”顿时，我感到一股自信如泉水般一涌而上，我开始不再结巴，大声介绍起来，最后介绍完，全班掌声如雷，老师的目光，使我克服了困难，使我充满了自信……

自信伴我健康成长，直面人生中的风雨。

当互联网时代大张旗鼓的来临时，其实隐形中也预示着新媒体时代的席卷。当我们生活在“新媒体大气层”中时，相信，之后必将会是各种不同形式的新媒体舆论铺天盖地充斥着人们的听觉神经。而青少年则正处于一个思维提升、思想成长的阶段，最易受新媒体相关舆论的影响。

如何在现有的各种新媒体舆论中更好地呵护青少年成长则是一个值得探讨的话题。

谈及这一话题，首先，我们不得不从新媒体舆论导向入手。第一、要注重引导青少年树立正确的新媒体舆论观念。不可否认，新媒体对现如今青少年生活成长的确发挥着重要的作用，如获取信息、沟通联络、娱乐休闲等方面。因此，对于新媒体舆论，我们应该正确的引导孩子们树立正确的新媒体舆论观念，尽量避免新媒体舆论给孩子们带来的负面影响，既不能全盘否定，也不能直接奉行“拿来主义”，既不能“盲目追风”，也不能“坐以待毙”。

其次，从新媒体发展、传播路径来看，第二、要强化新媒体建设及净化新媒体文化环境。相关机构应该针对青少年的网络使用偏好，开发科学、系统的青少年社会教育网络产品，与此同时，相关部门应该建立健全健康的新媒体使用、交流坏境，优化，避免不良信息在网络新媒体之间的传播。主流网站和媒体，则要在基于原有的传媒的职业习惯基础之上，进一步结合青少年网络使用习惯，正确把握舆论宣传导向。

再则，放眼于我国的教育事业建设，第三、立足教育，从教育入手。教育是立国之本，民族之魂，强国之基础，青少年作为我国教育事业中的重要群体，接受教育则是他们获取知识及增长才干的重要途径。因此，新媒体舆论对青少年的影响在一定程度上来说是和我国教育建设有着一定关系的。进一步致力于对广大青少年思想政治教育，致力于对青少年的人生观、世界观、价值观的培养以及对“新媒体观”的树立，在当下的新媒体舆论坏境中则变得尤为重要。

新媒体舆论，作为现如今青少年成长阶段的重要元素，是一把思想的双刃剑，利弊之间，如何去更好的把握，去更好的呵护新媒体下成长的青少年，则需进一步探索。

有一种武器，摸不到看不着，但是它伸张正义，保护弱者，它就是法律。我们每个人都接受着法律公正的保护，同时也接受法律严明的监督。当你有利益冲突时，它让你的合法权益受到保护;在你遭受不幸时，它向你伸出温暖的双手;当你面临危难时，它挺身而出，为你排忧解难;当你在人生道路上迷失方向时，它为你指明前进的方向。但你变得贪婪时，它也会给你严惩。当然，它也会用雷霆万钧的手段来惩罚你的错误。

人人都要遵守规矩，这个社会才秩序井然。如果这个社会没有法律，这个世界就要乱了套。当今社会现象纷繁复杂，仪式形态千差万别，面对花花绿绿的诱惑，不少成年人都被迷乱了心性，走上了犯罪的道路，何况是我们这些涉世未深，心智还不成熟的青少年呢?暑假里，我观看了《法眼》栏目，有一期我的印象特别深刻，那期主要讲了几个年仅十几岁的初中生因为成天泡在网吧，渐渐地自己的积蓄花光了，因为父母不肯给钱，那几个身无分文的初中生只好在学校附近向其他同学索要钱财，不给就抢。这样的行为，最终受到了法律的制裁。

正因为法律的重要性，所以我们要学习法律。它让我们也懂得了什么事应该做，什么事不应该做，怎样行使权利，如何履行义务……假如我们是法盲，也许在触犯法律后也不知道自己的行为是违法的。由此可知学好法律对我们的人生有多大的帮助，它不会让我们的人生增加污点，反而使我们的人生更加绚丽多彩，不会暗淡失色。

法律存在于我们生活的每一个角落，它与我们的生活有着密切的关系。你是学生，在校你就要遵守各项规章制度;你是工人，就要脚踏实地，不做违法乱纪的事，你是行人，你就要遵守马路上的交通规则……总之，无论你是谁，从事哪一种工作，身在何处，总与法律息息相关，有了法律，我们的社会才会更加美好!更加和谐!

人人学法、家庭幸福、社会安定，国家的发展日益前进!因为只有你意识到了，你才能理解老师们“苦口婆心”讲法律的原因。法律要行动来奠基，教育来浇灌，自觉来支持。

人生在世，应该恭敬守法，要虔诚地仰望法律，敬畏法律。很多年前，一位德国的老人曾经这样告诉我们：这世间唯有两样东西令我感动，一是我们头顶灿烂的星空，一是我内心崇高的准则!让我们在法律的蓝天下健康成长，努力成才，“恰同学少年，风华正茂”，让我们满怀憧憬，充满激情，用实际行动，使法律之花永远怒放!

