北京之行攻略（实用20篇）

（引言）——-梦想

我一直想上电视、上报纸、当明星。以前也参加过比赛，拿过大奖，可没有上过电视、上过报纸。我听说要在我们舞蹈班选同学去北京比赛，还有机会上电视，我高兴极了！我想这次可以到北京比赛多好呀！如果可以上电视那就更好了！我一定要好好表演啊！可不知道自己能不能被选上。一定要加油！勇攀高峰！可是来选拔的是什么老师？叫什么？教什么？种种疑问都在我的脑袋里浮现……不管了，我一定要努力争取到这次机会！

（一）选拔

201X年1月19日，是舞蹈六级班在这个学期上课的最后一天，我们六级班的杨柳老师说：“我们青少年宫今年好不容易得到了一次上春晚的机会，我将这个机会留给我们六级班的小朋友，好不好？”“好！”我们齐声说。“现在，我让‘老油条’领你们跳。”我们有点奇怪，“老油条”是谁？不一会，结果出来了，是同学许景乐。老师说：“下午六点开始选拔、登记、交钱。”我问老师：“要交多少钱？”“三千八呢！”老师说。到了下午，我们来到教室，大家先一起做动作练习，一会选拔开始了，当选拔结束后，老师一个一个叫着选中了的同学的名字，我很紧张，因为还没有听见我的名字。过了一会，我也被叫到了，我感觉放松多了。不一会，我又听到老师说人多了两个，我又紧张起来，直到老师安排两个同学到电视台做节目录制，余下的28名同学确定下来，我这下终于不紧张了。听说这次要教一种拉丁舞和民族舞结合的舞蹈名叫《蓝精灵》，我知道《蓝精灵》是一部动画片，很好看。蓝精灵是一种很有智慧的精灵，他们为了保卫家园勇敢地与格格巫和阿滋猫战斗。我演的是阿滋猫，一个反派角色，因为我最小，我感到很郁闷。杨柳老师对我们说：“明天开始我们进行一系列的魔鬼式训练，三天内学会所有基本动作，一个星期后去北京，今天就到这里，下课。”今天的选拔工作结束了，我也随妈妈回家了。

（二）训练

今天，我真的接受了“魔鬼式”训练。

拉丁舞高老师说：“今天是魔鬼式训练的第一天，我们要加班（就是下午2：00到晚上8：00），大家有什么意见啊？不要辜负老师和各位家长期望啊！”“好！”我们齐声说。“那么，现在开始训练，小朋友们加油啊！”高老师继续说，“请各位家长出去一下。”说完，我们便开始了“魔鬼式”训练，外面家长只听见，“不对，不对。”“看，先是这样、这样跳再这样跳的。”“清楚了，知道了吗？”“知道了，高老师我们知道了。”“好，小朋友们再来一次好不好，再看你们跳一次。”“好！”我们经历了好多好多次练习，终于有了老师要求的样子。我们好激动，休息时间到了，我们纷纷跑过去吃饭。我们开心、快乐、高兴极了。吃完后又开始训练，训练完了，我高高兴兴、开开心心、快快乐乐的和妈妈回家了。回到家，我很困，妈妈爸爸温柔的说：“洗了脸脚去睡吧！”我太累了，爸爸妈妈帮我打水，我洗干净了去睡觉，很快进入了梦乡。

（三）旅游

经过一星期的魔鬼式训练，我们坐火车来到了北京。今天是在北京的第二天，组委会为了让我们能开心地比赛，就特意安排了“艺术之旅”。因为不能疲劳比赛，所以先进行“艺术之旅”。我们到了鸟巢、水立方、中国科技馆，中午吃完饭后，又去了国家大剧院、天安门。我好开心呀！

这次旅游中我最喜欢的是中国科技馆和国家大剧院。一进科技馆，我们就对一个运动的机器产生了好奇，这个运动机器可以看见绝大部分的零件在运动，这是我第一次看见零件是怎样运动的。我体验了科技馆里面的磁流变液车椅、还进了空间实验舱，可好玩了。还有月球漫步、体重秤游泳器、根据你的年龄判断你出生之前的战争等，我因为太小了不可以玩，下次我一定要去体验一下。国家大剧院里最吸引我的就是小吃：有人卖冰激凌、各种各样的冰糖葫芦，还有其他许多小吃。

参观结束我们回到我们住的八星级的饭店，名叫合众建国饭店。我开始休息了，明天就要到来了，明天还有什么精彩等着我？我好激动啊！

（四）彩排，表演

早上吃完早饭，我来到录制现场，我看见了华丽的场景，我心里不禁感叹：这真的……太漂亮了！老师让我们换上表演服，换完好先彩排。开始我很紧张，后来，我还是像以前选拔时那样放松了。可过了一会我又紧张了，因为马上要上电视了，能不紧张吗？又能怎么办呢？“没事，不用怕，大胆的演，没关系的，加油呀！”这时领队文伯伯鼓励我说。“好！”开始坐立不安的我现在有了勇气。“同学们加油啊！”文伯伯又大声的喊。“我们不会辜负您的期望的。”我们说。

表演开始了，一群快乐的蓝精灵在舞台上嬉戏，他们快乐的生活在他们的蓝精灵村，可是危险无处不在，这不，格格巫和阿滋猫正悄悄地走过来，准备捕抓蓝精灵。蓝精灵用他们的智慧与勇敢打败了格格巫和阿滋猫，他们将格格巫和阿滋猫赶出了蓝精灵村。表演结束了，我们赢得了观众热烈的掌声，也赢得了在校园春晚表演的机会。

