世界无烟日主题作文热门20篇

“我已经会骑自行车了，你呢?”

“我都能在小区里自由自在的骑来骑去了!”

“……”

每当同学们谈起骑车，我就暗下决心：“我一定要学会骑自行车!”

周末，我怀着忐忑不安的心情，在爸爸的帮助下拆掉了辅助轮，跨上了摇摇晃晃的自行车。爸爸在后面一边扶着车，一边鼓励我：“别担心，尽管骑。”

我慢慢踩起了脚踏板，自行车像喝醉了的酒鬼，缓慢地往前移动。就在我觉得骑得越来越顺畅时，突然，我感觉后面变轻了，回头一看，发现爸爸松开了手，一晃神，自行车向右倒去。

“咚”，连人带车倒在了地上。真疼!我抽出压在自行车下的腿，站了起来。这次摔得很疼，但这越发坚定了我要学会骑自行车的信念。我拍拍裤腿上的灰，重新骑了上去，开始第二次的尝试……我相信，只要不怕摔，坚持练习总有成功的那天!

在尝试了第“N”次后，终于，我可以不用爸爸扶，自己一个人骑在自行车上了。一个人骑车的感觉就是爽!迎着迎面而来的风，我用力地踩着踏板，飞起来的感觉真是太棒了!

骑车熟练后，我还帮奶奶去小区门口买了菜呢!当我停好自行车，拎着买来的菜回到家时，我觉得，我长大了。

学会骑自行车是我小学生涯的第一枚宝贵的徽章!成长的过程中，我或许还会经历很多困难，但我相信，只要自己不放弃，总能和这次学骑车一样，品尝到快乐!

我从小就喜欢看《西游记》，特别喜欢的是孙悟空，因为它神通广大，我每天都想着让孙悟空来到人间玩。

第二天早上，叫醒我的不是妈妈，而是孙悟空，我开心得一蹦三尺高，说：“你真的是孙悟空吗?”“俺老孙当然是了，难不成还有第二个我?”孙悟空说。我们聊着聊着，上学就要迟到了，我想到今天我们就要开运动会，还想早点去呢，我就把这件事告诉了孙悟空，让它帮我想想办法。孙悟空说：“只要你让我和你一起去参加运动会，我就帮你想办法。”我只好答应它了：“可是你这样子会吓到人的。”接着，孙悟空拿了一根自己的猴毛，轻轻一吹，一个小学就出现在我面前，孙悟空拉着我的手一下子飞到了学校。运动会竟然没有开始，孙悟空的速度也太快了吧。过了好一会儿，运动会终于开始了，我是我们班第一个参加800米的，可是孙悟空觉得我跑得很慢，于是让我先跑，孙悟空因为太着急了，没看见有一个小石头，不小心摔倒了，我就轻松的拿了第一名。

不知不觉，到了晚上，孙悟空要走了，我还舍不得它走，可它说下次它会驾着筋斗云来接我到它那里玩，听到这个话，我又开心起来了，我真的不想让它走呀!

中秋节又名团圆节，是我们中华民族三大传统节日之一。每一年的这一天，家家户户都会团团圆圆，聚在一起吃月饼赏月。

今天，爸爸买了很多月饼。月饼又大又圆，漂亮极了!馋的我直流口水。爸爸说：“月饼要到晚上才吃，一边吃月饼，一边赏月，那才最有意思。马上就要到八月十五中秋节晚上了，我心里盼啊盼啊，恨不得马上就到晚上。

吃过晚饭，月亮渐渐升起来了，今天的月儿特别圆，就像一个玉盘，高高的挂在天上。我和爸爸、妈妈一家人围坐在一起。爸爸拿出月饼来，我把月饼分好，先给爸爸妈妈，然后我就大口大口地吃起来。“呀!真香，真好吃。”爸爸一边吃着月饼，一边给我讲月饼的故事，说朱元璋与月饼的渊源，月亮里面有广寒宫、吴刚、桂花树，还有嫦娥姐姐什么的，我听得入了神，连月饼差点都忘了吃了。

月亮里面真得有嫦娥吗?我一边想着，一边抬头望着月亮。月亮真美啊!我真想跑到月亮里去，和嫦娥姐姐一起吃月饼呢。以后我一定做一名航天员探索月亮的奥秘，与嫦娥姐姐聚会，那是多么神奇的事啊!要想实现这个理想，一定要好好学习，学好科学文化知识，报效伟大的祖国。

《令我心儿怦怦跳的一次走散》

在我的童年中有许多令我难忘的事，有令人开心的，有令人伤心的，但我永远忘不了那一次令人心儿怦怦直跳的与亲人走散的事

记得那时我还很小，还没有妈妈的腿高呢!但是有一次，爸爸带我去商场买东西，由于我当时太高兴了，一路上活蹦乱跳，一直走在爸爸的前面，所以在进了商场之后，我跟爸爸走散了。

当我向四处张望发现爸爸不见了的时候，大惊失色。我走遍整个楼层，大声地呼喊着爸爸的名字，但是整个楼层仿佛全回荡着我一个人的声音，宁静的令人出乎意料。这对我来说并不好，我想要的是爸爸的回应声，而不是这无人回应的环境，我心急如焚。

我见无人回应，就转身跑向收银台，正巧看见有一位收银员阿姨站在那里，于是我跟收银员阿姨说我跟爸爸走散了，收银员很同情我，就向我询问爸爸的电话号码，结果我脑子一片空白，根本就不知道电话号码是什么东西，所以白白浪费了这次机会。

此时已经过了许久，由于我一直没找到爸爸，便心灰意冷的坐在地上，因为我觉得，我永远都找不到爸爸了，所以我嚎啕大哭起来，也许是这哭声太大，我竟然听到爸爸在叫我的名字，仔细一听果然是爸爸在叫我，我擦了擦眼泪，向有声音的地方冲过去，终于找到了爸爸，我兴奋的跳了起来。

直到现在我回忆起这件令人心儿怦怦跳的走散，也仍然倒吸一口冷气，永远也不能忘记。

天，阴沉沉的;雨，细绵绵的;风，冷飕飕的……不免给人伤感之意。走在烈士陵园外的小路上，心中的伤感也逐渐加深……

陵园前的松柏，因为烈士们而长得高大挺拔;路旁的野花，因为烈士们而开得灿烂美丽;如今的我们也因为烈士们而茁壮成长!