全国爱眼日，看这几个字就明白，这一天是眼睛的保护日。每年的六月六日，都会掀起一阵爱眼、护眼的热潮。

眼睛是五官之首，这说明眼睛对我们很重要。可是，眼疾却让许许多多的人痛苦不堪，看了以下的报道，让我不寒而栗。

据调查，我国现有盲人500多万人，近视患者已超过三亿人，低视力近千万人。尤其是儿童及青少年中，患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明，我国小学生近视发病率为22.78%，初中生为55.22% ，高中生为 70.34% 。令人震惊的是，有份调查报告称，国内因高度近视致盲者已达30多万人。

看了这报道，我的心情很沉很沉。为什么近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎么近视的呢?据我观察，我们同学中的近视眼大多都是因为平时不注意保护眼睛而导致的。如，看电视距离太近、时间长;写作业姿势不正确;喜欢在强烈的阳光下看书，或躲在阴暗的房间里看书;长时间上网;不认真做眼保健操等。我的表哥就是一个例子。哥哥的眼睛原本很漂亮，大大的，两个眼眸似两个黑葡萄，加上学习成绩好，人见人夸：看眼睛就知道是个聪明的孩子、可从六年级开始，他就迷上了电脑游戏。一有空就坐在书房打电脑游戏，有时一坐就是几个小时。姑妈在拿他没辙了，只好把宽带取消了。可哥哥陷得太深了，千方百计剩下零用钱，甚至“拿”妈妈包里的钱去网吧。姑妈为了杜绝他去网吧，又把宽带给装上了。哥哥更是肆无忌惮的玩。双休日或者假期里，遇上姑父姑妈不在家的日子，便整天整夜的玩。结果呢，成绩一落千丈就不用说了，更可怕的是鼻梁上架上了深度眼镜。原来他很喜欢打篮球，可带着眼镜不方便，也只好放弃了。哥哥现在读高二，也懂事了，他对自己的无知追悔莫及。每当他看见我坐在电脑前时，时常会用自己的经历教育我。

向我表哥这样因不懂事又不听别人劝告而付出惨痛代价的不胜枚举。就说咱们班的李欣悦同学吧，眼睛大大的，眼皮双双的，戴上眼镜真是太可惜了。李欣悦的外号叫“书虫”。她的这个外号是怎么来的呢?是因为她非常喜欢看书。课余，不管什么时间、什么地点，什么环境，都可看到她抬着书如饥似渴地看。她去同学家玩，一进门就直奔书房。不管你怎么闹她都能闹中取静津金有味地看自己的书。连上厕所也要带上一本书。李欣悦喜欢看书这无可非议，我们还应该学习她呢!糟糕的是，她不仅用眼时间长，还不注意看书姿势。她看书时要么趴在书桌上，要么躺着，要么趴在沙发上或床上。结果呢，才五年级，眼镜便五百多度。

就像我表哥和李欣悦一样，许多近视眼的形成以及眼疾都是因为平时不注意正确用眼，不注意用眼卫生造成的。据医生说：近视和近视引起的眼疾不同程度地使眼睛出现干涩、发痒、疼痛、肿胀、流泪、畏光、视物模糊等症状，严重的还会引起恶心、呕吐、失明等。

同学们，既然我们知道了碍眼护眼如此重要，那我们从现在起就树立科学爱眼护眼的思想，改正平时不良的用眼习惯和卫生习惯，认真做眼保健操，让我们健康成长。

祝愿我们每个人都有一双美丽而又健康的眼睛!

大街上、商店里、公园旁……使用手机的现象随处可见。确实，随着无线通讯技术的发展，使用手机的人越来越多。手机，似乎已成为人们生活中必不可少的工具。我从自己的邻居中抽取了十户进行调查，结果发现，这十户人家中所有大人都用手机，有的还不止一只，十岁以上的孩子也有一半配备了手机，他们对手机都很喜爱。

今年，爸爸也给我买了一只手机，我可高兴了，出外都把它带在身上，可是前几天报纸上的一篇报道却让我战战兢兢起来。那篇报道的题目是《手机的辐射到底对人体有多大危害》，文章中提到了手机辐射对大脑、眼睛、心脏等器官的危害，国外专家还怀疑一种罕见的脑瘤和眼疾也是长期使用手机所致。他们还说，电磁辐射的遗害会不断累积，在十至十五年后，很可能出现更多因手机普及而导致的癌症个案。

咳，这么说，我们把手机带在身上，不就等于顾了个杀手来伤害自己吗?我害怕极了，赶紧告诉爸爸妈妈我们都不要用手机了，用手机太危险了。可是他们却说，手机作为一种通讯工具，它的方便性是无与伦比的，要人们不用手机是不可能的，但是我们可以找到正确的使用手机的方法，把电磁辐射对人体的伤害降至最低。

从此，我天天上网，去找寻使用手机的正确方法。真是不看不知道，一看吓一跳。殊不知，我们早已习以为常的做法很多都是错误的，有的甚至还相当危险呢。比如：夏天爱美的阿姨会把手机挂在胸前，这时无线电波就会悄无声息地影响她的心脏和内分泌系统;我们拨号后就把手机放在耳边等待通话，却不知道这时它的辐射量是待机时的3倍左右;叔叔喜欢把手机别在腰里，时间长了他就有可能不能当爸爸;用手机长时间地聊天，晚上睡觉时总把手机放在枕边，等待他们的也许会是脑瘤的滋生……如此种种，让人不寒而栗。

那么，怎样的方法才是正确、有效的呢?我想结合自己的感受和网上的相关资料，提以下几点建议：

1、不把手机挂在胸前，特别是心脏功能不全、心律不齐的人。

2、不把手机别在腰上或装在兜里。当在办公室、家里或车上时把手机放在一边，外出时把手机放进皮包。

3、手机辐射对人的头部危害较大，我们尽量不把手机放到离头部很近的地方，睡觉时也不要把手机放在枕头边，要放到离自己1米以外的地方。

4、拨打、接听电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。

5、接听电话最好用左耳，因为右耳会直接损伤大脑。

6、手机电池只剩下一格的时候不要打电话，因为这个时候的辐射是平时的1000倍。

7、尽量少打电话，不用手机聊天。

8、可以使用耳机，尤其是蓝牙耳机，使辐射对大脑的刺激远一点。

9、慎重选择手机，如cdma手机比gsm卡的手机辐射就小。

手机辐射，危害不可低估。手机辐射，无处不在，无时不有。除了期望科技发达消除辐射之外，我们更多的是要正确使用手机，让手机辐射尽量离自己的身体(尤其是大脑)远一点，有效保护自己的身体健康。