表演结束后，我们又根据电视台导演的要求将舞蹈进行了改动。编了蓝精灵第二版，我们正式录制了节目。第二版的蓝精灵不仅打败了格格巫和阿滋猫，还给他们使用了友谊药水。这样蓝精灵和格格巫、阿滋猫都能在一起快乐的生活，快乐祥和的氛围笼罩着蓝精灵村。在录制现场我还见到了许多明星、主持人以及许多和我们一样来录制节目的小朋友们，明星有谭晶、刘恺威、陈思思、陈翔、常思思和张含韵，主持人是月亮姐姐、小时姐姐、杨帆哥哥和边策哥哥，而小朋友来自祖国各地，给我印象最深的是新疆阿尔善地区漂亮的小朋友。

节目录制结束已经是凌晨1点多了，2点多回到宾馆，我们还兴奋的睡不着，看来明星们的生活也好辛苦的呀！

（五）归程

北京之行在紧张、兴奋、哆嗦（冷，零下几度）的心情之中终于结束了，我们又踏上了回家的旅途，几天的历程让我成长了很多，我期望自己能上电视、当明星，我更想在家里的妈妈、爸爸和老师、朋友，北京好漂亮，家里好温暖，成功很高兴，训练很辛苦，这都是我们成长必需经历的过程。

今天我们乘坐高铁十多个小时，终于来到了我梦寐以求的首都——北京。

这一天，我们先去认识了北京导游——刘导，他带我们去了宾馆——吉利大厦，我们放好行李接下来就要去游玩了。

首先我们来到了中国最大的广场——天安门广场。天安门广场上人山人海，刘导建议我们先拍一张集体照再去参观，我们连声称好。拍好了集体照，我们去了天安门，刘导特意告诉我们，天安门有五个洞口，中间的大洞是皇上走的，大洞左右的两个中洞是皇亲国戚走的，而靠最左和最右的两个小洞是三品以上的大官们走的。幽默的导游喝到：“众爱卿！随朕回宫！”刘导便带我们进入了天安门。我们走入了天安门，只见里面一大片古建筑，还有一座用汉白玉砌成的小拱桥，十分别致。走入天安门深处，就会发现许多大大小小不同的宫殿，像什么“太和殿”、“祁宁宫”等等。走出天安门广场就来到了北京天坛。

天坛是五A级景点，大家平是看到的天坛其实叫做“祈年殿”，祈年殿内有座皇帝拜佛的塑像，雕塑的栩栩如生。我很佩服这位雕刻皇上的雕塑家。我们左拐右拐，来到了一个放古代珍贵物品的博物馆，这个博物馆在天坛之内，也有三百多平方米。里面的珍宝真多啊！多得像天上的星星——数不清，有古代王妃戴的头饰、挂坠、耳环......

最后，我们去了皇家园林，万园之园——圆明园和颐和园。我们先到达圆明园，一边走一边赞叹道：“圆明园的空气真新鲜，环境真好。”老妈指出：“可是没有景点！”我告诉老妈：“老妈，因为当时圆明园被那可恶的英法联军烧了，不然的话，一定比现在好得多了。”我们一边走一边看，只能看到一些碎石。离开圆明园我们来到了颐和园。我们先到长廊，长廊长700多米，上面的画都很别致。参观完长廊我们又去了万寿山、昆明湖等地。等到要走出颐和园时，刘导给我们讲了一个小故事：颐和园为什么称颐和。颐和园在清乾隆年间被称为“清漪圆”，清咸丰十年（1860年）英法联军侵入北京，抢去园中珍宝，烧毁大部分建筑物，使清漪圆变成废墟。到光绪十四年（1888年）慈禧太后为了自己的享乐，竟然挪用建海军的经费3000万两白银重建此圆，并将园名改为颐和园。将园子改为“颐和”自有一番意思：先说“颐”子，可当保养讲，在这意义上就与养同义，如“颐养天年”、“颐神养性”。再说“和”子，原指和谐、协调，而人的身体若失去和谐，则会得病，故和字引申为身体健康。所以这“颐和园”的“颐和”意为保养身体健康。

我们除了游览了这些景点，还有长城、北海公园、景山公园等著名景点。

我的北京之旅结束了，但我永远不会忘记这五天。

暑假的时间是空闲的，当然也要做一些有趣的事，在我的央求下，爸爸和妈妈终于带我去北京玩了，我开心的一夜没有睡好觉。

第二天我们早早的起床，带上收拾好的东西直奔火车站，暑假外出游玩的人很多，所以车站非常的拥挤，爸爸让我紧紧的跟着他，以防我丢了，不过说实话，这么大的人，怎么可能会丢了呢。

坐上火车后，我与爸爸商量到了北京都去哪个地方玩，爸爸说，他要去天安门广场，看一看平常只能在电视中才能看到的广场到底是什么样的，我说我要去颐和园，爸爸很诧异的看着我，说为什么要去颐和园，我说，我们书本上讲过颐和园，我想去看一看书本上的东西是不是真的。

经过了五个小时的奔波，我们终于来到了北京，爸爸首先带我去了北京天安门广场，说实话，广场给人的感觉就是很广，但是我心里只有颐和园。

终于到了颐和园，走进去，满眼都是绿色，我一眼就喜欢上了它，此时此刻我才羡慕起清朝的历代皇帝，因为他们可以拥有这样一个园林。接着我又去看了课本上说的十七拱桥，这个桥真的是一件完美的作品，我不禁佩服起清朝的工人了。

三天的北京游玩很快就结束了，我心中是慢慢的开心与满足，如果有机会，我还会来到北京的。

星期三，妈妈带我去了北京动物园。不过我们的目的地是“海洋馆”，听说里面有鲨鱼、企鹅、美人虾等许多珍奇动物。

进去之后来到“雨林”里面，有石像，有小到1厘米的小鱼，还有长到12米的黑鱼，什么动物都应有尽有。

出了雨林，只听一声尖叫，大地都抖了三抖。没错，它就是“全能鲸”——白鲸，它也是海洋的“表演王牌”。

我们慌慌张张地来到了节目地点，没错，是白鲸的表演，我们等了“七七四十九”天，终于进场了。

我眼疾手快立马抢到VIP位置，等了2分钟突然放下了一块巨幕，接下来开始看电影了。主要讲了海豚打败了“垃圾怪”，让人类爱护海洋！又等了一个世纪，三只海豚出来了，其中一个人骑在海豚身上，一会儿上，一会儿下，真厉害呀。后来我发现骑海豚的人原来是用食物引诱它，愧它还被称为“海上小王子”呢。