走进陵园，静悄悄的，抬头仰望那矗立着的墓碑，心中便好像找到了依靠。“人民英雄永垂不朽”这八个大字刻在五边形的墓碑上，好像在时时刻刻的提醒着人们：铭记耻辱。继续向前走，胸前的小百花显得格外庄重，放慢脚步，来到烈士们的墓前，绕着墓走了一圈，最后，轻轻放下手中那一朵小白花。

伴着庄严的音乐，向东走进了历史遗迹保护馆。里面保存着战争时期，先烈们所用过的水壶、子弹、枪等，心中顿时油然而生出崇敬之感。

走出陵园，心中久久不能平静。看着四周高大的建筑先进的科学技术，一切都是那么的美好幸福。我反问着自己：这些生活是由谁换来的?

对!就是长眠在地下的烈士们，他们用血肉之躯为我们铸成了城墙。他们不怕牺牲，他们可以为了我们，用他们的身躯去抵挡日本侵略者的炮枪弹雨，他们的血不仅染红了长江，还染红了随风飘扬的国旗，更染红了我们中国人的心!

走在回家的路上，天渐渐暗了，路上的街灯亮了，再次回头看着高大的墓碑，我又再一次向在历次斗争中牺牲的先烈们默默致敬!

雨，一直下;心，不能平静……

“新月似芽，半月如瓢，圆月如西子之明眸。”一年一度的中秋节在我们的期盼中悄悄来到了。

中秋节的夜晚，我们全家其乐融融地坐在阳台上聊天、赏月、吃月饼。一缕缕皎洁的月光洒在我们的身上，好似给我们披上了一层薄薄的银纱。那月亮若梦如幻，悬挂在万里高空之上，而漆黑的夜空，把它衬托得尤为明亮。我静静地看着月亮，不禁吟诵起：“小时不识月，呼作白玉盘。”是呀，月亮那么圆，那么亮，宛如一轮玉盘，美得让人心醉。

我安静地坐在妈妈的身边，听她讲述着《玉兔捣药》的故事。爸爸叔叔在聊天，他们的笑声回荡在这宁静的夜空中。奶奶呢?阳台上寻不到奶奶的身影。这时从屋里传出奶奶的声音：“大家快来吃螃蟹吧!”奶奶从屋里走出来，手里端着一大盘蒸熟的螃蟹。我迫不及待地打开锅盖，顿时，一阵阵香味扑鼻而来。“哇，谢谢奶奶!”我开心极了，迫不及待地拿起一只大螃蟹。“哎呦!”我不禁叫唤一声。“怎么了?没事吧!”叔叔爸爸、奶奶妈妈一下子围过来。“哈哈，你个小馋猫，这就是心急吃不了热豆腐啊!”妈妈笑着打趣道。原来，因为我心太急，被烫着手了。

中秋节象征着阖家团圆，和家人相聚在一起，一边吃月饼，一边赏月，有着说不出的温情和暖意。

每年4月7日是世界卫生日，是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日。世界卫生日是一项全球运动，邀请全球领袖以及各国公众关注一项具有全球影响的卫生挑战。世界卫生日以新的和新出现的卫生问题为焦点，为维护人民健康和福祉而开展集体行动提供了契机。我们可以借此良机寻求共同受益的解决方案。

健康相伴，活力常在

2015年世界卫生日的焦点是老龄化与健康，主题是“健康相伴，活力常在”。它重点关注有生之年身体健康如何有助于老年人度过圆满和有益的一生，并成为家庭和社会的财富。无论身在何处，老龄化与我们每个人息息相关，无论男女老幼，贫穷富有。

一、世界不断变化

主要事实

• 自1980年以来至今，60岁及以上人口的数量已经翻倍。

• 从现在到2050年，80岁人口数量将几乎是现在的四倍，达到3.95亿人。

• 未来5年中，65岁及以上成年人的数量将超过5岁以下儿童人数。

• 到2050年，这些老年人的数量将会超过14岁以下儿童的总数。

• 大多数老年人生活在低收入和中等收入国家。到2050年，这一数字将攀升至80%。

在21世纪，广泛的社会发展趋势对健康起着决定性作用，并受到健康的影响。经济正在全球化，越来越多的人在城市工作和生活，家庭模式发生变化，科技迅猛发展。其中一项最大的社会转型是人口老龄化。不久，全世界老年人的数量将会大于儿童，非常高寿的老人数量将达空前水平。

1. 全世界能够活到80多岁或90多岁的人数将超越以往

例如，80岁或80岁以上老年人的数量将在2000至2050年之间增加到从前的近四倍，达到3.95亿人。像如今这样大多数中年人和老年人与其父母生活在一起的情况是史无前例的。更多儿童会见识自己的祖父母，甚至是曾祖父母，尤其是他们的曾祖母。女性寿命平均比男性长六至八岁。