11月18日，对于我们“春蕾班”来讲是一个难忘的好日子。这天午时，我们怀着激动的心境，在财会金融系副主任刘乐山、班主任秦珊教师的带领下参观了“中国科学技术馆”，感受到现代科学技术日新月异的飞速发展，收获很大。

我们首先看见了一个外形犹如一个巨型魔方的圆形建筑，教师告诉我们，这就是新落成的中国科技馆。它位于北京国家奥林匹克公园中心区内。新馆是一个具有国际先进水平的现代化综合性国家级的科技馆。展览面积约4万平方米，设有“科学乐园”、“华夏之光”、“探索与发现”、“科技与生活”、“挑战与未来”五个主题展厅及公共空间科普展示。主展厅加上特效影视和其他展教活动场地，拥有800多个展项，其中大部分展览能够让观众动手操作或者亲身体验，真是生动形象，妙趣横生，并有丰富的科技内涵的展览。我们感叹着新科技馆的宏伟，一边迈着轻快的步伐继续向前行。

教师带领我们看了4D特效影片——《海龟历险记》。我们都是第一次感受4D电影的神奇特效，感觉身临其境，同小海龟一齐历险，一齐成长。这部影片的主题是经过小海龟的成长，揭示人类生活给环境带来的破坏。影片使我们感受到特效的同时，也教育我们要爱护环境，保护我们的地球!

我们之后开始仔细参观科技馆其他展览。新馆一层是科技馆展品最多的地方，“科学乐园”采用以游戏化，探索式互动参与为主的多样化展教方式，营造简便、欢乐的学习情境，鼓励大家亲身体验，进取思考，在展览和互动中积累经验，锻炼本事，激发对科学的好奇与兴趣!

新馆第二层“探索与发现”主题展厅分为A、B两厅，共有166个展项200多个展品，分为宇宙之奇、物质之妙、运动之律、声音之韵等八大展区，展览机械互动，视屏演示，幻影成像等多种表现形式，采用多种展示手动结合的方式，营造探索与发现的科学实践情景。

新馆三层是“科学与生活”展厅，分为衣食之本、健康之路、居家之道、信息之桥、交通之便、机械之桥六个主题展区约有300项展品!新馆四层是“挑战与未来”展厅，分为地球述说、海洋开发、太空探索等七个展区，共138个展项。展览围绕“创新之美，和谐之美”的展示主题，让观众在美的环境中感受科技的魅力。

身为“春蕾生”我们是幸运的。培黎学院如此爱护我们，帮忙我们开眼界，增长知识，帮忙我们成长。科技馆之旅仿佛使我们被科技之光洗礼了，使我们更加懂得了科技的重要和神奇。我们必须要更加努力的学习科学文化，掌握技能，扬帆远航!

从小到大，儿子一直是我们的骄傲：学习成绩好，性格活拨开朗，懂事乖巧。

中考时，他的成绩名列前茅;参加华师一专线生招生考试，他以优异成绩顺利入学。

高一上学期，他的成绩在班上名列前茅，在我们的心中，仿佛看到了他的一只脚已经跨入了理想的高等学府，我们的心里沾沾自喜，对他的要求有所下降。

受我们的影响，他对自己的要求也有所下降，导致高一下学期成绩下滑，却没有引起我们足够的重视。

高二文理分科后，他来到了以管理严格著称的24班。

比较陌生的环境、更加严格的纪律、更为激烈的竞争，导致他一下适应不了，产生了厌学的情绪;而他前后几个月学习、生活、情绪上的巨大反差，更让我们接受不了，不知道孩子怎么一下子变化这么大，我们心里的.担心、焦躁反映在我们对他的言谈举止上不再是慈祥和蔼，而是责备、批评更多于关心、理解。

他强烈的逆反心理，使我们双方根本没办法心平气和地谈话与沟通，那段时间，他的成绩一退再退，人也变得沉闷，而我们是看在眼里，急在心里。

此时此刻，细心的熊老师发现了雷宇杰思想、学习上的波动，她一方面找孩子谈心，了解孩子内心的想法，与孩子一起分析问题找原因，鼓励他尽快融入新的集体，找出更好的学习方法;另一方面与我们家长联系，一起商讨如何帮扶孩子，熊老师的一句话对我们触动很大，她说："孩子是我们在这个世界上唯一的产品，我们应该热爱我们这唯一的产品，理解他，包容他，信任他，鼓励他。

"慢慢地孩子的情绪开始有了好转，

回家后能和我们说学校与班级的事情，也能与我们谈学习的事情。

我们也很少因为学习成绩去批评他，更多的是在学习上鼓励他。

孩子的性格非常单纯但有点懒散，他对班级每天的晨跑开始时有点抵触情绪，总是说跑不动。

但在老师的鼓励下，他还是坚持下来。

我们也常对他说将来不管做什么都要有强健的身体，他自己也慢慢有所体会。

高二一年的晨跑他一次都没缺席过，这在以前我们是想都不敢想的。

孩子从小生活在一个幸福的大家庭，使他凡事比较以自我为中心，在学校开展的《弟子规》学习和24班母亲节家长会以后，我们发现孩子在慢慢地成长：能够更心平气和地听进家长的意见，哪怕他觉得意见

和他的看法想法相悖，他也能够先倾听后表达自己的看法想法。

回顾儿子来24班的这一年，我们和儿子一起成长，相互之间减少了摩擦，增加了理解。

我们希望儿子健康幸福快乐地成长，成人比成才更重要。

儿子也甩掉了包袱，轻装上阵，朝着他心目中的理想奋进。

加油，儿子!