后面一个人带着一只海豹进场，这只海豹非常贪吃。让它表演必须给它食物，另外它还会招手、拱手等动作。但是它得跟人一起做，就在这时二个球降下来。这个笨重的家伙真的可以接住球吗？

只见它纵身一跃，撞到球了，这真是奇迹！

不知为何白鲸也跳了出来，“扑通”一声水花四溅，幸好白鲸离我远，每一次这个超大个子的家伙跳入水中都闹得惊心动魄。

表演结束后，我们吃完饭，又看了企鹅、珍稀的虾、水母等等海洋动物，这就是这次的观光让我认识到的海洋多姿多彩！

学而不思则罔，思而不学者殆。

——题记

踯躅于十字街头，游走于高楼大厦，我们奔走呼喊，我们登高望远，背负着沉甸甸的使命。在完成使命的过程中，我们要善于学习，因为我们处在一个信息爆炸的年代，我们要有第一手的资料。学习是一个获取知识的过程，学习让我们增长才识，学富五车;学习让我们眼界开阔，“更上一层楼”;学习让我们变得充实，快乐无比。不学习，我们的心田开始变得枯竭;不学习，我们将变成井底之蛙;不学习我们无法适应这个节奏快速的社会。

如果我们学习，如同插上天使的双翼，“扶摇直上九万里”。学习使我们变得强大，让我们在成长成熟中看到生活的奥义。

向人学习，我们收获良多。

向蔺相如学习，我们体会顾全大局的可贵。蔺相如完璧归赵，赵王让他与廉颇平起平坐，令廉颇感到嫉恨，扬言下次见到蔺相如，一定要好好地羞辱他。一次，蔺相如驱车，看见廉颇便掉头就跑，有人怀疑他怕廉颇，他说：如果将相不和，国家就会有危险。廉颇听闻后，负荆请罪。蔺相如顾全大局保国家值得我们学习。

向海伦凯勒学习，我们感受坚强的力量。又聋又哑又瞎，让海伦凯勒陷入绝境。但这位弱女子紧扼命运的咽喉，让老师在自己手掌上写字，开启她认知世界的大门。最后她成为了一位作家，她的《假如给我三天光明》感动了无数人，海伦凯勒的坚强精神值得我们学习。

向中国女排姑娘们学习，我们领悟永不放弃的精神。在二零零四年雅典奥运会女排决赛的赛场上，中国女排遭遇劲旅俄罗斯女排，中国女排姑娘们摩肩擦踵，跃跃欲试，做好了充足的准备，可遇到下马威，以0：2落后，女排姑娘没有放弃，团结一致，挥汗如雨，终于实现了惊天大逆转，以3：2的比分夺冠。中国女排姑娘们的永不放弃的精神值得我们学习。

学习作品，我们受益匪浅。

《道德经》是老子的绝唱，读《道德经》，我们体会“道”的玄妙;《西游记》中，唐僧躲过红孩儿的三昧真火，挣脱了女儿国国王的纠缠，看清了白骨精的原型，读《西游记》，我们知道“吃得苦中苦，方为人上人”的道理;《三国演义》中有许多智力的比拼，东吴一把火烧的曹军一败涂地;陆逊一把火烧的刘备大军灰飞烟灭;死诸葛亮吓退活司马懿，读《三国演义》，我们明白兵不厌诈的道理;《水浒传》讲究义气，读《水浒传》，我们体察义气的可贵;《鲁宾逊漂流记》中，鲁滨逊身陷孤岛，没有绝望，而是寻找活路，自力更生。读《鲁滨逊漂流记》，我们知晓人的生命力的顽强。

学习知识，我们变得更加有文化。

学习语文，我们嘲笑阿Q“精神胜利法”的荒谬;学习数学，我们赞叹勾股定理的精妙;学习外语，我们领略另一番风土人情;学习历史，我们以史为镜，分外明晰;学习化学，我们目睹美妙的化学反应。

活到老，学到老，学习是一辈子的事。

让我们好好学习，天天向上吧!

我的家乡在莱州，我们这里的春节习俗可谓五花八门，听我介绍一下吧！

在腊八那天，家家户户都熬腊八粥，那是把农民一年辛辛苦苦收获的各种豆类米类放入锅中熬。那粥色味俱全、热气腾腾，让人忍不住就想上去尝一口，在大饱口福之余让我们感受到了丰收的喜悦。有了腊八粥，当然缺不了腊八蒜，腊八蒜是用醋泡制而成，等到过年的时候蒜泡成了翡翠绿，醋也酸甜可口了，蘸饺子一定会让人想多吃几个。

腊月二十三，过小年，我家那边都会大扫除一次，让人有焕然一新的感觉。到了晚上，鞭炮声也会响起，噼里啪啦，象征来年红火。

除夕那天，我们会贴对联。中午，父母忙做午饭，鸡鸭鱼肉样样不缺，还要准备过年的饺子，饺子馅五花八门，有的里面放钱象征来年发财，有的糖象征甜甜蜜蜜……到了晚上，我们会放鞭炮，左邻右舍，鞭炮声不间断。一家人团聚在一起吃饺子，迎接新的一年的到来！

元宵节到了，早上，一大碗热气腾腾的糯米元宵盛了上来。到了晚上，处处张灯结彩，我们开始了逛花灯，猜灯谜，猜中了，就会送一些精美的小礼品，让我更加起劲。

这就是我的家乡莱州的春节习俗，欢迎你到我的家乡想体会浓浓的年味。

时间匆匆忙忙的从我们身边走过。眨眼之间，端午节就已到来。

一提到端午，大家都知道这一天要做些什么。那就是吃粽子、挂艾草、赛龙舟。甚至，有的人还知道端午节的来历。是啊，屈原死后，楚国百姓哀痛异常，纷纷涌到汨罗江去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”的丢进河里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会再咬屈原的身体了。

