北京之行攻略（推荐20篇）

故宫，又名紫禁城，是过去明清两代皇帝生活起居、怡情养性、上朝览郑的宝地。如今是世界上规模最大，保存最完美的古建筑群之一。19 87年，他被朕国教科文组织列为世界文化遗产，故宫气势恢宏。、雄伟壮观，精雕瑰宝处处可见，凝结了古代人民卓越的智慧和高超的技艺，展现了我国古代灿烂的历史和文化，是我们中国人的骄傲！下面，就让我好好为大家介绍一下他吧。

故宫始建于1406年，历经14年才建成，他占地72万立方米，有70多座宫殿，9000多个房间光听这些数字是不是就觉得十分震惊呢？

故宫里最引人注目的要数外庭的三大殿——————太和殿、综和殿，三宝和殿。太和殿就是宽大的台阶，精美的龙币，威严的金黄龙椅，还有那6根高大的蟠龙金柱，别提多气派了。听说太和殿中，连地板都称无价之宝，那好了言归正传。太和殿是明清17举行大典的场所，皇帝登基、大婚、册立皇后和每年春节冬至皇帝生日，以及公布黄榜、派将出征等重大活动都在这里举行，每逢大典之日从太和殿至天安门外，设有荣大的礼仪。中和殿位于太和殿，保和殿之间，是皇帝前往太和殿，参加大理之前用来休息和接受朝拜的地方，宝和殿则是出息时皇帝赐店外盘王宫的地方。

故宫的建筑无比伦比，故宫里的文物同样让大人开眼界据统计，故宫博物馆曾有100多万珍贵文物，其中很多都是绝无仅有的稀世珍宝，古代的战袍，各种冷兵器，文房四宝，绘画书法，制作铜器玉器瓷器等，钟表玩物，天文器械……全部都可以在这里找到。

比如国宝象牙球，他虽然只是小小的一颗，但那精细的雕刻灵孔的小巧的造型，令人无比惊叹，球的表面到处都是棉绣的图案，玉龙金凤相依相伴。

红墙黄柱，琉璃金丹，故宫在阳光下熠熠生辉。展现着古代皇宫的奢侈与辉煌，赞叹着劳动人民的智慧与勤劳，经历数百年风雨，他仍然焕发着别样的风采。

北京前些年的天气又闷又热，即便是七尺男儿，到了那儿也免不了一句“跟蒸笼一样！”还好最近气候有了些改善，终于不再展现出“火炉城市”的魅力。

这个夏天到首都的人很多，或旅行或参加比赛；和同学们一联系，才知道赵晨旭此时也在北京。那便再好不过了——几分钟的协商后，我们决定去鲁迅博物馆看看。

路旁的杨柳枝摇来摇去，古城的居民都在忙自己的事，偶尔可见树下有一群大爷们在下棋，大妈们在唠家常；鲁迅博物馆在二环附近，相比喧闹的都市，这里的四合院更有悠闲的氛围。

鲁迅博物馆内有个鲁迅曾经住过的小屋——哦不，大屋，还带个菜园子。《坟》的一部分和其他一些作品是在这里创作的。后院里有棵树，估摸着不过一米五，上面却挂了个牌，写道“珍贵文物，请勿攀折”之类的话来形容她的弥足珍贵。应是鲁迅先生本人浇灌过的花草。在快节奏的城市生活惯了，此类一个僻静的世外桃源，可能是我们需要的轻松。来鲁迅踩过的木板上踏一踏，似乎自己也能文思如泉涌罢！

新华网北京8月31日电国务院日前公布了《“十三五”加快残疾人小康进程规划纲要》，在今天的国务院新闻发布会上，国务院残疾人工作委员会副主任、中国残联主席张海迪，国务院残疾人工作委员会副主任、中国残联副主席、理事长鲁勇，中国残联副理事长程凯，介绍中国残疾人事业的发展情况，解读规划纲要并回答记者问。以下为文字实录。

中央人民广播电台记者:海迪主席，您将担任2016里约残奥会中国代表团团长出征里约，您对于本届残奥会中国体育代表团有何期待?