累累的创伤，就是生命给你最好的东西，因为在每一个伤口上都标志着前进的一步。

——罗曼·罗兰

转眼间，我不知已经走过了多少个春夏秋冬，不知已经享受了多少欢声笑语，不知已经面对了多少挫折失败……

幼年的我，愚昧无知，因为一点小小的擦伤而轻易掉下了眼泪，殊不知那只是我人生需要迈过的第一个坎；因为得到一颗糖果的奖励而兴高采烈，殊不知那只是人生获得的第一次欢愉；因为受到一次羡慕的眼光而沾沾自喜，殊不知那只是人生面对的第一次诱惑……

童年的我，无忧无虑，当春天迈着矫健的步伐悄然来到我们身边，我总是会和父母来到那黄油油的油菜花旁，跳起轻盈的舞姿，旋转优美的身姿。当太阳高挂在天空，稚嫩的小手对它挥挥手，似乎在宣誓它们是多么好的朋友。夜幕降临，点点繁星布满天际，“妈妈，我们一起来数天上的星星吧！”那是一张渴望的脸庞。“好。”那是一个母亲对孩子的承诺。

少年的我，黯然羞涩，洋溢着芬芳，对于大家的提问，好像不懂该怎么回答，少年应该就是这样的懵懂吧。

青春期的我，日渐成熟，已经是一个不折不扣小大人，都有了自己的主见。面对一次碰撞，只是伸出手轻轻抚摸，疼痛感就会消失；再次面对礼物的馈赠，只是谢谢两字就已经包含了很多。烦恼已经悄悄打开了我的大门，学业的压力，父母的斥责，友谊的破裂，无不一点一点侵蚀着我，但是我并没有低头，反而毅然抬头想跟它抗衡，毫不畏惧。偶尔，梦回那年，想起当时的点滴，脸上露出的已是欣慰的神色。摔倒，爬起，摔倒，爬起……不停的重复，但是这些失败是我前进步伐的动力。

成长的道路上，我们经历了欢快，坎坷，挫折……无知的幼年，无虑的童年，青涩的少年，激情的青春期，带领着我走过了15个年头。

然而已经不是孩童的我，面对失败，已会从泪水中坦然的走过。因为面对未来，前方依然还是那抹绚丽的彩霞，它似乎在向我招手……

2017才过了五个月，就已经有多部悬疑惊悚恐怖类型的电影成为热门，之前的《看不见的客人》和《逃出绝命镇》都很有后劲，出了资源之后在中国口碑很好，虽然前者我觉得反转比较生硬，后者我根本就不喜欢，但在这样一个稀缺悬疑惊悚佳作的时代，这样的片子显得弥足珍贵。

我从得知《生吃》的相关消息之后，就把这部片子列入了年度期待之一，不仅仅是因为那些充满了噱头意味的宣传语，更重要的是这部电影的导演是一位女性，女导演拍这种类型片不拍则已，一拍尺度都会大到令你难以想象，比如《罗曼史》和《地狱解剖》的导演卡特琳·布雷亚，对于性和男女关系在电影中的探讨比男导演要深刻和炽烈得多，所以一位女导演来拍这种恐怖青春片，想必也会令人瞠目结舌吧。

于是当资源出来之后，虽然还没有中文字幕，但我破天荒地对照着英文字幕，边查意思边看，还好这片子的重点不在台词之上，也可以更慢更细致地品味其中的一些细节和深意，也算是一次难得的观影体验了。

看完之后，心里五味杂陈，感觉既超出预期，又低于预期。超出预期的是电影明显不是一部单纯卖弄血浆的B级片，而是有着很多重的关系想要展现，这在后面会详细来说;低于预期则是确实没有想象中的血腥和尺度大，对于我们这些迷恋血浆片的影迷而言，这片子确实有些中规中矩了，但是对于普通观众肯定还是会突破心理承受范围的。

因为在前天我刚刚参加完蔡康永的新片《吃吃的爱》的首映，那部片子给我留下了极差的印象，而恰好这两部片子的名字中都有一个“吃”字，这就很容易产生联想，看完之后才猛然惊觉，这才是真正的“吃吃的爱”啊!

首先《吃吃的爱》里面虽然名为“吃吃”，但其实关于吃的内容很少，反倒是《生吃》里面从始至终都带给你一种极度想要啃食的感觉，这是女主最强烈的欲望，也是电影最大的矛盾焦点所在。其次两部电影当中都有亲生姐妹撕逼产生误会并和解的桥段，相比之下，明显《生吃》中的这种撕逼更惊世骇俗一点，也更能直击人心的多，这是一种畸形的爱，而且这种爱还会放大到整个家庭，由“吃”讲爱，这才是导演真正想要表达的观点。而《生吃》与《吃吃的爱》中女主都具有双面性，《生吃》女主外表温顺，但是当欲望被激发之后，就会变得痛苦不已，甚至缩在被子里面感受到来自无形中的鞭打，而《吃吃的爱》里面则是用了双线叙事，好像平行时空一般，最后哪条线都没讲好，一条变成了洒鸡汤，一条变成了鸡肋，反观《生吃》在结构和剧情紧凑性上要好很多。

当然这两部片子没有可比性，类型风格都不同，但既然都是处女作，都是有着姐妹情的故事，还有和“吃”相关的情节，所以上面小小对比一下也未尝不可，那么下面说回到《生吃》本身。

从剧情简介里就告诉了大家这是一个关于青春成长的故事，我们跟着女主的视线，从刚入学校的素食主义者，再到被迫吃了兔子肾脏，后来更是在姐姐的诱导下慢慢迷恋上吃肉，继而产生了一系列青春期必然要经历的欲望冲击。电影无疑会令那些冲着噱头来的观众大失所望，因为内心戏实在太多，再做一个不知是否恰当的类比，就像《色·戒》一样，其实是一部包着情色外衣的文艺片，这一部也相同，只不过我们需要思考的是为什么要选择这样一层外衣呢?