人们见后，纷纷仿效。一位老医师则拿了一坛雄黄酒倒进江里，说是用药晕蛟龙水兽，以免伤害屈原。后来，为怕饭团让蛟龙吃到，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，后来发展成今天的粽子。所以，在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗，以此来纪念爱国诗人屈原。

怎么样？端午这个节日很令人难忘吧。

Hello,今天是我们最兴奋、最疯狂地一天，因为我们盼到了这五天中的最强行程——玩转欢乐谷！

大家那个兴奋啊，真的无法用语言来形容了。整个大巴车都躁动的不行，只有司机叔叔最沉得住气，他仍然不紧不慢的握着方向盘。大巴车终于渐渐驶进了欢乐谷。大家透过车窗远远的看见了过山车、漂亮的大蘑菇、旋转木马等游乐设施后，整个大巴车又开始沸腾了。

一下车，大家欢呼着冲进了欢乐谷……

大家的激动无以言说，好玩、刺激的项目玩过后，似乎所有的同学变得只会说一个字“耶！”。

兴奋刺激过后是极度的疲惫，赶往飞机场的路上，大巴车里静悄悄的，不时还能听见几个熟睡同学的呼噜声。呵呵，玩累了，该回家啦。

欢乐谷——我们的快乐园。别了，欢乐谷！

后记：在这里，我们锻炼了胆量，积累了勇气，学会了独立，懂得了相互鼓励照顾他人。这里留下了我们的童年的欢笑声。别了，北京！我会将你深深的记在心里。

[ 北京游学散记作文

我们所生活的这座城市---北京，既是首都，也是古都，更是和谐之邦。现如今，政府倡导的是建设和谐社会，和谐北京，和谐首都。其实，从古至今，一直贯通着这一理念来治国。

古时候，帝王将统一和和谐作为治国两大理念，因为只有社会安定和谐了，百姓们的生活才会好，更易能安居乐业。北京身为都城，更要以身作则，自宫廷礼仪至有序的民间的兄友弟恭，以礼相待，处处体现出和谐的气质。现今，北京身为首都，集政治、文化中心于一身，更要以和谐唯一为本，社会主义核心价值观是当今中国所倡导的新理念：自强、民主、文明、和谐……其中在国家层面，“和谐”身处其中。

在形形色色的社会中，处处都可以发现和谐……北京的和谐体现在学校里，“我有道题不会，拜托帮我讲一下啦！”我笑着说，“没问题！什么题啊？本女侠帮你解决！”同学顽皮地说。“唔……这道题，给我讲了啦！”伴着撒娇的语气说。每天都可以在班里的每个角落看到这样的场景，如此和谐，如此温暖，同学间的这种和谐，是那样温馨……

北京的和谐体现在大街小巷中，当路上看到了某个孩子因为走丢了找不到爸爸妈妈而哭，北京人就一定不会任其嚎啕大哭会想办法问清孩子父母的联系方式，并取得联系；当邻里之间有了纠纷，或者是自家利益被损坏时，北京人一定不会揪着事情和对方大吵大嚷起来，甚至于动起手。坐下来，心平气和的与对方调解矛盾，达成共识才是北京人的和谐之处。

北京的和谐体现在赏花遛鸟中，当清晨第一缕阳光撒向大地，老北京人手里提着鸟笼，吹着小曲儿，走进街心花园与其他“鸟友”相会，一起唠唠嗑儿，逗逗鸟，等到累了，便各回各家，路过早点摊来碗豆汁儿，再配上一个焦圈，清晨的活动便告一段落，紧接着便是一天的忙碌，这，便是北京的和谐。

和谐北京，和谐首都，和谐社会，这不就是所倡导的，不正是北京的和谐吗？

爬长城、游故宫在北京旅游不爬一爬长城、不去游一游故宫，就好象是白来北京一趟了！要知道这两处景点可都是被列入了《世界文化遗产》的哦！游了这两处景点我深切体会到我们中国人是多么伟大多么智慧呀！不说这两处建筑是如何的规模宏大、气势磅礴的，只要看看前来参观的旅游团就能明白了，跟课本里形容的“人如海、车如水”一模一样，来自世界各地、各种肤色的一拨拨人潮真的是令人叹为观止！

现在电视里放的清宫戏很多，什么乾清宫呀、坤宁宫的、御花园呀，所以一走进故宫就觉得很亲切、很熟悉！听介绍这故宫是明清两代王朝的皇宫，是历时14年才建成的哦，我的妈呀14年呢！要花多多少的心血哦！而长城上一条条人龙在蜿蜒前进，妈妈有恐高症在爬长城时还吓得腿都软了，真是难为情哦！不过我和妈妈都是坚持爬到了好汉坡，当了一回好汉呢！在长城脚下妈妈还给我讲了孟姜女哭长城的故事，可以想象的出当年筑造这巍巍长城时的一幕幕！不管是辉煌的故宫还是雄伟的长城，都是先人们无数的尸骨堆积而成的，所以我们要更加爱护他们，把祖国瑰丽的宝藏代代相传下去！

三年级的暑假，我去了北京故宫。

故宫又称紫禁成，是明清两代的皇城。它是商国的权力中心，是无数人趋之若鹜的目标。周围尽管是高楼大厦的气息，但这里的森严与古朴仍旧不变。

城楼通体火红，朱漆之上金黄的城台镇守着故宫。皇城的威严与气派着实令人震惊。

绕过两座宫殿，但是帝国的政治中心。

殿前铺着长长的白阶，拾级而上，左右各卧着一条龙的石雕。殿口几根粗壮的柱子，支起了殿堂，也支起了天下。殿内铺着金砖，彩色的漆画略显斑驳。正中间，是一个宝座。再平凡不过的一把椅子，却成了无数人争夺的对象。殿上一条大梁凌空其上，片片红色的朱瓦，鳞次栉比地列着。末端，一条龙自低向高飞着，从殿上飞出这小小的城池，飞向那广阔的世界。