2. 期望寿命在上世纪显著提高

1910年，智利女性的期望寿命为33岁;如今，仅仅一个世纪之后，已经达到82岁。在一个世纪内，寿命显著增加了将近五十岁，而这主要是由于公共卫生的改善。

3. 不久，世界上老人的数量将超过儿童

在未来五年中，在人类历史上，65岁及以上成年人的数量首次将超过5岁以下儿童的数量。到2050年，这些老年人的数量将多于14岁以下儿童。

4. 世界人口正快速老龄化

2000年至2050年之间，全世界60岁以上人口的占比将翻倍，从11%增长至22%。预计在同一时期内，60岁及以上老人的绝对数量将从6.05亿增长到20亿。

5. 低收入和中等收入国家将经历最快和最显著的人口结构变化

例如，法国65岁及以上人口从7%增长到14%花了100多年时间。而巴西和中国等国不到25年就达到了这一水平。

二、健康老龄化的决定因素

1. 健康老龄化与生命早期阶段相关

例如，宫内营养不良可能会增加在成年阶段罹患循环系统疾病和糖尿病等疾病的风险。儿童期呼吸道感染可能会增加成年阶段罹患慢性支气管炎的风险。肥胖或超重青少年可能会在成年阶段发展成糖尿病、循环系统疾病、癌症、呼吸道和肌肉骨骼疾病等慢性病。

2. 然而，如何老龄化取决于多项因素

人体功能在生命最初一些年增长，在青壮年达到峰值，之后自然降低。降低的速度至少在一定程度上取决于个人生命全程中的行为和面临的健康风险，其中包括吃什么，身体活动如何，以及面临的健康风险，例如吸烟、有害使用酒精导致的风险或暴露于有毒物质的风险。

三、人口结构变化与新的挑战相伴

1. 即便是在穷国，大多数老年人死于非传染性疾病

即便是在穷国，大多数老年人死于非传染性疾病，如心脏病、癌症和糖尿病等，而不是死于传染病和寄生虫病。此外，老年人往往同时出现多种健康问题，如患糖尿病和心脏病等。

2. 由于人口老龄化以及在老年出现慢性健康问题的风险升高，生活不能自理的人数不断增加

例如，在视力受损的人中，约65%为50岁及以上年龄组，这一年龄组约占世界人口的20%。在许多国家，随着老年人数量不断增长，越来越多的人面临与年龄相关的视力损害风险。

3. 在全球范围内，许多老年人面临受虐待风险

在发达国家，约4%至6%的老人曾在家中遭到某种形式的虐待。机构中的虐待行为包括约束患者，剥夺他们的尊严(例如，让他们穿脏衣服)以及蓄意提供不良护理(如任其出现褥疮)。这些虐待老年人的行为可能导致严重的身体伤害和长期的心理后果。

4. 对长期护理的需求不断增长

据预测，到2050年，发展中国家中无法照料自己的老年人数量将是现在的四倍。许多高龄老人将因行动能力有限、身体虚弱或其它生理或精神卫生问题而丧失独立生活的能力。许多人需要某种形式的长期护理，例如家庭护理、社区关爱和辅助生活、居家护理和长期住院等。

5. 在全世界，由于人们的寿命延长，阿尔茨海默氏病等痴呆症患者的数量将显著增长

患痴呆症的风险随年龄增长而大幅提高，据估计25%至30%的85岁或以上老人的认知能力会有所下降。在低收入和中等收入国家，痴呆症老年患者通常无法获得可负担的、与其身体状况相称的长期护理。其家人提供家中护理服务往往得不到公共资金支持。

6. 老年人在紧急情况下尤其脆弱

当人们逃离自然灾害或武力冲突时，老年人可能无法逃离或长途跋涉，可能会被留下。然而，在许多情况下，如果能够作为长者参与社区工作，他们可以成为其社区和人道主义救援工作中有价值的资源。

四、打破成见

我们通常会重视和尊重我们喜爱或特别了解的老人。但我们对社会中其他老人的态度可能会不同。在许多传统社会中，老年人因其“年长”而受到尊重。但在另外一些社会中，老年人受到的尊重较少。这种边缘化可能是结构性的，例如强制退休年龄，也可能是非正式的，例如潜在雇主认为老年人精力不济，价值较低。这些态度就是“老年歧视”，即由于年龄而对个人或群体产生成见和歧视。“老年歧视”将老人描绘成虚弱、“不值钱”、无法工作、身体孱弱、智力迟钝、残疾或不能自立。老年歧视撕裂社会，将社会分为老人和非老人。

这些成见会阻止老人全面参与社会、政治、经济、文化、精神、公民和其他活动。年轻人对老年人所表达的态度也可能对这些决定产生影响，甚至为他们的参与筑起屏障。

我们可以通过打破对老年人的成见和改变态度来打破这一恶性循环。

成见1：老年人已经“不值钱了”

尽管年长工作者往往被人认为效率不如年轻工作者，且研究显示信息处理和注意力也随着年龄增长而下降，但是大多数人进入老年阶段仍能保持良好的心理素质和学习能力。他们还拥有经验优势和长远记忆。体能的下降可能比想象的要少。2011年10月16日，英国人Fauja Singh在加拿大多伦多湖滨马拉松比赛中成为第一个在100岁时完成完拉松的人。

成见2：老年人不能自立

老年人在突发事件中尤其脆弱的事实并不意味着老年人通常都不能自立。2007年孟加拉国的锡德龙卷风过后，老人委员会积极担负起责任，向高危人群和家庭传达预警信息，确定受影响最重的人群，编制受益人名单并通知他们应于何时何地领取救济物资。2011年日本地震和海啸之后，老年人和退休人员无惧辐射污染，主动在核灾区担当志愿者。由于年长，他们不太担忧辐射暴露造成的长期影响。