李安那样一个谦逊内敛的人，却在《色·戒》当中放纵情色，是因为当中的每一场情欲戏都是为电影所服务的，就像一场又一场的交锋，其实下面暗潮汹涌。《生吃》也一样，作为一名女导演，茱莉娅本可以用拍《暮光之城》那样的方式来讲述这样一个令人有几分匪夷所思的故事，但是她却选择了最极端的方式，直接刺激观众的感官与眼球，是因为在她看来，这就应该是青春带给人们的感觉，令人充满好奇，却又满是疼痛，这是一个必经的过程，所谓的“肉欲”不过是一种懵懂心态的极致展现，所以这当中你会看到不仅仅有“肉”这件事，还有姐妹之间的互相影响，还有来到大学新环境的种种挑战，还有面对成人世界未知的憧憬和恐惧，这种种情绪复杂交织在一起，就构成了这样一个十分具有“猎奇感”的故事。

其实无论再怎么猎奇，电影的主题还是离不开“爱”，只不过这样的爱是令人绝望的，令人感到不适的，甚至难以理解的。电影当中姐姐爱妹妹，所以她想让妹妹成为自己，她不断地想办法激发妹妹的欲望，这也使得很多人误会姐姐自私以及有着强大的控制欲;而妹妹也爱姐姐，所以在后来她忍住没有把门锁上，室友被咬死之后她也没有忍心杀掉姐姐，更在最后探望所里选择与姐姐和解;而电影当中最令人震撼的当属结尾，父亲解开衣服看到那令人触目惊心的胸口，观众此时才恍然大悟，这才是最为壮烈的爱，只不过这样的爱已经变质了，已经超过我们所能理解的范围了。导演就是通过这样的角度，来诠释她心中青春成长和爱到底是什么样子。

这部电影接下来的火爆是肯定的，但我想大多数的观众都会失望而回，评分也会急转直下。它肯定不完美，毕竟是处女作，有着各种各样的问题，但我想一个女导演可以不落俗套，用这样的方式来给我们讲述一个其实很温暖的故事，也是有着十足的勇气，所以我挺这部片子，也希望等到火起来之后大家争论的焦点不是在于尺度和血腥程度上，而是看到这冷酷背后爱的实质，我想这也是导演真正想要传达的情感吧。

国庆期间，我读了一本书。书的题目是《中国儿童成长故事》。

我最喜欢书里面的《小猫钓鱼》这个故事。我读了这个故事，明白了，做一件事情不能三心二意，只能一心一意才能把事情做好。小猫就是这样的，我们看一下小猫是怎么三心二意的吧!

春天，猫妈妈带着姐姐喵喵和小猫咪咪一起去小河边钓鱼。不一会儿，妈妈钓到了一条大鱼，咪咪很伤心。

这时，飞来了一只蜻蜓，落在不远处的一根水草上，咪咪看到了就去追蜻蜓。可是蜻蜓越飞越远，咪咪捉不到了。

这时候，姐姐也钓了一条大鱼。不一会儿，又飞来了一只蝴蝶，咪咪去抓蝴蝶了。

妈妈又钓到了一条大鱼，咪咪说：“怎么才能钓到鱼呢?”妈妈对咪咪说：“你不能三心二意，只要一心一意，就一定能钓到鱼。”

咪咪一心一意地钓鱼，果然钓到了很多大鱼。

《中国儿童成长故事》可是中国学生课外阅读金榜书系呢!“聪明来自故事”，我相信，通过多阅读，我一定会变得更聪明。

《中国儿童成长故事》真不愧是一本好书!

教师评语：读一本优美的童话书，我们不仅要记住里面的主要故事，还要学会用自己的话把故事简洁地描述出来。这样我们就能知道你看到的是一个什么故事了。你选了《小猫钓鱼》这个经典故事，以小见大，详细叙述并统观全文。结尾的点题，起到了不错的画龙点晴的作用，大概你自己还不知道吧，自己写得有多好吧!加油!

《成长故事》讲述了名人的成长过程，记载了他们取得成功所经历的磨难和奋斗的艰辛，故事十分有意义，而且文字生动有趣。书里面还记载着许多名人的名言，这些名言通俗易懂，教会了我许多道理。

给我启发最大的是其中一篇介绍达?芬奇的文章。达?芬奇出生在意大利佛罗伦萨，他的代表作有《蒙娜丽莎》、《最后的晚餐》等。他小的时候聪明伶俐、勤奋好学、兴趣广泛，被人称为“绘画神童”。14岁时，他拜著名的艺术家维罗齐奥为师，可维罗齐奥天天让达?芬奇画鸡蛋，最后达?芬奇没有耐心了，认为老师不认真教他，老师说：“世上没有完全相同的蛋，即使同一个蛋，由于观察角度不同，光线不同，它的形状也不一样埃”达?芬奇这才恍然大悟，反复画蛋是为了让他打好基础，培养细致观察和准确描绘的能力。达芬奇理解了画蛋的意义后，苦练基本功，学习各类美术和科学知识，为以后的成长打下了坚实的基础，最终成为世界上著名的大画家。