虽不是大臣，只是一介游人，却也深深感到了至极的威压。

跨过时空，我仿佛听到了钟声在殿上回响，穿过悠悠的岁月，直至世界之无垠。殿上的宝座上，端坐着皇帝，他主宰着天下，却常主宰不了自己。他将信将疑地看着每个人，却不敢坦露任何一句真心话。一个不小心就会毙溺于权力的漩涡。殿中跪着无数大臣，纵然唯唯诺诺，却看得见眼睛看不到里面心！

上朝时或许只有钟声，但无声的斗争已经开始。权力一次又一次地游戏，吸入更多的人，戏弄更多的人。即使时隔百年，在这殿上，仍能嗅到血腥的气味。

政治，或许永远只能如此。这个血腥的朝堂，又何处不在呢？在西安的大明宫，在南京的长乐坊中，又何尝不像故宫呢？

我在大殿前肃立，我回想着两朝的历史。义与利，善与恶，明与暗，一切在这里上演，也在这里结束。每一块砖头，第一行台阶或许都有着无数人的故事。有朱棣气吞山河的宏愿，有于谦保家卫国的决心，有徐阶斗倒严嵩的隐忍，有崇祯亡国之际的哀叹。

故宫不只是政治的舞台，也是权力的片场。

9月5日，东京残奥会落下帷幕。中国残奥军团斩获96金60银51铜共207枚奖牌，高居金牌榜、奖牌榜第一位，自2004年雅典残奥会以来连续5届占据残奥会金牌榜首位。中国残奥健儿用奋勇拼搏延续祖国的荣光，书写奥林匹克的传奇。

而看完了东京残奥会的整个比赛，我却有点热泪盈眶，因为相比奥运会的热血沸腾，残奥会带给人们的更是一种震撼和触动。奥运会比拼的，是人类最健壮的体魄。残奥会比拼的，是人类最坚韧的灵魂。所以在残奥会赛场上有无数个感人瞬间。

东京残奥会的首个比赛日，在女子佩剑个人赛A级决赛中，中国选手边静以15：7击败格鲁吉亚选手成功夺冠。当比赛结束时，边静并没有选择立刻离开，由于看到对手在轮椅上行动不便，她主动上前推着轮椅送对方退场。离开的过程中格鲁吉亚选手抱住边静的胳膊。二人交谈甚欢。

9月4日，在女子200米T11级决赛中中国选手刘翠青获得金牌。赛后她的领跑员徐冬林将她高高举起，是的，你举起国旗，我举起你。因为刘翠青看不清眼前的世界，所以徐冬林用这样的方式再一次让她感受荣耀时刻。

8月26日在行车男子3公里个人追逐赛中中国选手37岁的梁贵华战胜日本选手川本翔大，上演“单腿骑士”的奇迹。身体的不健全，没有让他沉沦。反而激发出他异于常人的毅力。

在东京残奥会的领奖台上发生了这样暖心的一幕：因为亚军和季军坐在轮椅上，她便主动单腿下蹲与她们合影。温柔的举动打动了无数人的心。这个姑娘名叫卢冬是东京残奥会游泳女子50米蝶泳S5级比赛的冠军。小时候遭遇的一起车祸让她失去了双臂。可生活的磨难并未让她妥协。在母亲的鼓励和帮助下，她不仅学会了用脚学习和生活，还开始练习游泳。变得更加积极、乐观。

这届东京残奥会再次让人们深切地感受到，这不只是比赛，更是一种与命运的抗争。

残障人士占全球总人口的15%，但他们却给了我们100%的激励与感动。残奥会不仅仅是“重在参与”，更关乎着勇气和能量，象征着生命与希望。东京残奥会落幕了

但包括残疾人运动员在内的所有残障人士不应该被忽略。他们应当被看见、被关爱。

俗话说：“一勤天下无难事。”唐代文学家韩愈说：“业精于勤。”学业的精深造诣来源于勤。

勤，就是要珍惜时间，勤于学习，勤于思考，勤于探索，勤于实践。古今凡有建树者，无不成功于勤。

勤出成果。马克思写《资本论》，辛勤劳动40年，阅读了数量惊人的书籍，其中作过笔记的就有1500种以上。司马迁著《史记》，从20岁起就开始周游，足迹遍及黄河、长江流域，汇集了大量的社会素材和历史素材，为《史记》的创作奠定了基础。歌德花了58年时间，搜集了大量材料，写出了对世界文学界和思想界产生很大影响的诗剧《浮士德》。我国当代数学家陈景润，在攀登数学高峰的道路上，翻阅了国内外的上千本有关资料，通宵达旦地看书学习，取得了震惊世界的成就。上海一个女青年坚持自学，十年如一日，终于考上了高能物理研究生。可见，任何一项成就的取得都是与勤分不开的。古今中外概莫能外。

勤出智慧。传说古希腊有一个叫德摩斯梯尼的演说家，因小时口吃，登台演讲时，声音含混，发音不准，常常被雄辩的对手所压倒。可是他气不馁，心不灰，为克服这个弱点，战胜雄辩的对手，便每天口含石子，面对大海朗诵，不管春夏秋冬，坚持五十年如一日，连爬山、跑步也坚持练习演说，终于成为全希腊一个最有名气的演说家。宋代学者朱熹讲过一个故事：福州有一个叫陈正之的人，反应相当迟钝，读书每次只能读50个字，一篇小文章也要读一二百遍才能熟。但他不懒不怠，勤学苦练，别人读一遍，他就读三遍四遍，天长日久，知识与日俱增，后来读书很多，成了博学之士。这表明，即使天资比较差，反应比较迟钝，只要勤，同样也是可以变拙为巧的。