张海迪:谢谢大家对第十五届残奥会的关心，我不是将要担任团长，我已经担任了团长。昨天晚上我们的代表团已飞往里约，我们的残疾运动员已经做好准备，为祖国、为人民，希望能交上一份大家满意的答卷。残疾人刻苦训练、奋力拼搏的精神鼓舞着大家，让我们看到生命中只要去拼搏、去奋斗就没有做不到的事情，意义就在这里。我们对这次的残奥会充满了期待，我将于9月4日赴里约，和大家一起奋斗。

这次我们提了很多要求，这里我特别强调的是，我在动员会上对我们的运动员从各个方面都提了要求，但是其中有一条，大家都知道，俄罗斯的残奥运动员已经被禁赛，起因大家都知道，我们表示非常遗憾。最重要的是，我们中国代表团一定要做好所有的工作，中国残疾人运动员怎样在兴奋剂面前要求自己呢?我说，我们一定要坚决杜绝兴奋剂，干干净净参赛，我们的残奥运动员要做真正的英雄!每一个残疾人运动员都承受过苦难的力量，都有超越困难的决心，更有不屈不挠的精神，这一切怎么能是服用兴奋剂能够做到的呢?并且我们残疾人运动员勇敢、顽强，誓为祖国和人民赢得荣誉的一颗诚心怎么能被兴奋剂所污染?我相信，我们的运动员一定都是好样的，每个运动员都应该做坚守自己尊严的勇士。

总之，一定要让残奥运动会圆满成功。最后我告诉大家，我们一定不负祖国和人民的重托，我和我们的运动员一起说一句话是：“胜利一定是属于我们的!”

夏令营伴我成长，这不署假伊始，便开始了萧报组织的北京坝上草原行的夏令营活动。别看我只有二年级，这可是我第二次独自一人出远门了呢！爸妈在临行前虽有唠叨，但更多的是对我满满的信任，所以我就带着这份信任起航了。

火车一路驰骋，经过10多个小时的长途跋涉，终于落地于北京。我忍不住地张开双臂，闭着眼睛，深吸一口属于帝都的空气，“北京我来了！”

北京行第四天，我们来到了莘莘学子心驰神往的中国最杰出的高等学府——清华大学。可因为限流，未能入府，很是遗憾。可这没关系，还有更刺激的行程等着我们，登天下第一雄关——居庸关，也就是登长城去喽！

站在长城的脚下，抬头望去，那高高的台阶蜿蜒无尽，仿佛是一条通向蓝天的云梯，绵延不绝，巍峨青山，豪气凌云。

一上长城，伙伴们都迫不及待的三步并作两步地往前冲，嘴里不停啧啧赞叹着：“好壮观呐！”很快的爬到了第一个峰台，有那么一点累，可是大家伙都沉浸在兴奋中，继续往第二峰台前进，这里的台阶没有了之前的平坦，而是又长又陡，成70度角，越往上爬就越吃力，汗流浃背，想要休息，可看着同伴们一个个的咬牙坚持着，我也不能被落下，埋头继续拖着沉重的步伐往上登。终于在离第三个峰台不到点的地方，累趴下了，灌了铅的双脚无力极致。我只有站在那里，感受习习微风，倍感清爽。眺望长城，峰台星罗密布，山峰险峻，高挺，万里长城如蛟龙腾跃于山顶之上，多么的气势雄伟呀！不愧为世界奇迹的见证。而我沿着山脊，踏着台阶，扶着城墙，用自己的双脚，勇登长城，这份豪气不负为“不到长城非好汉”。我今天可真正做了一回好汉，女汉子也！

每年的正月初一，是中华民族最盛大的节日——春节。这是大家都知道的常识。不过，你们知道北京人是怎么过春节的吗？

我刚到北京，就被那里的庙会吸引住了。庙会上有许多小玩意，像糖人、泥人、手工草编人……还有许多精彩的表演，像舞龙、舞狮子、斗鸡、走旱船……还有各种小吃，像糖葫芦、艾窝窝、驴打滚……好不热闹！

奥林匹克公园里挂了许多彩灯，到了晚上，闪闪发亮，像一颗颗小星星。随时还可以看到美丽的烟花在天空中绽放。水立方柔和的蓝光像波浪一样，不停地变换颜色。红色、紫色、绿色、土黄色、灰色……一共变了72种颜色。鸟巢在橘黄色灯光的衬托下显得金碧辉煌。

北京的新年可真热闹呀！我还从来没见过这么热闹的场面。要是什么时候我们濮阳的新年也可以这么热闹该多好呀！到了那时候，我们就不用出门旅游，在自家门前逛庙会、看彩灯，说不定还会有外地游客来我们这里游玩呢！