成见3：老年人终将痴呆

偶尔的失忆在任何年龄段都很常见。虽然出现痴呆症状的风险在60岁以上的人群中显著提高，但是痴呆症征兆(智力丧失)，诸如不确定该如何完成简单的事务，难以组织完整的句子，以及混淆月份或季节并非老龄化的标志。大多数老年人有能力管理自己的财务及日常生活。他们能够为自己所需的治疗或医学干预措施提供知情同意。事实上，某些类型的记忆一直保持不变，甚至会随着年龄的增长持续改善，例如语义记忆，即回忆起与特定经验无关的概念和一般事实的能力。

成见4：老年女性的价值低于年轻女性

人们往往将女性的价值等同于美貌、青春和生育能力。老年女性在家庭和社区中扮演的角色，如照顾伴侣、双亲和子孙等，往往被人忽略。在大多数国家中，女性往往是家庭的照料者。许多人照料过不止一代人。这些女性的年纪往往较大。例如，在撒哈拉以南非洲，20%的60岁及以上农村妇女是孙子孙女们的主要照料者。

成见5：老年人不值得保健

患有可治疗病症和疾病的老年人往往被忽视或不被加以考虑，因为这些疾病被视为“老年期的正常现象”。老龄化并不一定会导致疼痛，而只有高龄老人才会出现身体活动受限问题。达到可能的最健康状态的权利不应随着逐渐衰老而减少。主要是社会对获得复杂治疗或适当康复以及预防疾病和残疾设定了年龄限制。

限制老年人健康和参与的并非年龄，个人和社会误解、歧视和虐待才是积极和有尊严老龄化的阻碍因素。

__!注定是不平的一年。新型冠状病毒决定攻击美丽的城市——武汉。

从那开始，武汉被按下了暂停键:大街上几乎没有一个人，但有车：志愿者们的私家车、救护车上的是“白衣天使”、他们天天努力工作，救活了一条条鲜活的生命。在一次手术中，有4名医生被感染，他们都被送入了同济医院的隔离病房,在记者的采访下他们表示:“等好了，再去奋战一线。”这句话感动了记者，擦抹着泪水,向他们做了一个“加油”的手势。这些小小的人物平凡而又伟大,在自己的岗位中贡献着自己的力量。

我的憨子舅舅就是其中之一。他是一家“一品豆捞”店的小老板。他每天周而复始地做豆花、卖着豆花甜品。他每天的收入也仅仅只能养活自己和店铺，但是他觉得这样也就够了，对自己也没有太高的要求，自给自足即可。他是个热心肠，每天乐呵呵的。还他经常拉着我和表弟去店吃他做的豆花甜点。就这样一天天过去，他过着平凡的生活。

可是，这一场突如其来的“风暴“让他不得不关闭自己的小店，回到家中，躲避病毒。随着病例一天天增加，憨子舅舅一天比一天着急、揪心、伤心，失去了往日的笑容。有一天，我同他:“舅舅你为什么这么伤心?”他摇了摇头：“国家有难，我却只能呆在家里，真是令人可悲。如果我能去街道帮助有需要的人就好了。”之后，他叹了一口气，神情凝重。直到一天，他在网上看到了一份关于“怎样报名志愿者"的宣传单，他没有犹豫，立刻报了名。

2月中上旬，憨于舅舅被安排到了输送新型冠状病毒确诊人员路线的关键路口。他的职责是指引他们去到正确的方向，能够尽快地就医。有一天，憨子舅舅看见了一辆小汽车飞驰而来,车上坐着两个老人和一个司机，司机是个年轻的小伙子，好像是老人家的儿子。突然司机把车开到了憨子舅舅站立的地方，头上冒着汗珠,有些不知所措。忽然那位司机摇下了窗户,对着憨子舅舅大喊“医院!医院!”憨子舅属开始紧张起来，因为他知道车上坐着的是两位发烧病人，情况紧急，需要马上入院治疗。憨子舅舅定了定神，他先用平和的语言安抚司机，然后告知司机医院该住哪走。最后他还细心地给两位老人吃了退烧药。车上三人感谢之后，憨子舅舅举起加油的手势目送他们的车远去。干完这一切之后，憨子舅舅又坚守到了自己的岗位上。

疫情还在继续，憨子舅舅已为无数有需要病人指路。每过几天，都会有人去找憨子舅舅向他表示感谢。对于感谢者手上满满的礼品，他摇着头:“不用，不用。”无论是刮风下雨依然坚守岗位!直到疫情结束!

时间追溯到一年前，那个寒冷的雨夜，就在那一天，我干了一件令我现在想起来都后悔的一件事。

那天，我正在做作业。爸爸阴沉着脸走过来，看我在一边听歌一边写作业，他十分生气，毫不留情地把我训斥一顿，一番发泄之后，便把烟放在了桌子上，我居然想报复一下爸爸，就把他的烟放在了书包里晚饭后，爸爸焦急地在屋里找来找去，妈妈问他找什么，他说了一个字——烟。此时我倒吸了一口凉气，因为我知道，以爸爸的个性，如果他知道烟是我拿的，一定不肯放过我。我只好不吭声，装作在专心致志地看电视，妈妈问我看见没，我一个劲儿得说不知道，还装出一个很平静的样子，但此时我的心里一团乱麻。

爸爸找不到烟，在家里大发雷霆，妈妈就在做我的“思想工作”，叫我拿了烟就赶快拿出来，我想他们已经猜到是我了，可我还是装出一副无辜的样子。每次他们问我时，我都好想说，可是，每当看到爸爸那愤怒的表情时，我预言又止。