实践证明，一个人知识的多寡，关键在于勤的程度如何。懒惰者，永远不会在事业上有所建树，永远不会使自己聪明。唯有勤奋者，才能在无限的知识海洋里猎取到真智实才，开拓知识领域，使自己聪明。高尔基说：“天才出于勤奋。”只要勤，就一定能在艰苦的劳动中赢得事业上的巨大成就。我想每一个渴望得到真知的人，是一定能够体会到“勤”的深刻含义的。

考完试后，趁着放假，爸爸说要带我去长城。之后，我们就驱车前往这世界第八大奇迹——长城了。

长城距今已有2000多年的历史了，人们现在见到的是明长城。它东起山海关，西起嘉峪关。长城墙高约7。8米，顶宽7。8米，可以五马并骑，十列并行。

车驶在路上，我此时恨不得长上一对翅膀，飞往长城。过了一会儿，我终于看到了那远处山上蜿蜒的长城。

远远看去长城显得十分壮烈、庄重，它就像在山上的一条盘伏的巨龙，伏在这古老的神州大地之上。

下车后我迫不及待地向长城奔去。走进一看，长城浮现出一丝沧桑感。石砖大多呈墨绿色，有的石砖还比较松动。也许是因为岁月的洗礼，长城也变得苍老起来了。虽然它显得十分年迈，可还是会给人一种“老当益壮”的感觉，令人无比佩服。

我伸出脚，踏上这古朴的石阶。一步一步，庄严的前进。好像在举行什么十分重大的仪式似的，心中的自豪感油然而生。可随后，随之而来的却是一种敬畏和感叹。这么浩大的工程究竟要费多少的财力、物力和人力呀!走在长城上，我仿佛看到了昔日人们在这儿建长城的情景。男人们一个个搬运着石头，背也被压弯了，人们热得没有办法上把衣脱了，可还是汗流浃背。这长城就是用汗水和血凝成的坚不可摧的城墙，我们每个人都引以为豪。

看到长城，我为中国的长城而自豪，也为我是中国人而自豪，更为我是龙的传人而自豪。

作者：苏子越

九月份，由夏入秋，天气转凉，温差很大。对于一个在东北住惯的人，像我，要是有秋天便觉得是奇迹，北京是有秋天的。对于一个刚由热带回来的人，像我，秋天要是能看到落叶，便觉得是怪事。北京的秋天，是堆满落叶的。自然，像北京这样的地方，四季的交替永远那么明显。突然变化的天气反而叫人有点害怕，可是在北中国的秋天，能有明显的四季，北京也可真算得上是个宝地。

设若单单只是有秋天，那也算不了出奇。请闭上眼睛想：一个老胡同，石砖路，细水流，道路两旁种满参天大树，在蓝天下很优雅地舞着，只等雪花来帮他们落下一张雪白的幕布，这是不是个理想的境界？

落叶，把北京堆成了山，只有马路还是干净的，这条马路在秋天特别整齐，好像是把北京当作一局俄罗斯方块儿，真的，北京的人们在冬天是面上含笑的，他们从树上看到地上，便不觉得想起：明天也许就是冬天了吧。

最妙的还是山上的落叶呀。看吧，山上的树越发火红，树尖儿上还掺和着金，好像身穿红色嫁衣、头戴金钗出嫁的姑娘。山尖全黄了，给蓝天镶上一道金边，山坡上有的地方树枝多了，有的地方绿色还露着，这样一片红、一片黄、一片绿，互相交织着，形成一幅色彩鲜艳的油画，等到快日落的时候，微黄的阳光，设在山腰上，背光的那一面便暗下来，给大山增添了一丝神秘。

北京的老胡同不那么狭窄，而城外又那么宽敞，四合院里堆满落叶，家，院子里的人其乐融融，对，这就是张小水彩画，也许是民国时期的画手画的吧！

当田野染上一层黄金，各种果实也成熟的时候，雨似乎也像出嫁了的孩子的妇人，显得端庄而又沉静了，看吧，地上、半空中、天上地下，自下而上全是那么澄澈，那么红彤彤的，整个的像是一块红宝石，这块宝石是包着红屋顶、黄草山，你只会感到高邈深远，并让这些美景纯净你的灵魂。这就是北京的秋天。

春节是我们中国最大的传统节日，所以因地而异各地春节习俗也各有千秋，就北京地区来说。

从腊月初八家家户户要泡腊八醋（蒜），就开始有了“年味”。民谣讲：“老太太别心烦，过了腊八就是年。腊八粥，喝几天？哩哩啦啦二十三……”，腊月二十三又称“小年”。有一首歌谣唱道：“糖瓜祭灶，新年来到，丫头要花，小子要炮……”。从这一天开始，北京人更加忙活了，要祭灶，扫房子，蒸馒头，置办年货，贴“福”字，贴年画，剪窗花，贴对联。贴门神，贴挂钱，一直忙活到除夕，开始过大年。

北京人总是把“福”倒着贴在门里、衣柜、水缸上，寓意着福到了。贴春联也有许多讲究，一般百姓家贴红色春联，门楣上贴“横批”，内廷、王公府第，一律用白宣纸镶红边；守制者（有父、母丧者）则要用蓝纸；庙宇用黄纸。春联最早始于五代时的后蜀。据说当年蜀太子在本宫门上提写“天垂余庆、地接长春。”八个大字，这就是中国最早的一副春联。北京人在屋内廷贴上“抬头见喜”，屋外贴上“出门见喜”，院内贴“全院生辉”等春条。

过去大多数老北京人家都供有佛龛或神像，到了年三十最讲究的要摆上九堂大供；有成堂的蜜供，成堂的套饼、花糕的面鲜，成堂的水果、成堂的干果、花糕大小八件，年糕年饭，素饺子（或蒸食），素炒菜（或炸食）。家境不好的也要摆三堂或五堂供品。北京人过年讲得就是吃喝玩乐，以吃为主。这些供品实际上也是为人准备的。