从现代奥林匹克运动史看，奥运精神不仅体现出体育竞技的魅力，也展现出国民素质的提升。之前，国人有一种普遍认同，就是“冰雪运动不进山海关”，一条冬夏分明的“季节线”横亘已久。而随着北京冬奥会的步履临近，它以喜人态势推动着冰雪运动人口的“金字塔”不断夯实。如今，我国冰雪运动已经跨越南北，贯穿四季，成为中国人的体育娱乐新时尚。《中国冰雪旅游发展报告2020》显示，我国每年参与冰雪旅游人数不断上涨，61.5%的人有参与冰雪旅游经历。“三亿人上冰雪”正在从愿景逐渐变为现实。一场全民瞩目的冬奥赛事，让人们对冰雪运动从陌生到亲近，也就此搭建了从“运动”通往“健康”的桥梁。从闭幕式各个“简约但不简单”的节目中表现的内容与各个国家选手依依不舍的离场，也代表了2022年北京冬奥会，到此圆满结束。

第十五届夏季残奥会在巴西里约开幕，费天明、胡明耀和陈新新等3名温籍运动员参赛。

省残联体训中心副主任林晓枫说，本届里约残奥会，浙江共有40名运动员(男27名，女13名)入选中国体育代表团，其中温籍运动员费天明参加赛艇TA级混合双人双桨赛，胡明耀参加盲人门球赛，陈新新参加赛艇LTA级混合四人单桨有舵手赛。费天明曾在上届伦敦残奥会夺得赛艇TA级男女混合双人双桨冠军。胡明耀和陈新新第一次参加残奥会。

浙江籍运动员将参加田径、游泳、射箭、举重、乒乓球、赛艇、皮划艇、盲人门球、坐式排球、自行车10个大项，占了残奥会22个总竞赛项目的近一半。值得一提的是，皮划艇、赛艇、射箭、盲人门球共4个项目的集训设在浙江。其中皮划艇项目是本届残奥会首次设置，国家队的参赛运动员、教练全由浙江队组建，填补了国家的空白。

费天明1986年出生，原籍甘肃兰州，先天性腿部残疾，目前为我市注册残疾人运动员。2010年4月我省组建残疾人赛艇队，经过身高、臂长、体能等多方面的素质选拔后，费天明由省残联引进。当时，他还是个“旱鸭子”，不过这并没有影响他的最终获选。他与队友合作，夺得2012年伦敦残奥会赛艇TA(肢残)级男女混合双人双桨比赛冠军，实现了温州在残奥会上金牌零的突破。本届残奥会，他有望夺金。

陈新新1990年出生，肢体四级残疾，平阳昆阳镇莲大新村人，从2014年开始练赛艇，并多次取得国家级、省级比赛奖牌。2015年，他获得法国赛艇世锦赛LTA4+1000米项目第十三名。

今年21岁的胡明耀出生于永嘉大若岩镇田垟村，视力残疾四级。由于先天视力残疾，家里条件有限，小时候胡明耀在学校的成绩并不好。2007年，省残联到永嘉筛选一批年轻的残疾人运动员，13岁的胡明耀被录取，由此开始自己的盲人门球生涯。胡明耀已经参加过两届亚残运会，分获团体赛冠军和亚军的佳绩。

让我们为他们祝贺！

“当当当当当”一听到这鲜活的旋律，我就想到了那个可爱有趣的小弟弟。他是我北京大阿姨的儿子。

有一次，我们游完北京野生动物园回阿姨家，我开玩笑地问小弟弟：“当当，大老虎怎么叫呀？”你肯定猜不到，他说：“虎虎、虎虎。”我又问：“当当怎么叫的呀？”当当发出了逗人的声音：“咿呀、咿呀！”把我们大家都笑翻了。

当当在房间里的游戏是谁也想不到的：他爬到沙发、椅子上口里叫道：“高了！”从自己的床上摔到大阿姨的床上又说：“摔了！”虽然他还不到两周岁，行动不太利索，却也有一个绝招：扭扭车闪电飘移。在快要撞墙的时候“哗”地一声，成功地转了过来，还没等大家鼓起掌来，当当自己就使劲地拍起手。

虽然家住九楼，每天都坐电梯，只要有机会当当还是坐得不亦乐乎。去逛商场，当当喜欢坐电梯，商场里一楼一个男装店内有一座电梯可以通往二楼的童装店里边。大阿姨、外婆、妈妈都在男装店看衣服，我却被当当拉着，在电梯里上上下下，悲剧啊！

寒假里，我和舅舅、舅妈一起去了北京。那里极其雄伟，是个参观旅游的好地方，让人流连忘返。

我印象最深刻的地方有两个，先来说说颐和园吧。一进大门，就看到那里的树木极其珍贵，都是百年老树；那里的建筑物，每个精致图案背后，都是劳动人民辛勤创造的智慧结晶，宫里还有很多金子做的东西，远远望去就像一只金光闪闪的巨大飞龙。最后让我想到的是冰湖。冰面很结实，像一面镜子在跟天空说着悄悄话。我坐在一辆冰上的单人车上，在冰面上尽情地前进，快活极了！