爸爸带着一脸的愤怒去上班去了。这时，妈妈一脸严肃地坐在沙发上，她语气很凝重地对我说：“那个烟到底是不是你拿了?你说吧!”我有些动心了，但还是嘴硬地说：“我没……没拿，”我说的时候语气在发抖。可我还是嘴硬。“你想想吧，这个家里就我们三个人，除了我和爸爸，不是你还有谁?爸爸这么生气不是因为找不到烟，而是你的不诚实，只要你说出来，我们是不会怪你的!”她说这句话的时候竟哭了起来。

我生平是最不收眼泪所感动，可这次似乎是个例外，我终于说出了真相，说完我也忍不住哭了起来。我和妈妈都沉默了良久，她开口了，叫我给我爸爸打电话。我是个自尊心十分强的人，不会轻易给人道歉，但在良心的谴责下，我鼓起勇气拿起了电话。电话那头，一个浑厚的声音响起：“喂”，“爸爸，那个烟是我拿的。”我冷冷地抛出这句话后便挂断了电话。随后我觉得确实对不起爸爸，便给爸爸发了短信。爸爸也给我回了短信，内容大致是：

亲爱的女儿，今天下午确实是爸爸的不对，爸爸做得太过火了，希望你能原谅。但是，那件事你确实也有不对的地方，不是爸爸必须要烟。而是希望你成为一个诚实的人，这也是我和妈妈共同的心愿!——爱你的爸爸

我鼻子酸酸的，满是泪花，望一望窗外的雨，好似断了线的珠子。那一刻，我知道自己真的长大了。

不知不觉，已是傍晚，虽然是除夕夜，但我却尝不到一点“年”的味道。我望向窗边，注视着自己亲手挂上的彩灯，这是属于我的祝福。

由于新型冠状病毒的爆发，我们不得不呆在家里，但我很庆幸，在疫情大规模扩散前，算是和朋友把计划的消遣都玩了个遍，每晚踢球更是过瘾。年二十六当天，我和朋友去了香港，也正是从那天起，我意识到了事情的严重性，我开始关注实时疫情地图。即使当时香港并没有确诊病例，但街上却有百分之八十的人带着口罩，这与深圳市民形成了鲜明的对比。第二天回到家，我告诉了父亲这件事，可我没想到，在上市药企工作的父亲竟不以为意，我不知如何是好。好在当天区药监局询问了各公司是否有大量抗病毒药品和急救药品，我算是知道已经有人开始行动了。

年二十九也正是武汉封城当天，父亲驾车带着我和母亲回了老家，回家路上的话题无不是关于疫情。见到提前一个多月先回到老家的爷爷奶奶时，我第一时间递上了口罩并提醒他们疫情的严重性。年初一当天，父亲开始参与电话会议了，看着父亲拿出笔记本电脑工作的样子，我的心情很是复杂。年初二一早，母亲就接到了外婆的电话并下了禁令叫她不要过去，全国人民不出门共同抗疫，让我哭笑不得。年初三一早我们便启程回了深圳，出发前母亲特意让父亲在周围兜了一圈，我依旧记得这就是他们中学时的校园。

那几天我看了不少微博上的消息视频，医院人满为患，物资缺乏，仿佛一切都没有了希望，人们开始抱怨20_年，想要重启20_年。回家路上父亲和我聊到一个药品从研发到临床，可能要经过五年甚至是十年的时间，我深深地感受到了不易。在得知他们主打的胸腺五肽和法新恰好是抗击疫情的重要药品时，公司管理层连夜召开会议。年初四当天，父亲便复工了。连着几天父亲都是早出晚归，药品陆陆续续的捐赠给市三院，各区卫健委，雷神山医院，甚至是中部战区总医院。

如今抗击疫情早已到达关键时期，情况也在逐渐好转。这次疫情让我感受到父亲的魅力，虽然他不是抗疫在一线的医护人员，只是一名药企的高层管理人员。从父亲的忙碌上看，我体会到了面对疫情人人战斗，我感受到了药企在面对疫情时的责任感。当然，也有不少无良商贩卖假口罩，到处发国难财。官员凭借职务之便，私拿获捐口罩。在面对困难时，往往能看出许多的现实。罗曼·罗兰说过，“世界上只有一种真正的英雄主义，那就是认清生活的真相后依然热爱它”。与其抱怨社会的腐败，不如做好自己，努力去改变它。

今年的春节或许是最令人印象深刻的春节之一，芸芸众生中的我们也许并不能做出太多的贡献，不信谣，不传谣，安心呆在家中是对前线医护人员最好的祝福。我们只有安心上好网课，等到需要我们的时候才有能力去保护需要我们保护的人。

窗外的月儿高高挂起，高楼大厦外墙上的LED灯写满了对武汉的祝福，对中国的祝福，这是属于20_年的祝福，这是属于所有中华儿女的祝福。多年以后，我们不会忘记那些做出过伟大贡献的人，一定不会忘记在20_年春节所经历的一切，这是属于我们最特殊的年味。

暑假，我和表哥圣杰跟着一位探险专家威廉去美丽的热带雨林探险。

我们坐上直升飞机，一路上，我就像个好奇宝宝一样，不停地问威廉教授一些问题：热带雨林里有些什么植物，有没有蛇，有没有吃的，我们要睡在哪里……威廉教授一边仔细的再次清点行囊，看看有没有忘记什么东西，一边头也不抬的答道。唉，我突然有种“书到用时方恨少”的感觉。