达?芬奇这个故事告诉我：做事要有耐心，不能半途而废，而且小时候打好学习的基础很重要，良好的基础，是学习取得进步的必要条件。就像盖一座大厦，没有坚固的地基，是不可能建出牢固的大厦的。好的成绩也是平时一点一点积累来的，只有练好基本功，才能取得好成绩。学无止境，因此，我们从小就要勤奋好学。“趁年轻少壮去探索知识吧!它将弥补老年带来的亏损。智慧乃是老年精神的养料，所以年轻时应该努力，这样年老时才不致空虚”。这是达?芬奇的名言，从现在起，我要记住这句名言，好好学习，为将来做准备。

达?芬奇的故事就象一盏明灯，它指引着我要走的人生之路。今后，不管做什么事情，我们都要先打好基础，只有这样，才能取得最后的成功。

关爱生命，健康成长，要求我们珍惜时间，不断充实自我。明日复明日，明日何其多？年轻是我们的资本，但我们怎可以挥霍我们的资本？趁着我们年轻，我们更应该努力！在年轻的日子里，让我们的生活丰富多彩起来！

关爱生命，健康成长，还要求我们在行为上约束自己，在思想上放飞自己。马加爵因为容不下同学的玩笑而狠心的将自己的四名同学杀害，最终使自己走进四面铁窗的生活。我们要在道德法律的规范下平安、坦然的生活，这样，我们才能更好地让自己、让每一个人，来品味生活！在思想放飞自己，以满腔的激动与热情，走向自己的未来吧。

关爱生命，健康成长，也要求我们笑对生活，让自己的心理健康成长。绝望孤独的时候，不要闪现那些轻生的画面，去想想又瞎、又聋、又哑的海伦凯勒……她总是面带笑容，她总是对生活充满热爱，对自己充满信心，她，在所有人眼中，是一个真正健康成长的人！一个人是否对自己充满信心，一个人的心胸是否开阔，一个人怎样看待生活，等等等等，这些都与我们身心的健康成长有着那千丝万缕的联系。所以，每天快乐地笑，即使遇到挫折也要努力去战胜，这样我们领悟人生的真谛！

珍爱生命，健康成长，是要有两份心态，一份去走过悲伤，另一份去关爱爱我们的人。

珍爱生命，健康成长，是生活中无处不显示的灵魂，是那热闹生活中的一曲阳春白雪。

珍爱生命，健康成长，是为了理想而奋斗，不因抱怨放弃生活的态度，不要在意星空闪烁后的浪漫，去感受那流星闪烁过后的光芒。

当我们关爱生命，健康成长时——便拥有整个世界……

流水美白了石的泽，岁月静谧了夜的黑。不知不觉，我竟也已忘却了呵护来自何方，它又要去向何方。只有任凭身旁时光打磨雕刻，才能感受到一点点它的暖……

童年时的躁动，给我增添了许多伤痕，同时也将呵护带到了我身边，可现在一切似乎发生了巨大的变化……繁琐的学业，接二连三的考试，无尽的呵斥，叠得我快要窒息，我的世界早已没有呵护!

又是一个寒冷的冬天。爸爸开着电瓶车，我坐在车的后座上。“呜……”风呜咽驰过，向沿路洒下一颗颗寒冷的种子。几片花瓣随着风儿的脚步追了一会儿，又凄凄地落下，兴许是不为人知的眼泪。我不禁被这凉意触动，打了个冷颤。爸爸似乎注意到了我这一微小的举动，他微微转过头，关切地看了我一眼，问道：“冷吗?”他的话似乎有一种奇怪的矜持，不知是冷是暖。爸爸在我心中是威严的象征，他好似一座雪峰，高耸却也寒冷。

“有点儿。”我轻轻地回答。听了这话，爸爸迅速用单手驾车，腾出一只手来握住我的手。“怎么这么冷呀!”他咕哝着，“快点，把手插到我口袋里来。”我如释重负，将手插入那暖烘烘的口袋，我那原本冻僵了的手也渐渐有了知觉，可却离“暖”还差一步。

爸爸似乎感觉到了吧，他又将那只腾出的手插入自己的口袋，有节奏地握住我，紧，松，紧，松。这些力道他都掌握得恰到好处，没有因为太近而让我疼痛，也没有因为太松而失去效果。猛地，一股股暖流钻入指尖，在手掌中蔓延。紧，松，紧，松，体内的热浪汹涌着把封住我的寒冰一下一下地撞击，我似乎听到了冰碎的声响。一瞬间，我的内心被那股暖流瓦解，我被层层呵护包围。顿时，暖暖父爱，在那一只粗糙的大手中交织，旋转，扩散……一下子，我的世界春暖花开。我马上领悟到了呵护就在身边，只是我不曾发现罢了……

感一丝呵护，暖一味流年。身边，从来都有它的存在!

安全事故好像离我们很远，但其实它就在我们身边，而且随时都有可能威胁到自己的生命。

火灾、洪水、车祸、台风……这些可怕的灾害不时威胁着我们，还有我们身边那一个个鲜明的血的教训，都不时在提醒着我：珍爱生命，健康成长!

当我们受到挫折时，我们要明白，生命只有一次，不能做傻事，要积极、乐观的面对生活，不能被生活中的困难打倒，应勇敢地迎面而上，相信自己一定能够克服。

一次，我从电视上看到，一辆轿车飞驰而过，只听”砰“的一声，一场惨案发生了，小轿车撞上了一辆大卡车，导致好多辆车发生追尾，死伤无数。为什么发生如此重大的案件?因为小轿车司机无视红绿灯，擅自闯过，导致与一辆正常行驶的大卡车相撞。就为早过几秒钟，值得吗?最后结果弄得车毁人亡，我们可不要学他，要静下心来，等到绿灯亮起的时候再过马路。

我们还要注意不能玩火，有时可能引发火灾，不要做危险动作，有可能出现安全事故……需要我们注意的潜在危险还有很多，我们一定要切记”珍爱生命，健康成长“，让安全时刻陪在我们身边!