北京人除夕晚上的年夜饭（又称团圆饭）是必不可少的，也是全年最丰盛的一次晚餐。除夕的年嬉饭要荤素一起上。有冷荤、大件和清口菜。冷荤有冷炖猪、羊肉、冷炖鸡、鸭。大件有：红烧肉、扣肉、米粉肉、红白丸子，四喜丸子。清口菜一般都是豆腐、青菜、罗十、咸菜佛手等。主食多以荤素睡觉为主。

北京人除夕和正月初一都要吃饺子，取其“更岁交子之义“。还总是把饺子包成元宝形，在饺子中放进糖、铜钱、花生、枣、栗子等。如吃到糖的，意味着日后生活甜蜜；吃到铜钱意味着有钱花；吃到花生意味着长寿，因花生又名长生果，吃到枣和栗子的意味着早立子……

北京春节的习俗真有趣！如果那年我能在北京过春节那该多爽啊。

7月15日，我们坐飞机来到了北京，因为这是我第一次来北京，所以有些激动。

第二天早上6点钟起床7：30到天安门广场，看升旗，虽然还是清晨，但广场上有很多很多的游客。天安门的正对面是人民英雄的纪念碑，因为那里被围栏拦住了，所以就没有近距离的看到纪念碑，在天安门的左边是人民大会堂，右边是国家博物馆，后面是毛泽东纪念馆听说两年后，会把毛主席的遗体转到韶山，我们接着就进了故宫。i

故宫非常非常的大，是最让我难忘的地方，这是清明两朝的皇宫，这里是历史的汇聚，也可能是一个朝代的起源。故宫的建筑规模宏伟，布局严整，雕刻精美，还收藏了许多的历史文物，是我国古代建筑、文化、艺术的精华。

首先我们从午门进去，中间要经过太和殿、中和殿、保和殿·，共有房屋八千多间，我们只看了主要的三大宫殿，其中有一所最漂亮的，那就是皇上上早朝的地方，宫殿内金壁辉煌，古色古香的摆设威武而华丽，＿一路看过来，不知不觉就来到了神武门，神武门也就是最后一道门，走出神武门我依依不舍地离开了故宫。

笫三天，我们来到了清代最大的一座王府一一恭王府，同时也是国家重点文物保护单位，听导游说整个北京城有十多座王府，但完整保留下来的也就恭王府了。走进府内房屋座落有序，金壁辉煌，有人说其实恭王府要胜过故宫，可想而知当年的和珅是一个十大的贪官。每一处建筑都有一个小故事，听导游说当年的和珅就金银珠宝就藏满了一栋二层小楼，我们边走边听边看，不知不觉就游完了恭王府。北京三日游虽然结束了，但它的历史，文化是值得我们去探讨和了解的。

进入高一以后，理科的学习可能会极大的困扰同学们，因为它的信息量很大。今天我来谈谈的学习理科的一些体会。

首先，是老生常谈的几件事，上课要认真听课，并且做好笔记。这两件事虽然经常说，但是是非常有道理的。认真听课可以让你不会跟不上课堂，做笔记在复习时会帮你回忆起知识。在做笔记的时候，也要讲究方法，要详略得当，抓住要点来记，尤其对于理科，要分好系统来记。在记笔记的过程中，要学会去思考你的笔记内容，边抄边想对你的记忆有帮助。一开始这样做可能是有些难，但是只要适应了，坚持下来的话会有极大的益处。

其次，是我比较想强调的，做题的思维。题海数百万，但是题目其实是前篇一律的，掌握好做题方法很重要。做题的时候有三个步骤：想一想，做一做，看一看。看到题目后，想想这道题涉及到哪些基础知识，哪些基本方法，想想这道题考你什么？想好了再动手。做完回头看一看，还有没有更好的办法，看看书上的例题是怎么样解出来的，和自己的方法比较一下，找到最简便易懂的方法，再把这些方法归纳总结起来，形成一套思维，就是你看到哪种类型的题用什么方法，怎么去思考。

再者，要多多做题巩固知识。这点对于理科非常重要，理科学习中有巨大的信息量和较强的系统性，上面所说的做题的.思维就是要通过多做题来形成，多做不同类型的题，可以帮助你掌握更多的方法。做完题后，一定要好好思考并且总结做这类题的方法，如果遇到比较经典的题型要记下来，以便在复习的时候可以再做一遍，看看你有没有掌握这种方法。将这些方法梳理清楚，就是做题的思维模式。

这些就是我的一些小小的体会，希望能帮到大家。

很早就想去我们的首都北京看看，这个暑假愿望实现了，我和姥姥、妈妈跟随旅行团，坐着大巴车去北京快快乐乐的玩了四天。在这四天中，我们去了奥体中心，看了鸟巢、水立方，爬了长城，游了颐和园，参观了故宫博物院和毛主席纪念堂，吃了有名的庆丰包子和老北京炸酱面，听了老北京相声，坐了地铁，但我印象最深刻的还是世园会一日游，下面就听我细细道来吧。

我们团是第二天一早5点半从宾馆出发去北京世园会。北京世界园艺博览会简称北京世园会，坐落在北京的延庆区，离我们宾馆很远。经过两个小时的行程，我们来到世园会的门口，人还不多，我们没有排很长时间的队就进入园区。哇，这里就是花草树木的天堂！五颜六色的花儿竞相开放，碧绿的小草，参天大树，清新的空气，好喜欢这里啊！

我们在志愿者台领了地图，按照地图的指示先来到了植物馆。在这里，我看到了很多从来没有见过的大树和美丽的花儿，还有很多的珍稀植物。看，这个大树会根据生长的环境变粗或者变细，在水分充足的情况下它会吸收水分储存在树干中，就成了“大肚子”，在干旱的环境下会释放储存的水分，警徽变细，好神奇啊！看，这种树木有亿年的历史了，下面这个化石留下了它们的痕迹。知道这个高高的枯树干是什么吗，猜不到吧，是避雷针！把避雷针做成枯树的样子，科学家们真是太伟大了！