第二个地方就是众所周知的天安门广场。一走近广场，那鲜艳的红墙、黄瓦已把我深深地吸引住了，多么庄严！“天安门里边会有什么奇特的景色。”我自言自语地说。到了里边，狮子都是青铜做的，所以显得非常珍贵！皇宫里面的东西都是用金子做的，让人眼睛发亮。

北京真美呀，真是个景色宜人的好地方！

周子恒

不知不觉，万物复苏，百花齐放，大自然散发着绿色田土的气息，一切又有了勃勃的生机，我惊奇的发现：春天来了。

向窗外望去，只见校园里面的树木随着春风一起摇摆着，草地上有野花在那里自由自在的奔放盛开，仿佛在向我说：“hello！春天来了，一起出来看看吧！”于是我情不自禁的迈开了步伐，跨出了家门，向外面走去。

那里有美丽的鲜花，有唱着歌儿的小鸟，还有一些爷爷奶奶缓慢地散步，场景总是那么温馨，就像一幅春天的画面！

“让人人都享受到了大自然除了冰冷，另外温暖的一面。”我自己也深深地被感染，赶紧去感受一下大自然春天的味道。

我们来到了鹫峰，开启了这次无比轻松、令人愉快的赏春之旅。我们观赏了漫山遍野的杏花、桃花，沉浸在美丽的大自然中，我们的心随着山风和白云在飞！

当然一场雪也不期而至，北京的这场雪无比奇特，朋友圈里也刷爆了关于这场雪，“雪兆丰年”，今年将会是个丰收年！

春天是美好的，春风轻抚你的脸颊，漫山遍野都是春的气息，还有非常意义的春雪，让人感到大自然的神奇与美好。

网课上，不一样的课表，不一样的课堂，不一样的教学方法，在线听课，即时交流，答疑反馈。这种全新的学习模式帮助了我们，让我们体会到知识的无穷力量，学习的巨大魅力。

_年的寒假过得非常不同寻常，一场可恶的新型冠状病毒的蔓延，导致我们只能在家里不能出门。

开学的日期一天天接近，本来应该热热闹闹、高高兴兴上学的日子，如今却不能出门，也不敢出门，就像今年的属相——老鼠一样藏在洞里了。所以教育局规定学校开展“停课不停学”网上教学，也成为今年的主流。

于是，学习的地点从学校教室变成了家里和互联网，从开始无从下手，手忙脚乱，到现在两周多的时间逐渐适应。网课给我感觉有非常新鲜感，从前上学需要早起，现在不用早早起床，时间地点上更加灵活，不会因为疫情耽误学习。不过网课也有缺点，感觉不如课堂上效果好，因为老师不能立马看到我们的反应。

期待疫情赶紧结束，我们这些祖国的花朵们能够早日上学。

邓霖

我靠着窗户向远处眺望，满天的星星数不胜数，它们声息全无，没有一个“捣蛋鬼”在窃窃私语，但看出来觉得天上很热闹。“一轮明月照大地”渐渐的烘托出了夏的夜。后花园草地里的小虫琐琐屑屑的在夜谈。不知在何方的蛙群齐心协力的奏着歌曲，像一支国际乐队在狂欢似的。几只萤火虫此时正优哉游哉的飞来飞去，飞到阴黑的树林里，一只萤火虫突然发亮，像一个“幽灵”正在看着你，让你顿时会感到一丝不安，但当你发现是一只可爱的萤火虫时，你会为自己的胆小而破涕为笑的，这个夏夜是快乐的，也是多彩的，更是有趣的。

今天,我来到了美丽的颐和园.

一进门,我就看到了仁寿殿前的“寿星石”, “寿星石”原是嗜石成癖的明朝官吏米万钟勺园中的珍物,光绪年间移至此地,成为仁寿殿院内的一块天然屏障.

铜制麒麟铸造于乾隆年间,形状奇异,龙头,狮身,牛蹄,鹿角,遍体鳞甲,是传说中的瑞兽,具有镇恶辟邪的作用.此麒麟原为圆明园之物,后迁至此.原为一对,其一被毁,此只麒麟前腿亦带伤痕.