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眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，90％的外界信息由眼睛获取，只有眼睛能让我们看穿这世界。假如没有眼睛，我们只能无助的面对一片混沌茫然，不知所措。

最近的一份调查显示：我国小学生的近视发病率为22．78%，中学生为55．22%，而大学生高达76．74%。试想放眼望去，教室里全是架着“酒瓶底”的学生，那是多么触目惊心，现在已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。

“1、不能在直射的阳光下看书；2、不躺在床上看书；3、不要在走路和行进中看书……”这些提醒有多少人倒背如流。但是一副又一副增加的眼镜无情的告诉我们有多少人能真正的做到。

初生，伴着啼哭，我们睁开了那双清澈的眼眸。不带一丝尘世的灰尘，映染着最初的天真。现在呢？也许有人陶醉于文字的魅力，也许迫于升学的压力，亦或许仅只是深陷于游戏的泥淖不能自拔……那一双流转着希冀的双眸现在已是布满血丝，暗黄发黑。眼睛的重要不言而喻，“眼穿肠断，如今千种，思量无奈。”你的眼睛不仅仅是获取信息的窗口，也是你内心最真切的表达。“一双瞳仁剪秋水。”“眼明正似琉璃瓶，心荡秋水横波清。”“一寸秋波，千斛明珠觉未多。”你读懂它了吗？

世界上最瑰丽、最奇妙的是那一双眼睛，它们并不是很大，可它们时时刻刻都光彩奇异，盛着许许多多迷人的故事；睫毛密集蜷曲，瞳仁漆黑闪亮，眼白似湖水深蓝，若你仔细观察就会发现，眼白里暗藏着鲜亮的翡翠绿，瞳仁里似隐有清纯的橄榄绿，眨眼的瞬间，那里犹有孔雀开屏，绚烂多姿，流光婉转，不能直视。

但现在，我已深深感受到近视的烦恼，我们这些90后在未来的世界中要受近视的主宰吗？难道我们会依赖眼镜生存吗？

答案当然是否定的。俗话说：“身体发肤，受之父母。”父母赐予了我们一双明亮的眼睛，我们应好好珍惜，爱护它，为父母，更为自己。在学校里，我们应把握住每次做眼保健操的机会，认真做好每一节；平时看书，看电视，做作业和玩电脑时注意姿势，距离……

眼睛，能让人从沉默中感受到你的精神；眼睛，能让人从沉默中感受到你对学习的态度；眼睛，能让人从沉默中感受到你的追求……所以请爱护好心灵的窗户——眼睛！

为了保护好眼睛，我这个事后诸葛亮就提出一些建议：第一，平时要有好的习惯：看书、写作业的时候，眼睛距书本保持一尺的距离，不趴在桌子上歪着脑袋写作业，看书；胸部离桌子要有一拳的距离；手离笔尖要有一寸的距离；看电视、玩电脑的时间不能太长，不管多精彩、多好玩，我们都要停下来休息一下，为了让眼睛永远明亮、清澈。第二、要注意多对眼睛进行保健：按时做眼保健操、定期检查视力、多吃富含维生素A多的食物，在疲劳的时候闭眼休息也可以保护眼睛。第三、眼睛有不适症状时要引起注意；比如眼睛有“痛、胀、跳”等情况时，那就是眼睛在向我们敲警钟了。总之，平时我们不能因为麻烦，觉得近视了大不了带副眼镜就好了，天天去要求自己做那么多事，太烦人了，这种侥幸心理只会让我们尝到苦果。

科学用眼，让我们一起健康成长！

一个心理健康的人能体验到自我的存在价值，既能了解自我，又理解自我，有自知之明，即对自我的本事、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自我不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自我的生活目标和梦想也能定得切合实际，因而对自我总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自我无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自我不满意;由于所定目标和梦想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自我十全十美，而自我却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自我过不去;结果是使自我的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自我感到将已面临的心理危机。心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出此刻当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最终不得不休学甚至退学。

心理障碍的表现形式多种多样，主要表此刻心理活动和行为方面。表此刻心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心境沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素，是其它素质构成和发展的基础。学生求知和成长，实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育供给给学生的文化知识，仅有经过个体的选择、内化，才能渗透于个体的人格特质中，使其从幼稚走向成熟。这个过程，也是个体的心理素质水平不断提高的过程。学生综合素质的提高，在很大程度上要受到心理素质的影响。学生各种素质的构成，要以心理素质为中介，创造意识、自主人格、竞争本事、适应本事的构成和发展要以心理素质为先导。在复杂多变的社会环境中，坚持良好的心理适应状况，是抗拒诱惑、承受挫折、实现自我调节的关键。

看远山苍翠欲滴，赏秋菊清高淡雅，观流水飞花翠玉，喜躬耕垄亩，醉赏夕阳。

挥袖乾坤，一转身，遁守山林，吟花弄月，开始了对人生的大彻大悟。这就是隐士的作风了。

朦胧，就是他们的诗。他们把眼中的世外桃源说得美妙绝伦，引得无数文人雅士垂涎欲滴。殊不知这群近视者的可悲之处。

近视，使刺眼的阳光变得温和。内心的近视，是他们逃避势力而黑暗的官场，把自己麻醉在幻想的乌托邦。

他们的确近视了，他们看不到，或者根本不愿看到那些在陡壁险崖中经历挫折，劈荆斩棘，最终凭着不屈不挠和旷世之才登上荣光宝殿的斗士，却在不多的挫折中丧失了斗志，沉醉欲虚幻之中无法自拔。他们既不甘于急流勇退，也无力拼到功成名就之时，就在无奈之中选择逃避，那便是投入自然了。

忘却失意，逃避不快，小小的自慰带来多大的享受啊!