然后我们去了中国馆、国际馆、生活体验馆。我们还看了精彩的花街表演，演员大姐姐们身着花仙子的裙子，脚踩平衡车，一个个翩翩起舞，真是太漂亮了！

看着这些赏心悦目的花儿，真是身心舒畅。再看着这些花草组成的各种图案，我不禁敬佩这些科学家和工程师们，想象力真是太丰富了！

在世园会里完了一整天，虽然很累，但是我们非常开心。美好的时光总是短暂的，按照团里的行程，下午四点我们恋恋不舍的离开了世园会。这真是美好的一次旅行啊！

老刘今天起的很早，早早的起来，早早的做糖浆，早早的到街上去开始一天的工作，然后晚上再吃一顿好的犒劳犒劳自己。想到这些老刘褶皱的脸上有了一丝笑意，没日没夜起早贪黑的工作也许会让人们烦闷不已，但老刘却不这么认为。他爱自己的工作。将蜂蜜和白砂糖一同倒入锅中。那液体和老刘的眼睛一样浑黄。将锅和煤气炉一同搬上车，喝了碗粥，便踏上了自己的三轮车。

经过的房子，青砖青瓦，朱红色大门，石雕甚是精致，清新，古朴，巷子两边的四合院大多都成了商业的场所，但仍然保持着原来的风貌。四月，漫步在这古老的深巷里，踩着石板铺成的路，似乎踏过了岁月的轨迹，心灵在片刻间安静，时光瞬时惬意。一个房子门口摇椅上坐着一位老人，白色的大背心儿，左手拿着芭蕉扇，不住地扇。右手则拿着一个收音机，《望江亭》，收音机里放着的京剧是老刘最爱听的，他停下了车，对着那人大喊了一句“张老头”那老人一看到老张便立刻将手上的东西都放了下来，腰挺得笔直，向他敬了个军礼。老刘回了他一个礼，继续蹬着三轮往前走。

眼前掠过的老房子，至少有90多年的历史了。斑驳的墙面，留下一年又一年的印记，一排排房屋整齐排列，檐角向上轻轻翘起，似乎是一个绝美的笑容被无情的撕碎。褪色后的红砖青瓦也倍显沧桑。古镇的神秘是让人捉摸不透的，它埋藏了多少往事？有谁还记得？老刘每到这里总要停下来，行个注目礼。“谁也不记得很久以前这里曾经人山人海啦”他感慨说。

“知了，知了。”知了的叫声渐渐响了起来，他们似乎也醒了。开始卖弄自己的嗓音，大声的唱。望向天空，海蓝色的天空之下是否有着另一个对岸？今天的北京空中没有任何的云，兴许是如鱼儿一般躲进天空了吧？指不定什么时候就会蹦哒出来呢。小风吹拂，杨柳轻轻的飘动。叶与叶之间的摩擦发出了沙沙之声。炒肝儿的香气和醋瓶和醋碟之间的碰撞声一同从旁边经过的店铺中传来，蓝天、青砖四合院、知了的叫声，器皿碰撞的声音。几种并没有联系的事物却相映成一道心间的风景。

不知不觉他已经骑到了斜街，烟袋这个名字听起来朗朗上口，或许连一开始给这条街起名字的人都没有想到，这条斜街已经成了北京的象征之一。推着自己的三轮车，老刘到了老地方，将板凳放了下来。打开煤气炉，拿出一个长的木勺子，开始搅拌加热的蜂蜜和白砂糖。二者很快的就融入到了一起。原本的昏黄色也变成了亮金色。老刘的目光也逐渐明亮，做好这一切以后，他将盖子盖上。“哟，您都到了，车”旁边儿一个下棋的老人搭讪着。“炮”另一个老人下了步棋。老刘走了过来：“拱马，象，车，再拱车，将军。”他的加入使游戏快速的结束了。“您的大局观还是一点都没有退步，刘参谋”“65年前就已经不是了”老刘笑着回答道，他停了一会儿，听着知了声，看着逐渐多起来的人说道：“北平真美。”“是北京真美”旁人纠正道。

渐暗下的路灯似是仍有昏黄色的灯光要透出来，细看时却是晨曦的折射。并没有太多人会注意到这样的场景。年轻的白领裹着风衣在街边等待公车，妆容精致却遮不住满脸沉重的倦意。孩子们一股脑的往前冲，就像脱缰的野马。新的一天又开始了，老刘的新一天，北京的新一天……

今天是星期五，爸爸带我品尝了北京名吃-北京烤鸭。我们到了与“全聚德”齐名的“便宜坊”烤鸭店。

初见“便宜坊”我还以为是便(pián)宜(yi)坊(fāng)。其实不然，这里“便宜”的读音是bian yi。真正含意是“便利人民，宜室宜家”，这是周总理为便宜坊提的经营方针。也正是秉承周总理的这种理念，“便宜坊”才能在烤鸭界有着岐立600年的辉煌历史 。

到了“便宜坊”，不吃烤鸭也不能满足我吃货的本性，索性我就点了一只烤鸭，待烤鸭端来，专业厨师仔细片鸭，不一会，一只鸭就片成了两盘肉和一个鸭架，服务员也向我们端来了美味的小饼和配菜。

夹起一片鸭肉，皮晶莹剔透，还能依稀看见里面光滑爽嫩的鸭肉，沾上秘制的酱料，放入薄如蝉翼的小饼。轻轻一咬，鸭油滋滋而出，伴着新鲜的小饼和美味的鸭酱，细细品尝，又香又嫩，美味可口。

晚餐吃完了，但美味的烤鸭仍令我回味无穷；同时便宜坊的名字也给我留下深深的印象—便利人民，宜室宜家。