首先,我来到了昆明湖.昆明湖的水清澈见底,像一面镜子,闪闪发光.上面还不时漂着几艘小船,显得宁静优美.昆明湖的湖面上有一座十七孔桥,十七孔桥桥头和望柱上有着神态各异的狮子,十七孔桥从中间一孔向两边数去,每边都是九孔,既对称,又表示是至高上的皇家之桥.

铜牛在昆明湖东岸,十七孔桥东桥头北侧.1755年用铜铸造,称为“金牛”.铜牛是为镇压水患而设.

廊如亭是中国古建筑中面积最大的亭式建筑,达130余平方米.清漪园时,东堤无围墙,北亭可四面观景,视界开阔,故名廊如.因形制为八角重檐,又俗称“八方亭”.亭内悬挂之匾的内容为乾隆御制诗和古典名著的摘抄.

可惜天公不作美,我正看得入迷,就下起雨来了,我只好念念不舍地离开了颐和园.

第一次远离家乡，第一次跨出那勇敢的一步，第一次与陌生的人组成团队，共同去学习更多未知的东西。对我来说，一切都是未知与恐惧……

国子监，是我们第一个目的地，也是未知的开始，友情正在萌芽，勇敢开始变强。进入售票处后，太学门以威严的姿势迎接我们的到来。这让我十分震撼，不管是威武的门还是那有序的砖瓦，无不显露出它的风采。我一边看一边惊叹不如，眼前的一切让我目不转晴。太学门中有三扇门，据说中间是皇上和状元行走的，文官和武官则一左一右进入。获得了这个知识后，我十分激动，觉得自己与历史更近了一步。这太学门最为奇特之处是没有门槛，这也寓意着不论贵门子弟或贫穷子弟只要跨过这扇门，在老师眼中都是平等的。在太学门后是辟雍，辟雍顶上是八边形，是当时何坤造的，他是个很聪明的人，却是个贪官，贪了4400两白银（横梁和竖梁没造），但它很坚固，从来没塌过。看到这儿，我不禁想：何坤是以什么方法建造的呢？国子监给我留下了这个谜团。

最让我震撼的是长城，在我国北方有长达一万多米的长城，它体现了古代人们的高度智慧和工程技术的非凡成就。这时候我不禁心里涌出一阵自豪，是啊，多少汗水和鲜血铸就了成为中国世纪一大奇迹——-长城！

一进去气势磅礴的龙门，写着几个威严有力的大字，我仰着头读着：天下第一旋关，突然，我骨子里的血沸腾起来，不禁心头一颤，大声说“天下第一旋关！”这是自豪，骄傲的表示！带着崇高的敬意，我走上通往万里长城的路。旁边则是军队，他们有序，而又威武地守护着长城，他们是英雄。突然看见了古铜色管状的东西，原来它们是古炮，野炮，我庄重地轻轻抚摸，心中产生敬畏。住古代它们可是利器呢！但是真正吸引我的是长城，让人惊心胆战，惊的是那令人颤抖，发麻的近垂直90度的石阶，这些石阶高低起伏，令人望而生畏。这些石阶仿佛是从天上挂下的链条，一眼望不到尽头。我尽力让自己不那么害怕，扶着两边的扶手，一步步地、小心翼翼地爬上去。只感到自己的呼吸很急促，脚在发软，感到一种无法抵抗的累，一阵一阵地向我袭来。放弃的念头越来越强烈，这时候伙伴看出了我的相法，她鼓励我说：“不到长城非好汉，加油！加油！难道你连这点挫折都受不起吗？”是啊，生活中有那么多挫折，如果我连这点苦也受不了，真的就不是好汉了！于是，我咬咬牙，一鼓作气，从心底萌生的一股力量油然而生、这时，伙伴搀扶着我，我们互相点头微笑，心中只有一个念头：不到长城非好汉！终于，我们到达堡垒，我发现堡垒中有几个枪眼，这就是打仗的地方呀，我不由得很激动！从上往下看，雾蒙蒙的一片，山若隐若现，远处鸟儿们结伴飞行，一眼望不到尽头。我们几个伙伴在一个地方，将手都伸出来，一齐大声说：“一、二、三！不到长城非好汉！加油，加油，加油！”

俗话说的好，上山容易下山难，我可谓是举步艰难、寸步难移，不过在伙伴的帮助下，也成功下山了。再次仰望长城，我不禁心头一颤：“不到长城非好汉！”