我们下了飞机，一片古木苍天，绿色葱葱的大树映入我们的眼帘，表哥突然大叫起来：“哇，看，那个树上长的是黄瓜吗?”说着，他跑过去摘下就要往嘴里送，“不能吃，那个有毒!”威廉教授厉声阻止道。“哦，好吧。”无奈，表哥只好悻悻地扔掉了黄瓜。然后，威廉教授跟我们讲了一些热带雨林里需要注意的东西，比如，看到漂亮的花不可以采摘，可能是有毒的，要远离地上或者树上的那些大蚂蚁……

我们继续往雨林深处走去，我身后的表哥则像一个饿狼吃着零食，一路上吃个不停，也不知道是不是因为紧张，“嘿，我说你能不能不要吃了，再吃，我们就没有食物可吃了。”我终于忍不住的说道。“嗯，好的，没有了。”表哥努力咽下最后一口食物说。“啊?”我不敢相信的看着空空的零食背包说道：“完了，完了，真的没有了。”威廉教授好像没听见，眼睛盯着指南针，手不停的用砍刀把挡路的粗枝砍掉。

“嗷!”一声叫声传来，吓着我停住了脚步，眼睛紧紧地向我们飞奔过来的野猪，“啊!晚饭，晚饭有着落了，哈哈!”我一手拿砍刀，向野猪来的方向跑过去，结果，被野猪顶倒在地，野猪用它那尖利的獠牙顶着我，我闭上眼，脑子一片空白：完了，以前都是我吃它同类，这次换成我，被猪给吃了!表哥大叫：“俊羽，小心!”他拿着砍刀用力挥向野猪，威廉教授也跑过来帮忙，受伤的野猪可能看到人多，只好带着疼痛灰灰的溜了。

经过野猪事件后，我和表哥老老实实的跟着威廉教授后面走。天渐渐黑下来，威廉教授从树上摘了些果子给我们当晚饭，吃完晚饭后，我们围在篝火前，听威廉教授分享给我们听他野外生存的经历。

深夜，我们爬上树，看着天上亮晶晶的星星，幻想着明天又会遇到什么奇特的事呢?不知不觉的就睡着了。

自从疫情发生以来，广大医务工作者不顾个人安危，舍小家，为大家，迎难而上，英勇奋战，在战役最前线，为保护人民的生命健康做出了巨大贡献。他们不眠不休，是患者的守护神，是人民的希望！我很敬佩那些“白衣天使”们，其中我最敬佩的李兰娟奶奶，70多岁的老人了，不辞辛苦，奔赴抗疫一线。她凌晨四点下的火车，吃过早餐后就一直忙个不停，连午饭都没时间吃。她就是我们中国的脊梁！

我只是个小学生，在这众志成城，抗击疫情的时刻，我们无法像那些“白衣天使”一样奔赴前线，只能在家中待着。妈妈说：“我们在家隔离自己，不传染别人，别人也没有机会把我们传染。这个时候，不给国家添乱，就是对国家做贡献。”

我牢记妈妈的话，改掉了以往不讲卫生的坏习惯，注意个人卫生，勤洗手。在家里，我还帮助妈妈打扫卫生，扫地、拖地，同时还注意打开窗户通风透气，使病菌无处藏身……我们小学生力量虽小，但大家都尽一份力，我们就能早一天赶走病魔。

爸爸妈妈也说：“这段时间你要好好学习，好好锻炼身体，等疫情过后，春暖花开，你就可以返校了！”我若有所思地点了点头。

希望疫情早日消失，到时候我们再去武汉！武汉请再坚持一下！疫情一定会被我们战胜的！

_加油！_加油！

今天是中秋节，我和爸爸、妈妈一起来到了日思夜想的爷爷、奶奶家。下午的时候，我看到家里有许多水果和棱角，最让我好奇的是，还有一段和我们平时吃的不一样的枝繁叶茂的藕，我就问奶奶：奶奶，这是干什么用的呀？

奶奶回答说：敬月光用的。我又问奶奶：敬月光是什么意思啊？奶奶又说：到了晚上，答案就会出现在你的眼前。我盼啊盼啊，终于到了晚上，只见奶奶在院子里摆一张桌子，奶奶叫我拿了3个梨、3个苹果、3个月饼、9个棱角，摆放在桌上的盘子里，我来回跑了几躺，累得我满头大汗。只见奶奶还在桌上摆放着红通通的柿子、圆溜溜的柚子，奶奶说：现在最重要的一样就要登场了。哦，原来就是那个藕，奶奶说：这个枝繁叶茂的藕代表全家身体健康，子孙发达。

接着，奶奶又说：将这些丰盛的食品放在桌上，请月亮到我家吃一顿大餐，希望家家户户团团圆圆，这就是所谓的敬月光。我才若有所悟地点了点头。此时，爸爸和爷爷一起放起了礼花，五颜六色，好看极了，我高兴得跳起来。这时，我便抬头找月亮，咦，月亮呢？

难道月亮也爱跟我玩躲猫猫的游戏吗？妈妈抚摸着我的头说：傻孩子，今天是下雨天，月亮是不会出来的。我恍然大悟地点了点头。虽然今天月亮跟我玩起了躲猫猫的游戏，没能看到圆圆的月亮，但我们一家人在一起吃了团圆饭，别提有多高兴啦！

有个小朋友，脸蛋圆圆的。一头刚剪过的头发，又短又硬，像刚发芽的小草，又像刺猬身上的刺。理发师叔叔夸奖他的头发又黑又亮。他的眼睛像相对游动的小鱼。最新奇的是他的眼皮，有时候是单眼皮，有时候是双眼皮。妈妈说：“看书多就会成双眼皮;不看书就会成单眼皮。”他有一双又大又厚的耳朵，立在脸蛋两侧，妈妈常常叫他“大耳朵图图”。不过他却很烦恼，因为一到冬天，他的耳朵就会长冻疮。