余秋雨说：“他们消除了志向，逐渐又把这种消除当作了志向，于是，十年寒窗，博览文史，走到民族文化的高坡前，与社会交手不了几个回合，便把自己埋进一座孤山……”

竟是巧妙的自欺欺人，朦胧了山水，也近乎朦胧了世人。

我提倡不为五斗米折腰，但遗憾陶翁为何不斗争到底。与其感叹世风日下，倒不如去努力改变它，哪怕因此而牺牲;与其退一步海阔天空，倒不如成风破浪，直挂云帆。

《论语》里，隐者桀溺对子路说：“滔滔者天下皆是也，而谁与易之?且而与其从辟人之士也，岂若从辟十之人哉?”

不想清高的隐士身后竟埋藏着些许懦弱，面对庞大的黑暗势力，他们是有心杀贼，无力回天，无法放着胆子“知其不可为而为之”，于是选择了不与世俗同流合污的捷径，或放下乌纱帽，或挥挥衣袖，之后归隐山林，留下“隐士”的美称。

然而，两耳不闻窗外事，一心只做自家事的隐士对别人，对国家又做过什么呢?他们近视了，只能看到眼前的利益，只看到自己，收自家的麦，钓自家的鱼，种自家的菜。对于天下百姓的饥寒困顿，他们又能做什么斗争呢?

隐士多近视，捋一长袖在身，逍遥地走向竹林深处。

远处炊烟袅袅……

以上只是个人愚见，仅是对多数隐士的看法。

天下最伟大的爱。是发自母亲内心里的爱。母亲的爱是纯洁、至高无上的。世界上的每一位母亲都有着一颗虔城的爱心。

那是一个夏末初秋的晚上，我和妈妈正准备离开外婆家。外婆叫我：“悦悦，肝油丸吃了吗?”我只顾回答外婆的问题，没注意脚下，只听“扑通”一声，我一脚踏空，从楼上一个跟头接着一个跟头，从五楼滚到了四楼 ，我一下子摔蒙了，倒在地上，一动也不动。

妈妈听见了，马上冲了下来，心急火燎地抱起我，不断问：“哪里疼?”我说，没有，只有点头晕。可话音刚落，我眼前白茫茫的，什么也看不见了。我吓得哭了起来。妈妈急了，一把抱起我，就往外奔，正好有辆出租车，妈妈大声急吼：“快去医院，孩子看不见了。”

车上，妈妈抱着我，对我说：“不哭了，马上到医院了，医生一定能治好的。”到了医院妈妈抱着我挂号、就诊，我在妈妈怀里，听着她直喘粗气。渐渐地，我恢复了视力，只见妈妈满脸通红，额头上渗出了豆大的汗珠。

我叫妈妈休息一会儿，可她说不累，我的病重要。医生叫我CT检查，妈妈在外面看结果。我吓得直叫妈妈，妈妈坐力不安，五脏六肺好像都绞在一起。好在检查结果一切正常，妈妈抱我回家。

回到家，妈妈还不放心，一直守在我床边陪我。第二天，我醒来，发现妈妈在我床边睡着了，我明白了一切，眼睛不禁湿润了……这就是我的妈妈，一个深爱着自己孩子的妈妈。

这次事件过后，我渐渐成长起来，在母亲的关爱中成长了起来。

眼睛是一架照相机，每天，它都能摄下五彩纷呈的生活画片;眼睛是心灵的窗口，无数真知灼见都从眼神里流露出来。每个人都希望有一双洞察入微的眼睛，但并不是每个人都能懂得科学地保护自己的眼睛。只有那些与眼镜结下不解之缘的人才真正懂得，有一双洞察入微的眼睛是多么幸福，乃至迫不及待地呼吁：同学们，保护好自己的心灵之窗吧。如果有朝一日你加入到近视眼大军里，那将会给你带来终身的烦恼与痛苦。于是，“怎样预防近视”的疑问就应运而生了。

要预防眼睛近视，首先最好了解一下眼的构造和近视眼的形成。把凸透镜成像和人眼的晶状体成像相比是很类似的。晶状体上附有肌肉，当人看远处的物体时，肌肉放松，晶状体凸度变小，远处物体就能在视网膜上成像;看近处的物体时，肌肉就收缩，晶状体凸度变大。如果人长时间用眼不休息，眼睛离书本又太近，那么晶状体总处在收缩状态，就像一个超负荷的人，长时间弓腰工作，久而久之，脊背也就难以恢复原状一样，近视眼也是这样形成的。

怎样预防近视?要学会科学用眼，看书写字姿势要端正，眼与书本的距离要保持一市尺左右，连续看书最好不要超过一小时，隔一段时间向远处眺望一下或者看一看绿色的植物。科学研究表明，绿色属中性色调，既不使人感到灰暗压抑，也不刺眼，是眼睛最好的调节剂。

至于躺在床上看书或是在强光下看书，坐在颠簸的车上看书或是在强光下眯着眼看书，在昏暗的光线下睁大眼盯着书，那无疑是把眼睛往近视的绝路上逼。有的同学特别勤奋好学，抓紧一分一秒的时间看书学习，不注意科学地调节眼睛，殊不知如果没有好的视力，或许他追求的目标会因此而变为空中楼阁，成纸上画饼，以致会给自己带来终身的遗憾。

怎样预防近视?要学会保护自己的眼睛。眼睛生病要及时治疗，切不可“轻伤不下火线”。如果带着病眼看书学习，对于眼睛无异于雪上加霜。此外，要学会做眼保健操，使它享受到舒筋活络的欢愉。

预防近视要长期坚持，切不可三天打鱼两天晒网。