五日游北京，就这么结束了。经过这些天不断磨练，我已经长大了、懂事了，这次活动将成为我人生中最难忘的经历。这些天，我领略了长城的雄伟，了解了国子监的由来，也曾怀着痛惜之情望圆明园，也曾以骄傲之情游水立方，更以天安门广场的升旗仪式而庄重、严肃过。当然，我向往过那高手如云的清华北大。清华北大一直是我梦想之地，这几日，有幸能领略一二，当然下过决心、立过目标。我会好好学习，努力奋斗，以自己为荣！

经过一场春雨的洗礼，穿过那些桃红柳绿，去寻找真正的春天。

踏进清朝时期皇家园林，映入眼帘的，是那一棵棵高大挺拔的古松。一场春雨，沾湿了它们，变得愈发青翠。它们像一个个威严的侍卫，守护着园林，又像是一个个旖旎的少女，将园林点缀得更加出彩。

登上万寿山陡峭的石阶，道两旁是海棠。昨夜的一场春雨，沾湿了梨花，也唤醒了沉睡一冬的海棠。

淡淡微红色不深，依依偏得似春心……

海棠无香，有人说这大概是最美中不足的了，无香偏偏是她的特立独行，也并不是每一朵花都要像玫瑰那么芬芳。并非无香，只是从来没有去细细欣赏品味。春猝不及防的到来，大概是让人们看到了她真实的面貌罢……她从来只是静静地待在那儿，只有一场春，让她得到了关注、向往和赞美。

这皇家园林的湖，昆明湖，清的好像都是由春雨聚集而成，澈的好像一幅画卷……人们在两岸行走，登船的人在湖上成为一道风景。昆明湖从高空俯瞰，就是一只寿桃的形状，并且是出自当时皇帝乾隆之手。

凉风阵阵地吹过，好像不像是书中写得那般温暖轻巧，倒有些春风料峭，好似飒飒秋风。

无论走到哪，两边的花儿，不是绽放枝头，就是含苞待放……

生活需要你用美的眼光看她，春天也一样。

这一场春雨，就是最好的证明，她让已经穿了夏衣的人不知所措，来不及反应，已然瑟瑟发抖。

这皇家园林果然是北京特有的园林，她让我们看到的，也是那得天独厚的春。

远远望着十七孔桥，多了几分春的活力。与海棠不同，它静默在那儿，却总能得到最大的关注。湖面，倒映着它，高贵地，让人们驻足观看，眼神不在桥上，倒在倒影上！夕阳的那里更是有说不出的气质，阳光透过一道道孔，射在湖面，遥望去，似麦田金波荡漾……

走在十七孔桥上，望无边的湖，眺无迹的山，古松还在守卫着这里，海棠还在招摇绽放……

这便是北京的春天……

残奥会之于残疾人的意义，远远超越运动本身，展现了他们热爱生活、积极乐观的人生态度。几乎每一名运动员都有一个自强不息的奋斗故事，每个人都有一段令他们难忘的前行经历，也会有令自己都会感动的瞬间。

28日，南宁姑娘刘翠青成功卫冕了残奥会女子400米T11级冠军，她和领跑员徐冬林庆祝胜利的照片火遍全国。然而，鲜有人知道刘翠青为了这一切付出的努力。

1991年出生的刘翠青10岁时逐渐失去视力，前往特殊学校学习时年仅13岁。那个时候，刘翠青是迷茫的，不知道今后的日子该怎么过。直到有一天接触了体育练起了跑步，刘翠青才找到了方向。“青青能取得的成绩来之不易，这也是她多年来辛苦付出的结果，我们都非常佩服她的毅力。”说到刘翠青，她的启蒙老师何成飞感慨万千。

如果刘翠青没有顶着黑暗奔跑的决心、没有排除万难坚持训练的毅力，今天的她又会是怎样的？她的付出并不比健全人田径运动员少，甚至更苦，但她都坚持了下来。记者曾经多次采访刘翠青，每一次采访都会被她的拼搏精神所感动，而这份拼搏扭转了她的人生方向，沿着更好的轨迹发展。

另一名令人感动的是来自埃及的乒乓球运动员易卜拉欣·哈麦德。48岁的易卜拉欣·哈麦德用嘴咬球拍用脚抛球的转播画面感动了无数人。因一场火车事故而失去了双臂，一年后，他与乒乓球结缘。没有双手怎么打乒乓球，易卜拉欣·哈麦德做到了，他用超乎常人的意志力战胜了身体的缺陷，享受着运动的快乐、传播着无畏的精神。就算输了比赛，易卜拉欣·哈麦德依然激动不已，俯身亲吻地面，能站到奥运赛场上，他已经证明了自己的成功。