他特别喜欢做手工。他用纸板做过弹匣;用吸管、软管和塑料瓶做过自动浇花器;用乐高拼过坦克、轮船……

他的愿望是当一名科学家，就能发明许多的东西。他想发明一个特制的泡泡，可以帮助人们搬运重物;他还想发明一种万能药，可以治疗世界上所有的疾病……

你们猜到他是谁了吗?其实他就是我。

1992年糖尿病日 一个与所有国家所有人有关的健康问题

1993年糖尿病日 糖尿病儿童与成长

1994年糖尿病日 糖尿病与老年

1995年糖尿病日 糖尿病和教育，降低无知的代价

1996年糖尿病日 胰岛素与生命

1997年糖尿病日 全球的觉醒：改善生命的关键

1998年糖尿病日 糖尿病人的权利

1999年糖尿病日 糖尿病的代价

2000年糖尿病日 新千年糖尿病和生活方式

2001年糖尿病日 糖尿病心血管疾病与社会负担

2002年糖尿病日 糖尿病与您的眼睛：不可忽视的危险因素

2003年糖尿病日 糖尿病损害肾脏

2004年糖尿病日 糖尿病与肥胖

2005年糖尿病日 糖尿病与足部护理

2006年糖尿病日 糖尿病与脆弱人群

2007年糖尿病日 关心儿童和青少年糖尿病

2008年糖尿病日 青少年儿童的糖尿病

2009年糖尿病日 糖尿病预防与教育

2010年糖尿病日 糖尿病教育与预防

2011年糖尿病日 应对糖尿病，立即行动

2012年糖尿病日 糖尿病，保护我们的未来

2013年糖尿病日 糖尿病教育与预防

2014年糖尿病日 健康饮食与糖尿病

劳动创造了人类，但是劳动却是辛苦的。然而劳动换来的却是幸福，创造的是一个经济繁荣，灿烂多姿的世界。

我小的时候，有一天妈妈下班回家，我发现妈妈一句话也不说，我很奇怪，便去问妈妈怎么了，“没什么，你去玩吧”妈妈说。我还是很好奇，就得这里面一定有问题。我便动起了我的小脑筋，想办法从中知道些什么。

不一会爸爸回来了。我就缠着爸爸问这是为什么。爸爸蹲下来对我说：“你妈妈上了一天的班了很累，回到家还得做家务，给你做饭，不是更累吗?你应该学着自己照顾自己让妈妈少操一点心。”听了爸爸一番话我受益匪浅。

到了下午爸爸、妈妈都上班去了。我就拿起了扫把，就开始扫地了。把整个屋子打扫完，废纸和灰尘足足有五个手掌的大小了。扫完了地我又开始擦地了。我把拖把在地上拖来拖去，没有规律。又过了20分钟我总算是擦完了地。

就接着我又擦玻璃。刚开始还好，可到了后面有几块玻璃碎了，我只想赶紧做完，也没仔细看，顿时我的食指有些痛的感觉，原来是被划破了。我贴了一个创可贴又继续干了起来。玻璃算是擦完了。我又发现了桌上的灰尘也不少，我又洗了一下抹布，接着干起来桌子一会儿也变得干净了。

我向四周望了望，发现都很干净可一看时间离爸爸、妈妈下班还有两个小时呢，我再做点什么呢?我想了想爸爸的话。于是我就给妈妈倒了一杯水，把拖鞋放在了门口。漫长的两个小时终于过去了。妈妈敲响了门，我为妈妈开门妈妈换上了拖鞋、喝了水，脸上落出了幸福的笑容。看到妈妈很开心，我的手就算有10、20、100、1000个口子也值得。

劳动虽然很辛苦，但它换来的是真真正正的幸福。

人生这条路很长，遇到的事也许许多多，有些事可以让我们赞叹：年华已可乐，高兴复留人。有些却让我们觉得感时花溅泪，恨别鸟惊心，而我现在要说的这件事对我来说意义重大，因为它让我懂得了如何去关爱他人。

大年三十，我正与家人在前往饭店的路上忽然觉得口渴，在路旁仅有的一家开门的小商铺买了一瓶饮料，贪婪地喝着饮料，本想随手把饮料瓶扔掉，眼角余光忽见路旁有一个小小的，佝偻着的背影，定睛一看，发现是一个清洁工。这个清洁工脸上布满皱纹，目光深邃，看起来已经很年迈了，可为什么会在大年三十仍坚持清洁路面呢?我走向了那个清洁工，向他吐出了心中的疑问，那个清洁工的回答让我至今也难以忘怀：小姑娘，我的工作虽看起来不像其他工作那样令人向往，但却至关重要，尽管是大年三十，可路面上还是有许许多多的残雪和垃圾，如果我不及时的清理，会给路面上行驶的车造成很多麻烦，辛苦一人却能方便整个城市，再累又何妨?

就在那一刻，我觉得我长大了，我知道了如何做一个关心体谅他人的人，从那以后，我再也没有随手乱扔垃圾，而是每次看到路面上的垃圾，都主动拾起，因为我知道，这样做可以给更多人带来方便，这就是我们少先队员存在的意义。也希望有更多人可以主动的向上这个社会做出贡献，让我们一起营造更美的明天。

冬季残奥会自1976年举行以来，至2018已经举办了12届，参赛运动员总人数接近4000人。比赛项目有高山滑雪、越野滑雪、冰上雪橇球、轮椅体育舞蹈等4个大项，每个大项中又包括若干小项。中国2002年首次参加冬季残奥会，当时共派出4名运动员参加了高山滑雪和越野滑雪，取得一个第六名的成绩。