残奥会的意义，不在于拿了多少块金牌，破了多少纪录，赛场内外残疾人以不屈的毅力，挑战和超越生命的极限，奏响了生命的最强音，以自我素质的提高和自身价值的实现，获得人们的尊重，而不是同情和怜悯。同时，他们的故事也会给人以启迪，让困境中的人们找到精神支柱并以此前行。

今天我和妈妈去了我期待已久的北京，在大巴车上我兴奋不已，希望快点见到毛爷爷，看到北京天安门。

经过了8个多小时的行程，我们终于到了。首先我们去了颐和园，导游说颐和园太大，所以我们只去了最佳景点，一进颐和园首先看到的是栩栩如生的麒麟，导游说麒麟是不完整的，因为当年慈禧太后命人把它的前腿打断了，现在的前腿是新接上的，我细细端详了一下，还真的有裂纹，接着我们去了慈禧太后的寝宫，石坊，玉澜堂，乐寿堂，排云殿…

不知不觉就到了晚上，导游说明天早上3点就得起床，去天安门看升国旗，我几乎兴奋的没睡好，我们跟着队伍到了天安门广场，我都有点目瞪口呆，广场上全是人，由于人太多，挤不到前面去，虽然没看到升旗，但我也很高兴。接着就要去瞻仰毛爷爷了，我们排着长长的队伍都在安静的等着，终于排到了我们，我看到了毛爷爷慈祥的面容，我还给毛爷爷献了花，深深的鞠了一躬。由于时间限制，工作人员不让久待，我恋恋不舍的走出了毛主席纪念馆。

行程的第三天是爬长城，大巴车刚到长城脚下，我情不自禁的欢呼，好雄伟壮观，像一条长龙，我心想一定要爬到顶端。大约一小时时间我们就登上了长城顶端，站在顶端往下看，有种“一览众山小”的感觉，看到山下的人和车好小，我不禁有一种自豪的感觉，因为长城真的被我踩在了脚下。

不知不觉三天的行程完成了，我们座上了回程的大巴，我大声对着天安门的方向喊：“北京我爱你，我还会再来的！”

“于我而言，北京的秋天虽没有深红色的老城墙，没有敞亮的大宅院，只有安静的大山、古树和远去的雁群与我为伴，这样的秋天，只有在这偌大个城市的西边，才能切身体验。”本期#愫言#的嘉宾是来自高一（2）班的马文轩同学。一起跟随她的文字感受城西之秋。

西山的叶黄了，北京的秋也就来了。

作为一个生长在门头沟的孩子，不曾感受到皇城根里的，四合院中的秋天，却对山中的秋景颇有见解。儿时借着“近水楼台”，常到家不远的山上玩，要说这山，还属秋景最美。弯弯的山道旁，野酸枣挂满枝头，下方零散的野草杂枝变得枯黄许多，也更为扎手了些；通过柏树和松林，常绿灌木的它们展现着秋日山间的最后一片绿色，安静而沉稳；不知名的树被秋风染黄了枝芽，摇身一变，成了这脊谷之中最耀眼的一抹色彩。远看，层林尽染，大气恢宏；近看，淡雅协调，暖意绵绵。坐在小亭里，望着山脚下，看喜鹊绕巢而去，扑进两山之间，好像是迫不及待看尽山中秋景。从路旁摘些枣子，蹭蹭就可以放在嘴里吃。不同的地形造就不同的枣品，一路走下来，哪里有闲下来的道理？只感觉到山风清凉，自己也变成了枣味儿的。

“枯藤老树昏鸦，小桥流水人家，古道西风瘦马”每每说起这首曲，总会想到我在大山里的老家——好巧不巧，就在马致远故居对面。秋天时，爷爷总念叨让我们上去看看。院落里，最亮眼的还属那两棵高高的柿子树，红红的柿子坠在粗壮的枝干上，还带着新鲜的白霜，每每吃上一口，又甜又滑，那是秋天丰收的味道。走出门洞，过了影壁，马致远故居前那棵老树仍立在旧处。有风卷起落叶，门前桥下早已不见流水踪迹，脑海里闪过垂暮老人的背影，悲凉感席卷而来。不自觉地紧了紧衣衫，沿着村里的路一直走下去，树叶"沙沙"地响，院里扫叶的声音也纷纷传来。这里的秋天，清静，安宁，让人深入其中，好像自己也是片落叶，要扎到那土里去。

于我而言，北京的秋天虽没有深红色的老城墙，没有敞亮的大宅院，只有安静的大山、古树和远去的雁群与我为伴，这样的秋天，只有在这偌大个城市的西边，才能切身体验。西山的叶黄了，秋又来了，我却没什么机会好好看看这门城之秋了，秋雨阵阵，天又凉了几层，夜深的梦里，还时常能梦见飞旋的黄蝶，舞进斑斓的秋山里……