冬季残奥会截至2018年已举办过第12届，第2次世界大战结束后，由于有许多受伤的士兵和普通人试图重新参加滑雪活动，残疾人冬季体育运动逐渐发展起来。早期的残疾人冬季体育运动先驱有奥地利失去双腿的塞普·茨维克纳格，他用假肢从事滑雪运动。

后来滑雪运动器材设计方面出现了革新，例如创造出了使用拐杖的三板滑雪(three-trackskiing)1.1独腿运动员单脚穿一只滑雪板，再使用分别装配有小滑雪板的双拐，这样雪地上便留下了三条痕迹。

这一器材的革命导演了1948年2月奥地利17名残疾人参加的第一次滑雪比赛。广大残疾人滑雪爱好者十分欢迎这项比赛，于是翌年在奥地利的巴德加施泰因(Badgastein)举行了首届奥地利3板滑雪锦标赛。

五月份的第二个星期天是母亲节，是母亲的节日，昨天晚上我就暗暗下了决心：我明天一定要好好表现一下，让母亲过个愉快的节日。

上了一天的课放学了，我回到了家，就连忙跑到外婆面前，问：“有什么事需要我帮忙吗?”外婆说：“你去扫一下地板，顺便洗一下菜吧。”“遵命!”我风趣地说道，赶快三下二下地把这些事一做完，就帮忙外婆包汤圆，可是我包的汤圆不是这边破，就是那边裂开，外婆看了看汤圆，笑着说：“汤圆不是那样包的，应该像我这样包才对。”

我按照外婆的方法，试着包了一个，果然包好了一个完整的汤圆，煮好汤圆后，母亲也回来了，看见母亲回来了，我急忙跑到厨房里，端了一碗热腾腾的汤圆，捧到母亲面前，“母亲，节日快乐!您辛苦了!吃汤圆吧!”外婆和母亲看了，咧开嘴笑了，笑得多少甜蜜呀!

又是一个春花烂漫的四月，又是一个壮美而略显阴沉的清明节。我站在窗口，久久不肯离去。翻开这本微微泛黄的书，打开沉浸在心底的记忆宝藏，找寻那一个又一个的壮烈瞬间。

是他，为保全军，舍生取义，他，就是董存瑞;是他，为了取得整个团队的胜利，毅然用胸膛堵住敌人的机枪射孔，壮烈牺牲，他，就是黄继光;是她，坚守党的信念，从容走向铡刀，高呼“中国共产党万岁!，她，就是刘胡兰……

一位又一位先烈的英雄事迹映入我的眼帘，走进我的心中，我的眼角竟微微湿润……

是啊，回望九一八，有多少多少英雄战死沙场，又有多少多少战士血染战袍，又有多少多少无名的爱国之士为了我们伟大的祖国，奉献出了自己的一切，甚至牺牲了自己宝贵的生命。你们高大的身躯，那是铸就祖国长城的壁垒;你们深邃的目光，那是引领我们走出黑暗的灯塔;你们不倒的意志，那是中华民族千年不屈的脊梁骨。你们的爱国热血，永永远远，荡气回肠!

转身，看见窗外的一切。天空是阴暗的，为了我们伟大的先烈，舍去自己最美丽的容颜;树叶是静默的，为了我们伟大的先烈，表以深深的怀念;风是深沉的，为了我们伟大的先烈，唱出最美的赞歌!我又一次感慨万千……

伟大的先烈们，在中华民族面临生死存亡的危机时刻，是你们用自己的血肉之躯筑起了不倒的钢铁长城，与日本帝国主义侵略者进行着殊死搏斗。也许，你们会倒下。但你们的爱国热情，你们的壮美青春，你们的坚强意志，将会注入成千上万中华儿女的血液中，永不磨灭，永不消逝……

我开始意识到，我们新一代的中华儿女，应该努力学习，刻苦奋斗。能在不久的将来，成为中华民族的栋梁之才，继承你们的使命，踩着你们金灿灿的足迹，昂首阔步迈向未来，迈向祖国那片灿烂而又美好的明天!

在此刻，我变得极其安静，因为我知道，你们的使命将由我们延续;在此刻，我想不出用任何华丽的辞藻和煽情的语句来表达我对你门的崇敬之情。在这里，我只能对你们说——生的伟大，死的光荣!

微笑就像是寒冬中的一缕阳光;微笑就像是黑暗中的一颗启明星;微笑就像是炎夏中的一把扇子。微笑能使人心境开朗，微笑让生活更美好。

我爱微笑。所以大家称我为“阳光小女孩”。有一次，我不细心碰到了别人，我笑了笑，这是我充满歉意的微笑，她也对我笑了笑。看到她这一笑，我好像听见了“没关系”。这一笑还让我们成为了好朋友!在马路上，一位急急忙忙的小伙子，撞到了一位老爷爷，老爷爷可能本身就心境不好，对小伙子责备了一通。小伙子耐心听完了老爷爷的训斥后，对老爷爷满脸微笑以表歉意，顿时，老爷爷方才的怨恨化为乌有。

微笑能把人的坏心境统统赶跑;微笑能使你明白很多道理;微笑能让生活充满阳光。如果你微笑应对别人，别人也会将微笑继续传递他人。那么，这个世界将充满阳光、灿烂和微笑。

如果你留意观察世界，就会发现真正懂得微笑的人很少。因为有些人虽然懂得微笑的“力量”，可是却不用微笑来解决“问题”。有些“事情”不用靠暴力来解决的，多一份微笑就会多一份理解和宽容。

无论在家还是学校，我这个“阳光小女孩”常常徜徉于微笑的世界，来感受更多的爱与欢乐。我以微笑为伴、以微笑为友。微笑是世界上最天真、纯洁的东西!总之，微笑让我的生活变得更加美好!