前几天是奥运会的闭幕式。我们期待的奥运会，就这样过了16天就结束了。我们的运动员，努力下，取得了51金，创下了世界纪录。 闭幕式的第一项是元首讲话。各国元首，站在设计好的五环台上读开了，虽然语言不通，但心是一样的。

第二项是升国旗，降五环旗，我们心里慢慢的祈祷着。第三项是接五环旗，三国的主席拿着旗挥舞着，很兴奋。接下来是熄圣火。圣火慢慢熄灭，一点一点地熄光。可是这圣火又怎么会在人们的心中熄灭呢？然后是文艺表演，在狂欢中，孙楠、成龙、刘德华等影星，共同歌唱。在回忆中，展现在鸟巢上的画卷里，清清楚楚的记载着，那些运动员用汗水换来金牌，为祖国争得荣誉。

闭幕式让奥运会告一段落，可是这次的奥运会，却让我们永记在心，永生难忘，记住奥运健儿在拼搏时的汗水，记住51枚金牌！

北京，我们最熟悉的，最欣赏的，也是最挚爱的地方。他不仅是我的出生地，我更是见识了北京的发展与变化。你会见到古老且雄伟的宫殿，热闹而淳朴的小巷，简单却真实的村庄……

“吱吱”“吱吱”，也许你每天起床并不是因为闹钟的振鸣而是因为窗外欢快的喜鹊，推开窗能看到远处飘渺的薄雾，再向远望去能隐隐约约看到山的轮廓，若隐若现。细听还能听到火车进入隧道的警鸣声，“嗡嗡”……走进胡同里，砖砖瓦瓦都透露着古老的气息。虽不如以往那样寂静，却因人们的到来而热闹。墙壁上虽有孩童嬉笑的画迹，却依然掩盖不了历史的沧桑。屋檐上有几只不知模样的神兽，泛着一中铜色的光泽。门前伫立着两尊石狮，因受到雨水的浸浊而褪色，穿梭着狭窄的过道，你会感到异常安心。

“咚咚”几声猛烈地撞击声，但又断断续续，成功将我吸引到了这个令人肃然起敬的地方——故宫。踩在因久经岁月的石板上，你可以感受到轻微的震动一路上虽有些颠簸但也还算平坦。不知不觉来到布满门钉带着一抹沧桑的大红门前，“吱呀”一声门打开了，城角上玲珑精巧的角楼越发的清晰，纵横交错的伸展，城墙干涸的裂开了一条条纹路。宫殿旁的白色汉白玉栏杆，随水流宛转，形似玉带。富丽堂皇的宫殿过于繁华而变得有些逊色。书法字画在这时显得格外高洁。走过一件件宫殿，跨过一道道门坎，看着那望不见的尽头，数不清的宫殿，不知在思索着什么……

蝉鸣四处响起，草丛因微风拂过而发出“沙沙”声音，夜很静，星星点点的月光洒在墙壁上，雨中朦胧的看到行人的身影。

漫步于北京的街头，你都可以感受到它的美。北京的美是无处不在的。不敢说北京是最美丽的城市，她也许在你心中比不过挪威的海峡风光，比不过纽约的繁华热闹，但请你认真去感受，去品味它。

国庆节，学校放假七天。我和爸爸妈妈哥哥一起去了美丽的颐和园。

来颐和园的人可真多。我们进了颐和园的大们绕过大殿，就来到有名的长廊。这条长廊有700多米长，分273间。每间的横槛上画着五彩的画。画着人物风景花草。几千幅画没哪两幅是相同的。长廊两旁载满了花木。这种花还没谢，那种又开了。微风从东边的昆明湖吹来，使人神清气爽。

走完长廊，就来到了万寿山脚下。抬头一看，一座八脚宝塔型建筑物耸立在半山腰上。黄色的琉璃瓦闪闪发亮，那是佛香阁。下面一排排金碧辉煌的宫殿。就是排云殿。

登上万寿山，从佛香阁前往下看，颐和园的大半景色收在我的眼底，葱绿的树林，掩映着黄色琉璃瓦和朱红的宫墙。正前面，昆明湖静得像一面镜子，绿的像一块碧玉。游船、画舫在湖面轻轻的划过，几乎不留一点儿痕迹，远处有几座古老的城楼和城里的白塔。

颐和园真美啊，请你以后去玩吧。一定会流连忘返的！